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1ro secundaria
Alimentos y Bebidas
De 6 a 25 alumnos
OBJETIVO:
El alumno aprender a hacer mermeladas y conocer que tipo de insumos y
utensilios se necesitan para realizar esta prctica
TIPO DE PRCTICA:
Individual o por equipo (mximo 5 integrantes).
ASPECTOS TERICOS:
Este mtodo de conservacin se llama concentrado de azcar y es una de los
mtodos bsicos para la conservacin sobre todo de las frutas
Equipo
Cantidad
2
1
1
1
1
1
1
5
Descripcin
Tabla de ultraln
Cuchara de servicio
Colador
Olla de 2 litros
Exprimidor de ctricos
Proporcionado por:
Institucin Alumno
x
X
X
X
X
X
X
X
Materiales
Cantidad
Descripcin
Guayaba rosa o pomarrosa
1 kilo
500 gramos
1 pieza
30 grs
1 litro
Agua potable
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
PROCEDIMIENTO:
1. Lavar y desinfectar las guayabas.
2. Pelar y quitar las semillas a las guayabas.
3. Se ponen a hervir las guayabas en litro de agua.
4. Posteriormente se licuan y se pasan por un colador para obtener la pulpa.
5. Se coloca en una olla el azcar, el jugo de limn y medio litro de agua.
6. Hidratar la grenetina en agua tibia, reservar
7. Se cocina a fuego medio, agregar la grenetina y cocinar por aproximadamente 20 minutos o hasta obtener
la consistencia deseada, moviendo constantemente para evitar que la mermelada se pegue en el fondo de la
olla.
8. Se esteriliza el frasco de vidrio, de acuerdo a lo visto en clase.
9. Se guarda la mermelada en el frasco y se guarda en el refrigerador.
CONCLUSIONES:
1.
2.
3.
Se debe tener mucha precaucin ya que al trabajar con azcar a fuego puede causar quemaduras
graves en la piel
Se presenta en un frasco de vidrio previamente esterilizado
En pan tostado untado de la mrmela
CRITERIOS DE EVALUACIN:
Desarrollo de la prctica 40%
Limpieza 10%
Conducta 10%
PRACTICA NO. 2
CHILES EN VINAGRE
DATOS GENERALES:
Ao:
Laboratorio:
Capacidad:
De 6 a 25
1ro secundaria
Alimentos y bebidas
OBJETIVO:
Los alumnos aprendern como usar el vinagre como mtodo de conservacin.
TIPO DE PRCTICA:
Individual o por equipo (mximo 6 integrantes por equipo).
ASPECTOS TERICOS:
La accin conservadora del vinagre se consigue por la acidez que induce. Este
hecho impide que muchos microorganismos puedan crecer en condiciones ptimas,
pero no los mata. Como consecuencia, se va a enlentecer la alteracin durante mucho
ms tiempo que el producto crudo. Generalmente, para prolongar an ms la vida
comercial, los alimentos tratados por la accin del vinagre se han de mantener en
refrigeracin.
DESCRIPCIN DE MATERIAL Y EQUIPO EMPLEADO:
Equipo
Cantidad
6 piezas
2
2
1
1
1
Descripcin
Tabla de ultraln
Cuchara de servicio
Proporcionado por:
Institucin Alumno
x
X
X
X
X
X
Materiales
Cantidad
Descripcin
30 piezas o 1 kg.
100 mililitros
6 piezas o 400 gramos
aprox.
2 pieza o 160 gramos
aprox.
8 dientes
Ajo
Zanahoria
Cebolla blanca
400gramos
Championes
400 gramos
Coliflor
2 litro
1litro.
Agua potable
20 gramos
20 gramos
20 gramos
Hojas de laurel
20 gramos
Mejorana
20 gramos
Tomillo
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
PROCEDIMIENTO:
1. Lavar y desinfectar los chiles. Reservar.
2. Agregar en una sartn el aceite de oliva y saltear la zanahoria cortada en rodajas, la cebolla en juliana y los dientes de
ajo enteros.
3. Agregar los chiles enteros y los championes cortados en cuartos.
4. Separar las ramas de la coliflor en forma de arboles e incorporar a la sartn.
5. Verter en la preparacin el vinagre y agua.
6. Terminar con la pimienta gorda, la pimienta negra y las hierbas de olor (laurel. Mejorana y tomillo).
7. Cocinar hasta que los vegetales estn al dente.
8. Enfrascar y guardar.
CONCLUSIONES:
Costo total del platillo: ________
Observaciones y conclusiones del alumno:
CRITERIOS DE EVALUACIN:
Desarrollo de la prctica 40%
Limpieza 10%
Conducta 10%
PRACTICA NO. 3
CHIMICHURRI CASERO
DATOS GENERALES:
Ao
Laboratorio:
Capacidad:
1ro de secundaria
Alimentos y bebidas
De 6 a 25 alumnos
OBJETIVO:
El alumno aprender a elaborar una salsa que se acompaa con carnes, esta
es originaria de Argentina y Uruguay
TIPO DE PRCTICA:
Individual o por equipo (mximo 6 personas).
ASPECTOS TERICOS:
La palabra chimichurri es de origen incierto, 1 una de las teoras afirma que
proviene de los britnicos que fueron hechos prisioneros tras las Invasiones
Inglesas a las colonias espaolas del Ro de la Plata, a principios del siglo XIX,
quienes ms tarde se quedaran a residir en territorio argentino. De acuerdo a esta
versin, los britnicos solicitaban el condimento para sus comidas usando una
palabra compuesta de vocablos locales, espaoles e ingleses (en realidad curry es
palabra de la India), usando che-mi-curry por "che-mi-salsa" o give me curry por
"dame el condimento".
DESCRIPCIN DE MATERIAL Y EQUIPO EMPLEADO:
Equipo
Cantidad
1
1
1
1
1
1
Descripcin
Frasco de vidrio
Tabla de ultraln
Cuchillo chef de 19 cm.
Cacerola con tapa de 2 lt. Aprox.
Cuchara de servicio
Licuadora
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
Materiales
Cantidad
Descripcin
pieza
2 piezas o 150 gramos
aprox.
6 piezas o 300 gramos
aprox.
Cabeza de ajo
10 ramas
Albahaca
Cebolla blanca
Tomate verde
10 ramas
Perejil
250 mililitros
15 gramos
Paprika o aj molido
1 pisca
Sal
40 mililitros
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
X
X
X
PROCEDIMIENTO:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
CONCLUSIONES:
Costo total del platillo: __________
Observaciones y conclusiones del alumno:
CRITERIOS DE EVALUACIN:
Desarrollo de la prctica 40%
Limpieza 10%
Conducta 10%
PRACTICA 4
VINAGRETA AL TAMARINDO
DATOS GENERALES:
Ao
Laboratorio:
Capacidad:
1ro de secundaria
Alimentos y Bebidas
De 6 a 25 alumnos
OBJETIVO:
El alumno reafirmar los conocimientos que ha obtenido con respecto al
vinagre y como se debe utilizar para que sea un ingrediente que conserva
alimentos
TIPO DE PRCTICA:
Individual o por equipo (mximo 6 alumnos).
ASPECTOS TERICOS:
El vinagre (del latn vinum acre, vino agrio) es un lquido miscible en agua, con
sabor agrio, que proviene de la fermentacin actica del alcohol, como la de vino y
manzana. El vinagre contiene una concentracin que va de 3 % al 5 % de cido actico
en agua. Los vinagres naturales tambin contienen pequeas cantidades de cido
tartrico y cido ctrico.
Descripcin
Tabla de ultraln
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
Cuchara de servicio
Licuadora
X
X
X
Materiales
Cantidad
Descripcin
500 mililitros
60 mililitros
80 mililitros
40 mililitros
125 mililitros
50 mililitros
Miel de abeja
500 mililitros
60 mililitros
80 mililitros
40 mililitros
125 mililitros
50 mililitros
Miel de abeja
PROCEDIMIENTO:
1. Licuar todos los ingredientes
2. En una cacerola poner a hervir todos los ingredientes, sin dejar espesar.
3. Dejar enfriar y vaciar en una botella previamente esterilizada
CONCLUSIONES:
Costo total del platillo: ________
Observaciones y conclusiones del alumno:
CRITERIOS DE EVALUACIN:
Desarrollo de la prctica 40%
Limpieza 10%
Conducta 10%
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
PRACTICA NO. 5
VINAGRETA DE MANGO
DATOS GENERALES:
Ao:
Laboratorio:
Capacidad:
1ro de secundaria
Alimentos y bebidas
De 6 a 25 alumnos
OBJETIVO:
El alumno aprender a manejar con precaucin el vinagre y conocer los diferente
tipos de vinagretas que existen
TIPO DE PRCTICA:
Individual o por equipo (mximo 6 alumnos)
ASPECTOS TERICOS:
La materia prima para obtener vinagre es el alcohol etlico, que sufre un proceso
aerbico denominado oxidacin debido a la presencia de bacterias del tipo Acetobacter.
Se trata de un gnero microbiano caracterizado por tener clulas de formas elipsoidal y
esfrica, sueltas o unidas en cadenas, por lo general inmviles, aunque algunas son
mviles por ayuda de flagelos. Segn su funcin pueden clasificarse en dos grupos: los
que oxidan el cido actico y lo transforman en dixido de carbono y agua y los que
carecen de esta propiedad
Descripcin
Tabla de ultraln
Cuchillo chef de 19 cm
Cuchara de servicio
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
Batidor globo de 19 cm
Materiales
Cantidad
Descripcin
1 lata
80 gramos
200 gramos
Almendras
pieza
Cebolla morada
10 ramas
Cilantro
125 mililitros
60 mililitros
Miel de abeja
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
X
PROCEDIMIENTO:
1. Pelar y picar finamente las almendras.
2. Cortar la cebolla finamente y reservar.
3. Lavar y desinfectar el cilantro, dejar en solucin desinfectante por unos 10 minutos
y posteriormente enjuagar con suficiente agua de garrafn.
4. Picar finamente el cilantro y reservar.
5. Mezclar todos los ingredientes en un bowl y con el batidor globo ir agregando la
miel poco a poco.
6. Esterilizar un frasco y reservar la vinagreta en el mismo.
CONCLUSIONES:
Costo total del platillo: _____________
Observaciones y conclusiones del alumno:
CRITERIOS DE EVALUACIN:
Desarrollo de la prctica 40%
Limpieza 10%
Conducta 10%
PRACTICA NO. 6
SEMILLAS PICANTES
DATOS GENERALES:
Ao :
Laboratorio:
Capacidad:
1ro de secundaria
Alimentos y bebidas
De 6 a 25 alumnos
OBJETIVO:
El alumno aprender a realizar botanas que podrn conservarse por ms de
tres das.
TIPO DE PRCTICA:
Individual o equipos (mximo 6 alumnos)
ASPECTOS TERICOS:
El ajo se emplea en la cocina como un saborizante natural. Posee un aroma y un
sabor caracterstico que suele acompaar ciertos platos de la cocina mediterrnea. Los
brotes tiernos de las hojas se suelen incluir en algunos platos. Estos brotes pueden ser
preparados como si fueran esprragos, aunque el consumo del bulbo es mucho ms
habitual. Generalmente se utilizan secos o semisecos, como ajo deshidratado, verdes
(ajetes) y en encurtidos.7
Algunos de los muchos platos en donde el ajo es un ingrediente esencial son el ajo
blanco, el ajo cabail, el ajo caliente, el ajo mataero o ajo pringue, el atascaburras, el
gazpacho andaluz, el pollo al ajillo, el escabeche oriental, el salmorejo, el allioli, el
ajoarriero, el mojo de ajo o la sopa de ajo
Descripcin
Proporcionado por:
Institucin Alumno
Tabla de ultraln
Cuchillo chef de 19 cm
X
X
X
X
X
Materiales
Cantidad
100 gramos
Descripcin
Semillas:
60 gramos
Nueces a la mitad
60 gramos
60 gramos
Almendras
20 gramos
Semillas de ssamo
12 dientes
Conserva:
Ajo
20 ramas
Cilantro
30 gramos
30 gramos
Paprika o aj picado
400 mililitros
30 gramos
Sal
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
PROCEDIMIENTO:
Semillas:
1. Trozar por separado cada una de las semillas.
2. Combinar en un recipiente las nueces, pistaches, cacahuate, pepita, almendras y ssamo.
Conserva:
1. Combinar en un bowl el ajo finamente picado, el cilantro y el chile serrano picados con la paprika.
2. En una cacerola calentar el aceite a fuego lento.
3. Agregar el ajo, cilantro, chile y paprika y cocinar moviendo constantemente por 1 minuto.
4. Agregar las semillas picadas y cocinar moviendo por 5 min. a fuego bajo.
5. Retirar del fuego, quitarle el exceso de grasa y agregar la sal.
6. Enfriar a temperatura ambiente.
CONCLUSIONES:
PRACTICA NO. 7
MERMELADA DE FRESA
DATOS GENERALES:
Ao :
Laboratorio:
Capacidad:
1ro de secundaria
Alimentos y bebidas
De 6 a 25 alumnos
OBJETIVO:
Conocer la reaccin que tiene el azcar como medio de conservacin en los
diferentes alimentos.
TIPO DE PRCTICA:
Individual o equipos (mximo 6 alumnos).
ASPECTOS TERICOS:
La alta concentracin de azcar en el almbar ayuda a mantener la firmeza del
producto. Este mtodo es utilizado en la preparacin de frutas, mermeladas, frutas
abrillantadas
DESCRIPCIN DE MATERIAL Y EQUIPO EMPLEADO:
Equipo
Descripcin
Tabla de ultraln
Cuchillo de chef de 19 cm
Cuchara de servicio
Taza medidora
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
Materiales
Cantidad
Descripcin
1 kilo
Fresas naturales
500 gramos
30 grs
250 mililitros
Agua potable
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
PROCEDIMIENTO:
1.
2.
3.
4.
CONCLUSIONES:
Costo total del platillo: _______
Observaciones y conclusiones del alumno:
PRACTICA NO. 8
CHUTNEY DE TOMATE
DATOS GENERALES:
Ao :
Laboratorio:
Capacidad:
1ro de secundaria
Alimentos y bebidas
De 6 a 25 alumnos
OBJETIVO:
El alumno aprender los diferentes tipos especies con los que se puede
elaborar este tipo de acompaamientos
TIPO DE PRCTICA:
Individual o equipos (mximo 6 alumnos).
ASPECTOS TERICOS:
En la cocina india el chutney o chatni (del hindi chatni) es una variedad de especias
dulces y picantes, originaria del oeste de la India. Se trata de un acompaamiento muy
popular en la cocina india, sobre todo para los panipuris o buuelos, y suele estar
acompaada de otras salsas de sabores similares como los encurtidos, papads o raitas.
Descripcin
Tabla de ultraln
Cuchillo chef de 19 cm
Cuchara de servicio
Exprimidor de ctricos
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
Materiales
Cantidad
Descripcin
1 pieza o 80 gramos
aprox.
Cebolla blanca
pieza
Cabeza de ajo
1 kilo
3 piezas o 300 gramos
aprox.
4 piezas o 400 gramos
aprox.
Jitomate
250 mililitros
500 gramos
3 piezas
Hojas de laurel
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
X
X
PROCEDIMIENTO:
1. Picar la cebolla en media luna, el ajo finamente picado, el pimiento en juliana y
jitomate en gajos. Reservar.
2. En una cacerola, calentar el aceite y sofrer las cebollas y los ajos hasta que estn
transparente, agregar los jitomates y cocinar durante 15 minutos
3. Aadir las hojas de laurel, dejar cocinar unos minutos ms y aadir el azcar y la
mitad del vinagre, revolver hasta disolver.
4. Cocinar durante 30 minutos a fuego bajo, aadir eventualmente el resto del
vinagre y el jugo de limn. Cocinar hasta que seque y espese.
5. Verter en frascos limpios y esterilizar durante 30 minutos, sacar y meter bajo el
chorro de agua fra hasta que enfre completamente.
CONCLUSIONES:
Costo total del platillo: _______
Observaciones y conclusiones del alumno:
CRITERIOS DE EVALUACIN:
Desarrollo de la prctica 40%
Limpieza 10%
Conducta 10%
PRACTICA NO. 9
COMPOTA DE PERAS, ALBARICOQUES Y ALMENDRAS
DATOS GENERALES:
Ao :
Laboratorio:
Capacidad:
1ro de secundaria
Alimentos y bebidas
De 6 a 25 alumnos
OBJETIVO:
El alumno aprender a usar los diferentes tipos de concentrado de azcar.
TIPO DE PRCTICA:
Individual o equipos (mximo 6 alumnos).
ASPECTOS TERICOS:
Cuando se sumerge la seccin de una fruta en soluciones concentradas de azcar
(almbares) o se aade azcar a un pur de frutas para preparar mermeladas, se produce
el fenmeno llamado osmtico. El azcar de la solucin de almbar penetra en los tejidos
de las frutas y se libera el agua de los tejidos de la fruta hacia el almbar, hasta que se
alcanza un equilibrio en las concentraciones de ambos. As, como consecuencia de la
prdida de agua de la fruta, se reduce considerablemente el agua disponible del alimento.
La reduccin ser mayor a medida que aumente la concentracin de azcar en el almbar.
Esta reduccin de agua en los tejidos de las frutas impide el crecimiento microbiano y
posibilita la conservacin.
Descripcin
Tabla de ultraln
Cuchillo de chef de 19 cm
Cuchara de servicio
Exprimidor de ctricos
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
X
Materiales
Cantidad
250 gramos
2 piezas o 400 gramos
aprox.
Descripcin
Albaricoques secos (Orejones que se utilizan deshidratados
para el ponche)
Peras
75 gramos
Almendras
500 gramos
2 piezas o 100 gramos
aprox.
1 litro
Agua potable
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
PROCEDIMIENTO:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
CONCLUSIONES:
Costo total del platillo: _______
Observaciones y conclusiones del alumno:
CRITERIOS DE EVALUACIN
Desarrollo de la prctica 40%
Limpieza 10%
Conducta 10%
PRACTICA NO. 10
CONSERVA DE CALABAZA
DATOS GENERALES:
Ao :
Laboratorio:
Capacidad:
1ro de secundaria
Alimentos y bebidas
De 6 a 25 alumnos
OBJETIVO:
El alumno aprender a utilizar la panela como medio de conservacin dentro del
concentrado de azcar, y lo podr utilizar como substituto del azcar
TIPO DE PRCTICA:
Individual o equipos (mximo 6 alumnos).
ASPECTOS TERICOS:
Para producir este dulce, se cuece el jugo de la caa de azcar a altas temperaturas
hasta formar una melaza bastante densa; luego se pasa a unos moldes en forma de
prisma donde se deja secar hasta que se solidifica. Este dulce tiene un sabor ligeramente
anisado, por las impurezas que an contiene.
Descripcin
Olla de 2 lt.
Cucharas de servicio
Tabla de ultraln
Cuchillo chef de 19 cm
Cantidad
Materiales
Descripcin
500 gramos
Piloncillo
100 gramos
Rajas de canela
30 gramos
Semillas de ans
30 gramos
1 litro
Agua potable
1 kilo
Calabaza de castilla
1 paquete
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
Proporcionado por:
Institucin Alumno
X
X
X
X
X
X
X
PROCEDIMIENTO:
1. Colocar las calabazas en una olla con suficiente agua, esperar a que hierva por
unos 30 minutos.
2. En una olla a parte agregar 1 litro de agua y aadir el piloncillo, la raja de canela,
cuando empiece a disolverse el piloncillo mover constantemente hasta preparar
un almbar.
3. Sacar la calabaza y quitar toda la pulpa, colocarla en un bowl.
4. Combinar la pulpa de la calabaza con la miel de piloncillo y cocinar a fuego bajo
hasta que espese y se logre ver el fondo de la olla al mover con la cuchara.
5. Dejar enfriar por 15 minutos y servir.
CONCLUSIONES:
Costo total del platillo: _______
Observaciones y conclusiones del alumno:
CRITERIOS DE EVALUACIN:
Desarrollo de la prctica 40%
Limpieza 10%
Conducta 10%