4 formas de aumentar la Testosterona

(antes de ir al mdico)
July 31, 2013 117 Comments

Casi todos los hombres con resistencia a la insulina tienen la Testosterona baja. La
disminucin de la Testosterona no es una poca normal como la menopausia para las
mujeres.
ATENCIN: a las mujeres les recomiendo este tratamiento para la Testosterona alta.

El diagnstico con exmenes de sangre no es fcil porque el valor de

Testosterona total flucta durante el da. Por eso he preparado esta Calculadora de
Testosterona para determinar quin necesita aumentarla.
Tratamiento para aumentar la Testosterona
Acabo de atender a un hombre con ginecomastia. Le recomend evitar estas 6 causas
de Testosterona baja.
La grasa del abdomen convierte la Testosterona en Estrgeno (hormona femenina).
Ocasionando los sntomas de testosterona baja: ginecomastia (engrandecimiento de las
glndulas mamarias), disminucin de msculos y espermatozoides.

El mensaje que viaja del cerebro a los testculos no ocurre cuando el sueo es
interrumpido por los ronquidos. Por eso esta calculadora para dormir profundo es parte del
tratamiento para aumentar la Testosterona.
Al calentar la comida en envases plsticos se libera un qumico llamado Bisfenol A (BPA)
que interfiere con todas las hormonas. El BPA es especialmente peligroso para los bebs

que toman teteros. Es un problema tan grave que ya varios pases lo han empezado a
prohibir.
Tambin los medicamentos como finasteride (para la cada del cabello), ketoconazole
(para los hongos de las uas), ciproterona (para el acn), espironolactona (para el acn) y
flutamida (para el acn) disminuyen la Testosterona en los hombres.
Sorpresivamente el t verde tambin afecta los niveles de Testosterona en hombres.
Inclusive algunos sospechan que es el culpable de los actuales problemas de fertilidad en
los pases asiticos.
Otra causa frecuente de Testosterona baja es el consumo de alimentos con soya (referencia
1). La soya tiene fitoestrgenos (hormonas femeninas de origen vegetal) que son capaces
de producir disfuncin erctil.

En los dedos se refleja el ambiente que tenas en el tero, cuando todos tus rganos se
estaban desarrollando. La mala alimentacin de tu mam durante tu embarazo pudo haberte
programado para tener menos Testosterona. Eso queda evidenciado en la longitud de los
dedos para el resto de la vida.
Efecto de la Testosterona en los dedos
Dedo ndice ms corto

Hombres

Dedo ndice ms largo o iguales

TESTOSTERONA ALTA

TESTOSTERONA BAJA

Mayor fertilidad

Ginecomastia

Mejor en los deportes

Mayor riesgo de Infarto

Infieles

Sentimentales
Mayor fertilidad

Engordan en el abdomen
Mujeres

Ms ansiedad por comer

Personalidad Valiente

Romnticas
Buenas madres
Engordan solo por los peores
carbohidratos

Avsame cual es tu dedo ms largo y si coincide con tu descripcin en esta tabla.

Tomar Metformina es recomendable para los que engordan por culpa de la resistencia a la
insulina o alguna otra causa hormonal. Es ms frecuente que exista una causa hormonal
cuando aparecen estos sntomas:

Tienes verrugas en el cuello

Tienes cada del cabello y raz grasosa

Despiertas sin hambre pero sientes ansiedad a las 4:30 PM

Si tienes varios de esos sntomas utiliza esta calculadora de dietas para

avisarte cual dieta te conviene.
Dr Salomon Jakubowicz