Importancia Educación Física

LA IMPORTANCIA DE ENSENAR Y APRENDER EDUCACIN FSICA
La Educacin Fsica contribuye de manera directa y clara a la consecucin de

todas las destrezas motoras, cognitivas y afectivas que le permitir n aprovechar
los conocimientos para poder interactuar con el mundo fsico e integrarse
plenamente al mundo social y disfrutar de la actividad fsica.
La Actualizacin y Fortalecimiento Curricular permi te resignificar el rea, por esta

razn se destaca a la educacin fsica como una disciplina fundamenta! para la
educacin y formacin integral del ser humano, como lo determina la propia Ley
del Deporte, Educacin Fsica y Recreacin que dice: "EDUCACIN FSICA Es
una disciplina que basa su accionar en la enseanza y perfeccionamiento de
movimientos corporales Busca formar de una manera integral y armnica al ser
humano', estimulando positivamente sus capacidades fsicas.
La Educacin Fsica es importante en la Educacin Bsica, por cuanto posibilita en

los escolares desarrollar destrezas motoras, cog nitivas y afectivas, expresar su
espontaneidad, fomentar la creatividad y sobretodo permite conocer, respetar y
valorarse a s mismo y a los dems , centrando su accionar en la educacin del
movimiento como aprendizaje que le permita vivenciar y experimentar.
A travs de la Educacin F sica los estudiantes apren den, ejecutan y crean nuevas
formas de movimiento con la ayuda de diferentes actividades educativas,
recreativas y deportivas. Adems, aprenden a desenvolve r ser creativos y
mostrar su espontaneidad como un ser que quiere descubrir muchas alternativas
que pueden ser aplicables en un futuro en su vida social y que no lo pueden lograr
fcilmente en otras asignaturas de! conocimiento.
Es por eso que en l as instituciones educativas a la Educacin Fsica se le debe

estructuran como proceso pedaggico permanente, para que se puedan cimentar bases
slidas que le permitan al estudiante la integracin y socializacin con sus pares o
compaeros, y que los aprendizajes de esta disciplina garanticen continuidad para un
futuro desarrollo de las habilidades motoras bsicas y especficas, es necesario en este.
Destacar la necesidad de identificar lo ms tempranamente posible estudiantes que
demuestren condiciones naturales excepcionales, tomando en cuenta en primer lugar el
criterio del docente con el fin de direccionarlos a instancias competentes especializadas
en actividad fsica de alto rendimiento
La incorporacin de destrezas con criterios de desempeo al currculo de

Educacin Fsica permite poner el acento en aquellos aprendizajes que se
consideran imprescindibles a travs del movimiento, desde un planteamiento
integrador y orientado a la aplicacin de los saberes adquiridos, de ah su carcter
bsico. Las destrezas motoras que debe haber desarrollado un joven o una joven
al finalizar la educacin bsica coadyuvarn a la formacin integral relievando la
1
creacin de hbitos saludables, la prctica de la actividad fsica y el logro del

mejoramiento de la calidad del movimiento.
El cuerpo humano se constituye como eje fundamental en la interrelacin de la

persona con el entorno y fa educacin fsica est directamente comprometida con
la adquisicin del mximo estado de bienestar fsico, menta! y social posible, en
un entorno saludable.
Los Ejes de Aprendizaje en Educacin Fsica.
La presente propuesta curricu lar emana de un eje curricular in tegrador "Desarrollar

capacidades fsicas y destrezas motoras, cognitivas y socio afectivas para
mejorar la calidad de vida" que integra los dos aspectos indisolubles en el ser
humano como son mente y cuerpo.
De este eje curricular se desprenden dos ejes de aprend izaje: habilidades

motoras bsicas y habilidades motoras espec ficas; con utilidad en el proc eso de
enseanza aprendizaje.
El primer eje de aprendizaje es la habilidad motriz bsica que s e considera como

una serie de acciones motrices que aparecen de modo natura l en la evolucin
humana y, que a travs de la prctica organizada y dirigida de educacin fsica;
las destrezas como gatear, caminar, marchar, correr, gi rar, saltar, lanzar, flotar,
jugar, y otros en el proceso de aprendizaje se inician, mejoran, desarrollan y
tecnifican.
Las caractersticas particulares que hacen que una habilidad motriz sea bsica
son:
Ser comunes a todos los individuos.
Haber permitido la supervivencia.
Ser fundamento de aprendizajes motrices especficos.
El objetivo de la Educacin Fsica es ofrecer un abanico de posibilidades
sicomotoras que no fijen esquemas-prematuros en los estudiantes o que limiten
su posibilidad de desarrollo motor en el futuro estas habilidades motoras bsicas
como correr, saltar y/o lanzar son consider adas preparatorias que conducen al
estudiante a especializaci ones motrices de mayor complejidad por medio de los
procesos de enseanza - aprendizaje, po r lo que se pueden considerar de
transferencia. Ejemplificando tendremos que: la macro destreza correr, tiene
qu desarrollarse y tecnificarse mediante la asimilacin de conocimientos,
tcnicas y tcticas en el proceso de aprendizaje, para convertirse en d estreza con
2
criterio de desempeo: correr a diferentes ritmos y velocidades demostrando l a
tcnica de la partida baja.
Como segundo eje de aprendizaje, la propuesta curricular plantea utilizar las
habilidades motoras especficas, cuya expresin son movimientos y

capacidades fsicas especializadas aplicadas al desempeo motor en el que
intervienen, tanto en los movimientos naturales, como en los juegos y el
movimiento formativo, artstico y expresivo.
Sin embargo para llegar a este grado de aplicacin motora, es necesario

conducir a nuestros estudiantes por el camino de transicin que convertir las
habilidades motoras bsicas en habilidades motoras especficas con cualidades
fsico - tcnicas que le sean tiles a lo largo de toda su vida.
Aunque la denominacin habilidades bsicas y especificas tiene connotaciones

distintas estas estn ntimamente relacionadas entre ellas, como por ejemplo:
un movimiento especializado: correr sobre obstculos; para su ejecucin no puede
prescindir de una o ms destrezas motrices bsicas: correr y saltar.
BLOQUES CURRICULARES
Los bloques curriculares que se plantean para la Educacin Fsica, abarcan toda la gama
de posibilidades de movimientos, con actividades fsicas, expresivas, naturales, artsticas,
juegos y actividades educativas, deportivas y recreativas que favorecen al crecimiento y
desarrollo del cuerpo humano tanto mental como fsicamente. Los bloques de esta rea a
lo largo de toda la Educacin General Bsica son:
Movimientos Naturales
Los Movimientos Naturales tienen su base motriz en las actividades innatas del ser humano
que tiene la proyecci n hacia las disciplinas deportivas como son el atletismo, la natacin
y los deportes de contacto. Se refiere a las acciones que realizan los individuos y que le
son necesarios para su supervivencia, manifestacin deportiva y relaciones sociales, tales
como gatear, caminar, correr, saltar, lanzar, luchar, nadar, etc.
Juegos
E! juego es una actividad psicomotora necesaria para el desarrollo de los seres--"^

humanos, teniendo suma importancia en la esfera social, puesto que permite ensayar
ciertas conductas sociales, a su vez oferta posibilidades para adquirir y desarrollar
capacidades intelectuales, motoras, o afectivas y todo esto se debe realizar de forma
gustosa, sin sentir obligacin de ning n tipo y como todas l as actividades se requiere
3
disponer de tiempo y espacio para poder realizarlo Adems en este bloque podremos
identificar contenidos, que se sustent a en las destrezas con criterio de desempeo, y
objetivos educativos que permitan orientar al estudiante al desarrollo de aprendizajes
intencionales orientados a alguna disciplina deportiva.
9 Movimiento Formativo, Artstico Y Expresivo .
Este bloque curricular tiene "como finalidad proyectar al escolar hacia el cuidado armnico
de su cuerpo, a disciplinas deportivas como la gimnasia en sus diferentes clasificaciones,

adems de plantear posibilidades de conocimiento y aprendizaje de bailes, danzas y
rondas en los diferentes aos de educacin general bsica, manteniendo la expresin y el
conocimiento corporal como elemento esencial de la formacin de los escolares a trav s de
la educacin fsica dentro de la formacin integra!.
En conclusin podemos decir que ia enseanza y aprendizaje de la Educacin Fsica, en la

Educacin General Bsica propende a que los escolares aprendan y apliquen: valores,
tcnicas, tcticas y reglas deportivas que le permitan integrarse socialmente a la actividad
deportiva de su preferencia; conceptos, ense anzas y formas de mejorar la salud a travs
del ejercicio y en general disfrutar del Buen Vivir por .medio de una actividad fsica
estructurada y racionalizada.
Perfil de salida del rea de Educacin Fsica.

Al concluir el ciclo de Educacin General Bsica el estudiante ser capaz de:
Comprender y practicar los fundamentos de la Educacin Fsica dentro del contexto

escolarizado.
Valorar la Educacin Fsica para fortalecer la defensa y conservacin de la salud en
funcin de su autoestima y uso racional del tiempo libre.
Participar en la organizacin y desarrollo de actividades fsicas: educativas,
deportivas y recreativas estableciendo relaciones de colaboracin y evitando
discriminaciones por caractersticas de gnero, sociales, personales y culturales.
Gustar de la actividad fsica, desarrollando hbitos de vida saludable para mejorar su
calidad de vida.
Practicar acciones que le permitan combinar la actividad fsica con una alimentacin
saludable para mejorar la calidad de vida.
Elaborar propuestas de aplicacin de actividades deportivas y recreativas en la vida
personal y social.
Aplicar las habilidades, capacidades y destrezas desarrolladas en la Educacin
Fsica, en la vida cotidiana.
4
Poseer una amplia base de destrezas psicomotoras, cognitivas, valorativas y

afectivas que le facilite su desenvolvimiento en fa actividad fsica en general y en la
de su predileccin.
Ejercer acciones que le permitan combinar la actividad fsica con una alimentacin
saludable para mejorar la calidad de vida Objetivos educativos del rea de
Educacin Fsica.
Conocer y comprender los fundamentos de las actividades tsicas de carcter
educativo, deportivo y recreativo para aplicar adecuadamente las destrezas y
capacidades en la vida cotidiana.
Disfrutar de, la prctica de la educacin fsica, reconociendo y valorando su
esquema corporal como medio de comunicacin de ideas; sentimientos y
emociones, comunicndose socialmente a travs de movimientos y expresiones
corporales.
Propender a la creacin de hbitos saludables y alimenticios y a la utilizacin
adecuada de! tiempo libre como actividades generadoras del buen vivir.
Comunicarse socialmente a travs de movimientos y expresiones corporales.
Organizar y ejecutar actividades fsicas individuales y grupales, manteniendo una
actitud responsable, de tolerancia, solidaridad, comprensin y respeto hacia s
mismo y los dems.
Aplicar los conocimientos, tcnicas, tcticas, regias de organizacin en situaciones
cotidianas del mbito curricular y extra curricular.
Conocer y comprender sus capacidades y limitaciones para la utilizacin
consciente y adecuada de su potencial energtico.
PROYECCIN CURRICULAR
DE PRIMER AO DE EGB
21
Estructura curricular de primer ao.

El primer ao de Educacin General Bsica es considerado como uno de los
aos de mayor importancia y trascendencia en la formacin de los nios y las
nias en el contexto general de la educacin.
Como los estudiantes no son seres fragmentados, sino que aprenden desde lo
integral, por medio de la asociacin de su mundo con el mundo de los adultos
y con la realidad, se espera que el aula sea el lugar ideal para experimentar,
reordenar las ideas que tienen sobre la vida, estructurar su pensamiento,
conocerse unos a otros, interactuar con los dems, adquirir conocimientos y
practicar valores que les permitan vivir en armona.
La propuesta curricular del primer ao de Educacin General Bsica presenta
una estructura basada en los tres ejes del aprendizaje y en los siete
componentes de esos ejes; adems, establece cinco bloques curriculares
que tienen ntima relacin con la formacin integral de nios y nias.
La Educacin Fsica como tal, respetando esa estructura, aporta al tratamiento
de los bloques curriculares con las destrezas con criterios de desempeo
(propios y especficos de esta rea), a travs del componente de Expresin
Corporal, para poder interactuar en los diferentes bloques curriculares
considerados en el primer ao de Educacin General Bsica
El docente en la planificacin de aula, el docente deber escoger las destrezas
con criterios de desempeo planteadas en el presente currculo, para poder
integrarlas al trabajo globalizado y ubicarlas en los diferentes bloques
curriculares segn sea la intencionalidad, significacin, objetivo y meta que el
docente se plantee.
Objetivos educativos del ao.

Reconocer las partes del cuerpo humano y relacionarlas con el
movimiento a fin de incrementar la coordinacin motriz para
desempearse adecuadamente en las actividades cotidianas.
Desarrollar habilidades expresivas, imitativas y creativas a travs del
movimiento para comunicarse y participar en las diferentes actividades
diarias.
Iniciar el conocimiento, rescate y prctica de los juegos populares y
tradicionales para hacer de la actividad fsica un medio idneo de
preservacin de la cultura y de la salud.
Ejecutar movimientos corporales con sentido rtmico, en funcin del
desarrollo de la coordinacin de habilidades motrices, expresin y
reconocimiento corporal.
Conocer y aplicar ejercicios bsicos de respiracin por medio de
procesos de relajacin para el control y mantenimiento de la tonicidad
22
muscular.
23
2 . PLANIFICACIN POR BLOQUES CURRICULARES

EXPRESIN CORPORAL
EJE CURRICULAR INTEGRADOR
Desarrollar las capacidades fsicas y destrezas motrices, cognitivas y socio
afectivas para mejorar la calidad de vida.
EJE DEL APRENDIZAJE
Habilidades motrices bsicas
BLOQUE
CURRICULAR
DEL
PRIMER
AO DE EGB
DESTREZAS CON CRITERIOS DE DESEMPEO
Movimientos naturales
Coordinar
diversas
formas
de
desplazamiento
caminando y corriendo segn la direccin del movimiento:
adelante, atrs, a un lado, a otro lado.
Correr a diferentes velocidades: rpido y lento; correr
diferentes distancias: cortas y largas; distinguir la relacin:
tiempoespacio.
Lanzar
a
varias
distancias
cerca,
lejos
diversos
objetos.
Juegos
Practicar juegos con el propsito de alcanzar goles con los
pies, de forma individual y en pequeos grupos.
Conocer y practicar juegos pequeos, aplicando reglas
sencillas en pequeos grupos.
Mis
nuevos
amigos y
yo
Movimiento formativo, artstico y expresivo

coordinar movimientos coordinando las partes gruesas del
cuerpo humano, brazos, tronco, piernas y controlar el
movimiento de su cuerpo.
Coordinar movimientos corporales, produciendo sonidos con
diferentes partes del cuerpo.
Mi
famil
ia y
yo
Diferenciar las nociones de velocidad: rpidolento y
distancia cortolargo, con acciones prcticas de caminar,
correr, saltar y lanzar.
Experimentar diferentes formas de desplazamiento como
gatear o reptar en el espacio total, en forma individual y en
parejas.
24
Juegos
Practicar juegos con el propsito de alcanzar goles con los
pies, de forma individual y en pequeos grupos.
Mi
famil
ia y
yo
Movimiento, formativo, artstico y expresivo

Reconocer su imagen corporal a travs de juegos
pequeos y canciones infantiles.
Mover los segmentos corporales a travs de ejercicios
localizados.
Desarrollar la iniciativa y la creatividad a travs de
ejercicios con elementos sencillos: bolsas rellenas, aros,
cuerdas, pauelos, papel, entre otros.
Experimentar
ejercicios
con
elementos
globos
y
pelotas: botar, patear, lanzar, girar, rodar, pasarle el objeto al
compaero, atrapar, quitar, entre otros.
Coordinar
los
diferentes
segmentos
corporales
realizando saltos con impulso y sin impulso y sobre pequeos
obstculos.
Jugar y flotar en diferentes espacios acuticos para
lograr adaptabilidad a ese medio.
La
natura
leza y
yo
Juegos
Conocer y aplicar las reglas
ejecucin de juegos pequeos.
establecidas
en
la
Movimiento, formativo, artstico y expresivo

Ejecutar movimientos rtmicos con sonidos corporales,
musicales e instrumentos de percusin en diferentes
situaciones.
Desarrollar
el
equilibrio
en
saltos
y suspensiones,
utilizando diferentes
elementos
del
entorno y
respetando las diferencias individuales.
Combinar
ejercicios
de mmica
y
simulacin de
situaciones marcadas
en
las
diferentes rondas
infantiles.
Mi
comuni
dad y
yo
Coordinar
los
movimientos
de
las
destrezas
de
caminarcorrer, corrersaltar y correrlanzar en diferentes
escenarios.
Rolar y rodar en diferentes posiciones, direcciones y
ldicas para percibir diferentes experiencias con los ejes

corporales: vertical y horizontal.
Juegos
Ejecutar juegos de persecucin, colaboracin, relevos,

traslado, salto, lanzamiento, bsqueda, adivinanza.
Realizar juegos con pequeos implementos en espacio
parcial y total.
Mi
pas
y yo
Coordinar movimientos de extremidades superiores e

inferiores, con diferentes tipos de juegos orientados al
desarrollo de la lateralidad y el equilibrio.
Expresar
diversas situaciones o experiencias propias
mediante el lenguaje corporal como una manera de
comunicarse.
Demostrar diferentes formas de equilibrio corporal
utilizando 4, 3, 2, y 1 apoyo con las diferentes partes del
Caminar y correr de diferentes formas, en parejas, en
pequeos grupos, a diferentes lugares y direcciones.
Realizar lanzamientos de precisin a blancos fijos y
mviles, graduando la distancia.
Realizar saltos en distancia con y sin impulso en
diferentes planos.
Juegos
Ejecutar
juegos
tradicionales
y
populares,
demostrando imaginacin para el cambio de reglas de los
juegos conocidos.
Utilizar
implementos sencillos en la ejecucin de
juegos en espacio total y parcial, aplicando reglas.
Participar activamente en la ejecucin de rondas, bailes
y danzas organizadas para presentaciones especiales en la
institucin.
Realizar
ejercicios
de
respiracin
en
diferentes
posiciones: de pie, arrodillado, acostado en posicin de
decbito ventral (prono) y decbito dorsal.
NOTA:
Aunque en estructura de los bloques curriculares se ha conservado la
denominacin utilizada segn los centros de inters de los estudiantes en este
ao, en cada destreza con criterio de desempeo estn especificados a cual eje
curricular corresponde segn la actualizacin y fortalecimiento curricular de la
educacin fsica.
25
3. PRECISIONES PARA LA ENSEANZA Y EL APRENDIZAJE

En el primer ao de EGB se recomienda un cuidado constante al
estudiante, un medio social adecuado y tcnicas metodolgicas
innovadoras, de manera que se capte la atencin del estudiantado de esta
edad, la cual es de corta duracin. Por lo tanto, la Educacin Fsica en este
ao recomienda aplicar tcnicas de acercamiento a la perspectiva visual del
estudiantado como, por ejemplo, ponernos a la misma altura de ellos. Con
este sencillo procedimiento, la intercomunicacin mejora de gran manera,
pues el contacto visual siempre es necesario.
Durante este perodo biolgico, el estudiante presenta intereses concretos
inmediatos: quiere conocer las cosas mediante todos sus sentidos, para
qu sirven, cmo se usan. Esta es la etapa del
desenvolvimiento
sensoriomotor. El estudiante comprende mejor con la accin, y
experimenta de muchas maneras: percibe, golpea, compara, averigua el
nombre y uso de todo lo que se le presenta. Esta es una instancia de
especial sensibilidad para que el docente realice un trabajo fsico eficiente,
pues existe en el educando gran disposicin para generar coordinacin
visomanual y visopdica.
Que el infante camine con talnplantapunta y que corra con el apoyo
de la planta extensora del pie, reconociendo los diferentes ritmos y
velocidades; que desarrolle la iniciativa y la creatividad, as como
tambin la libertad de movimiento a la que se debe propender.
Los saltos en esta edad son una hazaa excitante y parte fundamental
de muchas actividades deportivas y recreativas que deben ser aplicadas
en la vida diaria.
Los lanzamientos son una actividad bsica y ldica que los
infantes practican desde el momento en que aprenden a sujetar un
objeto para lanzarlo a diferentes distancias, para pegar en el blanco, o
para hacer alguna acrobacia, adems de crear movimientos tomando en
cuenta direcciones, posiciones, formas de desplazamientos, movimientos
con y sin objetos e interaccin entre compaeros.
El agua es uno de los elementos bsicos de la naturaleza, por lo
tanto, hay que ofrecerle oportunidades al estudiante para que pueda
disfrutar de este elemento en baeras, piscinas, piletas, regando el
jardn, lavando utensilios, jugando bajo la lluvia, en los charcos o
simplemente en una lavacara.
El rincn de agua puede ser una buena posibilidad para iniciar el
tratamiento y desarrollo de las destrezas respectivas, lograr que el
estudiante le pierda el temor al agua y sea capaz de enfrentarse y
desenvolverse en espacios ms grandes, en donde realice
actividades ms complicadas. Que este rincn se constituye en el
centro de bulliciosas actividades, sorprendentes y diversificadas,
28
populares y gozosas, instructivas y desafiantes. Es importante desterrar

el mito de que el agua sirve solo para baarse, regar los campos o
cocinar; el agua es un elemento integral en el desarrollo del ser humano
y sirve para jugar, divertirse y disfrutar. Resulta indispensable, para este
tipo de actividades, tomar en cuenta los aspectos de seguridad durante
la permanencia de los estudiantes en el agua, a ms de la
permisibilidad de los padres para que el nio o la nia se integre a la
actividad acutica.
Cabe destacar que si en una actividad motora que le permita al
estudiante desenvolverse en el agua, el estudiante presenta una falta
de destreza, el docente deber ser prudente en la exigencia, ya que, de
lo contrario, conseguir un efecto inverso al deseado: el estudiante se
pondr nervioso y perder confianza en sus posibilidades de realizacin
y pondr en riesgo al infante.
Para el tratamiento de este bloque, le recomendamos realizar las
actividades y aprovechar los diferentes espacios que tenga la institucin,
utilizando elementos deportivos diversos y coloridos, variando siempre las
intenciones, direcciones, espacios, distancias, organizacin, formas,
posiciones, ideas, superficies, tiempo, y aplicando principios didcticos
como:
-
De
De
De
De
De
De
lo
lo
lo
lo
lo
la
fcil a lo difcil
conocido a lo desconocido
natural a lo construido
sencillo a lo complejo
individual a lo grupal
forma demostrada a la variacin creada (entre otros)
En el bloque de juegos, el docente debe considerar que el juego es una

necesidad vital que contribuye al equilibrio humano; es tambin una
actividad integradora y exploradora de aventura y experiencia, medio de
comunicacin indispensable para el desarrollo intelectual, fsico, social y
afectivo de nios y nias. Para ellos es una permanente oportunidad de
aprender y enfrentarse con ellos mismos, con otras personas y con el mundo
de los objetos que le rodean.
Los juegos que se debern tratar en este ao responden a la
siguiente clasificacin:
Los juegos pequeos
Estos juegos se caracterizan por su estructuracin; tienen reglas sencillas,
se pueden realizar en diferentes espacios y lo importante es que tienen
ideas y propsitos que se pueden orientar segn las intencionalidades
del docente. Tenemos as: persecucin, lucha, colaboracin, precisin,
saltos, lanzamientos, adivinanzas, relevos, postas, entre otros. Hay que
recordar que cada juego tiene una o varias ideas.
De aqu se desprenden los:
29
Juegos populares: son aquellos que se juegan en cualquier espacio,

con las mismas reglas, y se pueden realizar en cualquier poca o tiempo.
Por ejemplo: perros y venados (persecucin), las ollitas (colaboracin), el
florn (pensamiento y adivinanza), el pan quemado (bsqueda), la
rayuela del gato (saltar).
Juegos tradicionales: son aquellos que se juegan en determinadas pocas
del ao y nos permiten, en su esencia, rescatar el patrimonio cultural que
tiende a desaparecer. Por ejemplo: cometas, cocos, palo encebado, saltar la
soga, vaca loca, etc.
Juegos nuevos: Son aquellos que se estn incorporando a nuestra cultura,
que llegan a formar parte de nuestras tradiciones y que tienen buena
popularidad. Por ejemplo: el yoyo (o yoy), el balero, los aros de hulahula,
las pistas con tesoro, etc.
La necesidad esencial del nio es el movimiento y la actividad madre de la
niez, es el juego
Siga estas sencillas sugerencias para que pueda sacar provecho del
proceso de enseanza
aprendizaje cuando juegue con sus
alumnos:
-
Rena al grupo para que escuche las instrucciones.

Pngale un nombre al juego que va a presentar.
Explique breve y claramente en qu consiste el juego.
Ubique al grupo segn la exigencia del juego; indique las acciones
que los participantes tienen que ejecutar y los roles que deben
cumplir.
Haga una breve ejercitacin o demostracin.
Hgalos jugar.
Si va a utilizar materiales, tngalos a mano con suficiente anticipacin.
Adems ubquese en un lugar adecuado para ejercer control, sea claro,

hable poco, estimule y aliente la participacin de todos, sea justo, elimine
riesgos y suspenda el juego antes de que pierdan el inters.
En el Bloque curricular Movimiento formativo, artstico y expresivo,
el docente le dar la oportunidad al estudiante de realizar diversas opciones
de movimiento mediante el uso de elementos sencillos, aparatos
pequeos y su propio cuerpo. Es necesario, adems, que los estudiantes
tengan la oportunidad de conocer y experimentar estas actividades, ya que
mejoran,
entre
otros
aspectos,
la
formacin
fsicomotora,
la
coordinacin de movimientos, y las experiencias corporales y materiales
para vincularse a la realidad que viven en su institucin educativa.
La imagen mental del cuerpo o imagen corporal en esta edad permite
determinar que los nios y las nias ya son capaces de realizar
diferentes ejercitaciones motoras, dominar su cuerpo y aplicar
conocimientos que fueron adquiridos en su hogar, en el centro infantil y
30
tambin a travs de su propia experiencia. Los conocimientos que el

estudiante adquiera le permitirn conocer la ubicacin de las partes del
cuerpo, la relacin que existe entre dichas partes y el cuerpo en su
totalidad, y la seleccin de la parte ms adecuada a una tarea motriz que
deba realizar, as como los lmites que cada parte debe tener con la
actividad. La seleccin de juegos, ejercicios y actividades deber ser
orientada por el docente hacia la destreza que se propone alcanzar.
Ejemplo: Caminata cruzada, la carretilla, donde te toque, etc. Gua
didctica. rea de Cultura Fsica. Nivel preprimario. CEA 1995.
Considerando la importancia que tienen en este bloque las actividades
artsticas y expresivas, se deben aplicar los contenidos que estn
vinculados con las destrezas que desarrollen estas condiciones a travs de
los bailes, las danzas y las rondas, con temticas concretas visibles y
existenciales, y con movimientos dinmicos y expresivos que contribuyan a
desarrollar la creatividad de los estudiantes.
Tome en cuenta las siguientes recomendaciones didcticometodolgicas
para que las aplique en el encuentro pedaggico con sus estudiantes:
Para empezar la clase, realice una actividad motivadora, relacionada con
la destreza con criterio de desempeo que se desarrollar; puede recurrir a
una adivinanza, a un cuento o a una cancin. Luego debe asegurarse de
que la idea haya sido asimilada por medio de la formulacin de una
pregunta relacionada con la actividad que se realiz anteriormente. Debe
disponer de material didctico (acorde con la destreza que se desarrollar)
y de espacio adecuado que posibilite el movimiento y la expresin corporal.
Dentro de este gran contexto de aprendizajes y experiencias de los
estudiantes, la Educacin Fsica juega un rol importante y se convierte
en un pilar fundamental sobre el que se apoyan otros aprendizajes que
conllevan la formacin integral del educando.
La Educacin Fsica contribuye a la formacin integral de los escolares,
pues pone nfasis en el desarrollo motriz bsico que incluye el
conocimiento del esquema corporal, el ajuste postural, la movilidad
articular, el control segmentario, la lateralidad, la ubicacin espacio
temporal, la educacin respiratoria, la relacin tensinrelajacin, el
equilibrio y la coordinacin (todo esto a travs de juegos y rondas, acciones
imitativas, expresin corporal, msica, mimo y dramatizacin, actividades
que, aplicadas al medio en donde interacta el estudiante y aplicadas a s
mismo, mejoran y enriquecen el lenguaje no hablado, y estimulan la
adquisicin de nociones de tamao, forma, color, sonido, direccin,
ubicacin y relacin objetotiempoespacio, todo esto aplicado al medio en
donde interacta y a s mismo.
Ampliando esta informacin se puede manifestar que la Educacin Fsica en
este ao le proporciona al estudiante experiencias reales, ampla su esfera
vivencial, educa el movimiento, le permite una mejor adaptabilidad social,
facilita que su propio cuerpo conozca las posibilidades de movimiento, y le
proporciona beneficios posturales y funcionales, hbitos y mejoramiento de
31
la coordinacin.
Generalmente, en el primer ao no existe en forma marcada, la idea
competitiva. Lo esencial en este nivel es el placer y la alegra que sienten
los estudiantes al imitar, al representar un rol o al demostrar algunas de sus
pequeas habilidades en sus movimientos.
La combinacin del canto, baile y juego (y todos los movimientos que se
generan) preparan al prvulo de una forma adecuada para su
desenvolvimiento en la vida social.
La
percepcin
sensoriomotriz
es
el
principal
vector
del
aprendizaje significativo en la construccin del movimiento para los
nios y las nias, y es el que les conducir a procesos de pensamiento y
movimiento ms complejos.
El docente tiene la responsabilidad de prepararlo al estudiante para
la vida en relacin positiva con movimientos deportivos y
recreativos.
El docente debe aplicar principios didcticos y metodolgicos que
faciliten el aprendizaje comn de los estudiantes: perspectiva,
variacin, participacin, diferenciacin e interrelacin; de lo fcil a lo
difcil, de lo individual a lo grupal, de reglas sencillas a reglas
complejas y de lo natural a lo construido.
El docente debe crear un clima de intercomunicacin con los nios y
las nias; debe tener paciencia, comprensin, intuicin, ductilidad y
conocimiento del comportamiento infantil.
El docente debe utilizar adecuadamente los espacios y materiales
disponibles.
El docente debe conocer el estado de salud y fsico de los
estudiantes con el fin potenciar su desarrollo, y no forzarlo a
actividades en las que no puede participar por cualquier condicin
particular.
El docente debe estimular los xitos logrados, y educar el sentido
rtmico en las carreras, saltos y lanzamientos.
4. Indicadores esenciales de evaluacin .
Demuestra distintas formas de desplazamiento en el espacio total y
parcial.
Camina y corre sobre el espacio determinado, realizando cambios
de velocidad y direccin.
Salta con impulso y carrera previa.
Salta sobre los obstculos.
Lanza el objeto en la direccin propuesta.
Rueda su cuerpo hacia un lado y luego hacia el otro.
Repta desde el sitio determinado hacia otro.
Gatea desde el lugar sealado hasta otro.
32
Mantiene el equilibrio en diferentes apoyos, elementos e implementos.

Juega cumpliendo las reglas establecidas.
Ejecuta un ejercicio de suspensin en la escalera china o en una barra
fija.
Demuestra flexibilidad corporal en la ejecucin de las diferentes
actividades.
Relaja los distintos segmentos corporales.
Reconoce, describe y utiliza los segmentos corporales.
Imita movimientos de objetos, animales, personas y situaciones, con
gestos y expresiones corporales.
Expresa con movimientos el ritmo y comps.
Ejecuta los bailes de manera conjunta e individual.
Flota en el agua en un mismo espacio, sin desplazamiento con tcnica
especfica, pero puede acceder a la orilla o borde.
Conoce y distingue las actividades fundamentales y complementarias o
educativas que se pueden realizar en la naturaleza.
33
PROYECCIN
CURRICULAR DE
SEGUNDO Y TERCER
AO DE EGB
34
ESTRUCTURA CURRICULAR DE SEGUNDO Y TERCER AO

En segundo y tercer ao, la clase de Educacin Fsica se convierte en un
proceso de interaccin educadorestudiante, en el cual se conocen, analizan y
practican principios, fundamentos y reglas de los conocimientos curriculares
en funcin de sus significados, sentidos y criterios, a fin de que el estudiante
pueda actuar y reflexionar como persona autnomas para consigo mismo y
con los dems.
El trabajo fsico que se debe realizar en estos aos debe involucrarlo al
estudiante en acciones que le permitan explorar y manipular los implementos
deportivos didcticos que se pondrn a su disposicin (pelotas, bastones,
cuerdas, bolsas llenas con semillas, y objetos de diferente textura y
naturaleza que sirvan para conseguir el propsito educativo propuesto),
resolver problemas de motricidad y coordinacin psicomotriz, y valorar su
propia actividad y la de los dems.
OBJETIVOS EDUCATIVOS DE SEGUNDO AO

Desarrollar las posibilidades de caminar, correr, saltar, lanzar y flotar en el
medio acutico, a fin de mejorar el desempeo de sus actividades y
fomentar la confianza y la seguridad en s mismo.
Conocer y manejar con seguridad los elementos e implementos sencillos
para motivar el inters de su utilizacin en las diferentes horas de clase.
Conocer, rescatar y aplicar los juegos pequeos para disfrutar de
la actividad fsica.
Iniciar el aprendizaje de los movimientos formativos y el sentido rtmico
para coordinar los movimientos de los diferentes segmentos corporales y
desarrollar las capacidades fsicas.
Conocer y aplicar tcnicas bsicas de relajacin corporal para el control y
mantenimiento de la tonicidad muscular.
Motivar la puesta en prctica de hbitos
comportamiento en las actividades diarias.
de
aseo y
normas
de
35
PLANIFICACIN POR BLOQUES CURRICULARES DE SEGUNDO AO

Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices, cognitivas y
socioafectivas para mejorar la calidad de vida.
EJE DEL APRENDIZAJE
BLOQUES
CURRICULARE
S
Caminar y correr a diferentes ritmos y velocidades,
desplazndose en diferentes direcciones y desde diferentes
posiciones.
Saltar de diferentes maneras, y relacionarlas con los
movimientos que realizan los animales.
Lanzar varios objetos de diferentes modos, a blancos fijos y
mviles.
Crear otras formas de caminar, correr, saltar y lanzar, con
aplicacin a acciones de la vida diaria, en forma individual,
MOVIMIENT
en parejas y en grupos.
OS
Identificar las principales nociones y relaciones tmporo
NATURALE
espaciales de: rpido y lento, corto y largo, mucha y poca
S
velocidad, adelante, atrs, a la derecha, a la izquierda,
caminado, corriendo, saltando y lanzando de diferentes
formas y desde diferentes posiciones.
Rolar y rotar en diferentes posiciones, direcciones y
planos, aplicando estos movimientos a situaciones ldicas.
Jugar y flotar en diferentes espacios acuticos y compartir
sus vivencias.
Coordinar los movimientos de caminar y correr, correr y
Realizar juegos pequeos, relacionando el movimiento
global
y
la utilizacin del espacio recreativo en la
comunidad.
Conocer y practicar juegos, aplicando reglas sencillas,
para que los realicen en su tiempo libre y en pequeos
grupos.
Crear nuevas reglas de los juegos conocidos, demostrando
imaginacin.
Seleccionar y practicar juegos pequeos de: persecucin,
JUEGOS
colaboracin,
relevos,
traslado,
salto,
lanzamiento,
bsqueda, adivinanza.
Coordinar movimientos de extremidades superiores
e
inferiores, orientados al desarrollo de la lateralidad a
travs de diferentes tipos de juegos.
Distinguir
juegos
tradicionales
de
juegos
populares, mediante aplicaciones prcticas.
Mejorar la coordinacin motora por medio de juegos de
conduccin del objeto con diferentes partes del cuerpo.
Practicar ejercicios localizados para las distintas
partes del cuerpo,
34
MOVIMIEN
TO
FORMATIV
O,
ARTSTICO
Y
EXPRESIV
O
utilizando diferentes elementos e implementos.

Crear nuevas posibilidades de movimiento utilizando varios
elementos:
aros, cuerdas, bastones, pauelos, globos.
Expresar diversas situaciones o experiencias propias
mediante
el lenguaje corporal como una forma de
comunicacin.
Imitar mediante movimientos las acciones que realizan los
animales.
Coordinar
movimientos
rtmicos
con
msica,
en
situaciones preestablecidas y utilizando diferentes
materiales.
Demostrar formas de equilibrio corporal con las
Producir sonidos con su cuerpo, con objetos, y con
instrumentos musicales.
Practicar variaciones de movimientos utilizando los
elementos del entorno.
Conocer y practicar la ejecucin de rodadas y roles en
diferentes planos y direcciones.
Ejecutar equilibrios, saltos y suspensiones sobre diferentes
implementos y elementos del entorno para asociarlos
con su utilidad y descubrir formas de cuidarlos.
Participar activa y creativamente en la ejecucin de
rondas, bailes y danzas del folclor nacional.
Dramatizar situaciones reales del entorno en donde vive.
Realizar ejercicios de respiracin en diferentes posiciones
para aprender a relajarse.
35
3. Objetivos educativos de tercer ao de EGB

Desarrollar habilidades, destrezas, capacidades fsicas y conocimientos
para mantener un equilibrio biosicosocial ptimo en sus actividades
diarias.
Distinguir las diferentes formas de moverse en carreras, saltos,
lanzamientos y actividades acuticas, reconociendo sus capacidades y
limitaciones.
Rescatar y practicar el aprendizaje de los juegos pequeos, como
medio idneo de la presente y futura actividad deportiva y recreativa.
Organizar, practicar y aplicar reglas en los juegos pequeos con propsitos
de persecucin, de colaboracin, de pensar y adivinar, de buscar y
encontrar, de lucha y victoria.
Desarrollar las habilidades expresivas utilizando variedad de movimientos,
diferentes ritmos y secuencias coreogrficas cortas a fin de aplicarlas en los
actos institucionales.
Demostrar eficacia en la ejecucin de habilidades motrices bsicas,
creando diferentes tipos de movimientos y utilizando implementos
sencillos.
Desarrollar y aplicar hbitos de aseo y normas de comportamiento social
en las actividades diarias.
36
4. PLANIFICACIN POR BLOQUES CURRICULARES DE TERCER
AO
EJE DEL APRENDIZAJE
BLOQUES
CURRICULARE
S
Correr a diferentes ritmos, velocidades y
direcciones, desde diferentes posiciones.
Saltar de diferentes formas: con impulso y sin
impulso, en distancia
Practicar diversas formas de lanzamientos,
cambiando de mano, con varios objetos, desde
diferentes posiciones, a blancos fijos y mviles.
Aplicar formas de caminar, correr, saltar y
lanzar,
en acciones de la vida diaria:
individualmente, en parejas y en grupos.
Identificar y aplicar las nociones de: rpido y
MOVIMIENT
lento, corto y largo, adelante, atrs, a la
OS
derecha, a la izquierda, caminado, corriendo,
NATURALE
saltando y lanzando de diferentes maneras.
S
Rolar
y rodar en diferentes posiciones,
direcciones
y planos, aplicando estos
movimientos a situaciones ldicas.
Jugar
con
movimientos
coordinados
e
intencionales, con diferentes ritmos, flotar en
diferentes espacios acuticos y compartir sus
vivencias.
Coordinar los movimientos de correr y saltar,
y correr y lanzar en diferentes planos y
situaciones.
Empujar y traccionar objetos y personas de
diferente en
peso
y tamao,
juegos
Participar
juegos
pequeos,mediante
relacionando
el
movimiento global y la utilizacin del espacio.
Reconocer y practicar juegos, aplicando reglas
sencillas, en pequeos y grandes grupos.
Crear
reglas
de
los
juegos
conocidos,
demostrando imaginacin.
Discernir y proponer la realizacin de juegos
pequeos de: persecucin,
colaboracin,
relevos,
traslado,
salto, lanzamiento,
bsqueda, adivinanza.
Coordinar
movimientos
de
extremidades
superiores e inferiores, con diferentes tipos de
juegos orientados al desarrollo de la lateralidad.
JUEGOS
Diferenciar
juegos
pequeos:
tradicionales/populares y nuevos,
mediante
37
implementos y puntaje.
Rescatar
los
juegos
pequeos
para
practicarlos en la comunidad.
Desarrollar la coordinacin motora por medio de
juegos de conduccin y recepcin de objetos con
Aplicar
los
valores
de
honestidad,
compaerismo y solidaridad en la ejecucin de
diferentes tipos de juegos.
Practicar
ejercicios
localizados
para
las
diferentes partes del cuerpo, utilizando varios
elementos e implementos.
Crear nuevas posibilidades del movimiento
utilizando diversos elementos: aros de hulahula,
cuerdas, bastones, pauelos, globos, entre otros.
Expresar
diversas
situaciones
o
experiencias
propias mediante el lenguaje
corporal como una forma de comunicacin.
Practicar movimientos rtmicos con msica,
utilizando diferentes materiales.
Demostrar
diversas
formas
de
equilibrio
corporal sobre diferentes objetos e implementos
y en distintas situaciones.
Producir
sonidos
con
su
cuerpo,
con
objetos
y
con instrumentos musicales y de
percusin.
Utilizar los elementos del entorno para ejecutar
pequeas series de tres ejercicios construidos.
Rolar y rodar en diferentes planos y
direcciones,
demostrando seguridad en la ejecucin.
Practicar equilibrios, saltos y suspensiones en
diferentes elementos del entorno.
Participar activa y creativamente en la ejecucin
de bailes y danzas del folclor nacional.
Dramatizar situaciones reales del entorno en
donde vive.
Aplicar posiciones elementales de relajacin
corporal, despus de la actividad fsica.
Practicar hbitos de higiene y normas de
comportamiento
MOVIMIEN
TO
FORMATIV
O,
ARTSTICO
Y
EXPRESIV
O
38
5. PRECISIONES PARA LA ENSEANZA Y EL APRENDIZAJE DE
LA EDUCACIN FSICA EN SEGUNDO Y TERCER AO

Las habilidades motoras bsicas.
En su tratamiento, la Educacin Fsica en segundo y tercer ao de EGB
se inicia con una estructura organizada en los tres bloques curriculares que
son: movimientos naturales, juegos y movimiento formativo, artstico y
expresivo. Como podemos observar, todo el desarrollo de la actividad fsica se
centrar en las destrezas con criterios de desempeo que desarrollan las
habilidades motrices bsicas, a travs de un tratamiento secuencial en el
proceso de enseanza aprendizaje.
La habilidad motriz bsica es la capacidad adquirida por aprendizaje para
realizar uno o ms patrones motores fundamentales, a partir de los cuales la
persona podr desarrollar habilidades ms complejas. En ese sentido,
las habilidades motrices bsicas son todos aquellos procedimientos y
experiencias adquiridas por una persona; se caracterizan por ser inespecficas
y porque no responden a los patrones concretos y conocidos de movimiento o
gestos tcnico deportivos que determinan las actividades reglamentadas. Las
habilidades motrices bsicas nos permiten desplazarnos, trabajar, jugar,
relacionarnos; en definitiva, vivir.
Las HMB nos permite desplazarnos, trabajar, jugar, relacionarnos, en definitiva
vivir.
Las habilidades motrices bsicas y las destrezas con criterios de desempeo
son consecuencia de la realizacin de un programa motor o de la alternancia
de varios de ellos, y se obtienen a partir del quehacer de diferentes tareas
mediante las cuales se logra un perfeccionamiento con la repeticin y la
modificacin en la cantidad y la calidad del trabajo por ejecutar.
Esta modificacin en cantidad y calidad de movimiento contribuye a la
formacin de un soporte motor en la persona, que ser mucho ms amplio y
rico cuanto mayor y diverso sea el nmero de habilidades logradas. Estas
habilidades tienen un rango jerrquico, de sencillo comportamiento, y derivan
en sistemas motrices cada vez ms complejos y organizados.
Para el tratamiento de las diferentes destrezas con criterios de
desempeo en los bloques curriculares a lo largo de la Educacin General
Bsica, se le sugiere al docente tomar en cuenta lo siguiente:
1. Los fundamentos: que se constituyen en el soporte terico y cientfico del
qu y para qu va a aprender.
2. Los aspectos tcnicos: que constituyen la tcnica de los
movimientos, la cual permitir ejecutar, experimentar y descubrir otros
movimientos de mayor dificultad y complejidad.
3. La metodologa: que se aplicar para el tratamiento y desarrollo del
39
conocimiento y la destreza con criterios de desempeo.

Para ejemplificar este procedimiento metodolgico tomaremos en cuenta la
habilidad motriz bsica de correr.
40
Fundamentos
Correr es un movimiento natural que sirve como base en casi todas
las actividades fsicas, sean estas deportivas, recreativas o
educativas. No se puede saltar, lanzar, jugar, luchar, etc., sin correr.
Para descubrir y explotar las posibilidades de correr como
movimiento natural con un valor en s mismo, se desarrollarn las
destrezas con criterios de desempeo, variando en estos aos
(segundo y tercero): direcciones, espacios y distancias; intenciones y
funciones; materiales y dificultad; ambiente y espacio fsico. Estas
variantes permitirn desarrollar todas las posibilidades de correr, de
conformidad con las destrezas que programe el docente: caminar y
correr a diferentes ritmos y velocidades, desplazndose en diferentes
direcciones y desde diferentes posiciones.
Aspectos tcnicos
El docente deber tomar en cuenta la orientacin e intencionalidad
que le dar al tratamiento secuencial hasta llegar, en los aos
posteriores, a las carreras de velocidad, las carreras con vallas, las
carreras de relevos.
En estos aos se sugiere iniciar el aprendizaje de la partida, la carrera
y la llegada sin rigurosidad tcnica, sino ms bien con el aprendizaje
del gesto o movimiento tcnico, la mecanizacin del movimiento y la
asimilacin de las voces de mando: en sus marcas, listos, ya.
Metodologa
En los procesos metodolgicos de enseanzaaprendizaje se debern
tomar en cuenta aspectos didcticos y pedaggicos tales como: de lo
fcil a lo difcil, de lo general a lo especfico, de lo conocido a lo
desconocido, de lo natural a lo construido, etc. Este procedimiento le
permitir preparar a los estudiantes para diferentes opciones de
aplicacin de esta habilidad motriz en actividades educativas,
competitivas o recreativas.
En el anterior enunciado se especific claramente que la proposicin
didctica puede aplicarse a los diferentes bloques curriculares. El
ejemplo demostrado corresponde a los movimientos naturales.
Para una mejor comprensin del estudio del bloque curricular de
juegos, en estos aos, adems de los aspectos considerados
anteriormente, se presenta una clasificacin, que permitir tener el
conocimiento real y concreto de lo que esto significa el "juegos" hasta
llegar a la sistematizacin para su tratamiento secuencial en toda la
educacin bsica, adems se prev un estudio, anlisis y aplicacin
partiendo de una clasificacin que permite agrupar de acuerdo a las
intencionalidades que tenga el docente para su aplicacin: juegos
41
pequeos: juegos populares y juegos tradicionales; y, los juegos

grandes que orientan a las disciplinas deportivas, cada uno de stos
con sus especialidades y caractersticas propias.
De la misma manera el trabajo correspondiente al bloque curricular
de movimiento formativo, artstico y expresivo debe reflejar
claramente las intencionalidades y orientacin que se le d a los
diferentes contenidos, procurando oferta actividades que estn de
acuerdo y respeten las diferencias individuales, el nivel de desarrollo
motor e intelectual de los escolares, sus capacidades y limitaciones,
aspectos fundamentales en el tratamiento de la educacin fsica.
6. INDICADORES ESENCIALES DE EVALUACIN PARA SEGUNDO AO
Camina y corre a diferentes ritmos, velocidades, direcciones y desde
diversas posiciones.
Demuestra diferentes formas de saltar, imitando a animales.
Demuestra diversas formas de lanzamientos, desde diferentes
posiciones, a blancos fijos y mviles.
Identifica las nociones de: rpido y lento, corto y largo, mucha y poca
velocidad, adelante, atrs, a la derecha, a la izquierda, caminado,
corriendo, saltando y lanzando de diferentes maneras.
Ejecuta roles y rotaciones desde diferentes posiciones, direcciones y
planos.
Juega con movimientos coordinados e intencionales y flota en diferentes
espacios acuticos.
Demuestra acciones de empujar y traccionar objetos y personas.
Reconoce y practica juegos, aplicando reglas sencillas.
Propone cambios a las reglas de los juegos conocidos.
Ejecuta juegos y actividades de conducir objetos.
Utiliza diferentes materiales como bastones, cuerdas, aros, etc., en la
ejecucin de ejercicios localizados a brazos, piernas y tronco.
Crea nuevas posibilidades de movimientos con implementos deportivos
sencillos.
Ejecuta diferentes movimientos rtmicos con msica.
Realiza equilibrios, saltos y suspensiones en diferentes aparatos y
Participa activa y creativamente en la ejecucin de rondas, bailes
y danzas del folclor nacional.
Realiza dramatizaciones de situaciones reales, propias del entorno en
donde vive.
Conoce y aplica los ejercicios de relajacin.
7. INDICADORES ESENCIALES DE EVALUACIN PARA
TERCER AO
Demuestra las formas de rolar y rodar desde diferentes
posiciones, en distintas direcciones y planos.
Juega con movimientos coordinados y a diferentes ritmos, flota en
42
diferentes espacios acuticos y comparte sus vivencias.

Coordina los movimientos de las destrezas de corrersaltar y correr
lanzar en diferentes planos y escenarios.
Juega en pequeos grupos tomando en cuenta el espacio disponible.
Reconoce y practica juegos, aplicando reglas sencillas, en pequeos y
grandes grupos.
Cambia las reglas de los juegos conocidos.
Demuestra destrezas en la conduccin de implementos con las manos y
los pies.
Pregona el juego limpio, aplicando las reglas en los juegos.
Realiza ejercicios para las diferentes partes del cuerpo: cabeza,
tronco, extremidades superiores e inferiores.
Realiza ejercicios con diferentes implementos deportivos: globos,
cuerdas, aros, bastones, pauelos, etc.
Demuestra diferentes formas de equilibrios, saltos y suspensiones
con el cuerpo en diferentes espacios, aparatos y posiciones.
Produce sonidos corporales, con objetos e instrumentos de percusin,
y los acompaa con movimientos corporales.
Participa activa y creativamente en la ejecucin de bailes y danzas del
folclor nacional.
43
PROYECCIN
CURRICULAR
DE CUARTO Y QUINTO
AO DE EGB
44
ESTRUCTURA CURRICULAR DE CUARTO Y QUINTO AO

En cuarto y quinto ao de Educacin General Bsica, para las clases
de Educacin Fsica el docente debe tomar en cuenta que los conocimientos,
destrezas, capacidades y valores se alcanzan cuando el estudiante
interacciona con el medioambiente y el entorno intra y extra institucional.
Esto quiere decir que debe manipular los aparatos, implementos y
elementos que se utilicen en la clase, y que debe relacionarse con sus
compaeros, con el docente y con todos los individuos que socialmente estn
involucrados en el proceso de enseanzaaprendizaje.
Las destrezas con criterios de desempeo que se promueven en estos aos se
pueden notar, con claridad la gradacin, la secuencia, los procesos y los
fundamentos tcnicos que permiten ir afirmando las tcnicas bsicas que se
implementaron en los aos anteriores. As, por ejemplo, para ensear las
carreras de velocidad se puede iniciar con el conocimiento y aplicacin de la
tcnica de la partida baja desde la posicin inicial, el apoyo de las manos en el
suelo, y el apoyo y la posicin de pies.
El mismo procedimiento o alternativas diferentes al ejemplo se pueden aplicar
a otros conocimientos de los bloques curriculares y las destrezas con criterios
de desempeo que se propongan en concordancia con los objetivos del ao
correspondiente; esto depender de la formacin y capacidad tcnica del
docente, las diferencias individuales de sus estudiantes, los recursos
didcticos y de la infraestructura que tenga a su disposicin.
1. Objetivos educativos de cuarto ao de EGB
Acrecentar las tcnicas bsicas para correr, saltar y lanzar, a
travs de pequeas competencias individuales y grupales que permitan
tomar conciencia del juego limpio y del respeto a las reglas.
Participar en actividades que permitan el reconocimiento, rescate y
prctica de los juegos con orientacin recreativa y deportiva.
Comprender las reglas de los juegos de acuerdo a sus caractersticas
especficas para lograr satisfaccin personal en su aplicacin.
Aplicar los conocimientos y destrezas cognitivas, motoras y afectivas
en la utilizacin de implementos y aparatos en forma tcnica y segura.
Aplicar las habilidades y destrezas expresivas e imitativas, en
composiciones coreogrficas sencillas, en funcin de su utilidad en la vida
diaria.
Comprender, expresar y representar informaciones relacionadas con
el conocimiento y cuidado del cuerpo a travs de la prctica de las
actividades fsicas, para mejorar la calidad de vida.
45
Utilizar adecuadamente los implementos deportivos para estimular la

participacin activa en la ejecucin de las actividades fsicas a nivel intra
y extra escolar.
Desarrollar y aplicar hbitos de aseo y normas de comportamiento social
en las actividades diarias.
2. Planificacin por bloques curriculares de cuarto ao de

EGB
EJE DEL APRENDIZAJE
BLOQUES
CURRICULARE
S
MOVIMIENT
OS
NATURALE
S

Coordinar los movimientos de la carrera a
diferentes velocidades, aplicando las tcnicas
bsicas.
Reconocer
y
aplicar
los
procedimientos
bsicos para ejecutar carreras
de
resistencia y obstculos, como preparacin
para participar en festivales deportivos.
Conocer y aplicar formas de orientarse en el
entorno como procedimiento adecuado para
preservar su seguridad.
Mejorar los movimientos de correr y saltar y
correr y lanzar
en diferentes planos y situaciones.
Experimentar diferentes formas de saltar en
distancia y altura, con y sin impulso, aplicando
tcnicas bsicas.
Practicar formas de lanzamientos, aplicando
tcnicas y reglas sencillas, mediante el uso de
diferentes elementos.
Describir secuencias y tcnicas sencillas de
correr, saltar y lanzar, que se aplican en juegos
pequeos.
Experimentar habilidades acrobticas utilizando
dos, tres o ms elementos (malabar).
Aplicar juegos en el agua con tcnicas para
movimientos de piernas, brazos, respiracin.
Nadar
con
las
primeras tcnicas, Jugar y
flotar en diferentes espacios acuticos, y
46
Identificar los juegos pequeos de acuerdo a los

propsitos, para adaptarlos a las disciplinas
deportivas.
Reconocer y practicar juegos, aplicando reglas
sencillas, en pequeos y grandes grupos.
Practicar juegos que buscan alcanzar goles
con pies y
JUEGOS
47
JUEGOS
MOVIMIEN
TO
FORMATIV
O,
ARTSTICO
Y
EXPRESIV
O
manos, de ida y vuelta, en forma individual y

en equipos
para adaptarlos a las disciplinas deportivas.
Crear reglas para los juegos conocidos y
aplicarlas, demostrando imaginacin.
Experimentar
la
realizacin
de
juegos
pequeos de persecucin,
colaboracin,
relevos,
transporte,
salto, lanzamiento,
bsqueda, adivinanzas, postas.
Aplicar juegos grandes y pequeos, con
propsitos, reglas y variaciones.
Ejecutar
juegos
de
conduccin
de
implementos, demostrando coordinacin y
precisin.
Motivar el juego limpio mediante la aplicacin
Ejecutar
ejercicios
localizados
para
los
diferentes
segmentos
corporales
con
la
utilizacin de elementos e implementos.
Participar en pequeas series gimnsticas,
utilizando diversos elementos (aros de hulahula,
cuerdas, bastones, pauelos, globos, pelotas) y
creando nuevas posibilidades de movimientos.
Practicar
los
pasos
bsicos
del
baile
nacional
e internacional, utilizando diferentes
materiales.
Combinar movimientos en aparatos (saltos,
equilibrios, y suspensiones) para demostrar las
tcnicas bsicas.
Producir
sonidos
y
relacionarlos
con
movimientos corporales estructurados
hasta
lograr pequeas series de ejercicios.
Ejecutar
pequeas
series
de
ejercicios
construidos con la utilizacin de elementos del
entorno.
Ejecutar roles y rodadas en diferentes planos y
direcciones, aplicando medidas de seguridad.
Realizar ejercicios de equilibrio, saltos y
suspensiones
en
diferentes
aparatos
y
Crear movimientos coreogrficos en la ejecucin
de bailes y danzas del folclor nacional e
47
3. OBJETIVOS EDUCATIVOS DE QUINTO AO

Aplicar las capacidades y habilidades motrices en el manejo y utilizacin
de los aparatos gimnsticos para incrementar coordinacin, seguridad,
cooperacin y confianza.
Identificar las caractersticas principales de los juegos de acuerdo a
su origen, mbito, aplicacin y prctica para utilizarlos con fines
educativos, deportivos o recreativos.
Crear series gimnsticas con implementos sencillos, para impulsar la
creatividad y fortalecer la coordinacin.
Elaborar aplicaciones coreogrficas en danzas y bailes nacionales e
internacionales para incentivar el conocimiento cultural.
Emplear estrategias para orientarse en el entorno, resolver problemas de
ubicacin tiempo
espacio y activar dichas estrategias en la vida cotidiana.
Demostrar las tcnicas bsicas de correr, saltar y lanzar a travs de los
festivales deportivos individuales y grupales para tomar conciencia de la
cooperacin y del respeto a las reglas.
Utilizar adecuadamente los implementos deportivos para estimular la
participacin en las actividades fsicas a nivel intra y extra escolar.
Utilizar los fundamentos y tcnicas bsicas de la natacin para aplicarlos
con seguridad en la vida cotidiana.
Mantener hbitos de higiene, aseo personal y alimentacin saludable en la
prctica diaria de actividades fsicas.
48
4. Planificacin por bloques curriculares de quinto ao de
EGB
Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices, cognitivas y socio
afectivas para mejorar la calidad de vida.
EJE DEL APRENDIZAJE
BLOQUES
CURRICULARE
S
MOVIMIENT
OS
NATURALE
S
JUEGOS
Correr a diferentes ritmos y velocidades, utilizando

las tcnicas bsicas en la carrera de relevos (salida,
carrera, pase y recepcin del testigo, y llegada).
Aplicar tcnicas bsicas para ejecutar carreras de
resistencia y obstculos, como parte de la formacin
fsica general.
Resolver
problemas
de
orientacin
en
el
entorno,
como procedimiento adecuado para
preservar su seguridad.
Ejecutar
formas
bsicas
de
saltar
en
distancia
y
altura, encaminadas a mejorar la
coordinacin.
Ejecutar las formas bsicas de lanzamientos, con
pelotas de diferentes pesos y tamaos, aplicando
tcnicas bsicas del lanzamiento.
Aplicar secuencias de tcnicas sencillas con
carrera, salto y lanzamiento.
Emplear habilidades acrobticas con secuencias
de dos y tres implementos redondos.
Describir en forma correcta los implementos y su
utilizacin en los saltos y lanzamientos como parte
de su formacin bsica.
Jugar y nadar con tcnicas para movimientos de
piernas, brazos, respiracin en diferentes espacios
acuticos, y compartir sus experiencias de
aprendizaje.
Aplicar los fundamentos tcnicos bsicos de
sumersin,
respiracin
y
sincronizacin
de
movimiento
de
piernas,
como
medio
preventivo
de
Practicar tipos de juegos segn la idea:
persecucin, relevos, lanzamiento, rebote, patada.
Practicar juegos con reglas sencillas, en
pequeos y grandes grupos.
Ejecutar juegos para alcanzar goles con pies, de ida
y vuelta, en forma individual y en equipos.
Proponer nuevas reglas para los juegos conocidos, en
pequeos y grandes grupos.
49
Desarrollar juegos pequeos de: persecucin,

colaboracin, relevos, transporte, salto, lanzamiento,
bsqueda, adivinanza, postas.
Organizar
juegos
grandes
y
pequeos,
observando
las
reglas bsicas y normas de
comportamiento.
Practicar el juego limpio, respetando las reglas de
juego.
Ejecutar movimientos de manos libres (roles,
rodadas y posiciones invertidas) para desarrollar la
flexibilidad y agilidad.
Proponer
series
de
movimientos
utilizando
diversos implementos: aros de hula
hula, cuerdas, bastones, pauelos, globos, pelotas.
Ejecutar ejercicios aerbicos en diferentes series
como parte de la formacin del cuerpo y un estado
ptimo de salud.
Estructurar coreografas sencillas con los pasos
bsicos del baile y la danza (nacional e internacional).
Combinar
movimientos
saltos,
equilibrios
y
suspensiones en aparatos con movimientos saltos,
equilibrios y suspensiones) sobre elementos del
entorno.
MOVIMIEN
TO
FORMATIV
O,
ARTSTICO
Y
50
5. Precisiones para la enseanza y el aprendizaje de la
Educacin Fsica en cuarto y quinto ao.

Al final de cuarto y quinto ao de Educacin General Bsica, los estudiantes
estn en pleno proceso de desarrollo de habilidades motrices bsicas. En
este proceso, el objetivo es mejorar la ubicacin espacial y temporal y las
coordinaciones ojomano, ojopie para que puedan desenvolverse
manejando y utilizando diferentes implementos deportivos en el espacio
parcial y total.
Los contenidos en estos aos estarn enfocados a un conocimiento y
aprendizaje de reglas y tcnicas bsicas, orientadas en todo momento
hacia una concrecin de habilidades motrices especficas que le permitan al
estudiante tener alguna tendencia deportiva concreta e inicial.
Para el tratamiento de los contenidos en las diferentes bloques curriculares
siempre en funcin de las destrezas con criterio de desempeo, le
recomendamos al docente tomar en cuenta lo enunciado en las precisiones
del segundo y tercer ao sobre: los fundamentos, los aspectos tcnicos y la
metodologa.
En esta oportunidad le ofrecemos como ejemplo en el contenido roles y
cadas para desarrollar la destrezas: ensayar distintas posibilidades en la
ejecucin de los movimientos a manos libres; roles, para desarrollar la
flexibilidad.
FUNDAMENTOS.
Los movimientos a manos libres son formas naturales de accionar todo el
cuerpo, su objetivo es buscar ms aventuras en el espacio: rolar, apoyar,
girar, equilibrar, saltar, adems la intencionalidad es dominar el cuerpo en el
aire, arriesgarse en ejercicios peligrosos, pens con xito los ejercicios
difciles, y realizar diferentes combinaciones.
Este tipo de destrezas y contenidos nacen de la necesidad psicomotora del
estudiante de expresar y experimentar con su cuerpo movimientos fuera de
la normal o hacer lo que los dems no pueden, adems es una gran
posibilidad de relacionarle con el espacio; sentir y palpar con su cuerpo la
textura de los incrementos, los cambios de direccin, posicin, intensidad y el
trabajo informe individual, parejas o pequeos grupos; sin descuidar la
seguridad y la cooperacin que debe existir en todo momento.
ASPECTOS TCNICOS.
Para realizar correctamente los roles hay que observar el estudiante pegue la
barbilla al pecho , flexione lo mejor que pueda la espalda , eleve la cadera y
apoye bien las manos, adems es necesario conocer que para cada variedad
de rol existen diferentes principios que hacen que difiera en tanto la tcnica
de ejecucin: rol simple, adelante y rol simple tras.
53
METODOLOGA.
Existen varios procedimientos para tratar el proceso de aprendizaje de esta
destreza con criterios de desempeo sobre la base del conocimiento de
roles, partiendo de ejercicios fciles,
enseando
y
practicando
el
movimiento global,
y tomando en cuenta orientaciones como las
siguientes:
Desde la posicin de pie, con los brazos en extensin hacia arriba.

Llegar a la posicin de cuclillas con apoyo de manos en el piso.
Flexionar la cabeza hacia adentro y elevar la cadera.
Dejarse caer hacia delante y rodar hasta llegar a la posicin de pie con
brazos hacia arriba.
54
6. Indicadores esenciales de evaluacin para cuarto ao de
EGB
Demuestra formas de correr a diferentes velocidades, aplicando las

tcnicas bsicas de salida, carrera y llegada.
Reconoce y aplica fundamentos bsicos para ejecutar carreras de
resistencia y obstculos.
Aplica diferentes formas de orientarse en el entorno.
Utiliza diferentes implementos para ejecutar formas de lanzar, aplicando
tcnicas bsicas.
Describe secuencias tcnicas de correr, saltar y lanzar.
Ejecuta diferentes habilidades acrobticas con secuencias de dos, tres y
ms implementos redondos.
Nada con movimientos coordinados de brazos y piernas y desarrolla
tcnicas para la respiracin. Juega en diferentes espacios acuticos.
Aplica los fundamentos tcnicos bsicos de sumersin, respiracin y
pataleo.
Reconoce y practica juegos, aplicando reglas sencillas.
Crea nuevas reglas para los juegos conocidos.
Propone la realizacin de juegos pequeos de persecucin,
colaboracin, relevos, transporte, salto, lanzamiento, bsqueda,
adivinanza.
Aplica fundamentos bsicos de los deportes baloncesto y balonmano.
Describe e interpreta las reglas bsicas del baloncesto y del balonmano
Utiliza diferentes elementos e implementos en la ejecucin de ejercicios
localizados.
Ejecuta pasos bsicos de los bailes y danzas nacionales e internacionales.
Combina movimientos (saltos, equilibrios, y suspensiones) en aparatos.
Demuestra movimientos coreogrficos en la ejecucin de bailes y
danzas del folclor nacional e internacional.
Aplica posiciones elementales de relajacin corporal.
Practica el juego limpio mediante el uso adecuado de las reglas.
55
7. Indicadores esenciales de evaluacin para quinto ao.

Corre a diferentes ritmos y velocidades, aplicando las tcnicas bsicas
de salida, carrera, pase del testigo y llegada.
Aplica fundamentos bsicos para ejecutar carreras de resistencia y
obstculos.
Soluciona problemas de orientacin en el entorno, utilizando medios
naturales.
Realiza diversas formas de saltar en distancia y altura.
Ejecuta diferentes formas bsicas de lanzamiento.
Reconoce las caractersticas de los implementos utilizados.
Desarrolla tcnicas y nada con movimientos coordinados y a diferentes
ritmos, juega en diferentes espacios acuticos.
Aplica los fundamentos bsicos para desplazarse en el medio acutico.
Explica las diferencias entre juegos y disciplinas deportivas.
Organiza juegos pequeos de: persecucin, colaboracin, relevos,
transporte, salto, lanzamiento, bsqueda, adivinanza, relevos.
Experimenta posibilidades de nuevos movimientos a manos libres.
Ejecuta series de ejercicios utilizando diversos implementos gimnsticos.
Vara diversos ejercicios aerbicos y en circuitos.
Participa en coreografas con los pasos bsicos de bailes y
danzas nacionales e internacionales.
Combina saltos, suspensiones y equilibrios en diferentes aparatos
gimnsticos.
Aplica posiciones elementales de relajacin corporal, despus de la
actividad fsica.
56
PROYECCIN
CURRICULAR
DE SEXTO Y SPTIMO
AO DE EGB
57
Estructura curricular de sexto y sptimo ao de EGB

En sexto y sptimo ao se sobreentiende que el estudiante ha adquirido un
cierto grado de madurez biosicosocial y est en capacidad de realizar procesos
de pensamiento y actividad fsica ms complejos. Esto debe verse reflejado en
las actividades y desafos que se pondrn en prctica, por lo que en la clase de
Educacin Fsica debe tomar importancia el trabajo terico prctico que le
permita definir claramente los conceptos, reglas y tcnicas de las actividades
educativas, deportivas y recreativas. Este trabajo tericoprctico le permitir
tambin comprender los fundamentos y generar un desarrollo, un
acrecentamiento y una tecnificacin progresiva y sistemtica de la iniciacin
deportiva, y de la aplicacin y utilizacin adecuada del tiempo libre.
La propuesta curricular en cada uno de estos aos est centrada en un
desarrollo ms estructurado de las destrezas con criterios de desempeo, con
reglas ms complicadas o casi definidas, con fundamentos y tcnicas que
tengan una clara orientacin hacia una o varias disciplinas deportivas.
1. Objetivos educativos de sexto ao

Dominar las tcnicas y habilidades bsicas en carreras, saltos y
lanzamientos para desarrollar las capacidades y destrezas individuales.
Practicar las tcnicas bsicas de natacin con el fin de desarrollar
la coordinacin de respiracin, patada y braceo.
Conocer los juegos populares y tradicionales para promover el
rescate, prctica y mantenimiento de las diferentes manifestaciones
tnicas y culturales.
Practicar fundamentos bsicos de los juegos pequeos y juegos grandes
(alcanzar goles con las manos, con los pies, de ida y vuelta,
individualmente y en equipos.
Practicar coreografas de bailes y danzas nacionales e
internacionales.
Crear y practicar series gimnsticas con implementos deportivos sencillos,
a manos libres y en aparatos.
Desarrollar los conocimientos sobre el cuidado del organismo en la
prctica de la actividad fsica y preservar el medioambiente.
58
2. Planificacin por bloques curriculares de sexto ao de EGB

EJE DEL APRENDIZAJE

BLOQUES
CURRICULA
RES
MOVIMIENT
OS
NATURALE
S
Practicar diferentes saltos para ingresar al agua.
Comprender y practicar los fundamentos tcnicos

bsicos del estilo crol.
Practicar diferentes
juegos de botear y de
patear, dirigidos a diversas disciplinas deportivas
para aplicar los fundamentos bsicos.
Practicar juegos con reglas sencillas, en pequeos y
grandes grupos.
Aplicar fundamentos bsicos en deportes como ftbol,
voleibol en juegos especficos, de lo fcil a lo difcil.
Practicar
juegos
grandes
orientados
a
las
siguientes disciplinas deportivas sugeridas: ftbol y
voleibol.
Proponer nuevas reglas de aplicacin a los
juegos pequeos ejecutados en clase.
Explicar
conceptualmente
diferencias
entre
58
JUEGOS
Correr a diferentes ritmos y velocidades, aplicando las

tcnicas de salida alta y baja, pase del testigo,
zonas de cambio, carrera y llegada y su aplicacin
en competencias.
Aplicar
procedimientos
tcnicos
para
ejecutar
carreras de resistencia y obstculos, como base de la
formacin fsica integral.
Coordinar los movimientos de correr y saltar y correr
y lanzar en diferentes planos y escenarios.
Ejecutar tcnicas bsicas de saltar en distancia, altura,
para mejorar la coordinacin motora.
Ejecutar tcnicas de lanzamientos, con pelotas de
diferentes pesos y tamaos, utilizando el gesto
deportivo y las normativas bsicas del lanzamiento.
Demostrar las secuencias tcnicas de correr, saltar y
lanzar, que se aplican en una competencia.
Ejecutar diferentes habilidades acrobticas con
secuencias de dos, tres y ms implementos redondos.
MOVIMIEN
TO
FORMATIV
O,
ARTSTICO
Y
Experimentar posibilidades para la ejecucin de los

movimientos a manos libres roles (posiciones y
direcciones); rodadas (diferentes planos); posiciones
invertidas (cabeza, manos); y reacciones (de cabeza,
de brazos) para desarrollar fuerza, flexibilidad y
agilidad.
Efectuar series gimnsticas mediante el uso
de
diversos implementos deportivos: aros, cuerdas,
bastones, pauelos, globos, pelotas; creando nuevas
posibilidades de movimientos.
Crear ejercicios aerbicos para la prctica en circuitos
como parte de la formacin corporal y actitudinal.
Proponer y organizar coreografas con los pasos
bsicos
de
bailes
y
danzas
nacionales
e
internacionales.
Combinar
movimientos
(saltos,
equilibrios,
y
suspensiones)
en aparatos: barra fija, barras
paralelas, viga de equilibrio u otros.
Explicar y aplicar posiciones de relajacin corporal
general, despus de la actividad fsica.
59
3. Objetivos educativos de sptimo ao de EGB

Evidenciar el desarrollo de tcnicas bsicas y especficas,
conocimientos, habilidades y capacidades para ejecutar las carreras, los
saltos y los lanzamientos.
Rescatar y compartir los juegos tradicionales y populares como un
medio idneo para la formacin fsica y su proyeccin a la actividad
deportiva.
Demostrar dominio en el manejo de implementos y aparatos gimnsticos
para su correcta utilizacin en las actividades deportivas y recreativas.
Manejar con fluidez los elementos gimnsticos bsicos (pelotas, clavas,
aros, cuerdas y cintas)
a travs de series gimnsticas estructuradas.
Construir implementos deportivos sencillos y explicar su utilidad y
ejecucin de series con material reciclable y de bajo costo.
Crear y practicar series gimnsticas a manos libres y en aparatos para
lograr una formacin deportiva especfica.
Reconocer y aplicar pasos en la creacin de coreografas de los
bailes nacionales e internacionales y de la danza popular.
60
4. Planificacin por bloques curriculares de sptimo ao de

EGB
EJE DEL APRENDIZAJE

BLOQUES
CURRICULARE DESTREZAS CON CRITERIOS DE DESEMPEO
S
Describir
y
Demostrar
procedimientos
tcnicos para ejecutar carreras, saltos y
lanzamientos en competencias.
Relacionar y aplicar procedimientos tcnicos
para ejecutar carreras de velocidad, resistencia
y relevos, como base de la formacin fsica
general
MOVIMIENT
Relacionar
y aplicar procedimientos tcnicos
OS
para ejecutar saltos (alto y largo), como base
NATURALE
de la formacin fsica general.
S
Relacionar
y
aplicar
procedimientos
tcnicos (precisin y distancia) para ejecutar
lanzamientos de la pelota, como base de la
formacin fsica general.
Explicar y aplicar las formas conocidas para
orientarse en el entorno como procedimiento
adecuado en actividades extracurriculares.
Demostrar las diferentes posibilidades de
Adaptar diferentes juegos de lanzar, de botear
y de patear a
diversas
disciplinas
deportivas,
determinando
sus fundamentos
bsicos.
Demostrar y practicar juegos grandes con reglas
sencillas.
Practicar
juegos
orientados
a
las
siguientes
disciplinas deportivas sugeridas:
ftbol, baloncesto y voleibol.
Plantear nuevas reglas para los juegos conocidos
y aplicados en clase.
Aplicar fundamentos bsicos en los juegos
grandes
de iniciacin deportiva: ftbol,
baloncesto y voleibol.
JUEGOS
61
MOVIMIEN
TO
FORMATIV
O,
ARTSTICO
Y
EXPRESIV
O
Demostrar
las
diferentes
posibilidades
de
ejecutar ejercicios combinados: a manos
libres, con implementos y en aparatos.
Crear secuencias de movimientos en series
gimnsticas, utilizando diversos implementos:
aros, cuerdas, bastones, pauelos, globos,
pelotas.
Construir
implementos
sencillos
para
su
aplicacin en la clase de Educacin Fsica.
bsicos del baile nacional, danza popular y
danza moderna.
Combinar movimientos (saltos, equilibrios, y
suspensiones) en aparatos: barra fija, barras
paralelas, viga de equilibrio u otras.
Determinar
y
explicar
tcnicas
de
relajacin,
con
los diferentes segmentos
corporales, despus de la actividad fsica.
62
5. PRECISIONES PARA LA ENSEANZA Y EL APRENDIZAJE DE

LA EDUCACIN FSICA EN SEXTO Y SPTIMO AO.
Una estimulacin motriz a travs de movimientos naturales le proporciona al
estudiante las experiencias necesarias para desarrollar al mximo sus
potencialidades motoras, cognitivas y socioafectivas. El docente debe
organizar la planificacin por bloques curriculares que orienten de mejor
manera los procesos de enseanzaaprendizaje.
En estos aos, la orientacin que se les d a los estudiantes depende del
criterio y la intencionalidad que se pueda ofrecer a travs de los contenidos de
los diferentes bloques, enfatizando las destrezas con criterios de desempeo
que se vayan a mejorar o tecnificar.
La propuesta curricular que se les ofrece a los docentes no descuida ningn
aspecto que tenga relacin con el desarrollo de las capacidades fsicas (fuerza,
velocidad, resistencia, agilidad, equilibrio, coordinacin, etc.), ni con el
desarrollo, incremento y perfeccionamiento de las habilidades bsicas y
especificas en la Educacin Fsica (lo cual se precisa en los ejes curriculares).
MOVIMIENTOS NATURALES
Los movimientos naturales le permiten al estudiante desarrollar las
capacidades fsicas. Las capacidades fsicas son el potencial que existe en el
ser humano de manera innata o adquirida, y se manifiestan al realizar un
movimiento o trabajo fsico. Con base en este planteamiento, se puede afirmar
que los movimientos naturales se transforman en destrezas con criterios de
desempeo. Estas ltimas estn expuestas en el mapa de conocimientos
para programar el tratamiento pedaggico en la Educacin General Bsica y,
en especial, en sexto y sptimo ao.
La participacin del docente y del estudiante permitir crear, sistematizar,
diferenciar y aplicar estrategias metodolgicas que conduzcan al logro de un
aprendizaje significativo. En este bloque curricular se identifican habilidades
motoras, de las cuales se pueden derivar las destrezas con criterios de
desempeo.
Correr: Es un movimiento natural que sirve como base del movimiento en casi
todas las actividades fsicas, sean estas deportivas, recreativas o educativas.
Si bien es cierto que no se puede saltar, lanzar, jugar, bailar, luchar, etc., sin
correr, el acto de correr tiene su valor como actividad en s misma.
Esta actividad se puede realizar con varias intencionalidades, en diferentes
formas y ambientes (materiales y sociales). En este movimiento bsico
podemos aplicar los mismos principios que se utilizaron en la accin de
caminar, pero con aquellas variantes propias de la actividad que se producen a
mayor velocidad.
Para descubrir y explotar todas las posibilidades de correr como movimiento
natural, con un valor en s, se desarrollarn las destrezas con criterios de
desempeo sobre la base de precisiones que permitan variar las actividades
63
en cada una de las clases. As por ejemplo tendremos:

Direcciones, espacios, distancias, organizaciones:
variaciones de correr.
64
Intenciones, funciones y distancias: carreras de velocidad

y resistencia.
Materiales y dificultad: carrera con vallas y carreras
con obstculos.
Ambientes e intencin: carreras de
orientacin.
Saltar: Movimiento muy practicado de forma natural por nios y nias; puede
realizarse en profundidad, en distancia, en altura y con objetos mediante la
ayuda de los distintos segmentos corporales. Tiene una alta atraccin por el
corto momento de sensacin de vuelo en el aire y por el pequeo riesgo que
incluye cada salto. Para un nio o una nia de esta edad, el salto de unos
pocos centmetros se constituye en una hazaa excitante; para los jvenes, el
hecho de llegar impulsndose ms lejos y ms alto se convierte en un reto.
El salto no solo es una prueba fundamental de atletismo; es tambin parte
esencial de muchas actividades recreativas y disciplinas deportivas, en las
cuales debe considerarse siempre la variacin, la forma, la intencionalidad, el
ambiente, el movimiento y la funcin del salto.
El acto de saltar que debemos conocer y aprender en la EGB debe estar
basado en sus formas ms simples y sencillas de ejecucin. Su complejidad y
dificultad se irn ampliando en el transcurso de los diferentes aos: se pasar
desde el movimiento natural (como habilidad motriz bsica) hasta el salto
deportivo y el acrobtico (como habilidades motrices especficas).
Lanzar: Es una actividad bsica y ldica que nios y nias practican desde el
momento en que aprenden a sujetar objetos. El adulto aplica este movimiento
en la mayora de los juegos, utilizando implementos como pelotas, balones,
canicas, piedras, semillas u otros objetos. Incluso en la tercera edad es un
movimiento natural que necesita de una buena coordinacin.
Se pueden utilizar diferentes objetos para lanzar a grandes distancias, para
tirar al blanco precisin o para lograr lanzamientos acrobticos (malabares).
Siempre el objeto, el espacio, los movimientos, la tcnica, la interaccin, etc.,
son diferentes en cada forma de lanzar.
Es necesario que el estudiante conozca el gran espectro de lanzamientos,
objetos, tcnicas y juegos, para que no tenga como una nica opcin un solo
tipo de lanzamientos. Es importante que el estudiante se d cuenta de que las
diferentes formas de lanzar, cada una de ellas, lo llevan hacia un fin, un
objetivo o una destreza.
Por ejemplo, para ensear y desarrollar la destreza de lanzar en distancia, el
proceso didctico deber incluir fases de aprendizaje como la sujecin de la
pelota, la coordinacin de la carrera y el lanzamiento, la asimilacin de una
tcnica especfica para direccionar hacia donde debe caer la pelota.
Otro tipo de lanzamiento con orientacin a la disciplina deportiva del
baloncesto corresponde a las diferentes formas de realizar los pases (de
pecho, con pique, con una mano, con dos manos) y las diferentes formas de
65
lanzar al aro (en suspensin, de gancho, de bandeja, etc.).

FLOTAR EN EL AGUA: El agua es uno de los elementos bsicos de la
naturaleza y cual afecta al hombre desde el momento de su nacimiento. Es la
base de la existencia ya que sirve para el trabajo, el riego, la limpieza, aseo
personal, para satisfacer las necesidades vitales y tambin para disfrutarla.
El objetivo de esta destreza es aprender tantas opciones posibles recreativas y
deportivas que tienen que ver con el movimiento del agua. La base para todas
estas opciones debe saber nada; y nadar es la adaptacin del individuo en el
agua incluyendo los movimientos que son necesarios para mantenerse flotando
o propulsandose en ella, los procesos metodolgicos para estos aprendizajes
deben ir de lo fcil a lo difcil, de lo conocido a lo desconocido, aplicando las
medidas de seguridad necesarias, y las tcnicas ms recomendadas para la
enseanza de los fundamentos y tcnicas de diferentes estilos natatorios.
Los procesos metodolgicos para estos aprendizajes deben ir de lo fcil a lo
difcil, de lo conocido a lo desconocido, aplicando las medidas de seguridad
necesarias, y las metodologas ms recomendadas para la enseanza de los
fundamentos y tcnicas de los diferentes estilos de natacin.
Hay que tomar en cuenta las condiciones bsicas que se necesitan para estos
procesos de aprendizaje:
Adaptacin al medio acutico

Movimiento en el agua
Juegos en el agua
Tcnicas de nadar, estilos: flotacin, respiracin, propulsin
Jueg
os
Para el desarrollo curricular este bloque, disponemos de un compendio natural
de actividades de primer orden, cultivado a travs de milenios y sta es la
accin de jugar, que se manifiestan como la primera conducta automticamente
extractiva propia de los humanos y que aparece desde su ms tiene infancia.
En este bloque para su mayor comprensin se presenta con diferentes tipos de
juegos, y permitir tener un conocimiento real y concreto de lo que es y significa
el juego hasta llegar a la sistematizacin de los juegos por su tratamiento
secuencial en la educacin bsica, adems se prev un estudio, anlisis y
aplicacin partiendo de una clasificacin que permita agrupar de acuerdo a la
intencionalidades que tenga el docente para su aplicacin: juegos pequeos:
juegos populares, juegos tradicionales y juegos nuevos, y los juegos grandes
que orientan a las disciplinas deportivas, cada uno de stos con sus
especialidades y caractersticas propias.
Por medio de esta clasificacin estaremos en capacidad de manifestar que
facilita los aprendizajes motores y cognitivos de las diferentes disciplinas
deportivas, ya que permiten al docente un panorama ms amplio para el trabajo
66
y ofrece muchas expectativas a los alumnos cuando se propone el tratamiento

metodolgico de los fundamentos por la adquisicin y desarrollo de destrezas
que se puede utilizar en varias actividades deportivas, como por ejemplo la
recepcin y lanzamiento de la pelota, se puede aplicar el mismo gesto deportivo
al baloncesto, balonmano, waterpolo , pelota al cesto , y diferenciando cada
actividad por los cestos o goles que sera lo especfico en determinados
deportes.
LOS JUEGOS PEQUEOS

Se los define como una actividad motriz ldica, con reglas simples que movilizan
las capacidades fsicas e intelectuales del participante sin grandes exigencias
fsicas e intelectuales ni grandes complicaciones tcnicas ni tcticas.
Para el tratamiento de este contenido de y de conformidad a la teora de los
juegos que se presenta dentro de este contexto, se divide en juegos:
condicionales, populares y nuevos.
Cuando hablamos del juego pequeo debemos precisar tanto en el momento de
su aplicacin, algunos aspectos en relacin con las caractersticas circunstancias
y lugar en donde se realiza, como conocimiento por su manifestacin conjuncin
prctica. Adems hay que considerar que estos juegos son difusos, que gozan
de una organizacin informal esto quiere decir que el espacio no tiene precisin
para su ejecucin; poca diferencia en los roles de los jugadores ejemplo
perseguidor-perseguido, requieren de un tiempo indeterminado, son abiertos y
espontneas; y, como estas caractersticas de quiere un control mnimo y sus
resultados son apreciativos.
El juego debe ser fcil comprensin y ejecucin para los alumnos, no olvidemos que es bueno ayudarnos con
material auxiliar como ventas, pauelos objetos de diversa ndole y simple elaboracin.
La mayora de los juegos pequeos tiene como base la comparacin directa y

un carcter competitivo que estimula el desarrollo de habilidades y
capacidades, ofreciendo una gran variedad de movimientos dentro de las
reglas de juego propuestas y permitiendo acciones motoras libres y decisiones
independientes. Es importante tomar en cuenta que un gran nmero de juegos
se puede ejecutar bajo las condiciones ms sencillas, sin mayores
requerimientos y con un aprendizaje relativamente fcil.
Gran parte de los conocimientos de este bloque son susceptibles de llevarse a
cabo en un marco natural, aprovechando las salidas ocasionales a la montaa,
campo o playa, o mediante una programacin especfica en un campamento. El
entorno natural supone un contexto nico y excepcional para realizar
actividades ldicas que promuevan lazos de amistad, respeto y solidaridad.
Los juegos grandes: incluyen los juegos de ida y vuelta, que consisten 67
en
pasar un objeto de un lado a otro, y se pueden realizar dentro de un terreno

delimitado o no, en parejas o en grupos. El objeto que se utiliza es
preferentemente liviano y de material suave (como pelotas o globos).
68
Para este tipo de juegos se puede utilizar, en el medio del terreno, una red,
una soga o un obstculo natural.
Los juegos con pelotas tienen una gran utilidad como elemento didctico en la
coordinacin visomanual y visopdica al momento de conducir el implemento
(en este caso, la pelota). Estos juegos se desarrollan en forma individual o
como relevos en columnas. El recorrido no debe ser muy largo para evitar la
distraccin.
En esta categora tambin entran: los juegos para alcanzar goles/tantos (con
las manos, pies y objetos); los juegos/deportes nacionales (como el ecuavolley,
la pelota nacional); y, los juegos de ganar territorio.
Le sugerimos tomar en cuenta los siguientes procesos metodolgicos
para la enseanza
aprendizaje de los
juegos:
1. Enfrentarlos con el juego en forma total:
Esto significa que el estudiante aprende el juego sobre algo,
conociendo de una vez todas las reglas. Esta forma solo es posible en los
juegos pequeos que tienen una estructura sencilla.
2. Dividir el juego en sus elementos:
Esta forma consiste en dividir aquel juego de estructura ms complicada,
ms alta en sus elementos tcnicos, para luego ejercitar en forma
separada e individual cada uno de ellos, juntarlos y alcanzar el juego
completo.
3. Ensear los juegos jugando:
Esta forma consiste en combinar los juegos y los ejercicios, y es ideal
para llegar a un desarrollo del juego que satisfaga los intereses de los
estudiantes y que permita cumplir los objetivos del docente. Es
importante practicar una combinacin entre jugar y ejercitar (Ministerio
de Educacin y Cultura, 1994b).
Movimiento formativo, artstico
y expresivo
El movimiento formativo, artstico y expresivo se constituye en la base de
diferentes manifestaciones fsicas, intelectuales y socioafectivas, que ofrecen
conocimientos que estimulan a los estudiantes a desarrollar manifestaciones
culturales, aprovechando la creatividad mediante secuencias de movimientos
que exigen coordinacin motriz y dinamizacin.
Este bloque ofrece una gama de destrezas con criterios de desempeo que
orientan al estudiante hacia disciplinas deportivas especficas a travs del
desarrollo de capacidades (como la fuerza, la velocidad, la resistencia, la
agilidad, el equilibrio, la potencia, etc.), y a travs del conocimiento y
69
aprendizaje de bailes, danzas y rondas en los diferentes aos de Educacin

General Bsica. Deben mantenerse la expresin y el conocimiento corporal
como elementos esenciales de la formacin de los escolares a travs del rea
de la Educacin Fsica que hace parte de su formacin integral.
La msica cumple un papel preponderante durante el desarrollo de estas
actividades. Se debe apoyar el desarrollo de la clase con un equipo de
msica, a fin de practicar ejercicios destinados
70
al desarrollo de la percepcin rtmica y el comps a travs de la construccin y

creacin de movimientos corporales.
Desde cuarto hasta sptimo ao de EGB, el docente debe procurar
desenvolver con mayor nfasis aquellas actividades que desarrollen las
destrezas de rolar, girar, rodar, equilibrar, entre otras, y el dominio de la
orientacin del cuerpo en el aire. Para esto se arriesgar a realizar ejercicios
con un cierto grado de dificultad, de tal forma que se puedan vencer con xito
las combinaciones de ejercicios complejos.
6. Indicadores esenciales de evaluacin para sexto ao de
EGB
Reconoce y aplica fundamentos tcnicos para ejecutar carreras de
resistencia y obstculos.
Demuestra formas tcnicas de saltar en distancia y altura en
trabajos individuales y grupales.
Ejecuta diferentes formas tcnicas de lanzamientos en distancia y
precisin, aplicados en competencias.
Aplica los fundamentos tcnicos bsicos del estilo crol en diferentes
demostraciones.
Reconoce y practica juegos en pequeos y grandes grupos.
Aplica fundamentos bsicos de los deportes: ftbol, baloncesto, balonmano
y voleibol.
Propone posibilidades para la ejecucin de los movimientos a manos
libres: saltos con y sin apoyo y equilibrios.
Ejecuta series gimnsticas utilizando diversos implementos.
Propone y organiza coreografas con los pasos bsicos del baile.
Practica y explica posiciones de relajacin para los diferentes
segmentos corporales, despus de la actividad fsica.
Utiliza su sentido de la orientacin, tomando referencias de los elementos
de su entorno en una salida a la naturaleza.
71
8. Indicadores esenciales de evaluacin para

sptimo ao de EGB
Caracteriza y demuestra procedimientos tcnicos y tcticos para ejecutar
carreras y saltos.
Explica y aplica las formas conocidas para orientarse en el entorno.
Sugiere y demuestra diferentes posibilidades de ingresar al agua y ejecutar
saltos y clavados.
Aplica los fundamentos tcnicos bsicos del estilo crol.
Adapta diferentes tipos de juegos a disciplinas deportivas y reconoce
los fundamentos bsicos.
Demuestra y practica juegos grandes aplicando reglas sencillas.
Demuestra posibilidades de ejecutar series de ejercicios combinados.
Crea posibilidades de movimientos en series gimnsticas con implementos
sencillos.
Propone y organiza pequeas coreografas con base en los
bailes nacionales e internacionales y la danza folclrica.
Combina movimientos en aparatos, aplicando fundamentos tcnicos en
saltos, equilibrios y suspensiones.
Explica y aplica tcnicas de relajacin corporal.
Utiliza su sentido de la orientacin, tomando referencias de los elementos
de su entorno en una salida a la naturaleza.
72
PROYECCIN
CURRICULAR
DE OCTAVO AO
DE EGB
73
1. Estructura curricular de octavo ao de EGB

En octavo ao de EGB, el currculo de Educacin Fsica se propone
materializar el proceso de transicin de las habilidades motrices bsicas a
las habilidades motrices especficas. Esta transicin se demostrar en la
fase de desarrollo de las destrezas con criterios de desempeo, las cuales
sern orientadas al desarrollo de las capacidades fsicas, la aplicacin de
tcnicas, las tcticas y la reglamentacin deportiva.
En el primer bloque, los movimientos naturales se entendern como pruebas
de pista, pruebas de campo, movimientos acuticos y defensa personal.
En el segundo bloque, los juegos tendrn un marcado tratamiento que oriente
el desarrollo de las destrezas con criterios de desempeo hacia las
diferentes disciplinas deportivas que se consideran en los juegos grandes de
acuerdo con la clasificacin planteada.
El tercer bloque se refiere al movimiento formativo, artstico y expresivo, que
priorizar las bondades de la utilizacin de los implementos deportivos para
las disciplinas gimnsticas, la msica y el ritmo, aplicables a la expresin
artstica y folclrica. El movimiento formativo, artstico y expresivo es
fundamental para el mejoramiento de la salud y para una adecuada formacin
corporal mediante el desarrollo armnico de los diferentes segmentos.
2. Objetivos educativos de octavo ao de EGB
Implementar las tcnicas, tcticas y reglas para un correcto desarrollo
de las pruebas de pista y de campo mediante el conocimiento y
aplicacin de dichas reglas en las carreras, los saltos y los lanzamientos.
Aplicar los conocimientos de fundamentos, tcnicas, tcticas y
reglas deportivas especficas en actividades competitivas, procurando
el desarrollo del gesto tcnico en cada disciplina deportiva.
Mantener y motivar la prctica de juegos tradicionales para preservar la
identidad cultural nacional.
Demostrar las tcnicas y reglas de los juegos deportivos en
competencias.
Experimentar y ejecutar nuevas formas de movimientos corporales,
utilizando materiales del medio e implementos deportivos.
Aceptar y respetar los cambios fsicos, fisiolgicos y psicolgicos que se
experimentan en esta edad.
Mantener hbitos de higiene, aseo personal y alimentacin saludable en
la prctica diaria de actividades fsicas.
74
3. Planificacin por bloques curriculares de octavo ao de
EGB
EJE DEL APRENDIZAJE

Habilidades motrices bsicas y especficas
BLOQUES
CURRICULARE
S
PRUEBAS DE PISTA
Ejecutar las carreras de velocidad, relevos y
vallas, describiendo y demostrando procedimientos
tcnicos, tcticos y reglamentarios en competencias.
MOVIMIENT
OS
NATURALE
S
PRUEBAS DE CAMPO
Describir, aplicar y demostrar procedimientos
tcnicos, tcticos y reglamentarios para ejecutar
los saltos (largo y alto) en competencias.
Aplicar, describir y demostrar procedimientos
el lanzamiento de la jabalina e impulsin de la bala
en competencias.
Comprender y practicar las tcnicas de natacin de
los estilos crol y espalda, mediante la utilizacin de
juegos.
Demostrar
adecuadamente
los
fundamentos
bsicos de la defensa personal.
JUEGOS
Participar en juegos pequeos aprendidos con

reglas, cooperando con los compaeros, sin mostrar
actitudes discriminatorias.
Proponer nuevas reglas
de aplicacin y
variacin a los juegos conocidos y aplicados en
clase.
Demostrar y aplicar los fundamentos tcnicos
de los deportes sugeridos:
baloncesto,
ftbol,
balonmano,
voleibol,
en competencias y en
clase.
Participar en los juegos grandes individuales
y
de
grupo, aplicando reglas y fundamentos
tcnicos.
Participar en juegos demostrando respeto a sus
71
MOVIMIEN
TO FSICO,
ARTSTICO
Y
EXPRESIV
O
Ejecutar
las
diferentes
posibilidades
de
ejercicios
aerbicos, ejercicios en circuito y
tcnicas de relajacin en la prctica de las
actividades fsicas.
Elaborar
series
gimnsticas
mediante
el
uso
de
diversos elementos e implementos
deportivos sencillos.
Estructurar series de ejercicios a manos
libres que combinen saltos, carreras, equilibrios,
balanceos y posiciones invertidas.
bsicos de los bailes nacionales e internacionales y
la danza folclrica.
Demostrar series sencillas de ejercicios en
aparatos: cajonetas, trampoln, caballete, barra fija,
barras paralelas, viga de equilibrio o similares.
Aplicar y explicar tcnicas de relajacin corporal
en los diferentes segmentos, despus de la actividad
fsica.
Practicar hbitos de higiene, alimentacin
sana
y
normas
de comportamiento para
aplicarlos en su vida personal.
72

Educacin Fsica en octavo ao de EGB
De las habilidades motrices bsicas a
las especficas
Las habilidades motrices bsicas son todos aquellos procedimientos y
experiencias adquiridas por una persona. Se caracterizan por ser inespecficos
y porque no responden a los patrones concretos y conocidos de movimiento o
gestos tcnicodeportivos que determinan las actividades reglamentadas.
Las habilidades motrices especficas son todas aquellas acciones
de naturaleza fsica encaminadas a la consecucin de un propsito definido,
y determinadas por ciertos condicionamientos preliminares y bien delimitados
en su relacin.
A diferencia de las habilidades motrices bsicas, las especficas tienen
implcito un objetivo de eficacia, de efectividad y de rendimiento, y se centran
en la obtencin de metas concretas.
Debemos interpretar las habilidades como una superacin constante y
progresiva de diferentes categoras o fases que van desde lo ms simple y
sencillo hasta lo ms complejo.
Las principales diferencias entre uno y otro tipo de habilidades se pueden
distinguir a partir de: los propsitos que unas y otras persiguen; la edad y
particularidad de los estudiantes a quienes van encauzadas; la intervencin de
capacidades motrices involucradas en su construccin; y la metodologa
empleada en el proceso de enseanzaaprendizaje.
Es manifiesta una evidente diferenciacin en los objetivos que unas y otras
procuran conseguir. Las habilidades bsicas pretenden el establecimiento de
un extenso soporte motriz inespecfico
en la persona, que coadyuve a aprendizajes posteriores y a satisfacer
toda una serie de
requerimientos de diferente ndole que incidan en una mejor
calidad de vida.
Las habilidades especficas persiguen la adquisicin de formas de movimiento,
tcnicas y maneras de proceder, dirigidas a la eficacia, eficiencia y efectividad
de una determinada especificidad de la actividad fsica, con la intencin de
obtener resultados en el rendimiento fsicodeportivo.
PRECISIONES POR
BLOQUE
73
Movimientos
naturales
Los contenidos que se tratan en este bloque de octavo ao de EGB debern
tener una estructura
cclica horizontal; es decir, los contenidos debern estructurarse en
profundidad y en extensin, debern proyectarse hasta el tercer ao de
Bachillerato, y se transformarn en pruebas de pista, pruebas de campo,
reglamentacin, actividades acuticas y defensa personal.
Pruebas
pista:
de
74
En el mapa curricular se presentan como prueba de pista las actividades de

velocidad, resistencia, relevos y vallas, y se consideran como carreras de
velocidad aquellas que se realizan en 100, 200 y 400 metros. En la actualidad
se consideran los 800 m y los 1 500 m como carreras de velocidad prolongada.
Las carreras de velocidad: son pruebas de corta distancia en la que el
estudiante debe recorrer determinada distancia en el menor tiempo posible.
Se diferencia de la marcha por la fase area.
Las carreras de resistencia comprenden los 3 000 m, 5 000 m, 10 000 m,
media maratn (21 kilmetros), maratn (42 kilmetros con 195 metros),
marcha y carreras de obstculos. Las carreras de relevos comprenden las
pruebas de 4 x 100 m y 4 x 400 m, y las vallas comprenden
110 m y 400 m. Todas estas son pruebas de ejecucin para mujeres y hombres
de acuerdo a la categora en la que participan.
Pruebas
campo:
de
Los saltos y los lanzamientos son habilidades motrices que se utilizan en el

aprendizaje de las tcnicas, tcticas y reglamentacin de aquellas pruebas
atlticas reconocidas internacionalmente, y que en la Educacin General
Bsica tienen que conocerse, aplicarse y compararse sobre la base del
conocimiento y rendimiento individual.
La capacidad fsica necesaria para saltar se adquiere al desarrollar la
habilidad de correr. Sin duda, el salto es una habilidad que exige una
combinacin de carrera, impulso, despegue y cada. Es recomendable utilizar,
como apoyo en el despegue del piso, un cajn de madera en el salto de
distancia. El salto en distancia, estilo suspendido, es un aprendizaje previo a la
iniciacin de un estilo especfico de saltar en distancia.
En lo que respecta al lanzamiento, tenemos que considerar que es una
actividad bsica y ldica que la persona aprende desde el momento en que
puede sujetar un objeto entre sus manos. Ante la diversidad de tipos de
lanzamientos que se implementan en el atletismo (impulsin de la bala,
lanzamiento de jabalina, disco y martillo), el aprendizaje de la tcnica se
realizar especficamente para cada especialidad. As, por ejemplo, para la
enseanza de la impulsin de la bala se deber tomar en cuenta: el agarre
(sujetar), la posicin de espaldas para la direccin del lanzamiento, la posicin
del cuerpo hacia delante, el desplazamiento y el impulso propiamente dicho.
Actividades
acuticas:
Este tipo de actividades se inicia con la adaptacin al agua. Es importante que
el adolescente se sienta cmodo en este ambiente natural, por ello la
necesidad de incentivar esta actividad con los cuidados respectivos, de tal
forma que los estudiantes sientan seguridad, alegra y deseo permanente de
efectuar juegos, clavados, zambullidas y, principalmente, llevar a cabo la
75
natacin utilitaria.
En la programacin acadmica que realice el docente, se debern detallar e
incrementar los diferentes conocimientos en los estilos: crol o libre, espalda,
pecho o braza y mariposa. Especficamente en este ao se reforzar el crol
en aquellos estudiantes que aprendieron este
76
estilo en los aos anteriores, y en los estudiantes que no lo adquirieron, se

debe trabajar tanto estilo crol como el de espalda. En la programacin
especfica de esta actividad se debern seleccionar conocimientos, tcnicas y
tcticas de natacin, y se les deber brindar a los escolares la ayuda necesaria
para que realicen estas actividades con seguridad.
Para la enseanza, el docente deber considerar los diferentes procesos
metodolgicos dirigidos a uno de los estilos de la natacin, tomando en
cuenta las diferentes tcnicas de nadar y poniendo nfasis en los procesos
de aprendizaje de la respiracin, flotacin, propulsin, braceo y batida de pies,
y su aplicacin en cada uno de los estilos.
Defensa
personal
Como actividad natural, como mtodo de supervivencia y como seguridad
personal, este gran conocimiento de los movimientos naturales permitir
medir las posibilidades que tiene cada uno de los estudiantes no como un
medio de agresividad o dao a los compaeros, sino como experiencia
propia para aprender a defenderse de ataques.
La posibilidad que tiene el docente de ensear este tipo de actividad
depender de su conocimiento sobre la defensa personal, tomando siempre en
cuenta la capacidad fsica de sus estudiantes, la ejecucin de juegos
motivacionales, la enseanza de la tcnica y su aplicacin en competencias,
estableciendo reglas para no daar al oponente ni cometer infracciones.
Cuidar la integridad, dar seguridad, participar con voluntad y confianza son
objetivos de esta actividad.
El docente podr ensear artes marciales como judo, karate, taekwondo, y
otras que se puedan ofertar de acuerdo a la capacidad institucional y
profesional.
Jueg
os
A partir del octavo ao de EGB, se prioriza la fase deportiva de los juegos
grandes.
A esta fase del juego grande se la puede definir como una
actividad motriz ldica de larga duracin, con reglas complicadas
movilizando todas las capacidades al mximo y utilizando destrezas y tcticas
complejas.
El docente para un mejor aprovechamiento de las destrezas de los estudiantes
deber considerar las caractersticas deportivas pensando ms en el contexto
recreativo que en el competitivo, fomentando en los alumnos la capacidad de
disear estas actividades y crear sus propias reglas, adaptndolos a diferentes
espacios y nmero de jugadores.
De esta forma facilitaremos la consecucin de uno de los objetivos ms
significativos que nos planteamos en los aos superiores como es el de crear
77
hbitos positivos hacia la prctica de la actividad fsica que asegure una mejor
calidad de vida a las personas.
Mediante el juego, el estudiante no solo realiza un aprendizaje de
patrones motores, sino tambin de aspectos cognitivos, sociales y afectivos,
lo cual le permite afrontar diferentes situaciones en un medio atractivo y
motivador que posibilita la consolidacin de la formacin de las personas.
78
Le sugerimos tomar en cuenta los siguientes procesos metodolgicos

para la enseanza
aprendizaje de los
juegos:
1. Enfrentarlos con el juego en forma total:
Esto significa que el estudiante aprende el juego sobre algo,
conociendo de una vez todas las reglas. Esta forma solo es posible en los
juegos pequeos que tienen una estructura sencilla.
2. Dividir el juego en sus elementos:
Esta forma consiste en dividirlo al juego de estructura ms complicada
en sus elementos tcnicos, para ejercitar cada uno de ellos en forma
separada e individual, luego juntarlos y alcanzar el juego completo.
3. Ensear los juegos jugando:
Esta forma consiste en combinar los juegos y los ejercicios, y es
ideal para llegar a un desarrollo del juego que satisfaga los intereses de
los estudiantes y que permita cumplir los objetivos del docente. Es
importante practicar una combinacin entre jugar y ejercitar (Ministerio
de Educacin y Cultura, 1994b).
Para la enseanza de los juegos grandes, a ms de los procesos metodolgicos
sugeridos, el docente debe tomar en cuenta las siguientes consideraciones:
El propsito del juego o deporte

Las reglas principales
La cancha y el material
La tcnica: aprendizaje de los fundamentos
La tctica: individual, en equipo, en defensa, en ataque
Cmo ensear: aplicacin metodolgica

y expresivo
A partir del octavo ao de EGB, este bloque curricular tiene como finalidad
proyectarlo al escolar hacia el cuidado armnico de su cuerpo, y hacia
disciplinas deportivas como la gimnasia en sus diferentes clasificaciones.
Tambin busca plantear posibilidades de conocimiento y aprendizaje de
bailes, danzas y rondas, manteniendo la expresin y el conocimiento corporal
como elemento esencial de la formacin de los escolares a travs de la
Educacin Fsica dentro de la formacin integral.
Para estas actividades le sugerimos tomar
definiciones y qu es lo que se puede hacer:
en
cuenta
las
siguientes
Rolar y rodar: Es un movimiento que se desarrolla a travs de los ejes

transversal y longitudinal del cuerpo, muy til en la transferencia de
habilidades motrices bsicas a especficas. En los nios y las nias, estos
79
movimientos permiten accionar todo su cuerpo. Es importante que tengan la

oportunidad de conocer y experimentar estas actividades porque mejoran la
coordinacin, las experiencias que se adquieren y las posibilidades de
demostrar y encontrar nuevas habilidades y destrezas.
80
Rodadas: En esta accin, el xito radica en tensionar el cuerpo en el

momento que se encuentra sobre el piso, procurando formar una pequea
balanza (un solo punto de apoyo) para que facilite la rodada. La rodada puede
realizarse en diferentes espacios, planos y direcciones.
Roles: Existe una gran variedad de roles que dependen de la posicin que
adopte el ejecutante. En este sentido, los roles pueden darse: de pie, en
cuclillas, arrodillado, con vuelo, con pique de uno y dos pies, sobre aparatos o
elementos y con piernas abiertas en diferentes posiciones. Asimismo, se
pueden ejecutar roles hacia delante, hacia atrs, en forma individual, en
parejas, y toda la variedad que el docente y los propios estudiantes puedan
crear y desarrollar. Se deben tomar en cuenta los diferentes procesos de
enseanza y aprendizaje, considerando las diferencias individuales y las
normas de seguridad pertinentes.
Posicin invertida: Es cualquier ubicacin esttica fuera de la de estar de
pie, en la que el cuerpo adquiere un equilibrio estable por cierto tiempo. Para
llegar a este tipo de posicin es necesaria la aplicacin de una tcnica
determinada en la que influye el uso y el conocimiento del centro de gravedad
mismo, que debe estar por encima del rea de apoyo. Tenemos una gran
variedad de posiciones invertidas: puente, adelante y atrs, vela, vertical de
cabeza con asistencia, paloma, vertical de manos, reacciones (kips) y volteos
(media luna, reaccin de nuca, reaccin de cabeza, medio mortal, mortal
adelante, mortal atrs y carpado (volteo atrs)). Para su tratamiento
metodolgico se deber partir desde los ejercicios fciles en el suelo,
enseando y practicando el movimiento en forma global, hasta llegar a los
ms difciles. Para estos ltimos se recomienda hacer una descomposicin en
submovimientos, a fin de poder efectuar los movimientos complicados con
mayor facilidad. De acuerdo a la complejidad del ejercicio se har necesario
ensear y experimentar diferentes formas de ayuda que faciliten el
aprendizaje y le den seguridad al ejecutante.
Suspensin: Movimiento utilizado principalmente en el desarrollo de la
fuerza. Se puede realizar en la escalera china o en elementos naturales (ramas
y troncos), cerciorndose de la seguridad para su prctica. La capacidad fsica
de fuerza est presente como un elemento formativo, no competitivo, y con
niveles de cumplimiento individual.
Otra posibilidad que vamos a encontrar en este bloque curricular es la
utilizacin de los aparatos y equipos que las instituciones educativas
poseen (paralelas, cajonetas, barras, picas, cabos, argollas, trampoln, viga de
equilibrio, caballetes, etc.), y que le van a permitir al estudiante experimentar
hazaas de gran valor. En cada caso, estas hazaas tendrn diferentes
propsitos: conocerse a s mismo, medir su agilidad, compararse entre
compaeros, demostrar habilidades, entre otros.
El proceso metodolgico para estas acciones debe ir aumentando, progresiva y
cuidadosamente, el grado de dificultad; debe mejorar cada vez ms la
coordinacin, y debe promover la seguridad, el compaerismo, la
responsabilidad y la seriedad que merecen estas actividades por el riesgo
que implican.
81
Dentro de estos movimientos tenemos los

siguientes:
Equilibrios: Son acciones fsicas de estabilidad corporal realizadas
generalmente en la viga de equilibrio. Incluyen posiciones fijas,
desplazamientos, cambios de direccin, posicin, saltos, etc.
82
Para un mejor aprendizaje podemos tomar elementos naturales (como troncos,

vigas naturales, bordes y bordillos) e incluso realizar estos movimientos en
otros aparatos.
Desplazamientos: Implican caminar o correr en cualquier direccin,
manteniendo el contacto de los pies con la superficie del aparato. Esta accin
da como resultado un deslizamiento que le permitir alcanzar confianza y
seguridad al ejecutante.
Volteretasapoyos invertidos: Aquellas ejercitaciones que realizamos (como
roles o posiciones invertidas en el piso) pueden trasladarse a los diferentes
aparatos. Para esto, el docente tomar en cuenta los procesos de aprendizaje,
el grado de dificultad, la seguridad en cada aparato, la capacidad, y las
diferencias individuales de sus estudiantes (Ministerio de Educacin y
Cultura,
1994c
).
83
5. Indicadores esenciales de evaluacin para octavo ao de

EGB
Demuestra procedimientos tcnicos, tcticos y reglamentarios en la
ejecucin de las pruebas de pista en competencias internas.
Explica y demuestra procedimientos tcnicos, tcticos y reglamentarios
para ejecutar las pruebas de salto en el atletismo.
Describe la secuencia del movimiento y demuestra procedimientos
tcnicos, tcticos y reglamentarios para ejecutar los lanzamientos en el
atletismo.
Aplica tcnicas de natacin del estilo espalda.
Utiliza adecuadamente los fundamentos bsicos de la defensa personal.
Participa en juegos socializados, reglamentados, cooperando con los
compaeros.
Reconoce y aplica con demostraciones prcticas los fundamentos tcnicos
de las disciplinas deportivas ejercitadas.
Combina diferentes movimientos en aparatos para desarrollar las
capacidades fsicas de resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.
Disea series cortas de ejercicios a manos libres.
Propone y organiza pequeas coreografas con los pasos bsicos de bailes.
Aplica y explica principios de relajacin muscular despus de la prctica de
la actividad fsica.
Fomenta y aplica hbitos de higiene y alimentacin adecuada en la
prctica de la actividad fsica.
Respeta diferencias individuales en los cambios biosicosociales que se
Realiza un recorrido de rastreo por la naturaleza (campo), interpretando
los cdigos de las sealizaciones.
84
PROYECCIN CURRICULAR
DE NOVENO AO DE EGB
85
1. Estructura curricular de noveno ao de EGB

La materializacin y la consolidacin de las habilidades motrices especficas se
constituyen en el reto ms importante que la Educacin Fsica plantea ejecutar
en el noveno ao de EGB.
El objetivo fundamental ser alcanzar un desarrollo eficaz de las destrezas con
criterios de desempeo que se proponen para este ao y que sern
desarrolladas, mejoradas y tecnificadas de conformidad a los diferentes
bloques curriculares propuestos.
Las habilidades especficas que ya se iniciaron en octavo ao, buscan en
noveno la adquisicin de nuevas formas de movimiento (desarrolladas a travs
de la creatividad de los estudiantes), la aplicacin ms rigurosa de tcnicas y
tcticas deportivas, las maneras y formas de proceder, actuar y compartir
que influirn en su formacin integral, as como la eficacia, eficiencia y
efectividad de una determinada especializacin de la actividad fsica, con la
intencionalidad de obtener resultados a futuro en el rendimiento fsico
deportivo.
2. Objetivos educativos de noveno ao de EGB
Aplicar las tcnicas, tcticas y reglas en las pruebas de pista y campo de
las competencias atlticas intra y extra escolar/institucional.
Demostrar la capacidad de expresin a travs de la armona en
los movimientos, reconociendo y aplicando pasos bsicos, vestimenta y
coreografa para lograr un desempeo adecuado en la prctica de las
diferentes danzas y bailes populares, modernos y tradicionales.
Estructurar y demostrar diferentes fundamentos de los juegos deportivos,
aplicando reglas, tcnicas y tcticas conocidas en los diferentes procesos
de aprendizaje.
Conocer y aplicar normas de prevencin de accidentes en el tratamiento
de las diferentes destrezas con criterio de desempeo, segn el grado de
dificultad.
Demostrar, con aplicaciones prcticas, las habilidades y destrezas
adquiridas en el manejo de implementos y aparatos utilizados en los
aprendizajes.
Aceptar y respetar los cambios fsicos, fisiolgicos y psicolgicos que se


86
3. Planificacin por bloques curriculares de noveno ao de

EGB
EJE DEL APRENDIZAJE

BLOQUES
CURRICULARE
S
MOVIMIENT
OS
NATURALE
S
JUEGOS

PRUEBAS DE PISTA
tcnicos, tcticos y reglamentarios desarrollados
para ejecutar las carreras con obstculos, vallas y la
marcha atltica en competencias.
PRUEBAS DE CAMPO
Aplicar, describir
y demostrar fundamentos
bsicos de los procedimientos tcnicos y tcticos
de los saltos en altura y con prtiga.
los lanzamientos de disco.
Reconocer, participar y cooperar en la ejecucin de
juegos en el agua, aplicando los estilos aprendidos.
Comprender y practicar los fundamentos bsicos
de las tcnicas de natacin del estilo pecho.
Practicar diversas tcnicas para las zambullidas
y los clavados desde diferentes alturas.
Utilizar adecuadamente los fundamentos bsicos
Participar en juegos pequeos, cooperando con los
compaeros, sin actitudes discriminatorias.
Participar
en
juegos
tradicionales
de
la
regin, aplicando y cambiando las reglas.
Demostrar y aplicar los fundamentos tcnicos
y reglas de los deportes sugeridos: baloncesto,
ftbol, balonmano, voleibol.
Participar en la prctica de juegos grandes,
organizando y ejecutando competencias en forma
individual y grupal, aplicando reglas y fundamentos
tcnicos.
Aplicar las reglas de los juegos nacionales
pelota
nacional participando en pequeas
Crear diferentes series de ejercicios aerbicos,
ejercicios en circuito y tcnicas de relajacin
para la prctica de las actividades fsicas y la
utilizacin adecuada del tiempo libre.
82
Elaborar
y
presentar
series
gimnsticas,
utilizando diversos implementos deportivos sencillos
(aros de hulahula, cuerdas, bastones, pauelos,
globos,
pelotas)
y
diferentes
ritmos
musicales.
Combinar diferentes movimientos de las series
gimnsticas para desarrollar capacidades fsicas
(fuerza, velocidad, coordinacin y agilidad), utilizando
variedad de elementos e implementos deportivos.
Disear y organizar pequeas coreografas con
los pasos bsicos del baile latinoamericano, de la
danza y del baile moderno.
Crear
series
sencillas
de
ejercicios
en
diferentes aparatos: cajonetas, trampoln, caballete,
barra fija, barras paralelas, viga de equilibrio o
similares.
Conocer normas de prevencin y primeros
auxilios para asistir en posibles accidentes.
sana
y
normas
de comportamiento para
Aceptar y respetar los cambios que se generan en la
adolescencia
a fin de mejorar la convivencia estudiantil.
Realizar diferentes tipos de competencias de
orientacin: cross country y competencia por puntos
a ganar.
MOVIMIEN
TO
FORMATIV
O,
ARTSTICO
Y
EXPRESIV
O
83

Educacin Fsica en noveno ao de EGB
Las experiencias adquiridas por los escolares a lo largo de los diferentes
aos, ms las experiencias propias relacionadas con la actividad fsica y el
movimiento, deben constituirse para el docente en la base de los
nuevos aprendizajes y en el punto de partida para el desarrollo,
incremento y tecnificacin de las destrezas con criterios de desempeo que se
cumplirn en el noveno ao de Educacin General Bsica.
En las clases de Educacin Fsica se sugiere desarrollar actividades que estn
basadas en los saberes previos que, sobre las diferentes disciplinas deportivas,
juegos, actividades expresivas, etc., tienen los estudiantes. La idea es que
sobre esa base se elaboren las nuevas propuestas, siempre relacionadas con
las destrezas que son motivo de tratamiento en este ao.
Para lograr la consolidacin de las habilidades motrices bsicas y especficas,
se le sugiere al docente tomar en cuenta varios criterios y opciones que se
pueden aplicar en los procesos de enseanzaaprendizaje.
Principios
generales
Los principios que se pueden aplicar en la Educacin Fsica deben permitir
aprovechar las diferencias individuales de los estudiantes, deben ser
funcionales, deben relacionar la teora y la prctica y deben ser aplicados en el
campo deportivo y recreativo, con incidencia en las actividades cotidianas.
El principio de libertad le permitir al estudiante ser libre en el qu debe
saber hacer, qu debe saber y con qu grado de complejidad puede ejecutar
las destrezas. El docente tendr la posibilidad de ofrecer una gran variedad de
posibilidades de trabajo y actividades para satisfacer las necesidades del
estudiante.
El principio de la accin permite que el estudiante acte a plenitud, a
satisfaccin y con gusto porque previamente ha reflexionado sobre los
modelos que le permitirn seguir avanzando; el aprendizaje de esta forma
permite que el estudiante trascienda y, por lo tanto, pueda ser ms autnomo.
Estas consideraciones nos permiten precisar que la clase de Educacin Fsica
debe basarse en una programacin previa (planificacin) que considere el
grado de madurez del estudiante, sus intereses, su capacidad de actuacin y
los componentes (destrezas) que va a desarrollar.
El principio de la responsabilidad en este ao los obliga al estudiante a que
desde el planteamiento del objetivo hasta la eficacia (logro) conseguida en su
destreza con criterios de desempeo sea l mismo quien promueva y elabore
el aprendizaje. Por otro lado, este principio delimita la funcin del docente a
acciones inalienables, propias de orientador y motivador de la Educacin
Fsica.
Y por ltimo est el principio de autocontrol, el cual repercute en el trabajo
84
que el estudiante realiza y no en la consecucin de los objetivos

propuestos. Lo que interesa recalcar es la necesidad de que el estudiante
vaya conociendo el proceso de un aprendizaje individualizado,
85
con espritu competitivo, y haga suyas las normas y reglas que rigen las
actividades educativas, deportivas y recreativas (SENADER, 2003).
PRECISIONES POR
BLOQUE
Movimientos
naturales
En este bloque curricular para este ao de Educacin General Bsica se
desarrollarn destrezas
relacionadas pruebas de pista en lo concerniente a las carreras de resistencia,
carreras de vallas.
Pruebas de
pista:
Carreras de resistencia. La carrera de resistencia es una carrera en la
que se trata de recorrer una distancia larga, en el menor tiempo posible. Se
encuentra compuesta de tres fases: salida alta y aceleracin despus de la
misma; la carrera durante su transcurso o paso lanzado; el remate y
ataque al hilo de llegada.
Corresponden estas pruebas a las carreras que se realizan en grandes
distancias, por lo que se requiere una gran capacidad de resistencia al trabajo
durante un tiempo largo. Las pruebas de atletismo de: medio fondo, fondo,
gran fondo y la prueba de 3.000 metros con obstculos se ubican dentro de
las carreras de resistencia
Las carreras de resistencia que se ejecutan en clase son, con frecuencia, en
distancias variadas y distintas a las de las pruebas reglamentarias de
atletismo. Por lo general es la duracin de stas las que exigen un esfuerzo
prolongado. Sin embargo, las tcnicas empleadas durante las pruebas
realizadas en clase sern similares a las pruebas de competencias atlticas.
En las clases de Educacin Fsica se participa en la carrera de resistencia en
distancias diferentes, siempre y cuando se disponga de los espacios mnimos
requeridos para desarrollar las cuatro partes de la carrera.
Carreras de vallas. Si en las carreras lisas los nicos factores
determinantes son la llegada y la salida, en las pruebas con vallas por el
contrario, existen unos obstculos a lo largo del recorrido situados a
distancias reglamentadas, que obligan al atleta a ir a un ritmo determinado
de carrera tanto en el tramo hasta la primera valla, como en la distancia
existente entre ellas.
Por ello, al realizar el estudio de la tcnica de esta especialidad, dividiremos
la carrera en tres
fases, tomando como referencia la de 110 m. vallas, por ser la que
presenta mayor exigencia tcnica.
86
1. La salida.
2. El paso de la valla.
3. Carrera entre vallas.
Explicaremos brevemente este procedimiento:
La salida: La forma de ejecucin de la salida es semejante a la de
las pruebas lisas de velocidad; aunque si bien en aqullas la adopcin de
la posicin normal de carrera llega a los
10 15 pasos, aqu al tener que enfrentarse con un obstculo a una
distancia determinada, a
87
la que se llega normalmente con ocho pasos (13,72 m.), de aqu en

adelante ser necesario aplicar la tcnica para el paso de las siguientes
vallas.
El paso de la valla: Como consecuencia del ltimo paso, deber
encontrarse en condiciones
de atacar la valla en cuya accin deber invertir el menor
tiempo posible. Para ello realizar los siguientes
movimientos:
Pierna de ataque.Llamaremos as a la pierna que se lanza contra la valla.
Esta pierna sube flexionada al frente hasta que la rodilla alcanza la altura
de la cadera, momento en el cual inicia un movimiento pendular hacia
arriba. Esta flexin que vara desde los 20 a los 40 grados, dependiendo
del mayor o menor nivel del atleta, tiene su importancia debido a que un
ngulo menor posibilita el logro de una mayor velocidad angular, y en
consecuencia un paso ms activo. La pierna se extiende pero no se bloquea
por la rodilla y en el momento que el pie se sita sobre la valla, realiza un
movimiento envolvente de arribaabajo buscando el suelo con rapidez con
el que toma contacto de metatarso ligeramente por delante de la vertical
de las caderas (unos 20 cm.), y al que llega totalmente extendida y
bloqueada por la rodilla, manteniendo as las caderas altas favoreciendo la
continuidad de la carrera.
Pierna de impulso. Una vez finalizado el impulso la pierna se deja
arrastrar, momento a partir del cual describe un movimiento circular y
lateral pasando paralela a la valla sin apresurar su accin, de tal modo que
cuando la otra pierna toma contacto con el suelo, sta se mantiene algo
al costado, formando en este momento, un ngulo aproximado de 90
grados con el tronco
Accin de los brazos.El brazo contrario a la pierna de ataque se eleva de
forma enrgica, acompandola y logrando su mayor extensin cuando el
pie est situado sobre la valla.
A partir de ah realiza un movimiento hacia afuera abajo y atrs, momento,
este ltimo, que coincide con la mayor elevacin de la pierna de impulso
una vez sobrepasada la valla.
El brazo contrario tiende a no desplazarse hacia atrs actuando con
pasividad en la primera
parte y con dinamismo una vez
rebasada la valla.
La carrera entre vallas: A partir del primer contacto con el suelo, el
vallista da tres pasos hasta que vuelve a atacarla otra vez, que lo har
siempre con la misma pierna.
La longitud de los pasos no va aumentando progresivamente, el segundo
es ms largo que el primero pero el tercero es de menor amplitud,
concurriendo en l las mismas circunstancias que en el primer trabajo de la
pierna de impulso.
Todas estas acciones se repetirn sucesivas veces en todo el recorrido
hasta pasar la ltima
88
vall
a.
Para el aprendizaje de la tcnica de vallas, y conocida la tcnica de carrera,
se realizar un trabajo encaminado a desarrollar las aptitudes fsicas
naturales precisas para la prueba, as como realizar ejercicios de
asimilacin, a fin de crear el gesto y aprender los movimientos propios de
la especialidad.
89
Jueg
os
Los
Juegos
Grandes.
Se pondr especial atencin al dominio de nociones y fundamentos tcnico
tcticos bsicos durante la prctica de juegos deportivos de colaboracin y
oposicin, y a la manera en que utilizan aspectos reglamentarios bsicos del
juego deportivo, relacionados con el espacio de juego, tiempo de juego y roles
de los jugadores. Es importante observar el cumplimiento de los roles
aprendidos y asignados de acuerdo a la disciplina.
Cuando se propone el tratamiento metodolgico de los fundamentos o
la adquisicin y desarrollo de destrezas que son utilizables en varios deportes
como por ejemplo la recepcin y lanzamiento de la pelota se puede aplicar
al baloncesto, balonmano, water polo, pelota al cesto, sin tomar en cuenta los
cestos o goles que sera lo especfico en determinados deportes.
El
baloncest
o
En el baloncesto o bsquetbol los fundamentos y la moral son los factores ms importantes
en el desarrollo de un equipo triunfante. El conocimiento y la prctica de los fundamentos
tcnicos harn que un equipo evolucione en forma positiva.
Fundamentos del Baloncesto
Posicin y desplazamiento
El pase
El lanzamiento
Posiciones (caractersticas)
Fintas
La cortina
La defensa
Dominio del baln

El regate (drible)
El pivote
Cortadas
Recepcin del baln
EL rebote
Doble ritmo
El
ftbol
El ftbol tambin llamado balompi es un deporte de equipo jugado entre dos
conjuntos de 11 jugadores cada uno y cuatro rbitros que se ocupan de que
las reglas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte
ms popular del mundo, pues participan en l unos 270 millones de personas.
Se juega en un campo rectangular de csped, con un arco o portera a
cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a travs
del campo para intentar ubicarla dentro del arco contrario, accin que se
denomina gol. El equipo que marque ms goles al cabo del partido es el que
resulta ganador.
Fundamentos del
Ftbol
90
Manejo del
Baln Drible
del Baln
Pateo del
Baln Pase del
Baln
Recepcin
del
Baln
91
Las 17 Reglas Fundamentales

del Ftbol:
Regla
1.
El
campo
de
Regla 2. El baln
Regla 3. El nmero de jugadores
accesorios de los jugadores
Regla 5. El rbitro
Los rbitros asistentes
Regla 7. La duracin del partido
reanudacin del juego
Regla 9. El baln en juego o fuera de juego
10. El gol marcado
Regla 11. El fuera de juego
Faltas e incorrecciones
Regla
13.
Tiros
Regla 14. El tiro penal
Regla 15. El saque de banda
16. El saque de meta
Regla 17. El tiro de
esquina
ftbol
Regla4. Los
Regla 6.
Regla8. El inicio y la
Regla
Regla 12.
libres
Regla

y expresivo
Este bloque como ya lo hemos visto anteriormente, permitir al estudiante
conocer y experimentar actividades y movimientos con su cuerpo, e inclusive
realizar hazaas que se constituyen respuestas a las reacciones de los
individuos para superar dificultades en los movimientos corporales, desarrollar
un verdadero sentido de solidaridad y confraternidad de acciones formativas,
deportivas o recreativas.
Los movimientos formativos son el conjunto de acciones fsicas que realiza el
individuo con la finalidad de cumplir un objetivo fundamental que es la
formacin de su cuerpo, que el docente deber graduar en
intensidad y
volumen las ejercitaciones que se proponga ejecutar para los ejercicios de
orden, aerbicos, anaerbicos, con aparatos, en circuito y la aplicacin de
tcnicas de relajacin.
En el movimiento formativo, artstico y expresivo se abren todas las
posibilidades para seguir desarrollando destrezas utilizando diferentes
implementos que le permitan al estudiante desarrollar las destrezas motoras
de coordinacin, agilidad, velocidad, resistencia aerbica y anaerbica. A mas
de los implementos naturales que el maestro debe utilizar en el desarrollo de
sus clases, tambin debe incursionar en la utilizacin de los implementos
deportivos que se utilizan en la gimnasia rtmica moderna como son:
cuerda, aro, pelota, clavas, cintas; implementos que le permitirn realizar,
saltos, balanceos, rotaciones, circunducciones, lanzamientos,
espirales,
rebotes, rotaciones, empujes, equilibrios, deslizamientos y una gran
variedad de movimientos que permiten desarrollar la creatividad e
iniciativa de docentes y estudiantes.
92
Adems no se bebe descuidar las acciones que se concreten en el aula cuando

se desarrolle la destreza con criterio de desempeo que tienen que ver con los
movimientos a manos libres, en aparatos, la ejecucin de series estructuradas
de gimnasia con implementos, el baile latinoamericano y moderno y la danza
moderna como acciones bsicas para la exploracin del amplio mundo del
movimiento.
93

noveno ao de EGB
Aplica, describe y demuestra procedimientos tcnicos, tcticos y
reglamentarios para ejecutar las pruebas de pista y campo en el
atletismo.
Participa y coopera en la ejecucin de juegos en el agua con los estilos
aprendidos.
Aplica los fundamentos tcnicos del estilo pecho.
Interviene en la prctica de juegos deportivos, aplicando reglas y
fundamentos tcnicos.
Demuestra y aplica diferentes posibilidades de ejercicios aerbicos,
ejercicios en circuito y tcnicas de relajacin.
Elabora series gimnsticas utilizando diversos y sencillos implementos
deportivos.
Propone y organiza pequeas coreografas con los pasos bsicos de baile.
Aplica normas de prevencin de accidentes en el desarrollo de la vida
cotidiana.
Se respeta a s mismo y respeta a los dems en la convivencia diaria.
Participa en una competencia de orientacin en la naturaleza (campo),
interpretando los cdigos de las sealizaciones.
94
PROYECCIN
CURRICULAR
DE DCIMO AO
DE EGB
95
1. Estructura curricular de dcimo ao de EGB

El objetivo fundamental del proceso de enseanzaaprendizaje de la
Educacin Fsica en el dcimo ao de EGB ser alcanzar un desarrollo
eficaz de las destrezas con criterios de desempeo, adems de un
conocimiento global de la actividad fsica y el deporte, acorde al desarrollo
actual y que incluso se ha constituido en factor importante para determinar
el nivel de desarrollo de los diferentes pases.
Las clases de Educacin Fsica en este ao sern una excelente oportunidad
para que los estudiantes proyecten su accionar y logren mejorar su formacin
deportiva. Estas clases le permitirn al estudiantado explorar y experimentar
las habilidades y capacidades que han desarrollado a lo largo de los nueve
aos anteriores, en diversas disciplinas deportivas, de ser posible hasta definir
cul es la disciplina que ms se acomoda a sus intereses particulares.
Las clases de Educacin Fsica tambin deben permitir que los estudiantes
disfruten del deporte de su eleccin y sigan adelante para participar en
competencias que se puedan organizar a nivel intrainstitucional o a nivel
interno, en la hora de clases y compitiendo entre los propios compaeros.
2. Objetivos educativos de dcimo ao de EGB
Aplicar las tcnicas, tcticas y reglas en las pruebas de pista y campo de
las competencias atlticas intra y extra escolar/institucional.
Demostrar tcnicamente el gesto deportivo de las diferentes
especialidades y pruebas de pista y campo del atletismo.
Demostrar armona y ritmo en la prctica de los diferentes movimientos,
danzas y bailes que oferta la actividad fsica en el sector escolarizado.
Aplicar los fundamentos tcnicos, reglas y tcticas conocidas en las
diferentes disciplinas deportivas.
Fomentar la prctica y rescate de juegos nacionales en beneficio de la
conservacin de la cultura.
Analizar las ventajas y desventajas de la prctica deportiva y su
incidencia en la formacin integral de los estudiantes.
Demostrar la expresin del movimiento a travs de la msica
nacional e internacional, reconociendo y aplicando pasos bsicos y
utilizando vestimenta y coreografas apropiadas.
Demostrar el gesto tcnico de los saltos en los diferentes

aparatos gimnsticos.
96
3.
P
lanificacin por bloques curriculares de dcimo ao de
EGB
EJE DEL APRENDIZAJE

BLOQUES
CURRICULARES

PRUEBAS DE PISTA
Describir,
aplicar
y
demostrar
los
procedimientos tcticos y reglamentarios
para ejecutar las pruebas de pista en
diferentes competencias en clase.
MOVIMIENTOS
NATURALES
PRUEBAS DE CAMPO
Describir,
aplicar
y
demostrar
los
procedimientos
tcnicos,
tcticos
y
reglamentarios para ejecutar saltos y
lanzamientos en diferentes competencias en
clase.
Comprender y practicar
las tcnicas
natatorias del estilo mariposa y ejecutar
juegos en el agua.
Experimentar diversas tcnicas para las
zambullidas y los clavados desde diferentes
JUEGOS
Demostrar y aplicar los fundamentos

tcnicos y tcticos de los deportes
sugeridos: baloncesto, ftbol, balonmano,
voleibol.
Intervenir en la prctica
de
juegos
deportivos, organizando
y
ejecutando
competencias, en forma individual y grupal,
aplicando reglas y fundamentos tcnicos.
Participar en juegos grupales, demostrando
respeto a sus compaeros y aceptacin de las
diferencias individuales.
Aplicar las reglas de los juegos nacionales
ecuavoley y pelota nacional, participando en
97
MOVIMIENTO
FORMATIVO
ARTSTICO Y
EXPRESIVO
Combinar y desarrollar las capacidades

fsicas (fuerza, velocidad,
coordinacin
y
agilidad)
para ejecutar diferentes movimientos
en
las
series
gimnsticas, utilizando variedad
de implementos deportivos.
Estructurar
y
demostrar
series
de
ejercicios a manos libres que combinen
saltos, lanzamientos, carreras, equilibrios y
coordinacin.
Implementar coreografas con los pasos
bsicos del baile y la danza.
Ejecutar
series
de
ejercicios
en
diferentes aparatos gimnsticos.
sana y normas de comportamiento para
Elaborar y llevar a la prctica un recorrido por
el campo, rastreando, reflexionando y
analizando los aspectos del recorrido y
respetando su diseo.
98

Educacin Fsica en dcimo ao de EGB
El aprendizaje en las clases de Educacin Fsica es un proceso de
interaccin educador estudiante, en el cual se conocen, analizan y practican
principios, fundamentos y reglas de los contenidos y destrezas con criterios de
desempeo, objetos de estudio en este ao.
La materializacin y la consolidacin de las habilidades motrices especficas se
constituyen en el reto ms importante que la Educacin Fsica se plantea
ejecutar en el dcimo ao. Por lo tanto, para el tratamiento de los diversos
contenidos curriculares y de las destrezas con criterios de desempeo, se
pueden aplicar numerosos principios didcticos y metodolgicos en los
procesos de aprendizaje.
Principios didcticos que se pueden considerar
durante la planificacin
Cambio de perspectiva: Es la forma de representar o conocer un
movimiento o una actividad fsica desde varios puntos de vista. Podemos
tratar las actividades fsicas bajo criterios pedaggicos y metodolgicos. Esta
sera la perspectiva del docente al momento de planificar dichas actividades,
segn los conocimientos cientficos y las experiencias de sus estudiantes. El
punto de vista del estudiante hace referencia a la perspectiva de cmo quiere
recibir el aprendizaje. Para esto se pueden implementar criterios a fin de
conseguir contacto social, lograr rendimiento ptimo, disfrutar, conocer los
lmites corporales, buscar el riesgo y la aventura, eliminar el estrs, evitar el
sedentarismo, perder peso o mejorar la salud.
Variacin: Para mantener la motivacin de los escolares, realizar clases ms
atractivas, con ideas innovadoras, y ofertar ms y mejores actividades, le
recomendamos aplicar este principio didctico que le permitir utilizar
diferentes posibilidades de variacin. Por ejemplo:
del implemento: utilizar los implementos disponibles en las horas de clase,
de ser posible para cada estudiante: pelotas, cuerdas, bastones, aros,
raquetas, implementos sencillos, pequeos y grandes aparatos, de acuerdo a
la destreza y contenido que est programado.
del espacio: utilizar adecuadamente todos los espacios que se tengan en
la institucin y que
ofrezcan comodidad y seguridad a los estudiantes: patios, canchas,
coliseo, pistas, espacios verdes, piscina, reas de cemento, asfalto, arena.
de la estructura de las disciplinas deportivas: ofrecer a los estudiantes
las posibilidades de conocer y practicar el mayor nmero de disciplinas
deportivas, para buscar variedad e inclinacin por la que ms les agrade:
ftbol, baloncesto, ecuavolley, pelota nacional, tenis de mesa y campo,
natacin, gimnasia en sus diferentes especialidades, balonmano, etc.
de la situacin social de la clase: realizar trabajos en forma individual,
en parejas, tros, grupos
pequeos y grandes, grupos mixtos, de tal manera que se pueda mejorar
99la
sociabilidad entre los escolares.

Participacin: Es fundamental la participacin en diferentes niveles; puede
aportar criterios que nos permitan orientar de mejor forma la planificacin
para conocer los intereses y necesidades de los educandos. En la ejecucin
misma de la clase, el docente puede disponer de diferentes roles para
posibilitar la participacin activa e intensiva de todos, y para
aprovechar los
100
conocimientos y experiencias de los estudiantes en juegos, reglas, tcnicas y

tcticas de las disciplinas deportivas.
Diferenciacin: En la clase de Educacin Fsica hay heterogeneidad en el
rendimiento, en el proceso de aprender y en el desarrollo de las destrezas,
debido al sexo, edad y a las diferencias individuales. Se deben considerar
estos factores para no marginar a aquellos estudiantes de menor
rendimiento o capacidad ni para desmotivar a los de mejor rendimiento. Esto
significa que tendremos que asignar tareas, trabajos o actividades a los grupos
que se formen de acuerdo a sus intereses, rendimiento, habilidades,
necesidades, problemas, etc.
Interrelacin docenteestudiante: La clase de Educacin Fsica no es para
dominar o manipular a los estudiantes. El docente debe planificar situaciones y
acciones recprocas con el propsito de mejorar los procesos de enseanza
aprendizaje, pues el profesor o la profesora no impone, sino que propone,
escucha el criterio de los estudiantes y participa con ellos en todas las
actividades, dando oportunidad a que ellos sean quienes elaboren los
aprendizajes e incluso puedan disentir con l o ella.
La aplicacin regular de estos principios dentro del proceso les permite al
estudiante y al docente buscar, descubrir, crear y sistematizar actividades,
contenidos y destrezas para mejorar el proceso de aprendizaje. Asimismo
les permite evaluar el cumplimiento de los objetivos, comprobar el desarrollo
de las destrezas con criterios de desempeo y relacionarlo al estudiante con el
medio social en el que se desenvuelve (Ministerio de Educacin y Cultura,
1994c).
PRECISIONES POR
BLOQUE
Movimientos
naturales
En este bloque curricular para este ao de Educacin General Bsica se
desarrollarn destrezas
relacionadas con pruebas de pista en lo concerniente a la marcha atltica y
pruebas de campo especficamente el salto con prtiga.
Pruebas
pista:
de
Marcha atltica. Las distancias olmpicas actuales en las que se compite

son de 20 Km. y 50 Km.
para los hombres y 20Km para las mujeres. Se puede decir que marchar
es caminar rpido.
En esta modalidad atltica est prohibido despegar ambos pies del suelo al
mismo tiempo; por lo menos uno siempre debe estar apoyado en el suelo,
adems es obligatorio que la pierna de apoyo est recta, sin flexionarse,
cuando se halla en posicin vertical.
101
Las pruebas de marcha se suelen realizar en ruta. A lo largo del recorrido se

disponen distintos
puestos de avituallamiento reglamentarios, donde los marchadores
reponen sobre todo el lquido perdido, es una actividad progresiva de
aceleracin efectuada paso a paso de manera que el contacto con el suelo se
mantenga sin interrupcin. En el proceso del aprendizaje de la tcnica hay que
tomar en cuenta las cuatro fases que contempla esta disciplina atltica: fase
del doble apoyo, fase de traccin, fase de relajacin y la fase de impulso.
Errores comunes
marcha atltica.
al
ejecutar
la
Desplazarse con grandes

oscilaciones.
Gran prdida de inercia, por no encadenar con fluidez los
movimientos.
102
Predominio del movimiento de hombros con respecto

al de caderas.
Agarrotamiento de la zona
abdominal
Llevar los hombros
elevados.
Marchar con una accin circular de piernas en lugar
de pendular.
Descenso brusco del pie para apoyarlo
en el suelo.
Cometer las infracciones reglamentarias de flexin de pierna de
apoyo y suspensin.
Perder el contacto con el
suelo
Pausas muy pequeas o
largas.
No dar ritmo de
brazada.
No hacer el movimiento de
glteo.
Pruebas de
campo: Salto
con prtiga
La historia de esta prueba atltica, cuenta que el salto con bastn, garrocha
o prtiga ya exista
en muchas culturas antiguas, se buscaba, no saltar lo ms alto posible, sino
llegar lo ms lejos posible. Se tienen referencias de saltos con garrocha en los
juegos que se celebraban en Irlanda entre los aos 1.829 y 554 Antes de
Cristo, es decir, hace muchos aos.
El salto con garrocha es una prueba que tiene por objeto superar una barra
transversal situada a gran altura con la ayuda de una prtiga (garrocha)
flexible. Mide entre 4 y 5 metros de longitud y suele ser de fibra de vidrio y
carbono, materiales que reemplazaron al bamb y al metal en la dcada de
1.960.
En el caso del salto con garrocha, las reglas principales son las mismas que en
el salto de altura, sin embargo en este caso, la principal diferencia obviamente
radica en la altura, y en el uso de la garrocha flexible. Entre los saltos de
atletismo, esta es una de las variantes ms espectaculares, ya que el atleta
se eleva a ms de cuatro metros sobre el suelo.
El saltador toma la garrocha desde pocos centmetros antes de la punta y
corre con ella elevada a la altura de la cintura, con direccin hacia el foso, en
donde clavar la punta de la garrocha en un hueco especialmente diseado
ubicado en el suelo, el cual tiene aproximadamente una profundidad de veinte
centmetros segn el reglamento de este deporte al cual todo deportista debe
apegarse para poder practicarlo profesionalmente.
103
Al clavar la punta de la garrocha en el foso, la velocidad de la carrera otorga el

impulso hacia delante, el cual gracias a la flexibilidad de la garrocha y el salto,
el atleta se puede elevar ayudado por el impulso de los brazos, pasando el
cuerpo por encima de la barra y cayendo sobre una colchoneta. Los saltos de
atletismo son disciplinas realmente difciles, ya que realizar este tipo de saltos
requiere de una capacidad fsica y tcnica muy grande. Demandan muchos
aos de arduo entrenamiento y esfuerzo, por eso, los saltadores olmpicos son
tan respetados en el ambiente atltico.
Las fases del salto con prtiga son: carrera de impulso, clavado de la prtiga
y batida, suspensin y oscilacin y giro, empuje de la prtiga y flanqueo del
listn cada.
104
Juego
s:
Tanto el juego como el deporte desarrollan habilidades y destrezas motrices,
poseen un gran poder motivador, favorecen una evolucin adecuada y
equilibrada de las cualidades fsicas bsicas del individuo, ponen en marcha
numerosas situaciones de aprendizaje en donde interactan una gran
variedad de actitudes, valores y normas.
Si bien el juego conlleva, a travs de su carcter ldico, una gran motivacin
intrnseca en el individuo, propicia variados tipos de agrupamientos y asuncin
de roles, y su fcil prctica con normas o reglas sencillas se adapta a las
caractersticas de nuestros alumnos, tambin es cierto que en muchos casos
no aportan la cantidad de trabajo o la intensidad de esfuerzo para su
desarrollo fsico y orgnico.
Desde esta perspectiva, en el deporte adems de los valores educativos que
rene el juego se ponen en prctica otros como: sacrificio, auto superacin,
constancia, etc., as como los que se derivan de los postulados del juego limpio
y la deportividad, que vienen a completar la labor educativa y formadora
inherente en los juegos.
Balonmano, es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipo, cada
equipo tiene 7 jugadores, 6 y el portero.
El balonmano es un deporte bastante conocido en: Alemania, Croacia,
Dinamarca, Espaa, Francia, Islandia, Polonia, Brasil, Argentina.
Reglas
bsicas
Se puede mover con el baln en las manos hasta un mximo de tres pasos. A
partir de ese momento el jugador dispone de 3 segundos para lanzar, pasar el
baln o botar. Si se botea el baln, slo con una mano por cada bote y
con la palma de la mano extendida, se puede continuar en movimiento
hasta que se deje de botar.
El rea de la portera no puede ser invadida por ningn jugador excepto el
portero que intenta que no entre el baln dentro de su portera. Si un
jugador atacante lo hace, la jugada es invalidada y el baln se devuelve al
equipo que defenda. Si un jugador del equipo que defiende pisa el rea,
evitando una clara ocasin de gol, se seala 7 metros. (Penal)
El jugador que realiza el lanzamiento no puede sobrepasar el rea de 7
metros y tiene que tener al menos un pie en el suelo hasta despus de tirar el
lanzamiento. Si no se cumple esta norma se sanciona con un golpe franco
en contra. En la ejecucin del 7 metros, todos los jugadores, excepto el
jugador que lanza y portero, tendrn que permanecer por detrs de la lnea
de 9 m y a 3 metros de la lnea de 7 metros.
Si el equipo atacante no demuestra una actitud ofensiva clara, se le pitar
105
'juego pasivo' y se le entrega el baln al equipo que estaba defendiendo.

En el balonmano tambin hay casos de expulsiones por agresiones a otros
jugadores, por una falta grave...
106
Dimensiones del terreno de

juego
El campo mide 40 metros de largo por 20 metros de ancho. En la lnea de
fondo de cada campo hay una portera centrada respecto a las bandas del
terreno de juego. La portera mide 3 metros de ancho por 2 metros de largo,
que est pintada por dos colores distintos con franjas de 2dm.
Cmo
juega?
se
El objetivo es marcar ms goles que el rival en la portera contraria. Para

marcar un gol hay que lanzar el baln fuera del rea o bien lanzar el baln
desde adentro, por encima del rea y lanzando el baln antes de caer.
La pelota puede ser jugada con cualquier parte del cuerpo desde los muslos
hacia arriba, salvo el portero que puede utilizar las piernas y los pies para
defender su portera siempre que est dentro de su rea, fuera de su rea no
podr utilizar la piernas ni los pies, ya que fuera de su rea es un jugador
normal sujeto a las reglas del juego.
Un equipo puede hacer sus cambios cuando quiera, con la condicin de que
siempre hay que hacerlo por la zona de cambios y que nunca haya ms de 7
jugadores en el terreno de juego.
y expresivo
Movimiento y ritmo. El origen de la actividad fsica se remonta a la
formacin de la sociedad humana con el surgimiento de los ejercicios fsicos y
la necesidad de transmitir experiencias motoras que constituyen una
estructura compleja y complicada. Bajo este contenido la gimnasia rtmica
tendr un tratamiento importante porque permitir crear y combinar los
movimientos aprendidos utilizando los diferentes implementos previstos a
utilizar en este dcimo ao.
Para la enseanza de estas ejercitaciones, tome en cuenta las siguientes
sugerencias y recomendaciones:
Conviene ensear primero las tcnicas bsicas de manipulacin del
implemento antes de pasar a ejercicios ms difciles.
Los ejercicios se aprenden progresivamente: desde los movimientos
ms simples hasta los ms complejos.
Los encadenamientos nuevos de los movimientos deben practicarse
primeramente sin el implemento hasta adquirir el dominio del
movimiento para luego ejecutar el ejercicio completo.
Las series y el encadenamiento de los ejercicios deben iniciarse cuando
todos los alumnos haya aprendido la tcnica del movimiento, esto
garantizar la continuidad en la ejecucin de los ejercicios.
Ofrecer la posibilidad de que los alumnos creen sus propias series de
107
ejercicios.
Es importante que las series de ejercicios tengan acompaamiento
musical.
Todos los movimientos deben practicarse desde el principio y deben
ejecutarse en el lado izquierdo y en el derecho.
108
Manejo de la cinta. La cinta es uno de los implementos ms

espectaculares, pero su utilizacin es un tanto difcil y su aplicacin en
grandes o pequeas exhibiciones produce mucho efecto.
Los movimientos efectuados con la cinta deben ser ininterrumpidos y fluidos,
debe existir una buena coordinacin en los movimientos de brazos y piernas
con todo el cuerpo y con el implemento (cinta). Con la cinta se pueden
realizar diferentes movimientos amplios, en diferentes direcciones y planos,
con o sin desplazamientos, con apoyo sobre uno o dos pes o sobre otras
parte del cuerpo, con o sin cambios de mano y siempre coordinados
con movimientos corporales.
Dependiendo del movimiento que se vaya a realizar, el movimiento de la
cinta parte de la mueca para realizar serpentinas y espirales; del hombro
para las grandes circunducciones
y balanceos y del codo para los
movimientos de amplitud media y crculos medianos. El movimiento debe
ser suave y continuado para que el dibujo sea claro.
109

dcimo ao de EGB
Aplica, describe y demuestra procedimientos tcnicos, tcticos y

reglamentarios para ejecutar las pruebas de pista y de campo en el
atletismo.
Aplica tcnicas natatorias del estilo mariposa.
Reconoce, demuestra y aplica en juegos grandes los fundamentos

tcnicos y tcticos de las disciplinas deportivas.
Elabora series gimnsticas utilizando diversos implementos deportivos.
Estructura series de ejercicios a manos libres.
Propone y organiza coreografas con los pasos bsicos de bailes y danzas.
Presenta series de ejercicios en diferentes aparatos.
Realiza un recorrido de rastreo por la naturaleza (campo), interpretando

los cdigos de las sealizaciones, segn su diseo.
110
MAPA DE CONOCIMIENTOS DE
EDUCACIN FSICA
EDUCACIN
GENERAL
Eje curricular integrador: Desarrollar capacidades fsicas
y destrezas motrices, cognitivas y socioafectivas para
una mejor calidad de vida.
Ao
Bloque
curricu
lar
Prime
ro
CAMINATAS
- Variaciones de caminar
- Caminatas con
pequeos
obstculos
CARRERAS
- Variaciones de correr
- Carreras sobre
pequeos
obstculos
MOVIMIENT
OS
NATURALE
S
SALTOS
- Generalidades
- Variaciones de saltar
- Saltos en profundidad
- Saltos con impulso
y sin impulso
- Saltos sobre
pequeos
obstculos
Eje del aprendizaje: Habilidades

motrices bsicas
Segun
do
CARRERAS
- Carreras de velocidad
- Carreras sobre
pequeos
obstculos
- Carreras de orientacin
SALTOS
- Generalidades
- Saltos sobre
pequeos
obstculos
- Salto largo con impulso
LANZAMIENTOS
- Generalidades
- Variaciones de lanzar
- Lanzamientos en
distancia y precisin
LANZAMIENTOS
- Lanzamientos de
diferentes objetos
- Generalidades
- Lanzamientos a blancos
- Variaciones de lanzar
fijos y mviles
- Lanzamientos en distancia
- Lanzamientos de precisin
ACTIVIDADES ACUTICAS
- Adaptacin al medio
- Juegos en el agua
- Adaptacin al medio
- Juegos en el agua
Tercer
o
CARRERAS
- Carreras con obstculos
SALTOS
- Generalidades
- Salto en profundidad
y con apoyo
- Salto largo sin impulso
LANZAMIENTOS
- Generalidades
- Lanzamiento en distancia
- Lanzamiento de precisin
- Familiarizacin:
adaptacin,
movimientos
coordinados, flotacin
- Juegos en el agua
Cuarto
TCNICAS BSICAS DE
- Carreras de resistencia
Quint
o
TCNICAS BSICAS DE
- Carreras de relevos
TCNICAS BSICAS DE
- Salto largo con y sin
impulso
- Saltos combinados
TCNICAS BSICAS DE
- Saltos en
profundidad con
apoyo
- Saltos combinados
TCNICAS BSICAS DE
- Lanzamiento en distancia
- Lanzamiento de precisin
- Habilidades acrobticas
TCNICAS BSICAS DE
- Lanzamiento en
distancia
- Familiarizacin,
sumersin,
movimientos
coordinados
y
respiracin
- Juegos en el agua
- Zambullidas
- Juegos en el agua
- Zambullidas
- Tcnicas bsicas de
natacin
101
JUEGOS
PEQUEOS
-
JUEGOS
Juegos populares y
Juegos tradicionales
de :
- Persecucin
- Lucha
- Colaboracin
- Precisin
- Habilidad
- Saltar
- Buscar
- Lanzar
- Pensar
- Relevos
- Correr
- Adivinar
JUEGOS
PEQUEOS
-
Juegos populares,
tradicionales y nuevos
de :
Persecucin
Lucha
Colaboracin
Precisin
Habilidad
Saltar
Buscar
Lanzar
Pensar
Relevos
Correr
Adivinar
JUEGOS PEQUEOS
JUEGOS
PEQUEOS
JUEGOS PEQUEOS
-
Juegos populares
de:
Persecucin
Lucha
Colaboracin
Precisin
Habilidad
Saltar
Buscar
Lanzar
Pensar
Relevos
Correr
Adivinar
Juegos populares,
de: Persecucin, lucha
y victoria, precisin,
adivinanza, fuerza,
agilidad, pensar
Juegos populares
,tradicionales y nuevos
de : Persecucin, lucha
y victoria, precisin,
adivinanza, fuerza,
agilidad, pensar
JUEGOS GRANDES
JUEGOS GRANDES
Juegos de ida y
vuelta individual y
en equipos
Alcanzar goles con las
manos
Alcanzar goles con los
pies
Alcanzar goles con
objetos
Juegos de ida y
vuelta en equipos
Alcanzar goles con las
manos
Alcanzar goles con los
pies
-
102
MOVIMIENTO FORMATIVO
- Ejercicios de orden
- Ejercicios con
implementos
- Ejercicios con
material reciclable
- Ejercicios a manos libres:
Rodadas
Roles
- Equilibrios: esttico
- Saltos
MOVIMIENTO ARTSTICO
MOVIMIENTO ARTSTICO
Movimientos con
sonidos corporales, con
instrumentos de
percusin y con msica
- Rondas ldicas y de
aplicacin
- Bailes nacionales
MOVIMIEN
TO
FORMATIV
O,
ARTSTICO
Y
EXPRESIV
O
- Ejercicios con
implementos
- Ejercicios con
material reciclable
Rodadas
Roles
- Ejercicios en aparatos:
Equilibrios
Saltos
Suspensiones
MOVIMIENTO EXPRESIVO
-
Conocimiento corporal
Conciencia corporal
Lenguaje corporal
Imitacin
Hbitos de higiene y
normas de
comportamiento
- Educacin Fsica y
naturaleza
Movimientos con
sonidos corporales, con
instrumentos de
percusin y con msica
Rondas infantiles
Bailes nacionales
Danzas folclricas
-
Expresin corporal
Conciencia corporal
Lenguaje corporal
Imitacin
Dramatizacin
Hbitos de higiene y
normas de
comportamiento
- Educacin Fsica y
naturaleza
Ejercicios de orden
Ejercicios aerbicos
Ejercicios con
implementos sencillos
- Ejercicios con material
natural
Rodadas
Roles
- Equilibrios: esttico y
dinmico
Equilibrios
Saltos
Suspensiones
- Ejercicios aerbicos
- Ejercicios con
implementos
- Ejercicios con
material reciclable
Rodadas
Roles
Equilibrios
Saltos
Suspensiones
MOVIMIENTO ARTSTICO
MOVIMIENTO ARTSTICO
-
Movimientos con
instrumentos de
percusin
Movimientos
corporales con msica
Bailes nacionales
Danzas folclricas
Movimientos con
instrumentos de
percusin
Movimientos
corporales con msica
Gimnasia rtmica
con elementos
Bailes nacionales
Danza folclrica nacional
-
Expresin corporal
Conciencia corporal
Lenguaje corporal
Imitacin
Creacin
Dramatizaciones de
situaciones reales,
propias del entorno
Hbitos de higiene y
normas de
Expresin corporal
Conciencia corporal
Lenguaje corporal
Situaciones ambientales
Hbitos de higiene y
normas de
comportamiento
Ejercicios de orden
Ejercicios aerbicos
Ejercicios en circuitos
Ejercicios con
implementos sencillos:
pauelos, bastones,
cuerdas, globos, papel,
hojas, ramas, etc.
Roles y cadas
Posiciones invertidas
Equilibrios y saltos
Suspensiones
Combinaciones de
ejercicios
-
MOVIMIENTO ARTSTICO
- Gimnasia rtmica con
y sin implementos
- Series gimnsticas
- Bailes nacionales
- Danza folclrica nacional
-
Expresin corporal
Conciencia corporal
Lenguaje corporal
Situaciones ambientales
- Hbitos de higiene y
normas de
comportamiento
- Educacin Fsica y
naturaleza
Educacin Fsica y
103
MAPA DE CONOCIMIENTOS DEL REA DE EDUCACIN FSICA

Eje curricular integrador: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices, cognitivas y socioafectivas para
una mejor calidad de vida. Eje del aprendizaje: Habilidades motrices bsicas y especficas
Ao
Bloque
curricu
lar
MOVIMIENT
Sext
o
Octav
o
Noveno
Dcim
o
TCNICAS BSICAS
TCNICAS BSICAS
PRUEBAS DE PISTA
PRUEBAS DE PISTA
PRUEBAS DE PISTA
PARTIDA, CARRERA y
LLEGADA DE
PARTIDA, CARRERA y
LLEGADA DE
Carreras de velocidad
Carreras de relevos:
partida, carrera, paso del
testigo, llegada
- Reglamentacin por
pruebas
Carreras de resistencia:
tcnica y tctica
- Carrera con vallas:
partida paso de valla,
llegada
- Reglamentacin por
pruebas
TCNICAS BSICAS
TCNICAS BSICAS
CARRERA, IMPULSO,
VUELO Y CADA DE
- Salto largo
- Salto alto
CARRERA, IMPULSO,
VUELO Y CADA DE
- Salto con implementos
- Salto alto
- Salto largo:
reglas y
aplicaciones
PRUEBAS DE CAMPO
- Salto largo (estilos)
- Salto alto (estilos)
- Lanzamiento de la bala
- Lanzamiento de la jabalina
OS
NATURALE
Spti
mo
TCNICAS BSICAS DE
- Lanzamiento de la
pelota
- Lanzamientos de
precisin:
blancos
fijos
TCNICAS BSICAS DE
- Lanzamiento de la
pelota
- Lanzamientos de
precisin:
blancos fijos y
mviles
ACTIVIDADES
- Juegos en el agua
ACUTICAS
- Tcnicas de nadar: crol
- Juegos en el agua
- Tcnicas de nadar: crol
- Clavados
- Juegos en el agua
- Estilos: crol, espalda
(tcnicas bsicas)
- Zambullidas
DEFENSA PERSONAL
- Juegos de lucha
- Fundamentos bsicos
de la defensa
personal.
PRUEBAS DE CAMPO
- Salto en altura: tcnica y
estilos
- Salto con prtiga:
fundamentos bsicos
- Lanzamiento del disco:
tcnica bsica
- Reglamentacin por
pruebas
- Estilo: pecho
(tcnicas bsicas)
- Clavados
- Zambullidas
- Higiene y seguridad
DEFENSA PERSONAL
- Juegos de lucha
de la defensa
personal. Judo
Marcha: tcnica
Carreras con obstculos:
tcnica y tctica
- Reglamentacin por
pruebas
- Competencias
PRUEBAS DE CAMPO
- Salto con prtiga: tcnica
bsica
- Lanzamiento del martillo:
tcnica bsica
- Reglamentacin por
pruebas y competencias
- Estilo: mariposa
- Reglas y competencias
- Higiene y seguridad
- Salvamento
DEFENSA PERSONAL
de la defensa
personal. lucha.
104
JUEGOS PEQUEOS
JUEGOS
Juegos populares
Juegos nuevos
JUEGOS PEQUEOS
-
Juegos populares
Juegos nuevos
JUEGOS PEQUEOS
-
Juegos populares
Juegos nuevos
Juegos populares
Juegos nuevos
JUEGOS GRANDES
JUEGOS GRANDES
JUEGOS GRANDES
FUNDAMENTOS
FUNDAMENTOS
FUNDAMENTOS
TCNICAS Y
BSICOS
BSICOS
TCNICOS DE
TCTICAS DE
Juegos de ida y
vuelta: voleo con
las manos
(voleibol)
- Juegos para alcanzar
goles
con los pies
(ftbol).
Juegos de ida y
vuelta: voleo con
implementos
(voleibol)
goles
con las manos
(bsquet)
goles con los pies
(ftbol).
- Organizacin
de
competencia
s
- Voleibol
- Baloncesto
- Ftbol
- Balonmano
- Juegos nacionales:
ecuavoley
Organizacin de
competencias
MOVIMIENTOS FORMATIVOS
MOVIMIENTOS
FORMATIVOS
FORMATIVO,
JUEGOS GRANDES
MOVIMIENT
O
JUEGOS PEQUEOS
Ejercicios
Ejercicios
Ejercicios
Ejercicios
de orden
aerbicos
con aparatos
en circuito
MOVIMIENTOS CON
IMPLEMENTOS
SENCILLOS
-
Series de ejercicios
con material natural y
MOVIMIENTOS
FORMATIVOS
-
Ejercicios de orden
Ejercicios aerbicos
Ejercicios en circuito
MOVIMIENTOS CON
MPLEMENTOS
-
MOVIMIENTOS CON
IMPLEMENTOS
SENCILLOS
Ejercicios de orden
Ejercicios aerbicos
Tcnicas de relajacin
Elaboracin y ejecucin de
series de ejercicios con:
pauelos, bastones,
globos, cuerdas, papel,
pelotas.
Voleibol
Baloncesto
Ftbol
Balonmano
Juegos nacionales:
pelota nacional
- Organizacin de
competencias
JUEGOS GRANDES
APLICACIN DE
REGLAS, TCNICAS
Y TCTICAS EN
COMPETENCIAS DE
-
Voleibol
Baloncesto
Ftbol
Balonmano
Juegos nacionales:
pelota nacional y
ecuavoley
- Organizacin de
competencias
MOVIMIENTOS FORMATIVOS MOVIMIENTOS FORMATIVOS

-
Ejercicios de orden
Ejercicios aerbicos
Ejercicios con aparatos
Ejercicios calistnicos
MOVIMIENTOS CON
IMPLEMENTOS
-
Combinacin de ejercicios
con implementos para
desarrollar: agilidad,
coordinacin, velocidad,
resistencia aerbica y
anaerbica
Ejercicios de orden
Ejercicios aerbicos
Ejercicios con aparatos
MOVIMIENTOS CON
IMPLEMENTOS
-
Creacin de series
estructuradas para
desarrollar las diferentes
capacidades fsicas
105
MOVIMIENTOS A MANOS
LIBRES
-
ARTSTICO Y
-
Roles: diferentes
posiciones y
direcciones
Posiciones invertidas
Reacciones
MOVIMIENTOS EN
APARATOS
-
EXPRESIVO
-
Fundamentos bsicos
Equilibrios, saltos y
suspensiones en
diferentes aparatos
Cuidado y seguridad
MOVIMIENTOS A MANOS
LIBRES
-
Roles
Reacciones y volteos
Pirmides
Combinaciones
MOVIMIENTOS EN
APARATOS
-
Fundamentos bsicos
Trabajo en el piso
Fundamentos en
aparatos: viga y
paralelas asimtricas,
barra y barras
paralelas
MOVIMIENTO Y RITMO
MOVIMIENTO Y RITMO
-
Gimnasia rtmica con

y sin implementos
Series gimnsticas
DANZA, BAILE
-
Bailes
nacionales e
internacionales
EXPRESIN CORPORAL
-
Lenguaje corporal
Hbitos de higiene y
normas de
comportamiento
Gimnasia rtmica
sin implementos
Gimnasia rtmica
con implementos:
cuerda y pelota
MOVIMIENTOS A MANOS
LIBRES
-
Combinacin de saltos,
equilibrios, balanceos,
posiciones invertidas
Series gimnsticas sencillas
MOVIMIENTOS EN
APARATOS
-
Gimnasia en aparatos:
fundamentos bsicos
de los aparatos
disponibles
Saltos en cajoneta
Bailes internacionales
Danza
folclrica
internacional
Danza moderna
EXPRESIN CORPORAL
Combinacin de
ejercicios en series
estructuradas
MOVIMIENTOS EN
APARATOS
Gimnasia rtmica sin

implementos: series
sencillas
Gimnasia rtmica con
implementos: pelota,
cuerda
DANZA, BAILE
Conciencia corporal
Conciencia corporal
Hbitos de higiene y
normas de
Hbitos de higiene y
normas de
Gimnasia rtmica
sin
implementos:
series
estructuradas
Gimnasia rtmica
con implementos:
cinta y aro
DANZA, BAILE
-
EXPRESIN CORPORAL
Baile latinoamericano
Baile moderno
Danza moderna
Creacin de series de
ejercicios estructurados
MOVIMIENTOS EN
APARATOS
Series sencillas de
ejercicios en los
diferentes aparatos
disponibles
MOVIMIENTO Y RITMO
- Bailes internacionales
- Danza folclrica
internacional
- Danza moderna
MOVIMIENTOS A MANOS
LIBRES
MOVIMIENTO Y RITMO
DANZA, BAILE
-
MOVIMIENTOS A MANOS
LIBRES
Series estructuradas en
por lo menos un (1)
aparato
MOVIMIENTO Y RITMO
-
Gimnasia rtmica sin

implementos:
combinacin y creacin
Gimnasia rtmica con
implementos: cinta y
clavas
DANZA, BAILE
-
Aplicaciones coreogrficas
EXPRESIN CORPORAL
EXPRESIN CORPORAL
Conciencia corporal
Conciencia corporal
Hbitos de higiene y
Hbitos de higiene y
normas de
comportamiento
106
ANEX
OS
ORIENTACIONES
PARA
PLANIFICACIN DIDCTICA
LA
1)
Por qu es
importante planificar?
Los docentes no planifican fallar, pero fallan por no planificar
(Cita annima)
Parecera una verdad indiscutible, pero debe quedar claro que la planificacin
es un momento fundamental del proceso pedaggico de aula. No es posible
imaginar que un ingeniero o arquitecto construya un proyecto sin un plan
detallado de acciones. De igual forma, cuando queremos generar
conocimientos significativos en los estudiantes, se debe organizar claramente
todos los pasos por seguir para asegurar el xito.
La tarea docente est marcada por imprevistos. Muchas veces el nimo de los
estudiantes, algn evento externo o alguna noticia deben motivar la
reformulacin de la prctica cotidiana. Precisamente para tener la flexibilidad
necesaria, se requiere que el plan de accin sea claro y proactivo.
La planificacin permite organizar y conducir los procesos de aprendizaje
necesarios para la consecucin de los objetivos educativos.
Muchas veces se han visto el proceso y los instrumentos de planificacin
nicamente como un requisito exigido por las autoridades, pero la idea es que
el docente interiorice que este recurso le ayudar a organizar su trabajo y
ganar tiempo.
Adems, la planificacin didctica permite reflexionar y tomar decisiones
oportunas, tener claro qu necesidades de aprendizaje tienen los estudiantes,
qu se debe llevar al aula y cmo se pueden organizar las estrategias
metodolgicas, proyectos y procesos para que el aprendizaje sea adquirido por
todos, y de esta manera dar atencin a la diversidad de estudiantes.
Otro punto importante de la planificacin didctica es la preparacin del
ambiente de aprendizaje que permite que los docentes diseen situaciones en
que las interacciones de los estudiantes surjan espontneamente y el
aprendizaje colaborativo pueda darse de mejor manera. Asimismo, se
establece que una buena planificacin:
Evita la improvisacin y reduce la incertidumbre (de esta manera docentes y
estudiantes saben qu esperar de cada clase).
Unifica criterios a favor de una mayor coherencia en los esfuerzos del
trabajo docente dentro de las instituciones.
107
Garantiza el uso eficiente del

tiempo.
Coordina la participacin de todos los actores involucrados dentro del
proceso educativo.
108
Combina diferentes estrategias didcticas centradas en la cotidianidad

(actividades grupales, enseanza de
casos, enseanza basada
en
problemas, debates, proyectos) para que el estudiante establezca
conexiones que le den sentido a su aprendizaje.
Considere que la Educacin Fsica est orientada fundamentalmente al
desarrollo integral del educando mediante el movimiento, la comparacin
individual y social y el disfrute o satisfaccin de y en las acciones.
Esta concepcin le permitir al docente utilizar, en la planificacin, los
diferentes mtodos didcticos para ser aplicados en los procesos de
enseanzaaprendizaje. Para alcanzar el xito en el logro de destrezas y
cumplimiento de objetivos, se recomienda aplicar los mtodos directo,
indirecto y mixto, as como algunos principios didcticos, tales como el cambio
de perspectiva, la variacin, la participacin, la diferenciacin y la interrelacin
docenteestudiante en los momentos ms adecuados, y cuando el docente lo
considere oportuno.
No hay que olvidar que los principios metodolgicos (tales como aprender en
familias de movimientos, de la experiencia propia al desarrollo creativo, de lo
fcil a lo difcil, de la actividad individual a la de grupos, del conocimiento y
juego de reglas sencillas al conocimiento y juego de reglas complejas, de lo
natural a lo construido) se constituye en una base de experiencias que el
docente debe aplicar en el tratamiento de los diferentes contenidos que se
dan en la Educacin Fsica.
Las siguientes recomendaciones metodolgicas generales le servirn para
mejorar los procesos de enseanzaaprendizaje, de programacin y
planificacin de aula, y del encuentro con los escolares (Ministerio de
Educacin y Cultura, 1997):
La Educacin Fsica est orientada fundamentalmente al desarrollo

integral del educando, mediante el movimiento, la comparacin individual y
social, el disfrute o satisfaccin de y en las acciones.
Como en las dems reas del conocimiento, el educador debe iniciar su
accin sobre la base de una investigacin diagnstica del grupo con el que
va a trabajar (educandos), a fin de determinar sus capacidades, habilidades,
conocimientos, experiencias, necesidades e intereses y proyectar los
objetivos.
La motivacin debe ser considerada como base de inters permanente y
como estrategia de trabajo durante todos y cada uno de los perodos de clase.
El tratamiento de la Educacin Fsica requiere de un trabajo

planificado,
de reflexin y accin, que considere las diferencias
individuales, las capacidades, habilidades y aptitudes de los educandos, as
como las necesidades o intereses de la comunidad.
Base fundamental para el desarrollo del rea es el aprovechamiento de los
conocimientos y experiencias de los educandos, y la formacin en su
109
hogar y comunidad.
La Educacin Fsica requiere la aplicacin de procesos pedaggicos

didcticos activos, que guen al educando a constituirse en autor de su
aprendizaje.
110

Es preciso desarrollar la creatividad de los estudiantes en la
planificacin de las clases, con el fin de asimilar la formacin de actitudes,
hbitos y valores positivos para s y para la sociedad.
Los recursos didcticos existentes en el medio (natural y reciclable),
as como los de bajo costo, constituyen una real alternativa para el
equipamiento y adecuado tratamiento de la Educacin Fsica.
Las actividades son flexibles, le permiten al docente adaptar e incluir
otras, acordes con las necesidades de los estudiantes y los recursos
didcticos disponibles o existentes en el medio.
Es necesario optimizar el tiempo, recursos y tcnicas en pro de un
eficiente tratamiento del rea.
El xito para el desarrollo de la Educacin Fsica depende de la actitud del
docente, del nivel de confianza que despierte en los estudiantes, de la
calidad y fluidez de su comunicacin.
Es indispensable democratizar el tratamiento del rea mediante la

participacin activa de los educandos en los procesos de planificacin,
ejecucin y evaluacin.
Los conocimientos, las destrezas y las actividades de la Educacin Fsica
deben tener ntima relacin con las dems reas.
Es necesario llegar a un compromiso real con los educandos, para que
los aprendizajes y experiencias alcanzados en la Educacin General Bsica se
perfeccionen en el tiempo libre y se compartan en la comunidad.
Es importante estimular la socializacin de los estudiantes mediante el
trabajo en parejas y grupos, o mezclndolos con aquellos que demuestran
mejores capacidades y aptitudes.
La evaluacin de la Educacin Fsica ser permanente (de modo

cuantitativo y cualitativo), y se sustentar en principios de comprensin,
razonamiento y juicio crtico de los actores educativos, de acuerdo a las
sugerencias planteadas (indicadores esenciales)
Es preciso relacionar teora y prctica en todos los contenidos y
desarrollo de destrezas con criterios de desempeo.
La integracin de los conocimientos del rea con actividades
educativas,
deportivas
y recreativas favorecen la valoracin e
intencionalidad de la Educacin Fsica.
Los objetivos del rea deben estar relacionados con las destrezas
con criterios de desempeo, conocimientos, estrategias metodolgicas y
evaluacin.
111

Proponer
extracurriculares.
actividades
112
2)
Qu elementos debe tener una
planificacin?
La planificacin debe iniciar con una reflexin sobre cules son las
capacidades y limitaciones de los estudiantes, sus experiencias, intereses y
necesidades, la temtica por tratar y su estructura lgica (seleccionar,
secuenciar y jerarquizar), los recursos, cul es el propsito del tema y cmo
se lo abordar.
Elementos esenciales
planificacin didctica:
para
elaborar
la
La planificacin didctica no debe ceirse a un formato nico; sin embargo, es

necesario que se oriente a la consecucin de los objetivos desde los mnimos
planteados por el currculo y desde las polticas institucionales. Por lo tanto,
debe tomar en cuenta los siguientes elementos, en el orden que la institucin
o el docente crean convenientes:
Datos informativos: contiene aspectos como rea, ao lectivo, ao de
Educacin General
Bsica, ttulo, tiempo de duracin, fecha de inicio y de
finalizacin, entre otros.
Objetivos educativos especficos: son propuestos por el docente y
buscan contextualizar la Actualizacin y Fortalecimiento Curricular de la
Educacin General Bsica 2010; estos objetivos se desagregan de los
objetivos educativos del ao.
Destrezas con criterios de desempeo: su importancia en la
planificacin estriba en que contienen el saber hacer, los conocimientos
asociados y el nivel de profundidad.
Estrategias metodolgicas: estn relacionadas con las actividades del
docente, de los estudiantes y con los procesos de evaluacin. Deben guardar
relacin con los componentes curriculares anteriormente mencionados.
Indicadores esenciales de evaluacin: planteados en la Actualizacin y
Fortalecimiento Curricular de la Educacin General Bsica 2010, que deben
ser cumplidos por todos los estudiantes del pas al finalizar un ao escolar.
Estos indicadores se evidenciarn en actividades de evaluacin que permitan
recabar y validar los aprendizajes con registros concretos.
Recursos: son los elementos necesarios para llevar a cabo la
planificacin. Es importante que los recursos por utilizar se detallen; no es
suficiente con incluir generalidades como lecturas, sino que es preciso
identificar el texto y su bibliografa. Esto permitir analizar los recursos con
anterioridad y asegurar su pertinencia para que el logro de destrezas con
criterios de desempeo est garantizado. Adems, cuando corresponda, los
recursos debern estar contenidos en un archivo, como respaldo.
113
Bibliografa: se incluirn todos los recursos bibliogrficos utilizados en el

proceso de enseanzaaprendizaje, es decir, los materiales bibliogrficos y de
Internet que emplearn tanto los estudiantes como los docentes. Es
importante generar en el pas una cultura de respeto por los derechos de
propiedad intelectual. Es cierto que los recursos bibliogrficos son muy
variados, dependiendo del contexto sociogeogrfico de la institucin; sin
embargo, se sugiere incluir una bibliografa, aunque esta sea mnima.
114
Es necesario que los docentes seleccionen los indicadores esenciales de

evaluacin y los relacionen con las destrezas con criterios de desempeo y las
estrategias de enseanza aprendizaje pertinentes con la situacin didctica
que va a ser planificada, considerando la atencin a las diversidades.
El docente buscar integrar los conocimientos de su planificacin con los de
otras reas cuando sea pertinente y sin forzar o crear relaciones
interdisciplinares inexistentes.
Cmo verificar que la planificacin se
va cumpliendo?
El xito de una planificacin es que sea flexible y se adapte a cambios
permanentes segn la situacin lo requiera. Para comprobar si la planificacin
planteada se cumple, se debe monitorear constantemente, verificar,
replantear y ajustar todos los elementos, de tal forma que los estudiantes
alcancen el dominio de las diferentes destrezas con criterios de desempeo. El
docente debe, por tanto, estar abierto a realizar los ajustes necesarios, de cara
a planificaciones posteriores, para lo que puede agregar un apartado de
observaciones.
115
GLOSARIO
Con el propsito de facilitar el conocimiento y la aplicacin de las destrezas
con criterios de desempeo desarrolladas en los bloques curriculares,
presentamos las conceptualizaciones de algunos trminos considerados de
difcil interpretacin. Cabe aclarar que las acepciones de los vocablos
responden a la connotacin del marco terico de la Educacin Fsica en la
Educacin General Bsica y en el Bachillerato.
A
Absorber: Fenmeno vital mediante el cual los tejidos orgnicos aspiran y
asimilan materias que contribuyen a la nutricin o son causa de
enfermedades.
Actitud: Hace referencia a un pensamiento, accin o sentimiento (positivo o
negativo) que tiene una persona hacia los objetos, las situaciones o hacia
otras personas.
Acrobtico: Referido a ejercicios demostrativos con alta dificultad que se
realizan generalmente con base en destrezas motoras y capacidades fsicas
como equilibrio, agilidad y fuerza. Adaptacin: Referido a cambios orgnicos
que hacen que un organismo se adece o ajuste al medioambiente.
Aerbico: Referido a ejercicios formativos en los cuales el esfuerzo realizado
queda por debajo
del lmite en que el cuerpo no puede recuperar el oxgeno gastado.
Regularmente, son ejercicios acompaados de msica.
Agilidad: Capacidad fsica para cambiar de direccin en el menor tiempo
posible. Anaerbico: Esfuerzo fsico que sobrepasa los lmites de
recuperacin del oxgeno gastado. Aparato: Objeto fijo que permite el
movimiento del cuerpo, generalmente utilizado en la gimnasia olmpica
(caballete, potro, barras, viga, etc.).
Atletismo: Disciplina deportiva nacida en la Antigua Grecia, que
diferencia los movimientos
bsicos de correr, saltar y lanzar en pruebas especficas, con el fin de
minimizar el tiempo y maximizar la distancia.
Autoestima: Consideracin positiva o negativa de uno mismo
B
Baile: Movimiento ejecutado al comps de la msica.
Baile clsico: Modo de bailar msica extranjera, el cual, en determinada
poca, hizo historia o se constituy como modelo dentro de este arte (vals,
slowfox).
Baile folclrico: Forma de bailar la msica autctona, utilizando vestimenta,
pasos y movimientos afines.
Baile internacional: Forma de bailar msica fornea; se clasifica en
trminos generales como baile latinoamericano, clsico y moderno.
Baile latinoamericano: Forma de bailar la msica de los pases
americanos que utilizan una
lengua de raz latina; los ritmos ms destacados son tango, rumba, chachach,
bolero.
Baile moderno: Forma de bailar msica extranjera contempornea o bailar a
la par del desarrollo de la msica (rock, jazz, beat, msica disco, entre otros
116
tipos).
Baile nacional: Forma de bailar la msica de nuestro pas: pasacalle, san juan,
pasillo, etc.
Bala: Implemento deportivo de forma esfrica, con varios pesos, que
es utilizado en los lanzamientos de las pruebas de atletismo.
Balanceo: Movimiento pendular de un segmento corporal a partir de una
articulacin. Ejemplo:
Pierna: pndulo a partir de la articulacin coxofemoral.
Brazo: pndulo a partir de la articulacin escpulo humeral, hombro.
117
Balanza (balancn): Movimiento de ida y vuelta del cuerpo en el piso o en

aparatos con base en un punto de apoyo (vaivn).
Balonmano: Juego deportivo en equipos de origen alemn. Disciplina
deportiva internacional y olmpica en la que se marcan goles con las manos.
El equipo est conformado por seis jugadores y un arquero. Se realizan
lanzamientos al gol desde una distancia mnima de 6 metros. Se puede driblar,
bolear, pasar y lanzar la pelota.
Baln medicinal: Pelota con peso que sirve para rehabilitacin
o entrenamiento.
Bsicos de baile: Pasos que se efectan al son de la msica seleccionada.
Referido al modo de bailar una pieza musical con o sin desplazamiento.
Basquetbol: Juego deportivo de origen norteamericano en el que participan
dos equipos de cinco jugadores. El objetivo es anotar puntos (canastas)
lanzando una pelota a aros suspendidos a determinada altura en cada lado de
la cancha.
Bloqueo: Interceptar o inmovilizar a un oponente para permitir el paso
de un compaero.
Boxeo: Deporte de contacto (combate) en el cual para ataque y defensa solo
se utilizan reglamentariamente los puos.
C
Cadencia: Serie de sonidos y movimientos que se suceden de un modo
regular. Movimientos armoniosos y pausados que se hacen con el cuerpo.
Cadera: Segmento corporal correspondiente a cada una de las dos partes
salientes formadas a los lados del cuerpo por los huesos superiores de la
pelvis.
Cada: Descenso de un cuerpo por accin de su propio peso o
por un empujn.
Campo traviesa (cross country): Recorrido en carrera por el campo,
atravesando obstculos. Capacidades fsicas: Conjunto de bases fsicas de
los individuos que se desarrollan para alcanzar un ptimo rendimiento (fuerza,
velocidad, resistencia, agilidad, etc.).
Carrera de orientacin: Referida a actividades en la naturaleza en las que
se cubre un recorrido
desconocido en funcin de un mapa o siguiendo ciertas
indicaciones.
Carrera de relevos: Competencia de atletismo en la que generalmente
participan cuatro atletas por equipo. Quien est corriendo porta un objeto
(estafeta o testigo) que al llegar a un determinado sitio ser entregado a otro
participante del equipo.
Carrera de vallas: Son carreras de velocidad en las que los competidores
deben superar una serie de obstculos (vallas) en determinado espacio y en el
menor tiempo posible.
Circuito: Conjunto de ejercicios en estaciones que sirven para el
entrenamiento de capacidades y habilidades. Organizacin de los ejercicios
en un crculo, alternando la actividad, partes del cuerpo y nmero de
participantes en cada estacin. Trabajo de mxima intensidad.
Circunduccin: Figurar una circunferencia con un miembro o segmento
corporal. Ejemplo: si se refiere al movimiento de la mano, ser alrededor de la
mueca; si se refiere al movimiento del brazo, ser alrededor de la articulacin
del hombro, etc.
118
Clavados: Saltos ornamentales del trampoln o plataforma al agua, desde

diferentes alturas, con
el fin de alcanzar mxima dificultad y
esttica.
Columna (formaciones): Ubicacin de las personas
una detrs de otra.
Competencia: Concurso de actividades fsicas para determinar un ganador.
Es la esencia del deporte; se caracteriza por la existencia de reglas
establecidas, rbitro, espectadores y rivalidad entre los competidores.
Conciencia corporal: Nocin reflexiva de los segmentos y movimientos
integrantes del cuerpo humano.
Conduccin: Accin de guiar un mvil en el espacio, teniendo
el control de este.
119
Coordinacin: Armonizar todos los movimientos corporales con las diferentes

acciones que se realizarn. Capacidad fsica que tienen los individuos para
sincronizar los movimientos del cuerpo.
Coreografa: Es el arte de crear estructuras en las que se suceden
movimientos corporales; el
trmino composicin tambin puede referirse a la conexin de estas
estructuras de movimientos.
Crol: Estilo libre de la natacin con movimientos alternados de brazos y de
piernas; la respiracin se realiza lateralmente.
Cultura fsica: Fenmeno social y cultural entendido como el acopio de
conocimientos adquiridos por el ser humano a travs de la prctica de la
Educacin Fsica, el deporte y la recreacin, incluyendo todas las
manifestaciones alrededor de la actividad fsica.
D
Danza: Conjunto de movimientos que forman una estructura coreogrfica de
baile de tipo clsico, folclrico o moderno.
Danza folclrica: Expresin de costumbres ancestrales sobre la base de
movimientos de baile, msica, vestimenta o utensilios propios de una regin.
Defensa personal: Conjunto de disciplinas de combate orientadas
a la autodefensa.
Generalmente tienen su origen en China, Japn, Tailandia. Estas son algunas
de las disciplinas:
judo, karate, taekwondo, aikido, boxeo, lucha,
entre otras.
Deporte: Referido a la actividad fsica que se practica como juego o como
competicin. La competencia se desarrolla bajo reglas establecidas y
aceptadas por los participantes. Los deportes incluyen procesos de
entrenamiento para establecer y mejorar el rendimiento.
Destreza: Habilidad adquirida y susceptible de ser mejorada y
perfeccionada. Arte o propiedad con que se hace una cosa.
Driblar: Picar la pelota en el suelo golpendola con los pies o con las manos.
Puede ejecutarse en un lugar fijo, con desplazamientos, en diferentes
direcciones, etc.
Disco: Implemento deportivo de forma redonda, con varios pesos, utilizado
en los lanzamientos de las pruebas de atletismo. El lanzamiento del disco es
una prueba del atletismo actual, y su objetivo es lanzar un objeto pesado en
forma de disco lo ms lejos posible.
E
Educacin Fsica: Es toda actividad en la que se ensea y aprende
intencionalmente por medio del movimiento. nicamente se debe hablar de
Educacin Fsica si al realizar la actividad se visualizan
cambios
o
mejoramiento
de
capacidades,
habilidades,
destrezas,
afectos
o
motivaciones y conocimientos.
Ejercicio fsico: Se refiere al conjunto de acciones motoras msculo
esquelticas que sirven para desarrollar diferentes capacidades fsicas y
producen consumo de energa.
Elasticidad: Propiedad que poseen algunos componentes musculares para
deformarse bajo la
influencia de una fuerza externa, aumentando su longitud y retornando a su
120
forma o estado original luego de concluida la accin.

Elemento (implemento) gimnstico: Implemento utilizado en gimnasia
rtmica: pelota, cuerda, clava (maza), aro, cinta, y otros ms sencillos como
pauelos, bastones, globos, etc.
Elongacin: Movimiento mediante el cual se alcanza un alargamiento de
msculos, tendones o nervios.
Entrenamiento: Realizacin de ejercicios para elevar la cantidad y
calidad del rendimiento
deportiv
o.
Equilibrio: Mantenimiento del cuerpo u objeto en postura o posicin difcil con
el centro de gravedad directamente sobre el punto de apoyo.
121
Escalera mural: Escalera que est fijamente pegada a una pared;

generalmente tiene 3 metros de ancho por 2 metros alto.
Estrategia: Hace referencia a la coordinacin de acciones y a la
maniobra para alcanzar un objetivo.
F
Fila: Formacin de personas, una al
lado de otra.
Finta: Ademn o amago que se hace con el cuerpo con intencin de
engaar a otro jugador u oponente.
Flexibilidad: Cualidad fsica responsable de la ejecucin voluntaria de un
movimiento de amplitud angular mxima, desarrollada por una articulacin o
conjunto de articulaciones dentro de los lmites morfolgicos, sin riesgo de
lesin.
Flexin: Inclinacin del cuerpo o segmento corporal hacia adelante o hacia los
costados. Movimiento que proporciona la disminucin del ngulo entre dos
segmentos corporales en conexiones,
partiendo
desde
la
posicin
anatmica. Retorno de un segmento corporal a la posicin anatmica
despus de la realizacin de un movimiento completo de extensin.
Folclor:
Conjunto
de
conocimientos,
costumbres
y
manifestaciones populares.
Formas bsicas: Son todos los movimientos ejecutados en forma natural:
correr, saltar, lanzar, trepar, gatear, etc.
Fundamentos: Movimientos o ejercicios bsicos que sirven de apoyo
para el aprendizaje y enseanza de una tcnica o tctica deportiva.
Ftbol: Juego deportivo cuyo objetivo es alcanzar goles con los pies. Se
origin en Inglaterra, pero tambin fue practicado en otras culturas
prehistricas del mundo (por los mayas o en la China). Juegan 2 equipos de 11
personas cada uno. Es la disciplina deportiva con mayor popularidad en el
mundo.
G
Galope: Forma de desplazarse imitando el movimiento del caballo; el pie de
atrs no sobrepasa al de adelante.
Gesto: Movimiento de un segmento o del cuerpo en su totalidad
para expresar algo.
Gesto tcnico o deportivo: Demostracin o ejecucin de un
fundamento o una tcnica.
Gimnasia: Trmino que incluye todas las actividades motrices fsicas con
objetivos formativos, estticos y deportivos.
Giro: Cualquier rotacin que se produzca alrededor de alguno de los ejes
del cuerpo humano. Movimiento circular ejecutado hacia la izquierda o hacia
la derecha.
Gol: Hecho de marcar un tanto o punto; este es el objetivo del juego
en varios deportes.
H
Habilidad: Sinnimo de destreza que es adquirida, susceptible de ser
mejorada y perfeccionada. Habilidad motriz (motora): Potencial de la
persona, adquirido por aprendizaje para lograr un resultado preestablecido
con el mnimo gasto de energa y tiempo. Es una cualidad innata. Habilidad
122
motriz bsica: Referido a acciones motrices que aparecen de modo

natural en la evolucin humana.
Habilidad motriz especfica: Movimientos y capacidades fsicas
especializadas, aplicadas al desempeo motor en el que intervienen.
Hilera: Formacin en la que una persona se ubica junto a otra,
hombro con hombro.
I
123
Imagen corporal: Percepcin que una persona tiene de su cuerpo como

resultado de las experiencias y relaciones establecidas entre ella y el medio,
tanto fsico como social.
Iniciacin deportiva: Adquisicin del conocimiento y de la capacidad de
ejecucin y prctica de un deporte, desde que la persona toma contacto con
l hasta que es capaz de realizarlo con adecuacin a la tcnica, tctica y
reglamento.
Implemento: Cualquier objeto mvil, manejable, que se utiliza en actividades
de Educacin Fsica. Indorftbol (o ftbol indoor): Ftbol que se practica en
un espacio reducido; normalmente se enfrentan 2 equipos de 7 jugadores cada
uno.
Intensidad: Grado de energa fsica desplegado
por una persona.
J
Jabalina (lanzamiento): Implemento deportivo en forma de lanza. El
lanzamiento de jabalina (que consiste en arrojarla lo ms lejos posible) es una
prueba del atletismo actual. La lanza suele estar hecha de fibra de vidrio u otro
material reconocido internacionalmente.
Juego: Actividad ldica de nios, jvenes y adultos, en la que rigen reglas
especiales fuera de la seriedad de la vida normal. Cada tipo de juego define:
su propia idea del juego, el nmero de participantes, los espacios, las reglas,
los implementos, los movimientos y las acciones permitidas y prohibidas.
Juez: En deportes, persona que tiene autoridad y potestad para juzgar y
sentenciar las reglas
deportiv
as.
Juego deportivo: Actividad en equipos que se caracteriza por la interaccin
entre jugadores en el intento de vencer al equipo oponente.
Juego predeportivo: Actividad ldica con una duracin ms extensa que la
del juego pequeo;
tiene reglas algo complicadas, pero no tan severas como
las del deporte
K
Kip: Movimiento de reaccin, en el que el impulso se origina de la flexin de
tronco y piernas (kip
de
nuca,
de
cabeza).
L
Lanzar: Destreza que implica el acto de arrojar objetos lo ms lejos posible,
mediante una tcnica determinada. Base para los lanzamientos que se aplican
al atletismo y a otros deportes. Lanzar es un movimiento natural.
Lenguaje corporal: Expresin de sentimientos e ideas a travs de
movimientos del cuerpo.
Lucha: Disciplina deportiva de combate cuerpo a cuerpo, de acuerdo a las
categoras y pesos reglamentarios. Fenmeno social de comprobacin de
fuerza entre nios y jvenes, cuyo objetivo es superar al oponente a travs de
una pelea cuerpo a cuerpo.
124
M
Malabar: Prctica de ejercicios de habilidad, realizados con diversos objetos
que se lanzan al aire simultneamente.
Marcha rtmica: Caminar con regularidad al son de un
ritmo determinado.
Masificacin: Referido a las acciones que conducen a la realizacin de
actividades de un gran nmero de personas. Es la meta del deporte para
todos.
Media luna (rueda lateral): Ejercicio a manos libres, en el que el cuerpo
realiza un giro lateral, pasando por las extremidades en extensin.
Medio mortal: Volteo frontal con las fases: arranque, parada de
manos, arco y pasada.
Memoria motriz: Centro en el que se almacenan todos los datos, suministros
e instrucciones del movimiento para sucesivas fases de prctica.
125
Meta: Llegada de una carrera. Objetivo

cuantificado.
Mtodo: Medio o recurso didctico a travs del cual el docente conduce los
procesos de aprendizaje e interaprendizaje con el fin de alcanzar cambios
deseables en la conducta y fsico del estudiante. Es la gua del educador para
alcanzar los objetivos.
Mmica: Arte de expresar y darse a entender por medio de gestos,
ademanes o actitudes.
Motivacin: Recurso utilizado para despertar el inters y alcanzar un
compromiso; facto psicolgico, consciente o no, que lo predispone al individuo
a realizar ciertas acciones o a tener una tendencia hacia ciertos fines.
Movilidad: Capacidad fsica que permite ejecutar amplios
movimientos articulares.
Movimiento corporal: Accin del cuerpo en forma total
o segmentada.
Movimientos naturales: Son los que aparecen en las personas sin
necesidad de un aprendizaje previo (caminar, correr, lanzar, atrapar, saltar,
trepar).
N
Nacional (baile): Baile propio de
cada pas.
Natacin: Deporte que se realiza en agua, sin ningn tipo de asistencia
artificial, y que puede llevarse a cabo en espacios cerrados (piscinas) y en
espacios abiertos (lagos y ros). En sentido amplio, incluye todas las
actividades populares recreativas y disciplinas deportivas en el agua: carreras
de natacin en velocidad, medio fondo y fondo, clavados, nado
sincronizado, zambullidas y buceo.
Nivel: Grado de dificultad creciente en cada uno de los ciclos de aprendizaje:
inicial, intermedio y avanzado.
P
Paralelas asimtricas: Barras ubicadas a diferente altura, utilizadas en
gimnasia olmpica. Esta especialidad es solo para mujeres.
Partida: Lnea o punto desde el cual inicia una competencia.
Actividad con la que, en competencias, se inicia una carrera. Existen dos
tipos de partidas: partida alta y partida baja. Partida baja: Posicin o
ubicacin de salida en las carreras de velocidad (atletismo); el corredor se
encuentra arrodillado, apoyando las manos en el piso y los pies en un partidor.
Pase: Accin de entrega de un elemento especfico de la actividad que se est
ejecutando, de manera que un compaero lo reciba y quede habilitado para
una accin posterior que beneficie al equipo.
Paso: Movimiento de desplazamiento desde el punto de apoyo
posterior, pasando pendularmente por el centro de gravedad hacia el
siguiente punto de apoyo.
Piques de velocidad: Carreras con gran velocidad en distancias
cortas de hasta 40 m.
Pirmide: Disposicin acrobtica de estudiantes, unos sobre otros, de
distintas maneras y con diferentes apoyos. La pirmide requiere de equilibrio,
habilidad y fuerza.
Plano sagital: Corte frontal que divide el cuerpo en dos partes iguales:
126
una izquierda y una

derech
a.
Posicin invertida: Ejercicios contrarios a la ubicacin del pie. Hace
referencia a la vertical de manos, cabeza, manoscabeza.
R
Reaccin: Accin o respuesta rpida a un estmulo. Ejercicio en gimnasia a
manos libres, en el que el impulso nace de una flexin (kip).
Rebote: Movimiento continuo de un objeto (pelota) o una persona con
rechazo en el piso.
127
Recreacin: Referido a actividades en las que se aplican los movimientos

aprendidos en trabajos individuales o grupales para recuperar fuerzas
perdidas, para liberar energas estancadas o para disfrutar de la actividad
fsica, sin intencin educativa ni competitiva.
Relajacin (relax): Estado muscular y anmico caracterizado por la
disminucin de la actividad
propioceptiva de las vas nerviosas efectoras, con bajo consumo energtico
basal; recuperacin de la funcionalidad muscular.
Ritmo: Sucesin armoniosa y acompasada de movimientos, sonidos y voces
que conforman una estructura gimnstica.
Rival: Oponente en competencias
deportivas.
Rolar: Accin por la cual la persona gira sobre su eje en el mismo plano, ya
sea en el aire, agua o suelo.
Rodar: Accin por la cual la persona gira su cuerpo
alrededor de su eje.
Recreacin: Es el uso del tiempo en actividades teraputicas del cuerpo y
de la mente; implica una participacin activa del sujeto, a diferencia del ocio
que se refiere generalmente al descanso o a otra forma de entretenimiento
relajada.
Resistencia: Capacidad fsica y psquica de soportar un esfuerzo por
un perodo de tiempo prolongado.
Resistencia aerbica: Es aquella que se realiza con una baja deuda
de oxgeno (O2), casi
insignificante, y que se demuestra cuando, a ritmo adecuado, la persona es
capaz de efectuar un ejercicio sostenido en equilibrio de oxgeno.
Resistencia anaerbica: Es aquella que se realiza con una alta deuda de
oxgeno (O2). La persona es capaz de soportar durante el mayor tiempo
posible esa deuda producida por el alto ritmo de trabajo. La deuda ser
pagada una vez que el esfuerzo finaliza. La duracin del esfuerzo en
consecuencia es menor.
Ritmo: Sucesin armoniosa y acompasada de movimientos, sonidos y voces
que acompaan una
estructura gimnstica. En la msica se refiere a la frecuencia de repeticin (la
cual es, en ciertas ocasiones, irregular, de sonidos fuertes y dbiles, largos y
breves, altos y bajos) en una composicin.
Rodar: Referido a un cuerpo que gira alrededor de su eje. Mover una cosa por
medio de ruedas. Rol: Rolar hacia adelante o hacia atrs, por sobre la cabeza,
con o sin apoyo de las manos, con o sin apoyo de la cabeza en el piso.
Ronda: Representacin de la letra de una cancin a travs del movimiento
rtmico. La ronda tiene
la particularidad de ser cantada mientras se forma un crculo. De all el
nombre de ronda.
Rotar: Cambiar jugadores o equipos para posibilitar la participacin y
alternabilidad. Rodar, girar o dar vueltas con el cuerpo.
S
Saltar: Accin que realiza el cuerpo para desprenderse del suelo. Elevacin
del cuerpo por la contraccin rpida y enrgica de ciertos msculos, mientras
otros aseguran el equilibrio.
Salto mortal: Trampoln o giro frontal en el aire, en varias posiciones. El
128
aterrizaje es de pie. Secuencial: Referido a continuidad; sucesin

ordenada de movimientos, contenidos o actividades.
Sentido rtmico: Facultad de percibir, a travs de los sentidos, la
sucesin armoniosa y acompasada de sonidos, voces o movimientos.
Serie gimnstica. Conjunto de movimientos en ejercicios gimnsticos
adecuadamente enlazados que forman una sola estructura.
Sincronizacin: Hacer coincidir en el tiempo dos o ms movimientos o
fenmenos; en el baile:
hacer coincidir msica y ritmo
corporal.
129
Socializacin: Proceso por el cual el individuo acoge los elementos

socioculturales de su ambiente y los integra a su personalidad para
adaptarse a la sociedad.
Supino: Posicin en la cual se encuentra un segmento corporal
tendido sobre el dorso.
Suspensin: Accin de colgarse en aparatos (por ejemplo: barra) en forma
de agarre o apoyo.
T
Tctica: Sistema ideado y empleado hbilmente para conseguir un fin.
Arte que ensea la posicin de defensa o ataque de un deportista o de un
equipo en una competencia deportiva. Tcnica: Conjunto de habilidades para
la enseanza y prctica de un deporte. Forma especfica de cmo resolver un
problema deportivo. Es el medio que concreta la estrategia y la tctica.
Tensin: Estado de un cuerpo estirado por accin de fuerzas
interiores o exteriores.
Testigo: En atletismo, objeto de madera, plstico, aluminio o fibra de vidrio,
liviano, de 30 cm de longitud por 4 cm de dimetro, utilizado en la carrera de
postas.
Trampoln: Aparato flexible y elstico utilizado en gimnasia para
dar mayor impulso.
Trpode: Ubicacin o posicin de un cuerpo u objeto sustentado en tres
puntos de apoyo.
Trote: Tipo de carrera lenta, popularizada en los sesenta y setenta en los
Estados Unidos como un medio de acondicionamiento fsico; se lo conoce
tambin como jogging.
V
Valencia: Capacidad fsica o cualidad motriz que puede ser desarrollada
con entrenamiento:
fuerza, velocidad, resistencia,
agilidad.
Vallas: Objetos utilizados como obstculos en la carrera con vallas. Son de
alturas diferentes, segn la edad y categora de los participantes.
Valores: Son proyectos globales de existencia (individual/social) que se
instrumentalizan en el comportamiento individual a travs de la vivencia de
las actitudes y del cumplimiento consciente y asumido de ciertas normas.
Variacin: Cambio de estructura, organizacin y ejecucin de actividades
que se realizan en
Educacin Fsica; se refiere a implementos, personas, espacios, reglas,
movimientos, etc.
Vela: En gimnasia, posicin invertida en la que los pies estn hacia arriba y el
punto de apoyo est en parte de la espalda y hombros, nuca y manos.
Velocidad: Ligereza y prontitud en el movimiento. Depende de la capacidad
de reaccin a estmulos nerviosos musculares. Relacin entre la longitud de la
distancia recorrida por la unidad de tiempo.
Vertical de manos, cabeza, manoscabeza: Ejercicio contrario a la
ubicacin del pie. Hace referencia a la vertical de manos, cabeza, manos
cabeza.
Vleibol: Juego deportivo que se practica en equipos. La pelota va de ida y
vuelta sobre una red y se mueve nicamente con las manos o el antebrazo.
130
Volumen: Cantidad de repeticiones de un ejercicio fsico para

alcanzar resistencia.
Z
Zambullir: Sumergir bajo el agua
abruptamente.
131
BIBLIOGRAFA
1. Asamblea Nacional (2010). Ley del Deporte, Educacin Fsica y

Recreacin. Quito: Registro
Oficial N. 255.
2. Cavara Navarro, X. (1993). La Educacin Fsica en la enseanza
primaria. Del diseo curricular base a la programacin de las sesiones.
Barcelona: PAIDOTRIBO.
3.
Guerrero, J. y Rivera Garca, E. (1998). Educacin Fsica.
Coleccin de materiales curriculares para el Bachillerato. N. 8.
Barcelona: Consejera de Educacin y Ciencia, Junta de Andaluca.
4. Lleix Arribas, T. (2003). La Educacin Fsica de 3 a 8 aos. (Quinta
edicin). Barcelona:
PAIDOTRIBO.
5. Ministerio de Educacin (2010). Actualizacin y Fortalecimiento
Curricular de la Educacin
General Bsica. Quito: Imprenta Don Bosco.
6. Ministerio de Educacin y Cultura (1998). Evaluacin del
aprendizaje. Quito: Unidad
Tcnica EBPRODEC.
7. Ministerio de Educacin y Cultura (2002). Currculo de Educacin en la
prctica de valores para la E.B.E. Quito: Ministerio de Educacin y
Cultura.
8. Ministerio de Educacin y Cultura, Consejo Nacional de Deportes,
PROCUFI (1995).
Manual de Cultura Fsica. Nivel preprimario. Quito: Impresin PAPIM.
9.
Ministerio de Educacin y Cultura, Consejo Nacional de Deportes,
PROCUFI (1996). Gua didctica. rea de Cultura Fsica. Nivel
preprimario. Quito: Editora Luz de Amrica.
Convenio Ecuatoriano Alemn (1994a). Programa de Estudio. Cultura
Fsica. Nivel primario. Quito: Imprenta de SNALME.
Convenio Ecuatoriano Alemn (1994b). Gua didctica 1. Juegos, rondas
y canciones. (Tercera Edicin). Quito: Imprenta de SNALME.
Convenio Ecuatoriano Alemn (1994c). Gua didctica 2. Didctica y
metodologa de las unidades. Quito: Imprenta de SNALME.
13. Ministerio de Educacin y Cultura, DINADER y PROMECEB (1997).
Reforma curricular para
la Educacin Bsica. rea de Cultura Fsica. Quito: Taller de expresin
grfica ALBORADA.
14. Ministerio del Deporte (2008). Planificacin curricular del rea de
Cultura Fsica para el sistema escolarizado del pas. Quito: s/e.
15. Secretara Nacional del Deporte, Educacin Fsica y Recreacin
(SENADER), Ministerio de Educacin y Culturas (2003). Programa de
estudio y gua didctica. rea de Cultura Fsica. Nivel medio. 8vo, 9no,
10mo ao de la E.B. 1ero, 2do y 3ero de Bachillerato. Quito: s/e.
132
PARTICIPANTES EN LA VALIDACIN DEL DOCUMENTO: ACTUALIZACIN

Y FORTALECIMIENTO CURRICULAR PARA LA EDUCACIN GENERAL
BSICA Y EL BACHILLERATO EDUCACIN FSICA LECTURA DE
EXPERTOS
N.
1
NOMBRE Y
APELLIDO
Dra. Gisella Paula
INSTITUCI
N
Universidad de Santa Elena
2
3
4
Msc. Ivn Chuchuca

Lic. Gonzalo Garca
Msc. Jos Tobar
Universidad de Guayaquil
Universidad de Guayaquil
Universidad Central del Ecuador
5
6
Msc. Martha Guerrero

Dr. Teodoro Contreras
Universidad Nacional de
Chimborazo de Cuenca
Universidad
7
8
9
Dr. Jorge Herrera

Universidad Nacional de Loja
Msc. Teresa Salas Larenas Ministerio de Educacin
Lic. Laura Mora
Ministerio de Educacin
CARGO
Directora de
Carrera
Docente
Docente
Director de
Escuela
Docente
Director de
Carrera
Docente
Supervisora
Supervisora
PROVINCIA
Santa Elena
Guayas
Guayas
Pichincha
Chimborazo
Azuay
Loja
Pichincha
Pichincha
PARTICIPANTES EN EL SEMINARIOTALLER DE VALIDACIN (CUENCA)

N.
1
NOMBRE Y
APELLIDO
Lic. Alfredo Rodas
INSTITUCI
N
Direccin Provincial de Educacin
Lic. Jos Quishpe Yunga
Colegio Manuela Garaicoa
Jardn ABC
Lic. Zaida Estrella

Peafiel
Lic. Fausto Colcha Narea
Prof. Nelly Janet Clleri
Escuela Joaqun Malo Tamariz
Dr. Holguer Caicedo
CARGO
PROVINCIA
Supervisor
Azuay
Azuay
Docente E.
Fsica
er
Docente 1.
ao
Docente E.
Fsica
Docente E.
Fsica
Supervisor
Dr. Camilo Espinosa L.
Supervisor
Tungurahua
Dr. Manuel Carvajal
C. E. B. Ovidio Decroly
Director
Tungurahua
Dr. Leonardo Mosquera
I. T. S. Bolvar
Tungurahua
Unidad Educativa Estados Unidos
Azuay
Azuay
Azuay
Tungurahua
11 Lic. Edilma Kelly
Unidad Educativa Pedro Fermn

Cevallos
Jardn Irene Caicedo
12 Lic. Carmen Amores
Escuela Hispano Amrica
13 Msc. Martha Guerrero
Docente E.
Fsica
Docente E.
Fsica
er
Docente 1.
ao
Docente de
aula
Supervisora
14 Lic. ngel Yaulema
Supervisor
Chimborazo
15 Lic. Luis Merino Rojas
C. E. B. Pacfico Villagmez
Director
Chimborazo
10 Dr. Vctor Escorza
16 Lic. Vctor Hugo Caldern C. E. B. Cinco de Junio

17 Lic. Mnica Collaguazo
Escuela Juan Lavalle
18 Lic. Roberto Meneses
Escuela Simn Bolvar
19 Lic. Raquel valos Toledo Jardn Dolores Veintimilla
Docente
aula
Docente
Fsica
Docente
Fsica
Docente
ao
Tungurahua
Tungurahua
Tungurahua
Chimborazo
de
Chimborazo
E.
Chimborazo
E.
1.
Chimborazo
er
Chimborazo
121
20 Lic. Julio Marcelo

Constante
21 Lic. Luis Wagner
Sotomayor
22 Lic. Ren Celi
Supervisor
Loja
Supervisor
Loja
Colegio Mons. Leonidas Proao
Rector
Loja
23 Dr. Francisco Martnez

Meja
24 Lic. Franklin Astudillo G
Escuela Lauro D. Ayora
Loja
25 Lic. Alcides Quezada M.
Escuela Julio Ordoez Espinoza
26 Lic. Vernica Quinez
Escuela Po Jaramillo Alvarado
27 Lic. Mauro Soto
Docente de
aula
Docente E.
Fsica
Docente E.
Fsica
er
Docente 1.
ao
Supervisor
28 Lic. Washington Castro
Escuela Manuela Caizares
Director
Bolvar
29 Lic. Alex Zrate
Colegio Salinas
Bolvar
30 Prof. Ren Duche
Escuela 24 de Mayo
31 Lic. Mara Zurita
Jardn Teresa Len de Noboa
32 Lic. Oswaldo Castillo
Escuela Simn Bolvar
33 Ing. Miguel Quezada
Docente E.
Fsica
Docente E.
Fsica
er
Docente 1.
ao
Docente de
aula
Supervisor
34 Dr. Blasco Palomeque
Supervisor
Caar
35 Lic. Jos Calle
Caar
36 Lic. Martha Rosales
Escuela Leonidas Garca
37 Prof. Esther Prez
Escuela Marcial Guilln Len
38 Lic. Jorge Orellana
Colegio Juan Baustista Vzquez
Docente E.
Fsica
Docente de
aula
er
Docente 1.
ao
Docente E.
Fsica
Supervisor
Rector
El Oro
Unidad Educativa Domingo Celi
39 Lic. Gonzalo Ortega

Loaiza
40 Lic. Ernesto Coronel
Colegio Repblica del Per
Cueva
41 Lic. ngela Ibez Ramos Escuela Esilda Ugarte de Muoz
42 Lic. Rosa Snchez
Honores
43 Lic. Miriam Marn Mora
Escuela 11 de Noviembre
44 Lic. Luis Fernando

Jimnez
45 Lic. Adolfo Castro
Martnez
46 Msc. Gina Camacho
47 Msc. Nicolasa Tonato
Escuela Dora Mosquera de Pea
48 Lic. Margarita Figueroa
Escuela Francisco Huerta Rendn
49 Lic. Carlos Nicola Torres

50 Lic. Marcelo Snchez
Escuela Especial Aydanos a

Empezar
51 Msc. Rodrigo Aguilar
EGB El Dorado
Escuela Zoila Ugarte de Landvar

Escuela Juan E. Verdesoto
52 Lic. Mario ChaI Espinoza EGB Fray lvaro Valladares

53 Lic. Richard PadiIIa
Unidad Educativa San Vicente
Bermeo
Ferrer
54 Prof. Gonzalo Rivadeneira Direccin Provincial de Educacin
55 Lic. Wilman Revelo Carval Colegio Tcnico Macas
56 Prof. Juan Cozar
C. E. B. 29 de Mayo
57 Prof. Luis Alfredo

Camacho
58 Lic. Nilo Salazar Saraguro Colegio Imbana
Docente 1.
ao
Directora
er
Loja
Loja
Loja
Bolvar
Bolvar
Bolvar
Bolvar
Caar
Caar
Caar
Caar
El Oro
El Oro
El Oro
Docente de
aula
Docente E.
Fsica
Supervisor
El Oro
Docente de
aula
er
Docente 1.
ao
Docente E.
Fsica
Docente de
aula
Supervisor
Los Ros
Docente de
aula
Docente E.
Fsica
Docente E.
Fsica
Supervisor
Pastaza
Docente
Colegio
Docente de
aula
Supervisor
Morona Santiago
Docente de
aula
El Oro
Los Ros
Los Ros
Los Ros
Los Ros
Pastaza
Pastaza
Pastaza
Morona Santiago
Morona Santiago
Zamora
Chinchipe
Zamora
Chinchipe
122
59
Prof. Ruth Torres Pinzn
Docente E.
Zamora
Fsica
Chinchipe
PARTICIPANTES EN EL SEMINARIOTALLER DE VALIDACIN (MANTA,
PORTOVIEJO)
N.
Escuela La inmaculada
NOMBRE Y
APELLIDO
Prof. Daniel Ron Prez
Lic. Dolores del Valle
Msc. Reno Rodrguez
4
5
Lic. Isaac Delgado

Franco
Lic. Haydee Gonzabay
Lic. Rafael Loor Glvez
Lic. Wanerge Snchez
Lic. Melania Ramrez
Lic. Laura Mora
INSTITUCI
N
CARGO
PROVINCIA
Direccin Provincial de Educacin Tcnico

docente
Escuela Vctor Ron Vega
Docente de
aula
Colegio Juan Pablo II
Docente de
aula
Direccin Provincial de Educacin Supervisor
Orellana
Escuela 18 de agosto
Docente de
aula
Colegio Tcnico Ancn
Docente E.
Fsica
Colegio Dr. Luis Clleri
Docente E.
Fsica
er
Escuela Carmen Montenegro
Docente 1.
ao
Direccin Provincial de Educacin Supervisora
Santa Elena
10 Msc. Teresa Salas
Pichincha
11 Msc. Jenny Posso
Pichincha
12 Msc. Yolanda Bastidas
Escuela Abraham Lincoln
Directora
Pichincha
13 Msc. Genoveva Salazar
Jardn Adela Pinargote
Directora
Pichincha
14 Lic. Patricio Molina
Unidad Educativa Manuela

Caizares
Escuela Jorge Washington
15 Lic. Aurelio Mera

16 Dra. Patricia Len
17 Lic. Roberto Aguirre
Andrade
18 Msc. Lincoln Cabeza
Lara
19 Lic. Alfredo Ramrez
Orellana
Orellana
Santa Elena
Santa Elena
Santa Elena
Santa Elena
Pichincha
Docente de
aula
Docente E.
Fsica
Escuela Delia Ibarra de Velasco
Docente E.
Fsica
Pichincha
Colegio Tcito Ortiz Urriola
Rector
Esmeraldas
Escuela Bellas Artes
Docente de
aula
Docente E.
Fsica
er
Docente 1.
ao
Director
Esmeraldas
Pichincha
Pichincha
Esmeraldas
20 Lic. Nader Vernaza
Escuela Laura Mosquera
21 Lic. Carmen Crespo
Jardn Carlos julio Arosemena T.
22 Lic. Kerciades Lastra

Rendn
23 Lic. Edison Mesas
Escuela Patria Nueva
Cotopaxi
24 Lic. Estuardo Mafla
Escuela Club Rotario
de
Cotopaxi
25 Lic. Javier Muoz
Escuela Elvira Ortega
E.
Cotopaxi
26 Lic. Jaime Galarza
Colegio Luis Fernando Ruz
E.
Cotopaxi
27 Lic. Piedad Tufio
Escuela Ana Pez
28 Lic. Eduardo Celn
U. T. E. de Huaca
Docente
aula
Docente
Fsica
Docente
Fsica
Docente
ao
Docente
29 Lic. Eduardo Mafla
Escuela Belisario Quevedo
Docente
1.
er
Esmeraldas
Esmeraldas
Esmeraldas
Cotopaxi
Carchi
Carchi
30 Lic. Vctor Hugo Guijarro Direccin Provincial de Educacin Supervisor
Carchi
31 Abg. Felicsimo Alcvar

Vera
32 Lic. Elvis Fuentes
Guayas
Guayas
33 Lic. Carlos Escudero
Guayas
123
34 Lic. Ramn Garca
Colegio Jaime Rolds Aguilera
35 Prof. Walter Jcome
Direccin Provincial de Educacin Docente

Fsica
Direccin Provincial de Educacin Docente
Fsica
El Empalme
Docente
Fsica
El Empalme
Docente
EGB
Docente
Docente
Colegio Yaguarcocha
Docente
Fsica
Jardn Mara Montessori
Docente
36 Dr. Eduardo Barros

37 Lic. Luis Costabalos
38 Lic. Fausto Prado
39 Prof. Daniel Dueas
40 Lic. Csar Burbano
41 Lic. Ernesto Osejos
42 Prof. Gladys Rueda
Rector
Guayas
E.
Guayas
E.
Guayas
E.
Guayas
de
Guayas
Imbabura
Imbabura
E.
Imbabura
Imbabura
43 Dra. Carmen Ayala

Quinde
44 Lic. Humboldt De la
Torre
45 Lic. Gonzalo Snchez
Manab
Manab
Colegio Pedro Balda Cucaln
Manab
46 Lic. Ana Quiroz Quiroz
Escuela 25 de Junio
47 Lic. Freddy Bravo
Escuela Machala
48 Lic. Patricio Buchelly
Escuela Gran Colombia
Docente E.
Fsica
er
Docente 1.
ao
Docente E.
Fsica
Docente
49 Lic. Jos Leonel Rivas
Colegio Albertina Rivas
Rector
Manab
50 Lic. Mario Prez
51 Lic. Mary Alexandra

Escuela General Eloy Alfaro
Ubilluz
52 Lic. Ana Rosario
Centro Educativo Milton Jurado
Machado
53 Lic. Dubal Gaibor Moreta Direccin Provincial de Educacin
54 Lic. Hctor Araguilln
55 Lic. Luis Zrate
56 Dr. Paco Ramiro Lamar
57 Dr. Bayardo Efran Chvez
Idalgo
58 Lic. Franklin Elas

Chiluisa
59 Lic. Luis Gonzalo
Valencia
60 Lic. Gladys Emperatriz
Pazmio
Docente E.
Fsica
Docente de
aula
Supervisor
Unidad Educativa Nacional Napo
Manab
Manab
Manab
Napo
Napo
Napo
Sucumbos
Docente de
aula
Colegio Shushufindi
Docente E.
Fsica
Direccin Provincial de Educacin Dir. de
Currculo
Escuela UNE
Director
Sucumbos
Colegio Dr. Alfredo Pareja

Diezcanseco
Colegio Julio Moreno Espinosa
Santo Domingo
Jardn Los Rosales
Docente E.
Fsica
Docente E.
Fsica
Docente
Sucumbos
Santo Domingo
Santo Domingo
Santo Domingo
Santo Domingo
124
FECHA:
AO
DESDE
PLAN CURRICULAR
DATOS INFORMATIVOS
NOMBRE DE LA INSTITUCIN
HASTA
N Alumnos
PLAN/BLOQUE/UNIDAD/ESQUEMA/
N
NOMBRE
El cuidado de la salud y los hbitos de recreacin de los estudiantes.
N HORAS
EJE TRANSVERSAL:
Desarrollar las capacidades fsicas-motoras, cognitivas y socio afectivas para mejorar la calidad de vida.
EJE CURRICULAR
INTEGRADOR:
Habilidades Motoras Bsicas.

EJE DE APRENDIZAJE:
OBJETIVO EDUCATIVO
OBJETIVO DIDCTICO
Conocer las reglas

fundamentales del
ftbol, mediante la
aplicacin de juegos,
para aplicarlos en
clases.
Identificar las caractersticas principales de los juegos de acuerdo a su orgen, mbito, aplicacin y practica, para utilizarlos con fines
educativos, deportivos o recreativos. (DEL AO)
DESTREZAS CON
CRITERIO DE
DESEMPEO
Practicar juegos con

reglas sencillas, en
pequeos y grandes
grupos.
De aqu en
adelante los nuevos
objetivos, destreza,
etc hasta completar
el N de horas del
Plan
ESTRATEGIAS
METODOLGICAS
Crear juegos con

ideas y
demostrar las
reglas. Dialogar
sobre la
importancia del
juego.
ACTIVIDADES
Proceso de la clase:
Pre requisitos
1
2
Esquema conceptual de partida
1
2
3
Construccin del conocimiento
1
2
Transferencia
1
2
METODOLOGA
Aplicacin de
mtodos
activos
INDICADORES
ESCENCIALES DE
EVALUACIN
Organiza juegos
pequeos con ideas
de: relevos,
persecucin,
colaboracin,
transportar, de saltar,
etc.
EVALUACIN
INSTRUMENTO
TCNICA
Registro
N
Horas
Obser
vacin
125

Importancia Educación Física

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9 Movimiento Formativo, Artstico Y Expresivo .

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Objetivos educativos del ao.

2 . PLANIFICACIN POR BLOQUES CURRICULARES

DESTREZAS CON CRITERIOS DE DESEMPEO

Movimiento formativo, artstico y expresivo

Movimiento, formativo, artstico y expresivo

Movimiento, formativo, artstico y expresivo

ldicas para percibir diferentes experiencias con los ejes

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Movimiento formativo, artstico y expresivo

Coordinar movimientos de extremidades superiores e

3. PRECISIONES PARA LA ENSEANZA Y EL APRENDIZAJE

populares y gozosas, instructivas y desafiantes. Es importante desterrar

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Rena al grupo para que escuche las instrucciones.

Adems ubquese en un lugar adecuado para ejercer control, sea claro,

tambin a travs de su propia experiencia. Los conocimientos que el

Mantiene el equilibrio en diferentes apoyos, elementos e implementos.

ESTRUCTURA CURRICULAR DE SEGUNDO Y TERCER AO

OBJETIVOS EDUCATIVOS DE SEGUNDO AO

PLANIFICACIN POR BLOQUES CURRICULARES DE SEGUNDO AO

utilizando diferentes elementos e implementos.

3. Objetivos educativos de tercer ao de EGB

4. PLANIFICACIN POR BLOQUES CURRICULARES DE TERCER

5. PRECISIONES PARA LA ENSEANZA Y EL APRENDIZAJE DE

LA EDUCACIN FSICA EN SEGUNDO Y TERCER AO

conocimiento y la destreza con criterios de desempeo.

pequeos: juegos populares y juegos tradicionales; y, los juegos

diferentes espacios acuticos y comparte sus vivencias.

ESTRUCTURA CURRICULAR DE CUARTO Y QUINTO AO

Utilizar adecuadamente los implementos deportivos para estimular la

2. Planificacin por bloques curriculares de cuarto ao de

DESTREZAS CON CRITERIOS DE DESEMPEO

Identificar los juegos pequeos de acuerdo a los

manos, de ida y vuelta, en forma individual y

3. OBJETIVOS EDUCATIVOS DE QUINTO AO

4. Planificacin por bloques curriculares de quinto ao de