Testes de Controle No Judô

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS
FACULDADE DE EDUCAO FSICA
RODRIGO RIBEIRO ROSA
TESTES DE CONTROLE NO JUD

Proposta de avaliao da resistncia especial do judoca
CAMPINAS
2006

Dissertao de Mestrado apresentada Ps-Graduao

da Faculdade de Educao Fsica da Universidade
Estadual de Campinas para obteno do ttulo de Mestre
em Educao Fsica
ORIENTADOR: Prof. Dr. Paulo Roberto de Oliveira
CAMPINAS
2006
FICHA CATALOGRFICA ELABORADA

BIBLIOTECA FEF - UNICAMP
R71t
Rosa, Rodrigo Ribeiro.

Testes de controle no jud: proposta de avaliao da resistncia
especial do judoca. / Rodrigo Ribeiro Rosa. - Campinas, SP: 2006.
Orientador: Paulo Roberto de Oliveira.

Dissertao (Mestrado) Faculdade de Educao Fsica,
Universidade Estadual de Campinas.
1. Jud. 2. Avaliao. 3. Lactato. 4. Treinamento desportivo. I.

Oliveira, Paulo Roberto de. II. Universidade Estadual de Campinas,
Faculdade de Educao Fsica. III. Ttulo.
iii

Este exemplar corresponde redao final da

Dissertao de Mestrado defendida por
Rodrigo Ribeiro Rosa e aprovada pela
Comisso Julgadora em: 18/08/2006.
________________________________
Prof. Dr. Paulo Roberto de Oliveira

Orientador
CAMPINAS
2006
COMISSO JULGADORA

Orientador
Prof. Dr. Emerson Franchini

(titular)
Prof. Dr. Jos Julio Gavio de Almeida

(titular)
Prof. Dr. Valdir Jos Barbanti

(suplente)
Profa. Dra. Mara Patrcia Traina Chacon-Mikahil

(suplente)
vii
AGRADECIMENTOS
Primeiramente, gostaria de agradecer a Deus. Fora onipresente e onipotente, que nos
criou e nos deu a possibilidade de escolha. Escolhas que fazemos da nossa vida nos levam ao
caminho da evoluo, e isto est relegado a todas as pessoas. Por tal razo, me vejo ultrapassando
mais uma etapa da minha vida com fora elevada e nimo, para tentar sempre ser melhor, sempre
agradecendo a Ele.
minha famlia: meu pai Clodoaldo, minha me Ermelinda, meu irmo Gustavo e
minha irm Renata (in memoriam) pelo apoio dado em todas as minhas escolhas, pelo sacrifcio e
pelo amor que sempre tiveram comigo. Amo vocs !!!
Lygia Shimizu, pessoa que participou e muito de minha vida e que proporcionou a
maior das minhas alegrias at hoje: meu filho Filipe Shimizu Rosa. Por causa dele, vejo uma
razo de viver cada dia melhor. As boas lembranas estaro sempre bem guardadas no meu
corao. Muito obrigado por tudo !!! Grande beijo pra vocs !!!
Ao meu orientador, Prof. Dr. Paulo Roberto de Oliveira, grande guri, a quem tenho
enorme admirao, pelo carter sempre firme e justo, pelos ensinamentos e pela grande lio de
respeito que aprendi. Aquele que sabe menos, sempre deve ouvir aquele que sabe mais. Muito
obrigado por tudo em que voc me orientou, Paulinho !!!
Aos componentes da banca, Prof. Dr. Emerson Franchini e Prof. Dr. Jos Julio Gavio
de Almeida, pela contribuio na concepo deste trabalho, sempre com uma conversa aberta e
sem vaidades. Graas a vocs, este trabalho teve um desfecho, na minha opinio, brilhante. Muito
obrigado, Emerson e Gavio !!!
Profa. Dra. Mara Patrcia Traina Chacon-Mikahil, professora do DCE e FISEX,

grande profissional e pessoa, que me auxiliou e muito nos diferentes momentos deste trabalho.
Muito obrigado, Paty !!!
ix
Aos acadmicos Andria Gulak, Augusto Barbosa Ipatinga, Bruno Bezerra e

Leonardo Tiroli, pelo auxlio nas coletas de dados e pela descontrao em nossas viagens para
So Jos dos Campos e Ribeiro Preto. Muito obrigado !!!
Aos professores e judocas Elessandro Lima Ded e Felipe Zanetti, que possibilitaram
a reunio do grupo de atletas nas cidades de So Jos dos Campos e Ribeiro Preto,
respectivamente, sem os quais, este trabalho no seria possvel. Alm do trabalho, obrigado pela
disposio e pelas novas amizades feitas. Muito obrigado !!!
Aos judocas participantes deste projeto, que estiveram sempre altamente motivados e
dispensaram grande esforo nos momentos de realizao dos testes. Muito obrigado a todos !!!
Ao Prof. Dr. Valmor Tricoli e Prof. Dr. Valdir Barbanti, responsveis pelo Laboratrio
de Desempenho Esportivo (LADESP) da Universidade de So Paulo (USP), que possibilitaram a
realizao das anlises de sangue nos equipamentos disponveis no local. Obrigado !!!
Ao tcnico do LADESP Edson, pessoa que esteve sempre pronto a ajudar e me auxiliou,
e muito, nos momentos de anlise do material. Obrigado !!!
Profa. Dra. Denise Vaz de Macedo, responsvel pelo Laboratrio de Bioqumica do

Exerccio (LABEX), que permitiu que fossem utilizados equipamentos e materiais para a
realizao das coletas de sangue. Muito obrigado, Denise !!!
Aos amigos do LABEX, em especial ao meu amigo Rodrigo Hohl. Graas s muitas
conversas que tivemos, foi possvel concluir a idia do desenho do TC3 e TC15, idia essa que
teve tambm a participao do professor Armindo. voc, Hohl, meu muito obrigado pela luz
no fim do tnel !!! Obrigado, Armindo, pelas dicas dadas para o trabalho !!!
Ao grupo do jud da cidade de Taubat, sensei Roberto, Vicente e Rgis e atletas, que
participaram do incio da concepo deste trabalho. Muito obrigado pela dedicao e pelos
momentos vividos em nossa longa trajetria dedicada prtica do jud !!!
xi
Aos meus amigos e amigas da FEF, em especial: meu compadre Marcio Lazari,
Mauricio Coelho Mau-Mau, Cristian Ramirez Tatan e Diego Ferrer Cari, pelos momentos
vividos em nossa jornada e pela amizade construda; ela ser eterna !!! Muito obrigado por tudo,
caras !!!
Ao pessoal da Biblioteca da FEF (Dulce, Marli, Andria, Carmem, Helena, Gonzaga e

Geraldo) pelo auxlio competente, prontamente disposio e sempre muito gentil. Muito
obrigado a todos pela ajuda !!!
CAPES e CNPq, rgos do Governo Federal, e FAEPEX, rgo da UNICAMP, pela

colaborao e auxlio financeiro destinado realizao deste estudo. Obrigado !!!
xiii
ROSA, R. R. Testes de controle no jud: proposta de avaliao da resistncia especial do

judoca. 2006. Dissertao (Mestrado), Faculdade de Educao Fsica, Universidade Estadual de
Campinas, Campinas, 2006.
RESUMO
No cenrio desportivo atual, as necessidades de se estabelecerem mtodos confiveis de controle

do treinamento do atleta uma das principais preocupaes dos pesquisadores em Cincias do
Desporto. No caso do jud, como desporto acclico com elevada exigncia fsica, importante
mensurar tal esforo empregado pelos judocas de alto rendimento, para que tais indcios possam
servir de ferramenta para uso dos tcnicos, durante o cotidiano de trabalho. Sendo assim, o
objetivo principal da pesquisa de formular novo processo de avaliao fsica do atleta,
denominado TC3 e TC15, de modo a responder s especificidades da modalidade, atravs de
relaes com o Special Judo Fitness Test (SJFT), proposta validada por Sterkowicz (1995) e
situao de Luta, sendo esta a mais prxima da situao competitiva propriamente dita. O
desempenho de 11 atletas, subdivididos em dois grupos, com diferentes desempenhos
competitivos, foi mensurado atravs de quatro situaes especficas do jud (SJFT, Luta, TC3 e
TC15). Atravs da anlise do desempenho motor (marcador externo) e da cintica da
concentrao do lactato sanguneo ([Lac], marcador interno) ps-testes, postulou-se que tais
variveis possam explicar a condio fsica entre os atletas nessas situaes. Os resultados
mostraram que: houve diferena significante entre os grupos no desempenho do TC3 e TC15 e
[Lac] no TC3; no houve diferena significante entre o desempenho no SJFT, mostrando que o
SJFT no discriminou grupos de atletas com desempenho competitivo diferenciado, conforme
afirma Sterkowicz (1995); TC3 apresentou alta fidedignidade; TC3 e TC15 apresentou correlao
e concordncia com resultados apresentados pelo SJFT. Atravs desses resultados, concluiu-se
que as novas propostas de avaliao fsicas so aplicveis e que podem ser utilizadas como
parmetro do desempenho de atletas de jud.
PALAVRAS-CHAVE: Jud; Avaliao; Lactato; Treinamento Desportivo.
xv
ROSA, R. R. Control tests in judo: a purpose of evaluation of judoists special endurance. 2006.
Dissertao (Mestrado), Faculdade de Educao Fsica, Universidade Estadual de Campinas,
Campinas, 2006.
ABSTRACT
In the actual sporting scenery, the need to establish a reliable method of controlling the athlete
training is one of the main concerns of science sports researches. In the case of judo, a sport with
a high physical demand is important to measure the effort required by the high-performance
athlete so that the sign can be used as a tool for the coach during their work. As a consequence,
the most important point of this research is to formulate a new physical evaluation process,
denominated TC3 and TC 15. To answer all specifications of its classification through the
relations with Special Judo Fitness Test (SJFT), this proposal was validated by Sterkowicz
(1995), and fight simulation, being the closest to the competitive situation. The performance of
11 athletes, divided in 2 groups, with different competitive performance, was mentioned by 4
specific situations of judo (SJFT, fight, TC3 and TC15) through the analysis of performance
(external marker) and kinetics of blood lactate concentration (internal marker) tests concluded
that such variable could explain the physical condition among athletes. The outcome showed that:
there was a significant difference among the performance of groups TC3 and TC15, but there
wasnt a significant difference among SJFT groups. Therefore, SJFT didnt make distinction on
those groups with a better competitive performance, according to Sterkowicz (1995); TC3 had a
high reliability; TC3 and TC15 showed correlation and harmony with the results presented by
SJFT. According to this, we can conclude that the new proposals of physical evaluation are
applicable and can be used as a reference to the athletes performance.
KEYWORDS: Judo; Evaluation; Lactate; Sports Training.
xvii
LISTA DE FIGURAS
Pgina
FIGURA 1 Desenho esquemtico da estrutura temporal do combate de jud (ROSA,
2000)
FIGURA 2 Desenho esquemtico do SJFT
21
FIGURA 3 Desenho esquemtico do TC3 e TC15
29
FIGURA 4 Correo de curva da [Lac] do atleta TL na situao SJFT
31
FIGURA 5 Plotagem de Bland e Altman para desempenho no SJFT e TC3
42
42
FIGURA 7 Plotagem de Bland e Altman para desempenho no TC3 e TC15
43
xix
LISTA DE QUADROS
QUADRO 1 Estrutura temporal do combate de jud (em segundos)
Pgina
7
QUADRO 2 Concentrao do lactato sanguneo em situaes especficas do jud
QUADRO 3 Potncia aerbia de atletas de jud
17
xxi
LISTA DE TABELAS
TABELA 1 Caractersticas morfolgicas dos judocas
Pgina
33
TABELA 2 Respostas sobre a vida desportiva dos atletas do G1
34
34
TABELA 4 Resultados do desempenho dos judocas no SJFT
35
TABELA 5 Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas na

situao SJFT
35
TABELA 6 Pontuao e condio dos judocas na situao de Luta
36
TABELA 7 Scout da pontuao dos judocas na situao Luta
36
TABELA 8 Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas na

situao Luta
37
TABELA 9 Resultados do desempenho dos judocas na situao TC3
37
TABELA 10 Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas

na situao TC3
38
38
TABELA 12 Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas

na situao TC15
39
TABELA 13 Nmero total de arremessos dos judocas na situao TC15
39
TABELA 14 Diferenas entre [Lac] nas situaes propostas no estudo
40
TABELA 15 Indicadores morfolgicos e de desempenho e nvel de significncia

entre as diferenas dos grupos de judocas nas situaes propostas no estudo
40
TABELA 16 Indicadores internos e nvel de significncia entre as diferenas dos

grupos de judocas nas situaes propostas no estudo
41
TABELA 17 Correlaes entre indicadores externos e internos
41
TABELA 18 Reprodutibilidade do TC3 com as trs primeiras sries do TC15
43
xxiii
LISTA DE APNDICES E ANEXOS
Pgina
APNDICE A Grupo de pesquisa
58
APNDICE B Situao 1 SJFT
59
APNDICE C Situao 2 Luta
60
APNDICE D Situao 3 TC3
61
APNDICE E Situao 4 TC15
62
APNDICE F Termo de Consentimento Livre e Esclarecido
63
APNDICE G Questionrio sobre a vida desportiva do atleta de jud
65
ANEXO A Parecer Comit de tica em Pesquisa (FCM-UNICAMP)
66
xxv
LISTA DE SIGLAS e ABREVIATURAS

FIJ
Federao Internacional de Jud (em ingls, IJF)
RAA
Reserva Atual de Adaptao
TC3
Teste de Controle com 3 sries de arremessos
TC15
Teste de Controle com 15 sries de arremessos
SJFT
Special Judo Fitness Test
TL
Tempo de Luta (Luta em P + Luta no Solo)
TLS
Tempo de Luta no Solo
TR
Tempo de Recuperao
GS
Golden Score
ATP-CP
Sistema Adenosina Tri-Fosfato + Fosfocreatina
[Lac]
Concentrao do Lactato Sanguneo
DP
Desvio-Padro
NADH
Nicotinamida Adenina Dinucleotdeo
NAD+
Forma oxidada do NADH
H+
ons de hidrognio
pH
Potencial de Hidrognio Inico (indica a acidez, neutralidade ou

alcalinidade de um meio qualquer)
H2O
Molcula de gua
ADP
Adenosina Di-Fosfato
Pi
Fosfato Inorgnico
LDH
Enzima Lactato Desidrogenase
MCT
Transportadores de Monocarboxilato (Lactato)
xxvii
VO2mx
Volume de Captao Mxima de Oxignio
bpm
Batimentos Por Minuto
FC
Freqncia Cardaca
CO2
Gs Carbnico
MI
Membros Inferiores
MS
Membros Superiores
VLAn
Velocidade no Limiar Anaerbio
FCpr
Freqncia Cardaca Pr-Esforo
FCps
Freqncia Cardaca Ps-Esforo
FC1ps
Freqncia Cardaca 1 minuto Ps-Esforo
MC
Massa Corporal
kg
Quilogramas
Metros
Alt
Estatura
FCA-B
Freqncia Cardaca entre Sries A e B do SJFT
FCB-C
Freqncia Cardaca entre Sries B e C do SJFT
T0, , T5
Momentos de coleta do sangue para anlise da [Lac]
Microlitros
[Lac] Pico Aj
Concentrao de Lactato Pico Ajustado
S1, ..., S15
Sries de Arremessos do TC3 e TC15
CCI
Coeficiente de Correlao Intraclasse
IC
Intervalo de Confiana
1RM
Teste de 1 Repetio Mxima
xxix
SUMRIO
1 INTRODUO
Pgina
1
2 OBJETIVOS
3 REVISO DE LITERATURA
3.1. Caracterizao da modalidade
3.1.1. Estrutura temporal da luta de jud
3.1.2. Metabolismo energtico envolvido em combates de jud
3.1.2.1. Lactato: produo, metabolismo e perspectivas de anlise da capacidade
anaerbia
3.2. Teoria do Treinamento
3.2.1. Conceito de Adaptao ao Treinamento
3.3. Processo de Controle do Treinamento como parte da preparao do atleta
3.3.1.Avaliao da capacidade aerbia
3.3.2. Avaliao da capacidade anaerbia
3.3.3. Avaliao motora especfica do jud
3.3.4. Critrios para elaborao de testes
3.3.4.1. Validade do teste
3.3.4.2. Fidedignidade do teste
5
5
6
8
10
13
14
15
16
20
21
23
23
25
4 MATERIAL E MTODOS
4.1. Sujeitos da pesquisa
4.2. Procedimentos de utilizao do aparelho Yellow Springs 1500 Sports
4.3. Special Judo Fitness Test (SJFT)
4.4. Luta
4.5. TC3 e TC15
4.6. Delineamento do protocolo de avaliao
4.7. Anlise da Concentrao do Lactato Sanguneo
4.8. Anlise Estatstica
25
26
27
27
27
28
29
29
30
5 RESULTADOS
5.1. Caracterizao do grupo de trabalho
5.2. Situao 1 Special Judo Fitness Test (SJFT)
5.3. Situao 2 Luta
5.4. Situao 3 TC3
5.5. Situao 4 TC15
5.6. Diferena entre [Lac] nas situaes propostas
5.7. Testes de diferenas entre grupos
5.8. Correlaes entre indicadores externos e internos
5.9. Concordncia dos testes
5.10. Fidedignidade do TC3
33
33
34
35
37
38
40
40
41
42
43
xxxi
Pgina
6 DISCUSSES
44
6.1. Grupos de judocas

6.2. Desempenho nos testes SJFT, TC3 e TC15
6.3. Correlaes e concordncia entre desempenho nos testes SJFT, TC3 e TC15
6.4. Correlaes entre desempenho na Luta e testes
6.5. Correlaes entre [Lac] pico ajustado nas situaes SJFT, Luta, TC3 e TC15
6.6. Correlaes entre [Lac] Pico Ajustado e desempenho
44
44
46
46
47
48
49
7 CONCLUSES
50
8 REFERNCIAS
52
9 APNDICES E ANEXOS
58
1. INTRODUO
No atual cenrio desportivo de alto nvel, as crescentes preocupaes acerca da

racionalizao dos meios e mtodos de preparao dos atletas, levaram os pesquisadores da
cincia do treinamento desportivo a procurar regras gerais e especiais do processo de adaptao a
longo prazo dos atletas s condies da atividade desportiva competitiva e dinmica da
condio do atleta, em funo da carga de treinamento proposta a ser desenvolvida. A anlise de
variveis qualitativas e quantitativas ao longo do processo de treinamento dos atletas de alto nvel
contribuiu, em parte, para responder a certos questionamentos em torno dos princpios do
treinamento desportivo contemporneo.
No caso do jud, observa-se uma evoluo significativa dos resultados
competitivos de pases como Rssia, Frana e Cuba, comparada ao Japo, que detm a
hegemonia dentro do jud mundial, possivelmente, em virtude da crescente preocupao dos
tcnicos dos pases citados em buscar solues tericas e prticas para a construo de uma
programao de treinamento que possa suprir as necessidades atuais do desporto de alto nvel.
A pesquisa do treinamento desportivo de jud brasileiro deve buscar essas
solues, porm, fato que tais indicativos no so construdos em curto prazo. A realidade
desportiva nacional mostra grande potencial dos nossos atletas, que poderia ser explorado de
maneira mais sistematizada, tendo em vista as dificuldades em conseguir: primeiramente, apoio
instrumental para a execuo da programao de treinamento proposto. Em segundo, a
implementao de um plano elaborado em bases cientficas; tais dificuldades derivam da cultura
conservadora que prevalece no desporto. Nesse novo panorama do desporto de alto rendimento, a
nova gerao de tcnicos, que pela formao acadmica, deve conciliar os conhecimentos de
profissionais j renomados em nosso pas, para que sejam propostas novas solues estruturadas
em conformidade com a complexidade do desporto atual.
Os passos a serem trilhados na concepo de um processo estruturado de
sistematizao do treinamento desportivo nacional podem ter exemplos de pases como Cuba
que, apesar de uma estrutura econmica frgil, dispem de ferramentas prticas, que podem ser
teis nesse contexto, conseguindo ainda hoje, resultados expressivos internacionalmente.
Em informaes colhidas no site da Federao Internacional de Jud (IJF
www.ijf.org), a preocupao atual de boa parte dos tcnicos de jud est em como controlar os
nveis de rendimento desportivo dos atletas desde as etapas de iniciao, at atingir o nvel da
maestria desportiva. Fandino (2001) ressaltou, durante apresentao no 2 Congresso Mundial de
Jud da IJF, que Cuba possui um programa de deteco de talentos, na qual os alunos em fase
escolar so avaliados, dentro de uma faixa etria que varia de 7 a 12 anos, sendo as variveis
fisiolgicas avaliadas, em conjunto com o desempenho em testes gerais de campo (como
exemplo: salto vertical, corrida de 800 metros, entre outros), considerando que tais dados
indicariam bom nvel de desempenho futuro dos avaliados.
Como possvel observar, a realidade da aplicabilidade de testes gerais na
situao em que foi apresentada, nos d a dimenso do processo que formar um atleta de nvel
internacional. Como defendida pelos cientistas do desporto, a especificidade de um atleta
determinada em longos anos de treinamento, onde as cargas so ministradas procurando explorar
a
chamada
reserva
atual
de
adaptao
(RAA)
do
organismo
ao
treinamento
(VERKHOSHANSKY, 1990). As tarefas nas quais o atleta, que est direcionado para o alto
rendimento, dever estar apto a cumprir, devem ser programadas de modo que sua evoluo
desportiva respeite as manifestaes adaptativas do organismo ao estresse provocado pela
aplicao das cargas de treinamento.
Encontrar um atleta que possa atender as necessidades do atual desporto de alto
nvel uma tarefa difcil, mas com certeza, programar esse atleta para que possa render o
mximo de suas capacidades fsicas, tcnicas e psicolgicas, requeridas no desporto praticado,
uma tarefa ainda mais complexa. Assim, se fazem justas todas as procuras, por parte dos
pesquisadores do desporto, de respostas aos atuais problemas em torno do treinamento desportivo
de elite.
Posto isto, observa-se as reais preocupaes dos tcnicos de jud no mundo em
saber no s as potencialidades dos atletas, mas tambm como realizar intervenes durante o
processo, onde a qualidade do treinamento a ser realizado seja pea fundamental na programao
de treinamento (FANDINO, 2001).
Os tericos do treinamento desportivo, como Matveev (1980), Verkhoshansky
(1990) e Zakharov (1992), comentaram sobre vrios aspectos estudados intensamente nessa rea
do conhecimento durante a existncia da antiga Unio Sovitica, com respeito ao treinamento de
alto nvel de desportos de luta. Isso colaborou para uma construo da teoria do treinamento da
luta, embora tais informaes precisem, dentro das devidas propores, ser adaptadas ao que
ocorre especificamente no jud, visto que os pases componentes do antigo bloco sovitico
tambm so expoentes no desporto.
Bondarchuk apud Gilad (2002) cita que nos desportos ligados ao
desenvolvimento da fora explosiva, possvel encontrar pelo menos um grupo de cinco atletas
com diferentes caractersticas quanto converso dos ganhos de treinamento em capacidade
competitiva propriamente dita. Para cada tipo necessrio: planejamento especfico para
desenvolver a melhor performance e mtodos diagnsticos para determinar em qual planejamento
cada atleta se encaixa; com isso, o tcnico tem maiores condies de controlar os diversos planos
de treinamento individual dentro da programao mais generalizada.
fato que, conforme a cincia do desporto evolui, surgem novos problemas
dentro do contexto apresentado. Com o jud no diferente, visto a sua natureza desportiva, que
de difcil avaliao. Conforme Verkhoshansky (1990, p. 29), o jud sendo uma luta, pode ser
considerado como desporto combinado, caracterizado por uma elevada variabilidade de aes
motoras em condies de fadiga compensada e de trabalho de intensidade varivel. Posto isso,
pode-se pensar como um desporto no qual as situaes de combate so diversas, porm, existem
certos pontos que podem ser esclarecidos, atravs de padres de combate dos judocas e da
estrutura temporal da luta.
A regulao de tais variveis realmente se torna um problema de grande
extenso para os tcnicos, pois fato que controlar o treinamento do judoca no tarefa fcil;
reproduzir dentro do treinamento a realidade competitiva do jud se tornou um desafio, que deve
ser respondido altura da potencialidade do desporto brasileiro.
Por isso, a busca na concepo de instrumentos prticos de controle do
treinamento de jud se faz necessrio, para que as verdadeiras possibilidades do judoca possam
ser mensuradas. Com isso, concebe-se de maneira precisa o rendimento desportivo em funo da
aplicao de cargas de treino estruturadas de maneira racional, otimizando, assim, as capacidades
fsicas inerentes modalidade. Nessa tarefa, o desenvolvimento de Testes de Controle em Jud
aparece como real condio em se idealizar tal ferramenta, e nessa proposta, est fundamentado o
atual projeto de trabalho com o desporto jud.
O nico mtodo existente validado para o controle de treinamento em jud
oriundo dos estudos conduzidos por Sterkowicz (1995) apud Franchini et al. (1999), onde se
procurou estruturar modelo de avaliao baseado no nvel de esforo, avaliado em uma tarefa
fechada, utilizando como variveis o nmero de golpes aplicados em tempo definido (em trs
sries de 15, 30 e 30 segundos, respectivamente), e a freqncia cardaca (FC) ps-esforo, para o
clculo do ndice que determina o nvel de rendimento do atleta.
Porm, dentro dos estudos direcionados neste projeto de pesquisa,
considerando-se os referenciais tericos, existem certos pontos que fogem especificidade do
desporto, como deslocamentos em forma de corrida, no condizentes com o observado na
modalidade. Tais aspectos so tratados com grande nfase pelos cientistas do desporto, como
Kuznetsov (1986), Verkhoshansky (1990), Matveev (1980, 1996), Bompa (1999) e Zatsiorsky
(1999), procurando levar o Princpio da Especificidade como um dos pontos fundamentais na
estruturao de elementos que possam ser vlidos na avaliao e prescrio do treinamento de
atletas de alto nvel.
Desta forma, o presente projeto de trabalho est nesta procura: definir novo
mtodo de avaliao de rendimento do atleta, levando-se em considerao fatores como demanda
metablica, estrutura temporal observada em combates e utilizao de alavancas especficas
empregadas na luta.
2. OBJETIVOS
O objetivo principal do presente trabalho, levando em conta as metas atingidas

em pesquisas conduzidas durante o projeto-piloto, problematizar o processo de controle do
treinamento do jud de alto nvel, de acordo com a teoria contempornea. Com tais elementos,
elaborar propostas de novos mtodos de controle, em face s evidncias observadas na obteno e
discusso dos dados a serem coletados nas situaes propostas.
Dentro do estudo, ainda sero observadas outras situaes, a considerar:
1) se as situaes de testes sugeridas (TC3, TC15 e SJFT) discriminam atletas de diferentes
nveis competitivos;
2) se as situaes de testes aplicadas mostram relao com a situao de Luta, em funo dos
indicadores externos (desempenho nos testes e Luta) e interno (concentrao do lactato
sanguneo), evidenciando se possvel reproduzir o esforo de exerccio competitivo em
teste especfico;
3) se os novos testes propostos no presente trabalho (TC3 e TC15) possuem validade e

fidedignidade, frente ao SJFT, levando em conta esse teste como sendo o nico validado
dentro da literatura.
O presente trabalho est alicerado no seguinte contexto: saber o que acontece

com o judoca, no contexto biolgico e das capacidades biomotoras especficas, com
embasamento cientfico, tem maior validade para ser utilizado com ferramenta no processo de
treino do atleta.
3. REVISO DE LITERATURA
3.1. Caracterizao da modalidade
Quando se trata do desporto de combate, logo se relacionam duas caractersticas

inerentes modalidade: esforo intermitente de alta intensidade e elevada demanda energtica
pelo metabolismo glicoltico.
Quanto s caractersticas fsicas gerais, descreve-se o jud como modalidade
com nvel tcnico-ttico elaborado, onde a capacidade e potncia aerbia e anaerbia, fora e
flexibilidade so determinantes para o sucesso competitivo (LITTLE, 1991). Dentro dessa
afirmao, possvel refletir que o desenvolvimento da flexibilidade pode ser importante em
alguns aspectos, como o trabalho na luta de solo, porm, no parece ser possvel que seja
determinante para o sucesso competitivo.
Alm das capacidades fsicas desenvolvidas, sugere-se tambm que o atleta de
jud deve possuir os processos metablicos, principalmente a via glicoltica, adaptados ao
esforo especfico, tendo como suporte boa capacidade aerbia, durante o combate (THOMAS et
al., 1989).
Posto isso, buscou-se caracterizar a modalidade jud, frente a dois contextos:
tempo de esforo competitivo e metabolismo energtico correspondente, sendo que tais variveis
sero norteadores no pensamento a respeito do presente trabalho.
3.1.1. Estrutura temporal da luta de jud
A luta de jud, quando analisada em relao sua estrutura temporal, mostra

seqncias de eventos, que se sucedem de acordo com o esquema representado na figura 1:
1) os oponentes no esto em contato;
2) os lutadores entram em contato, tentando estabilizar uma pegada (situao tcnica
denominada briga de pegada);
3) tentativa de golpe por parte de um dos judocas;
4) mesmo o golpe sendo ou no pontuado, existe a possvel continuao da luta no solo;
5) dependendo da situao apresentada, o juiz permite ou no o prolongamento dessa
situao, sendo que a sua interveno possibilita o momento de recuperao parcial dos
atletas, durante a volta s marcas iniciais para a continuao do combate.
Combate de jud (tempo determinado pela faixa etria)
Tempo de luta em tachi Tempo de luta em n waza Recuperao entre cada

waza (luta em p)
(luta no solo)
interveno de luta
FIGURA 1 Desenho esquemtico da estrutura temporal do combate de jud.

Fonte: ROSA (2000).
Ao analisar as formas de luta, possvel distinguir tticas de combate que

podem mostrar uma configurao diferente da mostrada no esquema acima. Alguns judocas usam
de determinadas tcnicas que no necessariamente precisam ter uma pegada estabilizada (dentro
do meio judostico chamamos de pegada clssica, ou seja, pegada na manga e gola do
adversrio).
Alm disso, determinadas tticas podem variar conforme o andamento da luta,
como por exemplo, o placar a favor ou contra. Os perodos de tempo nos quais essas seqncias
de evento acontecem so amplamente variados, sugerindo uma das caractersticas marcantes do
desporto de combate: a imprevisibilidade. As situaes do combate podem estender um ou mais
momentos como os acima descritos, e gerar inmeras possibilidades, seja atacando ou
defendendo.
Com a combinao desses eventos, sugere-se que o jud tem como
caracterstica o trabalho intermitente, com tempos de luta e recuperao variveis. Tais
evidncias so encontradas na literatura e apresentadas no quadro 1, com dados que descrevem a
estrutura temporal da luta de jud. Entre eles, esto alguns dos estudos conduzidos como parte do
plano-piloto do presente trabalho.
Essa estrutura temporal foi objeto de estudo em diversas situaes competitivas,
com atletas de diferentes idades e nveis competitivos, onde os tempos de cada interveno
(tempo de luta, ou TL entendido como tempo de luta em p e no solo como um todo; tempo de
recuperao, ou TR; tempo de luta no solo, ou TLS), possibilitam predizer a demanda de trabalho
competitivo decorrente dessa configurao para cada nvel.
QUADRO 1 Estrutura temporal do combate de jud (em segundos)
Autores (nmero de lutas)

Sikorski et al. (1987)
Monteiro (1995) Europeu Jnior (140)
1 min
2 min
3 min
4 min
5 min
Castarlenas e Planas (1997) Campeonato Mundial e
Olmpico (144)
Sterkowicz e Maslej (1998) Campeonato Polons (92)
Rosa (2000) Paulista Jr. (95)
Silva (2002) Regional Brasileiro (20)
Rosa et al. (2003) Seletiva Brasil Mundial 2003 (42)
Obs.: Valores expressos em mdia desvio-padro (DP).
TL
30,0
TR
13,0
TLS
-
25,8 7,8
27,0 9,0
27,0 9,7
22,4 9,3
18,9 10,4
18,00
8,50
9,5 3,2
10,4 4,5
13,4 7,6
13,2 7,3
13,9 9,0
12,4
4,1
18,90
13,16
20,70
12,40
20,50
11,30
30,41
20,69
10,32
10,44
11,20
8,50
7,41
5,19
15,79
14,26
11,40
11,20
8,70
6,30
9,51
7,28
O atual problema da preparao fsica recai na nova regra do Golden Score

(GS), instaurada no ano de 2002, que aumenta o tempo possvel de luta de 5 para 10 minutos. Os
dados disponveis na literatura, at o momento, diziam respeito regra vigente, ou seja, eram
esforos competitivos de, no mximo, 5 minutos de durao.
Rosa et al. (2003) constataram, em estudo realizado com judocas brasileiros de
alto nvel, que em todas as fases da luta (TL, TR e TLS), no houve diferena estatisticamente
significante entre lutas em que ocorreu ou no ocorreu GS. Os autores concluram que devido ao
GS, as alteraes dos contedos das cargas especficas de treino devem ocorrer, buscando
otimizar racionalmente o rendimento desportivo nessa nova realidade encontrada na competio:
o observado aumento do tempo total de combate.
Porm, em observaes no site www.ippon.org, onde esto disponveis todas as
informaes sobre os tempos de combate do ltimo Campeonato Mundial de Jud, realizado em
2005, no Cairo (Egito), notada a baixssima ocorrncia do GS nos combates de jud de alto
nvel. Na categoria masculina, foram realizados 451 combates, sendo que em 280 lutas (62 % do
total) ocorreram ippon, e apenas em 3 combates ocorreu GS. Na categoria feminina, em 310 lutas
realizadas, 190 (61 % do total) finalizaram com ippon, e em 5 lutas ocorreu GS.
Levando em conta tais indicativos, a nova regra do GS parece no ter afetado a
dinmica da luta, no que diz respeito ao aumento do volume de trabalho competitivo, j que
ocorre em pequena parcela em relao ao total de lutas.
3.1.2. Metabolismo energtico envolvido em combates de jud
A estrutura temporal, acima descrita, permite dizer que o esforo fsico gerado
em combates de jud desenvolvido em momentos alternados de alta intensidade de esforo, que
duram em torno de 15 a 20 segundos, com intervalos ativos de recuperao, que duram de 5 a 10
segundos.
Com relao natureza da demanda metablica de tal atividade, os momentos
de mxima exigncia podem ser desenvolvidos s custas do metabolismo anaerbio (sistema
ATP-CP e glicoltico), com pequena contribuio do sistema aerbio durante o exerccio, visto
em trabalhos cclicos intermitentes de alta intensidade, analisados em movimentos noespecficos do jud (GAITANOS et al., 1993; BOGDANIS et al., 1996; TABATA et al., 1997).
Na literatura especfica, existe certo consenso quanto ao seguinte fato: o jud
possui atividades motoras sustentadas, principalmente, pela capacidade anaerbia ltica, devido
ao trabalho de alta intensidade, com pausas muito curtas (TAYLOR E BRASSARD, 1981;
THOMAS et al., 1989; CALLISTER et al., 1990; CALLISTER et al., 1991); por ser indicador
sistmico da atividade glicoltica, as concentraes de lactato sanguneo encontrados em
combates de jud so alteradas em relao aos valores de repouso, de acordo com os estudos
abaixo citados, evidenciando a participao dessa via no suporte energtico para o trabalho
muscular desenvolvido em lutas de jud.
Alguns estudos esto descritos no quadro 2, com dados sobre a concentrao do
lactato sanguneo ([Lac]) aps eventos competitivos propriamente ditos e combates simulados
(randori).
QUADRO 2 Concentrao do lactato sanguneo em situaes especficas do jud
Autor
Situao
[Lac] (mmol.l-1)
(Mdia DP)
Competio
De 10,0 5,0 a 17,0 2,0 (1)
Callister et al. (1990)
Randori (intervalado)
8,9 0,5
Randori (intervalado)
9,1 1,1
Cavazani (1991)
Competio
10,56 3,04
Franchini et al. (1998)
Randori (uma simulao)
10,95 3,27 (2); 10,68

1,19 (3); 11,77 3,93 (4)
Degoutte et al. (2003)

(1)
lutas de diferentes fases da competio;

classe Snior.
Randori
(2)
judocas da classe Juvenil;
12,3 1,8
(3)
judocas da classe Junior;
(4)
judocas da
evidente que as outras vias de obteno de energia para o trabalho muscular

so importantes, visto que as atuais concepes sugerem um novo aspecto quanto aos processos
de obteno energtica, j que no possvel mais levar em conta o sistema linear de
desenvolvimento dos processos de ressntese do ATP. A participao em diversas parcelas das
diferentes fontes energticas, em conjunto com o sistema de transporte de CP atravs da
10
membrana mitocondrial para o sarcoplasma, garantiria a disponibilidade de energia necessria

para esforos consecutivos de curta durao e de curta recuperao (VERKHOSHANSKY,
1990).
Tais disposies vo de encontro ao que comumente observado em combates
de jud. Em estudo recente a respeito do metabolismo especfico da luta de jud, Degoutte et al.
(2003) analisaram a demanda de energia aps combate de jud e a cintica de recuperao dos
compostos do ciclo das purinas e das vias glicoltica e oxidativa. As concentraes de lactato
sanguneo ([Lac]) aumentaram para 12,3 1,8 mmol.l-1 aps a luta, com retorno aos valores de
base aps 1 hora; marcadores do catabolismo protico, como a uria e cido rico, mantiveram-se
alterados desde o momento aps o combate, at o perodo de 24 horas. O metabolismo de
triglicrides, cidos graxos e glicerol tambm tiveram alteraes significantes (p < 0,05) durante
perodo de 24 horas. Os autores concluram que a concentrao de carboidratos, nvel de
treinamento e estresse metablico podem ter contribudo para a necessidade de explorao das
diferentes vias de obteno de energia.
Tais evidncias mostram a citada no-linearidade dos eventos bioqumicos
inerentes obteno de energia, j que todas as vias foram evidentemente utilizadas para
sustentar o esforo decorrente do combate de jud. Alm disso, importante salientar fato
importante: essas medidas so decorrentes de um nico combate, permitindo induzir que em
eventos competitivos, o desgaste pode ser maior. Em lutas de alto nvel, so necessrios, pelo
menos, quatro combates para se chegar fase final.
Posto isso, as perspectivas de utilizao de marcadores internos devem servir
como suporte em estudos dentro do jud, na tentativa de mostrar relaes entre suas alteraes e
o desempenho em tarefas especficas ou competitivas propriamente dita. Sendo assim, sero
abordados no item a seguir os referenciais tericos a respeito do lactato, pois possibilitaro dar
um panorama mais adequado frente aos protocolos de anlise desse substrato, que ser o
marcador interno explorado dentro do presente estudo.
3.1.2.1. Lactato: produo, metabolismo e perspectivas de anlise da capacidade anaerbia
Toda a energia necessria para o exerccio provm dos alimentos que so
11
consumidos diariamente, na forma de trs substncias orgnicas bsicas, ou macronutrientes:

carboidratos, lipdeos e protenas. A oxidao desses nutrientes d condies para que se obtenha
o ATP, que a moeda de troca do nosso organismo para a manuteno de suas funes vitais.
O nosso corpo possui uma parcela quantitativamente maior de carboidratos, na
forma de glicose. Sem dvida, o maior fornecedor de energia para o organismo, sendo, por
exemplo, utilizado exclusivamente por clulas sanguneas e nervosas (McARDLE et al., 2003).
Para a obteno do ATP a partir da glicose, as clulas realizam a oxidao parcial at piruvato;
esse processo qumico denominado gliclise.
Ao iniciar o trabalho muscular, o corpo lana mo do sistema ATP-CP para
manter o trabalho no mximo de rendimento, porm, esse processo prolonga-se por poucos
segundos. Assim, medida que o exerccio continua, a gliclise torna-se parte principal do
processo de obteno do ATP, com queda do desempenho fsico (MARZZOCO E TORRES,
1999).
Quando a atividade fsica de alta intensidade, como acontece nas lutas de
jud, o oxignio pode se tornar insuficiente para promover a oxidao de grande quantidade de
NADH (coenzima aceptora de prtons e eltrons durante a oxidao da glicose at piruvato).
Assim, a oxidao de NADH pelo piruvato gera o lactato, permitindo assim, que continue
ocorrendo a regenerao de NAD+ (forma oxidada do NADH) para obteno do ATP. Na medida
que o exerccio intenso, a parcela de provimento de ATP atravs da glicose se d de forma
anaerbia, com acmulo de lactato no msculo e aumento da concentrao de H+. Assim, pode-se
definir a gliclise anaerbia como uma via que converte glicose a lactato e aproveita uma parte
da energia derivada desta transformao para sintetizar ATP (MARZZOCO E TORRES, 1999).
Como a caracterstica do exerccio desportivo do judoca intervalada, com
curtas pausas durante a luta, os mecanismos aerbios (como a prpria gliclise, porm, em maior
parcela aerbia) contribuem em determinada parcela na obteno do ATP, parcela essa difcil de
ser definida, em funo da complexidade do exerccio competitivo do jud, devido a alternncias
na mobilizao muscular e de esforo durante o combate.
Levando em conta tais pressupostos, o lactato passa a ser uma forma de
substrato que pode prover uma parcela considervel de ATP para o organismo em exerccio
intenso. Durante o exerccio intenso, como observado no jud competitivo, o aumento da
concentrao de lactato no msculo e no sangue e a diminuio coincidente do pH em ambos
12
tecidos, tm sido explicados como causas de queda do rendimento fsico e fadiga (FITTS, 1994).
No incio do descobrimento da molcula de lactato, havia pouco conhecimento
sobre o comportamento qumico de cidos-bases quanto ionizao de cidos no tradicionais,
bem como o funcionamento da mitocndria como tampo de prtons (ROBERGS et al., 2004).
Simplesmente, leva-se em conta a relao causa-efeito: se havia uma grande concentrao de
lactato sanguneo, ele era considerado como o causador da fadiga.
Na gliclise, quando no h formao de lactato, h a liberao de dois prtons
para o meio, que se juntam aos prtons liberados na hidrlise do ATP pelas miosinas
responsveis pela contrao muscular. Quando o exerccio de baixa intensidade, os sistemas de
tamponamento intramuscular do conta dos prtons liberados pela hidrlise do ATP e pela
gliclise, no havendo formao de lactato, nem reduo do pH. Nesta condio, os prtons
servem como substrato mitocondrial, que os utiliza na formao do gradiente de prtons da
cadeia de transporte de eltrons e de molculas de H2O.
Com o aumento da intensidade do exerccio, como ocorre durante o combate de
jud, aumenta-se a taxa de hidrlise do ATP e o concomitante aumento da via glicoltica, pelo
acmulo de efetores estimuladores da gliclise como ADP e Pi.
Neste ponto, comea a haver o aumento do piruvato e do NADH, que ativam a
enzima equilbrio dependente lactato desidrogenase (LDH), no sentido da formao de lactato
(consumindo um prton) e reoxidando o NADH em NAD+. Com isso, a formao de lactato
auxilia os sistemas de tamponamento intracelular, contribuindo tambm com a retirada de prtons
da clula ao ser transportado por protenas de membrana especficas (transportadores de
monocarboxilato - MCTs), que colocam para fora da clula H+ em co-transporte com o lactato.
Como a reao da LDH equilbrio dependente, quanto mais lactato se retira da
clula, mais a sua formao ser favorvel e maior ser a retirada de prtons do meio. A acidose
ocorrer quando a intensidade do exerccio chegar a um ponto de saturao dos MCTs, e a no
retirada eficiente do lactato vai favorecer o seu acmulo na clula diminuindo sua formao
sendo, neste caso, conseqncia e no causa de acidose.
Por isso, melhor capacidade de remoo leva a um concomitante aumento na
formao de lactato o que retarda a acidose metablica, alm de reoxidar o NADH e escoar os
substratos da gliclise mantendo sua atividade e fornecendo ATP para o sistema de contrao
muscular numa taxa mais alta. A mxima capacidade de remover o lactato e, conseqentemente
13
produzi-lo, sem a limitao de altas concentraes dentro da clula muscular, propicia a

manuteno da via glicoltica, que pode se resumir a um novo conceito de capacidade anaerbia.
Tal conceito tem como ponto de partida a anlise da cintica da concentrao
do lactato sanguneo ps-exerccio. Levando em conta as recentes descobertas dos mecanismos
de funcionamento dos MCTs e seu desenvolvimento em funo do treinamento de resistncia
(BONEN, 2000; PILEGAARD et al., 1999), o presente estudo levar em conta tais observaes,
para atestar se pode ser possvel analisar a capacidade anaerbia atravs do protocolo
desenvolvido, ao observar as concentraes pico de lactato sanguneo durante o processo de
recuperao dos judocas.
3.2. Teoria do Treinamento
O conceito da Preparao Fsica Especial, preconizado por diferentes cientistas

do desporto (MATVEEV, 1980, 1996; VERKHOSHANSKY, 1990; ZAKHAROV, 1992;
ZATSIORSKY, 1999; BOMPA, 1999) tem sido amplamente desenvolvido dentro do contexto
desportivo nacional. As pesquisas sobre aplicaes de diferentes mtodos de periodizao em
atletas de diversas modalidades (OLIVEIRA, 1998; CAMPEIZ, 2001; TOLEDO, 2002;
MOREIRA, 2002; RIZZOLA NETO, 2004), mostram que os desportos de combate tambm
deveriam ganhar ateno dentro dessa perspectiva.
Dentro desses trabalhos cientficos, observou-se a relao das diferentes
caractersticas de determinada modalidade, com meios e mtodos de treinamento aplicados, para
o desenvolvimento das capacidades fsicas, como velocidade, resistncia e fora; ou seja, toda a
programao em funo da maior aproximao possvel com a realidade desportiva.
Para o jud, o desenvolvimento dessas trs capacidades acima citadas estaria
totalmente envolvido com o desenvolvimento tcnico-ttico inerente luta, atravs da aplicao
racional dos meios e mtodos de treinamento especficos. O aumento do desempenho competitivo
deve ser conseguido atravs desse treinamento especial, procurando a adaptao do organismo do
atleta a condies desportivas.
Em se tratando de adaptao, devem ser citados conceitos fundamentais a
respeito dessa terminologia. Quando se fala em meios e mtodos de treinamento e sua sucesso
14
dentro do ciclo de treino, esse termo deve sustentar todo pensamento sobre o desenvolvimento da
condio desportiva do atleta de alto nvel.
3.2.1. Conceito de Adaptao ao Treinamento
As adaptaes do organismo, em funo da sucesso das cargas de treinamento,

foram primeiramente conceituados em estudos de Selye (1952), sobre a sndrome geral de
adaptao. O aumento do rendimento est de acordo com mudanas funcionais, promovidas em
funo da aplicao de sobrecarga 1, envolvida durante o processo de treinamento do atleta. Essa
alterao est intimamente ligada aos processos biolgicos em diferentes nveis, do celular ao
organismo como um todo.
Este conceito base das idias sobre a metodologia do treinamento desportivo
contemporneo. Para Verkhoshansky (1990), adaptao definida como fenmeno de
adequao, que se caracteriza por reaes globais do organismo, nos quais se refletem as
particularidades das aes externas (sobrecarga) que so exercidas sobre o atleta. fato que essa
adaptao, conduzida atravs do treinamento, s possvel pela influncia dos diferentes meios
de treino, procurando explorar a reserva de adaptao do desportista, para otimizar mudanas
funcionais positivas no rendimento desportivo.
Para Zatsiorsky (1999), a palavra adaptao, num sentido mais amplo, significa
o ajustamento do organismo ao seu meio ambiente. Para o atleta, o trabalho fsico regular o
meio que potencializa as mudanas adaptativas em seu organismo, sendo que quatro
caractersticas bsicas so norteadoras no processo de treinamento: sobrecarga, acomodao,
especificidade e individualidade.
Posto isso, ao pensar no treinamento desportivo aplicado luta, num sentido
amplo, a direo do processo de programao e organizao das cargas de treinamento deve
partir do seguinte pressuposto: os desportos de combate possuem tcnica e ttica especfica, em
funo das particularidades encontradas em cada modalidade.
Dentro da literatura, o termo sobrecarga amplamente utilizado pelos autores, dando a entender como a sucesso
dos efeitos do treinamento. Porm, dentro do contexto do presente trabalho, o termo carga parece mais adequado,
em funo de que o atleta se sujeitaria a foras externas que seriam possveis de serem suportadas durante uma
unidade de treinamento, sem levar em conta a sucesso delas.
15
Nos desportos olmpicos 2, como o jud, luta livre, luta greco-romana, boxe e
tae-kwon-do as caractersticas vo do extremo contato corporal, com projees e imobilizaes
(no caso das trs primeiras), socos (como no boxe) e combinao de chutes e socos (tae-kwondo), como forma de obter pontos ou via mais rpida para finalizar o combate, como nocaute, ou o
ippon que ocorre no jud.
Ainda assim, o ponto fundamental desses tipos de combate est na sucesso de
esforos intermitentes complexos (devido ao repertrio motor de cada luta, com diferentes tipos
de golpes), e a alta intensidade de esforo, na tentativa de subjugar o adversrio, dentro das regras
vigentes em cada desporto.
Por isso, os mtodos de treinamento devem estar centrados no desenvolvimento
de golpes velozes, realizados sempre em fundo de fadiga, devido alternncia dos esforos
durante o combate.
Os diferentes meios de treinamento e combinaes de aplicao dessas cargas
geram efeitos adaptativos positivos ou negativos ao organismo do atleta. Sendo assim,
necessrio saber o potencial de estmulo dos exerccios aplicados, pois a sucesso desses
exerccios gerar a elevao ao mximo possvel das possibilidades motoras do desportista.
Para isso, devem-se possuir instrumentos prticos na tentativa de estabelecer
nveis de condio fsica, em funo do controle do treinamento desportivo, como parte
integrante do processo de treino.
3.3. Processo de Controle do Treinamento como parte da preparao do atleta
De acordo com Verkhoshansky (1990), o processo de treinamento possui trs

pontos fundamentais que devem ser bem orientados, para que se obtenha o sucesso competitivo, a
saber:
a) Programao: nessa parte, est localizado o conhecimento cientfico sobre os princpios,

como leis da adaptao do organismo, especializao morfofuncional e funcional do
Como fenmeno desportivo, a esgrima considerada combate, porm, no presente trabalho, o pensamento sobre
desporto de combate est em funo do contato corporal, no qual no se caracteriza o uso de qualquer arma.
16
organismo, as relaes da condio do atleta e a carga de treino, e o desenvolvimento da

maestria desportiva, como condio final do processo (mximo resultado competitivo).
b) Organizao: ao organizar o treino, relaciona-se carter especfico do processo de treino
e atividades competitivas propriamente ditas, as relaes entre a carga de treino e direo
do potencial do treinamento e a durao e conexo tima das cargas de diferentes funes.
c) Controle: neste ponto, est a metodologia de avaliao do atleta, anlise dos dados das
cargas e os modelos de mudana da condio fsica do atleta.
As principais orientaes a serem conduzidas durante o processo de preparao

do atleta ao alto rendimento desportivo devem ser minuciosamente estudadas e refletidas, como
parte da resoluo dos problemas atuais em torno da metodologia correta a ser aplicada.
Por isso, o presente trabalho evidencia nova perspectiva dentro do processo de
controle do treinamento: desenvolvimento de ferramenta prtica, para uso no cotidiano de treino.
As representaes da condio fsica do atleta de jud, dentro da literatura, so, na sua maioria,
baseadas em protocolos gerais, o que no atual panorama do desporto, parece no ser aplicvel,
visto o desenvolvimento complexo do fenmeno desportivo de alto nvel.
Dentro da literatura cientfica, so inmeros os trabalhos que fazem meno ao
processo de avaliar e ou determinar parmetros de desempenho de atletas de jud, dentro de
determinadas tarefas de ordem gerais e especficas, que sero abordados nos tpicos seguintes.
3.3.1. Avaliao da capacidade aerbia
Na anlise dessa capacidade fsica do judoca, os protocolos de avaliao

encontrados na literatura tm contedo, basicamente, de testes de corrida em esteira, onde
possvel identificar diversos parmetros fisiolgicos inerentes condio aerbia, como VO2mx,
que definido como a capacidade mxima de transporte e utilizao de oxignio pelo organismo
durante o exerccio (POWERS E HOWLEY, 2000).
Para McArdle et al. (2003), outros termos esto associados com o VO2mx,
como potncia aerbia mxima ou capacidade aerbia, e define-se como o momento onde o
consumo mximo de oxignio alcana um plat ou aumenta levemente com os aumentos
17
adicionais na intensidade do exerccio.

Alguns autores traaram perfis de judocas de diferentes categorias em funo
da sua condio aerbia, dentro de diferentes protocolos em esteira, sendo apresentados no
quadro 3 os valores de VO2mx em mdia desvio-padro.
QUADRO 3 Potncia aerbia de atletas de jud
Judocas
VO2mx (ml.kg-1.min-1)
( )
Estudo conduzido por
Universitrios (Canad)
11
2,30 0,95 *
DeMeersman e Ruhling (1977)
Seleo Canadense
19
57,5 9,5
Taylor e Brassard (1981)
Seleo Australiana
53,2 5,7
Tumilty et al. (1986)
Clube Polons
15
50,1 6,5
Seleo Canadense
22
59,2 5,2
Thomas et al. (1989)
Regional Canadense
17
53,8 5,6
Little (1991)
Seleo Americana
18
55,6 1,8
Seleo Polonesa
17
55,6 3,2
Borkowski et al. (2001)
( )
* medida expressa em l.min-1.
Um dos estudos que merecem considerao pioneiro, no que diz respeito

sobre rendimento de atletas de jud. DeMeersman e Ruhling (1977) analisaram variveis ligadas
capacidade aerbia, dentro de situao especfica da modalidade, em onze atletas de nvel
universitrio (idade 23,3 3,5 anos; estatura 174,8 11,0 cm; massa corporal 71,8 9,9 kg), que
realizaram treinamento de sete semanas, com trs unidades de treino por semana, sendo a
intensidade de treinamento elevada gradualmente durante o perodo experimental. Nos momentos
pr e ps-treinamento foram conduzidos os seguintes protocolos de exerccios: entradas de
golpes sem arremessar o oponente, no ritmo de 92 bpm, durante dois minutos, combinado com
randori de dois minutos de durao, na mxima intensidade. No momento de recuperao psesforo foram realizadas medidas da FC, presso arterial mdia, consumo de oxignio e produo
de CO2 (em l.min-1). Os resultados mostraram alterao positiva estatisticamente significante
(p<0,05) nos parmetros cardiorrespiratrios analisados, concluindo que o treinamento de jud
18
trouxe melhoras no componente aerbio desses atletas.

Esse estudo, apesar de pioneiro, ainda vlido dentro da atual perspectiva deste
trabalho, pela metodologia utilizada: aplicao de situaes especficas do jud, com medidas
realizadas em funo do perodo de treinamento aplicado e da tecnologia disponvel para a
realizao do trabalho.
verdade que nos estudos citados, boa parte dos judocas possui valores de
VO2mx prximos e que tal capacidade talvez no seja a que torna judocas com maior condio
desportiva que outros. Isso remete ao citado anteriormente por Little (1991), em que o sucesso
competitivo no jud est intimamente ligado condio tcnico-ttica do lutador, e que tal
prerrogativa, se faz importante nos resultados de alto rendimento. Outro fator importante que o
VO2mx relativo baixo em atletas das categorias mais pesadas, conforme atestado por Thomas et
al. (1989). Alm disso, h o fato de que foram utilizados diferentes protocolos de esteira, o que
torna mais difcil saber se eles realmente tm condies aerbias diferenciadas.
Ainda permanecem dvidas sobre esse assunto no jud, ainda que o
componente aerbio, como utilizado em modalidades cclicas, seja amplamente utilizado como
parmetro de esforo. Estudos em que as graduaes de intensidade no combate e nos exerccios
especficos so estruturadas exclusivamente no monitoramento da FC, talvez no sejam capazes
de explicar o nvel de esforo do lutador na situao observada.
Cottin et al. (2004) analisaram 10 judocas franceses de nvel nacional,
procurando estabelecer relaes entre o exerccio cclico (atestado em cicloergmetro de
membros inferiores) e o exerccio de combate simulado (randori), atravs da anlise da
variabilidade da FC, e constataram que apesar da FC mxima encontrada nos dois exerccios ser
prxima, a energia espectral
computada na luta de jud foi estatisticamente maior (p<0,05) do
que no exerccio cclico; a energia espectral de alta freqncia observada no combate foi
significantemente maior que no exerccio cclico; o exerccio de combate mostra espectros de
energia caticos (isso talvez seja pelo fato do exerccio de luta possuir momentos de alternncia
de esforos e de diferentes exigncias de contraes musculares); o controle autnomo dentro do
exerccio intenso parece no depender do tipo de esforo. Assim, concluiu-se que os exerccios
analisados pela variabilidade dos intervalos R-R registrados, podem ser diferenciados em dois
3
A anlise da energia espectral se d atravs da utilizao de modelos matemticos (chamados de transformada de

Fourier e plano de Poincar), que possibilitam observar o comportamento da variabilidade da FC dentro dos
intervalos R-R registrados durante o exerccio.
19
tipos: exerccio dinmico em regime de steady state, como o realizado no cicloergmetro e

exerccio realizado s custas de esforos isomtricos e dinmicos irregulares, como acontece nas
lutas de jud.
Outro trabalho recente publicado na literatura cientfica faz meno
mensurao da FC em situaes especficas do jud. Houvenaeghel et al. (2005) analisaram dez
judocas do sexo masculino (17,1 0,9 anos, 72,6 7,9 kg e 170 5 cm) e dez judocas do sexo
feminino (17,1 1,3 anos, 58,1 5,8 kg e 158 9 cm), em uma unidade de treinamento com
durao de 1 hora. Entre os meios utilizados, encontravam-se exerccios especficos do jud,
como: uchi-komi (entradas de golpes), briga de pegada (situao onde os atletas disputam
somente a fase inicial da interveno de luta, conforme citado na figura 1), randori (luta
simulada) com esquivas, randori com bloqueio dos golpes e randori livre de 10 minutos. Em
todas as situaes, foi monitorada FC a cada 5 segundos, atravs de frequencmetro da marca
Polar (Electro Oy, Finlndia). A rotina de treinamento foi filmada, para posterior anlise em
conjunto com os resultados da FC.
Os resultados mostraram que os nveis da FC mxima foram de 196 7,2 bpm,
e que alguns judocas tiveram comportamento diferenciado, ou seja, alguns tiveram os valores da
FC mxima fora dos parmetros do grupo, o que os autores consideraram como duvidoso,
levantando a seguinte questo: houve m execuo, por parte dos judocas ou eles estavam em boa
condio fsica ?
Atravs desses resultados, sugerido pelos autores que possvel determinar
zonas de treinamento, atravs da FC. Porm, levando em considerao os achados de Cottin et al.
(2004), h certas dvidas quanto a essa afirmao. Pois, se a variabilidade da FC em situao de
luta mostra espectros indefinidos, devido natureza das contraes musculares e esforos do
jud, fato que as zonas de treinamento no sero fielmente controladas, o que pode acarretar
erros na prescrio de treino com o controle pela FC.
Isso pode ser refutado com outras pesquisas acerca do assunto, porm, fato
que as observaes do treinamento de jud com a utilizao da FC ainda podem trazer equvocos
no controle das cargas de treino, de acordo com os resultados encontrados nesses estudos.
20
3.3.2. Avaliao da capacidade anaerbia
Para atestar as condies dessa capacidade, boa parte dos estudos conduzidos
est relacionada ao desempenho no teste de Wingate (BAR-OR, 1987), atravs da potncia
desenvolvida em exerccio mximo no cicloergmetro, possvel de ser aplicado tanto para
avaliao dos membros inferiores (MI), como nos superiores (MS).
O trabalho dentro desse protocolo de mxima intensidade durante todo tempo
de execuo (30 segundos), o que implica na utilizao elevada do metabolismo anaerbio ltico.
Alm disso, tambm possvel atestar alteraes funcionais da capacidade anaerbia, atravs da
anlise da potncia desenvolvida durante o teste de Wingate.
O desempenho no teste de Wingate de MS e [Lac] so comumente citados
como principais medidas da capacidade anaerbia em judocas. Os trabalhos conduzidos do
amplo panorama de aplicabilidade com outros testes gerais, mas tambm utilizado na validao
de metodologia especfica, como o Special Judo Fitness Test (SJFT), proposto por Sterkowicz
(1995) e analisado por Franchini et al. (1999); esse estudo ser abordado adiante, no tpico a
respeito da avaliao motora especfica do jud.
Thomas et al. (1989) conduziram testes de avaliao da capacidade anaerbia
para MS e MI, atravs do teste de Wingate, em atletas da seleo canadense de 1987. Para MI, foi
utilizada sobrecarga de 80g/kg, e para MS, 65 g/kg da massa corporal do atleta. A potncia
anaerbia foi estimada a partir da potncia pico (em Watts), a cada cinco segundos e a capacidade
anaerbia foi calculada pelo trabalho total (em Joules), durante os 30 segundos. Os resultados
mostraram que existe alta correlao entre potncia (r = 0,89, p < 0,05) e capacidade (r = 0,88; p
< 0,05) anaerbia de MS e MI; a potncia pico e trabalho total gerado pelos MS representam
cerca de 80% dos valores encontrados em MI. Outro dado interessante que a fora mxima
(avaliada atravs do exerccio supino reto: 100 21 kg) teve alta correlao com a potncia
anaerbia (r = 0,72; p < 0,05).
Franchini et al. (1999a) observaram, atravs de exerccio em esteira, que
existem diferenas entre atletas com condio aerbia melhor, dentro de teste considerado
essencialmente anaerbio, como o teste de Wingate. Onze judocas brasileiros foram analisados,
subdivididos em atletas com melhor aptido aerbia (> AA, n = 6) e pior aptido aerbia (< AA,
n = 5), onde se observou correlao inversa entre VLAn e [Lac] mximo (r = -0,77; p = 0,01), o
21
que sugere que atletas que possuem maior capacidade aerbia tendem a terminar o teste com
menor [Lac]. Alm disso, foram conduzidos quatro testes consecutivos de Wingate, com pausas
de recuperao de 3 minutos entre eles, na tentativa de se observar queda de desempenho em
tarefa anaerbia intermitente. O principal fato observado foi que os atletas que tiveram melhor
AA tiveram melhor desempenho nos quatro testes de Wingate e no houve diferena
estatisticamente significante entre os grupos, quanto potncia mdia relativa e potncia pico
relativo no primeiro teste de Wingate, indicando que os atletas possuam mesma capacidade e
potncia anaerbia, inferida atravs do teste de Wingate.
3.3.3. Avaliao motora especfica do jud
Na busca de mtodos de avaliao especfica aplicada ao jud, Sterkowicz

(1995), citado por Franchini (2001), props um teste especfico chamado Special Judo Fitness
Test, ou SJFT. De acordo com estudo de Franchini et al. (1999), o autor polons tomou como
base os estudos de Sikorski et al. (1987), corroborado por outros autores (citados no quadro 1),
atravs da estrutura intermitente da luta de jud, para definir o modelo do SJFT.
O teste tem a seguinte estrutura, descrita no esquema da figura 2: dois judocas
(denominados uk), distantes 6 metros um do outro, so arremessados por outro judoca
(denominado tori), pela tcnica ippon seoi nague o maior nmero de vezes possvel, em trs
sries de durao 15 (A), 30 (B) e 30 (C) segundos, com intervalos de 10 segundos entre cada
perodo.
3m
Uk 1
3m
Tori
FIGURA 2 Desenho esquemtico do SJFT.
Uk 2
22
O ndice desenvolvido para representar o desempenho no SJFT obtido atravs

de clculo, onde FCps, FC1ps e nmero total de arremessos nas sries (Total) seriam as
variveis:
ndiceSJFT = [FCps + FC1ps] / Total

Equao 1
Portanto, quanto melhor o desempenho no teste, menor ser o valor do ndice.

Para isso, o atleta pode expressar a melhora no rendimento devido a dois fatores: menor FC psteste e ou 1 minuto ps-teste e maior nmero de arremessos. A FC representaria a condio
aerbia, relacionada ao momento de recuperao, e o nmero de arremessos, relacionado
condio anaerbia, devido ao esforo intervalado de alta intensidade do teste.
De acordo com Franchini et al. (1999), o SJFT tem as seguintes limitaes: (1)
o nmero de golpes no pode ser fracionado, impedindo que haja distino entre um atleta que
termina o teste logo aps ter executado o arremesso e outro atleta que termina o teste ao iniciar o
arremesso; (2) a FC sofre influncia de fatores externos, como temperatura e umidade, e de
fatores internos, como estresse e overtraining, mostrando que as condies devem ser bem
controladas.
Outros fatores que tornam o SJFT limitado so: a distncia muito extensa em
forma de corrida, que pode acarretar esforo demasiado nos MI, fugindo da caracterstica da
exigncia fsica do jud; o teste no tem tempo correspondente durao da luta, que no caso,
pode chegar a 5 minutos (ou 10 minutos, com GS).
Mesmo encontrando tais limitaes, Franchini et al. (1999), atravs de estudos
com cinco judocas, obtiveram valores elevados entre teste de reprodutibilidade (atravs da anlise
de correlao intraclasse, com valores entre 0,73 e 0,93). Atravs da anlise de judocas do sexo
masculino (n = 6) e feminino (n = 8), atestou-se sua confiabilidade, pelo protocolo de Wingate
(coeficiente de correlao de Pearson de 0,82 e 0,94, respectivamente). No mesmo estudo, a
anlise do lactato sanguneo teve diferena significante (p < 0,05) no SJFT entre judocas da
classe Juvenil (n = 6; [Lac] = 8,2 3,5 mmol.l-1) e Snior (n = 6; [Lac] = 10,7 2,3 mmol.l-1); o
ndice proposto pelo teste foi sensvel a mudanas em funo de treinamento aplicado em 4
23
judocas do sexo masculino (Pr = 15,15 1,74; Ps = 13,28 0,84; p < 0,05). Com esses
resultados, os autores atestaram a validade do SJFT como ferramenta de avaliao de judocas,
apesar das colocaes dos autores encontrarem limitaes, em funo do pequeno grupo de
atletas analisados.
Levando em conta tais prerrogativas, o SJFT pode ser utilizado como
ferramenta de avaliao de judocas. Porm, o presente trabalho est na busca de uma estrutura de
controle de treino, que seja mais adequada s caractersticas do jud, procurando minimizar os
esforos decorrentes da corrida e ajustar o tempo de esforo em relao ao encontrado em
situaes competitivas propriamente ditas.
3.3.4. Critrios para elaborao de testes
Neste tpico, que de grande importncia no contexto do presente estudo, so

abordados dois pontos fundamentais na elaborao de testes. Os dois critrios utilizados, segundo
Thomas e Nelson (2002), so: a validade e a fidedignidade. Ambos os critrios sero mais bem
explicados nos itens a seguir.
3.3.4.1. Validade do teste
Dentro do processo de treinamento do atleta de alto nvel, a utilizao de testes

de controle se faz importante, pois podem mostrar se o efeito do treinamento est provocando
alteraes funcionais positivas ou negativas nas capacidades fsicas especficas do desportista;
assim, o treinador ou preparador fsico pode organizar, de forma mais coerente, as cargas dentro
dos diferentes ciclos de treino.
Para isso, os testes a serem utilizados devem possuir uma validade, ou seja, a
validade da medida deve indicar o grau no qual o teste ou instrumento mede o que se espera
medir (THOMAS E NELSON, 2002).
Sendo assim, um teste que procure medir a resistncia especial do judoca deve
permitir observar o nvel de rendimento do lutador dentro de situao caracterstica da
24
modalidade. O desempenho, nesse caso, ser observado em funo da manuteno do esforo

dentro da tarefa proposta no teste.
De acordo com Thomas e Nelson (2002), para atestar a validade da medida,
existem quatro tipos bsicos de observao da varivel:
a) validade lgica: quando a medida retrata obviamente o desempenho na tarefa que est
sendo proposta. Como exemplo, um teste de velocidade de deslocamento, onde a pessoa
percorre determinada distncia no menor tempo possvel, considerada uma medida de
validade lgica.
b) validade de contedo: est relacionado ao aprendizado de contedo em ambientes
educacionais, o que comumente chamado de prova, onde os temas abordados em sala
de aula so avaliados dentro de uma estrutura de teste organizada pelo professor.
c) validade de critrio: este tipo de validade amplamente utilizado dentro do ambiente de
pesquisa em atividade fsica. Ela pode ser observada atravs de dois fatores:
-
validade concorrente: quando um teste proposto utilizado em concorrncia

com os resultados de outros testes realizados em ambientes controlados, atravs
da anlise de marcadores internos do organismo, ou testes j validados, mesmo
em ambientes no controlados. Como exemplo, temos a utilizao dos testes de
avaliao cardiorrespiratria com anlise espiromtrica em concorrncia com
testes de campo, como o utilizado por Krustrup et al. (2003), na validao do
Yo-Yo Intermittent Recovery Test.
validade preditiva: utilizado um critrio a ser predito. Atravs da medida de

pesagem hidrosttica e das medidas das dobras cutneas de determinadas reas
do corpo, pode-se obter uma equao de predio do percentual de gordura,
atravs do clculo de regresso mltipla dessas variveis.
d) validade de construto: o grau no qual se mede um construto hipottico; geralmente

estabelecido relacionando os resultados de testes com algum comportamento.
25
3.3.4.2. Fidedignidade do teste
Outro ponto importante para validar um teste a sua fidedignidade (tambm

denominado de reprodutibilidade ou consistncia), que diz respeito possibilidade de se repetir
determinada medida. Um teste no considerado vlido se no for fidedigno (THOMAS E
NELSON, 2002).
Dentro da pesquisa em atividade fsica, utiliza-se a reprodutibilidade de um
teste para atestar a fidedignidade da medida. De acordo com Thomas e Nelson (2002), so trs os
mtodos para se estabelecer a fidedignidade de uma amostra:
a) determinao de estabilidade: quando o mesmo teste aplicado em dias diferentes,

sendo considerado um teste de consistncia bem rigoroso, pois os erros podem ser
evidenciados quando aplicados em dias diferentes.
b) construo de formas alternadas: esse mtodo se prope a aplicar dois testes diferentes
com o mesmo objetivo, o que chamado de mtodo de equivalncia. considerado o
mtodo preferido, porm, o problema obter dois testes especficos que se destinem a
medir a mesma capacidade.
c) observao de consistncia mnima: dentro desse mtodo, a reprodutibilidade uma
forma simples de se obter tal medida, usando o mtodo de teste-reteste no mesmo dia para
atestar se o teste fidedigno. Tal forma de anlise pode ser observada no estudo de Wragg
et al. (2000), a respeito da reprodutibilidade e validade do Bangsbo Test para jogadores de
futebol.
Observadas tais prerrogativas na validade e fidedignidade dos testes, a metodologia a ser

apresentada no presente trabalho tem a utilizao dessas duas estruturas de anlise, dentro de
quatro situaes totalmente especficas do jud.
4. MATERIAL E MTODOS
Os judocas foram submetidos a quatro situaes caractersticas do jud como
26
critrio para anlise do rendimento: SJFT, luta de cinco minutos (mesmo ocorrendo ippon, ou
ponto que define a luta, continua-se at o tempo pr-estabelecido), TC3 e TC15, sendo essas
novas propostas de controle do rendimento do atleta.
O equipamento comum a todas as situaes propostas foi o analisador de
lactato sanguneo Yellow Springs 1500 Sports (Yellow Springs Co., Estados Unidos), sendo
explicada a sua utilizao no item 4.2.
4.1. Sujeitos da pesquisa
O grupo de estudo da pesquisa foi composto por 11 atletas do sexo masculino,

todos com no mnimo, graduao de faixa marrom (1 kyu) e 18 anos de idade completos, estando
sob regime de treinamento sistematizado e com nvel competitivo para a realizao dos trabalhos.
Os atletas tambm foram subdivididos em dois grupos: seis atletas no grupo 1 (G1) e cinco
atletas no grupo 2 (G2), sendo equipes de cidades diferentes, o que ser um dos critrios de
anlise no decorrer do trabalho.
Para o nvel competitivo, foi determinado que o judoca tivesse participado, pelo
menos, de campeonato de nvel estadual. A avaliao mdica prvia foi de total responsabilidade
das agremiaes, sendo que todos foram consultados a respeito dessa condio, junto aos
respectivos integrantes das comisses tcnicas participantes.
O trabalho foi devidamente aprovado pelo Comit de tica em Pesquisa
(processo n 177/2005) envolvendo seres humanos e todos os atletas participantes foram
devidamente informados e esclarecidos quanto realizao dos testes, assinando Termo de
Consentimento Livre e Esclarecido para a realizao do trabalho. Os critrios de excluso
utilizados foram: atletas com leses de qualquer natureza; atletas que tivessem ingerido
medicamentos ou substncias estimulantes; atletas que no estivessem sob treinamento
sistematizado; atletas que treinaram no dia anterior ao momento da pesquisa; atletas que estavam
em processo de perda de massa corporal.
Os atletas tiveram aferidas as medidas de massa corporal (MC), em
quilogramas (kg) e estatura (Alt), em metros (m), atravs de balana antropomtrica digital
(Filizola, Brasil).
27
Com o intuito de traar perfil mais detalhado do grupo, foi aplicado

questionrio contendo perguntas sobre a vida desportiva do atleta, com respeito ao tempo de
prtica do jud, graduao atual no jud, freqncia atual de treinamento, ttulos conquistados e
nmero de desportos praticados regularmente durante a vida. Atravs desse questionrio, foi
observado se os grupos de judocas tinham diferenas quanto ao nvel competitivo, levando-se em
conta os ttulos conquistados em campeonatos de diferentes nveis, sendo esse dado importante
no momento de anlise das relaes entre os resultados nas situaes propostas.
Apesar de, em alguns casos, os judocas terem conquistado seus ttulos em
diferentes anos, levou-se em conta o passado competitivo do judoca, como uma forma de atestar
sua condio dentro do quesito nvel competitivo.
4.2. Procedimentos de utilizao do aparelho Yellow Springs 1500 Sports
O aparelho Yellow Springs 1500 Sports (Yellow Springs Co., Estados Unidos)
foi calibrado anteriormente s anlises do sangue, com soluo de [Lac] conhecida de 5 mmol.l-1,
fornecida pela empresa citada. As anlises no foram feitas em duplicata, conforme citado por
Franchini (2001a), a respeito da variao apresentada pelo aparelho.
4.3. Special Judo Fitness Test (SJFT)
O SJFT segue o modelo proposto por Sterkowicz (1995) apud Franchini et al.
(1999). Em nosso trabalho, a FC durante o teste foi registrada nos momentos pr-teste (FCpr),
entre as sries (FCA-B, FCB-C), ps-teste (FCps) e FC 1 minuto ps-teste (FC1ps). Para aferio
da FC foi utilizado monitor especfico da marca Polar, modelo Accurex (Electro Oy, Finlndia).
4.4. Luta
As lutas tiveram durao de cinco minutos, mesmo que fosse obtido o ippon, a
pontuao que, em competio, finaliza a luta. Assim, todos os atletas estariam sujeitos a realizar
28
o mesmo tempo de esforo dentro da situao especfica. Os combates foram organizados de

modo que os judocas fossem da mesma categoria de peso, conforme regra estabelecida pela
Confederao Brasileira de Jud, ou com diferena mxima de 10% da MC.
Em todos os combates, foi realizado modelo de anotao das ocorrncias da
Luta (scout), desenvolvido no estudo de Rosa (2000), para marcao dos pontos obtidos e golpes
utilizados. Nessa situao, no foi obtida FC, devido ao fato de que em estudo piloto foram
constatadas srias dificuldades para registro dessa varivel durante a luta.
4.5. TC3 e TC15
O desenvolvimento do TC3 e TC15 tem a seguinte estrutura:

1 - o posicionamento de trs judocas que sero arremessados (chamados de uk), em
disposio triangular, com 3 (trs) metros de distncia entre si. No centro do tringulo,
encontra-se o atleta ser avaliado (ou tori), sendo que todos os envolvidos na situao
apresentada so de massa corporal semelhante.
2 - Com relao ao mbito tcnico optou-se pelo golpe ippon seoi nague, que tem uma das
maiores incidncias de aplicao, conforme atestam Sterkowicz e Franchini (2000) e
Silva (2002), em observaes das lutas em atletas de nvel olmpico e mundial.
3 - O teste prope a aplicao de sries de esforo, na mxima intensidade possvel, divididos
em duas situaes: 3 sries (TC3) e 15 sries (TC15) de 20 segundos de esforo. Em cada
srie, registrado o nmero de arremessos realizados; entre cada srie, realizado
intervalo de recuperao passiva de 10 segundos, registrando a FC no momento de pausa.
4 - Para a anlise do desempenho no TC3 e no TC15, levou-se em considerao o volume
total de arremessos realizados.
O esquema do modelo do TC3 e TC15 descrito na figura 3. As
caractersticas do teste propem-se em mostrar o desempenho em funo do nvel de esforo
empregado pelo judoca, tanto na rapidez de execuo dos golpes, quanto na capacidade de
manuteno da intensidade do esforo durante o teste.
29
Uk 1
3m
3m
Tori
Uk 3
3m
Uk 2
FIGURA 3 Desenho esquemtico do TC3 e TC15
Para aferio da FC em ambos os testes, foram utilizados monitores especficos

da marca Polar, modelo Accurex (Electro Oy, Finlndia).
4.6. Delineamento do protocolo de avaliao
O protocolo de avaliao foi subdividido em dois momentos: no primeiro

momento, foram realizados SJFT e Luta; no segundo momento, TC3 e TC15. A opo de seguir
essa seqncia foi pelo fato de que as situaes teriam tempo prximo de esforo (SJFT = TC3 e
Luta = TC15), sujeitando assim, teoricamente, o atleta ao mesmo tempo de trabalho fsico.
Os testes foram separados da seguinte forma: realizou-se o protocolo de
avaliao com pausa de pelo menos uma hora entre os testes; entre os momentos, houve pausa de
pelo menos quatro (4) horas. Em funo dos resultados encontrados por Degoutte et al. (2003),
foram estabelecidos tais intervalos, pois os autores constataram que o perodo de uma hora
suficiente para que a [Lac] sanguneo volte aos valores de repouso, aps esforo de combate
simulado (randori).
4.7. Anlise da Concentrao do Lactato Sanguneo
De cada judoca, em cada situao proposta (SJFT, Luta, TC3 e TC15), foram
30
coletadas seis amostras de sangue, atravs de tubos capilares pr-calibrados, com volume de 25
L (microlitros), nos seguintes momentos: pr-teste (T0), imediatamente aps o teste (T1), 2 (T2),
4 (T3), 6 (T4) e 8 (T5) minutos de recuperao passiva ps-teste, ou seja, o atleta permaneceu
parado durante o perodo de recuperao do teste. O sangue total coletado de cada amostra foi
armazenado em eppendorf contendo 50 L de soluo de fluoreto sdico (concentrao 1%), para
que o sangue fosse conservado para anlise em momento posterior. Sua estocagem foi feita em
biofreezer com temperatura de 80C, e todo transporte foi realizado em recipiente contendo gelo
seco, devidamente vedado.
Atravs do equipamento Yellow Springs 1500 Sports, utilizado em parceria
firmada com o Laboratrio de Desempenho Esportivo (LADESP) da Universidade de So Paulo
(USP), foi analisada a [Lac], onde o procedimento descrito indica a cintica deste composto,
sendo importante marcador interno do nvel de condio fsica do atleta em conjunto com a
avaliao dos indicadores motores, expressos atravs das variveis dos testes realizados.
4.8. Anlise Estatstica
O planejamento geral experimental proposto durante o projeto procurou

identificar padres e relaes de comportamento entre as variveis e parmetros a serem
analisados.
A primeira observao realizada foi em relao aos dados sobre o lactato
sanguneo. Em 306 amostras de sangue coletadas, houve perda de 13 amostras (4% do total). Em
funo disso, algumas observaes sobre o lactato pico podiam ser equivocadas.
Assim, adotou-se procedimento matemtico onde atravs da derivada das
equaes das curvas da cintica do lactato sanguneo, os valores pico do lactato sanguneo foram
corrigidos, obtendo-se assim, medida mais segura em todas as anlises. Essa medida foi
denominada de lactato pico ajustado ([Lac] Pico Aj).
Um exemplo de como foi realizado esse clculo est descrito a seguir:
31
Correo da curva Atleta TL Teste SJFT
2,69 11,79 10,07 X
JR -81 TL
9,83
O teste SJFT dura 95 segundos (srie de 15, 30 e 30 segundos com duas pausas
de 10 segundos entre as sries). Os valores da [Lac] encontrados foram os seguintes:
Os tempos das coletas foram realizadas em 0, 95, 215, 335, 455 e 575
segundos.
14
12
-1
[Lac] (mmol.l )
10
y = - 7,4346E-5X2 + 0,05219X + 4,21968

0
0
95
215
335
455
575
Tempo (s)
FIGURA 4 Correo de curva da [Lac] do atleta TL na situao SJFT.
Atravs da equao da curva obtida com os valores de [Lac] encontrados,

calcula-se o tempo onde a [Lac] pico acontece, utilizando-se da derivada da equao (onde Y =
0):
32
- 7,4346 E-5 X2 + 0,05219 X + 4,21968 = 0

2 * (-7,4346 E-5) X + 0,05219 = 0
X = 0,05219 / 0,000148692
X = 350,99 segundos
Substituindo X na equao original:
Y = - 7,4346 E-5 (350,99 * 350,99) + 0,05219 (350,99) + 4,21968

Y = -7,4346 E-5 (123193,9801) + 18,318 + 4,21968
Y = - 9,15897 + 18,318 + 4,21968
Y = 13,378 mmol.l-1
De posse das variveis, realizou-se a anlise descritiva dos dados de todas as
situaes de G1 e G2, com respeito aos marcadores externos e internos.
De posse dos dados, realizou-se o teste de normalidade para saber quais
procedimentos para testes de diferenas seriam tomados. No caso, utilizou-se o teste de ShapiroWilk. Em trs variveis no houve normalidade dos dados: [Lac] na situao SJFT, Luta e
Desempenho no TC15. Levando em considerao os resultados encontrados (algumas variveis
no possuam distribuio normal), os testes no-paramtricos foram adotados para testar as
diferenas entre os grupos e as correlaes entre os dados das caractersticas morfolgicas, bem
como para os marcadores externos (desempenho nos testes e na Luta) e internos ([Lac] Pico Aj).
Para testar diferenas entre os grupos, foi utilizado o teste de Mann-Whitney,
com nvel de significncia p<0,05. Tal anlise visa tambm observar se os mtodos de avaliao
utilizados discriminam os atletas em funo do nvel competitivo.
Para testar se houve diferena entre a [Lac] nas quatro situaes propostas,
utilizou-se o teste de Friedman. Se alguma diferena foi encontrada, o teste de Wilcoxon foi
utilizado como post hoc para atestar em que variveis encontravam-se diferenas.
Para testar as relaes entre as variveis externas e internas, utilizou-se o teste
de correlao de Spearman, com nvel de significncia p<0,05. Para essa anlise, o grupo de
judocas foi tratado como um grupo nico.
Para observar a concordncia entre os testes SJFT, TC3 e TC15, foi utilizada a
plotagem de Bland e Altman (1986).
Para testar a fidedignidade do teste TC3, utilizou o coeficiente de correlao
33
intraclasse (CCI) entre os resultados do TC3 e as trs primeiras sries do TC15, atravs da
consistncia mnima entre as variveis externas obtidas nos testes, sendo o grupo de judocas
tratado tambm como grupo nico.
5. RESULTADOS
Em todos os itens, os resultados sero apresentados com o grupo como um

todo, e subdivididos em G1 e G2, conforme proposta sugerida na anlise estatstica.
5.1. Caracterizao do grupo de trabalho
Os dados a respeito das caractersticas morfolgicas dos atletas esto dispostos

na tabela 1, com os valores sobre idade (em anos), MC (em quilogramas) e Alt (em metros).
TABELA 1 Caractersticas morfolgicas dos judocas
Grupos
G1
G2
G1+G2
Valores
MDIA
DP
MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
MEDIANA
MNIMO
MXIMO
Idade
21,65
3,54
21,83
18,00
26,08
28,28
5,28
30,00
19,25
32,08
24,67
5,43
24,17
18,00
32,08
MC (kg)
75,25
8,13
77,15
65,00
83,10
79,70
11,13
83,50
67,60
94,00
77,27
9,38
81,70
65,00
94,00
Alt (m)
1,76
0,06
1,76
1,65
1,82
1,72
0,02
1,72
1,70
1,75
1,74
0,05
1,75
1,65
1,82
34
Na tabela 2 esto registradas as respostas do questionrio a respeito da vida

desportiva dos atletas do G1. Dos 11 atletas, apenas um no respondeu ao questionrio.
G1
SR -66 LC
SR -66 MR
SR -73 FZ
JR -81 TL
JR -81 DL
JR -90 PM
Graduao TJ STJ
2 dan
1 dan
2 dan
1 kyu
*
1 kyu
MDIA
DP
17
11
10
8
*
14
12
4
3
5
5
3
*
2
4
1
Titulos Conquistados
RG IG SP BR AM M/O JR
jud, GA e vlei
1 1 P X X
X
1
jud, jiu-jitsu e futebol 1 2 P X X
X
1
jud
1 1 P X X
X
2
jud, futebol e natao 1 1 P X X
X
2
*
* * *
*
*
*
*
jud, tnis e natao
1 1 3 X X
X
3
Esportes na vida
JAI
P
P
P
X
*
P
LEGENDAS: TJ: tempo de prtica do jud, em anos; STJ: sesses de treino de jud, em vezes por semana; RG:
Regional; IG: Inter-Regional; SP: Estadual; BR: Brasileiro; AM: Continental; M/O: Mundial ou Olmpico; JR:
Jogos Regionais; JAI: Jogos Abertos do Interior; P: participao no evento; X: no participou do evento; *: no
respondeu.
Os atletas foram identificados conforme sua classe e categoria de peso em que

competem regularmente. As respostas dos atletas do G2 ao questionrio esto descritos na tabela 3.
G2
SR -66 EL
SR -81 LF
SR -90 AK
SR -90 AS
JR -66 IS
Graduao TJ STJ
2 dan
1 dan
1 dan
1 dan
1 kyu
MDIA
DP
22
18
26
23
7
19
7
5
9
7
7
9
7
1
Titulos Conquistados
RG IG SP BR AM M/O JR
jud
1 1 1 3 P
X 1
jud e futebol
1 1 3 3 X
X 1
jud e kurash
1 1 1 1 1 3 1
jud
1 1 2 3 X
X 1
jud, futebol e capoeira 1 2 1 X X
X X
Esportes na vida
JAI
1
2
1
2
X
LEGENDAS: Campeonato Mundial Universitrio.
5.2. Situao 1 Special Judo Fitness Test (SJFT)
Os resultados a respeito do desempenho dos atletas na situao SJFT esto

dispostos na tabela 4.
35
TABELA 4 Resultados do desempenho dos judocas no SJFT
Valores
MDIA
DP
G1 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G1+G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
Grupos
A
6
1
6
5
7
7
0
7
7
8
6
1
7
5
8
B
10
1
10
8
11
11
1
11
10
12
10
1
10
8
12
C Total FC pr
9
25
106
1
2
22
9
25
104
9
22
83
10 28
135
10 28
91
1
2
6
10 28
92
9
26
82
11 31
98
10 26
99
1
3
18
10 26
94
9
22
82
11 31
135
FC A-B
162
15
160
141
181
163
15
168
142
182
163
14
161
141
182
FC B-C
174
18
179
141
193
177
7
180
167
183
175
14
180
141
193
FC ps
180
9
178
172
196
181
7
183
172
191
180
8
181
172
196
FC 1' ps ndice
139
12,89
16
1,16
135
13,14
119
11,11
162
14,04
143
11,56
12
1,15
141
11,86
129
10,32
157
12,65
141
12,29
14
1,30
139
12,52
119
10,32
162
14,04
A anlise descritiva a respeito da [Lac] na situao SJFT esto descritos na

tabela 5, bem como os valores de Pico Aj.
TABELA 5 Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas na situao SJFT
Valores
MDIA
DP
G1 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G1+G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
Grupos
T0
2,40
0,86
2,26
1,45
3,55
1,56
0,49
1,52
1,07
2,14
2,07
0,83
1,81
1,07
3,55
T1
12,98
2,44
12,53
10,34
16,38
14,28
4,72
12,62
10,52
22,41
13,57
3,51
12,62
10,34
22,41
T2
14,00
2,05
14,33
10,07
15,86
17,22
5,59
14,38
13,55
26,76
15,46
4,18
14,38
10,07
26,76
T3
14,47
1,25
13,90
13,17
16,24
16,54
4,47
14,90
13,83
24,45
15,51
3,28
14,47
13,17
24,45
T4
16,01
0,54
15,86
15,38
16,86
16,91
2,19
17,03
13,86
19,72
16,46
1,58
16,03
13,86
19,72
T5
14,66
2,55
15,50
9,83
16,86
15,87
1,98
15,17
13,59
18,59
15,21
2,29
15,24
9,83
18,59
Pico Aj
16,31
1,63
16,71
13,37
18,02
18,58
3,71
17,24
15,79
24,86
17,34
2,87
16,85
13,37
24,86
5.3. Situao 2 Luta
Os resultados dos judocas dos grupos G1 e G2 so mostrados na tabela 6, com

o nmero de pontos conquistados e a situao dentro da Luta (vitria, empate ou derrota). Na
36
tabela 7 esto descritos os golpes utilizados para conquista de cada pontuao dentro da situao
proposta. Para o pareamento das lutas de G1 e G2, foram solicitados atletas que no participaram
do estudo para a realizao dos combates.
TABELA 6 Pontuao e condio dos judocas na situao de Luta
Grupos
G1
G2
Pontuao
SR -66 LC
SR -66 MR
SR -73 FZ
JR -81 TL
JR -81 DL
JR -90 PM
SR -66 EL
SR -81 LF
SR -90 AK
SR -90 AS
JR -66 IS
Koka
2
x
x
1
2
x
1
1
1
x
1
Yuko
1
x
x
x
x
1
1
x
1
x
x
Wazari
x
x
x
2
x
x
x
x
x
x
x
Ippon
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
VxExD
V
E
D
V
D
V
V
D
V
E
D
LEGENDAS: V vitria; E empate; D derrota.
As ocorrncias dos golpes e as pontuaes obtidas pelos judocas, em suas

respectivas lutas, esto apresentadas na tabela 7.
TABELA 7 Scout da pontuao dos judocas na situao Luta
G1
G2
SR -66 LC
SR -66 MR
SR -73 FZ
JR -81 TL
JR -81 DL
JR -90 PM
SR -66 EL
SR -81 LF
SR -90 AK
SR -90 AS
JR -66 IS
de-ashi-harai (K), yoko-shiho-gatame (K), de-ashi-harai (Y)

xxx
xxx
shido 1 (K), uchimata (W), yoko-shiho-gatame (W)
shido 1 (K), kouchi-gari (K)
ippon-seoi-nague (Y)
shido 1 (K), yoko-tomoe-nague (Y)
shido 1 (K)
shido 1 (K), kata-otoshi (Y)
xxx
shido 1 (K)
LEGENDAS: xxx sem pontuao; K koka; Y yuko; W waza-ari; I ippon.
37
Os resultados a respeito da dinmica da [Lac] na situao Luta esto dispostos

na tabela 8.
TABELA 8 - Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas na situao Luta
Valores
MDIA
DP
G1 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G1+G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
Grupos
T0
1,93
1,04
1,59
1,00
3,31
2,52
1,30
2,03
1,03
4,45
2,20
1,14
2,03
1,00
4,45
T1
11,31
2,46
11,81
8,31
14,38
11,19
2,40
11,31
7,83
14,14
11,26
2,31
11,76
7,83
14,38
T2
12,52
2,81
13,52
8,45
14,59
12,47
4,63
10,93
7,34
19,17
12,49
3,70
12,90
7,34
19,17
T3
11,24
2,17
12,31
7,28
12,76
11,09
1,81
11,16
8,93
13,10
11,18
1,93
11,98
7,28
13,10
T4
10,40
2,74
10,78
6,14
13,59
11,54
3,32
12,10
6,03
14,59
10,92
2,92
11,41
6,03
14,59
T5
10,07
1,96
10,16
7,76
13,00
13,45
5,38
13,79
6,59
20,03
11,61
4,08
10,28
6,59
20,03
Pico Aj
11,76
2,63
12,81
7,83
14,35
13,25
3,86
14,46
7,46
17,17
12,44
3,17
13,31
7,46
17,17
5.4. Situao 3 TC3
Os dados referentes aos resultados dos judocas no TC3 esto dispostos na

tabela 9.
Valores
MDIA
DP
G1 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G1+G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
Grupos
S1 S2 S3 Total
9
8
8
25
1
1
1
2
9
8
8
26
7
8
7
23
10 9
9
27
11 10 10
31
1
1
1
2
11 10 9
30
11 9
9
29
12 11 11
34
10 9
9
28
2
1
1
4
10 9
9
27
7
8
7
23
12 11 11
34
FC Pr
108
18
105
84
132
84
9
81
73
96
97
19
96
73
132
FC 1-2
152
28
162
117
178
165
10
166
149
177
158
22
164
117
178
FC 2-3
173
10
176
160
186
174
8
173
167
187
174
9
173
160
187
FC ps
181
8
180
169
190
176
5
177
171
182
178
7
178
169
190
FC 1' ps
143
9
144
132
157
148
12
146
134
167
145
10
146
132
167
38
Com relao dinmica da [Lac] na situao TC3, os resultados esto dispostos

na tabela 10.
TABELA 10 - Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas na situao TC3
Valores
MDIA
DP
MEDIANA
G1
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G1+G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
Grupos
T0
2,07
0,89
2,10
0,86
3,31
1,68
0,41
1,76
1,17
2,03
1,92
0,74
1,98
0,86
3,31
T1
10,22
1,61
10,07
8,34
12,66
9,04
2,48
9,48
4,83
11,21
9,68
2,03
9,48
4,83
12,66
T2
10,47
2,09
10,31
8,34
12,93
12,17
3,03
12,93
9,10
16,45
11,24
2,58
11,62
8,34
16,45
T3
9,80
2,25
9,62
7,14
12,93
11,92
2,12
12,76
9,31
13,90
10,76
2,36
10,03
7,14
13,90
T4
10,72
3,00
10,72
6,76
14,83
15,14
6,66
13,83
10,21
26,52
12,93
5,40
11,33
6,76
26,52
T5
10,86
2,20
11,71
7,38
12,79
14,48
1,91
14,28
12,17
17,31
12,50
2,73
12,55
7,38
17,31
Pico Aj
12,49
2,29
13,32
8,67
14,43
16,07
2,48
15,84
12,46
19,19
14,12
2,93
14,30
8,67
19,19
5.5. Situao 4 TC15
A tabela 11 apresenta os dados referentes ao desempenho dos atletas dentro do

teste TC15, atravs do volume de golpes aplicados em cada srie.

Grupos
G1
G2
G1+G2
Valores
MDIA
DP
MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
MEDIANA
MNIMO
MXIMO
S1
9
1
9
8
10
11
1
11
9
12
10
1
9
8
12
S2
9
1
9
8
9
10
1
10
10
11
9
1
9
8
11
S3
8
0
8
7
8
9
1
9
8
11
9
1
8
7
11
S4
7
1
7
7
8
9
1
9
8
10
8
1
8
7
10
S5
8
1
8
6
8
9
1
9
8
10
8
1
8
6
10
S6
8
1
8
7
8
9
2
9
7
10
8
1
8
7
10
S7
7
1
8
5
9
9
2
9
7
10
8
2
8
5
10
S8
8
1
8
6
8
8
1
8
7
10
8
1
8
6
10
S9
7
1
7
6
8
9
2
8
7
11
8
1
7
6
11
S10
7
1
8
5
8
8
2
8
6
10
8
1
8
5
10
S11
7
1
7
5
8
8
1
8
6
10
8
1
8
5
10
S12
7
1
7
6
8
8
2
8
7
10
8
1
7
6
10
S13
8
1
8
7
8
9
1
9
7
10
8
1
8
7
10
S14
7
1
7
6
8
9
1
8
8
11
8
1
8
6
11
S15
8
1
8
7
9
9
1
8
8
11
9
1
8
7
11
39
A tabela 12 apresenta a estatstica descritiva da cintica da [Lac] na situao

TC15.
TABELA 12 - Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas na situao TC15
Valores
MDIA
DP
MEDIANA
G1
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
G1+G2 MEDIANA
MNIMO
MXIMO
Grupos
T0
2,65
0,58
2,55
2,07
3,48
2,54
0,99
2,17
1,72
4,03
2,60
0,75
2,45
1,72
4,03
T1
14,99
2,16
15,95
11,76
16,86
13,77
3,31
14,14
9,10
18,10
14,43
2,67
15,00
9,10
18,10
T2
14,69
4,64
14,50
9,48
21,66
15,18
4,08
14,40
11,17
20,76
14,89
4,19
14,40
9,48
21,66
T3
12,23
2,55
11,57
9,59
15,76
12,78
1,45
12,28
10,97
14,45
12,48
2,04
12,14
9,59
15,76
T4
12,88
3,80
10,93
9,17
17,83
13,94
3,79
14,34
8,86
17,86
13,41
3,62
12,91
8,86
17,86
T5
12,58
4,79
11,38
8,34
19,69
16,01
3,80
17,03
10,59
20,38
14,14
4,52
14,00
8,34
20,38
Pico Aj
14,84
2,26
14,27
12,49
18,38
16,68
2,85
17,79
13,29
19,84
15,68
2,59
14,61
12,49
19,84
A tabela 13 apresenta os resultados da estatstica descritiva referente ao

desempenho dos judocas, com relao ao nmero total de arremessos.
TABELA 13 Nmero total de arremessos dos judocas na situao TC15
Grupos
G1
G2
G1+G2
Valores
MDIA
DP
MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
MEDIANA
MNIMO
MXIMO
MDIA
DP
MEDIANA
MNIMO
MXIMO
Arremessos no TC15
114
8
116
99
123
134
18
128
117
157
123
17
118
99
157
40
5.6 Diferena entre [Lac] nas situaes propostas
Atravs do teste de Friedman, foi analisada a diferena entre as variveis

referentes [Lac] nas situaes propostas. Como foram encontradas diferenas, utilizou-se o teste
de Wilcoxon como post hoc para determinar entre quais variveis apresentavam diferenas. Os
resultados podem ser observados na tabela 14.
TABELA 14 Diferenas entre [Lac] nas situaes propostas no estudo
[Lac]
Variveis
SJFT x Luta
0,00 *
SJFT x TC3
0,01 *
SJFT x TC15
0,15
TC3 x TC15
0,06
Luta x TC3
0,12
Luta x TC15
0,04 *
* p<0,05
5.7. Testes de diferenas entre grupos
Para os testes de diferenciao dos grupos, adotou-se o teste de Mann-Whitney,

com o objetivo principal de verificar se os mtodos de avaliao utilizados nesse estudo (SJFT,
TC3 e TC15) realmente discriminam atletas, levando em conta dois grupos (G1 e G2) com
diferentes qualificaes competitivas. Para todos os testes, o nvel de significncia adotado foi de
p<0,05. Os resultados para os indicadores morfolgicos e de desempenho esto descritos na
tabela 15.
TABELA 15 Indicadores morfolgicos e de desempenho e nvel de significncia entre as diferenas dos grupos de
judocas nas situaes propostas no estudo
Variveis
Significncia
* p<0,05
Idade
0,04 *
MC
0,20
Alt
0,06
SJFT
0,14
Luta
0,76
TC3 TC15
0,00 * 0,02 *
41
Na tabela 16, so apresentadas as diferenas entre os indicadores internos

analisados dos grupos G1 e G2.
TABELA 16 Indicadores internos e nvel de significncia entre as diferenas dos grupos de judocas nas situaes
propostas no estudo
Variveis
Significncia
[Lac] SJFT
0,36
[Lac] Luta
0,36
[Lac] TC3
0,04 *
[Lac] TC15
0,20
* p<0,05
5.8. Correlaes entre indicadores externos e internos
Nesse item, so apresentadas as correlaes encontradas entre os marcadores

externos, atravs do ndice do SJFT, condio na Luta (vitria, empate ou derrota), e desempenho
no TC3 e TC15; para os indicadores internos, sero correlacionadas as [Lac] Pico Aj em todas as
situaes propostas no estudo. So apresentadas tambm as correlaes entre os marcadores
internos e externos. Os resultados so apresentados na tabela 17.
TABELA 17 Correlaes entre indicadores externos e internos
Indicador
Externo
Interno
Externo x Interno
* p<0,05
Correlao
rho
SJFT x Luta
SJFT x TC3
SJFT x TC15
TC3 x TC15
Luta x TC3
Luta x TC15
SJFT x Luta
SJFT x TC3
SJFT x TC15
TC3 x TC15
Luta x TC3
Luta x TC15
SJFT x [Lac] SJFT
Luta x [Lac] Luta
TC3 x [Lac] TC3
TC15 x [Lac] TC15
0,31
0,34
-0,61
0,04*
-0,62
0,03*
0,84
0,00*
-0,18
0,58
-0,05
0,88
0,24
0,46
0,66
0,02*
0,52
0,09
0,72
0,01*
0,27
0,41
-0,18
0,59
0,29
0,37
0,61
0,04*
0,48
0,13
0,28
0,40
42
5.9. Concordncia dos testes
Nesse item, esto dispostos os resultados da concordncia entre os resultados

do ndice do SJFT com o volume de golpes realizados no TC3 e TC15.
+1.96 DP
3.5
2
SJ
FT 0
TC
-2
3
Mdia
A -1.8
-4
-6
-1.96 DP
-7.0
-8
23
24
25
26
27
28
29
30
31
MDIA SJFT e TC3
-60
+ 1.96 D P
SJ
-70
FT
T -80
C
15 -90
-67.0
M dia
-96.2
-100
-110
-120
-1.96 D P
-125.4
-130
60
65
70
75
80
85
90
95
M dia S JF T e TC 15
43
130
+1.96 DP
120
120.5
110
TC
15 100
TC 90
3
Mdia
n 94.4
80
-1.96 DP
70
68.3
60
60
65
70
75
80
85
90
95
Mdia TC15 e TC3
FIGURA 7 Plotagem de Bland e Altman para desempenho no TC3 e TC15
Atravs desse modelo matemtico, h condies de atestar os limites de

concordncia entre os testes utilizados nesse estudo para avaliao de judocas.
Para anlise da fidedignidade (ou reprodutibilidade) do TC3, foram utilizados

os volumes de golpes obtidos no TC3 e nas trs primeiras sries do TC15; sendo assim, utilizouse o CCI, procurando observar o comportamento do TC3 atravs do mtodo de teste-reteste, com
intervalos de confiana estabelecidos em 95%. Os resultados para a reprodutibilidade do TC3
esto dispostos na tabela 18.
TABELA 18 Reprodutibilidade do TC3 com as trs primeiras sries do TC15
Reprodutibilidade
TC3 x TC15
CCI
IC 95%
0,97
0,90 - 0,99
44
6. DISCUSSES
6.1. Grupos de judocas
A primeira observao feita a respeito dos grupos que existe diferena

significante quanto a varivel Idade (p<0,05), sendo que G2 apresenta mediana maior que G1.
Quanto s variveis morfolgicas, no houve diferena significativa, mostrando que os grupos
eram homogneos.
Pela anlise das respostas obtidas atravs do questionrio, observa-se maior
nvel competitivo do G2, pelo fato de que todos os atletas deste grupo possuem ttulos estaduais,
a maioria possui ttulos nacionais e nos Jogos Abertos do Interior, competies consideradas de
alto nvel dentro do Brasil. H tambm de se destacar a classificao em campeonato de nvel
Mundial de um dos atletas do G2.
6.2. Desempenho nos testes SJFT, TC3 e TC15
Atravs dos resultados encontrados, o desempenho apresentado pelos judocas

de ambos os grupos mostrou bastante similaridade e at resultados melhores que os disponveis
em determinados estudos na literatura.
Em estudo de Sterkowicz et al. (1999), os resultados para o volume total foram
semelhantes aos encontrados nesse estudo (27 2 arremessos, mdia e desvio-padro,
respectivamente, comparados a 26 3 arremessos do presente trabalho); isso vale tambm para o
ndice (12,29 1,48), em relao aos judocas neste estudo (12,29 1,30).
Outros trabalhos com judocas de diferentes classes mostraram que o grupo do
presente estudo teve melhor desempenho que judocas brasileiros Juvenis, Juniores e Seniores e
judocas da Associao Desportiva So Caetano (FRANCHINI, 2001).
Um dos resultados interessantes encontrados na presente pesquisa foi que, ao
contrrio do encontrado no estudo de Sterkowicz (1996) apud Franchini (2001), os resultados do
SJFT mostraram que o desempenho no teste no discriminou os dois grupos de judocas utilizados
nesse estudo. No estudo citado, o autor encontrou diferena significante (p<0,05) entre os
45
resultados de atletas medalhistas e no-medalhistas no Campeonato Polons de 1994. Para o

primeiro grupo, os valores do ndice foram de 11,57 2,52, ao passo que no segundo grupo, o
resultado foi de 13,28 1,34.
Apesar disso, existem certos conflitos com outras pesquisas relatadas na
literatura. Franchini (2001) cita estudos de sua autoria, que no existem diferenas entre
desempenho no SJFT entre grupos de judocas de diferentes classes, e tais grupos eram
considerados pequenos. Em contrapartida, em estudo mais recente, Franchini et al. (2005)
constatou que existe diferena estatisticamente significante (p<0,05) entre grupos de judocas
classificados como Elite (n = 23) e No-Elite (n = 53), contrapondo os achados do estudo aqui
apresentado. Isso abre um precedente para que mais pesquisas sejam realizadas, procurando
reforar ou refutar os achados do presente estudo.
Os resultados apresentados pelo TC3 mostraram que este teste apresentou
diferena altamente significante (p<0,001) entre desempenho dos judocas de G1 e G2, sendo G2
o grupo que teve maior volume de golpes aplicados. Ao observar os valores absolutos, possvel
verificar que existe diferena significativa entre o desempenho dos grupos. Os resultados obtidos
quanto ao desempenho no TC15 tambm mostraram diferena estatisticamente significante entre
os grupos (p<0,05). Os valores absolutos apresentam diferena entre os grupos, mostrando que tal
instrumento de avaliao tambm diferencia desempenho de judocas.
Outro fato interessante que no TC15, por ser um teste mais longo, os atletas
parecem ajustar o desempenho durante a tarefa, sendo que alguns conseguem manter o
rendimento durante quase todo o teste, no deixando o volume de golpes diminuir. E mais: alguns
atletas conseguem ainda aumentar o volume de golpes nas sries finais do TC15. Isso pode ter
relao com a capacidade volitiva do judoca, que consegue realizar esforos de alta intensidade,
mesmo em fundo de fadiga, caracterstica essa marcante dos desportos de combate, como o jud.
Dentre as situaes de avaliao propostas, os resultados encontrados nesse
estudo vm apresentar fatos importantes na busca de novos meios de avaliao de judocas: os
testes desenvolvidos para serem alternativos ao SJFT mostraram diferenas entre judocas de
diferentes condies competitivas e reforam o objetivo do presente estudo, visto os resultados
do SJFT no presente estudo, com tipo semelhante de delineamento quanto diferenciao de
judocas, como a utilizada por Sterkowicz (1996) apud Franchini (2001).
46
6.3. Correlaes e concordncia entre desempenho nos testes SJFT, TC3 e TC15
Atravs dos resultados encontrados, observa-se que houve correlao

estatisticamente significante entre os valores de desempenho nas situaes de testes propostas, ou
seja, os judocas que tiveram melhor rendimento no SJFT apresentaram resultados semelhantes no
TC3 e TC15.
Nesse contexto, utilizou-se da plotagem de Bland e Altman, para testar a
concordncia dos resultados dos testes. Esse instrumento de avaliao muito eficaz, pois nos d
uma boa idia quanto s respostas dos testes utilizados nesse estudo.
Em trabalho de Dias et al. (2005), a plotagem de Bland e Altman foi utilizada
para responder ao momento de familiarizao do teste de uma repetio mxima (1RM), em
relao estabilizao das cargas nos diferentes testes realizados. Por isso, optou-se em utilizar
tal teste estatstico nesse estudo, pois se tornou possvel confirmar tambm tais relaes atravs
do teste de Spearman. E como encontrado na primeira anlise, os mesmos resultados foram
observados, j que o desempenho parece apresentar concordncia, pois esto dentro de intervalos
de confiana considerveis.
Sendo assim, atesta-se que TC3 e TC15 possui grau de concordncia com o
SJFT. Para tais resultados serem mais consistentes, outras pesquisas seriam necessrias com os
mesmos mtodos de avaliao, com nmero maior de sujeitos avaliados, j que no presente
estudo, existem alguns resultados conflitantes em relao ao SJFT, mesmo este sendo o teste
considerado vlido dentro da literatura.
6.4. Correlaes entre desempenho na Luta e testes
Ao se observar o desempenho na Luta e nas situaes de teste, no foram

encontradas correlaes estatisticamente significantes entre as variveis relacionadas ao
desempenho. Ou seja, o fato de determinado judoca ser vitorioso na Luta no indica,
necessariamente, o melhor desempenho nas situaes de teste.
Tal resultado era, de certo modo, esperado, em funo de que na situao de
avaliao (SJFT, TC3 e TC15), estamos analisando os componentes fsico e tcnico do judoca, ao
47
passo que na situao de Luta, existem outros fatores, como a ttica e fatores psicolgicos, como
motivao e concentrao, mesmo se tratando de situao simulada. Tais fatores so particulares
do combate, e medir tais variveis em testes especficos, parece ser tarefa praticamente
impossvel.
Em estudo com judocas universitrios, Franchini et al. (2005) encontrou
relaes estatisticamente significantes entre variveis das ocorrncias de Luta, como nmero de
ataques e nmero de arremessos realizados no SJFT (r = 0,68; p < 0,05; n = 10). Tais achados
podem ser considerados interessantes, do ponto de vista que as perspectivas de anlise das
ocorrncias de Luta devem ser mais explorados nos prximos estudos, pois talvez essa forma de
anlise possa mostrar outras diferenas entre grupos de judocas.
6.5. Correlaes entre [Lac] pico ajustado nas situaes SJFT, Luta, TC3 e TC15
As relaes encontradas entre [Lac] Pico Aj e as situaes propostas no estudo

apresentaram as seguintes relaes: entre as situaes de testes e Luta, no existe relao
significante entre a [Lac] Pico Aj; entre as situaes de teste, em todas as situaes foram
encontradas correlaes significantes.
Tal panorama mostra os mesmos resultados quanto aos marcadores
relacionados ao desempenho, dispostos no item anterior: a reproduo das condies de Luta em
situaes de teste praticamente impossvel. O exerccio competitivo tem caractersticas bem
distintas de qualquer situao de teste e construir um mtodo que possa reproduzir tais fatores
de extrema complexidade.
Ao observar as situaes de teste, os modelos utilizados nesse estudo
comprovam que ao estabelecer o mximo esforo, as situaes mesmo possuindo tempos de
esforo diferenciado (SJFT e TC3 diferente de TC15), exigem do organismo mobilizao
extrema das condies fisiolgicas de obteno de energia, atravs da via glicoltica, como
observado pelo [Lac] Pico Aj. Talvez, pelo tempo de esforo ser maior, o TC15 possa ter uma
caracterstica mais aerbia, em funo de ser notado o equilbrio das aes motoras, pelo
nmero de arremessos, durante a execuo do teste. Tal fato pode ter fundamento, a partir do
momento que a concordncia dos resultados de desempenho do SJFT e TC15 so apresentados, j
48
que para o ndice do SJFT ter menores valores, importante o atleta ter componente aerbio bem
desenvolvido, conforme proposto por Sterkowicz (1995) apud Franchini et al. (1999). Ao
suportar o nvel de esforo no mesmo volume de golpes, o atleta provavelmente faz isso em
funo da manuteno do componente aerbio em equilbrio com a capacidade anaerbia,
explorada atravs do nvel intenso de esforo muscular exigido durante a tarefa e das curtas
pausas de recuperao entre as sries de golpes.
6.6. Correlaes entre [Lac] Pico Ajustado e desempenho
Os resultados entre as correlaes da [Lac] e marcadores externos, nas situaes

de teste e quanto condio na Luta (vitria, empate ou derrota), mostraram panoramas
diferenciados. A relao entre marcador interno e condio na Luta (vitria, empate ou derrota)
mostram que houve boa correlao significante, atestando que os atletas que foram derrotados
apresentaram maior [Lac].
Tal fato vai de encontro ao reportado na literatura. Cavazani (1991) encontrou
diferenas significantes entre [Lac] sanguneo de judocas vencedores e vencidos em lutas
competitivas. Os valores antes e aps a luta foram considerados pelo autor como influenciadores
no desempenho na luta. Porm, levando em conta as novas perspectivas da causa da fadiga, que
de certo modo, exime a presena do lactato sanguneo como indicador de pior desempenho, os
valores encontrados nesse estudo podem ser considerados importantes do ponto de vista da
observao do rendimento durante a luta.
No presente estudo, onde se utilizou luta simulada, fato que os vencedores,
que apresentaram [Lac] mais baixas que os vencidos, podem ter conduzido a magnitude dos
esforos durante o combate de maneira mais econmica, o que colaborou para uma menor
mobilizao da gliclise anaerbia e conseqente formao reduzida de lactato.
Tais fatores tm estreita relao com os componentes fsicos, tcnicos,
tticos e psicolgico da luta, e esse conjunto pode influenciar de maneira significativa a estratgia
na qual o judoca buscar derrubar o adversrio, e conseqentemente, aumentar o nvel de esforo
durante a luta.
Quanto s situaes de teste, em todas elas no foram encontradas correlaes
49
significantes, indicando que os atletas que tiveram melhor desempenho, no tiveram,

necessariamente, os maiores valores da [Lac] Pico Aj.
Ao expor as recentes discusses apresentadas na reviso da literatura deste
estudo, a respeito do lactato sanguneo relacionado ao desempenho, esperava-se encontrar tal
relao nas situaes propostas nesta pesquisa, pois autores lanaram mo do argumento que
[Lac] elevado no representaria fator limitante no desempenho, e sim, o acmulo de prtons H+
(PILEGAARD et al., 1999; ROBERGS et al., 2004). E com isso, o acmulo de lactato no sangue
responderia, de certo modo, aos mecanismos anaerbios e seu funcionamento.
Porm, dentro deste estudo, no foi possvel encontrar tais relaes, abrindo
precedente para que novas pesquisas sejam conduzidas nesse contexto, para confirmar ou refutar
tais evidncias.
Os resultados do TC3 e das trs primeiras sries do TC15 quanto estabilidade,

mostram que os judocas no modificaram seu desempenho, mesmo se tratando de testes com
volume diferenciado. Ao passo que possvel observar que os atletas mantm volume de golpes
semelhante dento das trs sries de esforo do TC3 e TC15 (valor da mediana 29 e 28 golpes,
respectivamente).
Em contrapartida, fato que o volume absoluto de golpes do TC15 passa a ser
problema metodolgico para sua aceitao pelos tcnicos desportivos do jud. fato que essa a
principal crtica a ser feita ao modelo adotado no TC15: tarefa fechada, com durao muito
extensa, sujeitando os judocas a certo desconforto pelo volume de esforo e golpes realizados.
Isso tambm observado pelos sujeitos que so uk no TC15: um dos atletas chegou a realizar
157 golpes no volume total, dando uma mdia de 52 arremessos em cada judoca uk. Isso
praticamente invivel dentro do contexto judostico, o que com certeza, j uma barreira para
adotar-se o TC15 como mtodo de avaliao da resistncia especial.
Sendo assim, o TC3 parece ser o mtodo de avaliao mais vivel no contexto
do presente estudo. Alm de ser uma tarefa que explora os componentes fsico e tcnico dos
judocas, foi a situao que, atravs da anlise da situao teste-reteste, teve alto grau de
50
reprodutibilidade (CCI 0,97), com intervalos de confiana que foram da ordem de 0,90 a 0,99.
Tais evidncias mostram que o TC3 instrumento fidedigno e pode ser utilizado para medir a
condio fsico-tcnico do judoca.
7. CONCLUSES
Atravs das observaes conduzidas nesta pesquisa, a respeito das novas

propostas de avaliao para judocas, concluiu-se que:
1) o ndice proposto pelo SJFT no discriminou judocas, comparando grupos com

diferentes nveis competitivos, levando em conta o mesmo modelo de classificao dos atletas
apresentado por Sterkowicz (1996) apud Franchini et al. (1999);
2) os testes no apresentaram relao com a condio de vencedor ou vencido na situao

de Luta, mostrando que os modelos de avaliao aplicados ao Jud, presentes neste estudo, no
reproduzem a natureza dos esforos encontrados dentro do exerccio competitivo;
3) os nveis de esforo mensurados atravs da mobilizao da via glicoltica, medida pelo

lactato sanguneo, no tiveram correlao entre as situaes de avaliao e Luta, mostrando que
existem diferenas quanto mobilizao do esforo fsico e reforando a particularidade do
exerccio competitivo frente a outras situaes especficas;
4) os nveis de esforo empregado nas situaes de teste mostram que a mobilizao

mxima da via glicoltica independe do tempo de esforo proposto nas situaes SJFT, TC3 e
TC15; salvo na situao TC15, que parece ter relao de equilbrio entre os componentes
aerbios e anaerbios;
5) as evidncias encontradas em funo do nvel de esforo podem ter relao entre a

utilizao dos msculos dos MS e MI, o que, de acordo com o reportado na literatura, pode
contribuir para um aumento na [Lac]. Isso ainda uma das crticas aos testes de controle
51
aplicados no jud, pois existe participao efetiva dos MI, que foge das caractersticas da
modalidade; crtica essa, que se procurou minimizar os seus efeitos com as novas propostas de
avaliao da resistncia especial.
6) atravs das evidncias, foi comprovada a fidedignidade do TC3 atravs do mtodo de

teste-reteste e a validade do TC15 atravs da correlao e concordncia com SJFT, apesar de TC3
possuir certo grau de validade frente ao SJFT e com o prprio TC15 (considerado por Thomas e
Nelson (2002) como mtodo de equivalncia); levando em conta tais fatores, so apresentados
como nova proposta de anlise do rendimento fsico de judocas;
7) levando em conta o tipo de desgaste provocado para os judocas que so arremessados

no TC15, o teste deve ter outra estrutura, procurando desenvolver formas alternativas de
avaliao a partir da proposta inicial;
8) novos estudos com os dois mtodos de avaliao propostos devem ser conduzidos, para
atestar a validade frente a modelos de periodizao aplicados em judocas, procurando, assim,
constatar se os testes so sensveis a mudanas funcionais, provocados por adaptaes induzidas
atravs do treinamento sistematizado de jud.
52
REFERNCIAS
BAR-OR, O. The Wingate anaerobic test: an update on methodology, reliability and validity.
Sports Medicine, v. 4, p. 381-394, 1987.
BOGDANIS, G. C. et al. Contribution of phosphocreatine and aerobic metabolism to energy

supply during repeated sprint exercise. Journal of Applied Physiology, s. 1, v. 80, n. 3, p. 976884, 1996.
BOMPA, T. O. Periodization training for sports. Champaign, EUA, Human Kinetics, 1999.
BLAND, J. M.; ALTMAN, D .J. Regression analysis. Lancet, v. 1, pg 908-909, 1986.
BONEN, A. Lactate transporters (MCT proteins) in heart and skeletal muscles. Medicine and
Science in Sports and Exercise, v. 32, n. 4, p. 778-789, 2000.
BORKOWSKI, L. et al. Evaluation of the aerobic and anaerobic fitness in judoists from the
Polish national team. Biology of Sport, v. 18, n. 2, p. 107-118, 2001.
CALLISTER, R. et al. Physiological and performance responses to overtraining in elite judo

athletes. Medicine and Science in Sports and Exercise, v. 22, n. 6, p. 816-824, 1990.
CALLISTER, R. et al. A. Physiological characteristics of elite judo athletes. International

Journal of Sports Medicine, v. 12, p. 196-203, 1991.
CAMPEIZ, J. M. Futebol: Estudo da alterao de variveis anaerbias e da composio

corporal em atletas profissionais durante um macrociclo de treinamento. Dissertao
(Mestrado)- Faculdade de Educao Fsica, Universidade Estadual de Campinas, Campinas,
2001.
CASTARLENAS, J. L.; PLANAS, A. Estudio de la estructura temporal del combate de judo.

Apunts Educacin Fsica y Deportes, s. 1, n. 47, p. 32-39, 1997.
CAVAZANI, R. N. Lactato antes e aps sucessivos combates de jud. Trabalho de concluso

de Curso (Graduao em Educao Fsica), Depto. de Educao Fsica do Instituto de
53
Biocincias, Universidade Estadual Paulista, Rio Claro, 1991.
COTTIN, F. et al. Heart rate variability during cycloergometric exercise or judo wrestling
eliciting the same heart rate level. European Journal of Applied Physiology, v. 91, p. 177-184,
2004.
DEGOUTTE, F. et al. Energy demands during a judo match and recovery. British Journal of
Sports Medicine, v. 37, p. 245-249, 2003.
DE MEERSMAN, R. E.; RUHLING, R. O. Effects of judo instruction on cardiorespiratory

parameters. Journal of Sports Medicine, v. 17, p. 169-172, 1977.
FANDINO, E. Jud cubano na atualidade e desenvolvimento. IJF World Judo Conference, 2., 24
de julho de 2001, Munique, Alemanha. In: International Judo Federation Home Page.
Disponvel em: <http://www.ijf.org>. Acesso em 01/nov/2001.
FITTS, R. H. Cellular Mechanisms of Muscle Fatigue. Physiological Reviews, v. 74, n. 1, p. 4994, 1994.
FRANCHINI, E. et al. Caractersticas fisiolgicas em testes laboratoriais e resposta da

concentrao de lactato sangneo em 3 lutas em judocas das classes Juvenil, Junior e Snior.
Revista Paulista de Educao Fsica, v. 12, n. 1, p. 5-16, 1998.
FRANCHINI, E. et al. Anlise de um teste especfico para o jud. Kinesis, n. 21, p. 91-108,
1999.
FRANCHINI, E. et al. Influncia da aptido aerbia sobre o desempenho em uma tarefa

anaerbia lctica intermitente. Motriz Revista de Educao Fsica da UNESP Rio Claro, v.
5, n. 1, p. 58-66, 1999a.
FRANCHINI, E. Jud Desempenho Competitivo.So Paulo: Editora Manole, 2001.
FRANCHINI, E. Tipo de recuperao aps a luta, diminuio do lactato e desempenho

posterior: implicaes para o jud. 2001. Tese (Doutorado)- Escola de Educao Fsica e
Esporte, Universidade de So Paulo, So Paulo, 2001a.
54
FRANCHINI, E. et al. Physical fitness and anthropometrical differences between elite and nonelite judo players. Biology of Sport, v. 22, n. 4, p. 315-328, 2005.
FRANCHINI, E. et al. Morphological, physiological and technical variables in high-level college

judoists. Archives of Budo, v. 1, p. 1-7, 2005.
GAITANOS, G. C. et al. Human muscle metabolism during intermittent maximal exercise.

Journal of Applied Physiology, s. 1, v. 75, n. 2, p. 712-719, 1993.
GILAD, A. Periodization in Judo Training. In: Judo Information Site. Disponvel em:
<http://www.judoinfo.com>. Acesso em 01/nov/2002.
HOUVENAEGHEL, M. et al. Continuous recording of heart rate during specific exercises of

judo. Science and Sports, v. 20, p. 27-32, 2005.
KRUSTRUP, P. et al. The Yo-Yo Intermittent Recovery Test: Physiological Response,

Reliability, and Validity. Medicine and Science in Sports and Exercise, v. 35, n. 4, p. 697-705,
2003.
KUZNETSOV, V. V. Metodologia del entrenamiento de la fuerza para deportistas de alto

nivel. Buenos Aires, Stadium, 1986.
LITTLE, N. G. Physical performance attributes of Junior and Senior women, Juvenile, Junior and
Senior men judokas. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, v. 31, p. 510-520, 1991.
MARZZOCO, A.; TORRES, B. B. Bioqumica Bsica. 2.ed. Rio de Janeiro: Guanabara

Koogan, 1999.
McARDLE, W. D. et al. Fisiologia do Exerccio Energia, Nutrio e Desempenho. Traduo

Guiseppe Taranto. 5.ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2003.
MATVEEV, L. P. Fundamentos del entrenamiento deportivo. Madrid: Maluar, 1980.
______. Preparao Desportiva. Traduo e Adaptao Antnio Carlos Gomes e Paulo Roberto
de Oliveira. Londrina: Centro de Informaes Desportivas, 1996.
55
MONTEIRO, L. F. Estrutura e custo energtico do combate de jud. In: IV Congresso de

Educao Fsica e Cincias do Desporto dos Pases de Lngua Portuguesa. Anais. Universidade
de Coimbra, 1995, p. MD-3.
MOREIRA, A. Basquetebol sistema de treinamento em bloco: organizao e controle.

Dissertao (Mestrado)- Faculdade de Educao Fsica, Universidade Estadual de Campinas,
Campinas, 2002.
OLIVEIRA, P. R. O Efeito Posterior Duradouro de Treinamento (EPDT) das Cargas

Concentradas de Fora Investigao a partir de ensaio com equipe infanto juvenil e
juvenil de voleibol. Tese (Doutorado)- Faculdade de Educao Fsica, Universidade Estadual de
PILEGAARD, H. et al. Effect of high-intensity exercise training on lactate/H+ transport capacity
in human skeletal muscle. American Journal of Physiology, v. 276, p. E255-E261, 1999.
POWERS, S. K.; HOWLEY, E. T. Fisiologia do Exerccio Teoria e Aplicao ao

Condicionamento e ao Desempenho. Traduo de Francisco Navarro e Reury Frank Pereira
Bacurau, So Paulo: Manole, 2000.
RIZZOLA NETO, A. Uma proposta de preparao para equipes jovens de voleibol

feminino. Dissertao (Mestrado)- Faculdade de Educao Fsica, Universidade Estadual de
ROBERGS, R. A. et al. Biochemistry of exercise-induced metabolic acidosis. American Journal

of Physiology Regularoty, Integrative and Comparative Physiology, v. 287, p. R502-R516,
2004.
ROSA, R. R. Estudo da quantificao das aes motoras e esforos especficos de atletas de

jud em situao competitiva. Trabalho de Concluso de Curso (Graduao em Treinamento
Desportivo), Faculdade de Educao Fsica, Universidade Estadual de Campinas, Campinas,
2000.
ROSA, R. R. et al. Estudo das Aes Competitivas e as Implicaes da Regra do Golden Score
no Processo de Preparao de Judocas Brasileiros de Alto Rendimento. Congresso Brasileiro de
Cincias do Esporte CONBRACE, 13. Anais Digital. Universidade Federal de Santa Catarina,
2003. 1 CD-ROM
56
SELYE, H. The Story of the Adaptation Syndrome. Montreal: Quebec, Acta Inc., 1952.
SIKORSKI, W. et al. Structure of the contest and work capacity of the judoist. In: Proceedings
of the International Congress on Judo Contemporary Problems of Training and Judo
Contest, Spala, Poland, p. 58-65, 1987
SILVA, W. N. C. Jud: Estudo das aes motoras especficas da competio Estratgias

metodolgicas para o treinamento. Dissertao (Mestrado)- Faculdade de Educao Fsica da
Universidade Estadual de Campinas, Campinas, 2002.
STERKOWICZ, S.; MASLEJ, P. An evolution of modern tendencies in solving judo fights. In:
Judo Information Site. Disponvel em: <http://www.judoinfo.com>. Acesso em 01/jun/1998.
STERKOWICZ, S. et al. Levels of anaerobic and aerobic capacity indices and results for the
Special Judo Fitness Test in judo competitors. In: Annals of the Coachs Professional Activities
Managing the Training Process in Combat Sports Express Scientific Conference,
Cracow, Poland, p. 6-26, 1999.
STERKOWICZ, S.; FRANCHINI, E. Techniques used by judoists during the World and
Olympic tournaments 1995 1999. Human Movement, v. 2, n. 2, p. 24-33, 2000.
TABATA, I. et al. Metabolic profile of high intensity intermittent exercise. Medicine and
Science in Sports and Exercise, s. 1, v. 29, n. 3, p. 390-395, 1997.
TAYLOR, A. W.; BRASSARD, L. A physiological profile of the Canadian Judo Team. Journal
of Sports Medicine, s. 1, v. 21, p. 160-164, 1981.
THOMAS, S. G. et al. Physiological profiles of Canadian National Judo Team. Canadian

Journal of Sports Sciences, s.1, v. 14, n. 3, p. 142-147, 1989.
THOMAS, J. R.; NELSON, J. K. Mtodos de pesquisa em atividade fsica. Traduo de

Ricardo Petersen et al. 3.ed. Porto Alegre: Artmed, 2002.
TOLEDO, N. Futebol: as cargas concentradas de fora e a dinmica da alterao das

capacidades biomotoras no macrociclo anual de treinamento. Dissertao (Mestrado)Faculdade de Educao Fsica, Universidade Estadual de Campinas, Campinas, 2000.
57
TUMILTY, D. M. et al. A Physiological profile of well-trained male judo players. In: Watkins,
J.; Reilly, T.; Burwitz, L. (eds.), Commonwealth and International Conference on Sport, Physical
Education, Dance, Recreation and Health, 8. Proceedings London, E & F. N. Spon., p. 3-10,
1986.
VERKHOSHANSKY, Y. V. Entrenamiento deportivo: planificacion e programacion.

Barcelona: Martinez Roca, 1990.
WRAGG, C. et al. Evaluation of the reliability and validity of a soccer-specific field test of
repeated sprint ability. European Journal of Applied Physiology, v. 83, p. 77-83, 2000.
ZAKHAROV, A. A. Cincia do Treinamento Desportivo. Traduo Antnio Carlos Gomes,

Rio de Janeiro: Palestra Sport, 1992.
ZATSIORSKY, V. M. Cincia e Prtica do Treinamento de Fora. Traduo e adaptao

cientfica Sergio Roberto Ferreira Batista. So Paulo: Phorte Editora, 1999.
58
APNDICES
APNDICE A Grupo de pesquisa
Judoca
SR -66 LC
SR -66 MR
SR -73 FZ
JR -81 TL
JR -81 DL
JR -90 PM
SR -66 EL
SR -81 LF
SR -90 AK
SR -90 AS
JR -66 IS
Idade
26,08
24,08
24,17
18,00
18,00
19,58
32,08
28,25
30,00
31,83
19,25
MC (kg)
65,0
67,0
72,6
82,1
81,7
83,1
69,2
83,5
84,2
94,0
67,6
Alt (m)
1,78
1,65
1,76
1,76
1,76
1,82
1,71
1,74
1,75
1,72
1,70
59
APNDICE B Situao 1 SJFT
SJFT
SR -66 LC
SR -66 MR
SR -73 FZ
JR -81 TL
JR -81 DL
JR -90 PM
SR -66 EL
SR -81 LF
SR -90 AK
SR -90 AS
JR -66 IS
A
6
7
6
5
6
5
7
8
7
7
7
[Lac] (mmol/L) Pr
SR -66 LC
3,55
SR -66 MR
1,72
SR -73 FZ
1,83
JR -81 TL
2,69
JR -81 DL
3,17
JR -90 PM
1,45
SR -66 EL
1,24
SR -81 LF
2,14
SR -90 AK
1,07
SR -90 AS
x
JR -66 IS
1,79
B
9
11
11
8
10
9
11
12
10
10
11
C
9
10
9
9
9
10
10
11
10
9
11
Ps
15,24
13,28
10,83
11,79
10,34
16,38
11,86
10,52
14,00
22,41
12,62
2'
15,38
14,52
14,14
10,07
14,03
15,86
13,55
13,72
17,69
26,76
14,38
Total FC pr FC ps FC 1' ps
24
101
182
155
135
181
130
28
26
128
196
162
22
83
173
130
25
83
174
139
24
107
172
119
92
191
141
28
31
87
183
137
27
98
183
157
82
176
153
26
29
94
172
129
4'
16,24
13,79
15,24
x
13,90
13,17
14,90
13,83
15,52
24,45
14,03
6'
16,86
15,86
15,86
x
15,38
16,10
17,97
15,97
17,03
19,72
13,86
8'
16,24
15,24
15,76
9,83
14,03
16,86
14,86
15,17
17,14
18,59
13,59
Pico
16,86
15,86
15,86
11,79
15,38
16,86
17,97
15,97
17,69
26,76
14,38
IF
14,04
11,11
13,77
13,77
12,52
12,13
11,86
10,32
12,59
12,65
10,38
[Lac] Aj.
18,02
16,57
16,85
13,37
15,70
17,34
17,24
16,15
18,84
24,86
15,79
60
APNDICE C Situao 2 Luta

Pontuao
SR -66 LC
SR -66 MR
SR -73 FZ
JR -81 TL
JR -81 DL
JR -90 PM
SR -66 EL
SR -81 LF
SR -90 AK
SR -90 AS
JR -66 IS
Koka
2
x
x
1
2
x
1
1
1
x
1
Yuko
1
x
x
x
x
1
1
x
1
x
x
Wazari
x
x
x
2
x
x
x
x
x
x
x
[Lac] (mmol/L)
SR -66 LC
SR -66 MR
SR -73 FZ
JR -81 TL
JR -81 DL
JR -90 PM
SR -66 EL
SR -81 LF
SR -90 AK
SR -90 AS
JR -66 IS
Pr
1,24
1,00
1,00
3,31
1,93
3,07
4,45
3,07
2,03
1,03
2,03
Ps
11,86
11,76
13,10
8,45
8,31
14,38
7,83
14,14
11,31
12,55
10,14
2'
x
14,59
12,90
x
8,45
14,14
7,34
14,93
10,93
19,17
9,97
Ippon V x E x D
V
x
E
x
D
x
V
x
D
x
V
x
V
x
D
x
V
x
x
E
D
x
4'
12,07
12,55
12,76
7,28
10,14
12,66
x
13,10
10,41
11,90
8,93
6'
10,14
12,55
11,41
6,14
8,55
13,59
6,03
14,59
11,38
13,59
12,10
8'
10,03
11,28
10,28
8,10
7,76
13,00
6,59
16,97
9,86
20,03
13,79
Pico [Lac] Aj.

12,07 12,30
14,59 13,56
13,10 13,31
8,45
7,83
10,14
9,22
14,38 14,35
7,83
7,46
16,97 15,71
11,38 11,47
20,03 17,17
13,79 14,46
61
APNDICE D Situao 3 TC3

TC3
SR -66 LC
SR -66 MR
SR -73 FZ
JR -81 TL
JR -81 DL
JR -90 PN
SR -66 EL
SR -81 LF
SR -90 AK
SR -90 AS
JR -66 IS
S1
8
10
9
9
7
10
12
11
11
11
12
S2
8
9
8
9
8
8
11
10
9
10
11
S3
7
8
9
8
8
8
11
9
9
9
10
Total
23
27
26
26
23
26
34
30
29
30
33
FC
Pr
100
125
132
84
102
107
91
96
79
73
81
[Lac] (mmol/L)
SR -66 LC
SR -66 MR
SR -73 FZ
JR -81 TL
JR -81 DL
JR -90 PN
SR -66 EL
SR -81 LF
SR -90 AK
SR -90 AS
JR -66 IS
Pr
3,31
0,86
1,97
1,34
2,72
2,24
1,52
x
1,17
2,03
2,00
Ps
12,66
10,93
9,21
8,34
9,10
11,07
11,21
9,48
4,83
10,38
9,31
2'
12,41
12,93
8,48
8,34
9,00
11,62
16,45
12,93
9,38
12,97
9,10
4'
11,76
9,21
7,14
7,76
10,03
12,93
12,76
13,90
9,31
13,62
10,00
6'
14,83
11,93
9,34
6,76
10,72
x
13,83
26,52
10,45
14,72
10,21
FC 1-2 FC 2-3 FC ps
163
179
180
176
180
179
178
186
190
117
160
169
160
172
177
118
163
188
177
187
182
168
176
178
166
169
177
149
173
172
164
167
171
8'
12,21
11,21
12,55
7,38
9,00
12,79
12,17
14,28
17,31
15,07
13,55
Pico [Lac] Aj.

14,83
14,30
12,93
12,76
12,55
13,87
8,34
8,67
10,72
10,89
12,93
14,43
16,45
15,84
26,52
19,19
17,31
17,31
15,07
15,56
13,55
12,46
FC 1'
ps
147
132
146
141
137
157
147
167
145
146
134
62
APNDICE E Situao 4 TC15

TC15 - Sries S1 S2
S3
S4
S5
S6
S7
S8
S9 S10 S11 S12 S13 S14 S15
SR -66 LC
9
8
7
7
6
7
5
6
6
5
5
7
7
7
7
SR -66 MR
9
9
8
8
8
8
9
8
8
8
8
8
8
7
9
SR -73 FZ
9
8
8
7
8
8
7
8
7
7
8
7
8
7
9
JR -81 TL
10
9
8
8
8
8
8
8
8
8
7
6
8
6
8
JR -81 DL
8
8
8
7
7
7
7
7
7
8
7
7
7
8
8
JR -90 PN
9
9
8
7
8
7
8
8
7
8
7
7
7
8
8
SR -66 EL
11 11
10
10
10
10
10
9
10
10 9 10 10 10 10
SR -81 LF
11 10
9
8
8
7
7
7
7
8
8
7
7
8
8
SR -90 AK
9
10
8
9
9
9
9
8
8
8
8
8
9
8
8
SR -90 AS
11 10
9
8
8
7
7
7
7
6
6
7
8
8
8
JR -66 IS
12 11
11
10
10
10
10
10
11
10 10 10 10 11 11
4'
6'
8' Pico Aj. T. Arr.
[Lac] (mmol/L) Pr Ps 2'
SR -66 LC
2,07 16,86 21,66 11,69 17,83 19,69 21,66 18,38 99
SR -66 MR
2,66 11,76 12,90 15,76 x 13,90 15,76 14,61 123
SR -73 FZ
2,45 15,79 10,41 10,00 9,17 8,45 15,79 12,49 116
JR -81 TL
3,48 12,79 17,59 9,59 10,45 8,34 17,59 13,92 118
JR -81 DL
3,17 16,62 9,48 11,45 10,93 8,86 16,62 13,00 111
JR -90 PN
2,07 16,10 16,10 14,90 16,00 16,24 16,24 16,65 116
SR -66 EL
1,72 12,48 x 12,14 14,34 18,07 18,07 19,84 150
SR -81 LF
3,03 15,00 20,76 14,07 17,86 17,03 20,76 17,79 120
SR -90 AK
2,17 18,10 15,24 14,45 17,14 20,38 20,38 18,41 128
SR -90 AS
1,76 9,10 11,17 10,97 11,48 14,00 14,00 14,09 117
JR -66 IS
4,03 14,14 13,55 12,28 8,86 10,59 14,14 13,29 157
63
APNDICE F Termo de Consentimento Livre e Esclarecido

TERMO DE CONSENTIMENTO LIVRE E ESCLARECIDO DO PROJETO DE PESQUISA:
ANLISE DO RENDIMENTO DE ATLETAS DE JUD EM PROTOCOLOS
ESPECFICOS DE CONTROLE DE TREINAMENTO
RESPONSVEL PELO PROJETO: (Mestrando) Rodrigo Ribeiro Rosa
ORIENTADOR: Prof. Dr. Paulo Roberto de Oliveira
LOCAL DE DESENVOLVIMENTO DO PROJETO: Laboratrios de Atividade Fsica e
Performance Humana (LAFPH) da Faculdade de Educao Fsica da UNICAMP (FEF
UNICAMP) e centros de treinamento de jud das instituies participantes.
Eu,___________________________________________________________________,
___________
anos
de
idade,
RG_________________,
residente
Rua
(Av.)__________________________________________________________________,
voluntariamente concordo em participar do projeto de pesquisa acima mencionado, que ser
detalhado a seguir, e sabendo que para sua realizao as despesas monetrias sero de
responsabilidade da instituio.
de meu conhecimento que este projeto ser desenvolvido em carter de pesquisa cientfica
e objetiva verificar as respostas de judocas submetidos a dois tipos de protocolos de controle de
treinamento, tanto nos aspectos fisiolgicos, quanto motores especficos da modalidade desportiva,
no caso, do jud.
Estou ciente, de que serei submetido a testes funcionais no invasivos e teste invasivo (coleta
de amostras de sangue para dosagem de lactato sangneo), nas dependncias do referido
Laboratrio da Faculdade de Educao Fsica e centros de treinamento de jud das instituies
participantes. Os testes seguem o desenho experimental proposto pelo LAFPH, onde os atletas sero
previamente esclarecidos da natureza dos esforos nas quais estaro sujeitos.
Estou ciente ainda, de que, as informaes obtidas durante as avaliaes laboratoriais
sero mantidas em sigilo e no podero ser consultadas por pessoas leigas, sem a minha devida
autorizao. As informaes assim obtidas, no entanto, podero ser usadas para fins de pesquisa
cientfica, desde que a minha privacidade seja sempre resguardada. Alm disso, caso seja de
minha vontade a desistncia de participao em qualquer momento do projeto, no haver
nenhum prejuzo ou inconveniente para minha pessoa.
Li e entendi as informaes precedentes, sendo que eu e os responsveis pelo projeto j
discutimos todos os riscos e benefcios decorrentes deste, onde as dvidas futuras que possam vir a
ocorrer podero ser prontamente esclarecidas, bem como o acompanhamento dos resultados obtidos
durante a coleta de dados.
64
Comprometo-me, na medida das minhas possibilidades, prosseguir com o processo de

avaliao at a sua finalizao, colaborando assim para um bom desempenho do trabalho cientfico
dos responsveis por este projeto.
Campinas,
de
de 2005.
____________________________________
Voluntrio
____________________________________
Mestrando Rodrigo Ribeiro Rosa
Fone: (12) 9166-8120
____________________________________
Orientador
Fone: (19) 3788-6621
FACULADE DE CINCIAS MDICAS

COMIT DE TICA EM PESQUISA
Caixa Postal 6111
13083-970 Campinas, SP
Fone: (19) 3788-8936
Fax: (19) 3788-8925
cep@fcm.unicamp.br
65
APNDICE G Questionrio sobre a vida desportiva do atleta de jud
UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS

FACULDADE DE EDUCAO FSICA
Questionrio sobre a vida desportiva do atleta de jud
Nome: ___________________________________________________
Equipe: __________________________________________________
Data: ________/__________/__________
1 Tempo de prtica do jud: _______ anos. Atualmente, treina quantas vezes por
semana? ________ por semana.
2 Praticou quantos esportes durante sua vida: ______.

Quais? _______________________________________________________
3 Graduao atual: _______ kyu / dan
4 Ttulos conquistados (preencha com a colocao conquistada; caso tenha

disputado, mas no se classificou, assinale com P; caso no tenha disputado,
assinale com X):
(
(
(
(
) Campeonato Regional
) Campeonato Inter-Regional
) Campeonato Estadual
) Jogos Regionais
(
(
(
(
) Campeonato Nacional
) Campeonato Continental
) Campeonato Mundial/Olmpico
) Jogos Abertos do Interior
COMIT DE TICA EM PESQUISA

ISJ Caixa Postal 6111, 13083-970 Campinas, SP
'fi' (0_19) 3788-8936
FAX(0_19) 3788-7187
(!l '.Y\V\v .rem .unieamp .br/]Jesquisa!eticalindex.html
.Q ee\J(({;fem.unieam]J,br
CEP,05/10/05.
(Grupo III)
PARECER PROJETO: N 177/2005

CAAE: 0020.0.146.000-05
I-IDENTIFICAO:
"ANLISE DO RENDIl\1ENTO DE ATLETAS DE
PROTOCOLOS ESPECFICOS DE CONTROLE DE TREINAMENTO"
PROJETO:
JUD
EN!
PESQUISADOR RESPONSVEL: Rodrigo Ribeiro Rosa

fNSTITUIO: Faculdade de Educao Fsica/UJ\TICM1P
APRESENTAO AO CEP: 27/04/2005
APRESENTAR RELATRIO E.M: 28/06/06

II - OBJETIVOS
Formular um processo de controle do treino de jud de modo a responder
especialidades da modalidade e assim estabelecer parmetros confiveis para a elaborao de
propostas de sistematizao do treinamento de alto nvel para o jud.
III - SUMRIO
Sero selecionados 20 judocas com graduao mnima de faixa preta. O desenho
experimental pressupe um protocolo de controle de treinamento especfico para o esporte, com
15 sries de 6 golpes, seguida de 15 sries de 20 segundos de esforo. O programa ocorrer com
um intervalo de 72 horas para que o atleta possa ter recuperao completa. Este teste permitir o
clculo do ndice de fadiga. Os autores pretendem com os dados obtidos fornecer instrumento
importante no cotidiano dos treinos.
IV - COlVIENTRIOS DOS RELATORES

As modificaes foram adequadamente realizadas, portanto, solicitamos aprovao deste
projeto.
V - PARECER DO CEP
O Comit de tica em Pesquisa da Faculdade de Cincias Mdicas da UI\TICAMP, aps
acatar os pareceres dos membros-relatares previamente designados para o presente caso e
atendendo todos os dispositivos das Resolues 196/96 e complementares, bem como ter
aprovado o Termo do Consentimento Livre e Esclarecido, assim corno todos os anexos includos
na Pesquisa, resolve aprovar sem restries o Protocolo de Pesquisa supracitado.
O contedo e as concluses aqui apresentados so de responsabilidade exclusiva do
CEP/FCJ\1/UNICAMP e no representam a opinio da Universidade Estadual de Campinas nem
a comprometem.
VI - Li'\l'FORlVIAES COMPLEJVIENTARES
O sujeito da pesquisa tem a liberdade de recusar-se a participar ou de retirar seu
consentimento em qualquer fase da pesquisa, sem penalizao alguma e sem prejuzo ao seu
cuidado (Res. CNS 196/96 - Item IV. 1.i) e deve receber uma cpia do Termo de Consentimento
Livre e Esclarecido, na ntegra, por ele assinado (Item IV.2.d).
Pesquisador deve desenvolver a pesquisa conforme delineada no protocolo aprovado e
descontinuar o estudo somente aps anlise das razes da descontinuidade pelo CEP que o
aprovou (Res. CNS Item lII.1.z), exceto quando perceber risco ou dano no previsto ao sujeito
participante ou quando constatar a superioridade do regime oferecido a um dos grupos de
pesquisa (Item V.3.).
O CEP deve ser informado de todos os efeitos adversos ou fatos relevantes que alterem o
curso normal do estudo (Res. CNS Item V.4.). papel do pesquisador assegurar medidas
imediatas adequadas frente a evento adverso grave ocorrido (mesmo que tenha sido em outro
centro) e enviar notificao ao CEP e Agncia Nacional de Vigilncia Sanitria - ANvrSA junto com seu posicionamento.
Eventuais modificaes ou emendas ao protocolo devem ser apresentadas ao CEP de
forma clara e sucinta, identificando a parte do protocolo a ser modificada e suas justificativas.
Em caso de projeto do Grupo I ou II apresentados anteriormente ANVISA, o pesquisador ou
patrocinador deve envi-Ias tambm mesma junto com o parecer aprovatrio do CEP, para
serem juntadas ao protocolo inicial (Res. 251/97, Item III.2.e)
Relatrios parciais e final devem ser apresentados ao CEP, de acordo com os prazos
estabelecidos na Resoluo CNS-MS 196/96.
Vil - DATA DA REUNIO
Homologado na VI Reunio Ordinria do CEP/FCM, em 28 de junho de 2005.
ProF. Dt:.~trinen
/A{u.?j"
S.i~a Bertuzzo
PRESIDENTE DO COMIT DE TICA EM PESQUISA

FCM / m-nCAMP

Testes de Controle No Judô

Încărcat de

Informații document

Descriere originală:

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Testes de Controle No Judô

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE CAMPINAS

FACULDADE DE EDUCAO FSICA

RODRIGO RIBEIRO ROSA

TESTES DE CONTROLE NO JUD

RODRIGO RIBEIRO ROSA

TESTES DE CONTROLE NO JUD

Dissertao de Mestrado apresentada Ps-Graduao

ORIENTADOR: Prof. Dr. Paulo Roberto de Oliveira

FICHA CATALOGRFICA ELABORADA

Rosa, Rodrigo Ribeiro.

Orientador: Paulo Roberto de Oliveira.

1. Jud. 2. Avaliao. 3. Lactato. 4. Treinamento desportivo. I.

RODRIGO RIBEIRO ROSA

TESTES DE CONTROLE NO JUD

Este exemplar corresponde redao final da

Prof. Dr. Paulo Roberto de Oliveira

Prof. Dr. Paulo Roberto de Oliveira

Prof. Dr. Emerson Franchini

Prof. Dr. Jos Julio Gavio de Almeida

Prof. Dr. Valdir Jos Barbanti

Profa. Dra. Mara Patrcia Traina Chacon-Mikahil

Profa. Dra. Mara Patrcia Traina Chacon-Mikahil, professora do DCE e FISEX,

Aos acadmicos Andria Gulak, Augusto Barbosa Ipatinga, Bruno Bezerra e

Profa. Dra. Denise Vaz de Macedo, responsvel pelo Laboratrio de Bioqumica do

Ao pessoal da Biblioteca da FEF (Dulce, Marli, Andria, Carmem, Helena, Gonzaga e

CAPES e CNPq, rgos do Governo Federal, e FAEPEX, rgo da UNICAMP, pela

ROSA, R. R. Testes de controle no jud: proposta de avaliao da resistncia especial do

No cenrio desportivo atual, as necessidades de se estabelecerem mtodos confiveis de controle

PALAVRAS-CHAVE: Jud; Avaliao; Lactato; Treinamento Desportivo.

KEYWORDS: Judo; Evaluation; Lactate; Sports Training.

FIGURA 2 Desenho esquemtico do SJFT

FIGURA 3 Desenho esquemtico do TC3 e TC15

FIGURA 4 Correo de curva da [Lac] do atleta TL na situao SJFT

FIGURA 5 Plotagem de Bland e Altman para desempenho no SJFT e TC3

FIGURA 6 Plotagem de Bland e Altman para desempenho no SJFT e TC15

FIGURA 7 Plotagem de Bland e Altman para desempenho no TC3 e TC15

QUADRO 1 Estrutura temporal do combate de jud (em segundos)

QUADRO 2 Concentrao do lactato sanguneo em situaes especficas do jud

QUADRO 3 Potncia aerbia de atletas de jud

TABELA 2 Respostas sobre a vida desportiva dos atletas do G1

TABELA 3 Respostas sobre a vida desportiva dos atletas do G2

TABELA 4 Resultados do desempenho dos judocas no SJFT

TABELA 5 Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas na

TABELA 6 Pontuao e condio dos judocas na situao de Luta

TABELA 7 Scout da pontuao dos judocas na situao Luta

TABELA 8 Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas na

TABELA 9 Resultados do desempenho dos judocas na situao TC3

TABELA 10 Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas

TABELA 11 Resultados do desempenho dos judocas na situao TC15

TABELA 12 Resultados da cintica da [Lac] nos diferentes momentos de coletas

TABELA 13 Nmero total de arremessos dos judocas na situao TC15

TABELA 14 Diferenas entre [Lac] nas situaes propostas no estudo

TABELA 15 Indicadores morfolgicos e de desempenho e nvel de significncia

TABELA 16 Indicadores internos e nvel de significncia entre as diferenas dos

TABELA 17 Correlaes entre indicadores externos e internos

TABELA 18 Reprodutibilidade do TC3 com as trs primeiras sries do TC15

LISTA DE APNDICES E ANEXOS

APNDICE B Situao 1 SJFT

APNDICE C Situao 2 Luta

APNDICE D Situao 3 TC3

APNDICE E Situao 4 TC15

APNDICE F Termo de Consentimento Livre e Esclarecido