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Las herramientas que nos provee El juego interior tambin nos permiten explorar
las creencias y hbitos que nos acompaan en nuestra vida diaria y que en
ocasiones son verdaderos lastres que nos impiden alcanzar todo nuestro
potencial. La solucin recurrente es esforzarse por romper el hbito. No nos
damos cuenta que el habito cubre una necesidad y que ya ha creado un surco lo
suficientemente profundo en nuestras redes neuronales para instalarse
cmodamente, por lo que sacarlo de la forma tradicional requerir demasiado
desgaste y un largo tiempo. Cuando permitimos que el yo numero 2 actu desde
la aceptacin y la observacin consciente, tal como es, sin crticas ni juicios,
dejando que las cosas sucedan; entonces estaremos evitando la frustracin y
podremos enfocarnos en opciones diferentes, visualizando los resultados
deseados.
Y como podremos mantener la mente concentrada y dejar de pelear con
nuestros jugadores? Gallwey nos presenta varias opciones que en resumen
requieren de enfocar la atencin en algo, llmense objetos, respiracin o
sonidos, aunque como cada persona es diferente, cada uno tendr que hacer uso
de todos sus sentidos y ampliar esa energa luminosa llamada conciencia para
identificar la forma especfica para mantenerse concentrado y totalmente en el
presente, sin gastar la energa tan valiosa que se pierde cuando divagamos en el
pasado o en el futuro.
-cuidado con las trampas!Cuando un jugador comienza a tener victorias sobre s mismo y sobre sus
competidores puede caer en la trampa tendida por el jugador nmero uno para
retornar al poder, tomando como suyos los triunfos, creando una imagen a partir
de ello y midiendo su valor respecto a sus resultados. Ganar puede resultar
realmente estresante cuando solo se busca ser mejor que el otro, se pierde el
verdadero sentido de competencia y se distorsiona el valor de la persona. Cuando
verdaderamente le damos sentido a una competencia es donde nadie es
derrotado, es cuando encontramos la verdadera utilidad del Juego Interior,
volviendo a la espontaneidad, al arte de la mantener la mente en calma, de
divertirnos durante el proceso, cuando confiamos en nosotros mismos. En este
estado de la mente es donde ocurre la magia, donde ocurren los resultados
extraordinarios.
Definitivamente Gallwey nos deja un gran legado a todos aquellos que decidamos
dedicarnos de manera profesional a la disciplina del Coaching. Nos deja las bases
para explorar nuestro propio juego interior y para apoyar a nuestros clientes a
descubrir y explorar el suyo, a travs de una escucha entregada, pura, libre de
Somos lectores vidos por devorar informacin, tambin somos observadores del
poder que tiene el lenguaje para describir realidades, aprendemos lo que los otros
nos comparten y nos convertimos en oradores de historias para que otros las
escuchen. Escuchar es un arte, que requiere entrega, que requiere estar presente
para el otro, requiere de aceptacin y apreciacin. Como lo refiere el autor,
tenemos el hbito de escuchar para responder, omitiendo la cualidad de
comprender primero y privndonos del entendimiento consiente; costumbre que
prevalece incluso cuando nos escuchamos nosotros mismos.
Ahora abordaremos un punto recurrente en la lectura que no podemos dejar de
lado, las emociones. Las emociones son parte de un sistema de dimensiones en el
que todos habitamos del que hablaremos ms adelante. Todo el tiempo
convivimos con ellas, no podemos controlarlas, ms bien se trata de aprender a
reconocerlas y aceptarlas. La inteligencia emocional en una persona es un
aspecto clave para vivir en estados emocionales potencializadores y saludables.
Las emociones al estar conectadas con otras dimensiones como la fsica y la
mental, tienen repercusiones en la salud, el estado anmico y en general en la
calidad de vida de la persona, por lo que habr que estar muy alerta y dedicarles
la atencin que merecen.
Otro elemento relevante que encuentro en la obra se trata de las dimensiones o
estados del ser en que todos nos movemos. La mayora no somos conscientes de
esos estados y de la importancia que tiene el definir como nos estamos moviendo
en cada uno de ellos y que tanto equilibrio existe entre estos. El equilibrio podra
explicar por qu tenemos buena salud, relaciones exitosas, pensamientos
ganadores y una vida plena, el desequilibrio explicara quiz el sabotaje, los malos
hbitos y la incongruencia de nuestras acciones en relacin con nuestras metas.
Todos los conocimientos adquiridos en la lectura conllevan al Coach a mejorar en
el arte de hacer preguntas, convirtiendo cuestiones simples en preguntas
poderosas basadas en el aprendizaje y el auto conocimiento, para fomentar una
transformacin efectiva y permanente, desde la honestidad, la congruencia y la
libertad. Para aquellos lectores no familiarizados con el Coaching, la obra podra
convertirse en una de las guas ms importantes para alcanzar el xito.
Cunto tiempo ms podremos vivir en el auto-engao despus de conocer las
herramientas de este libro? La frmula para ganar se ha puesto a disposicin de
todos pero solo un pequeo porcentaje tomara la decisin de transformar su vida,
solo unos cuantos se atrevern a salir de la zona de confort, solo unos cuantos
tomaran la responsabilidad en sus manos y harn que suceda, solo unos cuantos
darn su vida para poder vivirla.
Fue hasta entonces que uno a uno los miembros del equipo comenzaron a
mostrar lo mejor de s, comenzaron a comprometerse, no solo en el deporte sino
en las dems reas de su vida. El resultado fue natural y pronto se dej ver a
manera de triunfos constantes.
Pronto los jvenes infractores obtuvieron la libertad fsica, aunque no todos
adquirieron la libertad mental que el Coach les ayudo a descubrir. Para muchos
los valores adquiridos en esta experiencia de vida fueron fundamentales para
construir un futuro lleno de posibilidades. Y para quienes los ignoraron,
simplemente tendran que vivir las consecuencias de sus decisiones.