04 Plongeur Niveau 1

PLONGEUR NIVEAU 1 (N1)
PROFIL GENERAL
Le plongeur Niveau 1 (N1) est capable de raliser des plonges dexploration :
Jusqu 20 m de profondeur, au sein dune palanque, avec un Guide de Palanque (GP) qui prend en
charge la conduite de la plonge.
Ces plonges sont ralises dans le cadre dune organisation scurise, mise en place par un Directeur de
Plonge (DP), selon les rgles dfinies par le Code du Sport (CdS).
Ce plongeur :
Sait squiper, simmerger, squilibrer et voluer.
Sait prvenir pour lui-mme les incidents de plonge.
Sait aider un quipier en attente de lintervention du GP.
Sait recevoir si besoin laide du GP ou dun quipier.
Sait appliquer les consignes donnes par le GP.
CONDITIONS DACCES A LA FORMATION

Etre g de 14 ans au moins la date de dlivrance (autorisation dun responsable lgal pour les mineurs).
Lge minimum requis peut tre abaiss 12 ans dans les conditions suivantes :
Demande volontaire de lintress(e).
Demande des parents au prsident du club ou au responsable de la structure commerciale
agre.
Avis favorable du moniteur et du prsident du club ou du responsable de la structure
commerciale agre.
Prsentation dun certificat mdical favorable la prparation et la dlivrance de ce brevet,
dlivr par un mdecin fdral ou un mdecin spcialis. Ce certificat devra tre prsent ds
lentre en formation.
EDITION 24 aout 2015
Manuel de Formation Technique
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REGLES DORGANISATION ET DE DELIVRANCE
Lensemble des conditions de ralisation des certifications de la FFESSM est dfini dans les Rgles
gnrales de formation et dlivrance des certifications de la FFESSM .
Le brevet de plongeur Niveau 1 (N1) est dlivr au niveau dun club affili ou dune structure commerciale
agre :
Soit par le prsident du club ou le responsable de la structure commerciale agre.
Soit par un encadrant E3 (licenci) avec lautorisation du prsident du club ou du responsable de la
structure commerciale agre.
L'enseignement et la validation des comptences seffectuent dans l'espace 0 6 m par un E1 minimum.
Conformment larticle A. 322-83 du Code du Sport, un plongeur en cours de formation technique peut
voluer dans lespace de 0 20 m sous la responsabilit dun E2.
Laccoutumance la profondeur doit tre progressive.
Dans le cas dune certification dlivre en milieu artificiel, le plongeur Niveau 1 (N1) doit raliser, au plus
tard, dans les douze mois suivants lobtention de la certification au moins 4 plonges en milieu naturel
attestes sur son carnet de plonge.
CONTENU DE LA FORMATION - COMPETENCES

A lissue dune formation progressive et adapte, le plongeur Niveau 1 (N1) possde les comptences
suivantes :
C1 : UTILISER LEQUIPEMENT DE PLONGEE
C2 ; EVOLUER EN ENVIRONNEMENT AQUATIQUE ET SUBAQUATIQUE
C3 : EVOLUER EN PALANQUEE GUIDEE
C4 : PARTICIPER A LA SECURITE EN PLONGEE
C5 : CONNAITRE ET RESPECTER LENVIRONNEMENT MARIN
C6 : CONNAISSANCES EN APPUI DES COMPETENCES
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Comptence 1 : UTILISER LEQUIPEMENT DE PLONGEE
Savoirs/Savoir-faire/Savoir tre
Critres de ralisation
Techniques/Commentaires/Limites
Squiper du matriel individuel.
Technique(s) : enfilage/retrait de
Choisit un quipement adapt aux
conditions de plonge et la nature la combinaison, lestage.
de la plonge, y compris son
lestage.
Grer/dgrer un ensemble blocgilet de stabilisation-dtendeur.
Monte sans erreur le matriel.

Effectue les rglages ncessaires.
Tester, vrifier le fonctionnement Contrle le bon fonctionnement.

de lquipement.
Signale au GP ou un responsable
tout dysfonctionnement.
Vrifie la quantit dair disponible.
Contrle et adapte son lestage si
besoin.
Entretenir le matriel.
Rince lquipement avec les

prcautions dusage.
Sait dcontaminer un dtendeur.
Range lquipement dans de bonnes
conditions (schage, pliage, chocs,
etc.).
Embarquer sur un navire support de Porte lquipement sans risques

plonge.
pour lui-mme et son entourage.
Range lquipement aux
emplacements prvus.
Technique(s) : capelage/dcapelage
sec.
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Comptence 2 : EVOLUER EN ENVIRONNEMENT AQUATIQUE ET SUBAQUATIQUE
Se mettre leau, remonter sur un Met en service et vrifie le

navire support de plonge.
fonctionnement de son matriel
avant mise leau.
Utilise une technique adapte la
configuration du support et aux
conditions de plonge.
Le cas chant, met leau
lensemble bloc-gilet sans risque de
perte et squipe en surface.
Le cas chant, retire lensemble
bloc-gilet en surface et le passe au
support surface.
Prvient les incidents lors de cette
phase : tenue de lquipement,
quilibrage des oreilles, gonflage
pralable du gilet le cas chant,
etc.
Technique(s) : saut droit, bascule

arrire, descente/remonte
dchelle.
Dcapelage / recapelage en
surface.
Simmerger.
Technique(s) : canard, phoque ;

Utilise une technique dimmersion
adapte au contexte (quipement, Valsalva, BTV.
consigne du GP, conditions de
plonge, etc.).
Prvient les incidents lors de cette
phase : tenue de lquipement (selon
technique), quilibrage des oreilles,
etc.
Se dplacer en surface et en
immersion.
Utilise une technique de palmage

adapte au contexte (quipement,
conditions de plonge ou de
surface, etc.).
Se ventiler en surface et en
immersion.
Utilise un tuba ou un dtendeur

selon le besoin (phases de la
plonge, dplacements en surface
et tat de la mer).
Technique(s) : palmage ventral,

dorsal.
Une distance denviron 50 m
(maximum) doit pouvoir tre
parcourue.
Technique(s) : vidage du tuba ;

lcher/reprise dembout ;
Lautomatisme dutilisation du
dtendeur mme en surface plutt
que le tuba lorsque ltat de la mer
le ncessite est un point important.
Ne bloque pas lexpiration lors de la Expiration la remonte (REC de
6m)
remonte.
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Comptence 2 : EVOLUER EN ENVIRONNEMENT AQUATIQUE ET SUBAQUATIQUE

(suite)
Eliminer leau du masque en

immersion.
Maintient une ventilation normale

voies ariennes (nasales) au contact
de leau (dissociation).
Ralise immdiatement une apne si
besoin.
Evacue leau du masque en y
introduisant de lair par le nez.
Technique(s) : dissociation bucconasale, vidage de masque.

Ce volet de lintgration dans le
milieu apporte confort et
scurit au plongeur.
La dissociation de la ventilation et
llimination de leau doivent au final
tre ralises spontanment et
sans stress.
Squilibrer en surface et toute

profondeur, en dynamique et en
statique.
Gonfle ou purge un gilet de

stabilisation pour ajuster la
flottabilit en tant que de besoin
en immersion.
Utilise linfluence de la ventilation
(poumon-ballast) dans lajustement
de la flottabilit.
Technique(s) : poumon-ballast,
palmage de sustentation,
quilibrage au gilet.
Lquilibrage doit tre soign,
notamment pour viter tout effort
anormal et pour raliser les paliers
ventuels dans de bonnes
conditions.
Comptence 3 : EVOLUER EN PALANQUEE GUIDEE
Comprendre et respecter les

consignes du GP.
Applique sans erreur les conditions Technique(s) : signes de

communication.
dvolution fixes : mise leau,
descente, profondeur dvolution,
consignes de scurit, gestion de la
quantit dair, etc.
Interroge le GP en cas de doute sur
la comprhension.
Surveiller son stock dair.
Suit rgulirement lvolution de la La surveillance du stock dair est

imprative.
pression du bloc.
Informe le GP lorsque les valeurs
dfinies (mi-pression, x bar,
rserve, etc.) sont atteintes.
Se positionner en fonction des

situations et conditions.
Applique les consignes dvolution

du GP.
Vrifie rgulirement la situation
du GP, des quipiers et reste au
contact.
Se positionne dans le champ de
vision du GP si ce dernier intervient
pour aider un plongeur.
Le respect de la profondeur
maximale matrialise par la
position du GP est essentiel.
Le comportement en situation
dobservateur doit tre
enseign.
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Comptence 4 : PARTICIPER A LA SECURITE EN PLONGEE

Connatre les risques de lactivit

et leur prvention.
Cite pour lui les mesures de

prvention des incidents courants
ainsi que les principales procdures
de scurit appliquer (prvention
des principaux incidents, rgles
dvolution, rgle en cas de perte
de la palanque, etc.).
Demander et recevoir laide du GP

ou dfaut, celle dun quipier.
Demande une aide au GP ou

dfaut (GP loign) lquipier le
plus proche ds que ncessaire.
Assure sa flottabilit si cela est
possible.
Applique les actions raliser
(selon lincident) qui relvent de lui
seul.
Adopte un comportement conforme
lintervention ralise par le GP.
Gre son gilet de stabilisation
(flottabilit) lors de la remonte si
cela est possible.
Technique(s) : signes de
communication ; respiration sur
dtendeur de secours, respiration
deux sur un embout (simulation).
Appliquer les procdures de

scurit.
Respecte les consignes du GP

(profondeur, distance et position,
etc.).
Remonte vitesse normale vers la
surface en cas de perte de la
palanque, effectue les paliers
ventuels et effectue un tour
dhorizon dans la zone des 3 m.
Assure sa flottabilit en surface,
se signale au support surface et
attend une prise en charge du GP
ou du support surface.
Technique(s) : contrle du gilet la

remonte ; tour dhorizon ;
quilibrage au gilet en surface.
Le respect des rgles est
indispensable la scurit de la
plonge.
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Comptence 4 : PARTICIPER A LA SECURITE EN PLONGEE

(suite)
Identifier et prendre en charge un Interprte sans ambigut le signe

quipier en difficult en attendant conventionnel dun quipier
lintervention du GP.
indiquant une difficult ou
demandant une intervention.
Agit ds lobservation dun
comportement ncessitant une
intervention.
Pour toute intervention, vite
autant que possible (pleine eau,
plongeur non quilibr, etc.)
laugmentation de la profondeur.
Effectue les actions adaptes la
situation en attendant le GP :
- Fournit une source dair en cas de
panne dair (tous les changes se
font en simulation).
- Fait cesser tout effort en cas
dessoufflement.
- Apporte une aide adapte dans
les autres cas (crampe, malaise,
douleurs, inconscience, ...).
Technique(s) : respiration sur

dtendeur de secours, respiration
deux sur un embout (simulation).
Panne dair, essoufflement, froid,
crampe, fatigue, etc.
Le comportement adopter
lorsquun plongeur est observateur
du GP ou dun quipier en prenant en
charge un autre doit tre enseign ;
tre prt apporter une aide sans
gner, suivre la palanque dans sa
remonte et se mettre dans le
champ de vision du GP ou du
plongeur apportant une assistance,
etc.
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Comptence 5 : CONNAITRE ET RESPECTER LENVIRONNEMENT MARIN
Evoluer en limitant son impact sur

le milieu.
Evite tout contact avec la faune et

la flore : matrise sa flottabilit et
son palmage, veille bien fixer les
flexibles et accessoires.
Evite dexpirer sous les surplombs.
Limite lusage des clairages
artificiels.
Evite les nuisances sonores.
Ne pratique pas le nourrissage.
Ne harcle pas les animaux.
Il sagit de ne pas endommager le

milieu vivant par contact direct ou
indirect (bulles) et de ne pas
dranger la faune.
Dvelopper sa capacit
dobservation.
Evite les gestes brusques.

Evite de remuer le fond.
Approche discrtement la faune.
Aprs la plonge, recueille auprs
du GP les informations relatives
ses observations.
Il sagit de dvelopper un
comportement propice
lobservation des animaux
Connatre la charte internationale

du plongeur responsable.
Applique les gestes et attitudes

dcrits dans la charte.
Il sagit de sensibiliser le plongeur

aux consquences
environnementales de la production
de dchets, de la consommation des
ressources naturelles, comme les
espces en danger ou leau douce.et
dvelopper chez lui un
comportement responsable.
Dcouvrir et apprendre
Dcrit et nomme les animaux les
reconnatre les principales espces plus couramment rencontrs (lors
rencontres.
de la formation).
Il sagit avant tout dune

information que dlivre le GP
lissue de la plonge, laide de
plaquettes immergeables par
exemple.
Lobjectif est de :
- Faire prendre conscience de la
diversit du monde vivant
subaquatique et des diffrents
milieux (notion de biodiversit).
- Savoir que les substrats
supportent des tres vivants et ce
que cela implique en termes de
fragilit et de dangers.
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Comptence 6 : CONNAISSANCES EN APPUI DES COMPETENCES
Savoirs
Rles, montage, vrifications,

entretien courant, rgles dhygine
et rglementation ventuelle de
lquipement individuel du plongeur.
Squipe et monte son matriel sans Lapproche doit rester pragmatique

erreur.
et oriente utilisateur .
Rgle correctement le matriel,
teste son fonctionnement
(dtendeurs, gilet).
Identifie les dysfonctionnements
et le matriel hors dtat et le
signale.
Procdures de dcompression
Cite les conditions dutilisation de

base de lordinateur, des tables et
les applique.
Connat la courbe de plonge sans
palier.
Lapproche doit rester pragmatique

et oriente utilisateur et
limite aux plonges ralisables
dans le cadre de ses prrogatives.
Risques de lactivit, mesures de

prvention et bonnes pratiques.
Connat des notions simples de

physique.
Cite les principaux risques et sait
expliciter les mesures de
prvention mettre en uvre par
lui-mme.
Rester des notions de physique

correspondant une pratique de
N1.
Rglementation relative lactivit. Cite les diffrents lments

Prrogatives lies la certification
mentionns dans la colonne suivante N1.
sans erreur.
Documents ncessaires la
pratique de la plonge.
Rle et intrt du carnet et
passeport de plonge.
Le cadre fdral.
Nota : les critres de ralisation de la comptence 6 sont rappels pour mmoire. Ils sont vrifier lors de
la mise en uvre des comptences pour lesquelles ces connaissances sont mobilises.
Page 9/10

MODIFICATIONS MFT depuis le 20/10/2014
Page 1
Le 24 aout 2015
Modification pour la dlivrance du certificat mdical pour l'entr en formation des mineurs de 12 14 ans.
MODIFICATIONS MEMENTO ASSOCIE depuis le 16/09/2014

Plonge guide 20 m - Brevet de plongeur Niveau 1 (N1)
Page1
Le 24 aot 2015
Modification dans le cadre ACCESSIBILITE - DEROULEMENT DE LA FORMATION .
Page 10/10

04 Plongeur Niveau 1

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Tester, vrifier le fonctionnement Contrle le bon fonctionnement.

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Se mettre leau, remonter sur un Met en service et vrifie le

Technique(s) : saut droit, bascule

Technique(s) : canard, phoque ;

Utilise une technique de palmage

Utilise un tuba ou un dtendeur

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Technique(s) : palmage ventral,

Technique(s) : vidage du tuba ;

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Eliminer leau du masque en

Maintient une ventilation normale

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Squilibrer en surface et toute

Gonfle ou purge un gilet de

Comptence 3 : EVOLUER EN PALANQUEE GUIDEE

Comprendre et respecter les

Applique sans erreur les conditions Technique(s) : signes de

Surveiller son stock dair.

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Se positionner en fonction des

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Technique(s) : contrle du gilet la

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