INTELIGENCIA EMOCIONAL- ACTIVIDAD SEMANA 2

1.
-Qu son las inteligencias mltiples?
Rta: Son las diferentes habilidades que nos permiten desempearnos de manera ptima en
situaciones que nos presenta el entorno, es decir, es el potencial que tiene cada persona en un rea
o en diferentes reas.
-Quin y cundo desarrollo la teora?
Rta. El psiclogo Howard Gardner en 1983.
-Cules son los ocho tipos de inteligencia?
Rta. Inteligencia lgica-matemtica, inteligencia verbal-lingstica, inteligencia musical, inteligencia
naturalista, inteligencia interpersonal, inteligencia intrapersonal, inteligencia visual-espacial,
inteligencia kinestsica, inteligencia emocional.
2.

Realice un mapa conceptual, haciendo nfasis en los cinco principios de la inteligencia

emocional.
INTELIGENCIA
EMOCIONAL
Las habilidades prcticas que se desprenden
de la I.E. pueden ser clasificadas en dos reas.
INTELIGENCIA
INTRAPERSONAL

INTELIGENCIA
INTERPERSONAL

La autoconciencia de las
emociones

La empata o
reconocimiento de
las emociones
ajenas

El control emocional
Capacidad de motivarse
y motivar a los dems.

Las habilidades
sociales.

3. Resuelva el siguiente taller.

- Qu papel juega la inteligencia emocional en el desarrollo del mejoramiento de la calidad
humana?
Rta. Desarrollar nuestra inteligencia emocional, tiene muchos beneficios a nivel personal y social,
debido a que cuando conocemos y controlamos nuestras emociones, podemos tomar mejores
decisiones, mejoramos nuestras relaciones interpersonales, no actuamos de manera errnea y
apresurada, nos sentimos ms tranquilos y satisfechos con lo que hacemos, toleramos las
frustraciones y presiones de la sociedad y del trabajo, comprendemos las emocione sus sentimientos
de los dems, adoptando una actitud emptica, todo ello es lo que nos permite mejorar nuestra
calidad humana.
- Qu importancia tiene la Inteligencia Emocional en las buenas relaciones con los dems; en el
trabajo, y en todos los mbitos de la cotidianidad?
Rta: Como lo mencionaba anteriormente la inteligencia emocional trae muchos beneficios a nuestra
vida, en nuestras relaciones con los dems nos permite evitar discusiones sin sentido, tener
prejuicios sobre las personas cuando nos enfadamos, evitar decir palabras ofensivas, entre otras, as
mismo en el trabajo, nos permite disfrutar de un clima organizacional agradable con nuestros
compaeros y jefes, nos abre nuevas oferta de trabajo y de la misma manera sucede en nuestra
cotidianidad ya que da a da pasamos por diferentes situaciones que desencadenan emociones
positivas y negativas.
- Cmo enfocas la Inteligencia Emocional en funcin de sus objetivos, segn las emociones, sin
perder de vista las metas?
Rta: En mi opinin el objetivo de la inteligencia emocional es poder gobernar adecuadamente
nuestras emociones, con el fin de no dejarnos llevar por nuestra impulsividad y de esta manera
cumplir con las metas propuestas a corto o largo plazo.
4. La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos en uno mismo y en
los dems, adems saber gestionarlos en nuestra vida cotidiana, profesional y laboral,
Daniel Goleman (1995). Reflexiona sobre esta frase y genera una lluvia de ideas que
expliquen cmo interpretas el contenido de la misma y como aplicas esta frase en tu vida
personal y laboral. Redacta por lo menos un prrafo de 10 lneas.
Rta: Es importante entender que no basta con reconocer nuestros sentimientos y emociones,
puesto que s no los podemos en prctica de manera adecuada cuando una situacin se
presente, de nada servir, esto adems ocasionara que tengamos un mal auto concepto y

habran deficiencias en la resolucin de conflictos que se nos presentan a diario. En este

sentido, cuando desarrollamos positivamente nuestras habilidades emocionales somos
personas ms asertivas y ms adaptativas, as mismo se evidencia un equilibrio en nuestra
autoestima lo que nos permite ser estables en todas las esferas. En mi vida personal y laboral
siempre trato de mejorar y cuidar mi inteligencia emocional con el propsito de tener xito en
mi trabajo, mantener relaciones estables y una buena comunicacin con mi crculo social y
familiar.