Qu es el autoconcepto?

EL AUTOCONCEPTO. QU ES? CMO INFLUYE EN EL XITO ESCOLAR Y

PERSONAL?
Autora: Rosa Rodrguez (Pedagoga).
Fecha de recuperacin: Mircoles, 10 de Octubre de 2007 11:27

La imagen mental que nos hacemos de nosotros mismos, con las virtudes y
defectos que somos capaces de reconocernos, tanto fsicas como psquicas, es lo
que se denomina Autoconcepto.
Se comienza a formar con nuestras primeras experiencias, en las que
descubrimos sonidos, colores, voces, y se va consolidando cuando nos
descubrimos como personas diferentes e independientes a los dems.
Es ms complejo de lo que podemos llegar a creer, ya que no es un todo o nada,
sino que es un proceso que dura toda la vida.
Esa imagen que tenemos de nosotros mismos, no es invariable, sino que se
puede modificar, y de hecho lo va haciendo en funcin a nuestras experiencias,
sensaciones, deseos y preferencias, que van variando constantemente. Y van
variando al igual que nuestra imagen debido a la relacin que mantenemos con los
dems, esa conversacin constante, que se convierte en un pensamiento hablado,
que es la retroalimentacin, en la que se comparten puntos de vista y
experiencias. Y el significado que otros le dan a algo que hemos vivido o sentido,
nos ayuda a replantear nuevamente nuestros propios pensamientos, para crear
una y mil veces nuestro propio punto de vista ante la propia realidad.
Con todo lo dicho hasta ahora, es fcil deducir, que el autoconcepto no se crea
solo como resultado de la percepcin, en cuyo caso estaramos produciendo
nuestro propio significado a partir de esas experiencias sin verificarlas con los
demscreando una visin egocntrica; sino que tambin se crea y modifica
gracias a la relacin y comunicacin con los dems. Si no se comparte, no hay
crecimiento humano.

Siendo muy positiva la relacin con los dems para conseguir un autoconcepto
ms maduro. Aunque debo sealar, que estas relaciones tambin tienen un matiz
no tan positivo, y es que la influencia que puede producir sobre nosotros mismos,
es a veces demasiado grande y en ocasiones negativa. Esto ocurre sobre todo en
los adolescentes, y en todas aquellas personas que tienen una personalidad poco
definida; un ejemplo sera aquel adolescente que modifica su imagen mental por
los comentarios de otros hacia su fsico. Y cuando se sienten menos que los
dems, tienden a perder la iniciativa de aprender, de trabajar o esforzarse, y por lo
tanto, alcanzan el fracaso escolar y personal.
Por tanto, igual de importantes que son la relaciones con los dems, lo es el tener
y mantener un espritu crtico que nos permita ser realistas, aceptando nuestros
defectos, pero sin olvidar nuestras virtudes y/o posibilidades.
Como maestros/as, padres/madres debemos fomentar ese espritu crtico a travs
del dilogo, respeto de turnos de palabra, valoracin de las aportaciones de cada
uno, sin menospreciar ninguna de ellas.
Est demostrado que las personas que presentan un autoconcepto positivo, tienen
mayor capacidad para actuar de forma independiente, tomar decisiones y asumir
responsabilidades, para enfrentar retos y una mayor tolerancia a la frustracin,
que les permite afrontar mejor las contradicciones y los fracasos.
Esto indica que el autoconcepto tiene una gran influencia en el control emocional y
en la forma de percibir los cambios y la realidad. Un autoconcepto positivo y un
espritu crtico, nos permite asumir nuestros errores e intentar dar respuesta a los
contratiempos.
Es interesante, por tanto, conocer el autoconcepto de los ms pequeos, para
jugar con la ventaja de saber el valor que le estn dando a hechos que estn
ocurriendo, fracasos que hayan sufrido, as como los mecanismos de defensa que
pongan en prctica ante stos.

Y bien, conociendo el autoconcepto, que puede ser positivo o negativo, y que se

modifica constantemente; posibilitando que pase de ser negativo a positivo, aadir
que guarda una gran relacin con la autoestima. Mientras que el primero es la
imagen mental que nos hacemos de nosotros mismos a todos los niveles; la
segunda es la valoracin que hacemos de ese autoconcepto, as si es positivo la
autoestima ser positiva, lo que har que tengamos confianza en nosotros mismos
para afrontar y para conseguir nuevos retos, muy importantes en todo el proceso
educativo durante la etapa de desarrollo.

Reiteradamente, se ha manifestado que la imagen de s mismo que tiene el

estudiante y su autoestima, ejercen una influencia significativa en su rendimiento
escolar.
Existe una relacin entre la conducta de la persona en la escuela y los logros en
ella, con los sentimientos sobre su propia persona y la confianza depositada en
uno mismo.
CMO ASEGURAR UN AUTOCONCEPTO POSITIVO?
Ensendoles a:
- tener presente que nadie es perfecto, y que la equivocacin es el primer paso de
un aprendizaje significativo.
- reconocer que ellos son los principales responsables de sus propios
pensamientos, emociones y acciones, buenas o perturbadoras.
- observar cmo piensan, sienten y se conducen cuando se perturban
innecesariamente a s mismas, a causa de no ser perfectos, de cometer errores,...
- comprometerse en la dura tarea que ser cambiar de actitud, modificando sus
pensamientos distorsionados.

Tenemos la oportunidad, por tanto, de efectuar cambios en su autoconcepto o

imagen mental.
CMO

AYUDAR

CAMBIAR

EL

AUTOCONCEPTO

NEGATIVO?

La idea inicial sera la que entiende el ambiente libre de fracasos. Fomentando el

pensamiento de que todos nos equivocamos y todas las experiencias son un xito.
Ello dar lugar al pensamiento soy bueno, soy capaz y me aprecian, lo que
desarrollar el optimismo necesario para realizar esfuerzos, establecer relaciones
interpersonales saludables, afrontar nuevos retos,...
Cuando la autoestima es negativa, es necesario que les brindemos experiencias
en las que con total seguridad alcancen el xito, brindndoles la oportunidad de
alcanzar
ese
necesario
optimismo.
Siendo muy interesantes los elogios y estmulos que refuerzan los logros.
Existen muchas actividades interesantes que se pueden llevar a cabo, tanto en
grupos como individuales.

Una actividad que puede realizar uno solo, con orientacin de un adulto sera la
creacin de un lbum personal, en el que contar con:
Una
portada
con
su
fotografa
preferida.
- Globos: Una hoja llena de globos, en cada globo ir incluyendo cosas que le gusta
hacer.
- Camiseta: Una hoja con una gran camiseta dibujada, en cuyo interior tendr que
pintar
el
animal
preferido.
- Ventana: Una hoja con una ventaja abierta, en la que dibujar el sitio preferido.
Autorretrato:
Dibujarse
a
s
mismo.
- Soy capaz: Una hoja en la que escriba una lista, o dibuje, aquellas cosas de las
que
se
siente
capaz.
- Deseo aprender: pegar recortes de prensa de imgenes de cosas o acciones que

desea
- ...etc.

aprender

hacer.

Se pueden incluir infinidad de hojas, que recojan, como es, como se siente, sus
deseos, sus preferencias (animales, lugares,...), la imagen que tiene de s mismo...
todas ellas deben ser comentadas por un adulto, que le comente por ejemplo, si le
faltan cosas que no ha incluido y que si es capaz de hacer, aumentando y
mejorando su autoconcepto

AUTOCONCEPTO

Cuando se habla de autoconcepto se hace referencia al conjunto de sentimientos,

percepciones y valoraciones que un individuo tiene sobre s mismo en cuanto
persona. Percepciones relativas a uno mismo y que aluden a las propias
caractersticas y capacidades, al concepto de uno mismo en relacin con los
dems y el medio, a los valores, metas, ideales, percibidos positiva o
negativamente por el sujeto. Se hace referencia a las dimensiones bsicas que
definen a la persona, como son: habilidades, rasgos fsicos, rasgos emocionales y
afectivos... En suma, es la imagen y valoracin que tiene un individuo de s mismo,
contemplando el conjunto de caractersticas y experiencias por las que pasa.

El autoconcepto es uno de los ms importantes resultados del proceso

socializador y educativo. Proporciona pautas para interpretar la experiencia; es el
marco de referencia sobre la base del cual se organizan todas las experiencias. El
significado y valor de la realidad dependen, en gran parte, de cmo la persona se
ve a s misma; segn el concepto que de s misma tenga la persona interpretar la
realidad. Es necesario tener un autoconcepto positivo para una conveniente
adaptacin del sujeto, para la felicidad personal y para un funcionamiento eficaz.
El autoconcepto no es innato; se construye y define a lo largo del desarrollo por la
influencia de las personas significativas del medio familiar, escolar y social, y como
consecuencia de las propias experiencias de xito y fracaso. En otras palabras,
desde los primeros aos de su vida, el ser humano va formando el concepto de s
mismo a partir de sus propias experiencias y de las valoraciones que recibe de las
personas importantes de su medio social, como son los padres, profesores y
compaeros.
El nio adquiere las actitudes hacia s mismo por medio de un proceso de

imitacin, por el que incorpora a sus propios esquemas las conductas y actitudes
de las personas significativas. El nio, al identificarse con las personas que le son
significativas, imita y hace suyas las caractersticas de stas; va formando un
concepto de s mismo similar al de las personas que le rodean y que trata de
imitar.
Los padres constituyen la primera fuente de informacin sobre s mismo de que
dispone el nio. El nio necesita recibir informacin positiva para poder desarrollar
sentimientos positivos hacia s mismo. Sin embargo, los padres suministran a sus
hijos informaciones y valoraciones negativas con ms frecuencia de la que sera
adecuada. Se tiende a esperar del nio un comportamiento correcto por el que
generalmente no es recompensado ni elogiado; en cambio, con mucha ms
frecuencia de la deseada se tiende a las crticas, comparaciones, correcciones y
otras formas de disminuir y minar los sentimientos de seguridad, iniciativa y
competencia. Si el nio es ms criticado que elogiado ir elaborando un concepto
de s mismo ms negativo que positivo.