Previniendo y Tratando Suicidio-y-Adicciones-Estudiantes Compressed

Corporacin Buscando nimo | 2013
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El fortalecimiento de las competencias intrapersonales

de estudiantes de secundaria
EL FORTALECIMIENTO DE LAS COMPETENCIAS INTRAPERSONALES DE

ESTUDIANTES DE SECUNDARIA
Corporacin BUSCANDO NIMO, 2013

info@buscandoanimo.org
El fortalecimiento de las competencias intrapersonales de

estudiantes de secundaria
Todos los derechos reservados, 2013
Bogot D.C. Colombia
Leonardo Aja Eslava

- Autora
Lilia Eslava Espinel
- Revisin de textos
Corporacin Buscando nimo
- Diagramacin
- Fotografa
Vistagraf
- Impresin
Depsito Legal.
1ra edicin, Octubre 2013
Prohibida su reproduccin total o parcial,
as como su traduccin a cualquier idioma
sin autorizacin escrita de su titular
Previniendo y tratando suicidio y adicciones
RUTA DE EXPLORACIN
Introduccin ......................................................................................... 5
Fundamentos conceptuales .................................................................. 6
1.1.
Los factores de riesgo y de proteccin ........................................................................................ 6
1.2.
Los niveles de los factores de riesgo ........................................................................................... 7
1.3.
Los factores de riesgo a nivel individual ....................................................................................... 8
1.4.
La actitud favorable hacia el consumo de SPA ............................................................................. 9
1.5.
Creencias personales ................................................................................................................ 12
1.5.1.
Visin de futuro ................................................................................................................. 12
1.5.2.
Locus de Control ............................................................................................................... 15
1.5.3.
Autoeficacia ...................................................................................................................... 16
1.6.
Evidencias en nuestro contexto ................................................................................................ 18
Primer Taller: Ser que se puede?..................................................... 23

Segundo Taller: El poder de un sueo y de una visin ......................... 27
Tercer Taller: Vctima o responsable? ............................................... 33
Cuarto Taller: Responsabilidad personal vs. grupal .............................. 39
Quinto Taller: La disciplina y la perseverancia...................................... 45
Cmo evaluar la influencia de los talleres ............................................ 49
Bibliografa ......................................................................................... 56
Introduccin
El objetivo de esta gua sobre consumo de sustancias psicoactivas (SPA), es presentar
los conceptos que apoyan una serie de intervenciones breves con estudiantes que tengan
algn grado de acercamiento con el consumo de estas sustancias (SPA). Para ello, es
necesario no slo conocer los conceptos
existentes detrs de cada una de las
intervenciones, sino tambin tener claridad sobre los objetivos y los propsitos que tienen
cada una de ellas. Estas acciones son motivadas por la imperiosa necesidad de responder
desde el sector educativo, a la problemtica de consumo de SPA interviniendo en diferentes
niveles.
Desde el 31 de julio del ao 2012 por la promulgacin de la ley 1566, el consumo de
SPA es reconocido como un problema de salud pblica y obliga a las autoridades a tomar
medidas desde diferentes frentes. Si bien la promocin de la salud es un camino obligado una vez que se ha visto impactado por la problemtica en cuestin- tambin hay que asumir
acciones de mitigacin del riesgo y no todas estas obedecen a la dimensin de la teraputica.
Desde el escenario escolar, se pueden implementar propuestas que no van en contrava con
el personal especializado, sino que por el contrario, pueden apoyarlas y darles potencia.
Por lo tanto el orientador escolar es un agente de cambio y de apoyo supremamente
importante. Con esta iniciativa se pretende facilitarle las herramientas tericas y prcticas
para que con sus altas dosis de entrega y de compromiso, pueda ser exitoso en su empeo.
Fundamentos conceptuales
Primero es necesario entender cules son los conceptos que apoyan los diversos talleres que se
trabajan. Se parte de los conceptos ms generales para llevar a los especficos.
1.1. Los factores de riesgo y de proteccin

Qu se entiende por factores de riesgo y de proteccin frente al consumo de SPA? Hablar de
exactitud en ciencias sociales es un asunto bastante comprometedor, porque
la dinmica del
comportamiento humano es compleja y cambiante, hasta el punto de imposibilitar la construccin de

ecuaciones o frmulas que sean capaces de predecir la conducta de un sujeto, de una comunidad o de un
conglomerado social. De manera muy diferente, los cientficos de la NASA son capaces de descubrir astros
no en el telescopio sino sobre el papel. Cmo as? Sabiendo las rbitas de los cuerpos celestes, calculan
las trayectorias futuras y si stas no coinciden, comienzan a calcular la presencia de un nuevo astro que
altera la supuesta trayectoria. Es ms un asunto de matemtica que de observacin.
Los factores de riesgo y de proteccin son condiciones variables o circunstanciales que aumentan o
disminuyen la probabilidad de ocurrencia de un hecho, en este caso, el consumo de SPA (Clayton, 1992;
Offord, 2000).Esto significa que hay una mayor o menor aproximacin a la posibilidad de ocurrencia del
evento a predecir.
Dichos factores son clasificados en niveles o jerarquas que no reflejan un grado de importancia sino la
capacidad de cobertura o de influencia. As mismo, algunos niveles contienen a otros y por lo tanto, algunas
intervenciones en un nivel superior, tienen
efecto en otro que est subordinado. Tambin sucede que
algunos factores son susceptibles de modificacin o de intervencin en tanto que otros son fijos e
inalterables. Con respecto a estos ltimos, si se trata de un factor de riesgo fijo, es importante identificar su
presencia para
potencializar la accin de factores de proteccin que ejerzan un efecto compensatorio.
Adems, existe otra circunstancia interesante: no siempre los efectos de unos u otros, operan de manera
aditiva e incluso, surgen incrementos por la interaccin de varios de ellos. Como puede apreciarse, la
matemtica vectorial no necesariamente funciona cuando de factores de riesgo o de proteccin se trata.
1.2. Los niveles de los factores de riesgo

Entendemos por niveles o dimensiones, la ubicacin de un conjunto de factores en una esfera de
comprensin y de accin especfica. Tradicionalmente, la literatura sobre consumo de sustancias ha
identificado los siguientes niveles de los cuales se hace la mencin individual, familiar, de pares y
compaeros, escolar y comunitario. (Becoa, 1999, 2002).
Familiar:
-
Abuso o dependencia de SPA por parte de los padres o cuidadores.
Pautas inadecuadas de crianza, principalmente los estilos negligente y permisivo.
Inconsistencia e incongruencia en el manejo de reglas, de normas y de lmites.
Privacin afectiva.
Divorcio/separacin de los progenitores.
Bajas expectativas sobre los hijos y/o su futuro.
Historia familiar de conducta antisocial.
Abuso fsico o maltrato.
Actitud favorable de los padres hacia al uso de SPA.
Pares y compaeros:
-
Amigos que consumen.
Rechazo por parte de iguales.
Conductas antisociales por parte de los amigos.
Actitud favorable de los amigos hacia al uso de SPA.
Escolar:
-
Tipo y tamao de la escuela.
Ubicacin.
Falta de polticas escolares frente al consumo de SPA.
Poco apego a la escuela.
Dificultades sistemticas en el paso de un grado a otro.
Fracaso, evasin o desercin escolar.
Conducta antisocial.
Comunitario:
Privacin econmica y social.
Falta de cohesin y desorganizacin comunitaria.
Transiciones, movilidad y desplazamiento.
Disponibilidad de sustancias.
Leyes y normas favorables frente al consumo.
1.3. Los factores de riesgo a nivel individual

El anlisis en este nivel es ms detallado no porque sea ms importante que los otros, sino porque en
l est centrada la intervencin a realizar; por lo tanto es perentorio tener claridad sobre las dinmicas que
aqu operan.
-
Predisposicin gentica: Las investigaciones hechas sobre el consumo de alcohol, muestran que
puede haber una fuerte carga gentica en la presencia o ausencia de cierto tipo de enzimas
importantes en la metabolizacin del alcohol a nivel heptico (Hoenicka, Ampuero y Ramos, 2003;
Sanchis Fortea, Cuevas y Sanchis Arnau, 1999). De esta forma, se considera que la predisposicin
gentica opera como factor de riesgo o de proteccin segn sea el caso, pero siempre hay que en
considerar que el aspecto de la interaccin social juega un papel preponderante.
Empleo de SPA antes de los 15 aos: Prez, Scoppetta y Flrez (2011), en su investigacin con
datos colombianos, muestran cmo el consumo de alcohol antes de los 15 aos se convierte en un
predictor importante de graves impactos a futuro y de consumo de otras SPA. Los datos muestran
que quienes inician el consumo antes de los 15 aos, tienen un riesgo cuatro veces mayor con
relacin a quienes han iniciado despus de los 21 aos. Sus resultados van ms all y discriminan
el riesgo entre mayores y menores de edad.
Problemas de salud mental: Se trata de situaciones en donde la enfermedad mental es anterior al

consumo. Se precisa porque no es un secreto que una de las consecuencias del abuso y de la
dependencia por SPA son precisamente alteraciones en la salud mental. Dentro de los trastornos
predecesores ms asociados al consumo de SPA se encuentra el trastorno por dficit de atencin e
hiperactividad (TDAH) (Saavedra, 2001), el trastorno oposicionista desafiante (TOD) (Becoa et al,
2011), que a su vez guarda estrecha relacin con el TDAH. Tambin se mencionan con frecuencia
los trastornos de personalidad lmite y antisocial (Becoa et al, 2011; Martnez, 2011).
Conducta antisocial en la adolescencia temprana: Tiene una ntima relacin con los puntos
anteriores, aun cuando no se reduce simplemente a un diagnstico. Las investigaciones han
mostrado una asociacin muy estrecha entre la conducta antisocial y otras dos: la delincuencia y el
consumo de SPA (Becoa, 1999).
Abuso sexual, maltrato fsico: Cada vez son ms claras las evidencias respecto a cmo el maltrato
fsico y el abuso sexual suelen estar asociados con el consumo abusivo de SPA (Moreno, Prior y
Monge, 1998; Mebarak, Martnez, Snchez y Lozano, 2010).
Hasta aqu, se muestran los factores de riesgo ms generales a nivel individual. A continuacin se
profundiza en dos conjuntos de factores individuales que son relevantes porque se refieren al campo de las
actitudes, de las creencias y de las competencias personales.
1.4. La actitud favorable hacia el consumo de SPA

De este factor se dice que tiene una manifestacin transversal en tanto que est presente en otros
niveles. Las actitudes suelen considerarse anteriores a las intenciones y a las conductas. En el caso del
consumo de SPA, se considera que la construccin de actitudes favorables hacia el consumo aumenta la
probabilidad de consumirlas y de abusar de ellas (Becoa, 1999). La definicin de dicha actitud proviene de
la exposicin de modelos por parte de los padres, de las actitudes similares por parte de su grupo de
compaeros y de elementos contextuales que validan el consumo.
Una condicin que se considera estructural en la determinacin de la actitud favorable frente al consumo
es la baja percepcin de riesgo. Se entiende por percepcin de riesgo el grado de identificacin que hace una
persona de los peligros potenciales de ejecutar una conducta, en este caso, consumir SPA (Prez y
Scoppetta, 2009). Muchos autores afirman que se nota un decremento en la percepcin de riesgo especfico
frente a ciertas sustancias, como es el caso de la marihuana. Y se sabe que existe una relacin inversa entre
la baja percepcin de riesgo y una alta probabilidad de consumir la sustancia en cuestin. Los estudios
epidemiolgicos sobre consumo de SPA realizados simultneamente en varios pases, muestran cmo en
aquellas naciones en donde la percepcin de riesgo sobre la marihuana es baja, las tasas de prevalencia de
consumo tienden a ser ms altas (ONUDD, CICAD, 2008).
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Calafat (2001) hace una mencin ilustrativa: la falta de temor a las consecuencias derivadas del uso de
sustancias anticipan el uso de ellas. Sin embargo, aqu nos encontramos en una situacin paradjica: las
mentiras y las exageraciones sobre los posibles efectos de las sustancias aumentan la baja percepcin de
riesgo porque se pierde credibilidad sobre las fuentes informativas que, en la mayora de los casos, suelen
ser los adultos. Afirmar cosas como con una sola probada de herona, y te vuelves adicto o una vez se es
adicto, es
imposible dejar de serlo o la marihuana es menos nociva que el cigarrillo lo nico que hacen
es incrementar el riesgo en vez de reducirlo. Los jvenes cuando confrontan este tipo de afirmaciones con
las evidencias de la realidad, se dan cuenta que son falsas porque terminan conociendo a alguien que
consumi herona un par de veces y no es adicto o a alguien que despus de tener dificultades con SPA y
tras haber pasado por un proceso de recuperacin, lleva una vida normal. El inconveniente es que se pasa
peligrosamente al extremo de reducir significativamente la percepcin de riesgo. El caso de la marihuana es
paradigmtico porque existen lderes de opinin que hacen afirmaciones favorables de esta sustancia lo cual
aumenta el arsenal de argumentos que muchos jvenes esgrimen para justificar su consumo.
Otro aspecto que incide en la actitud favorable hacia el consumo de SPA, es el alto grado de influencia
recibido por parte del sujeto y de qu fuentes la recibe. Es necesario aclarar que la influencia entre seres
humanos es algo inevitable. De hecho, una de las formas caractersticas de aprendizaje de los seres
humanos es la observacin de la experiencia de otros y la asimilacin del resultado. Es decir, es necesario
tener una disposicin a la influencia para que sta ocurra. Con respecto al tema del consumo de SPA, se
reconoce que un alto o bajo grado de influencia
opera como factor de riesgo o de proteccin segn la
polaridad (Becoa y Cortes, 2010).

Ahora bien, qu hace que un adolescente sea ms o menos influenciable? Parte de la respuesta surge
en el entorno familiar: La investigacin sugiere que los adolescentes con amigos ntimos son ms
influenciables por la familia que por los iguales, y que los adolescentes en familias menos cohesionadas
son ms influenciables por los iguales que por los padres (Gauze et al., 1996). La apreciacin, la
aprobacin y la aceptacin son necesidades afectivas inherentes a la condicin de cualquier ser humano,
entonces es normal que se busquen fuentes que las satisfagan. Si en el la primera infancia dichas
necesidades no han sido satisfechas, es decir, se ha sido sometido a una privacin afectiva reiterada y
sistemtica, posteriormente se tendr necesidad imperiosa de bsqueda de apreciacin, de aceptacin y
de aprobacin. A su vez, se tender a una baja tolerancia al rechazo, lo cual crear condiciones para que se
ceda fcilmente a las presiones del grupo.
Surge entonces una pregunta obligada: Hasta dnde la complacencia es sana y cundo comienza a
ser perjudicial? Es entendible que seamos complacientes con alguien si se est buscando su agrado. En las
relaciones de pareja, la mutua complacencia pasa a ser una accin que le da estabilidad a la relacin si el
balance que hacen sus miembros es favorable: hay reciprocidad y bondades al hacerlo. Pero cuando hay
una marcada desigualdad entre lo que se da y lo que se recibe, empieza a surgir insatisfaccin. En la
relacin de amistad, si complacer al otro lleva a graves riesgos o incluso va en contrava de creencias
personales o valorativas, se est entrando en un terreno peligroso. Y es
el alto grado de influencia
apalancada por la baja tolerancia a la frustracin lo que lleva a los adolescentes con carencias afectivas a
ceder a las presiones de grupo que surgen alrededor del tema del consumo de SPA.
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Para cerrar la idea, en una ocasin, le escuch a Ren Alejando Cadena, un joven y amable orientador de
un colegio del Distrito, una clebre frase de Bill Cosby: No conozco la clave del xito pero si la del
fracaso y es pretender quedar bien frente a todo el mundo. Suficiente ilustracin.
1.5. Creencias personales

Las creencias que los seres humanos desarrollamos moldean nuestro mundo. Y se ha visto que existe
cierta configuracin de creencias que generan ambientes ms propicios y proclives para que se llegue con
facilidad al uso y al abuso de SPA. Miremos con detenimiento algunas de las creencias personales ms
importantes.
1.5.1. Visin de futuro
No es fcil asimilar el concepto de visn de futuro como una creencia personal. Normalmente al hablar
de visin de futuro en contextos escolares, se piensa en un proyecto de vida y la mayor parte de las veces se
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concentra en los procesos de orientacin vocacional. Si bien es cierto que definir cmo nos ganaremos la
vida es algo importante, sera un error reducir el proyecto de vida solamente al rea ocupacional.
La visin de futuro tiene una fuerte influencia cultural y aunque suene extrao, en ella tiene una potente
incidencia la ubicacin geogrfica. Veamos por qu. Aquellos pueblos que se desarrollaron en las zonas
templadas, tienden a ser previsivos y por lo tanto mayor inclinacin a la acumulacin por una razn muy
simple: conseguir alimento en invierno es mucho ms difcil que en otras estaciones Por lo tanto, a lo largo
del ao se hacen reservas y se buscan mecanismos de preservacin del alimentos para la fuerte poca de
escasez como son los meses invernales. En la zona trrida hay variedad de alimentos mas no escasez, por
lo tanto, acumular y aprovisionarse no es tan importante para la gente. En el caso de los pueblos europeos,
algunos historiadores consideran que como el viejo continente ha sido escenario de muchos conflictos
blicos, de pestes y dems, est dentro de su gentica cultural los recuerdos de las hambrunas atribuibles
a todas estas situaciones adversas y esto los hace previsivos.
La visin de futuro realmente no es una creencia aislada sino que resulta del entramado de otras tantas.
Ms all de cules sean los planes, las metas, los objetivos o los propsitos, existen condiciones que
ayudan a que se definan con ms o menos precisin y sobre todo, a que la persona vea como factible su
realizacin.
Tenemos primero el concepto de autocontrol entendido desde el paradigma conductual: saber esperar
premios grandes pero alejados en el tiempo, en lugar de otros ms pequeos pero cercanos en la misma
lnea de tiempo. Su inverso con las situaciones de castigos es adelantar castigos pequeos en lugar de
esperar castigos ms grandes. Tambin se usa el trmino de gratificacin diferida. Cmo se conecta este
concepto con el consumo de SPA? Una de las razones que ayuda a tener baja percepcin de riesgo frente al
cigarrillo por parte de los jvenes, es que la consecuencia de un posible cncer es vista demasiado lejos en
el tiempo. Algo similar sucede con la marihuana. Conectndonos con la fuerte incidencia cultural, Martis y
Redondo (2006) dicen con respecto a la relacin entre educacin, pobreza e igualdad: Se entiende que
estos hogares no poseen cultura y producen nios que faltan excesivamente a la escuela, no tienen
internalizados mecanismos de gratificacin diferida ni de respuesta a los estmulos, siendo la mayora de
ellos productos de embarazos precoces.
Otro concepto relacionado con la visin de futuro es la regulacin emocional. En ocasiones tambin se
emplea el trmino autocontrol aun cuando se est refiriendo a situaciones diferentes. Aqu se evidencian dos
polos que son la impulsividad vs. el control emocional. Una de las estrategias en la modulacin de la
impulsividad es ensearle al sujeto tanto mecanismos de contencin como a predecir o a estimar posibles
consecuencias de sus actuaciones. Si bien se atribuye gran responsabilidad a una estructura neurolgica
llamada amgdala, se sabe que con entrenamiento esta puede recalibrarse. Tambin es cierto que es mejor
iniciar dicho ajuste en los primeros aos antes de que la impulsividad se defina ms y se torne en una
situacin que cause serias dificultades al individuo. Como ejemplo un tanto extremo, existen evidencias de
trabajos de reduccin de la impulsividad en hombres agresores de sus parejas. Obviamente esto se da en el
contexto carcelario (Echebura y Fernndez, 2009). La deshonestidad no es la nica razn por la cual
alguien termina en una prisin, la impulsividad tiene un aporte muy importante en este sentido.
El tercer concepto, relacionado como ingrediente, de la visin de futuro es la baja tolerancia a la
frustracin
(BTF). Este es uno de los conceptos ms ampliamente estudiados cuando de malestar
emocional se habla. En el sndrome de Burnout (Gonzlez Correales, 2002), el riesgo de suicidio (Morales,
Jimnez y ms, 2002; Amado, Contreras, Chaparro y ms, 2005; Gonzlez, Mancipe y ms, 2005), el
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consumo de SPA (CONACE, 2004), el Trastorno Oposicionista Desafiante (Rigau, Garca y Artigas, 2006), el
Trastorno por Dficit de Atencin e Hiperactividad (Rigau, Garca y Artigas, 2006), los trastornos por control
de impulsos (Lpez-Ibor, 2005) las reacciones por Estrs Post-traumtico (Vera Poseck, 2004), el maltrato
infantil (Helwitt y Ramrez, 2004) y la violencia juvenil (Helwit, 2006),siempre se menciona la BTF como un
factor de riesgo que aumenta la posibilidad de agravar o de generar mayores dificultades en el cuadro que se
est analizando.
Son dos los aspectos que entran en juego en la BTF: por un lado la hiperreactividad emocional ante el
fracaso y por otro, el cambio de rumbo o de decisin ante el no cumplimiento de las expectativas. La
impulsividad ahonda el desarrollo de una BTF y as mismo la claudicacin prematura lleva a que los planes a
futuro no se concreten, al menos no en el tiempo estimado.
Existe un elemento cultural que hace el escenario bien difcil: todo se quiere ya! La paciencia como
virtud y definitivamente como madre de la tolerancia a la frustracin, no es muy promovida. Bajo la excusa
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de la velocidad del mundo moderno, la posibilidad de esperar es algo que no se concibe y por lo tanto, se va
difundiendo la idea de los resultados rpidos y sin mayor esfuerzo. Si subimos en la escala de jerarquas,
podramos afirmar que uno de los grandes daos que el narcotrfico le hizo a nuestra sociedad, fue la
exaltacin del llamado dinero fcil. Silenciosamente hemos admitido toda forma de enriquecimiento
rpido. El gran problema no es su rapidez sino que esas formas caen en la mayora de los casos en el
terreno de lo ilcito. Si nos vamos al mbito escolar, es ms fcil el famoso copiar y pegar sin detenerse a
mirar qu se est buscando. Eso explicara la mala nota que una jovencita sac en biologa. El trabajo era
muy completo, el nico detalle es que estaba en idioma portugus.
Para resumir: la construccin de una visin de futuro slida y de largo alcance, se fundamenta en tres
creencias y disposiciones personales: el aprendizaje de la gratificacin diferida, la regulacin emocional y
una alta tolerancia a la frustracin. Se entiende por qu un buen desarrollo de visin de futuro tiene una
incidencia muy poderosa como factor protector frente al posible riesgo de iniciarse en el consumo de SPA o
de progresar en etapas de mayor impacto.
1.5.2. Locus de Control

El concepto de Locus de Control (LC) o estilo de atribucin sobre la causalidad de los hechos es
atribuido al psiclogo Julian B. Rotter,
considerado uno de los tericos ms importantes del aprendizaje
social, sus aportes ayudaron a fundamentar posteriormente el modelo cognitivo conductual. De manera
sencilla se define el LC como el tipo de explicacin que el sujeto se hace a s mismo sobre el por qu
ocurrieron las cosas. El ejemplo clsico es la breve historia de Pedro y de Juan, dos estudiantes que sacan
mala nota. Pedro se dice a s mismo: Saque mala nota porque el profesor se ensa conmigo y me
raj. Desde esta perspectiva, poco o nada puede hacer Pedro, en tanto que el resultado no dependa de l
desde su perspectiva- sino ms bien de la voluntad de su profesor. Se dice entonces que Pedro maneja un
Locus de Control Externo. De manera diferente, su amigo Juan se dice a s mismo: Qu mala cosa, me
falt estudiar ms. Desde esta mirada, Juan es capaz de conectar el mal resultado del examen con su
carencia de estudio, es decir, el resultado dependi de l. Decimos entonces que Juan maneja un Locus
Control Interno. Concretemos las definiciones, afirmamos que: Los estilos de atribucin o locus de control
hacen referencia a la percepcin de la persona sobre las causas de los acontecimientos y las situaciones
que ocurren en la vida, especialmente en la propia. ste es interno cuando el sujeto asume que los eventos
ocurren, principalmente, como efecto de sus propias acciones, es decir, presenta la percepcin de que l
mismo controla su vida; o externo, cuando el sujeto considera que los eventos no tienen relacin con el
propio desempeo, esto es, no pueden ser controlados por el esfuerzo y la dedicacin propia (Faria,
Garca y Vilario, 2010).
Gran parte de la literatura de investigacin sobre el tema del LC se ha centrado en el LCE, lo cual podra
darle la idea a un lector desprevenido que este es ms disfuncional y que lo ptimo es desarrollar el LCI. No
es as. Es un error afirmar que uno u otro es mejor por s mismo. Su carcter adaptativo tiene sentido en
el contexto de los hechos. Los problemas surgen cuando se hace un cruce de lnea o dicho de otra forma:
dar una explicacin interna cuando el evento es causado externamente o al contrario, dar una explicacin
externa cuando realmente el hecho obedece a causas internas. Haciendo esta precisin entendemos que
muchas investigaciones se han centrado ms en el cruce de lnea externo.
Las implicaciones de dar explicaciones de tipo externo se dan porque el sujeto vive con la sensacin de
descontrol: nada depende de l sino de fuerzas ajenas, inclusive de origen sobrenatural y necesariamente no
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se est afirmando que padezca un trastorno psictico. Dicho en trminos coloquiales, es la persona de quien
decimos asume la posicin de vctima. De manera desafortunada, en nuestra cultura encontramos nichos
que validan esta posicin: Otra vctima ms de la droga, las vctimas del SIDA, la anorexia cobro
otra vctima. Debemos entonces aclarar trminos. Se dice que una persona es vctima cuando su capacidad
de decisin es anulada totalmente por un tiempo determinado, por lo tanto, no puede optar. De esa forma no
tiene ninguna posibilidad de modificar las circunstancias a su favor. Es vctima una mujer que es sometida
por cinco hombres; un nio que adquiere el VIH porque su madre se lo transmite en el momento del parto; un
transente a quin le estalla una bomba o una nia que es impactada por una bala perdida. Pero es vctima
alguien que no asume proteccin en sus relaciones sexuales y se infecta? O alguien que se intoxica,
sagradamente, cada viernes con el alcohol? Por lo tanto, algunas formas de intervencin social que le restan
poder y posibilidad a los individuos, a los colectivos o a las comunidades, mirndolos como vctimas, muy
posiblemente sin ser su intencin, perpetan aquellas problemticas que intentan combatir.
El lector ya podr deducir que el LC guarda una estrecha vinculacin con el desarrollo de condiciones
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que aumentan o disminuyen la vulnerabilidad frente al consumo de SPA: De los resultados obtenidos
podemos concluir que el estilo atribucional para el xitos explica una gran parte de la variabilidad en la
cronicidad de la cocana, la herona y el alcohol (Lpez, Martn y ms, 2000), Destacan que los
alcohlicos con relacin a los no alcohlicos, poseen un estilo atribucional ms externo e inestable ante el
xitos y ms interno y global ante el fracaso adems de un locus de control ms externo . (Lpez, Peralta
y ms, 2003).
1.5.3. Autoeficacia
Hablar de autoeficacia es hablar sin lugar a equvocos de Albert Bandura a quienes algunos catalogan
como el padre de la psicologa social del aprendizaje. La autoeficacia hace referencia a la creencia que se
tiene de ser capaz de concretar un resultado especfico. Y cmo denominamos a una persona con su
autoeficacia disminuida? La llamamos insegura.
Bandura (Bandura, 1977, 1982 citado en Lazarus y Folkman, 1986) menciona las expectativas de
resultado y las expectativas de eficacia como dos tipos de creencias diferentes. Las expectativas de
resultado versan sobre la valoracin hecha por el individuo de que determinada conducta lleva a un
resultado especfico. De otro lado, la expectativa de eficacia hablara de la conviccin que tiene el individuo
de ser capaz de llevar a cabo dicha conducta. El sujeto identifica cul es la solucin ptima para resolver un
problema (expectativas de resultado) y en otro, el sujeto estima qu tan capaz es de llevar a cabo dicha
solucin (expectativas de eficacia).
Muchos estudios han vinculado el concepto de autoeficacia dentro de la explicacin de problemas como
las conductas adictivas, la depresin y las fobias (Riso, 2006). Las investigaciones alrededor de la depresin
muestran que, contrario a la creencia popular, el paciente depresivo no tiene problema alguno con identificar
la solucin a un problema (expectativa de resultado). Su problema est ms en creerse y percibirse capaz de
llevarla a cabo exitosamente (Riso, 1992).
En el campo de estudio de las SPA, la autoeficacia es un concepto de primera lnea. Las investigaciones
han mostrado que la percepcin de una alta o baja autoeficacia es una variable con poder de prediccin
sobre la severidad del consumo de SPA. (Lpez, Peralta y ms, 2003; Lpez, Martn y ms, 2000; Pedrero y
ms, 2005). De igual forma, es un concepto ineludible en las intervenciones psicoteraputicas,
concretamente en la reduccin de la desercin del tratamiento y la prevencin de las recadas: Podemos
interpretar que en la medida en que el sujeto va adquiriendo compromiso con el tratamiento se consolida
una buena alianza teraputica con el profesional y se desarrolla una mayor percepcin de autoeficacia,
disminuye considerablemente la probabilidad de abandono (Albiach Catal y ms, 2000).
Desde la perspectiva de la prevencin primaria tambin se le da relevancia: Autocontrol, tolerancia al
estrs, autoeficacia que lleva a la autoestima, sentido del deber y respeto a la ley y a la libertad de uno
mismo y de los dems, constituyen los pilares de la educacin motivacional que Marinas llama de la
construccin de la voluntad (Marinas, 1997 en Recio, 1999). Incentivar la autoeficacia tambin es algo
que se hace extensivo a los padres de las personas en proceso de recuperacin: As, se ha sealado que
los progenitores que poseen un nivel alto de autoeficacia favorecen la competencia de los hijos (Teti y
Gelfand, 1991 en Araque y ms, 2001).
17
1.6. Evidencias en nuestro contexto

Es importante apoyarse en evidencias cercanas que muestran la conexin entre los conceptos
presentados y su implicacin en el trabajo de campo. A continuacin se presentan algunos datos de
estudios epidemiolgicos con poblaciones escolares de colegios del Distrito Capital, llevados a cabo en el
ao 2011. Se abord el 100% de la poblacin de bachillerato de cuatro colegios en ambas jornadas (Moreno
y Aja, 2013; Aja y Moreno, 2012). Uno de los objetivos que se pretendi en el anlisis de datos fue mostrar
la relacin existente entre el consumo de SPA, el riesgo de suicidio y las conductas sexuales en las
poblaciones abordadas. Tambin se busc la relacin existente con determinadas competencias
intrapersonales.
La Tabla 01 muestra los diferentes puntajes en proyeccin de vida, autoeficacia y autocontrol,
diferenciados segn la clasificacin de la prevalencia de vida de consumo de sustancias. En todos los casos,
quienes mostraron desempeos inferiores fueron aquellos sujetos clasificados en la categora de consumo
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de SPA ilegales alguna vez en la vida.

TABLA 01
Puntajes en escalas de competencias intrapersonales
de acuerdo al consumo de SPA segn la prevalencia de vida
TIPO DE CONSUMIDORES DE SUSTANCIAS (Vida)
Proyeccin de
vida
Autoeficacia y
perseverancia
Autocontrol
Promedio
Abstinentes
63,57
SPA Legales
(A/T)
63,54
SPA ilegales
61,43
TOTALES
63,15
Casos
1101
3174
982
5257
Desviacin
19,27
17,57
17,49
17,94
Promedio
71,68
72,62
70,14
71,96
Casos
1101
3174
982
5257
Desviacin
20,94
18,98
19,66
19,56
Promedio
69,09
66,40
61,38
66,03
Casos
1101
3174
982
5257
Desviacin
21,35
18,97
19,46
19,73
La Tabla 02 nos muestra las mismas competencias intrapersonales diferenciadas segn las conductas
suicidas.
TABLA 02
de acuerdo a las conductas suicidas
Resumen de conductas suicidas
Proyeccin de
vida
Autoeficacia y
perseverancia
Autocontrol
Sin riesgo
63,94
Solo
ideaciones
61,34
Ha realizado
intentos
60,42
Casos
3929
575
753
5257
Desviacin
18,00
17,51
17,58
17,94
Promedio
72,63
71,00
69,15
71,96
Promedio
TOTALES
63,15
Casos
3929
575
753
5257
Desviacin
19,59
18,74
19,71
19,56
Promedio
67,40
63,59
60,70
66,03
Casos
3929
575
753
5257
Desviacin
19,55
19,69
19,65
19,73
De manera similar, se encontr que las personas que reportaron haber realizado al menos un intento de
suicidio en algn momento de sus vidas, fueron quienes tuvieron los puntajes ms bajos en las tres variables
medidas.
19
TABLA 03
de acuerdo al comportamiento sexual
Conducta sexual
Proyeccin de
vida
Autoeficacia y
perseverancia
Autocontrol
Nunca ha
tenido
contacto
sexuales
64,31
Ha tenido C.S
no penetrativo
65,28
Ha tenido
relaciones
sexuales
64,95
Casos
1534
763
1069
3366
Desviacin
17,34
16,26
15,40
16,50
Promedio
75,23
74,25
74,45
74,76
Casos
1534
763
1069
3366
Desviacin
18,04
17,33
17,02
17,56
Promedio
69,40
66,95
66,22
67,84
Casos
1534
763
1069
3366
Desviacin
18,91
17,31
17,71
18,23
Promedio
TOTALES
64,73
La Tabla 03 nos presenta las mismas competencias intrapersonales diferenciadas segn las conductas
sexuales. En esta ocasin, se excluyeron los estudiantes de los grados sexto y sptimo, por comn acuerdo
de conveniencia hecho con las instituciones educativas.
Si bien hay diferencias estadsticamente significativas al igual que en los casos anteriores, hay una
constancia que es el grupo denominado con mayor riesgo, o sea, el que obtuvo los puntajes ms bajos en
las tres variables. En este caso, dicho grupo sera el compuesto por los estudiantes que reportaron haber
tenido relaciones sexuales de carcter penetrativo.
El otro aspecto relevante es establecer la posible relacin entre los diversos grupos estudiados. La tabla
04 muestra la interaccin entre la clasificacin por el consumo de SPA segn la prevalencia de vida y el
riesgo de suicidio. Se observa cmo estar fuera de la condicin de riesgo de suicidio va disminuyendo a
medida que va aumentando la progresin de acuerdo al consumo de SPA. De manera coherente con lo
anterior, se ve la asociacin inversa entre haber realizado intentos de suicidio y estar en uno u otro grupo de
20
consumo de SPA: El porcentaje ms elevado de personas que han realizado intentos de suicidio se ubica en
el grupo de personas que reconocen haber consumido algn tipo de SPA ilegal en algn momento de su
vida. Vale la pena aclarar que la prevalencia de vida es un indicador muy grueso, es decir, las posibilidades
de grandes mrgenes de error pueden ser altas. Sin embargo, se notan
unas tendencias que han sido
ampliamente reportadas por la literatura.

TABLA 04
Relacin entre el riesgo de Suicidio y el consumo de SPA
SPA Legales
Abstinentes
(A/T)
SPA ilegales
Resumen de
conductas
suicidas
TOTALES
1011
92,2%
2345
73,9%
568
57,8%
3924
74,7%
Solo ideaciones
52
4,7%
384
12,1%
139
14,2%
575
10,9%
Ha realizado intentos
34
3,1%
444
14,0%
275
28,0%
753
14,3%
1097
100,0%
3173
100,0%
982
100,0%
5252
100,0%
Sin riesgo
TOTALES
La Tabla 05 muestra la distribucin segn las conductas sexuales y la prevalencia de vida de consumo
de SPA. Nuevamente se identifica una tendencia muy clara: la mayor concentracin de estudiantes que no
han tenido relaciones sexuales est en el grupo identificado como abstinentes de consumo de SPA y de
manera anloga, la mayor concentracin de quienes reconocen haber tenido relaciones sexuales de carcter
penetrativo est en el grupo de quienes clasificaron en la celda de consumo de SPA ilegales.
TABLA 05
Conducta sexual y consumo de SPA
SPA Legales
Abstinentes
(A/T)
SPA ilegales
Conducta
sexual
TOTALES
Nunca ha tenido
contacto sexuales
338
80,5%
1035
48,7%
159
19,4%
1532
45,5%
Ha tenido C.S no
penetrativo
57
13,6%
514
24,2%
192
23,5%
763
22,7%
Ha tenido relaciones
sexuales
25
6,0%
577
27,1%
467
57,1%
1069
31,8%
420
100,0%
2126
100,0%
818
100,0%
3364
100,0%
TOTALES
Estos datos ratifican lo mencionado por muchos estudios y ayudan a clarificar que las decisiones
sexuales de los y las jvenes no estn dependiendo solamente del suministro de informacin clara y
oportuna sobre los llamados mtodos de planificacin familiar. Al parecer la interaccin entre conducta
sexual y consumo de SPA no es azarosa.
TABLA 06
Conducta sexual y Riesgo de Suicidio
Resumen de conductas suicidas
Ha realizado
Sin riesgo
Solo ideaciones
intentos
Conducta
sexual
TOTALES
TOTALES
Nunca ha tenido
contacto sexuales
1204
49,8%
155
37,4%
173
32,5%
1532
45,5%
Ha tenido C.S no
penetrativo
514
21,3%
116
28,0%
133
25,0%
763
22,7%
Ha tenido relaciones
sexuales
700
28,9%
143
34,5%
226
42,5%
1069
31,8%
2418
100,0%
414
100,0%
532
100,0%
3364
100,0%
21
Por ltimo, la Tabla 06 muestra la relacin entre las conductas sexuales y las conductas suicidas. De
nuevo, hay una relacin que identifica
los grupos de mayor vulnerabilidad y los de mayor seguridad. La
mayor concentracin de estudiantes que han tenido relaciones sexuales, se ubica en el grupo de quienes han
realizado tentativas de suicidio y de manera opuesta la mayor concentracin de quienes nunca han tenido
contactos sexuales est en el grupo que nunca han tenido ideas o intentos de suicidio.
Esta ltima tabla
pone de relieve una idea muy importante: Los embarazos a temprana edad o la
adquisicin de enfermedades sexuales no son los nicos riesgos de una sexualidad asumida de forma
inadecuada, sin entrar a polemizar qu se entiende por inadecuada. Sospechamos, por no decir que
aseguramos, que la dimensin afectiva y emocional tambin se ve seriamente comprometida. Lo
desafortunado es que sobre este tipo de riesgo poco o nada se habla, en tanto que no es tan medible o
tangible como lo puede ser el registro de embarazos en adolescentes o el reporte de ETS.
22
Primer Taller: Ser que se puede?
23
Objetivos generales
El concepto de Tolerancia a la Frustracin visto en ambientes reales.
Las derrotas como posibles situaciones de oportunidades.
La intervencin del docente

Se presentan tres historias de la vida real y se le pide a los estudiantes que respondan las dos preguntas
que estn asociadas con cada historia. Este ejercicio
pone en escenarios reales el entendimiento de la
tolerancia a la frustracin y muestra a los chicos que a pesar de estar enfrentados a situaciones muy
difciles, adversas y amenazantes, la forma como asuman las derrotas es definitiva para convertir estos
momentos difciles en algo edificante y constructivo. Las historias y sus respectivas preguntas aparecen a
continuacin.
1. Malcolm: Es que soy muy feo

Estaba paseando en los bosques de Columbia Britnica con la novia cuando sin darse cuenta, se
interpusieron en el camino de una mam osa con sus oseznos. La osa se abalanz sobre su novia. l
meda tan solo 1,57 m., se sinti valiente para liberar a su amada. Logr zafar a su prometida de las
garras del animal pero l no pudo liberarse. El gigantesco plantgrado, literalmente le tritur todos los
huesos importantes del cuerpo. Adems, le propin un zarpazo en el rostro que lo dej desfigurado.
Preguntas:
a. La situacin es una historia de la vida real o una situacin inventada y demasiado fantasiosa?
b. Si llegara a ser una historia real, cmo se imaginan el futuro de Malcom?

El final de la historia:
La historia es real. Ocurri en Canad hacia la dcada de los aos 70. Malcolm sobrevive al ataque pero
queda muy lesionado. En un momento de su recuperacin en el hospital, l sube a la terraza y piensa
suicidarse. Considera que con la desfiguracin de su rostro, ser imposible llevar una vida digna. Su padre
logra detenerlo dicindole: Todo ser humano tiene cicatrices en algn recndito lugar de su interior. La
24
mayora las llevamos ocultas bajo una sonrisa, bajo alguna sustancia cosmtica y un bonito atuendo. T las
llevas en el exterior. Aos despus, Malcolm gana un premio por ser el mejor vendedor de seguros de la
ciudad de Vancouver. Sus tarjetas de presentacin personal, tenan una foto de su rostro marcado por las
cicatrices y en ellas deca Soy feo por fuera pero por dentro soy bello si tiene la oportunidad de
conocerme. Esta historia nos muestra que es posible superar la adversidad de no tener atributos fsicos
bellos y atractivos. Tolerar la frustracin, y un gran proceso de auto-aceptacin son
ingredientes
supremamente importantes.
La mayora de las veces los estudiantes dan un desenlace de suicidio a esta historia. Particularmente, no
estn muy equivocados porque fue una opcin que el padre de Malcolm frustr. Tambin suelen preguntar
por la novia de Malcom. No sabemos al respecto.
2. Bill: Es que soy un perdedor

Bill creci en un hogar donde su padre era un juez federal y su madre una mujer alcohlica.
Nunca tuvo la atencin de sus padres y para llamarla, rompa los escaparates de la casa con
ladrillos. Poco a poco se fue involucrando en situaciones cada vez ms complicadas. Delitos
menores hasta llegar finalmente a la crcel de San Quintn a pagar cadena perpetua.
Preguntas:
b. Si llegara a ser una historia real, cmo se imaginan el futuro de Bill?
Nuevamente, una historia real. sta sucedi en los Estados Unidos. Efectivamente Bill Sands fue
sentenciado a cadena perpetua pero por su buen comportamiento se condon su sentencia. Cre la
fundacin Los Sietes Pasos, institucin con nimo de ayudar a los ex convictos a reubicarse nuevamente
dentro de la sociedad. No sobra decir que en su estada en la crcel de San Quintn tuvo que soportar
situaciones muy complicadas. Qu le permiti darle ese giro tan contundente a su vida? Dentro de la crcel
cont con la ayuda de un guardin que se interes en l y le empez a dar libros que le ayudaron a crecer.
Bill defini sus objetivos y los puso por escrito. El libro ms famoso que escribi tan pronto sali de la crcel
Mi sombra corra de prisa (My Shadow Ran Fast), an sigue siendo xito en las libreras y actualmente
recorre su pas, dictando conferencias en las universidades e invitando a los jvenes a superar sus barreras
y obstculos. Nuevamente, otro caso en donde la tolerancia a la frustracin fue un requisito clave para
cambiar un camino, una vida.
3. Gumersindo: Es que soy muy pobre

Gumersindo naci en un hogar destruido por la violencia en el campo. Su padre fue asesinado
cuando el an se encontraba en el vientre de su madre. l y sus hermanos mayores, nacieron
en la ms absoluta pobreza porque su madre era analfabeta y escasamente poda conseguir lo
necesario para comer haciendo trabajos domsticos.
Preguntas:
b. Si llegara a ser una historia real, cmo se imaginan el futuro de Gumersindo?
Esta historia es autctona. Gumersindo Gmez tuvo una infancia y una juventud muy complicadas,
nunca culmin sus estudios de secundaria pero siempre fue un joven inquieto por aprender cosas. Cre una
pequea empresa de colchones que levant a brazo partido en compaa de su esposa. En ese entonces los
colchones se hacan a mano, el terreno de su fbrica quedaba ubicado en Fontibn, que en ese entonces,
25
era un municipio del Distrito Especial. El nombre de su empresa: Colchones El Dorado. Sobran las
explicaciones.
Intento de conclusiones:
Con los elementos mostrados se ejemplifica cmo el concepto de Tolerancia a la Frustracin no es un
concepto vaco, trado de reflexiones infecundas. Es una condicin necesaria para superar la adversidad casi
sin importar qu presentacin tenga. Si somos incapaces de tolerar los cortos y fastidiosos momentos de
frustracin causados por cosas pequeas y muchas veces perfectamente intrascendentes, ser complicado
sortear situaciones ms dolorosas, ms complejas y abrumadoras.
Los ejemplos presentados muestran que la apariencia fsica, la historia infantil adversa o la extrema
pobreza, no son obligatoriamente determinantes para que quienes las hayan vivido estn estancados en
situaciones indeseables .No sera correcto afirmar que estas situaciones de superacin son un caso en un
milln porque lo nico que se necesita es un fuerte, intenso y decidido deseo de querer estar mejor. Nada
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ni nadie nos puede impedir soar en grande.

Este taller es la introduccin para detener el poderoso influjo de excusas que pretenden explicar y
justificar por qu algo no se puede hacer.
Segundo Taller: El poder de un sueo y de una visin
27
Objetivos generales
La importancia de tener metas y sueos.
Definir las caractersticas que debemos considerar al concebir un sueo.
1. Se realiza la siguiente lectura.

Es tomada de la vida real quien la relata es Jack Canfield, autor de muchos libros de superacin
personal. Este relato en particular es tomado de su libro, Sopa de pollo para el alma. El autor conoci
personalmente al protagonista. Veamos entonces:
Monty Roberts es un amigo mo, dueo de un rancho dedicado a la cra de caballos en San
Isidro, que en ocasiones me ha dejado utilizar su casa para organizar diversas actividades con el
fin de reunir dinero para la gente joven que participa en programas de riesgo.
La ltima vez que estuve all me present diciendo:
- Quiero contaros por qu permito que Jack use mi casa. Todo se remonta a la historia de un
muchacho que era hijo de un domador ambulante que iba de una cuadra a otra, de una pista de
28
carreras a otra, de granja en granja y de rancho en rancho, domando caballos. Como resultado de
esta vida tena que interrumpir continuamente sus estudios secundarios. Cuando estaba a punto de
terminarlos, le pidieron que escribiera una redaccin que tratara sobre lo que quera ser y hacer
cuando fuera mayor.
Esa noche escribi un artculo de siete pginas donde describa su objetivo: llegar a ser
propietario de un rancho de caballos. Describi muy detalladamente su sueo e incluso hizo un
diagrama de su proyecto, donde se vea la localizacin de todos los edificios, los establos y las
pistas. Despus traz un plano detallado de la planta de una casa, amplia y cmoda, que pensaba
levantar en el rancho de sus sueos.
Tras haber puesto toda su dedicacin en el proyecto, al da siguiente se lo entreg a su maestro.
Dos das despus, cuando le devolvieron el trabajo en la primera pgina haba un gran 0 rojo con
una nota que deca que fuera a verlo despus de clase.
Terminada la clase, el muchacho fue a ver al maestro y le pregunt por qu le haba puesto una
nota tan baja.
se es un sueo poco realista para un chico como t - le dijo el maestro -. No tienes dinero,
provienes de una familia nmada y sin recursos.
Para tener un rancho y caballos se necesita mucho dinero. Necesitas tierra, tendrs que comprar
sementales y, ms adelante, tendrs que pagar los salarios al personal. No hay manera de que
puedas cumplir tu sueo. Si vuelves a escribir el artculo, con un objetivo ms realista, intentar
cambiar tu nota.
El chico se fue a casa y pens a fondo en lo que le haba dicho su profesor.
Le pregunt a su padre qu deba hacer.
Mira, hijo - le respondi el padre -, en un asunto como ste tienes que decidir t solo. Sin
embargo, creo que es una decisin muy importante para ti.
Finalmente, tras haber pasado una semana pensando en ello, el muchacho volvi a entregarle al
maestro el mismo artculo sin haber hecho cambio alguno, y le dijo: Deje la nota como est y yo
seguir manteniendo mi sueo.
Monty se volvi entonces hacia el grupo y les explic:
Os cuento esto porque estis sentados en mi casa, en mi rancho, donde cro mis caballos.
Todava tengo aquella redaccin enmarcada sobre la chimenea. Pero lo mejor del cuento aadi
- , es que hace dos veranos aquel mismo profesor trajo a treinta chicos a acampar en mi
propiedad durante una semana.
Cuando todos se iban, el profesor reconoci que por aquel entonces haba sido una especie de
ladrn de los sueos de gran parte de sus alumnos.
Afortunadamente - concluy - , t tuviste la fortaleza suficiente para no renunciar a los tuyos.
No dejis que nadie os robe vuestros sueos. Pase lo que pase, seguid lo que os diga vuestro
corazn.
Jack Canfield
Para algunas personas, esta historia puede resultar muy inspiradora para otras un poco salida de nuestro
contexto. Con el nimo de complacer a todos, recomendamos a los interesados leer el libro A puro pulso,
del periodista colombiano Hollmann Morales. En esta obra se relatan las exitosas historias de empresarios
colombianos. Describe las circunstancias, las dificultades y las vicisitudes que tuvieron que atravesar antes
de ver concretados sus sueos, sus anhelos y sus propsitos. Ser exitoso al concretar un sueo no est
restringido a ciertas ubicaciones geogrficas. Tambin sucede aqu en Colombia.
2. Se trabaja en sesin plenaria alrededor de las siguientes preguntas:
1) Conocen otras historias de personas que tuvieron un sueo que pareca imposible de lograr pero que el
desenlace mostr todo lo contrario?
2) Por qu tener un sueo?
3) Qu necesitamos para hacer realidad un sueo?
4) Por qu algunas personas si logran concretar sus sueos y otras no?
5) Qu podemos hacer frente a algunas personas matasueos?
3. Reflexiones para el maestro
Puede sonar un tanto cursi y ridculo hablar de sueos, es preferible apoyarse en la contundencia del
realismo. Pero es indispensable hablar de sueos si se quiere hablar de futuro. Asumiendo una posicin
cientfica, la desesperanza es una condicin cognitiva frecuentemente identificada en personas con
trastornos de estado de nimo (depresin) o en personas con fuertes dificultadades asociadas al consumo
de SPA. Y precisamente una de las labores en el trabajo teraputico es ayudarle a la persona a construir
mejores percepciones sobre su futuro prximo o mediato. Se deduce entonces que para la ciencia los
sueos de las personas son algo de vital importancia.
Cuando hacemos un barrido a lo largo de la historia de los pueblos, encontramos eventos que
denominamos heroicos, vemos que fue el poder de un gran sueo lo que impuls a las personas a llevar a
cabo tales cometidos. No es diferente cuando se ve el desarrollo de la ciencia, de las artes, de los negocios
o de los deportes. Incluso dentro de la llamada planeacin estratgica que emplean muchas empresas,
imprimen un esfuerzo considerable en la definicin de la visin de la empresa y siempre est proyectada a
varios aos a futuro.
Si una empresa contrata importantes y costosos consultores para que le ayuden a detallar, a precisar y
a definir su visin, por qu no se puede hacer lo mismo con los nios y los jvenes en formacin?:
Ayudarlos a construir una visin o un sueo. Suena descabellado pensar que un estudiante de un barrio
29
marginado considere la posibilidad de hacer su carrera universitaria en el centro de formacin ms costoso

del pas? Quizs sea difcil pero no imposible. Han odo hablar del fondo becario Julio Mario Santo
Domingo?
En alguna ocasin alguien dijo: Soar no cuesta nada lo que cuesta es el sueo. Contundentemente
cierto y ahora debemos hacer algunas precisiones. A veces se confunde desear con obtener. Podemos
desear lo que queramos pero siempre surge la pregunta: Ests dispuesto a pagar el precio que implica tu
deseo? Y es cuando muchos dan un pie para atrs al ver el precio que implica su sueo. Y el precio
normalmente est ponderado en accin. Un sueo sin accin no es ms que una ilusin.
Tenemos, entonces, la distincin entre ser un soador y ser un iluso. Si la persona slo se queda en
desear pero no se dispone a hacer algo al respecto, nada raro ocurrir. En cambio, si tiene el sueo, disea
un plan para lograrlo y se pone manos a la obra, las circunstancias pueden cambiar a su favor. Un ejemplo
muy elocuente son las ensoaciones que tena Viktor Frankl mientras estaba cautivo en el campo de
30
concentracin durante la segunda guerra mundial. Se imaginaba estando en un clido auditorio con un gran
pblico que se encontraba presto y atento a escuchar sus relatos sobre la guerra. Cmo alguien que estaba
al filo de la muerte, con su vida literalmente a merced y capricho de otros, se daba a la tarea de imaginar
tales cosas? Era ms realista pensar que correra la misma suerte de muchos otros que perecieron
ahorcados, fusilados, en la cerca elctrica o en la cmara de gas. Para quienes conocen la vida de Frankl,
saben que su sueo se hizo realidad algunos aos despus de finalizada la segunda guerra mundial.
El mundo no necesita ms realistas, necesita soadores que estn dispuestos a pagar el precio de sus
sueos. Y por extrao que parezca, el precio del sueo siempre ser inferior al precio de no hacer nada.
4. Por dnde conducir algunas preguntas:
Uno de los objetivos es definir las caractersticas que debemos tener en cuenta al concebir un sueo.
Para precisar este objetivo, hay que considerar las cuatro caractersticas que se requieren para definir una
meta. Estas son:
La meta debe ser alcanzable.
La meta debe ser tangible y por lo tanto, medible.
La meta debe ser seriada.

La meta debe ser satisfactoria.
Analicemos qu conlleva cada punto:
Alcanzable: Si alguien aspira a saltar 3 m. de altura es una meta desproporcionada considerando
que el record actual est en 2,40. Lo sensato es aspirar a 2,41 m. e ir aumentando progresivamente.
Una falla de estimacin de lo alcanzable es que no se dimensiona bien en el tiempo los esfuerzos
que se pueden realizar. Solemos tender a sobreestimar lo que hacemos a corto tiempo y a
subestimar lo que podemos hacer a largo plazo.
Tangible y medible: Es importante que a la meta se le pueda tomar una fotografa, se pueda grabar
en video, pueda ser pesada en una bscula o pueda ser cronometrada. En tanto que tangible y
medible la meta se debe precisar con el mayor lujo de detalles. Afirmaciones como Quiero ser
mejor persona, carece de precisin. Decir en cambio Quiero ser una persona ms puntual
entendiendo por puntualidad. Otro aspecto importante en la precisin de la meta es definir una
fecha. Una meta sin fecha no es meta. Aqu se debe calibrar muy bien la distribucin de los
esfuerzos a lo largo del tiempo y no confundir el impetuoso deseo de querer lograrla con la
posibilidad de hacerlo lo ms pronto posible. Algunas claves que ayudan a concretar mejor dicha
precisin es la pregunta: Alguien ya lo ha logrado en ese tiempo? Si la respuesta es no, mejor
apuntarle al tiempo promedio de realizacin. Con tener nueve mujeres al tiempo, no vamos a
sacar adelante un embarazo en un mes.
Seriada: Se resume en una sola frase: Un cosa a la vez. Esto ayuda a tener enfoque. Hay personas
que tienen muchos sueos y no hay nada de malo en ello. La dificultad surge cuando empiezan el
cometido de realizarlos todos al mismo tiempo. La capacidad de accin de nosotros es limitada
sobre todo por el factor tiempo. Es ms probable alcanzar los sueos si nos enfocamos en un par de
ellos que si pretendemos correr de un lado para otro con mucha accin pero con poca productividad.
Satisfactoria: Este punto es importante. Pueda que nuestra meta sea alcanzable, medible, tangible,
precisa y seriada, pero
no es satisfactoria para nosotros, corremos el peligro de sentirnos
inmensamente frustrados, decepcionados y abatidos. Uno de los resultados con el cumplimiento de
31
nuestras metas es el gozo, el jbilo, la satisfaccin que proporciona. Personas que han estudiado
una carrera porque sus padres as se lo han impuesto, tarde o temprano la frustracin y la ira
emergen de las profundidades de su ser. Incluso, pueden llegar a prosperar pero con un sin sentido y
un profundo vaco existencial. Si la principal motivacin en el desarrollo de un sueo es una
complacencia mal entendida se corre el riesgo de caer en una profunda insatisfaccin vital.
Otros puntos importantes para la realizacin de una meta son:
Definir un plan de accin: qu se va a hacer y para cundo. Es importante tener claros los
verificadores del cumplimiento exitoso de las tareas definidas.
Hacer un listado de recursos disponibles: la informacin y el conocimiento, el tiempo, el dinero, las
personas, las circunstancias favorecedoras, son recursos a tener en cuenta en la definicin del plan
de accin. Si hace falta un recurso que se considera indispensable, una de las primeras tareas es
buscar cmo suplirlo. En este momento, la creatividad se convierte en magia.
32
Ponerse en accin: Con la definicin de qu, cmo y cundo se va a hacer, lo nico que resta es
poner el trabajo. El nico lugar en donde encontrars el xito antes del trabajo es en el
diccionario, Hector Tassinari.
Tercer Taller: Vctima o responsable?
Objetivos generales
Entender los conceptos de libertad, responsabilidad y toma de decisiones.
Clarificar la diferencia entre control externo y control interno.

Se inicia la sesin con el trabajo alrededor de las siguientes preguntas:
1. Cmo definen ustedes el concepto de libertad?
2. Cmo definen ustedes el concepto de responsabilidad?
3. Qu significa para ustedes tomar decisiones?
33
Establecidas las definiciones por parte de los estudiantes, analizan cuatro situaciones y explican las
razones que apoyan sus diferentes respuestas.
A. Un chico saca una mala nota en un examen. Cul de las dos explicaciones creen ustedes que es la
ms correcta:
a. No estudie lo suficiente para el examen.
b. El profesor me tiene entre ojos y me raj.
B. Un chico llega a su casa despus de una fiesta, mucho ms tarde de la hora pactada con sus padres.
El pap le dice, tal y como haban acordado que se quedar dos fines de semana sin salir de la casa.
Cul de las dos explicaciones creen ustedes que es la ms correcta frente a la decisin que toma el
padre?:
a. Mi pap es muy injusto y no me comprende.
b. Yo mismo me lo busqu, nada que hacer.
C. Un chico se copia en un examen y es descubierto por el profesor. Le aplican la sancin
correspondiente a su falta. Cul de las dos explicaciones creen ustedes que es la ms correcta:
34
a. Definitivamente la mala suerte me persigue.

b. Me arriesgu y las cosas no salieron como yo quera. Asumirlo, no tengo otra opcin.
D. Un chico saca el primer puesto en notas en un bimestre. Cul de las dos explicaciones creen ustedes
que es la ms correcta:
a. Natalia, que siempre saca el primer puesto, me dej ganar en esta oportunidad.
b. Vali la pena mi esfuerzo.
Despus de la explicacin que hacen los estudiantes de cada una de las situaciones, el docente introduce
el concepto de vctima.
Vctima es la persona a quin la capacidad de decisin ha sido coartada parcial o totalmente durante un
tiempo determinado por lo tanto no puede optar o escoger, pues su libertad fue inhibida. Ahora bien, qu
sucede cuando una persona no es una vctima pero se comporta como si lo fuera y se da a s misma esas
explicaciones?
Aqu se hace la diferencia entre ser vctima o ser responsable, otra forma de hablar de Locus de Control
Interno vs Externo. Se presenta a los estudiantes la conexin que existe entre las decisiones que ellos
tomen y las posibles consecuencias de su eleccin. Se aclara que las consecuencias pueden ser buenas y
malas.
Apoyos para el docente.

Cmo definen ustedes el concepto de libertad?
El concepto de libertad es complejo por las mltiples interpretaciones que se le dan. La ley lo ve de una
forma, la filosofa lo aborda de otra y los individuos en particular tambin le dan su propia interpretacin; la
mayora de las veces segn su conveniencia. Para no sucumbir ante tanto relativismo, intentemos dar
algunas definiciones y las tendremos como referentes en nuestra discusin.
La Real Academia Espaola (RAE), da mltiples definiciones de libertad:
A. Facultad natural que tiene el hombre de obrar de una manera u otra, o de no obrar, por lo tanto es
responsable de sus actos.
B. Estado o condicin de quien no es esclavo / no est preso.
C. Facultad que se disfruta, en las naciones bien gobernadas, de hacer y de decir cuanto no se oponga a
las leyes ni a las buenas costumbres.
D. Condicin de las personas no obligadas por su estado al cumplimiento de ciertos deberes.
Hay muchas ms definiciones de libertad pero para los objetivos de nuestro trabajo, nos acogemos a la
primera definicin. Sealamos varias condiciones dentro de la libertad. Primero, tener la capacidad o facultad
de ser libre; est implcito entonces que si no tenemos la capacidad, no podemos ser libres. Ejemplo
sencillo, no estoy en la actualidad en la capacidad o en la libertad de hacer un viaje a Australia: falta de
tiempo, falta de dinero, etc. Segundo, la facultad se extiende al obrar, actuar o a su omisin, dejar de actuar
u obrar. Tcitamente est involucrado el concepto de optar o elegir. El tercer elemento importante es el de la
responsabilidad que definimos enseguida.
Cmo definen ustedes el concepto de responsabilidad?
Nuevamente acudiendo a la RAE, presentamos una de cuatro definiciones que se proponen para
responsabilidad: Capacidad existente en todo sujeto activo de derecho para reconocer y aceptar las
consecuencias de un hecho realizado libremente. Llama la atencin cmo el concepto de libertad se
encadena con el de responsabilidad y lo contrario. Parafraseando a Vctor Frankl, as como en la costa Este
de los Estados Unidos hay una estatua a la libertad, en la costa Oeste se debera construir una estatua a la
responsabilidad. Esta definicin sencilla de responsabilidad, excluye otras acepciones con las cuales se le
confunde, en ocasiones, como son el orden, la disciplina y el aseo.
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Qu significa para ustedes tomar decisiones?

Tomar decisiones implica usar la libertad y la responsabilidad en la eleccin de alternativas, de caminos
o de escogencias que se nos dan, se nos brindan, se nos ofrecen o estn disponibles. La nica eleccin que
no est disponible es la de no elegir. Paradjico. O si se quiere jugar un poco con las palabras, no tenemos
la libertad de no elegir o de no decidir: Siempre decidimos, con todo y el peligro que implica el uso de los
adverbios temporales. Ya hemos descrito qu es tomar decisiones; no profundizamos en el detalle de cul
es el proceso al cual nos abocamos cuando decidimos; es decir, si lo hacemos de manera pausada,
organizada y planeada o de forma reactiva, impulsiva y descontrolada.
Con los conceptos de base entendidos, pasemos ahora a analizar las situaciones planteadas a los
estudiantes.
Caso 01: Un chico saca una mala nota en un examen. Cul de las dos explicaciones creen ustedes que es
la correcta:
a. No estudi lo suficiente para el examen.
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b. El profesor me tiene entre ojos y me raj.

La explicacin lgica para la gran mayora de los casos es la opcin a. Es decir una mala nota es el
resultado de la inactividad acadmica del estudiante o de la mala implementacin de un mtodo o tcnica de
estudio;
es una situacin cuya explicacin obedece al orden del Locus de Control Interno: estudiar o no
estudiar fue una eleccin del estudiante, en cuanto a eleccin, us su libertad. Correlativamente, tiene que
asumir la responsabilidad o la consecuencia lgica y natural de no estudiar: una mala nota.
Explicar esa
situacin diciendo que es por la indisposicin del profesor hacia el estudiante, es un indicador de un Locus
de Control Externo: adjudicarle a otros las responsabilidades propias.
Caso 02: Despus de una fiesta, un chico llega a su casa mucho ms tarde de la hora pactada con sus
padres. El padre le dice, tal y como haban acordado previamente, que se quedar dos fines de semana sin
salir de la casa. Cul de las dos explicaciones creen ustedes que es la correcta frente a la decisin que
toma el padre?
a. Mi pap es muy injusto y no me comprende.
b. Yo mismo me lo busqu, nada qu hacer.
En este caso, la explicacin razonable es la b; es decir, es una situacin de Locus de Control Interno.
Que el castigo sea desmedido por la falta cometida, es discutible pero fue algo que estaba pactado con
antelacin a la decisin del joven. Si a l le pareca desproporcionado el castigo, debi haberlo discutido
con sus padres ANTES de haber salido a la fiesta, no una vez que se dio la falta. Que el padre lo comprenda
o no tampoco es un factor influyente en el hecho de asumir la consecuencia por su tardanza. La explicacin
a es una explicacin tpica de quienes quieren adoptar posiciones de vctima ante sus propias faltas.
Caso 03: Un chico se copia en un examen y el profesor lo descubre. Le aplican la sancin correspondiente a
su falta. Cul de las dos explicaciones creen ustedes que es la correcta?
a. Definitivamente la mala suerte me persigue.
b. Me arriesgu y las cosas no salieron como yo quera. Asumirlo, no tengo otra opcin.
La explicacin correcta es la b, nuevamente, Locus de Control Interno. Lo que se est analizando no es
el valor moral de copiarse sino la explicacin por el resultado de la accin de copiarse. En la explicacin b
el joven es consciente de que su actuacin inadecuada tiene un nivel de riesgo pero igual lo asume. En la
explicacin a, al dejar a la mala suerte la consecuencia de su accin, equivaldra a una explicacin de
realismo mgico, que puede ser vlido en la narrativa de nuestro premio Nobel, pero no en este caso en
cuestin.
Caso 04: En un bimestre un chico saca el primer puesto en notas. . Cul de las dos explicaciones creen
ustedes que es la correcta:
a. Natalia, que siempre saca el primer puesto, me dej ganar en esta oportunidad.
b. Vali la pena mi esfuerzo.
La explicacin correcta es la b, Locus de Control Interno. As como es sano hacerse cargo de las
consecuencias indeseables de nuestras acciones, es tambin sano darse el reconocimiento cuando las
cosas se han hecho correctamente. La primera explicacin podra parecer fantasiosa, pero no lo es. Hay
personas a quienes les cuesta mucho trabajo darse los reconocimientos y los aplausos correspondientes a
su buen obrar. Parecera humildad pero no hay nada de ella. Este tipo de personas tienen caractersticas
perfeccionistas y obsesivas que les impide apreciar logros y errores en su justa proporcin. Si son autoinvalidantes con sus logros, tambin son terriblemente severos e injustos en la apreciacin y el juzgamiento
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de sus errores. Este tipo de esquemas de pensamiento es una situacin
propicia para el desarrollo de
procesos depresivos.
Intento de conclusiones
El Locus de Control Interno no es en s mismo bueno o malo, lo mismo que la opcin del Locus de
Control Externo. As como hay situaciones en donde somos directamente responsables, hay otras en donde
no. El aprendizaje que debemos hacer es tener presentes las claves que nos ayuden a discernir cundo
efectivamente nos corresponde la responsabilidad de un hecho y por consiguiente, asumir las consecuencias
y cundo no.
Hay varias preguntas que nos guan para detectar las claves correctas de atribucin de causalidad:
A. Yo lo decid o lo caus?
B. Yo lo promov?
C. Yo lo permit?
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La segunda y tercera preguntas nos llevan al terreno de las decisiones compartidas o colectivas y son
escenarios de anlisis ms complejos. Por ahora, basta con empezar a definir y a esclarecer cul es mi
propio compromiso con mis decisiones y si estoy en capacidad de asumir, enteramente, el peso de las
consecuencias que traen. Este es el punto de anlisis ms importante que los jvenes deben tener presente.
Cuarto Taller: Responsabilidad personal vs. grupal
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Objetivos generales
Cmo se maneja la responsabilidad frente a las consecuencias, cuando varias personas participan en
una toma de decisin.
Cmo establezco el lmite entre mis propias decisiones y las que se toman en grupo o al menos en
compaa de otra persona.
Cul es nuestro grado de consciencia frente la influencia que recibimos de los dems y la influencia
que ejercemos sobre los otros.

En tanto que somos seres sociales, permanentemente estamos interactuando con otras personas y por
lo tanto, en muchas ocasiones, tenemos que tomar decisiones en conjunto con otros. Sin embargo, cuando
hay que darle la cara a las consecuencias (buenas o malas) de las decisiones, muchas veces no es fcil ni
sencillo establecer el grado o el nivel de responsabilidad de las personas participantes. Tanto es as, que
muchas veces en los estrados judiciales se crean situaciones difciles y complejas para ser analizadas, y no
siempre se llega a conclusiones que podamos llamar justas. Esta introduccin ya nos manifiesta que el tema
que tratamos tiene cierto grado de complejidad en su anlisis, ms no por ello, renunciaremos a hacerlo.
El maestro lee los siguientes tres casos y se indican algunas pautas para guiar la discusin con los
estudiantes.
Caso 1: Un caso de copia.
Esta situacin es bastante inusual. Un chico es descubierto copiando las respuestas a su compaero en
un examen. El muchacho es llamado a aclarar los hechos y explica que se haba puesto de acuerdo con su
compaero para que ste le permitiera mirar su examen. Cuando el otro muchacho es llamado, niega
rotundamente que l se hubiera prestado para el hecho. Al final, es sancionado solamente el chico que se
copi. Cul es la responsabilidad de cada uno en lo ocurrido?
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Puntos de anlisis: Es claro que hay ambigedad en la precisin de los hechos. Por un lado, est la posibilidad
de que el chico que estaba copiando lo hubiera hecho por iniciativa propia y de una manera un tanto
perversa quisiera involucrar a su otro compaero. De ser as, es motivo de cuestionamiento porque
queremos involucrar injustamente a otras personas cuando nos descubren en una accin indebida. Ms que
el anlisis moral, el punto que nos importa ac es que la persona presenta un esquema de Locus de Control
Externo y la tendencia a justificarse en los otros. Es la posicin tpica de personas que asumen actitudes de
vctima y se justifican con las circunstancias o en las acciones de otras personas pero niegan su propia
responsabilidad.
La otra posibilidad, es que efectivamente los dos chicos se hayan puesto de acuerdo para realizar la copia. El
chico que reconoci su copia y la colaboracin de su compaero actu honestamente al reconocer su falta y
esperara que su compaero hiciera lo mismo, en tanto que fue una accin planeada por los dos; por
consiguiente la responsabilidad debera ser compartida. La negativa del chico que permiti la copia y no lo
reconoci busca la manera de incriminar al otro y l despojarse de su responsabilidad. Lamentablemente,
este tipo de actitud es, con frecuencia, promovida de manera encubierta en nuestra sociedad. Recordemos la
frase clebre de la serie Misin Imposible: si usted o alguno de sus colaboradores es descubierto, la
agencia negar cualquier participacin en los hechos. Puede parecer un clich de pelcula, literalmente, pero
sabemos que este tipo de actitudes estn presentes en nuestra vida cotidiana. Con pesar, es una forma de
promover la irresponsabilidad de nuestras propias acciones. Muy posiblemente el chico que es descubierto
haciendo la copia, al ver que su compaero niega los hechos, lo puede percibir como un acto de deslealtad y
con razn.
Caso 2: Todo por un paquetico...

La madre de Camilo est en sus labores domsticas lavando ropa. Como es su costumbre, revisa los
bolsillos de todas las prendas para que no se vayan objetos que puedan daar la lavadora. Encuentra un
paquetico en el bolsillo de uno de los pantalones de Camilo. El paquetico contiene una extraa picadura de
color verde, parece como organo o pasto seco. Muy angustiada, la madre piensa que es marihuana.
Cuando su hijo llega del colegio le pregunta por el contenido de la bolsita. l primero lo niega, pero ante la
furia y la indignacin que ve en los ojos de su madre, dice que eso no era de l sino de un amigo que se lo
dio a guardar. La madre al saber esto, le dice que le queda rotundamente prohibida la amistad con ese
muchacho, hecho con el cual Camilo definitivamente no est de acuerdo. Es correcta la decisin y la
postura de la mam de Camilo?
Puntos de anlisis: El caso est presentado de manera resumida, sin embargo es casi un guion que se
observa cuando un chico metido en problemas de drogas es descubierto por sus padres. Sin que sea una
justificacin, la tendencia de la mayora de las personas al ser descubiertas en algo indebido es negar el
hecho. De acuerdo a la naturaleza de los seres humanos, aun cuando pueda ser cuestionable, no tendra nada
de extraordinario la negativa inicial del chico al no reconocer que el contenido del paquetico era marihuana. De
acuerdo al anlisis, nuestro punto de inters se centra en cmo el chico se ampara y pretende encubrirse en
los amigos. En ese orden de ideas la posicin de la madre est plenamente justificada. Si l le est guardando
eso a un amigo, surgen muchas preguntas: por qu uno de sus amigos porta marihuana? Por qu se la
tienen que dar a guardar a l? Si mi hijo tiene amigos que andan con marihuana, qu me hace pensar que mi
hijo no lo est haciendo tambin? Y si no est fumando marihuana, entonces la est vendiendo? Tambin es
entendible aun cuando no justificable, la molestia de Camilo ante la prohibicin de su madre: para Camilo, su
amigo es su amigo y por lo tanto no quiere perder el contacto con l. Para Camilo tiene mucho peso el valor
de la amistad con el otro muchacho. A los jvenes les toma tiempo entender que el mantener una amistad no
es solamente cuestin de buenos sentimientos sino tambin de conveniencia, aun cuando suene mezquino o
aparentemente utilitarista. La vida misma se encargar de mostrarles que el entendimiento, la comprensin, la
solidaridad y la misericordia tienen un lmite. De hecho, una de las premisas fundamentales cuando alguien
inicia un proceso de abstinencia de drogas, es que se aparte inmediatamente de aquellas personas con las
cuales suele consumir. Estar con los amigos, ver cmo ellos consumen y uno mantenerse al margen, es
imponerle a la voluntad un reto prcticamente imposible de cumplir. Dentro del imaginario de la madre de
Camilo, su supuesto amigo es una persona altamente inconveniente para su hijo. Por otro lado, ella tambin se
puede hacer la pregunta sobre qu tan influenciable resulta ser su hijo. En cualquiera de los dos casos, ella lo
que percibe son amenazas para el bienestar de su hijo, y en consecuencia, busca la manera de aislarlo y de
protegerlo de los peligros que percibe a su alrededor.
Caso 3: La fiesta estaba muy buena

Andrea es una joven de 17 aos. Sus padres son bastante estrictos en el manejo de las normas de la
casa.
Ella no es una chica que le d problemas a sus paps y es el gran orgullo de ambos: muy buena
estudiante y excelente deportista entre otras cosas. Durante el fin de semana, sus compaeros del saln han
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organizado una fiesta en la casa de uno de ellos. Una de las cosas que sus padres no saben, es que est de
novia con uno de sus compaeros y l estar presente en la fiesta.
La noche de la fiesta, Andrea la est pasando de maravilla. Ella tiene permiso slo hasta la 1:30 a.m. A
eso de la 1:15 a.m., le dice a su novio que ya es hora de irse o si no se meter en problemas. Sus amigas
le dicen que vale la pena aprovechar el momento, que por llegar un poco ms tarde sus padres no se van a
enfadar mucho Finalmente accede y llega su casa a las 4:30 a.m. Obviamente, sus padres estn no
solamente iracundos sino muy preocupados. El castigo que le imponen es dos meses sin salir los fines de
semana. No sobra aclarar, que a su novio no le pas absolutamente nada Hasta dnde la decisin de
Andrea se puede justificar por la presin de sus amigas?
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Puntos de anlisis: La primera interpretacin que tenemos de esta situacin es que un error lo tiene
cualquiera y efectivamente as es. Andrea ha dado muestras de ser una hija ejemplar y parece un tanto
extrema la medida tomada por sus padres. Sin embargo, para nuestros intereses pedaggicos, tendremos que
escudriar con ms detalle algunos de los hechos. El primer punto es: Andrea es una joven ejemplar gracias
a las pautas de crianza que sus padres le han dado o simplemente porque es una condicin innata en ella? Es
probable que sea ms bien por lo primero y no por lo segundo. Por otro lado, hay justificacin para que
Andrea mantenga oculto el noviazgo con su compaero? Este punto nos crea un gran dilema. Como reza el
dicho popular nadie manda en el corazn de nadie y la obra clsica de William Shakespeare Romeo y
Julieta es un claro ejemplo de ello. En ese orden de ideas, posiblemente Andrea mantena oculto su noviazgo
ante sus padres por la posible negativa de ellos a su relacin y si les confiesa que est de novia, la respuesta
sera: no puedes tener novio! y sus padres ni siquiera la dejaran ir a la fiesta. Queda claro entonces, que con
o sin la aprobacin de sus padres, ella le da prioridad a la relacin con su novio. Aqu surge una pregunta que
difcilmente se resuelve con claridad: pueden los padres prohibirle a su hija de 17 aos que tenga novio?
Algunos piensan que s, otros piensan que no, pero como dijimos arriba una cosa s es cierta: Nadie manda
en el corazn de nadie, precisamente por eso es un dilema.
Con respecto a la decisin que Andrea tom de quedarse ms tiempo en la fiesta, motivada por sus amigas,
aparte de que est muy enamorada, claramente, fue una torpeza. Si sabe que sus padres son estrictos, para
qu les dio motivos para que la sancionaran y perdiera la oportunidad de compartir los fines de semana con
su novio? A lo mejor ella no saba que sus padres la iban a castigar por dos meses pero s conoca su actitud
estricta. Desde esa perspectiva, para qu exponerse innecesariamente? Por otra parte, tanto sus amigas
como su novio no tenan absolutamente nada que perder por el hecho de que Andrea se quedar ms tiempo
con ellos en la fiesta. Desde esa perspectiva, el consejo de sus amigas tuvo unos efectos desastrosos en
Andrea. Tambin es cuestionable que a su novio slo le hubiera importado pasar algo ms de tiempo al lado
de su novia sin considerar el precio que ella tuviera que pagar por ello. Lejos de cualquier duda, podramos
decir que la actitud del novio fue egosta. Surge entonces la pregunta: este novio le conviene a Andrea? Mejor
no sacar conclusiones al respecto. Por ltimo, aun entendiendo el patolgico estado de enamoramiento de
Andrea, recordemos que hacia la 1:15 a.m. ella le dijo a su novio que tena que partir y fueron las amigas
quienes la indujeron a quedarse ms tiempo. Si ella tena claro cul debera ser el procedimiento correcto,
por qu cambi de decisin para complacer a sus amigas? Entonces, esta responsabilidad es enteramente
de Andrea: saba lo que tena que hacer pero se dej influir por sus amigas, fue su decisin y por lo tanto su
responsabilidad. Puede parecer fuerte, duro y hasta inclemente este ltimo anlisis, pero sabemos que en
muchas oportunidades la vida no tiene clemencia ni misericordia en dejar caer contundentemente el peso de
las consecuencias de nuestras decisiones, ms si stas fueron desacertadas. Exagerado o real?
Se puede complementar el anlisis que se haga de cada uno de los casos con las siguientes preguntas:
1.
2.
3.
4.
5.
Algunas veces tienen en cuenta que piensan los amigos?

Le temen ms a la burla de los amigos o al castigo de los padres?
Le temen a ser el rechazado del curso cuando asumen posiciones diferentes a la mayora?
Le temen al qu dirn, las personas?
Por qu a veces lo que dicen los paps y lo que dicen los amigos, son cosas diferentes y terminas
actuando tal y como piensan los amigos?
6. Hasta qu punto es bueno complacer a otros y hasta qu punto no?
No sobra recordar que las directrices de anlisis aqu presentadas no son verdades absolutas o camisa
de fuerza para asumirse rigurosamente. Pueden surgir, con seguridad, muchas otras posiciones y puntos de
vista que no se han contemplado aqu, y no por ello, carecen de validez. Recordemos que el punto ms
relevante en estos ejercicios es promover procesos de anlisis fundamentados en argumentos slidos.
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Quinto Taller: La disciplina y la perseverancia
Objetivos generales
Definir qu son la disciplina y la perseverancia.
Deducir qu papel cumplen la disciplina y la perseverancia en el logro de nuestros sueos.

El trabajo se inicia directamente con la discusin del grupo en pleno. Para ello, se toma como referencia
el siguiente relato colombiano qumicamente puro:
Algn da
Pueden ser las 7:00 a.m. en una glida maana en la sabana de Bogot. Es hermoso ver cmo
se confunden y entremezclan los rayos del sol que penetran la neblina matutina. Cualquiera dira,
que se trata del vapor hirviente del ro, pero eso es imposible a 5 centgrados. Este es el
panorama en una maana de sbado en las rocas de Suesca. Qu pueden estar haciendo unos
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jvenes citadinos tan lejos de la ciudad? No se supone que deberan estar metidos en sus
clidas camitas, a lo mejor pasando el guayabo despus de embrutecer el cerebro con
abundantes cantidades de licor? Pues estos jvenes son algo diferentes.
Uno de ellosg es de Curramba la bella, imagnense ustedes! Un costeo caribeo escalando
montaas. Pues as es la vida. Recuerdo, que en aquella oportunidad, l dijo: Algn da, llegar
al Everest. En ese momento pareca imposible: conseguir los permisos, la preparacin fsica,
las enormes cantidades de dinero que implicaba el viaje, la corta experiencia en alta montaa.
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Para precisar, ir al Himalaya a escalar no es solamente cuestin de tener el tiquete areo y ya. Es
necesario pedir con mucho tiempo de antelacin, el respectivo permiso al pas en cuestin:
Pakistn, China o India. Estos permisos hay que solicitarlos con uno o dos aos de anticipacin
y claro est! con el riesgo de que por alguna circunstancia, no concedan la autorizacin para la
fecha que se tiene planeada la expedicin. Por otra parte, el valor del desplazamiento es bastante
elevado: los tiquetes areos, los equipos, el pago de los porteadores y dems. Tranquilamente,
una excursin al Everest, por mencionar un destino, puede oscilar entre los US 300.000 y US
400.000. La preparacin fsica: aquellos que han hecho el ascenso deportivo a Monserrate
saben que una persona comn y corriente, sin experiencia alguna, tarda una hora en subir, claro
est!, los que llegan porque muchos desertan a medio camino, sobre todo en aquel paso que se
llama rompe piernas. Un deportista medianamente entrenado, lo hace en 40 minutos. Si subes
a Monserrate entre 25 y 30 minutos, podemos decir que ya ests empezando a estar en forma
para hacer alta montaa. Para lograr esto, es necesario practicar aerbicos al menos dos horas
al da y estar constantemente haciendo pequeos ascensos con bastante carga. Un escalador de
alta montaa, puede subir a Monserrate en los mismos 40 minutos que un deportista normal,
pero con un morral de 16 a 20 kilos a cuestas.
Avancemos, mircoles 23 de mayo de 2001, Fernando Gonzlez Rubio, Fercho, el costeo,
Marcelo Arbelez y Juan Pablo Ruiz, son los primeros colombianos en poner un pie en El techo
del mundo. La historia no par all, posteriormente, el 27 de septiembre de 2004 Fernando es el
primer colombiano que corona la cumbre del K2 sin oxgeno, tras un intento fallido el ao
anterior. El K2 es la segunda cumbre ms alta y se considera la ms difcil de los 14
ochomiles. A la fecha, Fernando ya ha logrado coronar 8 picos por encima de los 8.000 m.
Podemos afirmar que es de los pocos escaladores colombianos que ha hecho del ascenso de
montaas su profesin. Vive en Suesca, se entrena entre 6 y 8 horas al da, lo cual le permite ser
de los pocos escaladores en el mundo que practica la escalada en roca en estilo libre, es decir,
sin la seguridad de la cuerda. Son varios los factores que se conjugaron para relatar esta
historia: su entrega, su pasin, su dedicacin, una voluntad frrea que se traduce en muchas
dosis de trabajo esmerado, perseverante y disciplinado. No debe extraarnos que a la vuelta de
algunos aos, Fernando figure en el podio de aquellos escaladores que han escalado los
famosos 14 ochomiles. Qu vendr despus? La historia continua.
Ahora, apoyados en el docente, los estudiantes proceden a discutir las siguientes preguntas que sirven
de gua:
1. Cul es el concepto que tienen de disciplina y de perseverancia? Son sinnimos o tienen significados
diferentes?
2. Cmo se conectan la definicin de un sueo con la disciplina?
3. Qu solemos decirnos a nosotros mismos cuando no logramos algo que en un momento dado nos
propusimos?
4. Cules pueden ser los motores de la disciplina y de la perseverancia?
5. Creerse capaz de tiene alguna implicacin en todo esto que estamos hablando?
6. Qu me hace sentir incapaz al asumir ciertos retos?
Reflexiones para el maestro

La disciplina es un concepto polismico, es decir, tiene mltiples significados. Quizs el ms comn es
el asociado con la rigidez en el comportamiento. No en vano es materia de calificacin en muchos colegios;
bsicamente lo que indica es que el estudiante no ha cometido ninguna falta. Sin embargo, hay otra forma de
entender la disciplina. Nos acogemos a la definicin que acuamos de un gran amigo, el sacerdote Diego
Bernal Hadad: Rigurosidad metdica y apasionada en el seguimiento de unos pasos o procedimientos que,
realizados en suficiente nmero de veces, conducirn a un resultado buscado, anhelado y esperado. Este
es el concepto de disciplina que tienen los deportistas, los msicos, los artistas o cualquier persona que
haya logrado destacarse en alguna actividad.
Lamentablemente, nuestra cultura urbana postmoderna, cada vez promueve ms los caminos rpidos y
fciles en la consecucin de resultados. No hay nada ms largo que un atajo dira alguno de nuestros
abuelos. Obviamente, no debemos ir en contra de la ley del menor esfuerzo y de la eficiencia. Si empleamos
dos mtodos, con uno obtenemos los mismos resultados pero con menor inversin de tiempo o recurso,
lgicamente debemos escogerlo. Pero por eficiente que sea el nuevo mtodo, implica alguna cuota de
esfuerzo. Se confunde la ley del menor esfuerzo con la fantasa de la ley del cero esfuerzo. Y aqu aparece el
mensaje peligroso: obtencin del todo a cambio de nada.
Le escuchamos decir alguna vez a alguien, que los mejores negocios son aquellos que estn basados en
la pereza de las personas. Si bien la pereza no es
el antnimo de la disciplina, est muy cercana. Unos
ejemplos sencillos: Cerca del 70% de las personas que pagan por anticipado la anualidad de un gimnasio, no
le dan uso despus del segundo mes y vuelven a retomarlo el mes previo al vencimiento. En la casa de
cuntas personas existe colgada una guitarra porque algn da aprendern a tocarla? O en qu anaquel de
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la biblioteca se encuentra ese curso de ingls del que solamente se destaparon los CD correspondientes a
las tres primeras lecciones?
Por otra parte, la perseverancia es una prima hermana de la disciplina. El diccionario nos dice que
perseverar, es un verbo referido a mantenerse constante en la persecucin de lo comenzado, en una
actitud o en una opinin; durar permanentemente o por largo tiempo. Disciplina y perseverancia, si bien no
son estrictamente palabras sinnimas tienen campos de extensin semntica compartidos.
Aun cuando es demasiado ambicioso establecer una ecuacin conceptual que nos defina el camino al
xito, no es atrevido hacer algo que llamemos un borrador: si ya tenemos definido el primer paso que es
el sueo, diremos que ste se empieza a materializar en la medida en que realicemos acciones de manera
perseverante y disciplinada. Saber capotear el desnimo (tolerancia a la frustracin), es entonces el
mecanismo lubricante que permite el accionar de la disciplina y de la constancia.
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Cmo evaluar la influencia de los talleres
Esta parte es de suma importancia: saber si las acciones que se estn desarrollando, estn generando el
efecto o cambio deseado. Las experiencias previas han mostrado que la realizacin de los talleres tiende a
movilizar cambios en los estudiantes en perodos de tiempo relativamente cortos. Es decir, haciendo una
medicin pre-test y asumiendo que se hacen los talleres con una periodicidad quincenal, si se hace el posttest en la semana 10, ya son evidentes cambios de carcter significativo, estadsticamente hablando.
Mostraremos a continuacin un instrumento que puede ayudar a medir la influencia ejercida a travs de
los talleres que se realizan con los estudiantes.
El instrumento de medicin
Este consta de tres partes. En la primera hay una descripcin demogrfica muy superficial y omitiendo
intencionalmente el nombre del estudiante. Adems se busca saber cul ha sido el consumo de sustancias
en el curso del ltimo mes. Dado que se van a hacer mediciones en espacio de tiempo relativamente corto (8
a 12 semanas aproximadamente), no tendra que haber cambios en la prevalencia de vida y la probabilidad
de detectar cambios en la prevalencia en el ltimo ao es muy baja. Por lo tanto, la prevalencia en el ltimo
mes es un indicador mucho ms sensible para nuestros propsitos. No sobra decir, no necesariamente se
debe excluir la medicin de la prevalencia de vida y la prevalencia anual, si se tienen otros propsitos en
mente para el futuro. Entonces, ofrecemos los diferentes formatos de esta primera parte segn la necesidad
y conveniencia.
Formato 01: Identificacin demogrfica bsica
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Antes que nada, muchas gracias por tu colaboracin. Lo primero que debemos sealarte es que este cuestionario debes
responderlo de forma ANNIMA, para garantizar ms la confidencialidad de la informacin que irs a consignar. Por lo
tanto NO ES NECESARIO QUE COLOQUES TU NOMBRE EN NINGUNA PARTE. Ten presente esto.
La metodologa para responder este cuestionario es rellenando en negro los puntos correspondientes a las diferentes
respuestas.
I. Colegio: ________________________
III. Sexo: 1. Hombre

2. Mujer
II. Jornada:
IV. Edad actual: __________
1. Maana
2. Tarde
3. Noche
V. Grado
1. Sexto .......
2. Sptimo ...
3. Octavo .....
4. Noveno ....
5. Dcimo ....
6. Undcimo
VI. En mi casa vivo con estas personas (puedes marcar ms de una opcin)
1. Mi papa ...................
9. Mis sobrinos ......................
2. Mi mama .................
10. Mis abuelos ......................
3. Mi padrastro ............
11. Mis cuados ......................
4. Mi madrastra ...........
12. Mi esposa / compaero ......
5. Mis hermanos .........
13. Mis hijos
......................
6. Mis hermanastros ....
14. Mis hijastros ......................
7. Mis tos ...................
15. Mis suegros ......................
8. Mis primos ..............
16. Otras personas ...................
Formato 02: Consumo de sustancias con tres prevalencias y edad de inicio

Por favor, rellena con un crculo, para cada una de las sustancias, si la has consumido alguna vez en la VIDA, alguna vez
en el ltimo AO o alguna vez en el ltimo MES. Rellena solo un crculo por cada sustancia que hayas consumido. Si has
consumido una sustancia, coloca en la columna del extremo derecho, la edad que tenas cuando la consumiste por primera
vez. Si no has consumido absolutamente ninguna sustancia, marca en la opcin de NUNCA.
SUSTANCIAS
1. Alcohol (Cerveza, vino, aguardiente, etc)

2. Cigarrillo
3. Inhalantes (Boxer, Dick , Poppers, etc)
4. Marihuana
5. Cocana
6. Basuco
7. Tranquilizantes (Rhohipnol, Rivotril, Valium, Ativn, etc)
8. Barbitricos (Mandrax, Fenobarbital, etc)
9. Anfetaminas (Ritalina)
10. cidos (L.S.D, Trips)
11. xtasis
12. Hongos alucingenos / Cacatos sabaneros
13. Morfina
14. Herona
15. Yag
Nunca
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Alguna vez en
la VIDA
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
En el ltimo
AO
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
En el ltimo
MES
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
Edad
de primer
consumo
51
Formato 03: Consumo de sustancias solo con prevalencia en el ltimo mes

Por favor, rellena con un crculo, para cada una de las sustancias, si la has consumido alguna vez en el los LTIMOS 30
DAS. Tambin, coloca en la columna del extremo derecho, la edad que tenas cuando la consumiste por primera vez. Si
no has consumido absolutamente ninguna sustancia, no marques nada.
SUSTANCIAS
52
1. Alcohol (Cerveza, vino, aguardiente, etc)

2. Cigarrillo
3. Inhalantes (Boxer, Dick , Poppers, etc)
4. Marihuana
5. Cocana
6. Basuco
7. Tranquilizantes (Rhohipnol, Rivotril, Valium, Ativn, etc)
8. Barbitricos (Mandrax, Fenobarbital, etc)
9. Anfetaminas (Ritalina)
10. cidos (L.S.D, Trips)
11. xtasis
12. Hongos alucingenos / Cacatos sabaneros
13. Morfina
14. Herona
15. Yag
En el ltimo MES
Edad del primer

consumo
Ahora mostramos las preguntas relacionadas con la medicin de tres competencias intrapersonales a
saber: Tolerancia a la frustracin, tolerancia al rechazo y perseverancia. El formato que aparece a
continuacin es la platilla Master por as llamarla, que utilizar el orientador para calcular la puntuacin.
Veamos entonces que significa cada columna.
En la columna llamada Escala, aparecen las letras R, F y P. La letra R se refiere a las preguntas
relacionadas con la tolerancia al rechazo, la letra F se refiere a las preguntas relacionadas con la tolerancia
a la frustracin y por ltimo, la letra P representa las preguntas relacionadas con el sentido de
perseverancia.
Las preguntas se responden como SI o NO. En estas columnas aparecen el nmero 1 en diversas
posiciones, lo cual indica, cul podra ser la respuesta correcta a estas preguntas. Esto significa que en
algunas preguntas, lo ideal es responder SI y en otras es NO. Es muy importante tener esto presente.
Formato 04: Competencias intrapersonales

TOLERANCIA A LA FRUSTRACIN TOLERANCIA AL RECHAZO SENTIDO DE
PERSEVERANCIA
Escala N
Pregunta
R
1 Accedo a hacer cosas con las cuales no estoy de acuerdo para evitar ser rechazado.
F
2 Antes de iniciar un proyecto o actividad, me invade un fuerte miedo a fracasar y contemplo la
idea de desistir.
P
3 Busco ayuda y colaboracin de otras personas para conseguir mis objetivos.
F
4 Tengo una fuerte tendencia a cambiar de planes si las cosas no se concretan rpidamente.
R
5 Cuando mis amigos me insisten en hacer algo que no quiero, menos lo hago.
F
6 Tiendo a ser impaciente y quiero que las cosas salgan lo ms rpido posible.
P
7 Me recupero rpidamente despus de una tristeza cuando mis planes no salen como yo
quera.
P
8 Empiezo actividades con mucho entusiasmo, pero al cabo de un tiempo me desanimo.
F
9 Es difcil que yo me rinda sin lograr lo que me propongo.
P
10 Insisto y persisto lo suficiente hasta conseguir lo que me he propuesto.
P
11 Tiendo a tomar decisiones impulsivamente.
R
12 Le muestro a mis amigos mi molestia si me hacen cierto tipo de bromas.
P
13 Los tiempos que establezco para realizar metas son sensatos (ni muy lejos, pero tampoco
muy cerca).
R
14 Mantengo mis ideas, as no sean del agrado de otras personas.
F
15 Me pongo demasiado ansioso cuando tengo que esperar por algo que quiero.
F
16 Intento el nmero suficiente de veces para lograr el cumplimiento de mis propsitos.
R
17 Me tiene absolutamente sin cuidado si otras personas se burlan de m.
F
18 Mi impulsividad me ha trado problemas en muchas ocasiones.
R
19 Muestro mi oposicin a mis amigos si vamos a hacer algo que yo s que es indebido.
P
20 Cuando quiero algo, establezco un plan claro y concreto para conseguirlo.
R
21 Contribuyo en hacerle bromas a otros chicos, para no quedar mal con mis amigos.
F
22 Tiendo a dejar las cosas hechas a la mitad y sin terminarlas.
R
23 Tiendo a complacer a mis amigos para evitar que se molesten o se burlen de m.
P
24 Utiliz diferentes mecanismos para procurar cumplir mis objetivos.
F
25 Tener un fracaso es algo que me reta y vuelvo a intentarlo hasta lograrlo (Esto no me va a
quedar grande).
R
26 Tengo un gran miedo a quedar en ridculo en pblico.
P
27 Procuro mantener un plan para lograr lo que quiero, as las cosas no salgan tan rpido como
quiero.
F
28 Tener un fracaso es algo que me desanima y me lleva a renunciar.
P
29 Cuando mis planes salen mal, me pongo triste; pero esto no impide que siga adelante con
ellos.
R
30 Tiendo a complacer demasiado a otras personas para evitar ser rechazado.
SI NO
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
En el momento de elaborar el formulario para que respondan los estudiantes, se elimina la columna de
Escalas y se dejan en blanco los espacios para responder SI y NO.
53
Para calcular el valor de cada una de las sub-escalas, previamente deben cambiar las respuestas
negativas a positivas. Aqu se muestran cules son las que se deben convertir en 1 si fueron marcadas en
NO para poder sumarlas todas.
Preguntas para ser invertidas
P1 P2 P4 P6 P8 P11 P15 P18 P21 P22 P23 P26 P28 P30
Hecha la inversin, ahora se pueden sumar las respuestas afirmativas en cada una de las diferentes
sub-escalas. A continuacin mostramos el resumen de las preguntas correspondientes a cada sub escala:
Sub-escala
Tolerancia al rechazo
Tolerancia a la frustracin
Sentido de perseverancia
Items que la conforman

P1+P5+P12+P14+P17+P19+P21+P23+P26+P30
P2+P4+P6+P9+P15+P16+P18+P22+P25+P28
P3+P7+P8+P10+P11+P13+P20+P24+P27+P29
Algunas experiencias en donde se ha utilizado este instrumento (Moreno y Aja, 2013; Aja y Moreno,
2012) ha mostrado lo siguiente:
54
No existen efectos de colinealidad entre las sub-escalas.

El sexo es una variable influyente, es decir, en el punto de inicio, se presentan diferencias entre hombres
y mujeres.
El nivel de sensibilidad del instrumento va en aumento con el grado. El grado en donde se comienzan a
identificar la mayor discriminacin es a partir de 8.
Pueden observarse cambios en tiempos relativamente cortos (8 a 12 semanas) si se hacen
intervenciones orientadas a modificar o influir sobre estas competencias.
Si se desean hacer procesos de investigacin en el aula, sugerimos que se aplique un modelo pre-post
utilizando grupo control. Es decir, se aplica el instrumento al grupo A y al grupo B. Se hacen los talleres
inicialmente solo con el grupo A y una vez finalizados, nuevamente se aplica el instrumento a los dos grupos.
Ah se podrn hacer evidentes las diferencias que se esperan entre ambos grupo y entre el mismo grupo A
segn los dos momentos de aplicacin. Recordemos que los principios de investigacin obligan a que debe
aplicarse el tratamiento al grupo B con posterioridad en los casos en los que sete muestre ser favorable. Aqu
se abre una nueva posibilidad y es la siguiente: Se aplican los talleres al grupo B y se aplica por tercera vez el
instrumento a los dos grupos. Aqu se podrn evaluar dos cosas: detectar el mantenimiento del efecto en el
grupo A y ver las modificaciones en el grupo B.
Hay que tener en cuenta que otra variable importante a tenerse en consideracin es el consumo de
sustancias en el ltimo mes. Significa que se espera no solo que haya cambios en los puntajes de las tres
competencias intrapersonales, sino tambin que hay disminucin en los porcentajes de la prevalencia en el
ltimo mes.
Es nuestro mayor deseo e inters no solo que se haga un replicacin de esta experiencia que ya ha
dado muestras de proporcionar resultados favorables. Deseamos que a partir de ella, surjan nuevas
iniciativas e incluso mejoras y perfeccionamientos a partir del presente insumo.
55
Bibliografa
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60

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Corporacin Buscando nimo | 2013

El fortalecimiento de las competencias intrapersonales

EL FORTALECIMIENTO DE LAS COMPETENCIAS INTRAPERSONALES DE

Corporacin BUSCANDO NIMO, 2013

El fortalecimiento de las competencias intrapersonales de

Leonardo Aja Eslava

Previniendo y tratando suicidio y adicciones

Los factores de riesgo y de proteccin ........................................................................................ 6

Los niveles de los factores de riesgo ........................................................................................... 7

Los factores de riesgo a nivel individual ....................................................................................... 8

La actitud favorable hacia el consumo de SPA ............................................................................. 9

Creencias personales ................................................................................................................ 12

Visin de futuro ................................................................................................................. 12

Locus de Control ............................................................................................................... 15

Evidencias en nuestro contexto ................................................................................................ 18

Primer Taller: Ser que se puede?..................................................... 23

Previniendo y tratando suicidio y adicciones

existentes detrs de cada una de las

1.1. Los factores de riesgo y de proteccin

comportamiento humano es compleja y cambiante, hasta el punto de imposibilitar la construccin de

Previniendo y tratando suicidio y adicciones

efecto en otro que est subordinado. Tambin sucede que

potencializar la accin de factores de proteccin que ejerzan un efecto compensatorio.

1.2. Los niveles de los factores de riesgo

Abuso o dependencia de SPA por parte de los padres o cuidadores.

Pautas inadecuadas de crianza, principalmente los estilos negligente y permisivo.

Inconsistencia e incongruencia en el manejo de reglas, de normas y de lmites.

Divorcio/separacin de los progenitores.

Bajas expectativas sobre los hijos y/o su futuro.

Historia familiar de conducta antisocial.

Abuso fsico o maltrato.

Actitud favorable de los padres hacia al uso de SPA.

Amigos que consumen.

Rechazo por parte de iguales.

Conductas antisociales por parte de los amigos.

Actitud favorable de los amigos hacia al uso de SPA.

Tipo y tamao de la escuela.

Falta de polticas escolares frente al consumo de SPA.

Poco apego a la escuela.

Dificultades sistemticas en el paso de un grado a otro.

Fracaso, evasin o desercin escolar.

Privacin econmica y social.

Falta de cohesin y desorganizacin comunitaria.

Transiciones, movilidad y desplazamiento.

Leyes y normas favorables frente al consumo.

1.3. Los factores de riesgo a nivel individual

Previniendo y tratando suicidio y adicciones

Problemas de salud mental: Se trata de situaciones en donde la enfermedad mental es anterior al

1.4. La actitud favorable hacia el consumo de SPA

Previniendo y tratando suicidio y adicciones

opera como factor de riesgo o de proteccin segn la

polaridad (Becoa y Cortes, 2010).

el alto grado de influencia

1.5. Creencias personales

Previniendo y tratando suicidio y adicciones

(BTF). Este es uno de los conceptos ms ampliamente estudiados cuando de malestar

Previniendo y tratando suicidio y adicciones

1.5.2. Locus de Control

considerado uno de los tericos ms importantes del aprendizaje

Previniendo y tratando suicidio y adicciones

1.6. Evidencias en nuestro contexto

de SPA ilegales alguna vez en la vida.

Previniendo y tratando suicidio y adicciones

unas tendencias que han sido