TALLER N1

PRESENTACIN
DEL PROGRAMA

OBJETIVO DEL

ESTRATEGIA Y DESCRIPCIN

TALLER

DEL TALLER

Generar un clima
de confianza y
empata

RECURSOS

- Apertura y palabras de
bienvenida.
- Msica
relajante

-Ingresar al rea de trabajo

presentar y explicar en qu
consiste nuestro taller.

I. Desarrollar la
conciencia
de
nuestros propios
logros.
DINMICA
II.
Practicar
ALABANZA:
mediante
el
DANDO Y
reconocimiento
Desarrollo de la dinmica.
RECIBIENDO
pblico de otros.
RETROALIMENTAC III. Concientizarse
de sus propias
IN POSITIVA
respuestas
en
reconocimiento de
otros.
Ensear
a El
responsable
del
grupo
cambiar
la recorrer
todo
el
aula
DESARROLLO DEL
manera en la que preguntado a los participantes
TEMA
las personas se sobre la opinin que tienen de
AUTOCRITICA
perciben
a
s s
mismos,
posteriormente
mismos.
explicara que es la autocrtica.

PARTICIPANTES

Papelotes
Plumones

Msica
relajante

TIEMP
O

Psiclogo
responsab
le del
taller.
Todos los
participan
tes (30
internos)

15

El
responsab
le de la
sesin
Todos los
participan
tes
(internos)

El
responsab
le de la
sesin
Todos los
participan
tes
(internos)

20

CIERRE

MOTIVAR A LOS
PARTICIPANTES
PARA LA
POSTERIOR
SESIN.

TALLER N 2

PRESENTACIN
DEL PROGRAMA

DINMICA YO
SOY

DESARROLLO DEL
TEMA
PENSAMIENTOS
NEGATIVOS

El responsable pasar a hacer

entrega de los incentivos a
cada asistente.
El responsable del equipo de
trabajo comentar palabras de
agradecimiento a los
asistentes y se dar por
concluido el taller nmero 1.

OBJETIVO DEL
TALLER

golosinas
-

El
responsab
le de la
sesin
Todos los
participan
tes
(internos)

10

ESTRATEGIA Y
DESCRIPCIN DEL

RECURSOS

PARTICIPANTES

TALLER

-Ingresar al rea de trabajo

presentar y explicar en qu
Generar un clima de consiste nuestro taller.
confianza y empata
-Escuchar las opiniones sobre
las anteriores sesiones.

El responsable del grupo

recorrer
todo
el
aula
preguntado a los participantes
si haban tenido pensamientos
de si mismos como soy intil

Msica
relajante

-Tomar conciencia de
que
nuestra
autovaloracin
ser
Desarrollo de la dinmica.
positiva o negativa en
funcin de con quin
nos comparemos
Se explicara cmo
detectar y detener
ese tipo de
pensamientos y como
cambiarlos por
pensamientos

TIEMPO

-Papelotes
-Plumones

Msica
relajante

Psiclogo
responsab
le
del
taller.
Todos los
participan
tes
(30
internos)
El
responsab
le de la
sesin
Todos los
participan
tes
(internos)
El
responsab
le de la
sesin
Todos los
participan

15

20

positivos que los

ayudaran a sentirse
vivo.

CIERRE

TALLER N 3

PRESENTACIN
DEL PROGRAMA

MOTIVAR A LOS
PARTICIPANTES PARA
LA POSTERIOR
SESIN.

OBJETIVO DEL
TALLER

tes
(internos)

no lo conseguir
El responsable pasar a hacer
entrega de los incentivos a
cada asistente.

El responsable del equipo de

trabajo comentar palabras
de agradecimiento a los
asistentes y se dar por
concluido el taller nmero 2.

golosinas
-

El
responsab
le de la
sesin
Todos los
participan
tes
(internos)

10

ESTRATEGIA Y
DESCRIPCIN DEL

RECURSOS

PARTICIPANTES

TIEMPO

TALLER

Generar un clima de confianza

y empata

_ Ingresar al rea de
trabajo presentar y
explicar
en
qu
consiste nuestro taller.
_
Escuchar
las
opiniones sobre las
anteriores sesiones.

Msica
relajante

Psiclogo
responsabl
e del
taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

15

DINMICA UN
PASEO POR EL
BOSQUE

DESARROLLO
DEL TEMA
CULPABILIDAD

-Favorecer el conocimiento
propio y de los dems.
-Estimular la accin de auto
Desarrollo de la
valorarse
en
los
dems
dinmica.
compaeros.
-Mejorar la confianza y la
comunicacin del grupo.

-Explicaremos como analizar

tus
sentimientos
de
culpabilidad de una manera
objetiva, para que puedas
cambiar esos sentimientos por
otros ms beneficiosos para tu
vida y autoestima.

El responsable del
grupo recorrer toda
el aula preguntado a
los participantes si
haban experimentado
sentimientos
de
culpabilidad.

Papel,
rotuladore
s, msica
clsica de
fondo
mientras
los
alumnos
trabajan
(opcional).

CIERRE

El responsable del
equipo de trabajo
comentar palabras
de agradecimiento a
los asistentes y se
dar por concluido el
taller nmero 3.

Msica
relajante

El responsable pasar
a hacer entrega de los
incentivos a cada
asistente.
MOTIVAR A LOS
PARTICIPANTES PARA LA
POSTERIOR SESIN.

golosinas
-

Psiclogo
responsabl
e del
taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

20

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

10

TALLER N 4

PRESENTACIN
DEL PROGRAMA

DINMICA
CONCEPTO
POSITIVO DE SI
MISMO
DESARROLLO DEL
TEMA
VALORACIN DE
LOS DEMAS Y
CRITICAS

OBJETIVO DEL TALLER

Generar un clima de
confianza y empata

ESTRATEGIA Y
DESCRIPCIN DEL TALLER

_ Ingresar al rea de
trabajo presentar y
explicar en qu consiste
nuestro taller.

RECURSOS

PARTICIPANTES

Msica
relajante

-Demostrar que s es
aceptable
expresar - Desarrollo de la
oralmente
las dinmica.
cualidades
positivas
que se poseen.
-Las personas con
baja autoestima son
muy sensibles a las
crticas de los dems,
ya que viven con el
miedo a no gustar, a
ser rechazados. S e
aprender a valorar y
analizar las crticas de
los dems de forma
objetiva y realista y a
responder a las
crticas agresivas que
solo pretenden

El responsable del grupo

recorrer todo el aula
preguntado a los
participantes que opinan
sobre valoracin de los
dems y crticas.

-Papelotes
-Plumones

Msica
relajante

Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)
Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)
El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

TIEMP
O

15

20

hacerle dao.

CIERRE

TALLER N 5

PRESENTACIN
DEL PROGRAMA

DINMICA EL
JUEGO DE LOS
VOLUNTARRIOS

MOTIVAR A LOS
PARTICIPANTES PARA
LA POSTERIOR
SESIN.

OBJETIVO DEL
TALLER

Generar un clima de
confianza y empata

El responsable pasar a
hacer entrega de los
incentivos a cada
asistente.
El responsable del equipo
de trabajo comentar
palabras de
agradecimiento a los
asistentes y se dar por
concluido el taller nmero
4

golosinas
-

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

ESTRATEGIA Y
DESCRIPCION DEL

RECURSOS

PARTICIPANTES

TALLER

_ Ingresar al rea de
trabajo presentar y
explicar en qu consiste
nuestro taller.

I.
Superar
los Desarrollo de la
bloqueos
dinmica.
emocionales.
II. Desarrollar una
conciencia
de
s
mismo y de sus
sentimientos.
III.
Desarrollar

Msica
relajante

-Papelotes
-Plumones

Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)
Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

10

TIEMP
O

15

sensibilidad
y
percepcin acerca de
las dems personas y
del mundo en torno a
s.
-La falta de auto
respeto implica poner
siempre a los dems
por encima nuestro,
renunciar a nuestros
deseos y necesidad,
ignorar nuestras
DESARROLLO DEL
emociones. En esta
TEMA
seccin trataremos
AUTORESPETO
de ensearte a
respetarte a ti mismo
y que aceptes tus
emociones y
necesidad y les des la
importancia que se
merecen
CIERRE

MOTIVAR A LOS
PARTICIPANTES PARA
LA POSTERIOR
SESIN.

El responsable del grupo

recorrer toda el aula
preguntado a los
participantes si haban
experimentado
sentimientos de
culpabilidad.

El responsable pasar a
hacer entrega de los
incentivos a cada
asistente.
El responsable del equipo
de trabajo comentar
palabras de
agradecimiento a los
asistentes y se dar por
concluido el taller

Msica
relajante

golosinas

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

20

10

nmero 5.

ESTRATEGIA Y
TALLER N 6

OBJETIVO DEL TALLER

DESCRIPCIN DEL

RECURSOS

PARTICIPANTES

TALLER

PRESENTACIN
DEL PROGRAMA

DINMICA JUEGO
DE AROS

Generar un clima de
confianza y empata

_ Ingresar al rea de
trabajo presentar y
explicar en qu
consiste nuestro
taller.

I. Ver objetivamente,
cmo se encuentra las
motivaciones
de
afiliacin poder y logro
-en ese
momentoen
los
participantes.
II. Estudiar grficamente
las
caractersticas
principales
del
logro Desarrollo de la
(flexibilidad,
medicin dinmica.
de
riesgos,
metas
realistas).
III. Poder dar feedback.
IV. Proporcionar a los
asistentes
una
herramienta,
para
comprender las teoras
de las motivaciones
que se explican en el
curso.

Msica
relajante

-Papelotes
-Plumones

TIEMP
O

Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

15

Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

DESARROLLO DEL
TEMA ATRIBUCIN
Y
RESPONSABILIDAD

CIERRE

-Muchas personas con

baja autoestima no
sienten que tengan el
control sobre su propia
vida, achacando las
cosas que les pasan a
los dems, al destino, a
la suerte. En este taller
aprenders a buscar tu
responsabilidad en lo
que te ocurre y a que
empieces a tomar las
riendas de tu propia vida

MOTIVAR A LOS
PARTICIPANTES PARA LA
POSTERIOR SESIN.

El responsable del
grupo recorrer toda
el aula preguntado a
los participantes que
entienden por
atribucin y
responsabilidad y si
alguna vez lo han
experimentado.

Msica
relajante

El responsable
pasar a hacer
entrega de los
incentivos a cada
asistente.
El responsable del
equipo de trabajo
comentar palabras
de agradecimiento a
los asistentes y se
dar por concluido el
taller numero 6.

golosinas
-

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

20

10

ESTRATEGIA Y
TALLER N 7

OBJETIVO DEL TALLER

DESCRIPCIN DEL

RECURSOS

PARTICIPANTES

TALLER

PRESENTACIN
DEL PROGRAMA

Generar un clima de
confianza y empata

I.
Propicia
el
manejo
creativo de la comunicacin
DINMICA
verbal escrita.
II. Permite el intercambio
CARICIAS POR
emocional gratificante.
ESCRITO
II. Ayuda el fortalecimiento
de la autoimagen de los
participantes.
-El
sentimiento
de
competencia significa creer
que uno puede afrontar los
desafos que aparezcan en
su vida, que podr buscar
soluciones y llevarlas a
DESARROLLO DEL cabo para conseguir el
triunfo. Las personas con
TEMA
autoestima baja a menudo
COMPETENCIA
carecen de ese sentimiento,
por lo que se siente
bloqueado,
perdidas
o
dependientes de los dems
en esta seccin te dars
cuenta de las cualidades
que poses que te permitan

_ Ingresar al rea de
trabajo presentar y
explicar en qu
consiste nuestro
taller.

Msica
relajante

Desarrollo de la
dinmica.

El responsable del
grupo ensea y ayuda
a las personas a tener
confianza en si
mismos, ensea
tcnicas de relajacin
para cuando se
encuentren en
situaciones
estresantes.

Hojas tamao
carta y lpices,
mesas de
trabajo.

Msica
relajante

TIEMP
O

Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

15

Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

20

superar los obstculos y te

ensearemos un
mtodo
de resolucin de problemas.
El responsable pasar
a hacer entrega de
los incentivos a cada
asistente.
CIERRE

TALLER N 8

MOTIVAR A LOS
PARTICIPANTES PARA LA
POSTERIOR SESIN.

OBJETIVO DEL TALLER

El responsable del
equipo de trabajo
comentar palabras
de agradecimiento a
los asistentes y se
dar por concluido el
taller nmero 7.

ESTRATEGIA Y DESCRIPCIN
DEL TALLER

golosinas
-

RECURSOS

PARTICIPANTES

PRESENTACIN
DEL
PROGRAMA

DINMICA
COMO
EXPRESO MIS
SENTIMIENTOS

Generar un clima de
confianza y empata

_ Ingresar al rea de trabajo

presentar y explicar en qu
consiste nuestro taller.

Que
el
participante
aprenda a describir y a
expresar emociones y a Desarrollo de la dinmica.
establecer conductas
deseadas

Msica
relajante

Hojas
tamao
carta y
lpices,
mesas de
trabajo.

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)
Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

10

TIEMP
O

15

DESARROLLO
DEL TEMA
IMPORTANCIA
Y VALIA
PERSONAL

-En este taller

aprendern a ser
conscientes de tu
importancia, de tu
papel en el mundo y en
la vida de las personas
que te rodean. Tambin
aprenders a sentirte
orgulloso de quien t
eres.

El responsable del grupo

ensea a los integrantes a
aceptar y a resaltar las
cualidades que ellos poseen.

Msica
relajante

El responsable pasar a hacer

entrega de los incentivos a
cada asistente.

CIERRE

MOTIVAR A LOS
PARTICIPANTES PARA LA El responsable del equipo de
trabajo comentar palabras
POSTERIOR SESIN.
de agradecimiento a los
asistentes y se dar por
concluido el taller nmero 8.

golosinas
-

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

ESTRATEGIA Y
TALLER N 9

OBJETIVO DEL TALLER

DESCRIPCIN DEL

RECURSOS

PARTICIPANTES

TALLER

PRESENTACIN DEL
PROGRAMA

Generar un clima de
confianza y empata

_ Ingresar al rea de
trabajo presentar y
explicar en qu consiste
nuestro taller.

Msica
relajante

Psiclogo
responsabl
e del
taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

20

10

TIEMP
O

15

Demostrar que s es
DINMICA
aceptable
expresar Desarrollo de la
CONCEPTO POSITIVO oralmente
las dinmica.
DE SI MISMO
cualidades
positivas
que seposeen.

DESARROLLO DEL
TEMA
AUTOCONOCIMIENT
O Y COHERENCIA

-En este taller

aprendern a
incorporar a tu vida y a
tus relaciones
interpersonales lo que
es el autoconocimiento
y la coherencia.

El responsable del grupo

ensea a conocerte y
aceptarte con defectos y
virtudes y mostrarse
ante los dems tal y
como eres.

Msica
relajante

Msica
relajante

El responsable pasar a
hacer entrega de los
incentivos a cada
asistente.
CIERRE

MOTIVAR A LOS
PARTICIPANTES PARA
LA POSTERIOR SESIN.

El responsable del
equipo de trabajo
comentar palabras de
agradecimiento a los
asistentes y se dar por
concluido el taller
numero 9.

golosinas
-

Psiclogo
responsabl
e del
taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

20

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

ESTRATEGIA Y
TALLER N 10

OBJETIVO DEL TALLER

DESCRIPCIN DEL
TALLER

RECURSOS

PARTICIPANTES

10

TIEMP
O

PRESENTACIN DEL
PROGRAMA

DINMICA
CONFIANDO EN
NUESTRO
ORGANISMO

DESARROLLO DEL
TEMA
AUTOACEPTACION

CIERRE

Generar un clima de
confianza y empata

I. Conocer la diferencia que

existe
entre
ideas
y
conceptos y relacionarlo con
la autoestima.
II. Comparar los modelos
fsicos y emocionales que se
reflejan en la autoestima.
III. Ayudar a los participantes
a entender el significado de
consultar al organismo para
nuevas
informaciones
y
conceptos.
-En este taller aprendern a
aceptarte por completo tal y
como eres, con tus
cualidades positivas y
negativas. Esta aceptacin,
adems, te dara fuerzas y te
preparara para afrontar el
cambio de esas cualidades
que no te gustan, si ese es tu
deseo.
MOTIVAR A LOS
PARTICIPANTES PARA LA
POSTERIOR SESIN.

_ Ingresar al rea de
trabajo presentar y
explicar en qu
consiste nuestro
taller.

Msica
relajante

Desarrollo de la
dinmica.

El responsable del
grupo ensea a
conocerte y aceptarte
con defectos y
virtudes y mostrarse
ante los dems tal y
como eres.

El responsable pasar
a hacer entrega de
los incentivos a cada
asistente.

Msica
relajante

Msica
relajante

golosinas

Psiclogo
responsab
le del
taller.
Todos los
participan
tes (30
internos)

15

Psiclogo
responsab
le del
taller.
Todos los
participan
tes (30
internos)

El
responsab
le de la
sesin
Todos los
participan
tes
(internos)

20

El
responsab
le de la
sesin
Todos los

10

El responsable del
equipo de trabajo
comentar palabras
de agradecimiento a
los asistentes y se
dar por concluido el
taller nmero 10.

participan
tes
(internos)

ESTRATEGIA Y
TALLER N 11

OBJETIVO DEL TALLER

DESCRIPCIN DEL

RECURSOS

PARTICIPANTES

TALLER

PRESENTACIN
DEL PROGRAMA

DINMICA
DERECHOS
ASERTIVOS

DESARROLLO DEL
TEMA
ASERTIVIDAD Y

Generar un clima de
confianza y empata

I.
Desarrollar
las
posibilidades
de
autoconocimiento y de
ejercicio asertivo de la
autoconfianza.
II.
Propicia
en
el
participante
la
exploracin
de
la
autoafirmacin,
sus
alcances y lmites.
-En este taller
aprendern que la
asertividad es la

_ Ingresar al rea de
trabajo presentar y
explicar en qu
consiste nuestro
taller.

Msica
relajante

Desarrollo de la
dinmica.

El responsable del
grupo ensea que la
asertividad es una

Msica
relajante
.

Msica
relajante

TIEMP
O

Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

15

Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

El
responsabl
e de la

20

COMPORTAMIENTO
INHIBIDO

capacidad de expresar
los sentimientos, deseos
u opiniones propios sin
hacer dao a los dems.

herramienta bsica
para entablar
relaciones
interpersonales.
Tambin se
trabajaran con los
derechos que todos
poseemos y las
estrategias para
utilizar y defender
esos derechos.

El responsable pasar
a hacer entrega de
los incentivos a cada
asistente.
CIERRE

MOTIVAR A LOS
PARTICIPANTES PARA LA
POSTERIOR SESIN.

El responsable del
equipo de trabajo
comentar palabras
de agradecimiento a
los asistentes y se
dar por concluido el
taller nmero 11.

golosinas
-

sesin
Todos los
participant
es
(internos)

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

ESTRATEGIA Y
TALLER N 12

OBJETIVO DEL TALLER

DESCRIPCIN DEL

RECURSOS

PARTICIPANTES

TALLER

PRESENTACIN DEL
PROGRAMA

Generar un clima de
confianza y empata

_ Ingresar al rea de
trabajo presentar y
explicar en qu
consiste nuestro taller.

Msica
relajante

Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los

10

TIEMP
O

15

participant
es (30
internos)

DINMICA UNA
ALEGRE Y LARGA
VIDA

DESARROLLO DEL
TEMA
AUTORREALIZACIO
N Y PROYECTO
VITAL

CIERRE

l. Concientizar en que la
vida es el aqu y ahora.
ll. Ayudar a planear el
futuro e ir en busca de
los logros.
lll. Descubrir que la
felicidad y satisfaccin
as como la paz interna,
es una labor del propio
individuo aqu y ahora.
-En este taller
aprendern a realizar
un proyecto de vida que
se encamine hacia un
estado de plenitud y
que se empiece a
pensar en cmo podras
ir recorriendo ese
camino hacia la
felicidad.
Se realiza una
retroalimentacin de
todo lo aprendido a lo
largo de los 12 talleres.

Desarrollo de la
dinmica.

El responsable del
grupo ensea a los
participantes a realizar
un proyecto de vida,
motiva a los
participantes a que se
animen a llevar a cabo
sus planes y objetivos.
El responsable pasar a
hacer entrega de los
incentivos a cada
asistente.
Palabras de
agradecimiento de
todos los participantes.
El responsable del

. Msica
relajante

Msica
relajante
Papelotes
Plumones

Gaseosas
Galletas

Psiclogo
responsabl
e del taller.
Todos los
participant
es (30
internos)

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

20

El
responsabl
e de la
sesin
Todos los
participant
es
(internos)

20

equipo de trabajo
comentar palabras de
agradecimiento a los
asistentes y se dar por
concluido el taller
nmero 12.