Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
JUEVES 01
VIERNES 02
Crema de verduras
Salchichas frescas con salsa de tomate
Lcteo
Kcal: 669,05 Lpidos: 38,18 Prot: 34,11 HC:
47,79
Recomendacin de cenas: Pasta / Pescado con
verduras / Fruta
Alubias blancas
Pollo al horno en su jugo con ensalada
Fruta
Kcal: 582,37 Lpidos: 23,75 Prot: 27,46 HC:
60,08
Recomendacin de cenas: Verdura /
Ternera con arroz / Lcteo
LUNES 05
MARTES 06
MIRCOLES 07
JUEVES 08
VIERNES 09
LUNES 12
MARTES 13
MIRCOLES 14
JUEVES 15
VIERNES 16
FESTIVO
Menestra de verduras
Guiso de albndigas con championes
Fruta
Kcal: 662,89 Lpidos: 35,15 Prot: 32,25 HC:
54,17
Recomendacin de cenas: Pasta/ Pescado con
verduras/ Lcteo
Crema de verduras
Lomo en fritada con ensalada
Lcteo
Kcal: 521,58 Lpidos: 21,92 Prot: 32,04 HC:
49,58
Recomendacin de cenas: Sopa/ Huevo con
verduras/ Fruta
Macarrones napolitana
Jamoncitos de pollo al horno
Fruta
Kcal: 551,87 Lpidos: 14,66 Prot: 28,55 HC:
76,35
Recomendacin de cenas: Verduras/
Ternera con patatas/ Lcteo
LUNES 19
MARTES 20
MIRCOLES 21
JUEVES 22
VIERNES 23
Patatas a la riojana
Atn con tomate y ensalada
Fruta
Kcal: 662,38 Lpidos: 31,65 Prot: 35,47 HC:
54,30
Recomendacin de cenas: Sopa/ Ave con
verduras/ Lcteo
LUNES 26
MARTES 27
MIRCOLES 28
JUEVES 29
VIERNES 30
Verdura salteada
Mini hamburguesitas con cebolla
Fruta
Kcal: 514,07 Lpidos: 23,48 Prot: 23,53 HC:
52,24
Recomendacin de cenas: Sopa/ Ave con
verduras/ Lcteo
Alubias a la hortelana
Platija al horno con ensalada
Fruta
Kcal: 582,35 Lpidos: 23,03 Prot: 25,31 HC:
67,73
Recomendacin de cenas: Verduras/ Cerdo
con patatas/ Lcteo
Crema de verduras
Pollo asado con rodaja de tomate natural
Lcteo
Kcal: 459,25 Lpidos: 15,81 Prot: 25,49 HC:
49,89
Recomendacin de cenas: Pasta/ Pescado con
verduras/ Fruta
NO LECTIVO