Informacin general sobre el cuerpo humano.

El cuerpo humano posee unos cincuenta billones de clulas, estas se agrupan en

tejidos los cuales se organizan en rganos y estos en los aparatos o sistemas:
locomotor (muscular y seo), respiratorio, digestivo, excretor, circulatorio,
endocrino, nervioso y reproductor.
Sus elementos constitutivos son fundamentales Carbono (C), Hidrogeno (H),
Oxigeno (O) y Nitrgeno (N). Estos tomos se unen entre s para formar molculas
inorgnicas como el agua (el constituyente ms abundante de nuestro organismo)
u orgnicas como los glcidos, lpidos, protenas, etc. Pero la vida que alberga estos
tomos y molculas reunidos con un propsito concreto, convertir al ser humano y
a cualquier otro ser vivo en una extraordinaria maquina compleja.

El cuerpo humano se compone de cabeza, tronco y extremidades; los brazos son

las extremidades superiores y las piernas las inferiores; cabe mencionar que el
tronco se divide en trax y abdomen y es el que da movimiento a las extremidades
superiores, inferiores y a la cabeza.

Los sistemas del cuerpo humano son conjuntos de rganos que cumplen funciones
tales como digerir los alimentos, respirar y transportar nutrientes, centrales para que
el cuerpo humano funcione.
Sistema nervioso.
Es un conjunto de rganos compuesto de unos tejidos y unas clulas muy similares.
Por eso decimos que es un sistema y no un aparato. Las clulas nerviosas son las
neuronas y forman el tejido nervioso.
El sistema nervioso tiene tres funciones bsicas: la sensitiva, la integradora y la
motora. Las dos primeras divisiones principales del sistema nervioso son el sistema
nervioso central (SNC) y el sistema nervioso perifrico (SNP).

El sistema nervioso central (SNC):

Est formado por el encfalo y la mdula espinal. En l se integra y relaciona la

informacin sensitiva aferente, se generan los pensamientos y emociones y se
forma y almacena la memoria.

El sistema nervioso perifrico (SNP):

Este est formado por los nervios craneales, que nacen en el encfalo y los nervios
raqudeos, que nacen en la mdula espinal. Una parte de estos nervios lleva
impulsos nerviosos hasta el SNC, mientras que otras partes transportan los
impulsos que salen del SNC.

Neurona es el nombre que se da a la clula nerviosa y a todas sus prolongaciones.

Cada una posee un cuerpo celular desde cuya superficie se proyectan una o ms
prolongaciones denominadas neuritas. Las neuritas responsables de recibir
informacin y conducirla hacia el cuerpo celular se denominan dendritas. La neurita
larga nica que conduce impulsos desde el cuerpo celular; se denomina axn. Las
dendritas y axones a menudo se denominan fibras nerviosas. Las neuronas se
hallan en el encfalo, mdula espinal y ganglios. Al contrario de las otras clulas del
organismo, las neuronas normales en el individuo maduro no se dividen ni
reproducen.
Esqueleto humano.
El esqueleto humano es el conjunto total y organizado de piezas seas que
proporciona al cuerpo humano una firme estructura multifuncional (locomocin,
proteccin, contencin, sustento, etc.). El esqueleto de un ser humano adulto tiene,
aproximadamente, 208 huesos, sin contar las piezas dentarias, los huesos suturales
o wormianos y los huesos sesamoideos. El esqueleto humano participa con
alrededor del 12% del peso total del cuerpo.
El sistema esqueltico tiene varias funciones, entre ellas las ms destacadas son:
1. Sostn mecnico: del cuerpo y de sus partes blandas funcionando como
armazn que mantiene la morfologa corporal;
2. Mantenimiento postural: permite posturas como la bipedestacin;
3. Soporte dinmico: colabora para la marcha, locomocin y movimientos
corporales funcionando como palancas y puntos de anclaje para los
msculos;
4. Contencin y proteccin: de las vsceras, ante cualquier presin o golpe del
exterior, como, por ejemplo, las costillas al albergar los pulmones (rganos
delicados que precisan de un espacio para ensancharse).
5. Almacn metablico: funcionando como moderador (tapn o amortiguador)
de la concentracin e intercambio de sales de calcio y fosfato.
6. Transmisin de vibraciones.

Divisin del Sistema seo

Para hacer ms comprensible el estudio del cuerpo humano, ste se ha dividido en:
Cabeza, Tronco y Extremidades. En el cuerpo humano existen 208 huesos:

26 en la columna vertebral

8 en el crneo

14 en la cara

8 en el odo

1 hueso Hioides

25 en el trax

64 en los miembros superiores

62 en los miembros inferiores

Los huesos se mantienen unidos por medio de las articulaciones o coyunturas. Hay
articulaciones fijas, como las de los huesos del crneo y de la cara, exceptuando la
mandbula inferior, que necesita moverse para masticar los alimentos. Las
vrtebras, los huesos de las piernas y brazos estn unidos mediante articulaciones
movibles. Los huesos se mantienen unidos por ligamentos. Adems, hay unas
glndulas que segregan un lquido parecido a la clara de huevo, que evita el roce
de un hueso con otro. Ese lquido se llama sinovial, y las glndulas, bolsas
sinoviales.
Sistema inmunolgico
El sistema inmunolgico, que se compone de rganos, tejidos, protenas y clulas
especiales, a diario protege a las personas de los grmenes y microorganismos. El
sistema inmunolgico es la defensa del cuerpo ante organismos infecciosos y otros
invasores. Mediante una serie de pasos llamados "respuesta inmune", el sistema
inmunolgico ataca a los organismos y las sustancias que invaden los sistemas del
cuerpo y causan las enfermedades.
El sistema inmunolgico se compone de una red de clulas, tejidos y rganos que
trabajan en conjunto para proteger al cuerpo. Las clulas mencionadas son glbulos
blancos (leucocitos) de dos tipos bsicos, que se combinan para encontrar y destruir
las sustancias u organismos que causan las enfermedades.

Los leucocitos: se producen o almacenan en varios lugares del cuerpo, que

incluyen el timo, el bazo y la mdula sea. Por este motivo, estos rganos se
denominan "rganos linfticos". Los leucocitos tambin se almacenan en masas de
tejido linftico, principalmente en forma de ganglios linfticos, que se encuentran en
todo el cuerpo.
Los dos tipos bsicos de leucocitos son:
1. Los fagocitos, que son clulas que destruyen a los organismos invasores
2. Los linfocitos, que son clulas que permiten al cuerpo recordar y reconocer
a los invasores anteriores y lo ayudan a destruirlos
Los dos tipos de linfocitos son los linfocitos B y los linfocitos T. Los linfocitos se
originan en la mdula sea y, o bien se quedan all y se convierten en clulas B, o
se dirigen a la glndula del timo, donde se convierten en clulas T. Los linfocitos B
y los linfocitos T tienen funciones diferentes: Los linfocitos B funcionan como el
sistema de inteligencia militar del cuerpo, ya que localizan el objetivo y envan
defensas para atraparlo. Las clulas T se asemejan a los soldados: destruyen a los
invasores que el sistema de inteligencia identifica.
Funciona de esta manera:
Cuando se detectan antgenos (sustancias extraas que invaden el cuerpo), varios
tipos de clulas trabajan de forma conjunta para reconocerlos y responder a la
amenaza. Estas clulas inducen a los linfocitos B a producir anticuerpos, protenas
especializadas que atrapan antgenos determinados.
Una vez fabricados, estos anticuerpos permanecen en el cuerpo de la persona, de
modo que, si el mismo antgeno regresa, el sistema inmunolgico ya cuenta con los
anticuerpos para atacarlo. Por lo tanto, si una persona se enferma, por ejemplo, de
varicela, generalmente no volver a contraer la enfermedad.
Los anticuerpos tambin pueden neutralizar las toxinas (sustancias txicas o
perjudiciales) producidas por distintos organismos. Por ltimo, los anticuerpos
pueden activar un sistema de protenas llamado complemento que tambin forma

parte del sistema inmunolgico. El sistema de complemento ayuda a matar a las

bacterias, los virus o las clulas infectadas.
Todas estas clulas y componentes especializados del sistema inmunolgico
protegen al cuerpo de las enfermedades. Esta proteccin se denomina inmunidad.
Problemas del sistema inmunolgico
Los trastornos del sistema inmunolgico se clasifican en cuatro categoras
principales:
1. Trastornos de inmunodeficiencia (primarios o adquiridos)
2. Trastornos autoinmunitarios (el sistema inmunolgico del cuerpo ataca su
propio tejido como si fuera una sustancia extraa)
3. Trastornos alrgicos (el sistema inmunolgico reacciona exageradamente
ante un antgeno)
4. Cncer del sistema inmunolgico
El Plato del Bien Comer
El Plato del Bien Comer se cre para orientar a la poblacin mexicana hacia una
alimentacin balanceada, mostrndonos cules son los diferentes grupos de
alimentos y cmo debemos combinarlos en nuestra alimentacin diaria.
Clasifica a los alimentos en tres grupos

Verduras y frutas: Aportan vitaminas, minerales y fibra, as como color y

textura a la dieta. Como ejemplo de este grupo tenemos la naranja, el
pltano, la papaya, el brcoli, las zanahorias y la calabaza, entre
otros. Recuerda que es importante incluir en la dieta diaria cinco porciones
de verduras o frutas al da, de preferencia crudas y de la estacin.
Cereales: Son la principal fuente de la energa que el organismo utiliza para
realizar sus actividades diarias por lo que su consumo es fundamental para
el buen funcionamiento orgnico. Este grupo incluye el maz, arroz, trigo y
avena. Es preferible consumir los cereales integrales por su aporte en fibra.
Leguminosas y alimentos de origen animal: Es el grupo que aporta
protenas. Entre las leguminosas encontraras: frijoles, lentejas y habas. Su
consumo es recomendable de una a dos veces por semana.

Los alimentos de origen animal aportan tambin grasa saturada (colesterol), por
lo que su consumo deber limitarse a una cuarta parte de tu plato. "Una dieta

correcta, junto con la actividad fsica, son los pilares fundamentales que nos
permiten mantener una buena salud", expresa la asesora nutricional.

Prevencin de accidentes
Se denomina prevencin de accidentes al conjunto de medidas que se toman tanto
en forma individual como socialmente, a partir de iniciativas privadas o pblicas,
para impedir en la medida de lo posible que acontezcan hechos daosos no
intencionales, o disminuir los efectos dainos de los mismos, si su ocurrencia resulta
inevitable.
Cada ao, los accidentes en el hogar cobran un gran nmero de vidas adems de
muchas personas con discapacidad y lesiones de todo tipo. Despus de los
accidentes de trfico, son la segunda causa de mortalidad principalmente en los
menores de edad y en los adultos mayores.

Recuerde que los accidentes son evitables en ms del 90% de los casos, olvidemos
que son producto del azar y que si seguimos algunas recomendaciones y evitamos
situaciones riesgosas podemos conservar la integridad de nuestras familias, entre
los riegos ms importantes encontramos los siguientes:

Cadas.

Intoxicaciones, alergias e irritaciones.

Quemaduras

Para prevenir las cadas:

Mantenga el suelo lo ms libre posible de obstculos.

Evite tener las superficies resbaladizas. Tnganse siempre limpias.

En el bao, utilice alfombras o pegatinas antideslizantes.

Revise que las escaleras de acceso a la vivienda tengan barandilla.

Las puertas, balcones, ventanas que den acceso sobre zonas de riesgo de
cada, deben disponer de un sistema de bloqueo que impida su apertura a
los nios.

Pida ayuda para transportar bultos voluminosos, aunque no sean pesados.

No utilice escaleras de mano defectuosas ni las baje de espaldas. El uso de

escaleras debe estar prohibido a los nios.

Utilice preferentemente escaleras de mano dobles (de tijera) para trabajar o

alcanzar objetos elevados.

Revise su escalera de mano antes de usarla.

No suban a la vez ms de una persona a una escalera de mano.

Fije las estanteras firmemente a la pared.

No suba ni permita que los nios suban sobre muebles y permanezcan en

ellos de pie.

Prevencin de intoxicaciones, alergias e irritaciones:

Las causa principales de Intoxicaciones, alergias e irritaciones suelen ser:
Medicamentos, productos de limpieza, insecticidas y productos de jardinera,
pinturas, disolventes y adhesivos, combustibles (y productos derivados de la
combustin), productos de perfumera y cosmtica, bebidas alcohlicas.

Los accidentes causados por estos productos son, en general, consecuencia

de su ingestin y, ms raramente, de su inhalacin o contacto con la piel.

Guardar dichos productos en lugar seguro, fuera del alcance de los nios.

Etiquetar debidamente los recipientes y a ser posible mantener los productos

en sus envases originales.

Evite usar envases de productos alimenticios, o los utilizados para agua o

bebidas refrescantes.

No almacenar conjuntamente distintos tipos de productos (alimenticios,

txicos, etc.)

Cmo prevenir las quemaduras:

Colocar en lo posible protecciones alrededor de aquellos objetos que se

encuentran calientes y que resultan accesibles necesariamente.

Seleccionar y utilizar objetos provistos de elementos de agarre aislante

(mangos, asas, etc.), en buen estado.

Utilizar guantes o manoplas aislantes para mover objetos calientes o

manipular dentro de un horno encendido.

Evitar las salpicaduras, usando cubiertas o tapaderas.

Los mangos de sartenes, cacerolas y pucheros no deben sobresalir del

mueble de cocina.

Alejar a los nios de la cocina y zona de planchar.

Manipule con cuidado cohetes, petardos y cartuchos y no los deje al alcance

de los nios.

Manipule con cuidado cualquier producto qumico as como la sosa castica

o la cal viva.

Bibliografa
http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~29701428/salud/introd.htm
http://paolacribillero.blogspot.mx/
http://www.herrera.unt.edu.ar/bioingenieria/Temas_inves/sist_nervioso/pagina1.ht
m
https://es.wikipedia.org/wiki/Esqueleto_humano
http://www.profesorenlinea.com.mx/Ciencias/SistemOseoEsquel.htm
http://kidshealth.org/parent/en_espanol/general/immune_esp.html
http://www.prevenissste.gob.mx/nutricion-ejercicio/el-plato-del-bien-comer#ancla
http://deconceptos.com/ciencias-sociales/prevencion-de-accidentes
http://salud.edomexico.gob.mx/html/article.php?sid=325