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SECRETARA ACADMICA
Autores:
Arce Ortiz Consuelo
Barajas Palomino Rubn
Guzmn Moctezuma Ana Isabel
Coordinadora
Ma. del Carmen Crispn Martnez
GUA
DE
NDICE
Presentacin....5
Introduccin.....7
Unidad I. La salud mental y su funcin en la vida cotidiana..........11
Introduccin........................10
Propsito.......10
Contenido/temario..........10
Mapa conceptual......11
Actividades preliminares.......11
Desarrollo de la unidad.........12
Actividades de aprendizaje.......14
Sntesis de la unidad......15
Autoevaluacin.15
Bibliografa...........16
Respuesta a los reactivos de autoevaluacin....................................................17
Unidad II. Desarrollo del individuo I..............18
Introduccin.................18
Propsito...........18
Contenido/temario..............18
Mapa conceptual.........19
Actividades preliminares..........19
Desarrollo de la unidad ............20
Actividades de aprendizaje.......22
Sntesis de la unidad..........25
Autoevaluacin....25
Bibliografa bsica..........27
Respuesta a los reactivos de autoevaluacin....................................................27
Unidad III. Desarrollo del individuo II ...........28
Introduccin.................28
Propsito..............28
Contenido/temario.................28
Mapa conceptual.............29
Actividades preliminares..............29
Desarrollo de la unidad ............30
Actividades de aprendizaje...31
Sntesis de la unidad..........33
Autoevaluacin........33
Bibliografa....34
Respuesta a los reactivos de autoevaluacin....................................................35
Unidad IV. Mecanismos bsicos de integracin de la personalidad...............36
Introduccin.................36
Propsito..................36
Contenido/temario.................36
Mapa conceptual................37
Actividades preliminares.................37
Desarrollo de la unidad.................38
Actividades de aprendizaje..............40
Sntesis de la unidad.............42
Autoevaluacin...............43
Bibliografa...............44
Respuesta a los reactivos de autoevaluacin....................................................44
Unidad V. Adolescencia y grupos de referencia............45
Introduccin....................45
Propsito..................45
Contenido/temario.................45
Mapa conceptual................45
Actividades preliminares.................46
Desarrollo de la unidad.................46
Actividades de aprendizaje.................48
Sntesis de la unidad......49
Autoevaluacin...............49
Bibliografa...............50
Respuesta a los reactivos de autoevaluacin....................................................50
Unidad VI. Conducta disfuncional.................51
Introduccin................51
Propsito..................51
Contenido/temario.................51
Mapa conceptual.............51
Actividades preliminares..............52
Desarrollo de la unidad.............52
Actividades de aprendizaje..........54
Sntesis de la unidad..........55
Autoevaluacin............55
Bibliografa........56
Respuesta a los reactivos de autoevaluacin....................................................56
Unidad VII. Alternativas de la Higiene Mental para el logro del ajuste emocional....57
Introduccin.................57
Propsito..................57
Contenido/temario..............57
Mapa conceptual................58
Actividades preliminares.................58
Desarrollo de la unidad....................58
Actividades de aprendizaje.................60
Sntesis de la unidad..........61
Autoevaluacin...............61
Bibliografa...............62
Respuesta a los reactivos de autoevaluacin....................................................62
Bibliografa general....................63
PRESENTACIN
Esta gua de estudio te ser til para preparar tu examen extraordinario en la asignatura
de Higiene Mental, siempre y cuando sigas las recomendaciones que te brinda y dediques
el tiempo suficiente para el estudio y la realizacin de las actividades que te
recomienda.
Qu te brinda la gua?
Procura conocer y respetar tus propios tiempos de estudio. Para alcanzar el xito son
indispensables la disciplina y la responsabilidad.
INTRODUCCIN
Codificacin de
la Informacin
Recuperacin
de la
Informacin
Apoyo
Para comenzar con las actividades de aprendizaje que te proponemos, revisa con
cuidado el siguiente mapa conceptual del programa de la asignatura; observa las
relaciones que existen entre los temas que estudiars y el propsito final de su
aprendizaje. Adems de acreditar tu examen extraordinario de Higiene Mental,
nuestra meta es que adquieras conocimientos y herramientas para que te
encamines hacia tu plenitud personal!
HIGIENE MENTAL
Se relaciona con
Salud mental
Factores que inciden
Biolgico
Psicolgico
Socio-cultural
Ofrece
Estudia
Alternativas de ajuste
Se divide en
Vinculadas con
Infancia
Proyecto de vida
Adolescencia
Autorregulacin
Adultez
Intervencin
Vejez
para alcanzar
Temario
1. Nocin de Higiene Mental
2. Importancia de la Higiene Mental
3. Factores que influyen en la adaptacin al entorno
3.1 Diferencias individuales
3.2 Familia
3.3 Escuela y trabajo
3.4 Grupos
4. Aplicaciones de la Higiene Mental
4.1 Apoyo para el ajuste emocional y la toma de decisiones
10
HIGIENE MENTAL
es
promueve
integra
conocimientos de
diversas
disciplinas
se define como
comocomo
arte
autoconocimiento
preventiva
orienta hacia
equilibrio personal
ciencia
para alcanzar
Desarrollo mximo
de potencialidades
Actividades preliminares:
Realiza la lectura del capitulo 1 de los libros de Higiene Mental de Carroll (1984) y de
Roque (1995) referidos en la bibliografa. El primero es un texto explicativo que
diferencia los continuos salud mental-enfermedad mental y normalidad-anormalidad, y
ofrece informacin sobre la incidencia de alteraciones en la salud mental, las razones
asociadas a esto y las condiciones que hacen ms probable la salud mental y la
armona personal; el captulo de Roque te brinda un panorama histrico de la Higiene
Mental y sus campos de aplicacin.
Subraya las ideas principales de los textos y organiza la informacin en un cuadro
comparativo que incluya las siguientes categoras: Definicin de Higiene Mental,
definicin de salud/enfermedad mental, definicin de normalidad/anormalidad,
condiciones de desequilibrio emocional y niveles de atencin. Algunas celdas del
cuadro pueden quedar vacas; esto te demuestra la necesidad de consultar varias
fuentes para tener un panorama completo.
11
Desarrollo de la unidad
Suena el telfono.
Hola!... Muy ocupada con la tarea de Matemticas, y t?... Trabajo de
Literatura! No inventes!, cundo dijo que lo tenamos que entregar maana?,
son 150 pginas y todava no empiezo!, Qu voy a hacer?...
Los resultados?, no s; tienen que hacerle otros anlisis. Mi pap dice que no me
preocupe, pero ya perdi otros dos kilos y, aunque no dice nada, s que el dolor
est aumentando... El mdico le dijo que debemos esperar un poco para ver los
resultados. Viste a Israel?... Me est apoyando sper. Ayer pas por Jaimito a la
escuela para que yo pudiera hacer el examen de Biologa...
Bueno, ni hablar!; en esta vida hay que tomar decisiones y Literatura se queda
para mejor ocasin, porque lo nico que alcanzara a hacer es el ridculo... Te
dejo; es hora de la medicina de mi mam. Gracias por llamar, es maravilloso
contar con amigas como t.
Todos los seres humanos somos actores de distintos dramas (o comedias), y en cada uno
nos desempeamos de una forma particular. Podemos ser excelentes hijos; hermanos
ms o menos compartidos; amigos simpticos, comprensivos y tolerantes; alumnos
trabajadores, responsables y comprometidos; y hasta desenvolvernos en un trabajo
donde alcanzamos el reconocimiento de los dems por nuestra iniciativa y creatividad.
Tambin podemos ser desinteresados con la familia; intolerantes y controladores con los
amigos; un desastre como estudiante y una pareja difcil e infiel. O, toda una gama de
combinaciones de atributos.
En cualquiera de nuestras esferas de accin tenemos que realizar actividades, tomar
decisiones, enfrentarnos a las consecuencias de nuestros actos y evaluar nuestro
desempeo. A veces todo marcha sobre ruedas; en otras ocasiones hay conflictos en
algunas reas y tranquilidad en otras; y, en otras oportunidades, todo parece cuesta
arriba. As que tenemos que desarrollar y emplear habilidades para enfrentar cada
situacin tratando de obtener el mayor xito posible y alcanzar estabilidad y equilibrio.
Para ello, es indispensable comprender que en cada situacin de vida hay factores
personales, familiares, sociales, culturales y ambientales que influyen en las
decisiones que tomamos y en el impacto de stas sobre nosotros y nuestras relaciones.
Precisamente, la Higiene Mental, de acuerdo con la Organizacin Mundial de la Salud
(OMS) es:
la ciencia y el arte de elevar al mximo las potencialidades del
individuo para que rinda su mejor tributo al mundo y logre
plenitud en su vida
(Roque, 1995, p. 10).
Actualmente, el trmino Higiene Mental ha entrado en una fase de desuso y, puesto que
tanto las intervenciones como el conocimiento que se genera a partir del trabajo en esta
disciplina se encaminan al desarrollo y mantenimiento de una salud mental ptima, hay
12
una tendencia cada vez mayor a sustituirlo por el concepto de Salud Mental. La OMS
define a la salud mental como:
Hablar de salud mental implica acercarse al conocimiento de los elementos que proveen
bienestar fsico, emocional, social y psicolgico, para entrar en una dinmica donde la
informacin lleve a un cambio pleno de conducta y estilo de vida que haga posible convivir
en plena armona y tener un desarrollo ptimo en cada una de las fases de la vida.
Para que cada individuo, en sus condiciones de vida particulares, alcance los mejores
niveles de salud mental, la Higiene Mental, retomando los niveles de atencin propuestos
por la OMS (http://www.paho.org/spanish/dd/pin/alma_folleto.pdf), organiza sus
intervenciones, con un nfasis preventivo, en tres niveles:
B atencin primaria a travs de campaas informativas, talleres y educacin formal
para propiciar cambio de actitudes y orientar los estilos de vida hacia el ajuste
personal y la salud mental;
B atencin secundaria dirigida a la deteccin temprana de alteraciones
emocionales y metales; y
B atencin terciaria enfocada en el tratamiento y la rehabilitacin.
As, con la asignatura de Higiene Mental buscamos sentar las bases para:
el autoconocimiento,
el anlisis crtico de las circunstancias de vida,
la comprensin de los factores que influyen en cada una de stas,
el conocimiento de los actores que participan,
y la identificacin de la responsabilidad de cada uno de ellos.
13
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
Para facilitar tu comprensin de las nociones de normalidad y anormalidad, y de
los factores que influyen en la adaptacin al entorno, investiga las preferencias
vocacionales, los gustos musicales, alimentarios y deportivos, y la problemtica
personal de un grupo de conocidos. Organiza la informacin en una tabla (sujetos
X categoras investigadas) para que establezcas similitudes, diferencias y rarezas;
en una columna adicional de esta tabla anota tus inferencias sobre las razones de
ellas.
Compara tus inferencias con las explicaciones planteados en la bibliografa sobre
normalidad, salud mental y ajuste emocional.
Identifica el papel del ambiente, de la experiencia y de la herencia sobre las
preferencias en las categoras investigadas y extiende la comparacin a tu
experiencia personal.
Identifica caractersticas personales que te hayan generado problemas de relacin
con tus familiares o con las personas con quienes interactas en la escuela.
Describe en qu ambientes te has sentido ms cmodo, de forma que tu potencia
y talento se muestren sin restricciones.
Explica en qu medida 1). la aceptacin y el respeto por la personalidad propia y
de los dems, 2). el conocimiento de las limitaciones propias y ajenas, 3). el
reconocimiento de la causalidad de la conducta y 4). el impulso al mejoramiento
permanente te permiten comprender tu comportamiento en las relaciones
interpersonales. Para manejar con mayor facilidad esta informacin, organzala en
una tabla donde incluyas cada aspecto sealado arriba y tu explicacin.
Los resultados de la actividad anteriores debieron llevarte a la comprensin de que
conocerte y respetarte te permiten aceptarte y usar descripciones de ti mismo
como: soy una persona con talentos que puede contribuir al desarrollo de mi
comunidad o tengo derecho de expresar libremente mis ideas y la obligacin de
respetar el juicio de los dems. Para consolidar esta comprensin, elabora
sentencias afirmativas que se contrapongan de manera realista a las siguientes
descripciones negativas:
L
L
L
L
L
L
L
14
SNTESIS DE LA UNIDAD
Es muy importante que recuerdes que la Higiene Mental:
Es la ciencia y el arte de elevar al mximo las potencialidades del individuo
para que rinda su mejor tributo al mundo y logre plenitud en su vida.
Hace referencia a todas las actividades encaminadas a buscar el
autoconocimiento, el desarrollo y la preservacin del ajuste psicolgico, con
el propsito de prevenir comportamientos disruptivos o de recuperar la
armona personal.
AUTOEVALUACIN
1.
15
BIBLIOGRAFA BSICA
& Carroll, H.A. (1984). Higiene Mental. Dinmica de ajuste psquico. Mxico:
CECSA, 415 pp.
& Roque, P. (1995). Higiene Mental. Mxico: Publicaciones Cultural.
& http://www.paho.org/Spanish/DD/AIS/cp_862.htm
& http://www.paho.org/spanish/dd/pin/alma_folleto.pdf
& http://www.who.int/features/factfiles/mental_health
& http://www.who.int/es/
16
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10. B
17
Introduccin
El ser humano es el cachorro que por ms tiempo permanece dependiente de los
adultos para la satisfaccin de sus necesidades; su incapacidad para valerse por s
mismo es de tal magnitud que si se le abandonara a su suerte seguramente no
sobrevivira. No obstante, los cambios en su conducta y las posibilidades que se abren
con su desarrollo lo convierten en la criatura ms adaptable, diversa y capaz de alcanzar
grandes logros. De qu depende esto? De su patrn gentico, del ambiente en que nace
y crece, de la crianza de la que es producto, del enriquecimiento o empobrecimiento de su
cultura y, sobre todo, de sus experiencias y de la interpretacin que hace de stas. La
forma en que se integran estos factores en un individuo particular lo pueden llevar a la
cspide de la creatividad e innovacin o al abismo de la depravacin y el sin sentido. Esto
es lo que estudia el rea de desarrollo psicolgico.
Propsito. Conocer el desarrollo del individuo del nacimiento a la adolescencia, e
identificar estrategias de aceptacin y adaptacin a los cambios del desarrollo.
Contenido/temario
1. Nocin de desarrollo
2. Factores que afectan el desarrollo
2.1 Herencia
2.2 Ambiente
2.3 Experiencia previa
2.4 Accidentes y enfermedades
3. Embarazo y nacimiento
3.1 Desarrollo prenatal
3.2 Estado fsico y emocional de la madre
3.3 Condiciones contextuales
4. Infancia
4.1 Desarrollo fsico
4.2 Desarrollo psicosexual
4.3 Desarrollo mental
4.4 Desarrollo afectivo-social
5. Niez
5.1 Desarrollo fsico
5.2 Desarrollo psicosexual
5.3 Desarrollo mental
5.4 Desarrollo afectivo-social
6. Adolescencia
6.1 Desarrollo fsico
6.2 Desarrollo psicosexual
6.3 Desarrollo mental
6.4 Desarrollo afectivo-social
18
hay
Concepto de
desarrollo
tiene
hay
estudia
Factores que
lo afectan
Etapas
Tipos
son
Embarazo y
nacimiento
muestran
Infancia
Desarrollo
Fsico
Psicosexual
Niez
son
Mental o
cognoscitivo
Adolescencia
Afectivosocial
Actividades preliminares:
Lee el resumen del captulo Del nacimiento a la muerte: desarrollo del ciclo vital del
libro de Coon, o Desarrollo del ciclo vital de Morris y Maisto, o Los orgenes: El
comienzo de la vida, La infancia y De la adolescencia en adelante de Papaplia, y
elabora cinco preguntas que guen tu atencin cuando hagas la lectura completa; por
ejemplo, por qu el estudio del desarrollo implica continuidad y cambio?, cules son
los acontecimientos que marcan los momentos de cambio en el desarrollo personal?,
etctera.
Relaciona tus preguntas con las secciones que correspondan del contenido/temario y
del mapa conceptual.
Escribe una autobiografa destacando cada uno de tus logros de desarrollo y las
circunstancias en que se presentaron; por ejemplo, empec a hablar a los 11 meses
siendo la hermana menor de dos adolescentes y un joven que interactuaban mucho
conmigo.
19
Desarrollo de la unidad
Del pez al ser humano.
Ms o menos un ao despus de haber sido expulsado del Jardn del Edn, Adn
sali de viaje, y al regresar se encontr con la novedad de que Eva haba
descubierto una nueva criatura:
Por nombre le hemos puesto Can. Ella lo atrap mientras yo iba de caza al
campo... En cierta forma se parece a nosotros y quiz exista alguna relacin. Eso
es lo que ella cree, pero me parece que esto es una equivocacin. La diferencia de
tamao asegura la conclusin de que se trata de una criatura diferente, de una
especie nueva: quiz se trata de un pez; sin embargo, cuando lo coloco en el agua
para confirmar mi supuesto se hunde y Eva se lanza a salvarlo antes de que el
experimento me permita llegar a una conclusin.
Mircoles: No se trata de un pez. No puedo imaginarme lo que es. Emite curiosos
ruidos diablicos cuando no se encuentra satisfecho, y dice gu-gu cuando si lo
est. No es uno de nosotros, pues no camina; no es un ave, ya que no vuela; no
es una rana, porque no salta; como no repta, no es una vbora; estoy seguro de
que no es un pez, aunque no he encontrado la forma de ver si puede nadar o no.
Simplemente, permanece acostado, la mayor parte del tiempo de espaldas y con
los pies levantados... He dicho que lo considero un enigma; pero ella slo escucha
sorprendida la palabra sin llegar a comprenderla. A mi juicio se trata de un enigma
o de algn tipo de insecto.
Tres meses despus: Ya no se mantiene acostado, ahora anda a gatas... Su
forma es muy parecida a la nuestra, pero su mtodo de locomocin muestra que
no es de nuestra especie. Lo corto de sus piernas delanteras y lo largo de las
traseras indica que pertenece a la familia de los canguros.
Tres meses despus: El canguro continua creciendo... Deseo dejarlo libre, pero
ella no est de acuerdo, le parece cruel e inaceptable; y tal vez est en lo correcto.
Podra encontrarse ms solo que nunca, pues si no hallo otro ser igual, cmo
podra dejar de estarlo?
Cinco meses despus: No es un canguro. No lo es, puesto que mantiene el
equilibrio asiendo el dedo de Eva; de esta manera camina unos cuantos pasos
sobre sus patas traseras, y en seguida se cae. Probablemente se trata de algn
tipo de oso; sin embargo no tiene cola... Los osos son peligrosos lo son desde
nuestra catstrofe- y no estar tranquilo de que ste merodee por los alrededores,
hasta no colocarle un bozal...
Quince das despus: Examin su boca. An no existe peligro: slo tiene un
diente... Si llega a tener dentadura completa, ste ser el momento de se vaya,
tenga cola o no, pues el oso no necesita cola para ser peligroso.
Cuatro meses despus: El oso ha aprendido a dar algunos pasos sin ayuda y
dice papi y mami. Ciertamente, se trata de una nueva especie... Ir a una lejana
exploracin... y har una bsqueda exhaustiva. Seguramente hay otro en algn
lugar.
Tres meses despus: Ha sido una bsqueda agotadora, muy agotadora, y a
pesar de ello no he tenido xito alguno. Mientras tanto, sin siquiera salir de
nuestras propiedades, ella atrap otro! Jams haba visto tan buena suerte...
Al da siguiente: El mayor se ha vuelto ms dcil que antes y re y habla como
cotorra, sin duda aprendi esto por el tiempo que pasa junto a ella... Me
sorprendera que se convirtiera en una nueva variedad de cotorra; sin embargo, no
20
21
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
Busca informacin sobre caractersticas, ventajas y desventajas de los mtodos de
estudio del desarrollo transversal, longitudinal y estudio de caso, y elabora un ejemplo
de cada uno de ellos.
Elabora un cuadro sinptico sobre desarrollo prenatal que contenga las columnas:
etapa de desarrollo prenatal, periodo, logros y factores que pueden afectar; y los
renglones: concepcin, etapa germinal, etapa embrionaria y etapa fetal.
El nio puede ser afectado por factores prenatales como la nutricin materna, las
relaciones sexuales y el uso de drogas o frmacos por parte de la madre. Investiga el
impacto de estos factores sobre el desarrollo del producto.
Con base en lo que aprendiste en la primera unidad, explica cmo podra evitarse que
la madre tenga contacto con estos factores de riesgo prenatal.
Describe el proceso de parto.
Investiga la influencia del orden del nacimiento sobre el desarrollo de la personalidad
del individuo. Asocia la informacin con ejemplos de tu propia vida o de personas
cercanas a ti.
Explica los principios cefalocaudal y proximodistal del crecimiento fsico.
En una lnea de tiempo, ubica el desarrollo motor desde el nacimiento hasta la
adquisicin de la marcha (caminar).
Despus de leer las secciones correspondientes a lenguaje (Morris y Maisto, pgs.
340-342; Papalia, pgs. 286-298), describe su desarrollo: arrullo, balbuceo, gruidos,
22
Etapa
Oral
Anal
Flica
Latencia
Genital
Caractersticas
& Desarrollo psicosocial. Eric Erikson propuso una teora del desarrollo
psicosocial que comprende ocho etapas a lo largo de toda la vida. Cada etapa
depende de la solucin con xito de una crisis. La forma en que cada individuo
resuelve cada crisis afecta el desarrollo de su personalidad.
Edad
Etapa
Confianza bsica VS desconfianza bsica
Autonoma VS vergenza y duda
Iniciativa VS culpa
Laboriosidad VS inferioridad
Identidad VS confusin de roles
Intimidad VS aislamiento
Generatividad VS estancamiento
Integridad del yo VS desesperacin
Caractersticas
23
& Desarrollo cognitivo. De acuerdo con Piaget, los nios construyen de forma
activa su propio mundo cognitivo. Piaget considera que el desarrollo cognitivo
tiene lugar de acuerdo a una secuencia invariante de cuatro periodos que, en
trminos generales, estn relacionados con la edad.
Edad
Periodo
Sensoriomotor
Preoperatorio
Operaciones concretas
Operaciones formales
Caractersticas y logros
& Desarrollo moral. Segn los estudios de Kohlberg, la manera en que los
nios piensan acerca de los aspectos morales depende tanto de su nivel de
desarrollo intelectual como de su carcter y educacin. El desarrollo moral
se define como el desarrollo de un sentido individual de la justicia; y
Kohlberg encontr seis etapas en el desarrollo del juicio moral.
Edad
Nivel
I. Premoral o
preconvencional
Etapa
Orientacin
hacia el castigo
y la obediencia.
Hedonismo
instrumental
ingenuo.
II. La moralidad de la
Orientacin
conformidad con el rol hacia la
convencional
concordancia.
Sistema social y
conciencia
(orientacin
hacia la ley y el
orden)
III. La moralidad de los Orientacin
principios
morales hacia el
autoaceptados
consenso social.
(postconvencional)
Orientado por
principios ticos
universales.
Caractersticas
24
SNTESIS DE LA UNIDAD
Recuerda!
El desarrollo psicolgico es un continuo proceso de crecimiento y
de cambio desde la concepcin hasta la muerte.
AUTOEVALUACIN
25
26
BIBLIOGRAFA BSICA
&
&
&
&
&
27
Introduccin
No siempre es fcil crecer, dejar los juguetes y convertirse en adulto. Hay que adquirir
competencias, vencer crisis y descartar viejas ideas y formas de pensar. Es preciso
establecer compromisos maduros con la carrera, los amigos, el cnyuge
y la
familia, y quiz con otros elementos del entorno en que nos desarrollamos. Hay que
explorar la intimidad; darla y merecerla (Lefrancois, 2001). Tambin hay que ver que
los hijos se van, que se pierden las capacidades fsicas y que llega la jubilacin y,
eventualmente, el duelo por la muerte de personas muy queridas, la pareja y los amigos.
Esto es lo que estudia la Psicologa del desarrollo como los retos que se presentan desde
la edad adulta inicial hasta le senectud.
Propsito. Conocer el desarrollo del individuo de la juventud a la vejez, e identificar
elementos que le permitan establecer mejores relaciones con los adultos que le rodean.
Contenido/temario
1. Nociones de madurez y plenitud
2. Juventud o edad adulta inicial
2.1 Desarrollo fsico
2.2 Desarrollo mental
2.3 Desarrollo afectivo-social
2.4 Identificacin de roles
2.5 Relaciones interpersonales
2.6 Formacin profesional y/o insercin laboral
3. Madurez o edad adulta media
3.1 Desarrollo fsico
3.2 Desarrollo mental
3.3 Desarrollo afectivo-social
3.4 Formacin de una familia
3.5 Trabajo profesional
4. Senectud o edad adulta avanzada
4.1 Desarrollo fsico: prdida de funciones y enfermedades degenerativas
4.2 Desarrollo mental: decline intelectual
4.3 Desarrollo afectivo-social
4.4 Jubilacin
4.5 Soledad y muerte de seres queridos
28
se estudian
Concepto de madurez
y plenitud
Tipos
Etapas
son
hay
muestran
Juventud
Desarrollo
Fsico
Madurez
Mental
Senectud
Afectivosocial
Actividades preliminares:
Para la unidad anterior ya hiciste la lectura del captulo Del nacimiento a la muerte:
desarrollo del ciclo vital del libro de Coon, o Desarrollo del ciclo vital de Morris y
Maisto, o Los orgenes: El comienzo de la vida, La infancia y De la adolescencia en
adelante de Papalia. A partir de esta informacin reflexiona si el desarrollo siempre
implica mejoramiento de funciones, mejor adaptacin al ambiente y, ms y mejores
capacidades de respuesta.
Observa a un adulto joven (20 a 40-45 aos), a un adulto medio (40-45 a 65-70 aos) y
a un adulto mayor (a partir de los 65-70 aos), y ubica en una lnea de edad las
conductas, sentimientos y pensamientos que, de acuerdo con tus observaciones, los
caracterizan.
Ubica tus observaciones en el contenido/temario y/o en el mapa conceptual de esta
unidad.
29
Desarrollo de la unidad
INSTANTES
Si pudiera vivir nuevamente
mi vida
en la prxima tratara de cometer ms errores.
No intentara ser tan perfecto, me relajara ms.
Sera ms tonto de lo que he sido de hecho.
Tomara muy pocas cosas con seriedad.
Sera menos higinico.
Correra ms riesgos, hara ms viajes.
Contemplara
ms atardeceres, subira ms montaas, nadara ms ros,
ira a ms lugares donde nunca
he ido, comera
ms helados y menos habas, tendra ms problemas
reales y menos imaginarios.
Yo fui de esas personas que vivi sensata y prolferamente
cada minuto de su vida; claro
que tuve momentos de alegra.
Pero si pudiera volver atrs tratara de tener
solamente buenos momentos.
Por si no lo saben, de eso est hecha la vida. Slo de momentos.
No te pierdas el ahora.
Yo era de esos que nunca iba a ninguna parte sin un
termmetro, una bolsa de agua caliente, un paraguas y un paracadas.
Si pudiera volver a vivir viajara ms liviano.
Si pudiera volver a vivir comenzara a andar descalzo a
principios de la primavera y seguira as hasta concluir el
otoo.
Dara ms vueltas en callecitas, contemplara ms amaneceres
y jugara con ms nios, si tuviera otra vez la vida por delante.
Pero ya ves, tengo 85 aos y se que estoy muriendo.
Jorge Luis Borges.
Se usa el trmino juventud para la etapa intermedia entre la adolescencia y la edad
adulta, cuando las personas pasan mucho tiempo preparando una carrera y todava
dependen econmicamente de sus padres. Otra tarea principal de los primeros aos de la
edad adulta es la constitucin de relaciones ntimas y estables.
En esta edad, hay que cumplir con importantes tareas psicosociales:
mantener la integridad personal y ser efectivos en la sociedad.
30
Estas son las demandas de la vida adulta que nos llevarn, en la etapa adulta media, a la
cumbre de la montaa de nuestra vida para, despus de ello, luchar desesperadamente
por retrazar o esconder las seales del envejecimiento, o madurar con gracia.
Hasta hace algunos aos se consideraba que en la etapa adulta media, o madurez, nada
pasaba. Se crea que la vida terminaba a los cuarenta y que no quedaba nada ms que
esperar la jubilacin y la muerte. Ahora se piensa que la madurez es una poca de
conflictos importantes y de crecimiento, la crisis de la edad madura, donde hay muchas
transiciones.
En este momento es probable que los hijos dejen el hogar paterno, que se vean los
lmites de desarrollo y ascenso en una carrera y que surjan problemas de salud.
No es fcil determinar cundo empieza la senectud. Las investigaciones sobre
envejecimiento frecuentemente toman los 65 aos como el momento en que un individuo
debe considerarse viejo; sin embargo, muchas personas siguen sintindose en la edad
madura mucho despus de los 70 aos.
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
Contesta las siguientes preguntas:
?
La juventud es un periodo de crecimiento fsico, de declinacin o de
estabilidad?
?
Cmo se elige la carrera?
?
Por qu es importante el trabajo?
?
El razonamiento del adulto joven difiere del de nios y adolescentes?
?
Qu cambios se observan en las relaciones del joven con su familia?
Completa el siguiente cuadro sinptico:
Desempeo Desempeo
Etapa
fsico
sensorial
Juventud
Madurez
Senectud
Desempeo
intelectual
Retos
Logros
31
?
?
En relacin con la familia y el trabajo, el individuo asume varios roles en las diferentes
etapas de vida que se estn revisando. Desarrolla la secuencia de roles resaltando los
compromisos y responsabilidades fundamentales en cada una de ellas, as como los
riesgos y desviaciones que pueden observarse.
Investiga qu es el climaterio? y cmo se relaciona con la crisis de la mitad de la
vida?
Elabora una lista de las medidas preventivas del deterioro fsico y mental.
Hay dos teoras del envejecimiento exitoso. La teora de la actividad propone que
cuanto ms activo se permanezca ms se siente uno realizado en la vejez. La teora
de la desvinculacin sostiene que el envejecimiento con xito se basa en que la
persona se distancie con facilidad de la sociedad. Qu piensas al respecto?
Argumenta tus respuestas.
De acuerdo con Elisabeth Kbler-Ross el individuo que se enfrenta a la inminencia de
su muerte atraviesa por cinco etapas. Describe en qu consiste cada una de ellas y
elabora una propuesta de acciones para facilitar el paso por las mismas.
Etapa
Negacin
Ira
Negociacin
Depresin
Aceptacin
Descripcin
Afrontamiento
32
SNTESIS DE LA UNIDAD
No olvides que:
AUTOEVALUACIN
1. Etapa de desarrollo psicosocial en que la persona ya est preparada para
compartir un amor significativo o una amistad profunda. La crisis por superar
demanda la capacidad para preocuparse por los dems y compartir experiencias
con ellos; el fracaso lleva a la sensacin de soledad y abandono en la vida.
A) pubertad y adolescencia: identidad vs confusin de rol
B) adultez temprana: intimidad vs aislamiento
C) adultez joven y media: generatividad vs autoconcentracin
D) adultez madura: integridad vs desesperacin
2. En comparacin con el pensamiento del adolescente que busca la nica
solucin correcta a un problema, el pensamiento del adulto es:
A) flexible y prctico
B) rgido y funcional
C) unidireccional y lgico
D) analtico y global
3. Al periodo de inestabilidad, ansiedad y cambio por el que pasan muchos
individuos entre los 37 y 41 aos, porque perciben que estn ante su ltima
oportunidad para lograr sus objetivos, Levinson le llam:
A) crisis de urgencia
B) climaterio
C) desesperacin
D) crisis de la media vida
33
34
1. B
2. A
3. D
4. A
5. C
6. B
7. A
8. B
9. C
10. D
35
Introduccin
Cuando nos preguntan cmo son nuestros amigos?, contestamos con una lista de
caractersticas que, desde nuestra opinin, les dan identidad y hacen imposible que se les
confunda con alguien ms. An si hace mucho tiempo desde la ltima ocasin que los
vimos, estamos convencidos que son lo que nosotros decimos de ellos; y al reunirnos
nuevamente, confirmamos que son los mismos! Esto es la personalidad, lo que hace de
cada uno de nosotros algo nico, el conjunto de formas relativamente consistente de
relacionarse con la gente y las situaciones que ponen un sello de individualidad.
Propsito: Identificar los diferentes elementos que conforman la personalidad y las
influencias moduladoras del ambiente.
Contenido/temario
1. Concepto de Personalidad
2. Factores de integracin de la personalidad
2.1 Biolgicos
2.2 Adquiridos
3. Teoras de la personalidad
3.1 Teora psicoanlitica de Freud
3.2 Teora del s mismo de Rogers
3.3 Teora del aprendizaje social
4. La autoestima y su integracin
4.1 Componentes de la autoestima
4.2 Influencia de la familia y los estilos de crianza
4.3 Influencia del ambiente
36
Concepto de
personalidad
Factores de
integracin
Teoras de la
personalidad
hay
Biolgicos
Adquiridos
De los rasgos
Psicoanaltica
de Freud
Del s mismo de
Rogers
La autoestima y
su integracin
revisa
Componentes
de la
autoestima
Influencia de la
familia y estilos
de crianza
Influencia del
ambiente
Del aprendizaje
social
Actividades preliminares:
Antes de leer sobre el tema, reflexiona cmo se combinan los factores biolgicos y la
experiencia para producir una personalidad diferente en cada individuo. Escribe tus
conclusiones.
Realiza una valoracin de tu autoestima.
Describe cmo se desarroll, qu factores la afectaron y cules la siguen afectando.
En tu opinin, por qu la autoestima es importante para el adecuado funcionamiento
personal y social del individuo?
Ahora, obtn una copia del captulo 12: Desarrollo del yo y cognicin social, del libro
de Shaffer, D.R. (2000). Psicologa del desarrollo: Infancia y Adolescencia.
Mxico: Thomson. ES INDISPENSABLE QUE CUENTES CON ESTE MATERIAL!
37
Desarrollo de la unidad
38
Supone tambin que las personas pueden actuar de diferentes maneras en situaciones
distintas, y que influyen ms sobre su conducta las variables de situacin que las
variables internas.
Los tericos del aprendizaje social creen que hay otras cosas adems del reforzamiento
que influyen en la personalidad y la conducta. Resaltan la importancia de:
? los modelos,
? del aprendizaje por observacin (imitacin), y
? de las percepciones de autoeficacia.
Tambin afirman que las personas y los ambientes se afectan recprocamente. Los
tericos del aprendizaje social cognoscitivo insisten en la importancia de las variables
personales en la conducta. Estas variables incluyen las competencias (habilidades y
aptitudes), las estrategias cognoscitivas, las expectativas, los valores y los
sistemas autorreguladores.
39
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
Lee cuidadosamente el captulo de personalidad de alguno de los libros de Psicologa
que se recomiendan en la bibliografa y el captulo 12: Desarrollo del yo y cognicin
social, del libro de Shaffer.
Describe los factores que influyen en la modulacin del temperamento, y los
determinantes sociales del carcter.
Revisa nuevamente los cuadros sinpticos de desarrollo psicosexual y desarrollo
psicosocial realizados en la segunda unidad, y destaca la informacin relevante para
entender la conformacin de la personalidad.
Desde el punto de vista psicodinmico de Freud, son tres los componentes de la
personalidad: el id o ello, el yo o ego, y el super-yo o super-ego. De la lectura sobre
personalidad que realizaste extrae sus caractersticas, los principios a los que
responden y los tipos de reaccin a los que se asocian, y completa el siguiente cuadro
sinptico.
40
Estructura
de
personalidad
Id o ello
Yo o ego
Super-yo o
super-ego
Caractersticas
Principio
Tipos de reaccin
Represin
Racionalizacin
Sublimacin
Negacin
Proyeccin
Desplazamiento
Compensacin
Descripcin
Retroceso a un patrn de conducta
anterior, ms infantil, e ineficaz para
resolver la situacin en que se
produce
Expulsar
inconscientemente
o
excluir de la conciencia recuerdos
indeseables.
Justificacin de la propia conducta
aduciendo motivos razonables y
racionales, pero falsos para ella.
Desahogo de deseos frustrados o
impulsos
inaceptables
en
actividades sustitutas que son
constructivas o aceptadas por la
sociedad.
Protegerse uno mismo de una
realidad desagradable rehusndose
a percibirla o creer en ella.
Atribucin
de
los
propios
sentimientos, errores o impulsos
inaceptables a otros.
Satisfaccin indirecta de un deseo
al sustituirlo por un objeto, persona
o actividad ms seguro y asequible.
Contrarrestar una debilidad real o
imaginaria con el nfasis de rasgos
deseables (compensacin directa),
o por la bsqueda de la excelencia
en otras reas (compensacin
indirecta).
Ejemplo
Dentro de la perspectiva humanista, Carl Rogers cree que cada persona necesita
saber cul es su Yo real para transformarse en l y encontrar as la propia
41
Describe cmo influyen la familia, los amigos y los grupos a los que
pertenecemos sobre en el desarrollo de la autoestima.
SNTESIS DE LA UNIDAD
42
AUTOEVALUACIN
1. La organizacin singular de caractersticas que un individuo posee y se ha
revelado en su interaccin con el medio ambiente conforma:
A) la patologa
B) la personalidad
C) las cogniciones
D) los hbitos
2. Los tericos del aprendizaje social relacionan los rasgos o caractersticas de
personalidad con hbitos o aprendizajes especficos.
A)
verdadero
B)
falso
3. Los aspectos hereditarios de la naturaleza emocional del individuo son: la
sensibilidad, la fortaleza y la velocidad de respuesta, as como el estado de
nimo prevaleciente. Esta afirmacin define:
A) rasgo
B) personalidad
C) carcter
D) temperamento
4. Si un psiclogo explica la conducta como resultado del conflicto entre fuerzas
psquicas, est usando el modelo:
A) psicodinmico
B) del aprendizaje
C) humanista
D) de los rasgos
5. Estructura de la personalidad que, de acuerdo con Freud, incluye los cdigos
ticos, las normas, las aspiraciones personales y las expectativas de los dems,
y es responsable de la ansiedad moral.
A) yo
B) sper yo
C) ello
D) ego
6. Los humanistas consideran que la experiencia subjetiva, los potenciales, los
ideales humanos y los impulsos de autorrealizacin son esenciales para lograr la
realizacin personal.
A) verdadero
B) falso
7. Segn Rogers, la coincidencia entre la imagen de s mismo y el s mismo ideal
genera una condicin llamada incongruencia.
A) verdadero
B) falso
43
BIBLIOGRAFA BSICA
&
&
&
&
&
44
Introduccin
Las influencias de los pares nunca son tan evidentes como en la adolescencia. Los
adolescentes se evalan a travs de la calidad de sus relaciones, particularmente con
amigos ntimos y parejas romnticas, ms que a partir de las experiencias con los padres
y otros miembros de la familia. Los compaeros tambin son una fuente importante de
influencia para apoyar o desalentar el logro acadmico, las preferencias, la eleccin de
actividades y el uso del tiempo libre.
Propsito. Identificar el rol del adolescente en la sociedad y la influencia de las relaciones
interpersonales en su comportamiento.
Contenido/temario
1. La familia como sistema
1.1 Tipos de familia
1.2 Importancia de la familia en el desarrollo del adolescente
2. Adolescente y grupos de referencia
3. Relaciones interpersonales
3.1 Amistad
3.2 Enamoramiento
3.3 Conducta sexual
Familia
hay
Tipos
tiene
Amigos
es
Importancia
Pareja
hay
Sistema
Enamoramiento
Conducta sexual
45
Actividades preliminares:
Recupera y ten a la mano la informacin que ya organizaste del captulo 12: Desarrollo
del yo y cognicin social, del libro de Shaffer.
Consigue una copia del captulo 15: La familia, del libro de Shaffer, D.R. (2000).
Psicologa del desarrollo: Infancia y Adolescencia. Mxico: Thomson. ESTA
INFORMACIN ES ESENCIAL PARA PREPARAR ESTA UNIDAD!
Antes de leer este nuevo captulo, describe ampliamente a tu familia: sus integrantes,
las relaciones entre ellos, su conformacin, el lugar donde vives, las actividades que
realizan juntos, las que hacen por separado y, la calidad y cantidad de apoyo que se
brindan (o no) sus miembros.
Elabora una lista de tus amigos y relata las actividades que realizan juntos, las
emociones que te generan estas relaciones y el tipo de apoyo que consideras que te
brindan.
Si tienes pareja, detalla las caractersticas de la relacin: comunicacin, actividades
conjuntas, metas compartidas, proyectos comunes, expectativas. Tambin describe
cmo se inici y desarroll la relacin, y los factores que la favorecen o afectan.
Desarrollo de la unidad
No importa el lugar,
el sol es siempre igual
No importa si es recuerdo
es algo que vendr
46
Vista como sistema, cada miembro de la familia tiene efectos directos y efectos indirectos,
o de tercero, en todos los miembros de la misma. Los nios se desarrollan mejor
cuando los miembros adultos de la familia pueden ejercer eficazmente una
paternidad compartida, apoyando en forma mutua los esfuerzos de paternidad del
otro.
Las relaciones entre compaeros son muy importantes para los adolescentes. Los
amigos:
J proporcionan oportunidades para desarrollar habilidades sociales y estrategias de
solucin de conflictos.
J proveen compaa, diversin, recreacin y emociones.
J brindan la posibilidad de hablar de muchos temas y problemas; se ofrecen
consejos entre s.
J son aliados leales que proporcionan ayuda en la escuela o en la comunidad.
J ofrecen estabilidad durante las pocas difciles de tensin, ansiedad o transicin.
47
Para los adolescentes es de vital importancia tener amigos que vivan experiencias
parecidas porque les ofrecen un escenario de comparacin social, les ayudan a aumentar
su confianza en s mismos y les dan sentido de identidad y pertenencia.
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
A partir e la lectura del captulo La familia de Shaffer, organiza la informacin sobre los
tipos de familia que hay y los diferentes estilos de crianza. Elabora un mapa
conceptual para tipos de familia y un cuadro sinptico para estilos de crianza.
Establece las posibles relaciones entre tipo de familia y estilo de crianza, y explica
cmo afectan en el desarrollo de la personalidad estas dos variables.
La adolescencia es una fase de reafirmacin del Yo, el individuo toma conciencia de s
mismo y adquiere mayor control emocional. Indica de qu manera los tipos de familia y
los estilos de crianza pueden favorecer o entorpecer esta reafirmacin del yo
(identidad) y el control emocional.
Revisa nuevamente el cuadro sinptico de desarrollo psicosocial (unidad II), la teora
de Rogers del desarrollo del s mismo y los factores asociados al desarrollo de la
autoestima (unidad IV). A partir de estos contenidos explica por qu la bsqueda de
identidad es el reto fundamental de la adolescencia?
Marcia identifica cuatro tipos de condiciones de identidad sobre la base de si el
adolescente ha pasado (o pasa ahora) por una crisis, y si ya se ha comprometido con
una identidad concreta: Difusin de la identidad, Exclusin, Moratoria y Logro de
la identidad. Investiga las caractersticas de cada una, reflexiona sobre tu caso
personal y ubcate en alguna de estas condiciones.
Describe los conflictos entre padres y adolescentes ms comunes, y relacinalos con
la bsqueda de autonoma e independencia y con los conflictos de autoridad.
Menciona las principales caractersticas de la sexualidad adolescente.
Con base en lo que aprendiste en la unidad I, qu haras para propiciar una conducta
sexual responsable en ti mismo y en tu grupo de amigos.
El amor y la amistad comienzan por la atraccin entre personas que requiere de
atractivo fsico, similitud y cercana, por lo que tanto las parejas como los grupos de
amigos son ms parecidos que diferentes en muchos aspectos relevantes. El
conocimiento, el respeto y la confianza son elementos importantes para las relaciones
interpersonales armnicas. Investiga qu pasa cuando uno o ms de estos elementos
no estn presentes en las relaciones interpersonales.
Explica la importancia de los grupos de amigos y compaeros en la satisfaccin de
necesidades de aceptacin, afecto, aprobacin, compaa, informacin, seguridad y
disminucin del temor y la ansiedad.
48
SNTESIS DE LA UNIDAD
Para el adolescente:
Son ms importantes las relaciones con los amigos y la pareja que
las experiencias con los padres y otros familiares, pero la familia se
mantiene como la fuente fundamental de soporte.
49
50
Introduccin
La gran mayora de los adolescentes pasan sin grandes dificultades por este periodo,
disfrutan mayores facultades mentales y orgnicas, y logran superar o evitar las
confusiones que acosan a sus compaeros menos afortunados. Para estos ltimos, que
se describen como angustiados, confundidos o deprimidos, la adolescencia puede ser una
poca turbulenta y problemtica en la que aparecen temas como delincuencia, pandillas,
drogas, embarazo no deseado y suicidio.
Propsito: Conocer los tipos de conducta disfuncional e identificar las alternativas de
prevencin y atencin
Contenido/temario
1.
2.
3.
4.
5.
Conducta disfuncional
tiene
Concepto
Desajustes de
identidad o
pertenencia
Ejemplos
Problemas
con la
autoridad
Conductas
de riesgo
Parejas
disfuncionale
s
51
Actividades preliminares:
Consigue una copia del captulo 12 Desarrollo social: adolescencia del libro de
Lefrancois, G.R. (2001). El ciclo de la vida. Mxico: Thomson.
Elabora un relato de las ocasiones en que tu conducta ha sido insatisfactoria o te ha
desilusionado. Destaca las circunstancias en que apareci y menciona la participacin
de otros actores.
Reflexiona sobre tu tendencia a participar en conductas de riesgo: consumo de
alcohol, tabaco y drogas, sexo NO seguro, trastornos de la alimentacin, asociacin
en pandillas.
Desarrollo de la unidad
Hola maestra! Est muy ocupada
No, en qu puedo ayudarte? Pasa, sintate.
Desde hace varios das quiero hablar con usted; pero..., no s cmo empezar.
Empieza por donde quieras; aunque creo que lo mejor es comenzar por el
principio. Dime, de qu quieres hablar?
Bueno..., pues... Recuerda que el otro da nos habl sobre la menstruacin.
Si.
Nos dijo que...
Tienes algn problema con tu menstruacin?
Pues si...; hace dos meses que no la tengo.
Te sucede esto con frecuencia?
No, soy muy regular.
Tienes muchas preocupaciones? Tomaste algn medicamento?
No...
Tienes novio?
Si...
Haz tenido relaciones sexuales?
Si...
Las tuviste antes del retrazo en tu menstruacin?
Si...
Usaste proteccin?
No. Slo lo hacemos de vez en cuando. Adems, como mi novio dice que hacer
el amor con condn es como acariciar con un guante de electricista, cuando se lo
propongo se enoja mucho conmigo.
As que es posible que ests embarazada?
Eso creo; y, estoy muy asustada.
Hablaste con alguien ms de esto?
52
Si; con mi novio y con una amiga. l me dijo que soy una tonta, que cmo se me
ocurre hacerle esto y desapareci. Mi amiga coment que lo senta mucho, pero
que ella no puede ayudarme... Si mis paps se enteran...! No se qu hacer?
Primero, hay que confirmar si es embarazo. Vamos al servicio mdico para
preguntar dnde pueden hacerle los anlisis. Dependiendo del resultado,
tomaremos decisiones.
La gente debe adaptarse a una vida que nos es perfecta en absoluto, una vida en que
ocurren acontecimientos negativos y en que hasta los placeres se acompaan de
complicaciones. Hemos de adaptarnos al estrs, no slo a aquel que proviene de las
crisis o de los golpes inesperados de fortuna, sino tambin al que imponen las exigencias
cotidianas.
Todo ajuste es un intento, exitoso o no, de conciliar nuestros deseos con los
requerimientos ambientales, de comparar nuestras necesidades con las posibilidades
realistas y de afrontar, lo mejor posible dentro de los lmites de nuestra situacin. Toda
respuesta es un ajuste al fracaso, aunque a la larga, algunas respuestas son menos
constructivas que otras.
La manera en que superamos el estrs, intenso o leve, influye de modo decisivo en
nuestra salud y en la calidad de nuestra vida.
Cundo se vuelve disfuncional el comportamiento?
53
L
L
L
L
L
L
L
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
Lee cuidadosamente el captulo 12 Desarrollo social: adolescencia del libro de
Lefrancois.
Repasa los tipos de familia, los estilos de crianza y el modelo de Marcia sobre las
condiciones de identidad. Explica cmo influyen estos factores en la tendencia de los
adolescentes a asumir riesgos.
Revisa nuevamente las caractersticas de la sexualidad adolescente y describe las
condiciones en que pueden darse el embarazo adolescente y las enfermedades de
transmisin sexual: desaparicin de la doble moral, iniciacin sexual a edad ms
temprana, desinformacin o mala informacin sobre embarazo y control de la
concepcin.
Explica el significado de la frase sexo seguro.
Describe la homosexualidad e investiga las explicaciones genticas, por aprendizaje
social y hormonal de esta preferencia sexual.
Aunque las investigaciones sobre la relacin entre clase social y delincuencia son
ambiguas y no concluyente, menciona los factores de riesgo asociados a la pobreza.
Destaca la relacin que hay entre necesidades de aceptacin y pertenencia, y la
afiliacin a pandillas.
54
SNTESIS DE LA UNIDAD
En resumen:
AUTOEVALUACIN
1. Los resultados de varias investigaciones sealan una relacin entre el estilo de crianza
autoritario y la delincuencia, los problemas con la autoridad y los problemas de
adaptacin.
A) Verdadero
B) Falso
2. Los datos estadsticos sobre relaciones premaritales indican que la proporcin de
mujeres que tienen relaciones sexuales antes de casarse no ha cambiado desde la
dcada de los 60s
A) Verdadero
B) Falso
3. Dentro de las posibles razones del embarazo adolescente se encuentran: un cambio de
actitudes hacia la actividad sexual, la fbula personal a m no me pasar y la falta de
control de la concepcin.
A) Verdadero
B) Falso
4. Caractersticas de personalidad, estilos de crianza autoritario o no comprometido,
maltrato en la niez, pobreza y falta de oportunidades, e influencia de compaeros son
algunos de los factores asociados a las conductas de riesgo en la adolescencia.
A) Verdadero
B) Falso
55
BIBLIOGRAFA
& Lefrancois, G.R. (2001). El ciclo de la vida. Mxico: Thomson.
& Shaffer, D.R. (2000). Psicologa del desarrollo: Infancia y Adolescencia. Mxico:
Thomson.
A
B
A
A
B
56
Introduccin
Conocer, hacer, ser y convivir implican el conocimiento de uno mismo y del entorno en el
que nos desenvolvemos. Desarrollarse armnicamente significa que hay congruencia
entre lo que queremos ser o alcanzar, nuestras capacidades y lo que hacemos para
conseguir nuestras metas. Saber cmo me tengo que comportar para lograr mis anhelos,
y en qu momento hacerlo est relacionado con la elaboracin y seguimiento de un
proyecto de vida. Cuando estos elementos no estn presentes y me siento a la deriva es
conveniente buscar apoyo en un profesional de la Psicologa; brindar esta ayuda es el
propsito de la psicoterapia, una de las alternativas de ajuste que ofrece la Higiene
Mental.
Propsito: Conocer los elementos con que se integra un proyecto de vida y ubicarlos en
el propio proyecto de vida.
Identificar en que circunstancias afectivas y/o mentales se requiere solicitar
ayuda y a quin.
Contenido/temario
1. Proyecto de vida
1.1 Autoconocimiento
1.2 Establecimiento de metas
1.3 Realizacin de acciones
1.4 Mecanismos de autorregulacin y autocontrol
1.5 Evaluacin de acciones
2. Orientaciones psicoteraputicas
57
a travs de
Proyecto de vida
Apoyo profesional
requiere
ofrece
Autoconocimiento
Establecimiento de metas
Realizacin de acciones
Mecanismos de autorregulacin
Evaluacin de acciones
Orientaciones
psicoteraputicas
Actividades preliminares:
Como
esta es una unidad de integracin, recupera y ten a la mano
la
informacin que ya organizaste para las unidades anteriores,
particularmente los contenidos de la primera unidad.
Desarrollo de la unidad
Ya vine mam!
Cmo te fue?
Bien! Me encontr con Jorge, un cuate de la secundaria. Desde hace dos aos
que no lo vea. Te acuerdas de l? Siempre llegaba en bici.
Si, el muchacho que quiere ser piloto no?
Si. Estuvimos platicando mucho. Lo que me cont me dejo pensando.
Por qu?
Cumpli 18 aos el mes pasado y est trabajando, desde hace un ao, como
repartidos de pizzas. Liquidaron a su pap en la empresa donde trabajaba.
Jorge va a la escuela en la maana, trabaja en la tarde y, en la noche, le ayuda un
rato a su pap a hacer tamales. El seor los vende en la maana en el paradero
de camiones.
No est triste ni enojado; al contrario. Me coment que tiene que estudiar mucho
porque en la academia le piden promedio de nueve. Adelanta las tareas los fines
de semana, lee mientras espera que lo manden a entregar mercanca y hasta
gan el interprepas de Fsica. Dice que para llegar a ser piloto tiene que
58
Los valores en general son producto de esta alineacin y estn centrados en el dinero, el
confort y la clase social. Los caminos: la evasin, la agresin, la depresin y la lucha.
Como personas, tenemos formas para salir de este torbellino autodestructivo: el
autocuestionamiento y el autoanlisis sobre quines somos o lo que realmente
necesitamos para seguir siendo. Preguntas que nos apoyan son:
qu tanto me interesa mi crecimiento profesional?
qu debo hacer para vivir tranquilo?
cunto me preocupa mi seguridad econmica?
cmo puedo alcanzar estabilidad en este terreno?; pero, sobre todo,
pienso en mi?
me quiero a m mismo?
Mateos Gonzlez, M.A., Torres Rodrguez, M.E., Saldaa Martnez, J. y Vanegas Silva, R. (2003).
Proyecto de vida. Trabajo final de Higiene Mental, UNAM-ENP1 Gabino Barreda, grupo 611.
59
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
Revisa nuevamente el cuadro sinptico de desarrollo psicosocial (unidad II) y los
conceptos: estado de congruencia y estado de incongruencia, y autoconcepto y
autoestima (unidad IV),
y grupos de referencia (unidad V). Con base en esta
informacin, explica por qu es importante hacer una revisin autocrtica de nuestra
historia de vida?
Elabora una lista de tus metas y aspiraciones a corto, mediano y largo plazo.
Identifica las acciones que debes realizar y las condiciones del medio que son
favorables para conseguir tus metas y alcanzar tus aspiraciones.
Prepara una propuesta de las estrategias de evaluacin, las medidas de control y, en
su caso, las formas de corregir los rumbos para lograr tus metas.
Realiza un cuadro sinptico con toda esta informacin. Puedes apoyarte en el modelo
que se presenta a continuacin o disear un cuadro con el arreglo de categoras que
prefieras.
Metas
Acciones
personales
Condiciones
del medio
Estrategias
de
evaluacin
Medidas de
control
Medidas de
correccin
A corto plazo:
A mediano
plazo:
A largo plazo:
60
Modalidades
Caractersticas
SNTESIS DE LA UNIDAD
Recuerda!
AUTOEVALUACIN
1. Una evaluacin objetiva de nuestra historia de vida lleva a la conclusin de que
nuestro destino depende de sucesos y circunstancias que estn fuera de nuestro
control.
A) Verdadero
B) Falso
61
BIBLIOGRAFA BSICA
& Coon, D. (1999). Psicologa: Exploracin y aplicaciones. Mxico: Thomson.
& Morris, Ch.G. y Maisto, A.A. (2005). Psicologa. Mxico: Prentice-Hall
& Papalia, D.y Olds, S.W. (1987). Psicologa. Espaa: McGraw-Hill.
B
A
A
D
C
62
BIBLIOGRAFA GENERAL
1. Alonso, J.I., Alonso, A., Balmori, A. y Grupo GAPPA. (2002). Psicologa. Espaa:
McGraw-Hill.
2. Carrol. (1985). Higiene Mental. Mxico: CECSA
3. Coon, D. (1999). Psicologa: Exploracin y aplicaciones. Mxico: Thomson.
4. Cueli, J. (1981) Teoras de la personalidad. Mxico: Trillas.
5. Darley, J. y Guockber. Psicologa. Mxico: Prentice-Hall.
6. Hurlock, E. (1979) Psicologa del adolescente. Espaa.
7. Lefrancois, G.R. (2001). El ciclo de la vida. Mxico: Thomson.
8. Morris, Ch.G. y Maisto, A.A. (2005). Psicologa. Mxico: Prentice-Hall
9. Nuss, R.E. (1990) Teoras de la adolescencia. Buenos Aires: Piados.
10. Papalia, D.y Olds, S.W. (1987). Psicologa. Espaa: McGraw-Hill.
11. Pick de Weis, S. (1991) Planeando tu vida. Mxico: Olaneta.
12. Pick de Weis, S. y Vargas (1990). Yo adolescente. Mxico: Planeta.
13. Roque, P. (1995). Higiene Mental. Mxico: Publicaciones Cultural.
14. Shaffer, D.R. (2000). Psicologa del desarrollo: Infancia y Adolescencia. Mxico:
Thomson.
ANEXO
El siguiente es un ejercicio que servir de preparacin para tu examen
extraordinario; por favor contstalo y evala tu desempeo.
1. La O.M.S. la define como: El estado de bienestar emocional que surge de la
adaptacin del individuo a su realidad interna y externa, y que se manifiesta
como la capacidad para establecer relaciones interpersonales estables y
duraderas.
A) Adaptacin mental
B) Higiene Mental
C) Salud mental
D) Salud Mental
2. El principal objetivo de la Higiene Mental es:
63
A) estudiar las caractersticas de las etapas de desarrollo para ayudar a las personas
en cada problema que se les presente.
B) fortalecer los vnculos entre las personas para que sean ms sanas y felices.
C) trabajar de manera interdisciplinaria con psiclogos, mdicos y socilogos en
campaas de salud.
D) utilizar un conjunto de tcnicas para promover la salud mental y prevenir la
enfermedad
3. Es la tendencia a realizar actividades que conduzcan al xito:
A) conducta acertada.
B) conducta motivada.
C) esperanza de vida.
D) orientacin al logro.
4. Durante los primeros aos de vida del individuo, el papel de la familia en la salud
mental consiste bsicamente en:
A) estimular el potencial.
B) observar el desarrollo neurolgico.
C) proporcionar seguridad y confianza.
D) satisfacer las necesidades bsicas.
5. Es el resultado de los procesos de maduracin del sistema nervioso central y de
la interaccin del nio con su medio.
A) Apego.
B) Deglucin
C) Desarrollo
D) Reflejo
8.
64
D) Tricotilomania.
9.
10. Hormona que determina las caractersticas masculinas y que participan durante
la maduracin sexual es:
A) Estrgenos.
B) Luteinizantes.
C) Progesterona.
D) Testosterona.
adolescencia
juventud
adultez
niez
65
66
desarrolladas
por
Freud
se
les
conoce
30. Es un mtodo para ensear a los pacientes el control voluntario sobre sus
respuestas musculares y viscerales a la tensin de manera que puedan
reconocer y reducir la tensin:
A) biorretroalimentacin.
B) desensibilizacin.
67
C) autoafirmacin.
D) cognoscitivo.
Respuesta
correcta
D
Puntaje
obtenido
2.
3.
10
4.
13
5.
17
6.
20
7.
23
8.
27
9.
30
10.
33
11.
37
12.
40
13.
43
14.
47
15.
50
16.
53
17.
57
18.
60
19.
63
20.
67
21.
70
22.
73
23.
77
24.
80
25.
83
26.
87
68
27.
90
28.
93
29.
97
30.
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