1 Recomendaciones Estudio

MD_xxx_V(10)EspPort.
indt
TD000171(01)
TALLER ACTIVO DE TCNICAS DE ESTUDIO

RECOMENDACIONES DE ESTUDIO
Unidad didctica 1
Los propietarios del tienen reservados todos los derechos. Cualquier reproduccin, total o parcial de este texto, por cualquier medio,
o soporte sonoro, visual o informtico, as como su utilizacin fuera del mbito estricto de la informacin del alumno comprador, sin la
conformidad expresa por escrito de los propietarios de los derechos, ser perseguida con todo el rigor que prev la ley y se exigirn las
responsabilidades civiles y penales, as como las reparaciones procedentes.
Taller activo de tcnicas de estudio : Recomendaciones de estudio
1. edicin.
Autor:
MASTER DISTANCIA, SA.
ISBN:
978-84-9977-710-8.
Depsito legal:
Z-2.630-2011.
Edita:

Ctra. de Madrid, km 314,8, N-IIa.
50012 - ZARAGOZA.
Imprime:
NDICE
PROPSITOS ....................................................................................... 3
PREPARACIN PARA LA UNIDAD ........................................................... 4
1. LOS CUATRO PASOS DEL APRENDIZAJE ............................................. 9
1.1. TENER DESEO DE ESTUDIAR ....................................................... 9
1.1.1.
1.1.2.
1.1.3.
1.1.4.
Deseo de seguridad ....................................................................... 10

Deseo de reconocimiento .............................................................. 10
Deseo de respuesta social ............................................................. 10
Deseo de nuevas experiencias....................................................... 11
1.2. PREPARARSE PARA EL ESTUDIO ................................................ 12

1.2.1.
1.2.2.
1.2.3.
1.2.4.
1.2.5.
Debes poner ilusin en lo que haces ............................................. 12

Debes actuar con seriedad y rigor ................................................. 13
Debes buscar la excelencia............................................................ 13
Debes ser flexible ........................................................................... 13
Debes ser humilde.......................................................................... 13
1.3. APRENDER UNAS POCAS REGLAS CLARAS ................................. 14

1.3.1. Comenzar a estudiar con decisin................................................. 14
1.3.2. El estudio segn la dificultad.......................................................... 14
1.3.3. Los descansos en el estudio.......................................................... 15
1.4. PRACTICAR ESTAS REGLAS HASTA QUE SE CONVIERTAN EN UN

HBITO................................................................................... 15
1.4.1. Cada cosa a su tiempo .................................................................. 15
1.4.2. Tiempo de objetivos en lugar de tiempo de reloj ........................... 16
1
Unidad didctica 1
CONCLUSIONES ................................................................................. 17
AUTOCOMPROBACIN ....................................................................... 19
SOLUCIONARIO .................................................................................. 23
BIBLIOGRAFA .................................................................................... 25
NOTAS .............................................................................................. 26
2
Mdulo I. Los hbitos indispensables para el estudio eficaz
PROPSITOS
Todo estudiante ha desarrollado en mayor o menor medida una serie de hbitos
para desempear mejor su trabajo intelectual, pero unos hbitos son ms eficaces que otros, algunos incluso son perjudiciales. Por eso vamos a potenciar
unas tcnicas de estudio que, una vez adquiridas, permiten al alumno lograr la
mxima eficiencia en su preparacin.
El estudio es una actividad compleja que exige tcnicas especficas y que precisa una organizacin adecuada. Se trata de aprender a estudiar.
Aprender a estudiar significa organizar el estudio en funcin de las capacidades

y condiciones externas propias, conocer las reglas de asimilacin de conocimientos y los factores que le influyen; por ltimo, utilizar tcnicas que faciliten el
trabajo intelectual.
Lo fundamental de todo proceso pedaggico es el aprendizaje y

no la enseanza. Es el aprendizaje del estudiante y su participacin
el logro deseado (Unesco, 1995).
3
Unidad didctica 1
PREPARACIN PARA LA UNIDAD

Antes de empezar con el Manual de tcnicas de estudio, lo primero que pretendemos es que seas consciente de lo que se te va a pedir y que plantees tu
realidad para que, a partir de ella, puedas trabajar y mejorar da a da tu estudio.
Para ello te proponemos que realices el siguiente test con el que puedes comprobar de donde partes para corregir errores y reforzar buenos hbitos.
Realiza el siguiente cuestionario con la mayor sinceridad. Al final

encontrars el baremo de evaluacin y las valoraciones generales
segn tus respuestas.
4
Eres buen estudiante?

Siempre
1.
Tienes un lugar fijo para estudiar?
2.
Estudias en una habitacin en silencio?
3.
Est la mesa libre de objetos?
4.
Tienes a mano todo lo que necesitas mientras estudias?
5.
Estudias con buena luz? (luz suave general ms flexo)
6.
Estudias tumbado o recostado en un sof?
7.
Tienes horario habitual de estudio que intentas cumplir?
8.
Incluyes periodos breves de descanso en tus horarios de

estudio?
9.
Compruebas si cumples tu plan de estudios?
A veces
Nunca
10. Cuando te pones a estudiar sabes qu es lo que vas a

hacer?
11. Duermes ms de seis horas cuando tienes examen?
12. Antes de los exmenes, se te echa el tiempo encima?
13. Haces una planificacin especial la semana previa a un
examen importante?
14. Abandonas los temas ms complicados?
15. Estudias cada da a diferente hora?
16. Estudias como mnimo cinco das a la semana?
17. Sales de la habitacin durante el estudio?
18. Eres capaz de estudiar largos periodos sin perder la concentracin?
19. Lees toda la unidad didctica antes de estudiarla?
20. Subrayas las unidades didcticas mientras estudias?
21. Anotas los aspectos ms importantes durante el estudio?
22. Haces esquemas que utilizas para estudiar?
23. Tienen tus esquemas todos los aspectos tratados en la
unidad didctica?
24. Tus esquemas tienen el menor nmero de palabras posibles?
25. Haces uso de otros recursos, como libros complementarios, artculos, pginas web, etc., en tu estudio?
26. Ante un examen ests nervioso por no dominar todo el
contenido?
27. Repasas los exmenes antes de entregarlos?
28. Nada ms tener el examen comienzas a rellenarlo?
29. Calculas el tiempo que dedicars a cada pregunta o parte
en el examen?
30. El xito de tu curso depende de ti?
31. Tienes confianza en tus resultados?
5
Unidad didctica 1
Baremacin
Preguntas 1, 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10 , 11, 13, 16, 18, 19, 20, 21,
22, 23, 24, 25, 27, 29, 30 y 31:
Siempre = 2.
A veces = 1.
Nunca = 0.
Preguntas 6, 12, 14, 15, 17, 26 y 28:

Siempre = 0.
A veces = 1.
Nunca = 2.
Valoracin general segn resultados:

Puntos
Resultado
0-13
Realmente nefasto. Tmate el estudio en serio, tu futuro est en juego. Este taller
puede serte de gran ayuda. Comienza ya!
13-26
Bastante mal. Empieza a tomarte tu preparacin ms en serio. Este taller puede

ayudarte mucho. Comienza cuanto antes.
26-39
Puedes mejorar bastante. Decdete a realizar este manual y a aplicar lo que en l

se desarrolla.
39-52
Aunque tu estudio no es demasiado malo, an puedes mejorar. Realiza este manual y a por todas!
52-66
Tu estudio es aceptable. Aunque seguramente encontrars en este manual detalles

y tcnicas que no habas utilizado.
Valoracin por reas:

Ambiente (preguntas de la 1 a la 6)
Puntos
Resultado
0-4
El ambiente de estudio es bastante malo: debes mejorarlo, organiza todas las cosas del lugar donde estudias.
4-7
Tu ambiente de estudio puede mejorar: elimina distracciones, organiza tu zona de

estudio.
7-10
Tu ambiente de estudio no es malo, pero puede mejorar.
10-13
Tu ambiente de estudio parece adecuado, esperamos que lo aproveches.
Planificacin (preguntas de la 7 a la 15)
6
Puntos
Resultado
0-6
Ests muy mal en planificacin: piensa que es decisiva. Organzate ya!
6-11
Necesitas planificarte bien urgentemente: intntalo.
11-16
Tu planificacin puede mejorar mucho: revisa horarios, tiempo que dedicas
16-21
Tu planificacin es buena, lo cual debe influir positivamente en tus resultados.
Concentracin, esfuerzo (preguntas de la 16 a la 18)

Puntos
Resultado
0-2
Te esfuerzas muy poco; ten claro que el esfuerzo es la base del xito.
2-4
Tu esfuerzo y concentracin son escasos: pon remedio.
4-6
Debes esforzarte un poco ms y mejorar tu concentracin.
6-8
Tu nivel de esfuerzo y concentracin son buenos.
Tcnica (preguntas de la 19 a la 25)

Puntos
Resultado
0-4
Ests realmente mal en tcnicas de estudio: debes aprender tcnicas de estudio y

ponerlas en prctica urgentemente.
4-7
Debes mejorar bastante tus tcnicas de estudio: piensa que te ayudarn en tu estudio.
7-11
Tu nivel de aplicacin de las tcnicas de estudio est por debajo del ptimo: aplcalas en su totalidad.
11-14
Tu nivel de aplicacin de las tcnicas de estudio parece aceptable, pero siempre

puedes mejorar y potenciarlas.
Preparacin de exmenes (preguntas de la 26 a la 29)

Puntos
Resultado
0-2
No preparas nada bien los exmenes: debes aprender mucho al respecto.
2-4
Tus resultados pueden mejorar si mejoras la preparacin de exmenes.
4-6
Hay recomendaciones en este manual sobre la preparacin de exmenes que deberas poner en prctica.
6-8
Parece que sabes preparar bien tus exmenes.
Autoestima (Preguntas de la 30 a la 31)

Puntos
Resultado
0-2
Eres mucho mejor de lo que crees y puedes hacer mucho ms. nimo!
2-4
Un poco ms de confianza en ti mismo podra beneficiarte mucho.
4-6
Te beneficiar ser una persona segura de ti misma, pero no te confes ni sobrevalores.
7
Unidad didctica 1
1. LOS CUATRO PASOS DEL APRENDIZAJE

Para que el aprendizaje sea rpido y eficaz es imprescindible que se den los
cuatro pasos del aprendizaje:
1. Tener deseo de estudiar.
2. Prepararse para el estudio.
3. Aprender unas pocas reglas claras.
4. Practicar estas reglas hasta que se conviertan en un hbito.
1.1. Tener deseo de estudiar

Es necesario tener una motivacin para aprender, es decir, saber que implica
cierto esfuerzo y estar dispuesto a realizarlo. Nuestra meta ser la motivacin al
estudio.
Una vez aceptada una meta, el camino hacia ella se hace ms fcil, por tanto,
hemos de clarificar, en cuanto sea posible, nuestras metas de estudio.
Segn Edward Thomas (1923), los deseos humanos pueden reducirse a cuatro:
a) Deseo de seguridad.
b) Deseo de reconocimiento.
c) Deseo de respuesta social.
d) Deseo de nuevas experiencias.
Existe una gran cantidad de motivaciones que pueden variar de estos cuatro
deseos bsicos, pero estas son las ms comunes.
9
Unidad didctica 1
1.1.1. DESEO DE SEGURIDAD

El deseo de seguridad puede verse satisfecho desde distintas perspectivas; es
la seguridad que un individuo necesita sentir en determinados aspectos de su
vida:
a) Fsica: tener ms posibilidades de prosperar econmicamente.
b) Intelectual: conseguir mejores condiciones, conocimientos o capacidades para enfrentar mejor la vida.
c) Psicolgica: aumentar la autoestima y el estatus social.
1.1.2. DESEO DE RECONOCIMIENTO

El reconocimiento es algo que todas las personas necesitan, cada individuo
busca ese reconocimiento en un mbito diferente de su vida, y entre ellos los
ms importantes pueden ser:
a) Contexto laboral: conseguir un puesto de trabajo.
b) Contexto familiar y entorno: sentirse reconocido por tus cualidades o
habilidades (pareja, hijos, padres, amigos).
c) Contexto institucional: conseguir un ttulo, obtener unos conocimientos
reclamados para un puesto de trabajo.
1.1.3. DESEO DE RESPUESTA SOCIAL

Toda persona necesita sentirse aceptado y esta necesidad, a su vez, se apoya
en la propia condicin, por lo que el deseo de aceptacin puede contener distintas motivaciones, por ejemplo:
a) Sentirse apreciado.
b) Sentirse seguro en la seduccin.
c) Obtener ms amistades.
d) Sentirse necesitado por los compaeros.
e) Poder trabajar en grupo y sentirse apoyado por los dems.
10
1.1.4. DESEO DE NUEVAS EXPERIENCIAS

Las experiencias y las vivencias son uno de los mayores deseos que motivan a
las personas; este deseo puede verse reflejado en:
a) Conocer a gente nueva.
b) Adquirir nuevos conocimientos.
c) Vivir nuevas situaciones.
d) Realizar cambios y adaptaciones en la rutina.
e) Conocer nuevos lugares.
Identifica tu meta en el estudio: qu quieres lograr al realizar este

estudio? Refljalo de manera clara y, a continuacin, identifica los
diferentes deseos que quieres ver cubiertos con esa meta.
Solucin:
DEFINE
11
Unidad didctica 1
1.2. Prepararse para el estudio

Una vez definida la meta del estudio y teniendo claro lo que se quiere alcanzar,
es necesario prepararse personalmente para estudiar. Se ha de crear una actitud adecuada ante el estudio.
Lo ms importante es el convencimiento de ser capaz de aprobar, lo cual termina influyendo de forma decisiva en el aprobado.
En un estudio realizado sobre los profesores de escuelas secundarias de
EE UU, se revel que, cuando demostraban esperar mucho de sus alumnos,
estos se vean influenciados de manera positiva, aumentando 25 puntos sus
resultados en las pruebas de coeficiente intelectual.
Has de esperar mucho de ti mismo, lo que ser una motivacin al estudio en s,
y cada vez que superes una prueba, te dar energas, entusiasmo y confianza
para continuar con la preparacin.
Este reestmulo no solo hace posible el aprendizaje de una habilidad, sino que
es tambin esencial para la ejecucin de la misma. La realizacin de algo con
habilidad logra crear un proceso de comportamiento, en el que cada logro est
influido por el anterior, el siguiente e, incluso, por el objetivo final.
El alumno ha de reunir condiciones favorables para el aprendizaje,

debe asociar sentimientos agradables al estudio.
1.2.1. DEBES PONER ILUSIN EN LO QUE HACES

Estudiar cuesta, sobre todo si hace tiempo que no lo haces, los contenidos de
tu curso son nuevos para ti o si tu examen oficial no tiene an fecha. Es fcil
encontrar otras actividades alternativas que resulten ms atractivas, pero si
afrontas el estudio con ilusin, como el camino para alcanzar tu meta, te resultar ms fcil de realizar.
Una persona motivada rinde el doble que una desmotivada; adems, el estudio
te resultar mucho ms llevadero.
12
1.2.2. DEBES ACTUAR CON SERIEDAD Y RIGOR

El estudio de tu curso es algo que has elegido, por lo tanto, has de afrontarlo
como una obligacin y tomrtelo como una etapa concreta de tu vida en la que
lo has convertido en tu profesin.
Has de ser constante y trabajar diariamente. Desarrolla tu fuerza de voluntad,
siendo capaz de realizar pequeos sacrificios para alcanzar tus objetivos, despus vendr la recompensa.
1.2.3. DEBES BUSCAR LA EXCELENCIA

Debes fijarte objetivos exigentes y realistas, que se ajusten a las metas fijadas al
comienzo del estudio.
Puedes aspirar a obtener buenos resultados sin necesidad de consagrarte a los
estudios y abandonar el resto de actividades; es cuestin de organizacin y
constancia.
No es necesario recortar el tiempo de ocio, solo debes evitar las prdidas de
tiempo, ese tiempo en el que no se hace nada, aprovechar los momentos y sacar partido al tiempo (antes de cenar, despus de comer, la hora de descanso
del trabajo, mientras viajas en transporte pblico, antes de acostarte).
Aunque se vayan obteniendo buenos resultados, nunca hay que confiarse, comienza entonces a fijarte objetivos a ms corto plazo o de mayor volumen (ms
temas de estudio semanales, acortar las visitas al centro, repasos de mayor
nmero de temas).
1.2.4. DEBES SER FLEXIBLE

Si tu mtodo de estudio o tus tcnicas no funcionan, debes cambiarlas. Debes
estar permanentemente tratando de mejorar tu forma de estudiar, lograr ser cada vez ms eficiente.
Replantate tu horario de estudios, el lugar, los medios, etctera.
1.2.5. DEBES SER HUMILDE

Adems, debers ser capaz de admitir tus fallos, tus carencias. Has de ser sincero contigo mismo y detectar tus errores; es algo esencial para comenzar a
corregirlos.
13
Unidad didctica 1
No puedes engaarte a ti mismo y buscar la culpa fuera (el examen era difcil,
las preguntas no estaban en el temario, los dems han tenido ms tiempo para
prepararse...), has de aprender a encajar bien los fallos y los errores, eso te
ayudar a no hundirte por malos resultados, siempre existen ms oportunidades. Lo que s has de hacer es analizar los errores, conocer en qu has fallado y
por qu, las causas, para tratar de no volver a cometer los mismos fallos.
1.3. Aprender unas pocas reglas claras

Solo se puede mejorar aquello que se conoce bien.
Las tcnicas de estudio son una serie de estrategias que conducen a una mejora en el estudio; ayudan a comprender y recordar mejor los contenidos.
Es bsico estudiar con una serie de pasos, etapas que siguen un orden lgico y
que permiten el alcanzar unos conocimientos ms amplios y con una visin ms
general, con conocimiento de lo ms importante y con una mejora en el recuerdo.
Es bueno que en cada sesin de estudio te acostumbres a llevar siempre el mismo
orden.
1.3.1. COMENZAR A ESTUDIAR CON DECISIN

Tan pronto como uno toma posicin para estudiar, debe concienciarse de que
comienza la sesin, no buscar excusas ni distracciones que retrasen el comienzo. Hay que evitar realizar prembulos de ningn tipo. Esta es la manera eficaz
de que la actividad intelectual se active de manera automtica sin ningn esfuerzo.
1.3.2. EL ESTUDIO SEGN LA DIFICULTAD

Para facilitar el estudio y ayudar a la motivacin, es aconsejable comenzar por
los aspectos ms sencillos, as el estudio se volver ms agradable y se ofrecer mayor inters.
A medida que se vaya profundizando en los contenidos ser ms sencillo acometer aspectos de mayor dificultad.
Los puntos ms complejos debes abordarlos cuando el nivel de atencin y concentracin sea mximo.
Es bueno dejar las acciones ms sencillas (pasar los apuntes, redibujar esquemas) para cuando ests ms cansado.
14
1.3.3. LOS DESCANSOS EN EL ESTUDIO

Tan importante como el tiempo dedicado al estudio es el tiempo dedicado al
descanso. Es importante tomar descansos cada 50 60 minutos.
Tras la primera hora de estudio, cinco minutos son suficientes para hacer unas
respiraciones profundas frente a la ventana, levantarte del asiento y desentumecer los msculos, realizar algunos estiramientos, beber agua, etctera.
A partir de la segunda hora de estudio, el tiempo de descanso deber ampliarse
a 15 20 minutos, hasta llegar a alcanzar descansos de media hora a partir de
la tercera hora de estudio.
No es conveniente realizar el descanso cuando se ha afrontado una cuestin
difcil que no se ha logrado resolver, si no que has de dejarlo ante algn aspecto
de inters que facilite y agrade el regreso al estudio.
1.4. Practicar estas reglas hasta que se conviertan en un

hbito
No basta con conocer las tcnicas de estudio e implantar un mtodo propio,
has de seguir ese mtodo con constancia, practicando las tcnicas de estudio
de manera continuada y adaptndolas a ti, hasta hacer de ellas un hbito, que
cada vez que te pongas a estudiar, de manera instintiva, realizars de la misma
manera.
Es igual que cuando te sacas el carn de conducir, al principio has de pensar en
los cambios de marcha, los movimientos de los pedales... hasta que, de tanto
realizar estas acciones de manera consciente, pasas a realizarlas de manera
instintiva, sin ser consciente de ellas.
1.4.1. CADA COSA A SU TIEMPO

Conviene que siempre estudies a las mismas horas, en mdulos que puedes
controlar, libre de interrupciones, excepto las que impongas por propia conveniencia.
Has de asignarte periodos cortos de tiempo, cada mdulo de estudio podr
tener 40 minutos, dependiendo del material de estudio. A medida que vayas
entrenando, conviene que estires estos mdulos de estudio.
15
Unidad didctica 1
Es un entrenamiento, cada vez has de abarcar un poco ms, y tu

atencin se ir fortaleciendo.
Cuando te sientes, comienza de inmediato el estudio. Recuerda la importancia

que tiene la constancia (mismo lugar, misma hora, mismo modo...), si comienzas
a divagar, puedes crearte un mal hbito y perder tiempo. Evita la pereza, es un
mal enemigo.
1.4.2. TIEMPO DE OBJETIVOS EN LUGAR DE TIEMPO DE RELOJ

Ms importante que el esfuerzo es la persistencia para hacer el estudio agradable y rentabilizar tu tiempo.
Aade acciones fsicas a la mera accin visual, es decir, no te limites a leer las
unidades didcticas, una mente activa aprende de manera mejor y ms rpida
que una pasiva:
a) Subraya y destaca.
b) Marca palabras o escribe en los mrgenes.
c) Resume y organiza la estructura bsica del texto.
d) Parafrasea oralmente o por escrito.
e) Asocia las ideas a imgenes.
f) Genera preguntas y respndelas.
16
CONCLUSIONES
Partiendo de que para ser un buen estudiante es mejor estar bien preparado
que ser listo, los mtodos y reglas que uses a la hora de estudiar tienen una
importancia decisiva, ya que los contenidos no tienen por s solos capacidad de
provocar el estudio.
Antes de poder crear un mtodo propio de estudio es importante conocerse a s
mismo y tener clara la meta propia y particular del estudio, as como los objetivos que se van a perseguir junto con las concesiones que se tendrn que hacer
para poder alcanzarlos.
Tan importante es el estudio en s, como la preparacin del mismo.
17
Unidad didctica 1
AUTOCOMPROBACIN
1.
Cules son los cuatro pasos que deben darse para que un aprendizaje
sea eficaz?
a) Prepararse para el estudio, aprender unas pocas reglas claras y practicar
dichas reglas para que se conviertan en un hbito.
b) Tener deseo de estudiar, prepararse para el estudio, aprender unas pocas reglas claras y practicarlas hasta que se conviertan en hbitos.
c) Tener ganas de estudiar, aprender unas reglas claras y practicarlas para
que se conviertan en un hbito.
d) Tener deseo de estudiar y aprender, prepararse las tcnicas de estudio,
aprender unas pocas reglas claras y practicar las reglas hasta convertirlas en hbitos.
2.
Segn Edward Thomas, qu tipos de deseos humanos existen?

a) Deseo de seguridad, deseo de reconocimiento, deseo de respuesta social y deseo de nuevas experiencias.
b) Deseo de seguridad, deseo de respuesta social y deseo de reconocimiento.
c) Deseo de seguridad, deseo de reconocimiento y deseo de respuesta social.
d) Deseo de seguridad, deseo de reconocimiento, deseo de bienestar social y deseo de nuevas experiencias.
19
Unidad didctica 1
3.
En qu mbitos la persona busca el reconocimiento?

a) Familiares y amigos e institucional.
b) mbito laboral y social-familiar.
c) Contexto laboral, familiar y de entorno e institucional.
d) Laboral, personal e institucional.
4.
Durante el estudio, en qu momento es ms adecuado estudiar los

puntos ms complejos de un tema?
a) Cuando se est ms cansado.
b) Indistintamente, en el momento que cada uno considere oportuno.
c) Al comienzo del estudio, ya que hay ms inters por el tema.
d) Cuando el nivel de concentracin y atencin sea mximo.
5.
El descanso es una parte importante del estudio, cada cunto tiempo

es recomendable realizar un descanso?
a) Cada vez que lo necesites, as retomars el estudio con ms ganas.
b) Depender del tiempo de estudio que se lleve estudiando; tras 2 horas
de estudio es recomendable descansar 5 minutos y, a partir de la tercera
hora, lo adecuado es descansar 30 minutos.
c) Depender del tiempo de estudio que se lleve estudiando, tras la primera
hora es recomendable descansar 5 minutos, a partir de la tercera hora lo
adecuado es descansar 30 minutos.
d) Lo adecuado es descansar cada 2 horas.
6.
Qu aspectos ayudan a mantener la constancia en el estudio?

a) Utilizar el mismo lugar para el estudio, la misma hora de estudio y el
mismo mtodo de estudio.
b) Inters por aprender, utilizacin del mismo mtodo de estudio.
c) Ganas e inters por aprender.
d) Todas las respuestas son correctas.
20
7.
Qu tcnicas mejoran el aprendizaje y consiguen una mente ms activa?

a) Subrayar, marcar palabras o escribir en los mrgenes, resumir y organizar la estructura del texto, asociar las ideas a imgenes, generar preguntas y responderlas.
b) Subrayar, marcar palabras o escribir en los mrgenes, resumir y organizar la estructura del texto, parafrasear oralmente o por escrito, asociar
las ideas a imgenes, generar preguntas y responderlas.
c) Lo ms importante es leer detalladamente las unidades didcticas.
d) Destacar las palabras ms importantes o escribirlas en los mrgenes, resumir y organizar la estructura del texto, parafrasear oralmente o por escrito, asociar las ideas a imgenes, generar preguntas y responderlas.
8.
Qu es el deseo de seguridad?
a) Es la necesidad de ser reconocido por las personas; cada individuo lo
busca en diferentes mbitos de su vida.
b) Toda persona necesita sentirse seguro y aceptado.
c) Es la seguridad que un individuo necesita sentir en determinados aspectos de su vida (fsica, intelectual, etc.).
d) Es la seguridad y aceptacin social que un individuo necesita sentir en
determinados aspectos de su vida (fsica, intelectual, etc.).
9.
Antes de comenzar el estudio es necesario tener una actitud positiva

hacia el mismo; qu aspectos ayudan a crear una actitud positiva?
a) Poner ilusin en lo que se hace, actuar sobre ello con rigor, buscar la excelencia, ser flexible y ser humilde.
b) Poner ilusin en lo que haces, actuar con seriedad y rigor, buscar la excelencia, ser flexible y ser humilde.
c) Poner ilusin en las metas propuestas, actuar con seriedad y rigor, buscar la excelencia y ser humilde.
d) Poner ilusin en sus metas, actuar con rigor, buscar la excelencia, ser
flexible y ser humilde.
10. Qu aspectos ambientales influyen en el estudio?

a) Lugar de estudio (habitacin, biblioteca...).
b) Condiciones de la sala (ruido, luz, climatologa...).
c) Los aspectos ambientales no influyen en el estudio.
d) Las respuestas a y b son correctas.
21
Unidad didctica 1
SOLUCIONARIO
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
23
Unidad didctica 1
BIBLIOGRAFA
NOVAK, J. D. Conocimiento y aprendizaje. Madrid: Alianza editorial,

1998.
BUZAN, T. Como utilizar su mente. Bilbao: Ediciones Deusto, 1993.
ROMN, J. M. y GALLEGO, S. ACRA: Escala de Estrategias de Aprendizaje. TEA Ediciones, 2001.
www.tecnicas-de-estudio.org
25
Unidad didctica 1
NOTAS
26

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MASTER DISTANCIA, SA.

MASTER DISTANCIA, SA.

MASTER DISTANCIA, SA.

Deseo de seguridad ....................................................................... 10

1.2. PREPARARSE PARA EL ESTUDIO ................................................ 12

Debes poner ilusin en lo que haces ............................................. 12

1.3. APRENDER UNAS POCAS REGLAS CLARAS ................................. 14

1.4. PRACTICAR ESTAS REGLAS HASTA QUE SE CONVIERTAN EN UN

TALLER ACTIVO DE TCNICAS DE ESTUDIO

Aprender a estudiar significa organizar el estudio en funcin de las capacidades

Lo fundamental de todo proceso pedaggico es el aprendizaje y

TALLER ACTIVO DE TCNICAS DE ESTUDIO

PREPARACIN PARA LA UNIDAD

Realiza el siguiente cuestionario con la mayor sinceridad. Al final

Eres buen estudiante?

Tienes un lugar fijo para estudiar?

Estudias en una habitacin en silencio?

Est la mesa libre de objetos?

Tienes a mano todo lo que necesitas mientras estudias?

Estudias con buena luz? (luz suave general ms flexo)

Estudias tumbado o recostado en un sof?

Tienes horario habitual de estudio que intentas cumplir?

Incluyes periodos breves de descanso en tus horarios de

Compruebas si cumples tu plan de estudios?

10. Cuando te pones a estudiar sabes qu es lo que vas a

TALLER ACTIVO DE TCNICAS DE ESTUDIO

Preguntas 6, 12, 14, 15, 17, 26 y 28:

Valoracin general segn resultados:

Bastante mal. Empieza a tomarte tu preparacin ms en serio. Este taller puede

Puedes mejorar bastante. Decdete a realizar este manual y a aplicar lo que en l

Tu estudio es aceptable. Aunque seguramente encontrars en este manual detalles

Valoracin por reas:

Tu ambiente de estudio puede mejorar: elimina distracciones, organiza tu zona de

Tu ambiente de estudio no es malo, pero puede mejorar.

Tu ambiente de estudio parece adecuado, esperamos que lo aproveches.

Planificacin (preguntas de la 7 a la 15)

Ests muy mal en planificacin: piensa que es decisiva. Organzate ya!

Necesitas planificarte bien urgentemente: intntalo.

Tu planificacin puede mejorar mucho: revisa horarios, tiempo que dedicas

Tu planificacin es buena, lo cual debe influir positivamente en tus resultados.

Concentracin, esfuerzo (preguntas de la 16 a la 18)

Tu esfuerzo y concentracin son escasos: pon remedio.

Debes esforzarte un poco ms y mejorar tu concentracin.

Tu nivel de esfuerzo y concentracin son buenos.

Tcnica (preguntas de la 19 a la 25)

Ests realmente mal en tcnicas de estudio: debes aprender tcnicas de estudio y

Tu nivel de aplicacin de las tcnicas de estudio parece aceptable, pero siempre

Preparacin de exmenes (preguntas de la 26 a la 29)

No preparas nada bien los exmenes: debes aprender mucho al respecto.

Tus resultados pueden mejorar si mejoras la preparacin de exmenes.

Parece que sabes preparar bien tus exmenes.

Autoestima (Preguntas de la 30 a la 31)

Un poco ms de confianza en ti mismo podra beneficiarte mucho.

Te beneficiar ser una persona segura de ti misma, pero no te confes ni sobrevalores.

1. LOS CUATRO PASOS DEL APRENDIZAJE

1.1. Tener deseo de estudiar

TALLER ACTIVO DE TCNICAS DE ESTUDIO

1.1.1. DESEO DE SEGURIDAD

1.1.2. DESEO DE RECONOCIMIENTO

1.1.3. DESEO DE RESPUESTA SOCIAL

1.1.4. DESEO DE NUEVAS EXPERIENCIAS