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Es
un deporte que
abarca
numerosas
disciplinas
agrupadas
Un rbitro de
encargar
especialmente
de
sealar
EL FUTBOL
Es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores
cada uno y algunos rbitros que se ocupan de que las normas se
cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte ms
popular del mundo, pues lo practican unos 270 millones de personas.
REGLAS DEL FUTBOL
1. El largo mximo del campo deber ser de 200 yardas (182.88
metros), la anchura mxima deber ser de 120 yardas (109.728
metros), el largo y el ancho debern estar delimitados con
banderas; y la meta ser definida por dos postes verticales,
separados por ocho yardas, sin ninguna cinta o barra entre ellos.
2. Un sorteo por las metas deber realizarse, y el juego deber
comenzar mediante una patada con baln detenido desde el
centro del campo por el bando que haya perdido el sorteo por las
que
termine
la
primera
parte
vayan
la
parte
complementaria.
4. Un gol deber ser obtenido cuando el baln pase entre los postes
de meta o sobre el espacio entre los postes de meta (a cualquier
altura), sin haber sido lanzado, golpeado o transportado con la
mano.
5. Cuando el baln se encuentre fuera del campo, el primer jugador
que lo toque deber lanzarlo desde el punto de la lnea
delimitadora por donde sali del campo en una direccin en
ngulo recto a la lnea delimitadora, y el baln no deber estar en
juego hasta que haya tocado el suelo.
6. Cuando un jugador haya pateado el baln, cualquiera del mismo
lado que se encuentre ms cerca de la lnea de meta del oponente
est fuera de juego, y no puede tocar el baln, ni de ningn modo
impedir que lo haga otro jugador, hasta que l est en juego; pero
ningn jugador est fuera de juego cuando el baln es sacado
desde detrs de la lnea de meta.
7. En caso que el baln vaya detrs de la lnea de meta, si un jugador
del lado al que pertenece la meta toca primero el baln, uno de su
lado deber tener derecho a un tiro libre desde la lnea de meta
en el punto opuesto al lugar en el que el baln deber (sic) ser
tocado. Si un jugador del lado opuesto toca primero el baln, uno
de su lado deber tener derecho a un tiro libre a la meta
Ningn
jugador
deber
ser
autorizado
usar
clavos
La lnea frontal del rea del portero debe tener un ancho de 5,5
metros y un largo de 7,32 metros.
El punto de lanzamiento de penaltis se encuentra a exactamente
11 metros de la lnea de gol.
En partidos internacionales, debe haber como mnimo entre 1,5 y
3 metros entre las lneas que delimitan el terreno de juego y las
gradas, con la excepcin de los campos que cuentan con pista de
Atletismo.
BALONCESTO
Es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta
como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada
uno, intentan anotar puntos, tambin llamados canastas o dobles y/o
triples introduciendo un baln en un aro colocado a 3,05 metros del
suelo
del
que
cuelga
una red,
lo
que
le
da
un
aspecto
de cesta o canasta.
en 2 mitades
GIMANACIA RITMICA
Es
una
disciplina
deportiva
que
combina
elementos
RUTINA
Es una costumbre o un hbito que se adquiere al repetir una misma
tarea o actividad muchas veces. La rutina implica una prctica que, con
el tiempo, se desarrolla de manera casi automtica, sin necesidad de
implicar
el
razonamiento.
con
la
rutina
recuperar
la
pasin
SISTEMA CARDIOVASCULAR
La funcin del sistema cardiovascular es asegurar que la sangre llegue a
todo el cuerpo, para que todas las clulas puedan recibir nutricin. El
sistema circulatorio consiste en una serie de tubos ramificados llamados
arterias, las cuales salen de un rgano impulsor: el corazn.
Corazn:
El corazn es un rgano muscular hueco que funciona como una bomba
aspirante e impelente, con dos funciones que desempear:
vertical
(tabique
interauricular
por
arriba
tabique
corazn que est situado en el lado izquierdo, pasa por la arteria aorta y
las ramas arteriales y llega al sistema capilar, en el que desemboca en
una de las venas cavas para regresar oxigenada al corazn.
La circulacin menor, por su parte, comienza en el ventrculo derecho,
atraviesa la arteria pulmonar, se oxigena en los capilares alveolares y
regresa al corazn a travs de las venas pulmonares.
El circuito completo del sistema cardiovascular, por lo tanto, empieza
en el ventrculo izquierdo y recorre la arteria aorta; las arterias y los
capitales sistmicos; las venas cavas; la aurcula derecha; el ventrculo
derecho; la arteria pulmonar; las arterias y los capilares pulmonares; las
venas pulmonares; la aurcula izquierda; y regresa al ventrculo
izquierdo.
Adems de todo lo expuesto hay que subrayar tambin que existe un
amplio nmero de enfermedades que afectan al sistema cardiovascular.
Entre ellas destaca, por ejemplo, el infarto agudo de miocardio que es
comnmente conocido como ataque de corazn.
No obstante, entre las ms frecuentes patologas que afectan a dicho
sistema
se
encuentran
tambin
la
angina,
la
apopleja,
la