IDEA:

Ayudar a las enfermeras del hospital japons, medicina interna de hospitalizacin del tercer
piso.
PROBLEMAS:
El personal de enfermera del hospital japons ,medicina interna de hospitalizacin del tercer
piso, al realizar su trabajo estn de pie por mucho tiempo y en constante movimiento y esto
provoca mucho dolor en los pie y en las rodillas.
Cuando movilizan y se hace el aseo a los pacientes esto les ocasiona dolor en la espalda por
la mala mecnica corporal o por el excesivo peso de algunos pacientes.
Al estar mucho tiempo de pie hay mala circulacin y con el tiempo hay aparicin de varices.
PLANTAMIENTO DEL PROBLEMA:
Sera que con la implementacin de la terapia laboral se ayudara al personal de enfermera
del tercer piso del turno de la maana del hospital japons de la ciudad de Santa Cruz de la
Sierra a disminuir las alteraciones musculoesqueleticas despus del horario laboral.
PREGUNTAS DE INVESTIGACION:
Qu tipo de trabajo realizan el personal de enfermera en medicina interna de hospitalizacin
del hospital japons?
Qu es dolor?
Cul son las causas del dolor de espalda?
Que son las varices?
Que es gimnasia laboral?

OBJETIVO GENERAL:
Implementar un plan de gimnasia laboral compensatoria dirigida a mitigar tanto alteraciones
musculoesqueleticas como psicolgicas en el personal de enfermera del turno de la maana
del tercer piso del hospital universitario japons.
OBJETIVO ESPECIFICO:

Evaluar el puesto de trabajo.

Determinar los tipos de alteraciones musculoesqueleticas y sus posible causas.
Comprobar factores que producen varices.

Hipotesis
La implementacin de gimnasia laboral elevara el rendimiento laboral de las enfermeras del
tercer piso medicina interna hospitalizacin, del hospital japons de la ciudad Santa Cruz de
la Sierra, Bolivia .
JUSTIFICACION
La investigacin planteada contribuir al mejoramiento del rendimiento del personal de
enfermera medicina interna de hospitalizacin ,del hospital japons.
Los riesgos laborales son muchos y continuos desde dolores musculares de miembros
inferiores y superiores hasta momentos de stress causados por situaciones propias de las
ocupaciones diarias o por situaciones personales y familiares que llevan a una disminucin en
la actividad laboral.

Asimismo, la implementacin de la gimnasia laboral compensatoria al personal de enfermera

del tercer piso de medicina interna de hospitalizacin, del hospital japons, ayudara a mejorar
el rendimiento, tanto como mitigar las alteraciones musculoesqueleticas como psicolgicas.
Por otro lado , mediante la investigacin se desarrollara un plan para la aplicacin de la
gimnasia laboral dependiento de las alteraciones y rendimiento que presenten las enfermeras
del tercer piso medicina interna de hospitalizacin, del hospital japons.

ANTECEDENTES:
Autor: Luis Eduardo Santizo Escobar
Trabajo: Efectividad de un programa de gimnasia laboral para la reduccin de ndices de
lesiones.
El estudio permiti establecer la situacin actual de las empresas ferretera,las cuales
presentan grandes deficiencias al no implementar un programa de gimnasia laboral.
Al realizar la investigacin en la ferretera se determin la importancia de brindar capacitacin
al recurso humano e implementar el programa de gimnasia laboral para prevenir los
accidentes laborales en la misma, con el fin de preservar la salud y seguridad el recurso
humano, quien al participar activamente en dicho programa contribuye a que el resultado del
mismo sea satisfactorio.
Autor: Juan Martin Aulicino
Trabajo: Programas de gimnasia laboral en la actividad frigorfica.
El xito del plan se debi a un trabajo conjunto, organizado, sostenido, con apoyo explcito de
la direccin y la inclusin del novedoso Programa de Gimnasia Laboral. Entre las
consecuencias positivas del xito de la empresa est que se incorpor definitivamente a la
misma el programa como una poltica de la direccin de la empresa.
Autor: Fanny Bonilla Garcia
Trabajo: Propuesta de un programa de pausas activas para colaboradores que realizan
funciones de oficina en la empresa de servicios pblicos gases de occidentes de la ciudad de
cali.
Para cuidar la salud el colaborador debe tener presente que es el conjunto de varias
actividades diarias que son necesarias para mejorar la calidad laboral, personal y familiar, el
tener una actividad regular de ejercicios, cuidar la alimentacin y realizar las pausas activas
en su lugar de trabajo genera cierto grado de bienestar que a largo plazo ayudan a mejorar el

ambiente laboral, una persona sana fsicamente es un colaborador con mayor compromiso en
sus labores diarias y por ende con mejor ambiente laboral.
TIPO DE ESTUDIO
Explicativa
Experimental
Descriptiva
AREA DE ESTUDIO
Hospital japons , tercer piso medicina interna hospitalizacin
UNIVERSO
Personal de enfermera tercer piso hospitalizacin, hospital japones.
MUESTRA
Trabajar con el personal de enfermera tercer piso.
MUESTREO
Enfermeras del tercer piso turno maana.
VARIABLE
Variable dependiente
Rendimiento del personal de enfermera del tercer piso del hospital japons medicina interna
hospitalizacin.
Variable intedenpiente
Tipo de gimnasia laboral.

OPERACIONALIZACION DE LAS VARIALES

VARIABLE

DEFINICION

El dolor es una
experiencia sensorial
y emocional
(subjetiva),
Dolor
desagradable, que
pueden
experimentar todos
aquellos
seres vivos
DEFINICION
VARIABLE
que disponen de un
sistema nervioso
central.
son
venas hinchadas a
Son lesiones de los
causa de una
msculos, tendones
acumulacin anormal
Alteraciones
y nervios que suelen
de sangre debido a la
Musculoesqueleticas afectar a las manos,
debilidad, a menudo
muecas, los codos
heredada, en las
u hombros. Tambin
paredes y vlvulas de
pueden afectar a las
Varices
las venas superficiales.
rodillas o los pies si
Esto hace que las
el trabajo conlleva
venas se ensanchen y
estar mucho tiempo
se dilaten, de manera
arrodillado, o si hay
que la sangre se
que operar pedales.
acumula fcilmente
cuando una persona
permanece de pie
durante mucho tiempo.

DIMENSIONES

Intensidad

DIMENSIONES

INDICADORES

Escala de eva

INDICADORES

Espalda
Rodilla
Pie
Miembro inferiores

Factores de riesgo
Prueba de Trendelenburg

Gimnasia laboral es un
programa de gimnasia
preventiva y
estacionaria realizado
Gimnasia laboral

Tipo de gimnasia
laboral

Estabilidad laboral

en el puesto de trabajo,
que colabora al
bienestar fsico y mental
de los trabajadores.
Es lo que est

Rendimiento

vinculado con el trabajo

laboral

(la actividad que implica

un esfuerzo fsico y/o
mental y que se

Desempeo laboral

desarrolla a cambio de

Productivo
Improductivo

una contraprestacin
econmica).
Rendimiento
laboral
El estrs puede ser
definido como el
proceso que se inicia
ante un conjunto de
demandas ambientales
que recibe el individuo,
Estrs

a las cules debe dar

una respuesta
adecuada, poniendo en
marcha sus recursos de
afrontamiento.

Tipo de estrs

Escala de MASLACH

UNIVERSIDAD DE AQUINO BOLIVIA

FACULTAD DE CIENCIA DE LA SALUD

AYUDAR A LAS ENFERMERAS DEL HOSPITAL JAPONES,MEDICINA INTERNA DE

HOSPITALIZACION TERCER PISO

Autor: Darling Vania Gareca Mendieta

Docente: Lic. Guillermo Pacheco

Carrera: Fisioterapia y Kinesiologia

Santa cruz de la sierra- Bolivia 2015