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Eres libre. No tienes que dejarla. Nadie te est forzando. Mira el miedo
tras la
resistencia. A qu tienes miedo con respecto a este proceso? Ests
dispuesto a
dejarlo? Mantente en el dejar ir de todos los miedos a medida que
surjan, y la
resistencia se resolver.
No hay que olvidar que estamos abandonando todos los programas que
nos
han convertido en un esclavo y una vctima durante mucho tiempo.
Estos programas nos han cegado a la verdad de nuestra verdadera
identidad. El ego est perdiendo terreno e intentar trucos y trampas.
Una vez que empecemos a dejar ir, sus das estn contados y su poder
disminuir. Uno de sus trucos es mantenerse inconsciente sobre la
tcnica en s, por ejemplo, decidir de repente que el mecanismo de la
entrega no est funcionando, que las cosas siguen igual, que es confuso,
y tambin que es muy difcil de recordar y hacer. Esto es un signo de
progreso real! Esto significa que el ego sabe que tenemos un cuchillo
con el que trocearnos libremente y est perdiendo terreno". El ego no es
nuestro amigo. Quiere mantenernos esclavizados por sus programas.
El dejar ir es una habilidad natural. No es algo nuevo o extrao. No es
una
enseanza esotrica ni la idea de otra persona o un sistema de
creencias. Slo
estamos utilizando nuestra propia naturaleza interior para conseguir ser
mas libres y felices. Cuando dejas ir, no es til "pensar" sobre la tcnica.
Es mejor, simplemente, tan slo hacerlo. Con el tiempo se ver que
todos los pensamientos son resistencia. Son todas imgenes que la
mente ha hecho para impedirnos experimentar lo que realmente es.
Cuando hayamos estado dejando ir un tiempo y hayamos comenzado a
experimentar lo que realmente est pasando, nos reiremos de nuestros
pensamientos. Los pensamientos son falsos, absurdas creencias
construidas que oscurecen la verdad. Perseguir los pensamientos
pueden mantenernos ocupados interminablemente. Descubriremos un
da que tenemos razn cuando empecemos. Los pensamientos son como
peces de colores en un bol; el Ser real es como el agua. El Ser real es el
espacio entre los pensamientos, o ms exactamente, el campo de la
consciencia silente debajo de todos los pensamientos.
Hemos tenido la experiencia de estar totalmente absortos en lo que
estbamos haciendo, cuando apenas nos dimos cuenta del paso del
tiempo. La mente estaba muy tranquila, y simplemente estbamos
haciendo lo que estbamos haciendo sin resistencia o esfuerzo. Nos
sentimos felices, tal vez tarareando algo. Haciendo las cosas sin estrs.
Estbamos muy relajados, aunque estuviramos ocupados. De repente
nos dimos cuenta de que nunca necesitamos todos esos pensamientos
despus de todo. Los pensamientos son como la carnada para un pez; y
si picamos, nos atrapan. Es mejor no picar en los pensamientos. No los
necesitamos.
En nosotros, pero al margen de nuestra consciencia, est la verdad de
que
Ya se todo lo que necesito saber. Esto sucede automticamente.
A veces te sentirs atrapado por un sentimiento en particular. Basta con
entregar la sensacin de estar atrapado. Solo djalo estar ah y no lo
resistas. Si no desaparece, ve si puedes dejar el sentimiento punto por
punto y por partes.
Otro bloqueo que puede ocurrir es el miedo de que si dejamos el deseo
por
algo, no lo conseguiremos. A menudo es beneficioso examinar algunas
creencias
comunes y dejar de creer que son ciertas desde el principio, como: (1)
Slo nos
merecemos las cosas por el trabajo duro, la lucha, el sacrificio y el
esfuerzo, (2)
Sufrir es beneficioso y bueno para nosotros, (3) No conseguimos nada a
cambio de nada; (4) Las cosas sencillas no valen mucho. Dejar ir algunas
de estas barreras psicolgicas hacia la propia tcnica, permitir el
disfrutar de su esfuerzo y facilidad.
Lo semejante atrae a lo semejante.
Paz (600): Esto se experimenta como perfeccin, felicidad, fluidez, y
unidad. Es un
estado de no-dualidad ms all de la separacin y ms all del intelecto,
en tanto
que "paz que sobrepasa todo entendimiento". Se describe como
Iluminacin y Entendimiento. Es rara en el reino humano.
Alegra (540): El amor que es incondicional e inmutable, a pesar de las
circunstancias y las acciones de los dems. El mundo se ilumina con una
exquisita
belleza, que es vista en todas las cosas. La perfeccin de la creacin es
evidente
por si misma. Hay una cercana a la unidad y al descubrimiento del Ser;
compasin por todo; enorme paciencia; sentimiento de unidad con los
dems y preocupacin por su felicidad. Una sensacin de autorealizacin y auto-suficiencia prevalece.
Amor (500): Una forma de ser que perdona, nutre y apoya. Que no
procede de la
mente, sino que emana del corazn. El Amor se centra en la esencia de
una situacin, no en los detalles. Trata las generalidades, y no de las
particularidades. A medida que la percepcin es reemplazada por la
visin, no toma posicin y ve el
valor intrnseco y la amabilidad de todo lo que existe.
La forma ms rpida de desplazarse del fondo hacia la parte superior es
diciendo la verdad a nosotros mismos y a los dems.
Cuando renunciamos a los sentimientos negativos, la energa de
nuestros chakras
superiores se incrementa.
Este sistema de energa tiene un impacto directo sobre el cuerpo fsico.
La energa de cada chakra fluye a travs de canales llamados
"meridianos" a todo el cuerpo energtico, que es como un anteproyecto
del cuerpo fsico. Cada meridiano se asocia a un determinado rgano, y
cada rgano est asociado a una emocin particular. Cada emocin
negativa desequilibra la energa de un meridiano de la acupuntura y su
rgano asociado. Por ejemplo, la depresin, la desesperacin y la
melancola estn asociados al meridiano del hgado, por lo que estas
emociones tienden a interferir con la funcin heptica. Cada sentimiento
negativo afecta a un rgano del cuerpo y, a medida que pasan los aos,
ese rgano enferma y con el tiempo falla.
Cuanto mas bajo sea nuestro estado emocional, ms negativamente
influiremos no slo nuestras propias vidas, sino tambin toda la vida que
nos rodea. Cuanto ms elevado sea el nivel emocional en evolucin, ms
positiva se volver nuestra vida a todos los niveles, y apoyaremos toda
la vida que nos rodea. A medida que reconocemos las emociones
negativas y son entregadas, obtenemos ms libertad y ascendemos en
la escala, con el tiempo experimentamos predominantemente
sentimientos positivos.
Todas las emociones inferiores son limitaciones y nos ciegan a la
realidad de
nuestro verdadero Ser. A medida que nos entregamos ascendemos en
nuestro
camino por la escala y cerca de la parte superior, un nuevo tipo de
experiencia
comienza a suceder. En una parte muy superior de la escala, se produce
la realizacin del verdadero Ser de uno y los diferentes niveles de
Iluminacin. La importancia principal de esto es tener en cuenta que, a
medida que conseguimos