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Tratamiento.
No requieren tratamiento, salvo los de mayor tamao o por razones puramente
estticas. Se realiza la reseccin del mismo con anestesia local.
Quistes sebceos
Son tumores benignos muy frecuentes. Se producen por obstruccin del conducto
pilosebceo o de las glndulas sebceas.
Clnica:
Se ven como quistes pequeos con contenido grumoso en su interior. Cuando son
pequeos parecen como granos de arrz subdrmicos. Se palpan facilmente, y en
algunos casos pueden crecer. Son asintomticos, salvo en casos de rpido crecimiento
en los que puede doler o molestar.
Tratamiento:
Se presentan como una masa blanda, lobulada, con pedculo y que se ubica en labios
mayores.
Tratamiento:
No requiere tratamiento, salvo que crezcan y produzcan molestias.
Angiomas
Malformaciones de los vasos sanguneos.
Clnica: Son raros en vulva. Aparecen como lesiones nicas sobrelevadas color azl
violceo. Pueden ulcerarse y sangrar. Se presentan en pacientes jvenes.
Solo en caso de sangrado deben tratarse.
Angioqueratomas, Hemangiomas
Son muy frecuentes en vulva y se ven en mujeres de mayor edad. Estn dados por la
presencia de dilataciones capilares. Cuando tienen una capa de queratina sobre la
superficie se llaman angioqueratomas o hemangioqueratomas.
Clnica:
Son lesiones papulosas, mltiples (aveces nicas), de color rojo vinoso o violceo.
Miden de 1 a 2 mm.
Aveces estn recubiertos por una capa de queratina que los confunde con lesiones
verrucosas vulvares.
No requieren tratamiento.
La criociruga o electrocoagulacin se utilizan solo en caso de sangrado o molestias
para la paciente.
Linfangioma
Tumor de los linfticos.
1. Circunscripto: Se presentan como pequeos ndulos blancos o rosados. Parecen
vesculas. Son asintomticos. Se pueden resecar o vaporizar con Lser CO2 en
caso de sntomas.
2. Cavernoso: formado por grandes quistes de linfa, da el aspecto de un edema
labial. Son blandos y alteran la anatoma de la vulva. Son asintomticos y no
requieren tratamiento.
La ciruga suele ser mutilante y no es recomendada.
Neurofibroma
Tumor benigno originado en el perineuro.Se asocia a neurofibromas de otras
Verduras naranjas
> Los vegetales naranjas ayudan a tener una piel sana, que es la primer lnea
de defensa contra las infecciones por bacterias que pueden entrar al cuerpo a
travs de cortadas. Si no sabes qu vegetales comer, considera comer
zanahorias, camotes, tomates y calabazas.
> Logra que las zanahorias formen parte de tu alimentacin diaria. Los
vegetales naranja son una gran fuente de vitamina A, selenio y beta-caroteno.
Este ltimo aumenta el nmero de clulas sanguneas, llamadas linfocitos T,
que actan para aumentar la inmunidad de forma natural. El betacaroteno
luego se convierte en vitamina A, que es otro refuerzo inmunitario de gran
alcance, adems de ser excelente para una piel sana.
Championes y hongos
> Los estudios han demostrado que los championes ayudan en la produccin
de clulas blancas en la sangre, necesarias para combatir infecciones. Aunque
los championes - y los hongos en general - han sido usados por siglos, los
investigadores an no estn seguros de cmo actan para combatir la
infeccin.
> Se sabe que la accin de los championes en las defensas se debe a los betaD-glucanos, pero se desconoce su influencia en el resto del cuerpo. En general,
todas las variedades de hongos son benficas. Quin se iba a imaginar que
comer hongos aumentan las defensas del cuerpo?
Zinc
> El zinc, hallado en ostras, carnes rojas magras y de aves, nueces y frijoles,
promueve la sntesis celular, que fortalece el sistema inmune. Los estudios
demuestran que incluso las deficiencias ligeras de zinc disminuyen la
inmunidad. Un estudio de la Universidad de Wayne State en Detroit mostr que
las funciones de las clulas T se vieron afectadas de forma negativa an y
cuando la deficiencia de zinc era leve en las personas".
> El zinc en la dieta normal proviene de la carne y las aves, as como de
algunos cereales y panes enriquecidos con este mineral. Sin embargo, si va a
consumir zinc por medio de suplementos alimenticios, recuerda que una
sobredosis puede causarte nuseas y vmito; adems de disminuir los niveles
de cobre en el cuerpo, esencial para la absorcin de hierro.
Suplementos de vitamina D
> No existen muchos alimentos que contengan vitamina D; por lo que tomar
suplementos puede ser la nica forma de disfrutar de los beneficios de esta
vitamina. Poco a poco comienzan a surgir ms pruebas de que esta vitamina
beneficia al sistema inmunolgico de varias formas.
Otras formas de elevar las defensas
Si ya es muy tarde para prevenir la enfermedad, el ajo y las cebollas ayudan a
combatir las infecciones.
El ajo contiene alicina, ajoeno y thiosulfinato: tres poderosos agentes que
ayudan debido a sus propiedades antibacteriales. Con el rebrote del virus de la
influenza A (H1N1) y el Staphylococcus aureus, surgen tambin las gripes
comunes y las bacterias que cada vez se vuelven ms resistentes a los
antibiticos.
1 Elimina el estrs En general, la felicidad afecta a la salud y, como tal, ha sido
estudiada por cientficos.
El estrs fsico y emocional promueve la liberacin de qumicos dainos
llamados citoquinas, que destruyen las defensas naturales necesarias para
combatir las enfermedades.
Si encuentras una forma de reducir tus niveles de estrs, encontrars a la vez
una forma de potenciar tu sistema inmunolgico.
2 Ejerctate El ejercicio aumenta las funciones inmunitarias.
Realiza dos o tres perodos de caminata de 10 minutos diarios como mnimo.
Cualquier forma de ejercicio es buena para el cuerpo, as que no hay de qu
preocuparse si no es un atleta.
La actividad fsica ayuda a que los pulmones se deshagan de bacterias, lo que