Lumbalgia Ciatalgia Hernia Discal

No se conoce su causa precisa. Es un dolor inespecfico en

la zona lumbar. Que no irradia a las piernas ninguna
sensacin de hormigueo (parestesias) o flojera.
Suele aparecer tras levantar un objeto pesado o girar
bruscamente, aunque se dan casos en los que se presenta
sin ejercicio previo.
El dolor se localiza en la parte inferior de la espalda, y no
irradia hacia EEII.
Produce rigidez en la espalda, imposibilidad de
movimiento completo, miedo al enganchamiento.
Puede aparecer una postura antilgica de compensacin
homolateral como resultado del espasmo muscular que
dispara el dolor.

Lumbago

Dolor riones

Dolor inespecfico en zona lumbar, sin irradiacion hacia EEII

Mecnicas (sobreesfuerzo, etc.)

Degenerativas (Artrosis, etc.)

Posturales

Musculares (debilitacin musc.)

Idiopticas

Palpacin, RX, RNM, Test lumbar

Dolor en zona lumbar

Imposibilidad de flexin completa tronco

Posicion adelantada o lateralizada

Rigidez en la zona y presin

Lumbago

Reposo 48-72 horas: cama, calor y AINES

Masaje descontracturante

Estiramientos lumbar: psoas, piramidal, c-lumbar

Refortalecimiento muscular en caso debilidad
Correccion habitos posturales
Higinie postural

TENS mio-relajante o descontracturante 40min x3

Dolor agudo que se localiza desde la zona

lumbar hasta una extremidad, raramente las dos
y de forma parcial o completa. Afecta a una o
varias raices nerviosas del tronco citico.
Si el dolor se localiza por delante del muslo, se
denomina cruralgia, y afecta a raices L3-L4.
Si irradia por la cara externa del muslo hasta la
rodilla o pantorrilla, la raiz es L4.
Si desciende hasta la cara lateral y el dorso del
pie y dedo gordo, la raz afectada es L5.
Si irradia por la cara posterior del muslo, pierna,
borde lateral del talon y pie la raiz es S1.

Dermatoma: aquella parte de terreno de

piel que es sensibilizada por la accin de
una raz nerviosa.

Cada zona corresponde a un determinado

territorio perteneciente a un nervio o raz
nerviosa concreta.

POSTURA:
Antilgica con la pierna flexionada sobre la cadera.
Inclinacin del raquis hacia el lado contrario para liberar la
presion sobre la raiz nerviosa.
MARCHA:
No puntillas (Dficit S1)
No talones (Dficit L5)
MOVIMIENTO RAQUIS:

Signo Kemp: Hiperextension + Inclinacion = ++dolor

Signo timbre: presion apf. Espinosas=++dolor

Lumbocitica, Citica

Dolor agudo con irradiacin

Mecanicas

Dolor agudo en zona lumbar y sacra

Posturales

Irradiacion hacia EEII

Traumaticas

Perdida de fuerza en EEII

Degeneracion, hernias, etc.

Impotencia funcional al movimiento

RX; RNM, Palpacion, TEST

Lumbocitica, Citica

Reposo 48-72 horas: cama, calor y AINES

Masaje descontracturante suave y progresivo
Estiramientos lumbar: psoas, piramidal, c-lumbar
Refortalecimiento muscular en caso debilidad

Correccion habitos posturales

Higinie postural

TENS mio-relajante o descontracturante 40min x3

DESCARTAR HERNIA DISCAL, PROTUSION, ETC

Fisura del ncleo

pulposo

Protusin

Hernia de disco

Construccin de Base

Son tcnicas que podemos aadir a las maniobras de masaje, para

complementar el efecto teraputico

Manos laterales desplazando grupos musculares (=amasamiento palmar)

Pinzado rodado
Presin superficial suave controlando la respiracin

Presin longitudinal
Presin contrariada
Puntos gatillo

Inhibiciones John (90sg con estiramiento del tejido a tratar)

Descoaptacin selectiva (brusca)

Cuadrado Lumbar
Isquiotibiales

Fascia Lata-Glteo

Supino

Piramidal

Psoas Ilaco

Prono

Cuadrado lumbar (boomerang)

Piramidal

Fascia Lata (+piramidal)

Isquiotibiales 1

Isquiotibiales 2

Psoas Ilaco

Lumbar General 1

Lumbar General 2