Kit de sobrevivencia OBRIGATORIO!

[Para quem quiser sobreviver]

Uma espcie de dica, uma lista, de coisas que voc dever ter consigo se quiser manter
-se vivo por mais do que alguns dias, em qualquer situao aonde no tenha acesso a co
mida, aga, esteja perdido e em pnico.
GUA:
3 litros de gua por dia para cada pessoa, ser usado para consumo e higiene.
Crianas, Mulheres Lactantes e pessoas doentes podem precisar de mais gua.
Se voc vive em um clima quente mais gua pode ser necessria.
Armazenar gua em recipientes de plstico bem limpo, como garrafas de refrigerantes.
Manter pelo menos um de trs dias de fornecimento de gua por pessoa.

ALIMENTOS:
Estoque, pelo menos, um perodo de trs dias de fornecimento de alimentos no-perecveis
.
Escolha alimentos que no necessitem de refrigerao, preparao ou cozimento usando pouc
ou nenhuma gua.
Tenha consigo um pacote com um abridor de latas manual e utenslios de cozinha com
o talheres e facas.
Evitar alimentos salgados, pois o sal far voc sentir sede e beber mais gua do que o
necessrio.
Escolha alimentos sua famlia queira comer, tais como:
* Carnes enlatadas pr-cozidas,
* Legumes
* Barras de protena
* Cereais ou granola
* Creme de amendoim
* Frutas Tropicais
* Frutas secas
* Biscoitos
* Barras de Chocolate
* Sucos em caixinha ou garrafas de suco concetrado
* Leite Pasteurizado, longa-vida, de caixinha.
* Alimentos ricos em energia
* Vitaminas
* Alimentos para bebs
COMUNICAO E ILUMINAO:
Ao menos um par de rdios tipo walk-talkies .
Um rdio AM/FM
Telefone Celular (caso funcionem, claro.)
Lanternas
Baterias e Pilhas Recarregveis
Recarregador de Baterias Manual ou Solar.
Apitos de Sopro
PRIMEIROS SOCORROS:
Em qualquer emergncia um membro da famlia ou voc mesmo pode se cortar, queimar ou m
achucar-se. Ter em mos um kit bsico de primeiros socorros permitir ajudar os seus e
ntes queridos quando so feridos. Lembre-se, muitas leses no so fatais e no requerem a
teno mdica imediata. Conhecer a forma de tratar pequenas leses podem fazer a diferena
em uma emergncia. Considere fazer um curso de primeiros socorros, mas simplesmen
te ter em mos as coisas a seguir pode ajud-lo a parar de sangrar, prevenir infeces e
ajudar na descontaminao.
Dois pares de luvas esterilizadas de latex (ou outro, se voc for alrgico ao ltex).
Curativos estreis para parar o sangramento. Faixas e aqueles pacotinhos de Gaze E
stril.

 Agente de Limpeza / sabo e sabonetes bactericidas para desinfetar.

Pomada antibitica para evitar infeco.
Pomadas para queimadura.
Band-Aids em uma variedade de tamanhos.
Alguns rolos de esparadrapo
Soluo para lavagem dos olhos para lavar os olhos ou como descontaminante geral.
2 Termmetros
Medicamentos de uso dirio, como a insulina, medicamentos para o corao, presso-alta,
taxa de glicose e inaladores para asma. Periodicamente, renove o Kit, de acordo
com as datas
de validade dos medicamentos.
Aspirina e analgsicos
Medicao Anti-diarrica
Anticidos (para dor de estmago)
Laxante
Tesoura
Pinas
Tubo de vaselina ou outro lubrificante
HIGIENE E SANITIZAO:
Lenos umedecidos,
Papel Higinico
Produtos de Higiene Pessoal (Sabonete, Creme Dental, Escovas)
Sacos de lixo

AR PURO:
Algumas emergncias potenciais podem causar contaminao microscpica do ar. Inundaes, po
exemplo, podem criar mofo no ar e estes podem deix-lo doente. Uma exploso pode li
berar compostos que causem danos aos pulmes. Um ataque terrorista usando armas qum
icas ou biolgicas pode liberar os germes que, se inalado ou absorvido atravs de fe
ridas abertas, podem faz-lo adoecer. Muitos desses agentes so perigosos apenas, se
entrar em seu organismo, ento importante pensar em criar uma barreira entre voc e
a rea de contaminao.

Protegendo o Nariz e a Boca:

Mscaras de beleza ou de material denso, como malha de algodo, cobrem confortavelme
nte o nariz ea boca e especialmente adequado para cada membro da famlia. Faa o que
puder para garantir o melhor ajuste possvel para as crianas. Esteja preparado par
a improvisar com o que voc tem em mos para proteger seu nariz, boca, olhos e corte
s em sua pele. Qualquer coisa que se encaixa confortavelmente sobre seu nariz e
boca, incluindo qualquer material denso tecido de algodo, pode ajudar a filtrar c
ontaminantes em uma emergncia. muito importante que a maior parte do ar que voc re
spira venha atravs da mscara ou pano, no em torno dela. Existe uma grande variedade
de mscaras disponveis em lojas de material industrial, que contm filtros para micr
opartculas. Pense em ter ao menos uma dzia destas para cada pessoa que se abrigar
com voc. Lembre-se, entretando, que mesmo as mscaras de microfiltragem, no so ideais
para casos de contaminao qumica. Ainda melhor do que nada, mas altamente recomendv
l que evite expor-se aos ambientes contaminados.
Abrigos Improvisados:
H circunstncias em que ser preciso criar uma barreira e permanecer completamente is
olado do ambiente exterior, potencialmente contaminado. Esse o chamado shelter-in
-place e pode ser determinante para sua sobrevivncia. construdo rapidamente, coloca
ndo-se fitas adesivas e plsticos em janelas, portas e sadas de ar, selando o ambie
nte do exterior. Considere o pr-corte e etiquetagem desses materiais. Qualquer co
isa que voc puder fazer com antecedncia ser determinante e poupar seu tempo quando i
sso realmente contar. Utilizar as informaes disponveis para avaliar a situao. Se voc
er uma grande quantidade de detritos no ar, ou se as autoridades locais dizem qu
e o ar est muito contaminado, crie uma segunda rea selada em sua casa, se isso for

possvel, em algum cmodo mais interno. Geralmente os corredores de circulao ficam ma

is afastados de janelas e com uma dupla selagem, se tornaro os lugares mais segur
os de seu abrigo. Importante considerar o seguinte: Se voc precisar ficar preso e
isolado num lugar selado durante 3 dias, voc e as pessoas que lhe acompanham tero
problemas com a contaminao do ar interior com excesso de CO. O recomendado, que se
ja colocado numa de suas janelas, o vitro do banheiro, por exemplo, um filtro HE
PA (High Efficiency Particulate Air Filtration).
Estes filtros altamente eficientes tm microporos que podem capturar partculas muit
o pequenas, incluindo alguns agentes biolgicos. Uma vez presos dentro de um filtr
o HEPA esses agentes contaminantes no entraro em seu organismo e no iro deix-lo doent
e. PORM, esses filtros sejam excelentes em filtragem de poeira, mofo, fumaa, agent
es biolgicos e outros contaminantes, eles no vo parar de gases qumicos. Avalie a sit
uao e faa sua melhor escolha.
OUTRAS COISAS IMPORTANTES DO SEU KIT:
Rolos de Fita Adesiva
Plsticos pr-cortados de acordo com as medidas de janelas, portas externas e sadas d
e ar.
Jogo de Ferramentas, Alicates e Chaves
Mapas Locais
Documentos Pessoais de Identificao e Dinheiro, ambos em sacos impermeveis, devidame
nte protegidos.
Um livro sobre Primeiros Socorros.
Um Guia de Sobrevivncia (disponvel para download)
Sacos de Dormir ou Cobertores para todas as pessoas abrigadas
Algumas Roupas.
Sapatos Resistentes, preferencialmente botas de camping ou coturnos.
Cloro e conta-gotas (9 partes de gua por 1 de Cloro para desinfetar e 16 gotas po
r litro para purificar a gua.)
Extintor de Incndio
Copos, Pratos e Toalhas de Papel.
Utenslios de Plstico
Papel e Lpis