Del espiritu creativo, vendra la inspiracion, que el espiritu existe, un proposito una meta,

que lo hace crecer, seguir el anhelo seguir el camino, una vez encontrado se goza se
disfruta, pero el camino no acaba, siguen otros, quizas mas ambiciosos, quizas menos,
todo dependera del individuo,
De los padres el buen ejemplo , las enseanzas ganadas con la experiencia, algunos
Buenos y malos hbitos, los malos pueden ser borrados, si ah determinacin, y si se
entrega uno a la oracin, tambin el desprenderse de los lazos negativos ayuda.
Quien eres, que eres, quien soy, soy un hombre, un ser con capacidades, y limitaciones,
me concentro en mis capacidades, hago o mejor que puedo, como trabajador, satisfecho,
anhelo llegar a mas , como persona, Buena, pero el individuo necesita mas, mas motivo
para empezar, mas deseo, el que admirablemente en otros encuentra, y hace pensar que
ser cierto.
Inspiracin, llegara sola , encuentra huesped, sera una eternal busqueda, pero como es
que se sigue de la mejor manera, consciencia es, que si se pierde se pierde el camino, o en
el camino, porque el camino tiende a hacerse largo, acortar el trayecto o gozarlo es la
clave, como con que? Con inspiracion, pero como? Es la incognita, la intuicion propone
un renovaccion constante, de la mission, vision, de hay concretar, pero nada de esto sin lo
primero.
Sin duda el hombre es sus pensamientos, al menos en una gran medida, por que somos
los nicos en este mundo con esa capacidad?.
Cuando yo me vuelva loco , cuando el espritu l deje a uno solo cuando las nubes
estallen y el agua se derrame cuando mil centellas iluminen el cielo con su fugaz
resplandecencia, y en ellos encuentre la ausencia del amor perdido. cuando el amor no
sea de uno solo, cuando la noche no sea tan oscura y las gaviotas emprendan el vuelo hoy
y de nuevo cuando en un cantar rompa el silencio, y en los corazones encuentre el
esfuerzo, el de saberme escuchado, el de saberme querido u odiado, ensalzado y
enlodado,
Debere encontrar al soldado o al poeta libre, pero que es el uno sin el otro, de que sirve
ser libre si no hay promesa, de que sirve la promesa si no hay libertad para escogerla?.
Existira el dia a dia sin esperanza, valdra la pena la esperanza de un maana sin el tesn
del presente?. Y a sabiendas y conciente, no hay razon en mi cabeza y anulada es la
experiencia que la vida me presente.
Decir sin sentir es mera estancia, estancia en vida sin rumbo, y vivir sin valor en el
mundo es la peor de las desgracias.
De lo poco que se esto se. Soy hombre, soy carne y soy espritu, que la carne atrae al
mundo y el espritu tiende a subir a la transcendencia, en la continua pelea me encuentro
conmigo mismo, maldiciendo al maligno por mi tortura y pereza, y anhelando con
paciencia el auxilio de mi conciencia.

Espero que el camino por donde voy me muestre la verdad, la verdad encuentra la luz y
con la luz la libertad. La amistad es el secreto es la cura para el amargo tormento y calma
la soledad en un solo momento.
Los mejores aos de mi vida los pasare con mi esposa, tan linda y tan hacendosa como la
abeja en la rosa.
Dos caminantes pasaban por la senda presurosos y resollando, uno por venir huyendo y el
otro por irse ca
Dos amantes cariosos por la playa van ganosos, la mujer le besa el ombligo, y el hombre
le besa el os
Dos y dos son cuatro, cuatro y dos son seis pero si al 41 juegas bien joto seris.
El papel para todo sirve, tambien pa limpiar por lo sano, se debe limpiar la nariz y
tambin limpiarse el a..
los frijoles debes cocerlos y no dejarlos ser acedos, si asi te los comes bien, pero te sacara
unos p.
dos querubines burlones por la calle se van riendo, el paseo muy bueno, pero vieron a un
guardia ca
al horizonte se ve un ranchero Pasado el bocado y tomndose un bote, fumando cigarro y
tirando un ce.
Salta salta ninna primorosa salta sobre la planicie pero no saltes mucho, que se te saldra
el alpiste.
Deja que te cante un copla una copla al atardecer y el premio te lo doy ahorita, las gracias
dmelas despus.
La mujer lleva su gracia escondida en lo mas hondo pero no le des la espalda pues olers
el je.
Preso me quieren llevar, preso sin ningun delito, nomas por una papaya que pico mi
pajarito, mentira no le hizo nada, ya te vi el agugerito.
Dame lo que yo te pido, que no te pido la vida, de la cintura pa abajo y de la rodilla pa
arriba

Un tiburn en el mar le dijo a una ballena, si no me lo quieres dar retacatelo de arena, que
a mi no me a de faltar quien me enderece la antena.
Me dejaste por ser pobre, ni hablar no hay quien te lo discuta, ahora vives con un viejo
rico pero sigues en la misma ruta, se te ha quitado lo pobre pero no se te ha quitado que
sigas siendo, tan interesada.
Se murio mi pajarito el que picaba papayita, se le cayeron sus plumas y tambien sus dos
alitas, pero por lo que sucede no te aflijas mamacita, que con respiracin de boca,
segurito resusita.
Cuando yo era chamaquito me daban leche de bote, ahora que estoy grandote me la
sacan(s) del camote.
Pobre jui sennores, y pobre hui de chamaco, y a pesar de ser tan pobre, nunca a nadie le
robe un taco, hoy no tengo para lujos, pero para tus frijoles saco.
Si porque me vez con botas piensas que soy ingeniero, sacame la leche a gotas antes que
se vuelva suero.

Torpes somos todos y en la vida es uno andante, pero hay quien con la misma piedra
sigue en tropiezo constante. Ojala fuera errante para no tropezar con lo mismo, pero pisar
bien y no caer al gran abismo. El que pisa fuerte en un fango atascado puede quedar, pero
el que pisa conciente en tierra firme la gloria del camino a de disfrutar.
Palomita blanca manifiestate con urgencia, que necesito de tu presencia con ansia
desesperada
El espritu creativo nos salvara, la razn dar el orden y es la herramienta. La verdad y la
belleza espiritual nos harn libres. El conocimiento espiritual esta intimamente ligado al
espritu creativo. es precisamente por medio de stos, como hoy nos lo dice san Pablo,
que podemos llegar a conocer la voluntad de Dios.(Colosenses 1, 9-14)
+ Oracin

Seor, dame la sabidura que viene de ti, la necesito para poder discernir lo correcto en
cada situacin de mi da a da, para poder aconsejar a mis semejantes y poder instaurar tu
Reino en este mundo. Cambia mi mente y pon en cambio la tuya.
+ Reflexin

Hoy se tiene la tentacin de pensar que la Palabra de Dios, lo que leemos en el Evangelio
o en general en la Sagrada Escritura, tiene el mismo valor que la que est escrita en
cualquier otro libro. Hoy Pedro, un experimentado pescador, se pone a escuchar lo que
para un hombre de su experiencia resultara una ilgica peticin la cual proviene de un

carpintero. Sin embargo, la Escritura nos dice que antes de invitar a Pedro a pescar, Jess
haba predicado a los que se reunieron en torno a la barca. Seguramente que lo que
escuch Pedro de labios de Jess, lo anim a intentar una accin fuera de toda lgica
dentro de su oficio. El resultado: Una gran pesca. Pedro entonces, a pesar de ser un
hombre experimentado reconoce que la Palabra de Jess no es como la de cualquier
hombre. Y a pesar de ser un experto en la materia se deja conducir por la palabra del
Maestro. Debemos, pues, por un lado, escuchar ms seguido y con mucha atencin la
Palabra de Jess que tenemos en los evangelios y por otro lado reconocer que esa palabra
no es la de cualquier hombre, no es simplemente la palabra del Carpintero de Nazaret,
sino que es la palabra de Dios, la cual tiene poder. Date tiempo para leer la Sagrada
Escritura y aprende a dejarte conducir por ella.
333
Permite que el amor de Dios llene hoy tu vida. brele tu Corazon.
Busca con el corazn abierto, dale valor a la razn, pero dale tambin valor a la belleza
espiritual, ambos caminos guan a Dios.
En contraste con la unin simbitica, el amor maduro significa unin a condicin de
preservar la propia integridad, la propia individualidad. El amor atraviesa las barreras que
separan al hombre de sus semejantes y lo une a los dems.
De ser un sol me fundira contigo, de ser la luna te dara mi brillo, si en
el corazn herido encuentro un recuerdo, de ese recuerdo en el abrazo
de mi verdad quizs encuentre yo el olvido. Si en la tarde sombra
existe aun suspiro. Del suspiro creador nacer un himno un himno de
libertad y en la aparente soledad yo lo se que te encontrare oh mi
amante!, oh corazon mio!!.
La inmensidad de tu grandeza aun no percibo, solo la fe alimenta tu creador designio, en
ti yo soy y en ti yo vivo, aun sin saber que siempre estuviste conmigo. Cante ayer triste y
cante dolido, pero hoy tu fiel amor dar sosiego a mi camino.
Si supiese que el amarte es lo ms digno, si supiese yo que en ti todo recibo. Que
estuviste en mi corazn, todo este tiempo siempre estuviste conmigo.
Con la esperanza de un nuevo maana, con la certeza de tu amor divino, hoy proclamo en
alabanza que tu eres mi inmensa gloria y el mas grande amor que jams halla existido.

Si tu mundo oscurece es porque miras hacia atrs, no te confundas y avanza hacia la luz,
que la sombra es solo su ausencia.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------Que suerte he tenido de nacer!!

Que suerte he tenido de nacer para estrechar la mano de un amigo y poder asistir como
testigo al milagro de cada amanecer.
Que suerte he tenido de nacer para tener la opcin de la balanza, y sopesar la derrota y la
esperaza con gloria y el miedo de caer.
Que suerte he tenido de nacer para entender que el honesto y el perverso son dueos por
igual del universo, aunque tengan distinto parecer.
Que suerte he tenido de nacer para callar cuando habla el que mas sabe, aprender a
escuchar es la clave si se tiene intensiones de saber.
Que suerte he tenido de nacer y lo digo sin falsos triunfalismos
La victoria final, la de uno mismo, se concreta en el ser y en el no ser.
Que suerte he tenido de nacer para cantarle al perro, a la rosa, al amor y a cualquier cosa,
que pueda el sentimiento recoger.
Que suerte he tenido de nacer para tener acceso a la fortuna de ser ro en lugar de ser
laguna, de ser lluvia en lugar de ver llover.
Que suerte he tenido de nacer, para comer a conciencia la manzana, sin el miedo ancestral
de la sotana o la venganza final de lucifer.
Que suerte he tenido de nacer, pero se, bien que se, que algn da tambin me morir. y si
ahora vivo contento con mi suerte, sabe Dios que pensare cuando mi muerte, cual ser en
mi agona mi balance, no lo se, nunca estuve en ese trance, pero se, bien que se, que en el
viaje final escuchare, el ambiguo tannir de las campanas saludndome a Dios y otra
maana.
Y otra voz como yo con otro acento cantara a los cuatro vientos.
Que suerte, que suerte he tenido de nacer!!!
Alberto Cortez
A quotation at the right moment is like bread to the famished _The Talmud
Frases Enseadas por mi Abuela y mi Papa
Al ojo del amo engorda el caballo.
De donde se hizo de mulas Pedro.
Mdele el agua a los camotes.
Mas vale trote que dure que trote que canse.
La necesidad es la madre de la Industria.
En esta vida matraca nadie se escapa, caga el buey, caga la vaca, y hasta la nia mas
linda hace bolitas de caca.
No hay mal que por bien no venga, ni bien que pesar no traiga, ni edificio que no caiga,
ni cosa que fin no tenga.

El hombre propone y Dios dispone

Donde manda capitan no gobierna marinero
Mas vale pajaro en mano que ciento volando
Mas vale prevenir que lamentar
Nada es verdad ni es mentira, todo es segn el color del cristal con que se mira
Acostmbrate a morir antes que la muerte llegue, porque solo muerto vive el que estando
vivo muere.
Start and the mind gets heated, start and th job gets completed. _Goethe (paraphrased)
You dont have to be good to start, but you have to start to be good._Mary Marshall
Carpe Diem! (seize the day) _Horace
Even if youre on the right track, youll get run over if you just sit there._Will Rogers
Procrastination is the thief of time._Edward Young
Just start to sing as you tackle the thing that cannot be done, and youll do it._ William
Shakespeare
You dont have to see the whole staircase, just take the first step. _Martin Luther King
Jr.
What greater crime than loss of time._Thomas Tusser.
Its hard to see the painting if youre inside the frame.
What is my procrastination costing me?
Tension with yourself or others?
Preoccupation, preventing you from doing anything else thats productive either?
Worry about your ability to do it?
Loss of money, such as higher prices for immediate services?
Poor grades?
Loss of credibility with people who matter to you?

Once you know what the bill is, face it, but dont dwell on it.

________________________________________________________________________
Es ms cmodo no hacer nada y luego buscar una buena excusa de por qu no hemos
hecho nada. Sin embargo, para Jess esto no funciona. Nos ha dado a cada uno ciertas
capacidades para la construccin del Reino (especialmente la gracia, que es a lo que
parece referirse) y debemos ponerlas a trabajar. Esto puede no ser muy sencillo, incluso
puede involucrar riesgos, sin embargo hay que correrlos.
Yo estoy seguro que si el ltimo siervo le hubiera dicho: "seor, puse a trabajar tu dinero,
pero me fue mal y no solo lo perd sino que ahora debes" el Seor lo hubiera amado, y
hasta hubiera cubierto la deuda. No dudemos en poner a trabajar nuestras capacidades
para construir un Reino en donde haya ms paz, ms justicia y ms amor. Dios est con
nosotros para hacer la parte difcil. nimo! Pbro. Ernesto Mara Caro
Los viejos mueren de juicios, los nios viven de amor, Caneli
La noche oscura
Canciones del alma que se goza de haber llegado al
alto estado de la perfeccin, que es la unin con Dios,
por el camino de la negacin espiritual.
En una noche oscura,
con ansias en amores inflamada,
(oh dichosa ventura!)
sal sin ser notada,
estando ya mi casa sosegada.

A oscuras y segura,
por la secreta escala disfrazada,
(oh dichosa ventura!)
a oscuras y en celada,
estando ya mi casa sosegada.

10

En la noche dichosa,
en secreto, que nadie me vea,
ni yo miraba cosa,
sin otra luz ni gua
sino la que en el corazn arda.

15

Aqusta me guaba
ms cierta que la luz del medioda,
adonde me esperaba

quien yo bien me saba,

en parte donde nadie pareca.

20

Oh noche que me guiaste!,

oh noche amable ms que el alborada!,
oh noche que juntaste
amado con amada,
amada en el amado transformada!

25

En mi pecho florido,
que entero para l solo se guardaba,
all qued dormido,
y yo le regalaba,
y el ventalle de cedros aire daba.

30

El aire de la almena,
cuando yo sus cabellos esparca,
con su mano serena
en mi cuello hera,
y todos mis sentidos suspenda.

35

Quedme y olvidme,
el rostro reclin sobre el amado,
ces todo, y dejme,
dejando mi cuidado
entre las azucenas olvidado.

40

Fecha:

C. 1577

San Juan de la Cruz

19 de Noviembre de 2009
Breve historia de la Filosofa y sus principales pensadores.
Etimolgicamente, la palabra filosofa procede de los trminos griegos philein (amar,
aspirar) y sophia (sabidura) por lo que su significado sera amor o aspiracin a la
sabidura. Numerosos autores antiguos consideran a Pitgoras como el inventor del
trmino ya que en su viaje por Grecia fue interrogado por el tirano Leonte de Fliunte
sobre su profesin a lo que l respondi que no era sabio sino amante o buscador de la
sabidura (filsofo). El objetivo de la filosofa es, por lo tanto, saber, conocer, dar
respuesta a las preguntas que todos nos planteamos relacionadas con la naturaleza y su
creacin, abandonando los mitos para dar protagonismo al logos. Los filsofos
presocrticos estn considerados como los promotores del cambio de pensamiento
experimentado en Grecia. No formaron una escuela e incluso tienen pensamientos
diferentes pero fueron los primeros en plantearse la bsqueda del saber. Tales de Mileto

(624-546) ser considerado el padre de la filosofa por Aristteles. Considera el agua

como el elemento nico de lo que todo est hecho, otorgando un importante papel al
movimiento. Anaximandro de Mileto (610-547) continu la obra de Tales e introdujo el
apeirn como el elemento clave del universo, desde donde se originarn parejas de
contrarios que sern las causas de todos los procesos. El hombre sera el descendiente de
los peces. Para Anaxmenes (588-524) el origen de todas las cosas est en el aire, desde
donde parten los diferentes elementos. Pitgoras de Samos (580-496) form una
comunidad filosfica en Crotona con dursimas normas de convivencia. Su pensamiento
se basa en los nmeros por lo que profundiz en las matemticas, en la msica y en la
astronoma. Plante la teora de la transmigracin de las almas, estando las almas
castigadas a permanecer junto a un cuerpo del que se separaran tras la muerte,
desarrollando una reencarnacin considerada regeneradora. Jenfanes de Colofn (570475) plantea que slo hay "un Dios que es Uno y Todo" y de l proceden todas las cosas,
renunciando as a las teoras del antropomorfismo y la pluralidad de dioses. Herclito de
Efeso (544-484) continu con esta lnea e incluso avanz al considerar que la religin
slo era til para los que teman a la muerte. "Todo fluye y nada permanece" ser su
mxima, apuntando a la guerra de contrarios como el principio de la creacin.
Parmnides de Elea (515-440) se opone a Herclito, siendo considerado el creador del
mtodo racionalista. Los planteamientos de Parmnides sern rechazados por Demcrito
de Abdera (460-370) al plantear la existencia de tomos que conforman las diferentes
cosas. Zenn de Elea (490-430) se considera el creador de la Dialctica aunque alcanzara
ms fama por sus argumentos sobre el movimiento al plantear que Aquiles nunca
alcanzara a una tortuga si sta obtuviera ventaja. Empdocles de Agrigento (490-430)
considera que el origen del Universo est en los cuatro elementos: agua, aire, tierra y
fuego, presentes en todas las cosas. El amor sera la fuerza que une a esos elementos
mientras que la discordia o el odio los separa. Anaxgoras de Clazmene (499-428)
considera la existencia de unas partculas como las componentes de las cosas,
organizadas gracias a una mente rectora despus del caos inicial. Rechazaba el
planteamiento de la desaparicin tras la muerte. Los sofistas forman una importante
escuela desde donde aportarn fundamentales dosis de crtica y relativismo a la ciencia, la
historia, la tica o la religin. Proponen impartir una formacin general a los jvenes para
adaptarlos a la vida pblica, a travs del conocimiento del arte de hablar o retrica, del
arte de la prueba o dialctica y de la educacin cvica. Protgoras de Abdera (480-410)
puede ser considerado como el ms importante entre los sofistas, incorporando
significativas muestras de relativismo y subjetivismo a su pensamiento al considerar al
hombre como la medida de todas las cosas, as como de escepticismo cuando plantea que
la virtud es la destreza del fuerte. Gorgias de Leontino ahonda en ese escepticismo
mientras que Hipias de Elis manifiesta que la ley es la tirana del individuo. Scrates
(469-399) supera el escepticismo sofista y crea la filosofa antropolgica al contraponer a
la sensacin la universalidad de la razn. El hombre debe alcanzar la verdad mediante el
autoconocimiento ("concete a ti mismo" ser uno de sus planteamientos favoritos) y
desarrollar su intelecto ("slo s que no s nada"). La ignorancia nos llevar a la maldad
por lo que a travs del conocimiento y la inteligencia alcanzaremos la virtud. Pero esa
inteligencia hay que desarrollarla, estimulando la bsqueda del conocimiento y de la
razn "caracterstica principal del hombre" segn Scrates. El daimnion (voz interior)
constituye la nica gua moral del individuo. Su oposicin a las clases dirigentes provoc

una acusacin de impiedad y de corrupcin de menores por lo que fue condenado a beber
la cicuta. Sus amigos y colaboradores le posibilitaron la huida de Atenas a lo que l
rehuy. Platn (427-347) debe este nombre a la amplitud de su espalda, considerndose
que se llamaba Aristocles, como su abuelo. Oponindose a la relatividad manifestada por
los sofistas, Platn se interesa por la doctrina de Scrates desde donde parte para
desarrollar sus propios planteamientos basados en la existencia del mundo de las Ideas y
el mundo del Ser, contrapuestos al mundo de las Apariencias. La formacin del mundo se
debe a una inteligencia, a un demiurgo, que desarrolla las apariencias (no ser) tomando
las ideas como punto de partida. El individuo est formado de cuerpo y alma, siendo sta
inmortal. Existe un nmero limitado de almas por lo que es necesaria la reencarnacin.
Esta unin de alma y cuerpo es accidental y violenta. El Estado platnico est
estructurado en tres clases: los filsofos que gobiernan, los guerreros que defienden a la
sociedad y los artesanos que trabajan. La finalidad del Estado es que sus ciudadanos sean
felices por lo que la Justicia debe ser la rectora, junto a la Prudencia, la Fortaleza y la
Templanza. Todos estos planteamientos estn recogidos en sus principales obras como El
banquete, La repblica, Timeo o Fedn, estructuradas en forma de dilogos donde el
protagonista es Scrates hablando con sus discpulos. En el ao 387 a. C. fund la
Academia de Atenas. Aristteles (384-322) se form en la Academia Platnica y fue
nombrado preceptor de Alejandro por su padre, Filipo de Macedonia. A su regreso a
Atenas fund el Liceo donde se desarrolla la escuela peripattica denominada as porque
los discpulos reciban la enseanza mientras paseaban por el jardn. Aristteles abarca
todo el saber de su poca, rechazando el idealismo platnico para fundar la lgica formal
a travs de su Organon donde basa la reflexin analtica, la construccin especulativa y el
mtodo emprico. El Organon est constituido por la Metafsica, la Fsica, la Lgica, la
Poltica y la Retrica. La Metafsica estudia el ser en cuanto a ser, compuesto de materia
y forma por lo que el ser es mltiple y no nico. Una de las ms importantes aportaciones
de Aristteles es la relacin entre potencia y acto. El paso de la potencia al acto es el
devenir, devenir que implica la existencia de una causa primera, un "primer motor
inmvil" que sera Dios, la "causa de las causas". Alma y cuerpo forman un solo ser. El
fin del hombre es la felicidad, siendo el Estado el lugar apropiado para alcanzar esa
felicidad mediante la virtud. Las conquistas militares de Alejandro provocarn la
expansin y el contacto de la cultura griega hacia Oriente. Aparecen en esta poca
helenstica nuevas corrientes de pensamiento como las escuelas epicrea, estoica o cnica
que se mantendrn hasta la poca romana. Los epicreos se interesan por el placer, por el
goce continuo, siempre que ese disfrute sea regido por la inteligencia. La escuela estoica
fue fundada por Zenn de Citio (335-264) y debe su nombre a las lecciones impartidas en
un prtico (stoa en griego). El acertado uso de la razn y la prctica de la virtud sern los
dos puntales de esta filosofa, manteniendo siempre la independencia con el exterior. Los
cnicos tuvieron en Digenes de Snope (404-323) a su mximo representante, siendo
famosa la ancdota, posiblemente falsa, del encuentro con Alejandro. El monarca fue a
visitar al filsofo que viva en un tonel y sin apenas recursos, ofrecindole lo que
quisiera. La respuesta de Digenes fue que se apartara porque le estaba quitando el sol.
http://www.youtube.com/watch?v=4wFX4-hHMH0&feature=rec-LGOUTexp_fresh+div-HM

02 de Diciembre de 2009
Poema 20 Puedo escribir los versos ms tristes esta noche (Pablo Neruda)
Puedo escribir los versos ms tristes esta noche.
Escribir, por ejemplo : 'La noche est estrellada,
y tiritan, azules, los astros, a lo lejos'.
El viento de la noche gira en el cielo y canta.
Puedo escribir los versos ms tristes esta noche.
Yo la quise, y a veces ella tambin me quiso.
En las noches como sta la tuve entre mis brazos.
La bes tantas veces bajo el cielo infinito.
Ella me quiso, a veces yo tambin la quera.
Cmo no haber amado sus grandes ojos fijos.
Puedo escribir los versos ms tristes esta noche.
Pensar que no la tengo. Sentir que la he perdido.
Oir la noche immensa, ms inmensa sin ella.
Y el verso cae al alma como al pasto el roco.
Qu importa que mi amor no pudiera guardarla.
La noche est estrellada y ella no est conmigo.
Eso es todo. A lo lejos alguien canta. A lo lejos.
Mi alma no se contenta con haberla perdido.
Como para acercarla mi mirada la busca.
Mi corazn la busca, y ella no est conmigo.
La misma noche que hace blanquear los mismos arboles.
Nosotros, los de entonces, ya no somos los mismos.
Ya no la quiero, es cierto pero cunto la quise.
Mi voz buscaba el viento para tocar su odo.
De otro. Ser de otro. Como antes de mis besos.
Su voz, su cuerpo claro. Sus ojos infinitos.
Ya no la quiero, es cierto, pero tal vez la quiero.
Es tan corto el amor, y es tan largo el olvido.
Porque en noches como sta la tuve entre mis brazos,
mi alma no se contenta con haberla perdido.
Aunque sta sea el ltimo dolor que ella me causa,
y stos sean los ltimos versos que yo le escribo.
Me gustas cuando callas
Me gustas cuando callas porque ests como ausente,
y me oyes desde lejos, y mi voz no te toca.
Parece que los ojos se te hubieran volado
y parece que un beso te cerrara la boca.
Como todas las cosas estn llenas de mi alma

emerges de las cosas, llena del alma ma.

Mariposa de sueo, te pareces a mi alma,
y te pareces a la palabra melancola.
Me gustas cuando callas y ests como distante.
Y ests como quejndote, mariposa en arrullo.
Y me oyes desde lejos, y mi voz no te alcanza:
djame que me calle con el silencio tuyo.
Djame que te hable tambin con tu silencio
claro como una lmpara, simple como un anillo.
Eres como la noche, callada y constelada.
Tu silencio es de estrella, tan lejano y sencillo.
Me gustas cuando callas porque ests como ausente.
Distante y dolorosa como si hubieras muerto.
Una palabra entonces, una sonrisa bastan.
Y estoy alegre, alegre de que no sea cierto.
Somos capaces de cambiar? Por Valeria Villa Psicoterapia individual, familiar y de
pareja
Y tal vez se preguntarn por qu lanzo hoy esta pregunta...la verdad es que estoy
impresionada gratamente por la gran respuesta que ha tenido mi columna y creo que hay
un hilo conductor en los mails que la mayora me ha escrito, donde me comparten
pedazos de historia, pedazos de alegra, de dolor, dudas, etc. Casi todos, de algn modo
parecen preguntar qu hago? O mejor dicho: " dime que hacer!! ". La verdad es que
estas preguntas asustan y comprometen. Asustan, porque sera poco profesional que yo
diera un consejo simpln por mail, corriendo el riesgo de equivocarme por no contar con
el contexto completo pero sobre todo, por no tener la experiencia insustituible de conocer
personalmente a quien me pide ayuda.
Y comprometen, porque creo que poco a poco, con paciencia, podemos ir desenrollando,
deconstruyendo - que es entender el significado del significado - algunas de sus
inquietudes, generando reflexin y bsqueda personal. Las respuestas, todas ellas, estn
en alguna parte de nuestro mundo interno. Slo es cuestin de tomarse ms en serio el
asunto del autoconocimiento. Habra que poder contestar algunas preguntas muy sencillas
pero muy importantes: qu quiero? Con quin quiero estar? Cmo voy a lograr lo que
quiero? Hacia dnde me dirigo? Cules son mis prioridades? en quin confo? Para
qu soy bueno? Qu valoro por sobre todas las cosas? De qu sera incapaz?...
Y el otro elemento fundamental, es asumir las consecuencias de nuestras decisiones.
Saber que somos libres de elegir lo que queramos, con la claridad de que cada eleccin

causa escenarios y posibilidades diferentes. No es que no entienda el dolor por perder a

una pareja, o el arrepentimiento que produce serle infiel y lastimar a alguien que uno
ama, o la dificultad para terminar una relacin que ha dejado de ser nutritiva, o la
dificultad para dejar adicciones, malos hbitos. Pero realmente pienso que somos
responsables de nuestro destino. Que cada vez que elegimos a o b, estamos siendo libres,
aunque a veces nos sintamos atrapados o vctimas de las circunstancias.
El cambio, entonces, es un asunto voluntario.
Esta afirmacin, sin embargo, tiene un montn de acotaciones y especificaciones que
ahora tratar de explicar. El cambio del que a continuacin hablar es el que se produce
en terapia, sabiendo que hay muchas otras posibilidades, infinitos caminos, para buscar la
transformacin y el desarrollo emocional.
Una posible definicin es que el cambio es pasar de un estado a otro. En el mundo
material, el cambio es muy obvio. El crecimiento en peso y estatura de una persona, el
cambio de las estaciones, el envejecimiento, los ciclos biolgicos de todos los seres
vivos.
En el mundo de la conducta, el cambio no es tan simple. La mente, los sentimientos, las
motivaciones, son elementos mucho ms complejos de definir, aclarar o modificar. A
veces no sabemos porqu pensamos cmo pensamos o porqu estamos enamorados de
alguien en particular, o porqu dejamos de un da para otro aparentemente de estar
interesados en nuestro trabajo o en algn elemento de nuestra vida cotidiana. El mundo
interno est en constante transformacin, slo que muchas veces, ni siquiera nos damos
cuenta.
Existe un elemento llamado estabilidad psicolgica, que tiene que ver con cierta
consistencia en los pensamientos, en los sentimientos, en el actuar. Esta se manifiesta en
frases como: yo soy tmida, temperamental, me gusta dormir, no me gusta la gente, soy
tranquilo, jams me enojo, no soy bueno para los deportes, etc.
De esta construccin de nuestra propia identidad, de esta idea que tenemos sobre quines
somos en la vida y a qu venimos al mundo se derivan algunas conclusiones:
- No estamos "diseados" para cambiar instantneamente. Nuestras formas de ser se
arraigan con el paso del tiempo. Un viejo proverbio dice "mejor cambia ms pronto que
tarde", porque con los aos y la repeticin de ciertas experiencias, nos volvemos de
pronto caricaturas de nosotros mismos, personajes limitados o falsos, que creemos ser de
una forma y que nos apegamos a esta definicin de quines somos como una zona de
seguridad y como una forma de defendernos del mundo que nos rodea.
- El cambio genera miedo: an al malestar, nos acostumbramos. A veces sabemos que
algo est mal en nuestra vida, pero estamos habituados a que sea de esta forma. Ejemplos
de estos sobran; trabajos insatisfactorios, relaciones insatisfactorias, estilos de vida

insatisfactorios...pero parece como si no tuviramos la valenta para salir de esa zona de

confort no confortable.
Una madre y una hija que estn demasiado involucradas, sufren esta situacin. La hija se
siente asfixiada, la madre sabe que debe dejar a la hija crecer y buscar su destino. Les
incomoda, pero tampoco saben otra forma de relacionarse.
Si un padre cree que gritndole y castigando a su hijo varn lo convertir en todo un
hombre, para cambiar estar forma de relacionarse como padre, primero tendra que
cambiar esta creencia, a travs de un proceso de transformacin.
- El alcoholismo y otras adicciones hacen que la posibilidad de cambio sea mucho ms
limitada. Alguien que no est del todo claro en su mente y en sus sentimientos a causa del
consumo de sustancias, no puede cambiar. O tal vez s, pero es incapaz de sostener su
decisin de cambiar. Es inconstante, inestable e incongruente. La adiccin domina la vida
de quien la padece. Por eso, cuando alguien llega a terapia en estas condiciones, el primer
paso es el proceso de desintoxicacin. Mente sana en cuerpo sano...
- Las enfermedades mentales severas, requieren de una combinacin de manejo
psiquitrico y psicoterapia. De lo contrario, la situacin ser muy difcil de cambiar. Cada
da me sorprende la gran resistencia que se tiene an hacia el uso de medicamentos
psiquitricos. La gente se automedica todo el tiempo, pero cuando se sugiere la
posibilidad de un antidepresivo o un ansioltico, la angustia es enorme. Creo que esta
reaccin es producto de la ignorancia.
Muchos piensan que se volvern adictos irremediablemente a estos medicamentos, que en
realidad son estabilizadores del estado de nimo. El stress crnico mal manejado, la
depresin crnica o distimia sin atencin, generan modificaciones qumicas en el cerebro
que deben ser atendidas para poder verdaderamente ayudar a un paciente. La psicoterapia
en estas condiciones, se aprovecha mucho ms, se aprende ms, la palabra y la
conversacin entran con mayor rapidez y precisin. A veces parece que tenemos miedo
de estar bien o que nos conocemos tan poco, que no sabemos lo mal que podemos llegar a
estar, en sentido biolgico y en sentido emocional.
- Un mal diagnstico profesional entorpecer sin duda el camino. Se volver una ruta
mucho ms ardua y larga. Hay muchos charlatanes, terapeutas express que toman cursos
de 6 meses y creen que con eso es suficiente para atender pacientes. Corrientes
psicolgicas que prometen cambios mgicos con un taller de fin de semana, con unas
cuantas sesiones de terapia, con hipnosis, con constelaciones familiares, con flores de
bach y un largusimo etctera. Hay muchos usurpando profesiones. Se dicen terapeutas
sexuales cuando en realidad no lo son, terapeutas de pareja cuando no han recibido el
entrenamiento para ello. Por eso tantos piensan que la psicoterapia es un negocio. La
realidad es que no, pero encontrar a alguien serio y profesional sera la primera tarea a

realizar cuando estamos necesitando cambiar algunas partes de nuestra personalidad, de

nuestra forma de vivir, de nuestra forma de contar la historia, de nuestra forma de actuar.
- Debe haber un buen match-fit-armona, entre el terapeuta y su paciente. Esta relacin
favorece el cambio. No podemos ir a terapia con alguien que nos cae mal o nos parece
poco inteligente o nos hace sentir agredidos. En relacin a esto ltimo, tambin habra
que aclarar que la terapia no es slo un lugar para ser comprendido y ayudado. Tambin
es el lugar de la confrontacin. De enfrentarse con verdades dolorosas y a veces esto es
vivido por los pacientes como una agresin de su terapeuta, cuando en realidad es parte
del cambio y del proceso de transformacin.
- La negacin es un mecanismo de defensa que entorpece el cambio. Todos somos
expertos en decir "aqu no pasa nada", "no es tan grave", " a lo mejor se arregla solito",
"no me afecta".... El dolor a veces es tan grande que preferimos negarlo y sacarlo de
nuestra conciencia. La negacin se termina hasta que se termina, aunque suene tonto que
lo diga as. Despus de un proceso de trabajo personal, de revisin de la biografa, hay un
momento de luz en el que somos capaces de ver con claridad lo que hemos querido
ocultarnos a nosotros mismos.
- Cambiar es un deseo personal e intransferible. Cambiar porque alguien nos lo est
pidiendo, sin la conviccin necesaria, sin la conciencia interna de que es algo necesario,
puede generar transformaciones temporales que difcilmente se sostendrn en el tiempo.
Esta situacin es un clsico en la terapia de pareja.
El hombre le pide a su mujer que deje de salir con sus amigas los jueves en la noche,
porque eso lo hace sentirse celoso. Ella lo complace y deja de hacerlo. A la vuelta de 6
meses, esta mujer est enojada con su marido, porque ha dejado una actividad que la
nutra, que la haca feliz, solo para tenerlo contento a l, pero sin la conviccin de dejar
algo que a ella le daba bienestar. Ejemplos de esto hay muchsimos. Sin conviccin
profunda, no hay cambio profundo ni duradero.
Terminara por hoy diciendo que a veces tenemos nociones rgidas y estereotipadas sobre
las situaciones, los otros y nosotros mismos, que son simplemente creencias que hemos
ido generando a lo largo del tiempo.
Creo que cuando contamos nuestra historia, la historia de nuestra vida, de quines y
porqu somos como somos, dejamos fuera muchas otras historias, en las que tal vez
seramos personajes diferentes, con otras posibilidades y capacidades.
Una historia no puede agotar todas las historias posibles. Creo que podemos ser distintos,
incluir a otros personajes que nos gusten ms en nuestros relatos, sacar de nuestro club de
gente cercana a los que nos hacen mal, vernos a nosotros mismos en trminos novedosos,
capaces de reinventarnos. Pero nunca, de verdad nunca, de un da para otro. Como en
acto de magia, como en pensamiento mgico y milagroso, por el cual una maana
amaneceremos siendo esos que preferiramos ser.

Roma no se hizo en un da. Todo esto requiere esfuerzo, compromiso, valenta,

constancia, paciencia, fe, esperanza y sobre todo una filosofa de vida orientada a la
bsqueda del bienestar, de la felicidad, de la virtud, del amor, de la bondad y del sentido
trascendente de nuestra existencia.
----Sigo la barca, sigo que fluya el rio en la alabastra abanza la rubia que destapa el brio.
Dulces son las aguas, fresco el manantial de tus caricias, suave como telas aterciopeladas
es tu cara que me deja sin palabras y entre juegos y risas exaltas y reavivas por completo
el alma mia.
Y en tu seno y sin saberlo voy caminando sobre un mar de insertidumbre sin saber el
porque y el por donde avanzo con la fe ciega que me diste, tal vez para calmar las heridas
milenarias, tal vez para trazar mi propio camino y aun asi, con extraa determinacin voy
cantando en el camino sin razn.
A quien le importan las aoranzas de este hombre loco, corri, nade, recorri, cante, baile
sin descanzo, alave, reze medite, llore y todo aquello que me hace humano lo hice mas no
sesi hice todo lo que quize, solo se que al estar vivo hare, quiera o no lo que podre y mas
vale que sepa lo que hare a que el yugo de lo incierto me arrastre a la inercia cotidiana
que domina corazones que nos da desilusiones, aun asi yo seguire y el la noche y en el
dia rezare cual monje guia y ati yo llegare, y sigo el espiritu y sigo el camino parte
intuicin parte destino. Todos los das debo expresar, expresar al destino al humano, al
vivo al que une lo material con lo divino y conmueve a la tierra con su grito, este es el
fervor de un peregrino que asustado de si mismo va tropezando y que aun asi va
anhelando el justo desenlace que har valer su sacrificio.
De los seres queridos de los amantes prohibidos, no se saben amar, se miran pero no se
dejan ver, se dan pero no se entregan, se tocan pero no se sienten, ni se funden en un solo
sentimiento, y el alma queda oculta tras gestos superfluos, tras ademanes, eso no es amor,
es tan solo necedad.
22 de Mayo de 2010
El dia que salvaste mi vida de nuevo,
Decidi permanecer otro fin de semana en Casa grande para el siguiente poder asistir al
seminario life rsults en la siguiente y no tener tantos viajes consecutivos, Josefino mi
compaero de trabajo alguna vez sugiri visitar Picacho Peak no muy lejos de aqu, los
cerros y el pico del picacho son una buena oportunidad para caminar hasta escalar de
modo que fui ah, el guardia me sugiri dejar mi carro afuera y pagar solo 3 dlrs. Como
transeunte o caminante. Despus me dirigi hacia el segundo cerro el cual pense no era tan
difcil como el primer pico del picacho, despus de subir lo mas que pude sobre la falda
del cerro me encontre con un escarpado por el cual no podia subir , mi botella de agua se

Safo de mi bolsillo cayendo a unos dos metros debajo, al bajar por ella comprendi que lo
mejor seria rodear el cerro, asi que lo hice, al llegar al lado opuesto se hallaba otro
escarpado un poco mas corto y que podia escalar, al llegar arriba contemple la belleza de
las flores que brotan del Sahuayo en el verano y que estaban a mi nivel, pero todava
faltaban dos escarpados mas, por la altitud de estos tendra ahora que usar manos y
piernas para poder sostenerme sobre la formacin de rocas y evitar preocuparme por el
agua, la deje debajo cubierta por un arbusto para no calentarla a mi regreso, subi el
primero, me quede a medias sobre el segundo, pude haber rodeado aun mas sobre la
altitud pero el trayecto era largo, me senti en cierto grado satisfecho de la proeza
pensando en un futuro visitar el picacho y llegar a las siguientes cimas, cabe aclarar que
influyo el no querer desprenderme del agua, lo cual fue mi gran acierto entre todos mis
errores. Ya al recuperar la botella, decid tomar otro camino bajando sobre la grieta del
cerro, pero la bajada al llegar despus de unos 300 mt abajo terminaba en un desfiladero,
donde la cresta hacia una formacin convexa y de tomarla estaba seguro me precipitara
hacia el suelo rocoso y a una muerte segura unos 300 mts mas por debajo no haba forma
de bajar, menos aun sin el equipo adecuado. Me senta abatido, y descorazonado
sobretodo porque tenia que escalar de nuevo en subida. Al llegar encontr una grieta en
espiral no muy escarpada que poda llevarme a la falda del cerro pero me senta exhausto
casi no quedaba agua en la botella as que racione en pequeos sorbos, ya era un poco
tarde y sabia que tendra que bajar antes del ocaso de lo contrario era presa de los
animales nocturnos en el cerro. Me entregue a ti para poder decender, con muchos
esfuerzos, algunas cadas y espinas de cholla logre decender y ubicarme en el camino de
los transentes pero tendra que caminar otras tres y media millas hasta darle la vuelta al
cerro. Apenas pude llegar al atardecer, no se vea seal de la caseta y confundido me fui
por el extremo este a un corral de avestruces, no lo supe hasta despus. Cansado y sin
fuerza mire distante las luces de la ciudad de picacho, pensando ingenuamente en llegar y
rentar una habitacin, lavarme los raspones y espinadas y descansar, pero se vea muy
distante, al menos unas 4 millas mas, y ya no tenia mas fuerzas, solo haba comido un
pedazo de pastel de zanahoria antes de subir al cerro. La nica opcin que tenia era
dormir al intemperie, debajo de lo que pareca un mesquite limpie el terreno donde me
acostaba, pacientemente fui desprendiendo las espinas de mi camisa, pantaln y calcetas
hasta donde pude, y me recost, usando mi gorra y uno de mis tenis como cabecera para
descansar mi cabeza y cuello en posicin fetal, era incomodo, extraaba mi cama
acolchonada con sabanas suaves y olorosas, pero ese pensamiento solo me hacia sentirme
mas desdichado, lo olvide escuchando algunos animales nocturnos que se acercaban, me
saque el cinturn del pantaln para usarlo como arma si acaso decidan atacarme, limpie
la tierra una vez mas, me acost esta vez boca arriba y descubr que la tierra se calentaba
con mi cuerpo, esa era la manera como poda descansar, el calor de la tierra aliviaba un
poco el fro de las horas obscuras, tuve que encogerme y meter los brazos en la playera
para cobijarme, volver a ponerme las calcetas y los zapatos para resistir el fro, un poco
mas relajado observe el espectculo nocturno. La luna que estaba en creciente ya se haba
ocultado haciendo decender la temperatura pero tambin permitiendo infinitas estrellas e
incluso polvo estelar, cont unas seis estrellas fugaces, tres cuerpos celestes movindose,
de alguna manera te sent presente en el glorioso firmamento y sent tu saludo. Al da
siguiente un poco mas descansado me di cuenta que para encontrar el carro deba rodear
aun mas el cerro, segu la lnea elctrica que me ubico en la salida de la carretera y ah

estaba, compre tres bebidas y un sndwich para compensar mi cuerpo deshidratado y

malcomido, despus me dirig al apartamento. Gracias!.

Vida, fantasa de amor, del amor de Dios, vida que en su dolor y su alegra
se va encontrando el amor, pues sin amor no sacrifica uno su vida y
la vida es sinsabor. Vida conjunto de instantes que cada instante es
distinto al instante anterior y cada instante renace del interior al
exterior y el corazn late y cada latido es una nota, una nota para tu
propia cancin.
si en mi te encuentras dame tu valor, si en mi te concentras dame tu bendicin que con
ella todo puedo todo en ti lo comprendo, todo es uno y uno es todo y ese es el nico y el
infinito modo de encontrar la salvacin.
Gracia bendita que en mi exilio acudiste, calienta mi espritu para emprender el camino y
cumplir el destino que tu anticipaste.
Cuando estoy o no contigo aun te siento, cuando salgo al exterior aun te siento y en el
llanto aun te quiero, y por ti me desprendo de mi mismo y del mundo entero para estar
contigo para recibir el abrigo invisible que me tiendes pues solo tu me conoces, pues yo
soy de ti y por ti me manifiesto y este milagro de carne hueso que me diste no puede mas
que sentirte vivo en la funcin estelar de lo vivido, que al desenlace final todos seguimos.
Cuando en gracia de tu ser medito y pienso cuando en tu inspiracin y en el candor de las
aves creo, tuyo soy y tu eres mo, mi pasin, mi cancin y mi destino. Aunque nunca eh
de saber como termino, aunque se que he de morir y he de dejar todo lo mo. Se nada es
mo sin saber todo es prestado aun as te encontrare pues ya esta dicho y decidido.
Ya no encajo en lo comn porque no puedo mas juzgar y acusar como lo hacen los dems
y mi alma se vierte en tus manos y de ti y de mi escribo y de la belleza oculta quiero
revelar y de la verdad he decidido hablar y de todo aquello que en mi depositas y de la
fiebre en llamas que siento cuando mi corazn animas, y motivas a expresar y a explorar
en el inmenso caudal de ideas y sentimientos que la gran emocin comienzo a vislumbrar
a tropiezos me entrego, lo que buscaba no encuentro pero acepto gustoso todo lo que tu
me das.
Y ahora apenas ahora siento la calma del haber hecho el escrito y haber cumplido, espero
que estas frases las recibas tu mi amigo. Y aparece algo que renueva que conserva la
energa y deposita la fuerza para continuar, fuerza del espritu que se manifiesta infinita y
recibes sin pedir, si, pero el aun as la da.

From the beauty and the truth from the courage and the love. To you are
my devotion, from you comes my inspiration and to you the

dedication that I know you'll correspond. Even if no one knows how

or
when you will be shown, as I feel you dazzling my senses, I am
witness of your presence, oh beautiful life!, joyful queen of my
tireless soul.
Searching from within yourself on everything even when learning because if not
experimenting in yourself at least in the imagination and the mind theres no longlasting
knowledge.
When youre pursuing experience in life you need to expect the unexpected but at the
same time to do your best and keep forward to you and your goal, the way would be your
life and your sense of joy.
Now when you create the emotion is addictive because it gives you the creation sensation
for good and evil you have that power, that freedom, perhaps is were motivation and
inspiration are. When you find the joy in the moments in wish you can create more and
more.
Sigue a tu inspiracin sigue a tu Corazn aunque no exista coherencia, la encontraras
despus, aunque no sirva el ayer encuntrate en el hoy y hallaras el maana y en la
bsqueda y la lucha por encontrar al ser, y tambin esperar ser paciente y poder captar
las seales del creador, que es contigo y tu eres de el, y al mismo tiempo el transmisor de
su esperanza, en la palabra o en la materia, en la cancin o en la creacin. Para eso esta
hecho para inspirar a otros a crear mejores tiempos, para las nuevas generaciones
tambin. Ese es tu destino ese es el objetivo el cual tienes que emprender.
Como es la vida como puede pasarse desapercibida, la siento la amo la quiero y respeto
es un milagro mas que eso es el designio del arquitecto que solo por su gracia nos otorgo.
Que tan primitivos somos aun que no comprendemos este misterio, maravilla del cielo
que sin pedirlo nos regalo,
Que no se abata tu corazn, que nunca merme tu voluntad, que en el camino a recorrer y
en el paso que dars un sonoro estruendo sentirs, el de tu alma que hambrienta esta por
alcanzar, la meta que aun siendo nio soaste y los anhelos que hoy deseas y en tu mente
recreaste y los has visto realizar, pues valientes son los que confrontan el doloroso o
cmodo deseo de claudicar y arrojados y gozosos a las fauces de la culpa y el miedo
venceran, y aunque esto sea penoso ya no mas vacilaran en continuar, pues el espiritu les
asegura con fe inquebrantable y segura, el disfrutar las mieles del xito en su afanura, y
que en la noble dicha de su libertad han de triunfar.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------Existe un balance en el hombre entre su fsico, sus sentimientos, sus pensamientos y su
espiritualidad, cuando una de las partes no esta satisfecha hay un desequilibrio y ansiedad
o tensin. El circulo vicioso se da por el miedo, este impide realizar las metas por ciertas
limitaciones o recadas, de hay viene la culpa y la baja estima que produce de nuevo un
circulo vicioso.

Transita por el orden y el caos y acptalos por igual, uno es la seguridad, el otro la
oportunidad de cambiar e improvisar. Entre el bien y el mal reconoce el valor de tu
conciencia, pues en ella esta la esencia que ser tu propia verdad.
En mi tristeza os encontr y dichoso fui, ni siquiera tolerante que sin pies tropieza todos
juntos a trabes de ti, que en la monserga etrea se recrea y se conserva para paz y
decadencia de otros pulcritud, de mi es palabra muerta, no hay valor en su virtud.
El hombre su pierde libertad con la mujer por que as lo desea o permite, la mujer piensa
que en su posesin encuentra la felicidad pero realmente necesita poseerse a si misma, en
este y el caso opuesto ambos estn perdidos buscando la felicidad que pueden encontrar
es si mismos y en el goce de amarse sin prejuicios como individuos.

Mientras tenga yo un cantar, mientras pueda yo rer, dulces versos surgirn de mi mente
al bendecir, todo aquello que en la vida muestre sabia a mi sentir. Mientras all un ideal
mientras tenga un porvenir en mis manos diligentes, sin dudar sin detenerme, buscare
afanosamente dar verdad en m existir.
Ninna de mis quereres, avandonado estoy de tus mieles, no se si quiero vivir sin quererte,
la noche se hace eterna, y mi corazon se vuelca tras nuestras caricias, atrae esas miradas
intensas, sobre la ilusin de estar unidos, de vivir juntos, arrullado en el sutil remanso de
tus ojos luminosos. Que pena saber que mis queridos no te quieren, el camino se ve aun
difcil, mas sin embargo debo seguir el rumbo que el corazn dicta,
He estado atado, no quiero sufrir mas, mi corazon busca se desorienta recorre en los
rincones mas inhspitos de mi alma, queriendo un sosiego , la inaccesible calma me
desespera, que me carcome y desconcentra.

El amor que te deseo.

El amor que te deseo es constante y en su fe resucitante, es profundo y es sincero, es
hablar con el anhelo, es gozar, es luchar por defenderlo, es gritar es saltar y es crear sin
los extremos. Es aquel que siempre es fiel sin exigir, no alimenta al banal ego, pues este
velo oculta y cubre la verdad con lo superfluo. Es la libertad de creer en ti mismo, es
conciencia y es sentir con lo sabido la belleza del misterio. No es vivir por compromiso,
es amar todo lo hecho, no es querer por la costumbre, es amar sin juramento, es vibrar y
compartir con regocijo tu virtud y tu consuelo, mientras juntos exploremos exaltados y
dichosos el confn del universo. Este amigo mio es el amor que te deseo. (En memoria de
CVVC)

Luis se enfada rpidamente y estalla ante un escollo o problema mnimo, desencadenando

una tormenta en un vaso de agua. A medida que se enfurece, su voz comienza a elevarse.
En casa, cuando discute con su familia, sus gritos a menudo van acompaados de
puetazos en la mesa. Quienes presencian ese "espectculo" o son sus destinatarios no lo
pasan bien.
Marisa tambin suele perder los estribos muy a menudo, sobre todo con sus compaeros
de trabajo, con personas cercanas e incluso ante algunos desconocidos con los que se ve
obligada a tratar. Est tan acostumbrada a sacar a la luz su mal genio que ya no intenta
controlarlo. Adems le resulta til en muchas ocasiones, porque los dems acaban
plegndose a sus deseos.
Muchas personas sufren a causa de los desplantes, palabras hirientes y comportamientos
hostiles de Luis y Marisa, a quienes les resulta ms fcil discutir que dialogar. Pero lo que
muchos ignoran es que quienes hacen gala sistemticamente de un mal carcter, tambin
sufren debido a esa conducta.
"Recurrir al mal humor para controlar, manipular e intimidar a otras personas -el objetivo
oculto o inconsciente de muchos aficionados al enfado y personas con escasa capacidad
de aguante- suele ser un arma de doble filo, porque el mal humor de estas personas
realimenta su insatisfaccin vital", seala la asesora y experta en relaciones humanas
Viviana Goren.
"Las personas con 'mal genio crnico', por un lado se sienten incomprendidas, porque
quienes les rodean terminan por apartarse de ellos y les demuestran su rechazo. Por otra
parte, no saben salir del atolladero en que se encuentran, lo cual a su vez realimenta su
conducta hostil y reactiva con los dems, y los asla socialmente cada vez ms", seala la
experta.
"Para controlar los ataques de furia lo primero es mantenernos alerta ante los sntomas
que tienden a desencadenar nuestra reaccin impulsiva, como hablar ms rpido y alto,
para erradicar de raz lo que nos puede llevar a un conflicto y a un estallido del mal
genio", seala Goren.
"Por otra parte, nuestros familiares, amigos y conocidos saben bien cules son los
interruptores o botones que encienden nuestro mal genio (ciertas actitudes, palabras,
amenazas o comportamientos ajenos), pero el circuito psicolgico y emocional es nuestro
y tambin nuestra responsabilidad de controlarlo y desconectarlo", advierte la experta.
Vivian Goren propone dos sencillas tcticas para atajar el mal genio: "La clsica
recomendacin de pararse en seco y contar hasta diez, cuando se est a punto de estallar,
es eficaz porque consigue aplacar la accin de la adrenalina en el organismo. Para

relajarse despus de este ejercicio, conviene inspirar y solar el aire con lentitud, lo cual
ayuda a sosegar el estrs y la ansiedad".
Segn la experta, siempre hay que procurar mantener la calma, porque una vez encendida
la mecha de la reaccin impulsiva y airada, es muy difcil apagarla: "En las situaciones de
supuesta amenaza hacia nosotros, el dar al otro una contestacin, serena, amorosa y
pacfica, equivale a echar un jarro de agua fra al agua caliente: baja la temperatura, la
vuelve tibia".
Para aplacar los nervios, tambin puede ser til contestar a los dems de forma
controlada, evitando responder sintindose herido, ya que ello -segn Goren- slo
"consigue ponernos en una actitud defensiva y crear una situacin an ms txica".
http://www.axe-online.com/imagenes_catalogo/48c5d3_CONJUNTO
%20SUPPLEX%204%20.jpg

La vida del Artista no es facil. Todo tiene un precio, si no quieres pagarlo nunca entenders
el verdadero valor de lo que para ti sea valioso.

L'amour que vous dsirez.

I Wish You Love est constante et resucitante foi est sincre et profond dsir est de parler
avec, est de profiter, se bat pour le dfendre, il est de sauter et de crier crer sans les
extrmes. Il est celui qui est toujours fidle sans exiger, pas nourrir l'ego banale, car cela
cache voile et couvre la vrit avec le superflu. Il s'agit de la libert de croire en vousmme, est conscient et est capable de ressentir la beaut du mystre. Aucun engagement
est de vivre est d'aimer tout ce que nous avons fait, n'est pas aim par la coutume, c'est
d'aimer sans serment, elle vibre de joie et de partager votre vertu et votre confort, car,
ensemble, nous explorons mu et heureux la fin de l'univers. Cet ami moi, c'est
l'amour que vous dsirez. ( la mmoire de CVVC)
The love that I wish to you
The love that I wish to you is constant and resuscitates faith, is deep and is sincere, is to
talk with joy, is fighting to defend it, it is to jump and scream to create without the
extremes. It is the one who is always faithful without requiring not feed the banal ego
because this veil conceals and covers the truth with the superfluous. It is the freedom to
believe in yourself, is the habilitity to be aware an feel with your knowledge the beauty of
mystery. Is not living with commitment, is to love all the creation, is not loved by custom,
is to love without oath, it vibrates with joy and share your virtue and your comfort, as

together we explore excited and happy the end of the universe. This friend of mine is the
love that I wish to you. (In memory of CVVC)
L'amour que je tiens vous
L'amour que je tiens vous est constante et ressuscite la foi, est profonde et sincre, est
de parler de joie, se bat pour le dfendre, il est de sauter et de crier crer sans les
extrmes. Il est celui qui est toujours fidle sans ncessiter pas nourrir l'ego banale, car
cela cache voile et couvre la vrit avec le superflu. C'est la libert de croire en soi, est le
habilitity tre au courant un toucher avec votre connaissance de la beaut du mystre. Ne
vit pas avec l'engagement, c'est d'aimer toute la cration, n'est pas aim par la coutume,
c'est d'aimer sans serment, elle vibre de joie et de partager votre vertu et votre confort,
car, ensemble, nous explorons mu et heureux la fin de l'univers. Cette amie est l'amour
que je tiens vous. ( la mmoire de CVVC)

Alguien sugera el ejercicio siguiente: esperar por lo menos 6 meses para declararse en
desamor, evitando as las actuaciones impulsivas. Anotar en un diario, todos los das
durante 6 meses, una evaluacin de la relacin. fue en general ms positivo que negativo
el da con mi pareja? Y as todos los das, obteniendo al final un nmero concreto, una
estadstica orientadora (que no determinante) sobre porcentajes de bienestar contra
malestar. Terminar una relacin debera hacerse con la misma dignidad con la que se
inicia, especialmente cuando hay hijos de por medio. Las rupturas impulsivas, violentas,
poco reflexionadas, dejan rastros de culpa que a veces nos persiguen durante toda la
vida...
When we set boundaries we let people know what we need to be a good friend, partner, or
coworker. And we make a clear statement to ourselves that we are paying
attention to our own needs - a must for learning to trust ourselves. So today,
think about where you need to draw the line to protect your time, energy or
creativity, and do it. With grace and love, of course." Cheryl Richardson

If youre obsessively worried about the future and guilty about the past, youre mentally
fleeing from the present.
La investigacin debe ser redefinida como hacer algo que la mitad de la gente cree
imposible, y la otra mitad dice, mmh tal vez.
Cuando existe un descubrimiento, un verdadero descubrimiento, uno puede retroceder y
hallar una poca donde el consenso era que era una insensatez, eso significa que un
investigador creativo tiene que tener confianza en la insensatez. _ Elbert Leander Burt
Rutan

LOS MOTIVOS DEL LOBO

El varn que tiene corazn de lis,

alma de querube, lengua celestial,

el mnimo y dulce Francisco de Ass,
est con un rudo y torvo animal,
bestia temerosa, de sangre y de robo,
las fauces de furia, los ojos de mal:
el lobo de Gubbia, el terrible lobo!
Rabioso, ha asolado los alrededores;
cruel, ha deshecho todos los rebaos;
devor corderos, devor pastores,
y son incontables sus muertos y daos.
Fuertes cazadores armados de hierros
fueron destrozados. Los duros colmillos
dieron cuenta de los ms bravos perros,
como de cabritos y de corderillos.
Francisco sali:
al lobo busc
en su madriguera.
Cerca de la cueva encontr a la fiera
enorme, que al verle se lanz feroz
contra l. Francisco, con su dulce voz,
alzando la mano,
al lobo furioso dijo: "Paz, hermano
lobo!" El animal
contempl al varn de tosco sayal;
dej su aire arisco,
cerr las abiertas fauces agresivas,
y dijo: "!Est bien, hermano Francisco!"
"Cmo! exclam el santo. Es ley que t vivas
de horror y de muerte?
La sangre que vierte
tu hocico diablico, el duelo y espanto
que esparces, el llanto
de los campesinos, el grito, el dolor
de tanta criatura de Nuestro Seor,
no han de contener tu encono infernal?
Vienes del infierno?
Te ha infundido acaso su rencor eterno
Luzbel o Belial?"

Y el gran lobo, humilde: "Es duro el invierno,

y es horrible el hambre! En el bosque helado
no hall qu comer; y busqu el ganado,
y en veces com ganado y pastor.
La sangre? Yo vi ms de un cazador
sobre su caballo, llevando el azor
al puo; o correr tras el jabal,
el oso o el ciervo; y a ms de uno vi
mancharse de sangre, herir, torturar,
de las roncas trompas al sordo clamor,
a los animales de Nuestro Seor.
Y no era por hambre, que iban a cazar!"
Francisco responde: "En el hombre existe
mala levadura.
Cuando nace, viene con pecado. Es triste.
Mas el alma simple de la bestia es pura.
T vas a tener
desde hoy qu comer.
Dejars en paz
rebaos y gente en este pas.
Que Dios melifique tu ser montaraz!"
"Esta bien, hermano Francisco de AsIs."
"Ante el Seor, que toda ata y desata,
en fe de promesa tindeme la pata."
El lobo tendi la pata al hermano
de Ass, que a su vez le alarg la mano.
Fueron a la aldea. La gente vea
y lo que miraba casi no crea.
Tras el religioso iba el lobo fiero,
y, bajo la testa, quieto le segua
como un can de casa, o como un cordero.
Francisco llam la gente a la plaza
y all predic.
Y dijo: "He aqu una amable caza.
El hermano lobo se viene conmigo;
me jur no ser ya vuestro enemigo,
y no repetir su ataque sangriente.

Vosotros, en cambio, daris su alimento

a la pobre bestia de Dios." "As sea!",
Contest la gente toda de la aldea.
Y luego, en seal
de contentamiento,
movi la testa y cola el buen animal,
y entr con Francisco de Ass al convento.
Algn tiempo estuvo el lobo tranquilo
en el santo asilo.
Sus bastas orejas los salmos oan
y los claros ojos se le humedecan.
Aprendi mil gracias y haca mil juegos
cuando a la cocina iba con los legos.
Y cuando Francisco su oracin haca,
el lobo las pobres sandalias lama.
Sala a la calle,
iba por el monte, descenda al valle,
entraba a las casas y le daban algo
de comer. Mirbanle como a un manso galgo.
Un da, Francisco se ausent. Y el lobo
dulce, el lobo manso y bueno, el lobo probo,
desapareci, torn a la montaa,
y recomenzaron su aullido y su saa.
Otra vez sintise el temor, la alarma,
entre los vecinos y entre los pastores;
colmaba el espanto en los alrededores,
de nada servan el valor y el arma,
pues la bestia fiera
no di treguas a su furor jams,
como si estuviera
fuegos de Moloch y de Satans.
Cuando volvi al pueblo el divino santo,
todos los buscaron con quejas y llanto,
y con mil querellas dieron testimonio
de lo que sufran y perdan tanto
por aquel infame lobo del demonio.

Francisco de Ass se puso severo.

Se fu a la montaa
a buscar al falso lobo carnicero.
Y junto a su cueva hall a la alimaa.
"En nombre del Padre del sacro universo,
conjrote dijo, oh lobo perverso!,
a que me respondas: Por qu has vuelto al mal?
Contesta. Te escucho."
Como en sorda lucha, habl el animal,
la boca espumosa y el ojo fatal:
"Hermano Francisco, no te acerques mucho...
Yo estaba tranquilo all en el convento;
al pueblo sala,
y si algo me daban estaba contento
y manso coma.
Mas empec a ver que en todas las casas
estaban la Envidia, la Saa, la Ira,
y en todos los rostros ardan las brasas
de odio, de lujuria, de infamia y mentira.
Hermanos a hermanos hacan la guerra,
perdan los dbiles, ganaban los malos,
hembra y macho eran como perro y perra,
y un buen da todos me dieron de palos.
Me vieron humilde, lama las manos
y los pies. Segua tus sagradas leyes,
todas las criaturas eran mis hermanos:
los hermanos hombres, los hermanos bueyes,
hermanas estrellas y hermanos gusanos.
Y as, me apalearon y me echaron fuera.
Y su risa fu como un agua hirviente,
y entre mis entraas revivi la fiera,
y me sent lobo malo de repente;
mas siempre mejor que esa mala gente.
Y recomenc a luchar aqu,
a me defender y a me alimentar.
Como el oso hace, como el jabal,
que para vivir tienen que matar.

Djame en el monte, djame en el risco,

djame existir en mi libertad,
vete a tu convento, hermano Francisco,
sigue tu camino y tu santidad."
El santo de Ass no le dijo nada.
Le mir con una profunda mirada,
y parti con lgrimas y con desconsuelos,
y habl al Dios eterno con su corazn.
El viento del bosque llev su oracin,
que era: "Padre nuestro, que ests en los cielos..."
DEL TRPICO
Qu alegre y fresca la maanita!
Me agarra el aire por la nariz;
los perros ladran, un chico grita
y una muchacha gorda y bonita,
junto a una piedra, muele maz.
Un mozo trae por un sendero
sus herramientas y su morral;
otro, con caites y sin sombrero,
busca una vaca con su ternero
para ordearla junto al corral.
Sonriendo a veces a la muchacha,
que de la piedra pasa al fogn,
un sabanero de buena facha
casi en cuclillas afila el hacha
sobre una orilla del mollejn.
Por las colinas la luz se pierde
bajo el cielo claro y sin fin;
ah el ganado las hojas muerde,
y hay en los tallos del pasto verde
escarabajos de oro y carmn.
Sonando un cuerno corvo y sonoro,
pasa un vaquero, y a plena luz

vienen las vacas y un blanco toro,

con unas manchas color de oro
por la barriga y en el testuz.
Y la patrona, bate que bate,
me regocija con la ilusin
de una gran taza de chocolate,
que ha de pasarme por el gaznate
con las tostadas y el requesn.
No existe cario ms bello que el que se da libremente. Los chantajes
sentimentales son solo una forma egosta de obtener algo que no es
reciproco. Lo que das te lo das, lo que no das, te lo quitas.
Criticar y quejarse por todo y de todo, expone irremediablemente tus grandes carencias...
que profundo doc!

En una relacin, cualquiera que esta sea, nunca caigas en la trampa del decir y el
hacer ambas deben ser el reflejo de lo que sientes y piensas, jams omitir ninguna de
las dos partes. Cuando uno dice y no hace, o hace sin decir, ese conflicto muy
seguramente se convertir en un gran problema.
Hay que saber escuchar, hay que saber valorarse y decir lo que se sabe bueno o mano, los
conflictos se resuelven al dar soluciones creativas a las verdades expuestas.
La condescendencia sin conciencia es una muerte precoz e indolora del espritu.
Los conflictos se resuelven dando soluciones creativas a las verdades expuestas.
Recuerda que no todas las soluciones son inmediatas, con frecuencia las mas importantes
requieren un proceso de sanacin, si el conflicto permanece reexamina tus verdades.
Recuerda que tus verdades no son nicas ni absolutas, si puedes vivir acorde a tu verdad
tendrs libertad, si sabes integrar la de los dems y la tuya tendrs armona.
Nunca te vanaglories de tu bondad o de tu altruismo y caridad, esa es la peor de las
vanidades porque es la mas oculta. No estas en este mundo para formar imgenes, sino
para unir almas.
Esta es la historia de Federico el len, el perteneca a la familia real de la selva y era un
poco distrado, sus papas procuraban darle la atencin para que creciera grande y fuerte y
se defendiera de los peligros de la selva. Muchas veces fue atacado, muchas veces se

defendi eh hiri a los dbiles al creer que se defenda. Pero un da le toco saber que su
destino era ser el rey de la selva. Su temor ms grande era saber si seria un len apto para
la tarea y que sus allegados pudieran considerarlo un lder.
Para esto el tendra que pasar pruebas, la primera seria defenderse de todas las fieras del
bosque, la segunda, encontrar la 5ta esencia, la tercera poder amar a su reino, la cuarta
encontrar al sabio que lo ayudara a gobernar. En el silencio, en la ms profunda soledad
descubri que el sabio estaba siempre con l y que siempre lo estara, que lo nico que
necesitaba era escucharlo. Al fin lo encontr de nueva cuenta se reuni con los dems y
fue Rey descubri que el sabio era el mismo y que al gobernarse a si mismo gobernara a
su reino.
______________________________________________________________________
Marta est felizmente casada con Luis desde hace ms de diez aos y cada vez se siente
ms a gusto. En cambio, los problemas comenzaron para Manuel y Ana, precisamente en
el momento que pasaron de ser novios a esposos. ngel no cambiara su soltera "por
nada del mundo", mientras que Estrella es soltera pero le gustara casarse y tener una
boda "como Dios manda"....
Qu es mejor o preferible: casarse o permanecer soltero? Qu hace ms feliz a una
persona: consumar oficialmente su unin amorosa pasando por el Registro Civil y/o
mediante un rito religioso, o bien manteniendo una pareja de hecho, o por el contrario
optar por la libertad personal, sin comprometerse con nadie y permaneciendo abierta a las
relaciones que lleguen?
Como reza el viejo proverbio: "Cada cual habla de la feria segn le va en ella". O sea que
no se puede generalizar", seala Carmen Retuerce, experta en relaciones de pareja del
Centro HARA, de crecimiento personal y autoconocimiento.
Segn Retuerce, "respecto del estado civil o del tipo de relacin (pareja ms o menos
estable o libertad amorosa) que elija una persona ocurre lo mismo: El mayor o menor
grado de satisfaccin y felicidad dependen de las experiencias y de la forma de ser cada
uno".
"Hay matrimonios felices y solteros "por obligacin", as como vnculos en crisis o al
borde del divorcio, y personas "libres" orgullosas y felices de su condicin", seala.
Por su parte, la psicloga Bella DePaulo, profesora de Psicologa en la Universidad de
California, Santa Barbara, (Estados Unidos), ha estudiado el fenmeno de la soltera, y lo
ha volcado en un libro de ttulo tan largo como irnico: "Cmo los Solteros son
Estereotipados, Estigmatizados e Ignorados, y an as Viven Felices despus de Todo".
Para la psicloga, la soltera tiene algunas ventajas interesantes, ya que facilita la toma de
decisiones como cambiar de trabajo o realizar un largo viaje, no implica prescindir de las
relaciones sexuales (tener sexo sin estar en pareja ha dejado de ser un tab), y hace que la
red de amistades sea en general ms amplia y fuerte que la de la gente con pareja estable.

Adems de no sufrir el riesgo de pasar por un divorcio, una situacin que causa mucha
infelicidad, la gente soltera tiene cada vez ms una imagen interesante, de personas
independientes, autosuficientes y atractivas, segn DePaulo.
Segn explica en un artculo publicado en el Centro Nacional de Recursos sobre
Sexualidads (NSRC, por sus siglas en ingls) de Estados Unidos, "mucha de la sabidura
convencional sobre las personas solteras es muy exagerada o sencillamente equivocada".
"El lugar de las personas solteras en la sociedad y la importancia de casarse ha cambiado
drsticamente en las ltimas dcadas, pero nuestra opinin de personas solteras y casadas
no est al da", segn la experta.
Para De Paulo, quien siempre ha sido soltera y est encantada de serlo, las personas
solteras son vistas con ms negatividad que las personas casadas, por ejemplo, "como
tristes, solitarias, y egocntricas, comparadas con sus contrapartes casadas".
Aunque a menudo dice de ellas que estn "solas" o "no tienen a nadie", es probable que
las personas solteras, especialmente las mujeres, tengan una red completa de personas
importantes en sus vidas, amistades que han sobrevivido a muchos matrimonios, ya que
no han invertido todo su capital emocional e interpersonal en una sola persona", explica
la psicloga estadounidense.
"Hace varias dcadas, las personas solteras sentan que no podan tener relaciones
sexuales o hijos fuera del matrimonio sin experimentar estigma y vergenza. Ahora las
mujeres pueden tener sexo sin tener hijos, y debido a los avances en las ciencias mdicas
reproductivas, pueden tener hijos sin tener sexo. El matrimonio no es esencial para nada
de lo anterior", seala.
"Ahora las mujeres ya no estn atadas a sus esposos para soporte econmico. Muchas
pueden mantenerse a ellas mismas e incluso a sus hijos con sus propios ingresos.
Actualmente los americanos pasan ms aos de sus vidas como adultos solteros que
casados, y hay menos hogares compuestos de madre, padre e hijos que personas solteras
viviendo solas", seala la experta.
"Cada vez son ms las personas solteras viviendo sus vidas plenamente. Aquellas que
tienen los recursos, estn comprando casas, viajando alrededor del mundo y siguiendo sus
pasiones. Sus vidas tienen significado y son felices", dice DePaulo.
The quality of a persons life is in direct proportion to their commitment to excellence,
regardless of their field of endeavor. (Chinese proverb)

Quien te lastima te hace FUERTE, quien te critica te hace IMPORTANTE, quien te

envidia te hace VALIOSO . . . y a veces es divertido saber que aquellos que te desean lo
peor tienen que soportar que te ocurra lo MEJOR;)

A algunos nos cuesta soar, otros no dejamos de hacerlo. La vida es corta, pero no
demasiado para dejar de soar, la vida es un sueo, pero demasiado grande para dejar de
vivirlo. Vive tus sueos, suea despierto sueos lucidos, lo dems?... miedos y
distracciones.
Las personas inteligentes son capaces de simplificar lo complejo... Los tontos suelen
complicar lo sencillo. (de Carlos Aguirre Limon)
Para tener pensamientos positivos debes ser una persona que se cuida, se atiende, se respeta,
se alimenta sanamente y sobre todo sabe que lo que piensa determina el camino
de su vida. (de Geovanna Bishton)

"The ultimate measure of a man is not where he stands in moments of comfort and
convenience, but where he stands at times of challenge and controversy."
Martin Luther King Jr.

Deja que yo me vaya, deja que yo te olvide persiguiendo la alborada, deja que me de
vuelta, deja que yo respire sin ahogarme en tus palabras, deja que me ilusione, deja que
me enamore de otra alma solitaria, porque si no me dejas, porque si no me dejas no podr
yo hallar morada
Fue tan grande mi carinno por ti , fue inmensa la ilusion de estar unidos para siempre, fue
sicera mi intencion y tan dulce mi ilusion ya ahora que reseco el sin sabor que tu olvido
me dejo, oh que gran desilusion, no consivo ya el amor.
Que inquietud y que tormento , pero tengo que aguantar en mi lamento ambrosas
delicadas y sin cuento, pues tus ojos maravillosos los anhelo, ambrosia del juego del
amor, que tu juegas y yo juego por que solo as te obtengo, deja ya nia ma de jugar a
este juego y unamos alma y cuerpo en un solo e infinito momento. Todo sobra, nada
quiero, solo tu risa, solo tus besos, solo tu sonrisa traviesa cuando vienes y te vas y me
dices hasta luego. y con un beso apasionado has sellado amor eterno para siempre
inolvidable, para siempre en mis recuerdos.
Hasta que el pueblo las canta las coplas coplas no son, y cuando el pueblo las canta ya
nadie sabe el autor, procura tu que las coplas vayan al pueblo a parar!, que al volcar el
corazn en el alma popular, lo que se pierde de gloria se gana de eternidad! - Facundo
Cabral.
Y me embriago tu cuerpo y mi sentir inflamado por tus caricias entre suaves y sutiles,
fuertes y apasionadas, y a diestra y siniestra concibo tus humedecidos labios que
oprimidos a los mos provees el hipntico elixir que libera mis sentidos y me hace estallar
en sbito xtasis.

En la melancola de tu ausencia siento el vacio que me consume y como un consuelo me

arropo con las sabanas que dejaron tu perfume.
Y sin embargo te adoro solo tengo mi persona solo yo sin mas mejora mas que loco mas
que cuerdo, mas que nada yo te siento que debo esforzarme para vivir en la realidad pues
ahora que ocupas la gran parte de mi mente me nublas el sentido apenas puedo
contenerme para no darte todo hoy mismo. Que he de hacer ahora mi amor que no das
color ni aviso ni razon. Creo conocer tu movimiento y aun asi lo sigo. Esperando un dia
bajes la guardia para inundarte de mis besos y embriagarte como tu lo has hecho,
conmigo y sin aviso previo.
Gema nocturna sin falta asististe con velos sutiles, que forman las nubes y al pie del
oscuro horizonte tu cara luciste, cuanto misterio, cuantas historias tendrs en tu gloria?,
sumergido te miro absorto y retrado, hipnotizado, casi perdido, contemplando tu pureza
pues sin pudor y con franqueza ya te muestras, e inflamando al corazn arrebatas mis
suspiros, suspendiendo mis sentidos adorando tu belleza.
Hoy me pides que te cante? Rasgo un alo de verdad cuando enseas a esta tierra que
aunque ah tiempo de penumbra, no es del todo realidad pues te encuentras manifiesta
cuando el astro rey se oculta. Y en mi espacio y en mi tiempo tomo un poco de silencio
meditando en tu figura, blanca esfera que serena muestras plida blancura y tus gestos
color plata me sonren, que hermosura!.
Luna que uniste con el magnetismo con que elevas la marea al arrecife, los enigmas de tu
encanto no pretendo los descifre. Luna que llamas amado con amada, y a amada en el
amado transformada, permite que comparta junto a ti de mis logros y de aciertos, que me
acerque un poco mas y te cuente confidencias y secretos, para darme tus consejos y
consueles a mi espritu cuando tenga esos lamentos, Perla celeste tu tan plena, tan
constante, a ti clama el alma errante, a ti que aun tan sola te sabes nica formando parte
de lo mas inmensurable, a ti canta con fervor tu dulce amor, tu ardiente amante.
En veces arrullando con el agudo destello de forma convexa marcas el paso de la noche.
Y En veces compartes traviesa el da y juegas con nosotros en la penumbra creyendo que
es hora nocturna.
Cuando comprendes perdonas... cuando perdonas eres libre, libre de culpas, libre de
rencores y cargas intiles, aun as responsable de experiencias necesarias.

If time be of all things the most precious, casting time must be the greatest prodigality.
Benjamin Franklin.
You are not born for fame if you dont know the value of time. By Lue de Clapiers,
Marquis of Vauvenargues.

Time is too slow for those who wait, too swift for who fear, too long for those who
grieve, too short for those who rejoice, but for those who love, time is not. By Henry Van
Dyke.
Life is half spend before one knows what is, by French Proverb
One cannot buy, rent or hire more time. The supply of time is totally inelastic. No matter
how high the demand the supply will not go up, there is no price for it, time is totally
perishable and cannot be stored.
Yesterday time is gone forever, and will never come back, time is always in short supply.
There is no substitute for time. Every thing requires time, all work take place in, and uses
up time, yet more people take for granted this unique, replaceable and necessary resource.
By Peter Drucker.
Everything requires time, it is the only truly universal condition. All work takes place in
time and uses up time, yet more people take for granted this unique, irreplaceable and
necessary resource. Nothing else perhaps distinguishes effective executives as much as
their tender loving care of time. Peter Drucker.
He who every morning plans the transaction of the day and follows out the plan, carries a
threat that will guide him through the labyrinth of the most busy life. Victor Hugo.
Half our life is spent trying to find something to do with the time we have rushed through
life trying to save, by Will Rogers
I must govern the clock, not be governed by it, by Golda Meir.
Do thou love life? Then do not squander time, for that is the stuff life is made of.
Benjamin Franklin.
Time is more value than money. You can get more money, but cannot get more time. By
jim Rohn.
The time you enjoy waiting is not wasted time. By Berthand Russel
Time stay, we go, by H. L. Mencker
Modern thought has transferred the spectral character of death to the notion of time itself.
Time has become death triumphant over all. By John Berger.
We are weighted down, every moment, by the conception and the sensation of time. And
there are but two means of escaping and forgetting this nightmare: pleasure and work.
Pleasure consumes us, work strengthens us, let us choose. By Charles Baudelaire
We are condemned to kill time, thus we die bit by bit. By Octavio Paz

We all run on two clocks, one is the outside clock, which ticks away our decades to the
dry season. The other is the inside clock, were you are your own time keeper and
determine your own chronology, your own internal weather and your own rate of living.
By Max Lerner
Why kill time when one can employ it, by French Proverb
A day wasted on others is not wasted on one self.
The first hour of the morning is the rudder of the day. By Henry Ward Beecher.
No great genius has ever existed without some touch of madness.
Madness need not be all breakdowns. It may also be break through. It is potential
liberation and renewal as well as enslavement and existential death. By Ronald David
Laing.
Madness is something rare in individuals but in groups, parties, peoples ages it is the rule.
By Friederich Nietzche.
Perhaps he wad a bit different from other people, but what really sympathetic person is
not a little mad? By Isadora Duncan.
Los Limites de los sueos estn en la mente: El poder para alcanzarlos estn en el Corazn!

Alejandra Aguilar
Toda cosa, por mas pequea que sea, si esta hecha con amor, cobra todo el sentido del
mundo.
NO TE SALVES de Mario Benedetti
.
No te quedes inmvil al borde del camino
no congeles el jbilo
no quieras con desgana
no te salves ahora
ni nunca.
.
No te salves
no te llenes de calma
no reserves del mundo
slo un rincn tranquilo
no dejes caer lo prpados
pesados como juicios

no te quedes sin labios

no te duermas sin sueo
no te pienses sin sangre
no te juzgues sin tiempo.
.
Pero si
pese a todo
no puedes evitarlo
y congelas el jubilo
y quieres con desgana
y te salvas ahora
y te llenas de calma
y reservas del mundo
slo un rincn tranquilo
y dejas caer los prpados
pesados como juicios
y te secas sin labios
y te duermes sin sueo
y te piensas sin sangre
y te juzgas sin tiempo
y te quedas inmvil
al borde del camino
y te salvas
entonces
no te quedes conmigo
No te Rindas de Mario Benedetti
No te rindas, an ests a tiempo de abrazar la vida y comenzar de nuevo, aceptar tu sombra,
liberar el lastre y retomar el vuelo.
No te rindas, que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir tus sueos, abrir las esclusas,
destrabar el tiempo, correr los escombros y destapar el cielo.
No te rindas, por favor, no cedas, aunque el fro queme, aunque el miedo muerda, aunque el sol
se ponga y se acalle el viento, an hay fuego en tu alma, an hay vida en tu seno.
Porque la vida es tuya y tuyo tambin el deseo, porque lo has querido y porque yo te quiero,
porque existe el vino y el amor es cierto, porque no hay herida que no cure el tiempo.
Abrir las puertas, quitar los cerrojos, bajar el puente y cruzar el foso, abandonar las murallas que
te protegieron, volver a la vida y aceptar el reto.
Recuperar la risa, ensayar un canto, bajar la guardia y extender las manos, desplegar las alas e
intentar de nuevo, celebrar la vida, remontar los cielos.
No te rindas, por favor, AMIGO , no cedas, aunque el fro queme, aunque el miedo muerda,
aunque el sol se ponga y se acalle el viento, an hay fuego en tu alma, an hay vida en tu seno.

Porque cada da es un comienzo nuevo, porque sta es la hora y el mejor momento, porque
tienes alas y puedes hacerlo, porque no ests solo y porque yo te quiero.

Todavia de Mario Benedetti

No lo creo todava
ests llegando a mi lado
y la noche es un puado
de estrellas y de alegra
palpo gusto escucho y veo
tu rostro tu paso largo
tus manos y sin embargo
todava no lo creo
tu regreso tiene tanto
que ver contigo y conmigo
que por cbala lo digo
y por las dudas lo canto
nadie nunca te reemplaza
y las cosas ms triviales
se vuelven fundamentales
porque ests llegando a casa
sin embargo todava
dudo de esta buena suerte
porque el cielo de tenerte
me parece fantasa
pero vens y es seguro
y vens con tu mirada
y por eso tu llegada
hace mgico el futuro
y aunque no siempre he entendido
mis culpas y mis fracasos
en cambio s que en tus brazos
el mundo tiene sentido
y si beso la osada
y el misterio de tus labios
no habr dudas ni resabios

te querr ms
todava.

Ser feliz es fcil, lo que puede ser difcil es dejar de querer ser infeliz. Ser feliz es una
decision, no una circunstancia.

Hello Adrian,
I am the kind of person who will like to keep an ear on better options to improve me as a
professional and meet my needs. May I ask from were did you got my information?
My experience could be shown on a resume but briefly I have five years of experience in
USA most of the time working in Arizona wish for me is preferable, this allow me visit
my family in Mexico. So far I have work with a working Visa but my ideal is to be
sponsored by my working company in order to get permanent residency, I'm looking also
for a good company team, cooperative and reliable that can help me put up to speed, this
in a sense means good working partners that can make my work more joy-able, I prefer
working relationships face to face, but I also consider that have good communication
skills to make external contacts when is required. My salary right now is around 52000
per year including the standard benefits plus a year bonus. My mayor experience is on
Substation design and I also have work for land development with Civil engineering.
These is a summarized description of my working experience and top requirements, if
you believe you can help me find a better opportunity than what I currently have I'll be
more than happy to have that conversation with you.
Cielo Juvera
"Preocpate ms por tu conciencia que por tu reputacin, porque tu conciencia es lo que
eres, ese es tu problema. Tu reputacin es lo que los otros piensan de ti, y lo que
piensan los dems, es problema de ellos"

Si se debe encontrar algn propsito en la vida, uno de ellos debe ser encontrar la belleza
interior y como esta complementa a la belleza del universo que la persona
define. Si se acepta la belleza en otros, la percepcin de este universo se expande
y se es ms pleno, esto puede ser concentrado en dos palabras poderosas: Amor
y amistad.

Alma mia , alma de todos los sabios tus mensajes, bellos son tus senderos

"Acknowledge your creativity and genius. The qualities of creativity and genius are within
you, awaiting your decision to match up with the power of intention. Genius is a
characteristic of the creative force that allows all of material creation to come
into form. It is an expression of the divine." - Dr. Wayne Dye

Stress is a fear reaction to life and its constant changes. Stress has become a catch-phase
and we use it to not take responsibility for our emotions. If we can equate the
word stress to fear then we can begin to eliminate fear from our lives. Louise
Hay

Por Vale Villa

Hay semanas en las que uno siente que se est preparando para la batalla de las batallas.
Cada quin sabe cul es la propia. Y se vive como una conviccin de que no podemos
seguir adelante sin tomar algunas decisiones.
Me parece que estos momentos son esos que, entretejidos, definen el rumbo de nuestra
vida y tienen que ver para empezar, con cosas como seguir viviendo en el mismo lugar o
cambiarse de casa, seguir con la pareja amorosa o terminar la relacin, cambiar a los
hijos de escuela, darle un giro a la vida laboral, retomar o iniciar un entrenamiento para
correr un maratn antes de los 40.
Lo especfico de las decisiones no es lo que hoy quiero enfatizar. Lo importante de estos
procesos de cambio y movimiento, es la claridad que de pronto sentimos sobre la
necesidad de replantear la vida y el sentido que tiene.
Sentido de vida es un concepto usado sobre todo en la logoterapia, creada por Victor
Frankl que escribi un libro que casi todo mundo ha ledo: "El hombre en busca de
sentido" y que en lo fundamental plantea algo que se describe bien con la frase de "si
tienes un por qu, encontrars el cmo".
Ms all del optimismo de esta frase que se puede quedar en una ms de esas expresiones
motivacionales que se desgastan y terminan por no movernos ni una fibra de la mente ni
del corazn, es un llamado urgente a tomar postura en la vida. A definir qu queremos y
qu no, qu cosas nos importan y cules no, qu reas de nuestra vida estn lastimadas y
requieren de reparacin, qu relaciones o prcticas relacionales se han vuelto inaceptables
dentro de mi familia de origen, con mis hijos, con mi pareja o con mi jefe.
No se vale no tomar postura. De eso nos acusan a los mexicanos muchos expertos en
historia de Mxico. Marchas van y vienen pero al final, quienes se comprometen como
ciudadanos son minora y aunque ste no es el tema del artculo s quiero mencionarlo
porque a veces no puedo creer lo que veo en la calle. Minoras luchando porque no se
hagan obras viales absurdas que slo benefician econmicamente a quienes requieren
dinero para campaas presidenciales. Y la mayora, en silencio. Tampoco puedo creer el
basurero en el que qued convertido el estadio azteca despus del concierto de U2. Que
lo limpien otros, porque yo ya pagu por mi boleto supongo que piensa la gente en estas

circunstancias cuando hacerse cargo de la basura que uno genera es el mnimo acto de
responsabilidad personal.
Consumimos lo que sea, leemos cualquier peridico por malo que sea, escuchamos a
comunicadores mediocres que claramente no cuestionan nada, porque tienen miedo de
volverse demasiado incmodos. Vemos telenovelas basura, talk shows basura donde se
lacera la dignidad humana, somos incapaces de reconocer que nos estamos equivocando
como padres cuando descubrimos que nuestro hijo est deprimido y no hacemos nada
ms que sufrir.
Nos sorprendemos de tener una relacin miserable con la pareja de aos, cuando nos
hemos dedicado a ignorarle, a maltratarle o cuando hace aos que dejamos de tener una
vida sexual placentera. Y un mal da se nos viene todo encima, como si no furamos
responsables de lo que nos est pasando.
La vida es una vorgine de eventos, de emociones, de decisiones que tomar. Los nios y
los adolescentes estn preparndose para ella, pero nosotros como adultos, lo estamos
haciendo muy mal. S, generalizo. Hablo desde mi experiencia en escuelas para padres en
las que sigo escuchando a padres de familia decir que si una adolescente se embaraza es
su culpa y no la del chavo que la embaraz, porque los hombres no pueden controlar su
sexualidad. Lo digo porque veo todos los das entrar a mi consultorio a mujeres que
llevan aos creyndose las mentiras que sus parejas les cuentan, perdonando violencia
emocional, fsica, econmica e infidelidades... y un da se dan cuenta de que se sienten
solas, violentadas y no amadas. Porque tambin veo hombres que estn asustados porque
ya no saben lo que significa ser hombres y lo que se espera de ellos, pero son incapaces
de reconocerlo. Lo digo porque de verdad la vida vecinal apesta. En el elevador del
edificio donde vivo siempre hay alguien dispuesto a un pequeo acto de vandalismo
como tirar basura en l, ensuciarlo o ya de plano meterle un rayn con una llave.
S que estoy hablando de muchas cosas, pero es que tomar postura es una asunto
sistmico que todo lo abarca. Yo, primero que nadie, tengo que saber qu quiero y que no
quiero en la vida, a qu aspiro, por qu cosas vale la pena quemarse las pestaas,
desvelarse, morirse en la raya y por cuales no. Separar lo vano de lo importante, enfrentar
nuestra forma de ser madres y padres y cambiar si es necesario, resolver nuestras
diferencias de pareja o decidirnos si la cosa es grave, a terminar la relacin. Trabajar con
los vecinos para encontrar y poner un lmite a quien maltrata la propiedad de todos, ir a
las marchas a expresar que #estamoshastalamadre, pero no slo eso sino seguir en
contacto con lo que en stas se propone y estar dispuestos a dar tiempo a las causas
valiosas. Pero la verdad, con que cada uno fuera un poco menos conformista, ms claro y
ms valiente e hiciera esas cosas que lleva aos posponiendo, la situacin cambiara
radicalmente.
No se cmo llegu hasta aqu dicen muchos. Yo s: tomando malas decisiones, evadiendo
la realidad, negando el dolor, culpando a los otros de lo que es mi responsabilidad y
siendo mediocre para vivir mi vida.

As que, pregntate en este momento en qu crees, qu quieres para ti, para los que amas,
qu defectos de tu personalidad urge que cambies, a qu ests dispuesto por defender lo
que valoras. Empieza ahora, piedra por piedra. Maana, podramos estar muertos.
Es la efervescencia del amor lo que me llama a invocarte, dispensa por favor si he
decidido hablarte, mas no temas pues mi impulso es mesurado y solo muestro el tesoro
por si decides tomarlo, yo lo muestro porque es tuyo, ya lo era, a veces creo que siempre
lo fue, eso es al menos lo que yo intuyo.
Es la flama inextinguible que motiva al ser amable y decirte que te amo sin recelos
siempre presente, siempre en renacimiento constante.
La locura de quererte en este mundo insano me abre la mente y me hace comprender lo
que puede cambiar, que se debe y puede mejorar, que en el hallazgo individual esta la
comprensin comunal, que en la dicha de uno mismo est un amor de humanidad. Que
los seres se complementan, que las almas liberndose de otras y de si mismas van
descubriendo caminos nuevos, sendas mas sin explorar. Que esa es la gran finalidad.

Ama tu trabajo y lo que haces

Aquello que nos estimula enriquece y nos hace sentirnos felices, implica averiguar que es
lo que despierta nuestra pasin y energas y potenciar nuestros talentos.
La palabra trabajo sigue siendo sinnimo de obligacin, monotona, cansancio y
aburrimiento y estrs seala Borje Vilaseca, director y profesor de economa en la
universidad de Barcelona.
La gran mayora de la poblacin activa trabaja porque no le queda ms remedio, seala el
autor de Principito se pone la corbata un libro cuya intencionalidad, segn explica el
autoconocimiento y el desarrollo personal como caminos para superar la crisis existencial
y colectiva.
Para mucha gente el trabajo es una simple cuestin de supervivencia econmica aunque
segn este experto los seres humanos y las organizaciones de las que forman parte
pueden experimentar un profundo cambio, cuando toman conciencia de su verdadero
potencial poniendo al servicio de una funcin necesaria, creativa, sostenible y con
sentido.
Para pasar de un malestar al bienestar Vilaseca propone a las personas insatisfechas o con
un vacio existencial que inicien un camino de crecimiento y autoconocimiento personal,
y que sean coherentes con las respuestas que van obteniendo de su interior. El objetivo es
dar lo mejor de nosotros mismos a travs del ejercicio de una profesin til y con sentido,
lo que a su vez repercute directamente sobre nuestro bienestar emocional, dice.

Trabajo en equipo
Los seres humanos requerimos sentirnos parte de un todo, de un crculo de amigos o
colaboradores, o bien, buscar y dialogar con otras personas para compartir experiencias y
buscar nuevas ideas ya sea en la empresa en la que trabajamos o en nuestro circulo social.
El trabajar en equipo tiene muchas ms ventajas que defectos y entre estas podemos
mencionar las siguientes:

1. Solucin a problemas.
2. Delegar acciones o toma de decisiones.
3. Mejorar la comunicacin entre las disciplinas.
4. Reducir el tiempo para tomar decisiones e implantar
Soluciones.
5. Mejorar procesos que cruzan distintas disciplinas.
6. Escuchar la experiencia y conocimiento de los
Dems.
7. Orientarse hacia objetivos especficos que persigue
la empresa.
8. Aprender y estudiar (como un mtodo de capacitacin).
En M3 Mexicana es indispensable aprender a trabajar en equipo y bajo los estndares
establecidos en la empresa ya que el sistema manejado consta de un flujo
multidisciplinario interactuando en todo momento, considerando as que el cambio que
realice una disciplina en el trabajo impacta en alguna otra de las disciplinas que trabaje en
el mismo proyecto. As pues, el trabajo en equipo es un proceso estricto y lleno de retos,
pero muy satisfactorio. La integracin de unos con otros es la oportunidad de aprender y
crecer, en equipo se descubren, conocen y se ejecutan los procesos, as como los
problemas que surgen, se crean y mejoran estndares, all el colaborador se retroalimenta
del que sabe, del que no sabe y del que ms sabe; todos aprenden, se hacen menos
esclavos (el conocimiento libera), ms amigos entre s y ms amigos de la empresa para
la cual trabajan. El hombre como ser humano tiende a vivir en sociedad, se necesita
mutuamente y bajo estas circunstancias resulta difcil comprender que pueda vivir o
sentirse aislado, el desarrollo de la sociedad exige que los seres humanos acten y se
complementen para satisfacer sus necesidades y aspiraciones.

Queda Prohibido...
(Pablo Neruda)
Queda prohibido llorar sin aprender,
levantarte un da sin saber qu hacer,
tener miedo a tus recuerdos...
Queda prohibido no sonrer a los problemas,
no luchar por lo que quieres,
abandonarlo todo por miedo,
no convertir en realidad tus sueos...
Queda prohibido no demostrar tu amor,
hacer que alguien pague tus dudas y mal humor...
Queda prohibido dejar a tus amigos,
no intentar comprender lo que vivieron juntos,
llamarles slo cuando los necesitas...
Queda prohibido no ser t ante la gente,

fingir ante las personas que no te importan,

hacerte el gracioso con tal de que te recuerden,
olvidar a toda la gente que te quiere...
Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,
no creer en Dios y hacer tu destino,
tener miedo a la vida y a sus compromisos,
no vivir cada da como si fuera un ltimo suspiro...
Queda prohibido echar a alguien de menos sin alegrarte,
olvidar sus ojos, su risa, todo
porque sus caminos han dejado de abrazarse,
olvidar su pasado y pagarlo con su presente...
Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen ms que la tuya,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha...
Queda prohibido no crear tu historia,
dejar de dar las gracias a Dios por tu vida,
no tener un momento para la gente que te necesita,
no comprender que lo que la vida te da, tambin te lo quita...
Queda prohibido no buscar tu felicidad,
no vivir tu vida con una actitud positiva,
no pensar en que podemos ser mejores,
no sentir que sin ti este mundo no sera igual...

Bellas flores van por la vereda, bellas flores de admirar, en el jardn de los eventos se
muestran ya despiertas, algunas soolientas porque la noche no ha sido noble para
hacerlas descansar, todas listas, ya prestas porque la maana espera, porque su presencia
es la inconfundible muestra de felicidad. En el jornal se miran hermosos girasoles,
delicadas azucenas, largos lirios, y un sinfn de deliciosos olores, danzando hermosas,
cadenciosas, alegres, soltando aromas y cautivando a todo el que las ve pasar.
Bendito seas seor por darme esta oportunidad de la vida, de poder ser yo capaz de
querer a este prodigio, de observar con ojos fijos y de admirar con regocijo esta tu gran
obra que me diste a amar.

NO SOY DE AQUI
Letra de Facundo Cabral
Msica de Facundo Cabral
Me gusta el sol, Alicia y las palomas,
el buen cigarro y la guitarra espaola,
saltar paredes y abrir las ventanas
y cuando llora una mujer.

No soy de aqui ni soy de alla

no tengo edad ni porvenir
y ser feliz es mi color de identidad.
Me gusta el vino tanto como las flores
y los conejos y los viejos pastores
el pan casero y la voz de Dolores
y el mar mojandome los pies.
No soy de aqui ni soy de alla
no tengo edad ni porvenir
y ser feliz es mi color de identidad.
Me gusta estar tirado siempre en la arena
o en bicicleta perseguir a Manuela
o todo el tiempo para ver las estrellas
con la Mara en el trigal.
No soy de aqui ni soy de all
no tengo edad ni porvenir
y ser feliz es mi color de identidad.
________________________________________________________________________
Acptate y amate a ti mismo, luego entonces hars tus credos por voluntad propia y
amaras al prjimo como a ti mismo.
Comercializacin de la edificacin
El arte de la edificacin, forma, funcin.
Diseo estructural de los edificios.
Enamrate
Enamrate de la vida que sin saberlo t te ha sido dada y que a plenitud ser esta
aprovechada a segn como decidas.
Enamrate del mar, de la tierra, del cielo y las estrellas que en su basta inmensidad y
perfeccin nos ofrecen la intuicin de un espritu benigno que los hace con amor. A quien
le pagas por eso? Hay algn estatuto legal, garanta contractual que asegure una maana
ms, o acaso puedes asegurarte un instante ms del que te toque en el confn del
universo?
No me pidas que deje de amar que de eso vivo, de eso me nutro, porque no hay ms dulce
dicha para m que evocar las emociones del que lee, del que escucha y ve a travs de las
palabras la dulzura de un te quiero, soy tu amigo y compaero.
Enamrate hasta del aire que recorre tu cara, que te roza y acaricia sin desear a cambio
nada, enamrate de la risa, de la gracia, de la verdadera libertad, de la calidez humana,

del olor de las flores, y hasta de la ocurrencias que decimos, de la alegra de sentirnos hoy
por hoy los triunfadores, de tener nuestros amigos, de confiar nuestros dolores, de sanar
nuestras heridas y gozar nuestros amores.
De eso y ms enamrate que al enamorarte te amas!, que no hay vida sin entrega por lo
que amas, por lo que sientes, esa es la irrefutable afirmacin de que vives y que existes!
Que la verdadera locura es la de vivir sin digerir los sentimientos, sin amarte ni amar ms
que a cosas, ms all de tus propios pensamientos, enamrate al creer con fe y vivir cada
momento, para darle hoy a tu vida, un sentido verdadero, tuya es ahora mi esperanza,
tuya ya en este momento.
Lluvia nocturna en el tiempo en el que escribo estas notas, aun sigues precipitndote a mi
y mi tierra con tus nobles gotas, el caudal de las calles recorres con el agua bendecida, la
ciudad no estaba preparada para tu visita lo se, sin embargo agradezco tu sorpresiva
venida, algunos se quejan de ti, otros se sienten queridos y agradecen tu llegada con
alegras e incontables suspiros. Yo estoy feliz! feliz de que finalmente hallas llegado,
relajando el espritu, sosegando las prisas, platicando en familia, degustando el croissant,
el suculento pan de dulce con chocolate y risas. Eres el blsamo misterioso que aligera las
asperezas del ser humano con gozo, naturaleza mstica que apacientas hombre, mujer y
bestias, t me cuentas con tu acompasado tintineo que ests conmigo, que eres de m y yo
estoy contigo, que lo que pase pasara, que la vida seguir, que maana quien sabe ests o
no, pero tu recuerdo quedara impregnado en el roco.
No hay nada de malo en el sufrimiento cuando este sirve para purgar el alma, pero no
olvides reconstruir tu corazn porque un corazn que quiere estar roto empieza
por repartir sus pedazos.

La mayor declaracin de amor es la que no se dice, el hombre que ama mucho, hace lo
extraordinario y habla lo necesario.

"La puerta de la felicidad se abre hacia dentro, hay que retirarse un poco para abrirla; si
uno la empuja, la cierra cada vez ms" (Sren Kierkegaard)

El pensamiento es una herramienta que t tienes para moldear tu realidad. Lo que piensas
queda registrado en tu consciencia y tu realidad es un reflejo de lo que est en
tu consciencia, pero los pensamientos no son t. Son una herramienta que t
tienes y que en teora deberas saber controlar.

Tu naturaleza divina es crear, no estar checando Facebook todo el da. La mente humana
es como un caballo loco que todos tenemos. Nunca supimos o nunca le dijimos a nuestro
caballo que ramos su amo, nunca lo entrenamos y, por eso el caballo loco nos lleva a
donde l quiere, por eso a veces nuestras vidas son un caos. Debemos entrenar a nuestro
Caballo Loco.

Debes entender y aceptar que lo que tienes, sea bueno o malo fue creado por ti: el coche
que tienes, el trabajo que tienes, la pareja que tienes. Y claro que hay cosas de nuestra
realidad que no nos gustan. Cuando soamos, tampoco soamos una vida perfecta,
simplemente reflejamos informacin del subconsciente, lo mismo pasa con nuestra
realidad, reflejamos informacin que tenemos en la consciencia. No siempre nos encanta
pero tenemos que aceptar que es lo que nosotros hemos creado. Si no controlamos lo que
pensamos, tampoco podemos controlar lo que creamos.
Estamos aqu para aprender a crear y para crecer. Para vivir y no para tenerle miedo a la
vida. Para aprender a controlar la mente y no dejar que ella te controle a ti para as crear
conscientemente. Nadie quiere ser esclavo de su propio caballo loco.
Msg de Fabiola Suarez
15 things you should give up to be happy
1 give up your need to always be right
2 give up your need for control
3 give up on blame
4 give up yourself defeating self-talk
5 give up on your limiting beliefs
6 give up on complaining
7 give up the luxury of criticism
8 give up your need to impress others
9 give up your resistance to change
10 give up labels
11 give up on your fears
12 give up on your excuses
13 give up the past
14 give up attachment
15 give up living your life to other peoples expectations.
Aunque la olas te lleven aunque la burla perdone,
Hello flakita, quiero decirte muchas cosasny no se por donde, primero que nada que es
una felicidad conocerte y estar cerca de ti, de reconocer que eres una mujer linda y bella
por fuera y por dentro aunque no lo muestres tanto se que hay un corazn noble y tierno
dentro de ti. He disfrutado tantas cosas de tu persona. Tus maneras de hablar y tus
modismos, tui tueno, tu alegra y hermosa sonrisa.
Habia una vez un profesor que en una de las clases entrego semillas a sus alumnos para
que plantaran y cuidaran un girasol. Uno de los ninios , a quien encantaban las semillas
de girasol, estaba tan emocionado que planto la semilla y la cuido con esmero durante
das. Cuando por fin apareci el primer brote, el nio impaciente fue a ver a su profesor
puedo arrancarla ya?. Le pregunto ansioso. El maestro contesto que aun deba cuidar la

planta por mucho tiempo antes de poder recoger un buen monton de semillas de girasol.
El ninio volvi decepcionado, pero sigui cuidando su planta. Pero cada vez estaba mas
impaciente, y no hacia mas que preguntar al profesor cuando poda cortar el girasol. Y
aunque este le pidi paciencia, en cuanto el ninio vio las primeras semillas de la flor, las
corto para comerlas. Sin embargo, la planta estaba aun verde, y las semillas no se podan
comer. El ninio quedo desolado: tanto esfuerzo cuidando su planta para al final echarlo
todo a perder por un poco de impaciencia!. Y aun fue mayor su enfado cuando comprob
lo enormes que llegaron a ser los girasoles de sus companieros, asi que se propuso
firmemente no volver a ser tan impaciente y hacer caso al profesor. Y adems tuvo suerte,
porque sus muchos amigos compartieron con el las deliciosas semillas de sus girasoles.