La Pareja y su Sexualidad

INTRODUCCION
En estos tiempos de crisis es frecuente escuchar a personas que se preguntan Cmo puedo
fortalecer mi vida en pareja? Un compromiso mutuo que sea profundo, con buena comunicacin,
con los mismos valores, satisfaccin ntima, colaboracin en la crianza de los hijos, buena
administracin del dinero, acuerdo en las responsabilidades de cada uno, relacin de amistad
positiva con los suegros. Todo esto es importante y todo tiene su valor. No obstante, hay una rea
en la cual si la pareja no logra un buen ajuste ser causa de innumerables problemas e influir
negativamente en el buen desenvolvimiento de la vida en la pareja, esta es el rea sexual.
El propsito de este folleto es el de ayudarte en tu vida en pareja para que encuentres orientacin
para responder ms efectivamente a las diversas situaciones que confrontan una pareja en su vida
sexual y a encontrar una gua espiritual para hacerle frente a la misma.
1.- QUE ES LA SEXUALIDAD?
"La sexualidad es un elemento bsico de la personalidad, un modo propio del ser, de manifestarse,
de comunicarse con los dems, de sentir, expresar y vivir el amor humano" La sexualidad es
absolutamente positiva si le das la direccin correcta y si la conviertes en una fuerza vital
constructiva de lazos y de relaciones generosas y responsables, no slo de ti sino para establecer
as comunin de vida, ideal y meta de la sexualidad.
Por lo tanto:
La sexualidad llega a ser as, expresin visible y signo del amor verdadero.
Seguidamente de algunos conceptos que es importante aclarar:

SEXO: Es todo lo que diferencia al hombre y a la mujer desde el punto de vista corporal,
psicolgico y social.
SEXUALIDAD: Son las fuerzas unitivas o integradas que impulsan a las personas a
relacionarse entre si y a establecer vnculos de vida estable y duradera.

GENITALIDAD: Es la funcin orgnica del acto sexual que expresa que las personas han
establecido una relacin estable de corresponsabilidad mutua.

Por lo tanto es inadecuado y errneo llamar relaciones sexuales si estn desposedos de amor.
Pero qu es el amor conyugal?

Es una eleccin, no es un evento que acontece, sino un compromiso que es fruto de una
decisin, tomada con responsabilidad.
Es una eleccin libre y personal; manifiesta la madurez de la persona y no puede ser
impuesta, ni tampoco admite interferencia.
Es una eleccin amorosa: cualquier motivacin de la relacin que no sea el amor envilece
el matrimonio. El amor pone en primer lugar a la persona; el contrato pone en el centro el
inters la ventaja de lo que se va a ganar.
En la buena y en la mala: el amor crea una solidaridad que es reforzada y no aniquilada
por las dificultades.
Se podra resumir que los elementos caractersticos de una pareja feliz y alegre, que se
funda sobre la reciproca aceptacin son:
Un propsito de crecimiento.
Una necesidad de apertura y de comunicacin.
Un nuevo sentido de la responsabilidad.
Corresponsabilidad.

El amor en su sentido ms amplio tiene dos formas de realizacin a saber: La amistad y el amor
enamorado.
LA AMISTAD: es la vinculacin afectuosa, que establecen personas del mismo sexo o de ambos
sexos, para ayudarse, comunicarse, darse apoyo y sentido a la vida.
EL AMOR ENAMORADO: es la amistad profunda y sentida entre personas del sexo contrario, que
tiende a establecer relaciones de pareja, para realizar sus objetivos y la procreacin (o funcin
fecundativa) orientada a la vida; para la realizacin como pareja mediante la mutua
complementacin para llegar a la ejecucin de un proyecto matrimonial comn
Para reflexin a solas:

Qu acciones de amor caracterizan mi relacin con mi pareja? Cules necesito

agregar? Qu tipo de comunicacin prevalece entre nosotros?

Para reflexionar en pareja:

Indiquen cinco realidades (acciones a realizar o comportamientos a asumir) que si se

pusieran en prctica, haran feliz la relacin de pareja.
De estas realidades, sealen dos, que puedan poner en prctica desde hoy mismo (se
trata pues, de actividades y comportamientos posibles y no slo deseables)
El agua de todos los mares no podra apagar el amor tampoco los ros podran extinguirlo.
Si alguien ofreciera todas sus riquezas a cambio del amor, burlas tan slo recibira.
Cantares 8.17 (la Biblia)

2.- EL SEXO EN LA PAREJA.

El sexo forma parte de nosotros desde el nacimiento y a travs de la vida encuentra distintas
formas de expresin. Por eso es necesario vivirlo en cada etapa, a fin de disfrutarlo plenamente.
La actividad sexual est subordinada al rea afectiva del ser humano. No existe buen sexo sin
amor, ni existe amor en la pareja si no existe una expresin sexual adecuada. Son actividades que
se complementan y necesitan una de otra para un desarrollo pleno de la felicidad
El amor encuentra su mxima expresin en la creacin de una nueva vida: el nacimiento de un hijo.
Dios cre al hombre como expresin de su amor. Este amor exige del hombre y de la mujer,
entrega, responsabilidad, dedicacin. Por lo tanto, el matrimonio es el momento y el lugar exacto
para la expresin del amor y el sexo encuentra all la libertad para expresarse y realizarse
plenamente.
Razones para tener hijos:
a)
Los nios son un don de Dios. Dios ha conferido a un hombre y una mujer la extraordinaria
capacidad de crear otro ser humano con libre voluntad y alma eterna. El Dios creador de todas las
cosas ha dotado tambin a los seres humanos de la capacidad creadora. Es una maravillosa tarea
compartida. En el momento en que Dios cre a Adn y Eva derram sobre ellos su bendicin a fin
de que lleven en s la capacidad de reproducirse. Tal vez no siempre estemos conscientes del
privilegio que se ha conferido a una pareja para ser partcipes de la obra de Dios de dar origen a la
vida.
b)
Los hijos proporcionan una bendicin para toda la vida. Un hijo es la principal creacin de un
ser humano y su principal orgullo. Es corroborar que somos capaces de contribuir con nuestro
amor a la formacin de una nueva persona que ser de bendicin a la humanidad y a nosotros
mismos, porque nos permite canalizar todo el amor que llevamos dentro.
c)
Los nios son una expresin tangible del amor. La relacin sexual es un acto de amor. El
amor no puede contenerse dentro de uno mismo. El amor es una fuerza que est en nosotros y
nos lleva hacia afuera. Necesita ser compartido. No es un sentimiento egosta que slo busca lo
suyo. El amor obliga a crear, a compartir, a dar de uno mismo lo mejor. El nio deber ser producto
de una relacin de amor. Tener un hijo no es slo compartir el acto sexual sino compartir con l
toda nuestra vida y nuestro tiempo con l.
Tal vez despus de mencionar estos conceptos convenga hacer algunas aclaraciones. Es muy
cierto que miles de hijos nacen sin planificacin e incluso, porque la misma ha fallado. Muchos
hijos no son deseados ni buscados, y algunos no surgen siquiera como expresin de amor. Un nio
debe ser el producto de la relacin matrimonial. Un hijo es el reflejo de sus padres, para bien o
para mal, y de la relacin que ellos mantienen entre si.
Los tres puntos mencionados pretenden recordar la responsabilidad que implica tener un hijo como
tambin el privilegio que significa poder concebirlo.
Una de las decisiones ms importantes y trascendentales que puede adoptar un ser humano,
hombre o mujer que maduran en su sexualidad y en su afectividad formalizan en la mayora de los
casos, la constitucin del matrimonio. Esta pareja establece a consecuencia de su convivencia y de
su sexualidad procreadora, la llegada de los hijos.
El ideal para una pareja debe ser:
Los hijos se buscan y se quieren tener, como decisin personal, libre, madura y trascendente.

SEXO Y EMBARAZO
o Aunque no todas las embarazadas desean tener relaciones sexuales, la mayora
de ellas mantiene una placentera actividad sexual que se mantiene hasta el final
de la gestacin. Casi nunca se habla de las relaciones sexuales de las
embarazadas posiblemente porque a muchas personas le resulta difcil aceptar
que una mujer e incluso cada uno pueda sentirse diferente en uno y otro
embarazo, la mayora de ellas experimenta en mayor o menor medida, un aumento
en su sensibilidad y en su disposicin hacia el sexo.
o Los hijos que nos nacen son ricas bendiciones del Seor.
o Salmo 127:3 (la Biblia)
o Recomendaciones prcticas:
o Si ests embarazada y si el embarazo marcha bien, mientras tengas relaciones
sexuales cuando t lo desees, podrs gozar de tu sexualidad durante la gestacin.
Comparte el embarazo con tu pareja, desde el principio hazle partcipe de tus
sensaciones y emociones y de la necesidad que tienen de apoyo y compresin,
pero tambin djale que te hable de sus sentimientos y temores e intenta
comprenderle.
o Aunque hay cambios en tu cuerpo que puedan hacerte sentir torpe y extraa, no
temas perder tu atractivo. Si prestas atencin a tu arreglo personal, haces ejercicio
y mantienes una dieta sana logrars esa serenidad y belleza de la mujer
embarazada.
SEXO SIN CONCEPCION
o El sexo en el matrimonio no es tan slo para la reproduccin. Es tambin para la
profundizacin del amor por medio de la expresin sexual. En la atmsfera del
matrimonio, la aceptacin total de la pareja, puede vivir el sexo en toda su
integridad y libertad. Las aventuras y el goce del acto sexual puede ser aceptado
con una total entrega hacia todo lo que se someten, y algunas de sus desilusiones
tambin pueden ser aceptadas con buen humor.
o Para disfrutar nicamente del acto sexual sin llegar a la concepcin de una nueva
vida es necesario adoptarse algunas medidas de mutuo acuerdo, tanto en lo que
se refiere a la planificacin familiar como en lo que se refiere a la creatividad en el
acto sexual.
o Al tomar la decisin de planificar los hijos que desean, las parejas debern
preguntarse seriamente cules son sus motivaciones. Si existen motivaciones
egostas slo crean problemas de culpa. La libertad de la concepcin puede abrir
nuevas puertas a posibilidades de un buen contacto personal y de realizacin
sexual, pero el egosmo sexual, a la larga, puede ser destructivo.
o A pesar de la informacin disponible muchas parejas siguen encontrando
dificultades para hablar sencillamente sobre el tema, incluso entre ellos: el pudor,
el miedo a herir al otro, o reconocer dificultades que se viven con una cierta
culpabilidad hacen que an sean ms frecuentes los silencios que un dilogo
sincero sobre el temor.

Para que una relacin sexual sea considerada buena es imprescindible crear una relacin sexual
de calidad y ello slo se consigue a travs de:

Respeto profundo al ser del otro.

El grado adecuado a cada momento y cada circunstancia.
Ofrenda de uno mismo y acogida del otro.
Iniciativa compartida, no impuesta por uno a costa del otro
Creatividad, diversin, que sea gratificante para ambos.
Que tenga en cuenta la riqueza de la dimensin sexual, no cerrndose al limitarlo
simplemente al coito.

PROBLEMAS SEXUALES EN LA PAREJA.

En estudios recientes se ha encontrado que ms del 40% de los matrimonios tienen problemas
sexuales y por lo menos el 50% son perjudicados por alguna forma de desajuste o disfuncin.
Causas de los problemas sexuales:

Mala informacin: A pesar de la informacin que se brinda por todos los medios, en
muchas parejas los problemas se suscitan por la desinformacin acerca de la actividad
sexual, conceptos equivocados e incluso desconocimiento del propio organismo como
tambin el de su pareja.
La fatiga, el apuro y la falta de tiempo: La fatiga es una causa de insatisfaccin sexual. El
intercambio sexual exige tiempo y energa fsica y mental. Tambin se requiere de una
actitud relajada, que no se preocupe por el correr del tiempo. Este problema surge
especialmente despus de la llegada de los primeros hijos. No disminuye la intensidad
sexual sino que la crianza de los hijos y las mayores responsabilidades a un nivel laboral
crean un fuerte deseo de descanso. Adems se ve reducida la privacidad y por lo tanto la
espontaneidad del acto sexual. Tantas preocupaciones comunes interfieren en el sexo libre
y relajado creando tensiones sexuales en la pareja.
Rutina: Despus de algn tiempo de casados el sexo puede convertirse en rutina. No
surgen ideas nuevas para hacer el amor, el juego que precede al acto sexual se pierde y la
relacin se torna en rutina. La pareja gasta poco tiempo estimulndose sexualmente y la
persona descuida su apariencia. Muchas veces este problema puede llevar a relaciones
extramatrimoniales donde se pretende equivocadamente encontrar nuevamente la fuerza y
belleza del acto sexual.
Actitudes sociales: La forma es que la sociedad concibe el uso del sexo influye mucho en
la pareja. Los medios de comunicacin masivos someten a la pareja a fuertes precisiones
que los llevan a adoptar ideas incorrectas para la vivencia del sexo.
Causas fsicas: La obesidad, diabetes, el bajo nivel de energa, y problemas sexuales que
crean tensiones psicolgicas que al no poder ser libradas, aumentan an ms los
problemas fsicos. Es un crculo vicioso del cual se torna difcil salir.
Bloqueos Psicolgicos: Las dudas, el miedo, el embarazo, las diferencias sexuales, la
culpa, las rias y el conflicto conyugal provocan problemas sexuales que desarmonizan la
vida sexual.

Recomendaciones prcticas:

Asesoramiento prenupcial. Discutir estos temas con anterioridad y obtener buena

informacin al respecto tanto en relacin con la fisiologa como tambin de tcnicas
amorosas.
Educacin sexual. Esto implica no slo conocer los datos fsicos sobre la fisiologa
masculina y femenina e informacin respecto a las tcnicas amorosas, sino tambin lo que
Dios ensea sobre el sexo y el correcto modo de disfrutarlo en pareja.
Comunicacin. La base de la relacin sexual, es una buena comunicacin a un nivel
general, con sinceridad y sin tabes.
Cuidado Personal. No se debe descuidar la higiene personal, el peso, la apariencia fsica.
La relacin de pareja requiere de la disposicin a mejorar en todo aspecto, incluso
fsicamente. Cuando se descuidan estos aspectos, es probable que disminuyan el deseo y
por ende el placer del acto sexual.
Es de suma importancia que las parejas cono lo que dice la Biblia referente al sexo. Ya que
algunos creen que el acto sexual es pecado aun dentro del matrimonio y muchos piensan
que slo debe usarse para la procreacin. Estas creencias indudablemente afectan la vida
sexual de una pareja.

La Biblia ensea que el acto sexual existe para el placer de la pareja. Cuando afirma lo siguiente:

La relacin sexual con regularidad es requisito para los casados. (1)

La relacin sexual en el matrimonio nos ayuda para evitar tentaciones. (2)
La relacin sexual se prohbe fuera del matrimonio. (3)
La relacin sexual es para el placer de la pareja, no slo para procrear. (4)
La relacin sexual ocurre en el contexto de toda la vida de casados. (5)

Amar es darse el uno al otro. No se nieguen el uno al otro. 1 Corintios 7:5 (la Biblia)
CONSECUENCIAS DE LOS PROBLEMAS SEXUALES EN LA PAREJA.

Entre los problemas sexuales ms frecuentes en la pareja tenemos.

Incapacidad de realizacin. El sexo no llega a cumplir con su funcin de satisfacer a la
pareja y se crea un crculo vicioso, acrecentndose el miedo y la aparicin de bloqueos
psicolgicos que tornan ms difcil an la satisfaccin sexual.
Disminucin de la autoestima: No conseguir la satisfaccin sexual produce tanto en el
hombre como en la mujer la idea de que no son completos, lo que reduce su autoestima y
perjudica an ms su realizacin sexual.
Bsqueda de sustitutos: Cuando el sexo en la pareja no es suficiente, tanto el hombre
como la mujer tienden a buscar actividades sustitutas. Las ms comunes son la
masturbacin la creacin de fantasas y el sexo extra-conyugal.
El deterioro de las relaciones matrimoniales en general.

La pareja debe comunicarse en todos los aspectos, y esto incluye la relacin sexual y sus
pormenores.
Algunas recomendaciones prcticas que deben tenerse en cuenta son:

La frecuencia: Es muy importante no mantener relaciones sexuales por obligacin, pero

considerar que hay que aceptar que la pareja tiene derecho al acto sexual. El sexo falla
cuando fallamos nosotros en comunicarnos, en callar, o en no ser sinceros. El problema no
es la frecuencia con que se mantiene relaciones sexuales. Se pueden mantener muchas
veces o pocas. Lo importante es ver si el sexo est integrado a un patrn de amor y
dedicacin personal. Si ambos estn dedicados a promover la vida personal del otro y a su
crecimiento unidos como personas, la cuestin de la frecuencia ser contestada con base
a las necesidades, deseos y la conciencia de cada persona.
Variaciones sexuales: El modo ms seguro de arruinar las relaciones sexuales es volverla
una rutina. El vivir en pareja es la oportunidad de hacer del sexo una fuerza creativa
indisolublemente unida a la relacin. La variedad es la sal de la vida sexual.

La relacin sexual es una experiencia que una pareja puede gozar repentinamente y cada vez
puede ser nueva, plena y completa.
Una vez puede asumir un tono muy serio, con un compartir profundo e interpersonal. Otra vez
puede ser simplemente diversin y placer en la vida, Dios quiere que sea una experiencia
agradable, para la pareja.

En la pareja el comportamiento sexual vara tanto como las personalidades mismas de los
cnyugues y por lo tanto no debe ofender a uno ni al otro. El amor y el respeto mutuo son
las bases para el goce de la relacin sexual.

Pensar en la pareja: Si un hombre o una mujer va a mejorar su vida sexual debe alejar su
atencin de s mismo y comenzar a concentrase en su pareja y sus necesidades. A medida
que el nfasis cambia de actuacin e inters, la relacin, no sobre el contacto sexual.
Conocer los tiempos: Es un elemento comn que muchas parejas no entienden los
diferentes niveles de excitacin, entre el hombre y la mujer. La mayora de los hombres
alcanzan el punto de satisfaccin rpidamente.

Luego estn listos para darse vuelta y dormir. Cuando no entiende esta diferencia la compaera
siente que est siendo usada y el compaero por su parte piensa que ella es frgida y falta de
respuesta.
Si el hombre comprende esta diferencia puede dar tiempo a su compaera, de modo que juntos
puedan lograr un clmax de satisfaccin al mismo tiempo.
Si una pareja usa ms tiempo en el juego sexual previo, antes del acto sexual, habr ms
probabilidades de que lleguen al clmax de satisfaccin al mismo tiempo.

Conocer los cuerpo: La pareja necesita conversar especficamente cules son las cosas
que les producen ms placer, y de esta manera su relacin puede mejorarse mucho.

5. EL AJUSTE EN LA PAREJA
Un diccionario define la intimidad como la amistad, cercana, comunin, familiaridad, lo que
pertenece al ser ms interno, y relaciones sexuales. En el hogar la intimidad est estrechamente
ligada a la disminucin de nuestra soledad, la satisfaccin de nuestra efectividad y la participacin
en el maravilloso proceso de llenar la necesidad del otro. Hay que tener en cuenta que la intimidad
es un camino, no una meta. Es un proceso, una forma de actuar, un modo de pensar que reconoce
lo beneficioso de guardar este valor a un en medio de los cambios y las tensiones normales de la
vida.
Las reas de la intimidad incluyen lo sexual, lo emocional (sintonizando las seales del otro), lo
intelectual (cercana en cuanto a ideas), lo esttico (compartiendo experiencias buenas y bellas), lo
creativo (le gusta crear juntos), lo recreativo (jugando y divirtindose juntos), el trabajo
(compartiendo tareas comunes), las crisis (cercana para enfrentar problemas y dolores), lo
conflictivo (encarando y resolviendo dificultades y diferencias), los compromisos (compartiendo
mutuamente el cumplir los deberes), lo espiritual (la unidad que trae oracin familiar y servicio a
Dios) y la comunicacin la fuente de toda intimidad.
La palabra de Dios dice los maridos deben amar a sus mujeres como a sus mismos cuerpos. El
que ama a su mujer, a s mismo se ama (6). Tambin aconseja a la pareja que cumpla el deber
conyugal para evitar las tentaciones del adulterio (7). La entrega del cuerpo entre esposos
demuestra el aprecio que tienen de sus cuerpos, porque una persona sana no hace algo daino a
su propia persona, sino la sustenta y la cuida (8).
La intimidad es algo que puede crecer, pero tambin es algo que se puede perder o an peor,
morir. Cada pareja tiene la opcin de escoger lo que considera la forma ptima de intimidad para
ellos mismos.
En el formulario que sigue hay un anlisis de la compatibilidad de la pareja. Al responder a ello,
puedes compartir tu respuesta. A lo mejor encontrarn algunas divergencias que pueden ser reas
en las cuales deben mejorar su relacin. Como sea, no deben atacar ms de un problema a la vez,
y deben intentar modificar su conducta como pareja comenzando con algo que ambos creen que
sea fcil de lograr. El xito engendra ms xito. Despus, pueden intentar un ajuste ms difcil.

Padre Mo, orintanos para manejar nuestros problemas como pareja y aydanos a desarrollar una
verdadera comunicacin conyugal. Con tu amor.
CUNTO

NOS

PARECEMOS

MI

AMOR

Algo
Distintos

Muy
Distintos

YO?

(Anlisis de Compatibilidad)
Muy
Parecidos

Caractersticas.

Algo
Parecidos

Antepasado social.
Antepasado familiar.
Convicciones de lo bueno y lo malo.
Ideales respecto al hogar y la familia.
Educacin (cunto cumplida).
Fe religiosa.
Deseos e intereses vocacionales.
Inters en el trabajo del otro.
Deseo por y conceptos sobre los nios.
Ambicin por el dinero.
Deseo de
sociedad.

lograr

una

posicinen

la

Aprecio por las responsabilidades dentro

del hogar y con la familia.
Aprecio por las actividades sociales dentro
y fuera del hogar.
El manejo del dinero.
Hbitos personales como los de comer,
dormir,fumar,bailar,etc.
Crculo de amigos.
Intereses en cuantoa la recreacin.
Temperameto.
Capacidad y cantidad de hablar.
Disposicin a escuchar.
Tendencia a criticar.

Tendencia a apreciar y dar reconocimiento.

El aspecto sexual de la pareja influye en las otras reas de la vida ,y viceversa. Por lo tanto, temas
como el perdn, el cario, la comunicacin, el resentimiento y la amargura son aplicables en el
nivel del placer que una pareja experimenta en su relacin sexual.
Para reflexin a solas
Qu planes tengo para mi pareja?, Cunto tiempo paso con mi pareja?, He llegado a
comprender que ya no soy soltero(a)?, Cuntos minutos al da hablo con mi pareja?, A la
semana?
Alguien dijo: El sabio es aquel que se asombra de todo. T sabes sorprenderte, frente al amor
de tu pareja o lo vives como una realidad descontada?
Vives con una real y afectuosa atencin a las necesidades de tu pareja, que es la primera de
todos tus prjimos?
Para reflexionar en pareja.
Qu espacio le dan a la Palabra de Dios en sus vidas, sobre su realidad? An recuerdan la
pgina bblica que se ley y se coment en el da de su boda?
En qu cosas son todava los mismos? Qu valores no se han perdido? Qu piensan hacer en
el futuro?
CLAVES PARA SER UNA PAREJA FELIZ.

La Individualidad: Es crecer juntos personalmente.

La percepcin: Es reconocer que percibimos en formas distintas el mismo mundo en que
vivimos
La autenticidad: Es poder ser yo,an cuando juntos siempre actuamos como un
nosotros.
La congruencia: Es querer decir lo que pensamos y vivir lo que decimos.
La pelea limpia:Es resolver nuestras diferencias para que ambos ganemos.
La comunicacin: Es hablar con amor y actuar consecuentemente.
Las caricias: Es reconocer y ser reconocidos por lo que somos fsicamente as como
emocional, espiritual, intelectual y socialmente.
El tiempo: Es compartir nuestro aqu y ahora, pero tambin prepararnos con paciencia
para el da de maana.
La interdependencia: Es gozar del reino de lo nuestro.
La Bondad de Dios: Es confiar en Jesucristo, honrndolo como Gua y miembro
permanente de nuestra relacin de pareja y de nuestro hogar.

CONCLUSION.
La sexualidad sana es esencial en una pareja. La Biblia reconoce francamente el sexo como una
parte de la vida que Dios nos ha dado. El nos ha creado como seres sexuales y nos ha diseado
como personas que encuentran el placer en su pareja. La Biblia contiene todo un libro sobre las
maravillas del romance, all se pueden observar conductas y actitudes tales como: el tener una

fuerte atraccin fsica (1:2 y 4:1-7) el desarrollar un carcter afable y puro (2:17 y 3:49) el contar
con el respeto de los dems (1:2-3 y 8:12-14) practicar el equilibrio en los papeles de los
esposos(6:10 y 2:2) dar ms seguridad en la relacin de pareja(1:5-6 y 2:1) expresar elogios y
alabanzas (1:9; 4:1-2 y 5:12) tener la mente enfocada en la persona amada (1.13-14 y 8:6-7)
disfrutar de una unidad espiritual (1:15-17) y la importancia de atrapar las zorras (2:15) es decir
aquellos pequeos inconvenientes que sin darnos cuenta van amargando la relacin e impiden una
buena comunicacin. Este libro ha servido de modelo para las parejas a travs de los aos y est
hoy con la misma vigencia de siempre. (todos estas citas se encuentran en la Biblia en el libro de
Cantares)
Segn el propsito de Dios, slo en la intimidad del matrimonio dos personas pueden disfrutar del
sexo. El placer del sexo casual no puede ser comparado, con el gozo de la intimidad fsica, la
confianza total de un compromiso para toda la vida.
La felicidad sexual ocurre entre personas y no entre objetos. Nadie debe rebajarse a simple objeto
sexual. El gozo en el sexo debe ser mutuo para ser completo. El verdadero gozo ocurre cuando
ambos se interesan en satisfacer a su pareja.
La sexualidad es parte del todo en una relacin entre dos personas. No es posible disfrutar de una
relacin ntima que sea satisfactoria cuando el cuidado y la satisfaccin son omitidas de algunos
aspectos de la vida en pareja. Se debe mostrar el amor antes de intentar hacer el amor. Los
diversos factores que componen una unin duradera slo pueden ocurrir cuando el enlance es
aprobado por Dios.
ORACIONES.
Amado dios. Me siento desorientado, las peleas con mi pareja cada da son ms frecuentes y esto
nos distancia. Aydanos Padre a encontrar Tu paz. Amn.
Padre Eterno. Estoy enfrentando una crisis de pareja, no podemos comunicarnos, parece que ya
no queda nada del bello amor que nos uni. Aydanos con Tu amor a orientar nuevamente
nuestras vidas. Amn.
Querido Dios. Muy pronto voy a casarme y tengo miedo a la nueva responsabilidad que me trae el
matrimonio. Padre bendice esta unin, y aydame con tu amor. Amn.
Padre Mio. No s como manejar mis problemas con mi pareja. Aydanos seor a desarrollar una
verdadera comunicacin conyugal. Guanos con Tu maravilloso amor. Amn.
Seor Jess. Tengo temores, dudas, y problemas laborales, todo esto influye para que no pueda
llevar una vida feliz con mi pareja. Guame Padre, con Tu paz para organizar mi vida con Tu amor.
Amn

http://www.cptln.org/mexico/docs_folletos/sexualidad_en_pareja.htm

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