LOS SENTIMIENTOS

Un sentimiento es

un estado

del

nimo

que

se

produce por causas que lo impresionan, y stas

pueden ser alegres y felices, o dolorosas y tristes. El
sentimiento

surge

como

resultado

de

una emocin que permite que el sujeto sea consciente

de su estado anmico.
Los sentimientos estn vinculados a la dinmica cerebral y determinan
cmo una persona reacciona ante distintos eventos. Se trata de
impulsos de la sensibilidad hacia aquello imaginado como positivo o
negativo.

En

otras

palabras,

los

sentimientos

son emociones

conceptualizadas que determinan el estado de nimo. Cuando stos son

sanos, es posible alcanzar la felicidad y conseguir que la dinmica
cerebral fluya con normalidad. En el caso contrario, se experimenta un
desequilibrio emocional que puede derivar en el surgimiento de
trastornos tales como la depresin.
Los cambios en las cargas emocionales determinan las caractersticas de
los sentimientos. Las emociones pueden ser breves en el tiempo, pero
generar sentimientos que subsistan a lo largo de los aos.
Bsicamente,

los

sentimientos

se

clasifican

en positivos (cuando

promueven las buenas obras) y negativos (si fomentan las malas

acciones). Es comn, asimismo, que se recomiende luchar contra estos
ltimos para alcanzar la paz interior. Buenos o malos, sin embargo,
ambos grupos comparten la imposibilidad de ser transmitidos con
precisin.
Esta divisin de los sentimientos segn parmetros de la moral y la tica
resulta muy inestable, ya que vara considerablemente dependiendo de

los ojos que la miran. La lucha por entender el bien y el mal es

probablemente el legado ms antiguo que acarreamos como especie;
nadie en su sano juicio se atrevera a admitir pblicamente que hace el
mal a los dems, as como muy pocas personas se privaran de gritar a
los cuatro vientos que ayuda a los desfavorecidos.
Pero, cmo saber si un sentimiento es positivo o negativo? Basndonos
en los ejemplos ms populares, podemos decir que desear la muerte a
alguien es malo, mientras que alegrarnos por el nacimiento de un beb
sano es bueno. Si aceptamos la veracidad de estas declaraciones,
entonces surge una grave contradiccin entre dichos principios y
algunas

situaciones

muy

particulares,

sas

que

nos

obligan

cuestionarnos nuestros principios.

Cuando un nio es maltratado por un mayor, se crea en l un odio que,
en muchos casos, lo lleva a desear con todas sus fuerzas que su agresor
muera. Claro est que no se trata de pensamientos alegres o
constructivos, y que siempre es preferible trabajar para canalizar la ira
de manera sana, pero sin duda resulta difcil calificar de la misma forma
los sentimientos de una vctima hacia su abusador que la envidia de
alguien por el coche de su vecino.
Esto nos lleva a una clasificacin ms compleja, que intenta ahondar en
las razones que dan origen a los sentimientos, para determinar, de
alguna forma, si son justificables. A pesar de todos los estudios que
puedan realizarse acerca de la sensibilidad humana, se trata de un
terreno que parece imposible de dominar, especialmente cuando entran
en juego, por ejemplo, el amor, el odio, la frustracin y la pasin.
Con respecto a los sentimientos de la gente hacia la infancia, es difcil
encontrar un par de ojos que no se iluminen ante la noticia de un
embarazo, o al ver la sonrisa inocente de un nio. Sin embargo, esta
alegra que la mayora siente al pensar en un nacimiento no parece

hacer caso a ciertas problemticas muy relacionadas con la procreacin

humana, tales como la sobrepoblacin y la pobreza, dependiendo del
caso.
Entristecerse por ver a una mujer embarazada no necesariamente
significa odiar la vida; al contrario, si se trata de una persona sin
recursos, o que sufre de una enfermedad terminal o bien que fue vctima
de una violacin, la decepcin ante tal cuadro podra ser la forma ms
positiva y productiva de reaccionar, la ms generosa para con la criatura
que se gesta en su vientre.
CLASIFICACIN DE LOS SENTIMIENTOS
Max Scheller clasifica a los sentimientos en cuatro modalidades: los
sensoriales, los vitales, los psquicos y los espirituales.
Los sentimientos sensoriales aparecen localizados en un sector
del

organismo.

este

tipo

de

sentimientos

carecen

de

intencionalidad y expresan el estado en el que se encuentra en

ese

momento

esa

parte

del

denominados

sntomas,

los

diagnstica;

por

las

eso,

organismo,
que

sirven

personas

no

en

medicina

para
tienen

son

orientacin
recuerdos

sentimentales para este tipo de sentimientos. Pero adems al

hombre le sirven como alerta del funcionamiento corporal y la
mayora de las veces configuran el motivo de consulta.
Los modelos ms frecuentes son el dolor, gusto, olor.
Los

sentimientos

vitales

(humor) son experimentados de

manera difusa en el conjunto de la corporalidad, cuerpo vivido o yo

corporal, como las sensaciones de aplanamiento y potencialidad, la
comodidad

incomodidad,

fatiga,

agilidad.

Poseen

relativa

autonoma: proceden de la vida misma y nos informan sobre los

ascensos y descensos de ella en la salud y la enfermedad, y no se

derivan de los sentimientos sensoriales ni de los acontecimientos

exteriores.
Los sentimientos psquicos aparecen en el plano psquico como
reaccin a impresiones y noticias exteriores. Son por tanto
sentimientos motivados. Estos sentimientos estn relacionados
con el significado de la situacin que los despert, y no con la
percepcin misma. Este tipo de sentimientos ya no estn ligados
con los estados humorales o neurohormonales del cuerpo, sino
que se ligan al psiquismo y son los que nos permiten superar al
humor a partir de la valoracin psquica de la situaciones, en
donde se pone en marcha la cultura, la experiencia el aprendizaje,
la escala de valores y las expectativas de vida que cada individuo
tiene, por eso ,son parcialmente independientes de lo corporal.En
ellos existe la participacin del yo activo, mediante la valoracin
de los motivos. Por eso tambin se les llama: sentimientos
dirigidos.
Veamos un ejemplo: En una calle de barrio una seora es
interceptada por un individuo con un arma, enseguida se desata
en ella un sentimiento de temor por lo que significa esa situacin,
(ataque y violencia), ese sentimiento reacciona ante lo que
significa ese momento, porque el hombre llevaba un arma de
juguete, y era el sacerdote del barrio, pero la seora recin se
mudada no saba que esa era la forma en que en el barrio le daba
la bienvenida a los vecinos nuevos.
Los sentimientos espirituales estos no surgen del yo, son
estados absolutos ya que estos representan un modo de ser y no
un modo de estar en el mundo, por lo tanto son permanentes,
hacen

la

esencia

misma

de

la

persona.

Estos

estn

representados por aquellos sentimientos religiosos o metafsicos,

por ejemplo la fe.

En todo esto es importante considerar que estos estadios no se

dan aislados y que en el ser humano todo incide con todo, la
distincin es slo para poder entenderla y aprenderla pero estos
sentimientos, as separados, en la vida cotidiana se combinan e
interactan entre s. Los sentimientos espirituales no son estados
del

yo,

sino

estados

absolutos,

no

ligados

un

motivo

determinado, son de tipo existencial, por ejemplo una necesidad

espiritual, religiosa, etc.
IMPORTANCIA DE LOS SENTIMIENTOS
Cuando hablamos de sentimientos hacemos referencias a las diferentes
formas en las que el cuerpo y la psiquis o la mente se expresan ante
determinadas

situaciones. As, algunos

de los

sentimientos

ms

comunes son la alegra, la tristeza, la ira, la paciencia, la tranquilidad, la

ansiedad. Todos ellos se demuestran a travs de diferentes rasgos fsicos
(por ejemplo, la alegra a travs de una sonrisa o la tristeza con
lgrimas), del mismo modo que tambin se representan a nivel
psicolgico cambiando el estado de nimo, el autoestima, la seguridad
de una persona.
Se entiende que la importancia de los sentimientos reside en el hecho
de que son diversas formas a travs de las cuales la persona demuestra
cmo diferentes situaciones o vicisitudes afectan su personalidad y su
carcter. As, los sentimientos son los fenmenos que nos constituyen
desde lo ms simple a lo ms complejo como individuos nicos, capaces
de sentir muy diversas cosas y completamente diferente, por ejemplo, a
las mquinas. Los sentimientos hacen que una persona se diferencie de
una roca ya que la misma, al no ser un ser vivo, no recibe ningn tipo de
reaccin ante el cambio. Los sentimientos humanos nos colocan,
adems, mucho ms cerca a nuestro yo ms ntimo ya que es el
momento de mayor sentimentalidad aquel en el cual los estmulos

surgen y se hacen claramente visibles. Los sentimientos tienen la

facultad de avisarnos que algo est pasando, es una alarma que nos
seala algo que tenemos que analizar y cambiar en nosotros. Por
ejemplo:
a)

La Tristeza nos avisa que necesitamos tomar un tiempo para estar

con nosotros a solas.

b)

El Enojo nos permite poner lmites y defendernos.

c)

La Alegra nos contacta con la vida.

d)

El Afecto nos contacta con otras personas.

e)

El Miedo nos permite cuidarnos, evitar los peligros y sobrevivir.

Sentir tambin nos permite hacer contacto conmigo mismo y con la vida,
saber qu es lo que necesito, es importante hacerles caso para poder
satisfacer esa necesidad que tengo. Los sentimientos son de corta
duracin, si permitimos su expresin se van pronto.

LA MORAL Y LOS SENTIMIENTOS

Al hablar de moral consideramos una accin que va precedida de un
juicio acerca de su bondad o maldad, juicio que es realizado por la
inteligencia; pero como en toda accin humana, los sentimientos tienen
una gran influencia y son ellos, muchas veces, los que mueven a actuar.
El ser humano es una unidad y en su actuar voluntario se integran el
pensamiento y la emotividad. El filsofo ingles David Hume, piensa que

lo fundamental en la explicacin de las acciones no es la razn, sino las

pasiones, los deseos, los afectos. La razn, segn el, no nos puede llevar
a actuar, pues ella por si misma solo puede descubrir relaciones,
comparar, calcular, pero no mover a la voluntad. Lo que si hacen las
pasiones por su atraccin o su aversin o rechazo, guiadas por la
experiencia

del

dolor

del

placer.

Los sentimientos no slo tienen una gran influencia, en el sentido que

nos mueven a actuar o dejar de hacerlo, sino que estn presentes
tambin en el que recibe una accin, segn intrprete el actuar de otro.
Los sentimientos como evaluacin de la accin moral, tambin nuestros
sentimientos contribuyen a evaluar nuestras acciones y la de los seres
humanos para emitir un juicio moral. Sentimos admiracin, rechazo,
rabia sentimientos de justicia e injusticia, segn haya sido la accin
moral ejecutada. Lo sentimos aun antes de que nuestra inteligencia
calcule los motivos atenuantes, agravantes y emita su juicio. Todos
conocemos los sentimientos de rabia e impotencia cuando se comete
una injusticia entre nosotros.

http://www.buenastareas.com/ensayos/La-Moral-y-LosSentimientos/787441.html}

http://www.importancia.org/sentimientos.php
www.um.edu.ar/catedras/claroline/backends/download.php

http://definicion.de/sentimiento/#ixzz3h2dHMtFv
http://www.gestaltconsulta.info/2009/09/los-sentimientos-y-suimportancia.html
https://irenecm.wordpress.com/2011/03/20/161/