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Malestar en el embarazo
J.-M. Thoulon
El 45-89% de las mujeres embarazadas presenta nuseas y/o vmitos. Su tratamiento es
diettico: bebidas ligeras, alimentos que no produzcan rechazo y de cuatro a seis
comidas al da. La piridoxina o vitamina B6 (750 mg/d) es ms eficaz en los vmitos que
en las nuseas. Se asocian los antiemticos (doxilamina, metopimazina,
metoclopramida). Tambin estn recomendadas la homeopata, la acupuntura o la
acupresin (punto P6). Su persistencia tras 14 semanas de amenorrea (SA) obliga a
buscar una causa psicolgica u orgnica. El tratamiento del ptialismo es ineficaz. El
tratamiento del estreimiento es, de entrada, diettico (enriquecimiento de la dieta en
fibras alimentarias, entre 5-15 g/24 h: frutas, verduras crudas y cocidas en cada
comida); primero se emplean los laxantes osmticos (lactulosa, macrogol, sorbitol)
alternados con laxantes formadores de masa fecal (muclago). Los laxantes lubricantes y
de contacto (va rectal) pueden asociarse, as como los laxantes estimulantes empleados
con prudencia. La pirosis aparece al final del embarazo (en decbito dorsal y por la
noche). Las prescripciones dietticas y posturales son esenciales. Primero se prescriben los
alginatos y, en caso de fracaso, son eficaces la ranitidina y sobre todo el omeprazol. Si la
clnica persiste, pueden detectarse una esofagitis o una hernia discal en la esofagoscopia.
El tratamiento de fondo de los calambres nocturnos es el magnesio administrado durante
2-3 semanas. El tratamiento sintomtico est constituido por la quinina (150-300 mg
por toma) o la asociacin quinina-espino, no contraindicadas en una dosis inferior a
1,50 g/24 h. La relajacin dolorosa de la snfisis no tiene tratamiento eficaz; cura
espontneamente en el posparto. Las lumbalgias se curan mediante posturas que
reducen la lordosis lumbar: los analgsicos son ineficaces. Mejoran mediante masajes
locales o chorros de agua. La rinitis congestiva se trata con antihistamnicos: los
vasoconstrictores locales estn contraindicados. Las gingivitis hipertrficas se tratan
mediante higiene bucal que sustituye al cepillado, los chorros dentales, los cepillos o los
hilos dentales. El pulis es raro y raramente est indicada una intervencin local, salvo si
las hemorragias son importantes. Las estras son frecuentes y su tratamiento es poco
eficaz: masajes locales con leches y cremas hidratantes que corrigen la sequedad
cutnea habitual.
2011 Elsevier Masson SAS. Todos los derechos reservados.
Plan
Introduccin
2
2
2
Vmitos y nuseas
Etiologa, frecuencia, evolucin y futuro perinatal
Aspectos clnicos
Tratamiento
2
3
3
3
Ginecologa-Obstetricia
Ptialismo
Estreimiento
Pirosis
Clnica
Tratamiento
5
5
5
Calambres
Clnica
Tratamiento
5
5
6
Lumbalgias
6
6
6
6
6
Modificaciones genitales
7
7
7
Conclusin
Introduccin
La mayora de las mujeres embarazadas padecen estas
pequeas molestias que hacen que su embarazo sea
incmodo. Tratar a la madre es tambin tratar al feto en
un perodo donde es muy vulnerable: el riesgo de
malformacin y las exigencias de la Ley Huriet han
bloqueado en Francia los intentos teraputicos.
Modificaciones gravdicas
fisiolgicas
Adaptacin de las funciones digestivas
La adaptacin de las funciones digestivas es muy
importante desde el principio del embarazo. En el bazo,
el volumen del pncreas y las capacidades de absorcin
aumentan, ligados a una superficie vellositaria intestinal
incrementada y a un retardo del trnsito [1, 2]. En la
mujer, una mejora de la absorcin digestiva durante el
embarazo est a favor de un mecanismo similar. La
concentracin sangunea de gastrina y colecistocinina
tambin aumenta. Sin embargo, la motilidad vesicular e
intestinal disminuye. El vaciado gstrico y el trnsito
intestinal se ralentizan por la disminucin de la motilina. Estas modificaciones conducen a una mejor absorcin intestinal a expensas de un estado dispptico y una
sensacin de plenitud posprandial al principio del
embarazo. Al final del embarazo aparece un reflujo
gastroesofgico asociado a una disminucin de presin
en el esfnter esofgico inferior [3].
El aumento de las secreciones de gonadotropina
corinica humana (hCG) influye en la gnesis de las
nuseas y los vmitos [4] . Un aumento del nivel de
estrgenos circulantes es responsable de las nuseas y de
la hipotona venosa de los miembros inferiores: la
presin venosa y capilar aumenta (pesadez de las piernas, varices). Se agrava en posicin supina y puede
provocar una isquemia relativa muscular responsable,
para algunos, de los calambres.
A pesar de las importantes modificaciones metablicas, nunca se ha podido demostrar una deficiencia
fosfoclcica. Se ha mencionado un dficit de magnesio
en la gnesis de los calambres, pero las determinaciones
de la magnesemia y de la calcemia son poco representativas de la cantidad almacenada de estos iones, principalmente a nivel intracelular.
Durante los tres primeros meses el equilibrio postural
de la mujer embarazada se modifica por el peso del
tero. El centro de gravedad se traslada hacia delante: se
restablece el equilibrio basculando el tronco hacia atrs,
lo cual aumenta la lordosis lumbar, fuente de lumbalgia
e incluso de lumbocitica. Los reblandecimientos
ligamentosos pueden generar una hiperlaxitud a nivel
de varias articulaciones: uniones intervertebrales, snfisis
pbica, articulacin sacroilaca. Todo ello desestabiliza la
marcha (marcha de pato), moviliza anormalmente
la snfisis pbica (sndrome de Lacomme [5, 6] )
o comprime un nervio citico en el agujero de conjuncin. Estas ciatalgias se acentan por el edema de los
tejidos blandos.
El aumento de las percepciones olfativas ha estado
involucrado en la gnesis de las nuseas sin que existan
pruebas formales [7].
Manifestaciones psicolgicas
El embarazo se divide en tres perodos:
Vmitos y nuseas
Constituyen el malestar ms frecuente. No se tratarn
los vmitos graves llamados incoercibles, que requieren
hospitalizacin. Pertenecen a otro artculo de la EMC [9].
Ginecologa-Obstetricia
Tratamiento
Tratamiento preventivo
No existe un verdadero tratamiento preventivo. Sin
embargo, en mujeres que han presentado vmitos
importantes o incoercibles en embarazos precedentes, si
se administra el tratamiento durante las 7 semanas
precedentes al embarazo o lo antes posible al inicio de
ste, la frecuencia y la importancia de los vmitos
disminuye en comparacin con una serie control [20].
Tratamiento curativo
El tratamiento de las nuseas y de los vmitos es el
mismo.
Dos principios dominan el tratamiento [21]:
tratamiento precoz;
prescribir el tratamiento en funcin de la importancia
de los sntomas.
A veces es necesario dejar de trabajar, principalmente
si el desencadenamiento de las nuseas y vmitos est
relacionado con el entorno profesional (olores ambientales, humo de tabaco en el ambiente). Dejar de trabajar
es indispensable si los vmitos se acompaan de una
intolerancia alimentaria total.
Aspectos clnicos
Ginecologa-Obstetricia
Tratamientos no farmacolgicos
Varios estudios han demostrado una disminucin de
la frecuencia de los vmitos utilizando jengibre en
polvo, 250 mg, 4 veces al da, sin sobrepasar la dosis
prescrita [23-27]. El jengibre es ms eficaz que la vitamina
B6 para reducir las nuseas. Su eficacia es parecida a la
de la vitamina B6 para reducir los vmitos. Es ms eficaz
que el dimenhidrinato [28].
Varios ensayos controlados aleatorizados [29] demuestran que la vitamina B6 (piridoxina) disminuye de forma
psicoterapia [8] reforzada por un tratamiento antidepresivo adaptado (por ejemplo, ansioltico, asociado o no a
antidepresivos como la clomipramina).
Punto importante
Ptialismo
Es una manifestacin menor o equivalente a las
nuseas; puede resultar muy molesto y llegar a producir
una excrecin de saliva de 1-1,5 litros al da.
El tratamiento es ineficaz. Est basado en productos
atropnicos que presentan, por otro lado, efectos secundarios, de los cuales el ms molesto es la midriasis. Esta
hipersialorrea puede ser refleja en presencia de un
reflujo gastroesofgico, cuyo tratamiento puede reducirla [53] (cf infra).
Estreimiento
Las recomendaciones para la prctica clnica en el
marco del estreimiento del adulto son vlidas para la
mujer embarazada [54].
Enriquecer la dieta en fibras alimentarias es lo primero
que hay que hacer. La dieta incluir fruta fresca o
cocida, verduras verdes crudas o sobre todo cocidas (el
aporte de fibras est indicado en las recomendaciones
para la prctica clnica). El consumo puede enriquecerse
con fibras de cereales (pan completo). Los cereales del
desayuno aportan una cantidad determinada de fibras
indicada en el embalaje. La cantidad de fibras ingeridas
en 24 horas debe ser precisa y el enriquecimiento,
progresivo, del orden de 5 g/24 h, que debe aumentarse
en funcin del resultado por etapas de 8 das hasta
10-15 g/24 h. Sin embargo, las fibras no siempre se
toleran bien (riesgo de meteorismo) y, en dosis altas,
pueden provocar un defecto de absorcin de vitaminas,
oligoelementos, calcio y magnesio.
Se pueden utilizar laxantes no irritantes para el
intestino, llamados laxantes formadores de masa fecal.
Los muclagos actan por simple efecto mecnico (agaragar, Sterculia o karaya, psilio, ispaghul, lino).
Los laxantes osmticos aumentan la hidratacin de las
heces. Se recomiendan en primera intencin alternados
con laxantes formadores de volumen. Los polioles
(lactulosa, sorbitol y lactitol) no se absorben por el
intestino. Su posologa vara de 15 a 45 ml para la
lactulosa y debe adaptarse en funcin de los resultados.
Ginecologa-Obstetricia
Pueden provocar fermentaciones intestinales y reabsorberse entonces, causando un aporte calrico. Los polietilenos gliclicos (PEG) o el macrogol presentan un
efecto ms marcado y no provocan fermentacin.
Los laxantes lubricantes favorecen la salida de heces
demasiado duras. Los productos a base de aceite de
parafina, asociado o no con lactulosa, son eficaces.
Como interfieren en la absorcin de las vitaminas
liposolubles, debe limitarse su empleo a largo plazo.
Los laxantes de contacto se administran por va rectal
y estimulan el reflejo de defecacin. En caso de estreimiento persistente durante varios das, la administracin
de microenemas de gel a base de glicerol, asociados en
ocasiones a sorbitol, son los ms eficaces para facilitar la
defecacin. Esto no sustituye, sin embargo, el tratamiento de fondo.
Los laxantes estimulantes desencadenan la defecacin.
Son derivados de origen vegetal (aloes, espino cerval,
cscara, sen, etc.). Por ello, parecen ms naturales,
pero pueden resultar irritantes y presentan un riesgo
potencial de dependencia si el tratamiento es prolongado. Durante el embarazo, es mejor no utilizarlos o
slo durante un corto tiempo. El estreimiento no es
una enfermedad, pero origina una incomodidad que
hay que tener en cuenta, puesto que es diario y requiere
un tratamiento global.
Pirosis
Clnica
Es una sensacin de quemazn esofgica producida
por el reflujo gastroesofgico.
Su frecuencia es muy elevada, principalmente en el
ltimo trimestre del embarazo; pueden existir antecedentes digestivos (intervencin gstrica o biliar anterior,
afectacin digestiva anterior conocida, sobre todo la
hernia hiatal). A veces hubo un antecedente de pirosis
en el embarazo anterior. La mayora de las veces no se
encuentra ningn dato. Si el reflujo es precoz, antes de
las 20 SA, hay que sospechar una anomala digestiva
preexistente. El reflujo tardo suele estar ligado a una
hernia hiatal temporal.
La pirosis aparece sobre todo en decbito o en anteflexin, tras la cena o al acostarse y durante la noche:
las sensaciones de quemadura que suben desde el
estmago, por el esfago hasta la faringe, estn a veces
acompaadas de regurgitaciones cidas. Estn influidas
por la comida a base de alimentos cidos, especiados, de
azcares de absorcin rpida y de bebidas alcohlicas.
Las pruebas complementarias no presentan inters,
salvo en las pirosis complicadas, rebeldes a los tratamientos clsicos o que se acompaan de regurgitaciones
sanguneas. En estos casos est indicada la
fibroendoscopia.
Tratamiento
Las prescripciones dietticas y posturales son esenciales: se deben eliminar las bebidas alcohlicas, las
especias, evitar las salsas, los condimentos, los glcidos
(de accin corta o de accin lenta), las frituras, el caf,
el t y los alimentos que favorecen la distensin abdominal (juda blanca, lentejas, bebidas gaseosas). Las
comidas deben ser ligeras y fraccionadas.
Se debe evitar el decbito dorsal y mantener una
posicin semisentada en el perodo posprandial. Resulta
til caminar despus de comer. Se deben evitar los
factores de hiperpresin abdominal, como una faja de
embarazo mal adaptada.
Sustancias anticidas
Las prescripciones sintomticas estn constituidas por
los anticidos.
Ginecologa-Obstetricia
Los protectores gastroesofgicos tienen efectos suficientes pero transitorios: los alginatos asociados al
bicarbonato de sodio o al hidrxido de aluminio son
mejores que los geles de fosfato de aluminio. Existen
numerosas especialidades que los asocian; adems,
aportan un alivio pasajero por el uso de anestsico de
contacto: procana, miocana, oxetacana.
Estas sustancias deben absorberse preferentemente
tras las comidas o al notar los ardores. Se debe elegir la
forma farmacolgica (suspensin bebible, sobre individual fcil transportar, comprimido) en funcin del estilo
de vida. Hay que adaptarse a las costumbres alimentarias de las pacientes. Los derivados a base de aluminio
son sobre todo astringentes, mientras que los derivados
a base de magnesio presentan una accin ms bien
laxante. La asociacin de ambos permite evitar los
efectos sobre el trnsito intestinal. Todas estas sustancias
pueden interferir en la absorcin intestinal de medicamentos, oligoelementos o vitaminas. En estos casos, es
preferible administrarlos despus de comer. En caso de
reflujo gastroesofgico importante, se adaptan mejor las
sustancias a base de alginato [55-57].
Calambres
Clnica
Son contracciones espasmdicas dolorosas situadas
principalmente a nivel de los miembros inferiores.
Duran entre 30 segundos y 1 minuto y suelen ser
extremadamente dolorosos. Aparecen principalmente
por la noche, sobre todo en los 3 ltimos meses del
embarazo. Son muy frecuentes (15-30% de las pacientes) [60]. Su forma de aparicin es variable. A veces se
desencadenan con un movimiento, una posicin anmala del miembro inferior o un estiramiento. La fisiopatologa (cf supra) es prcticamente desconocida y
depende de varios factores. Se han relacionado, entre
otros, los trastornos del retorno venoso o espasmos
arteriales.
Su tratamiento de fondo es emprico, ya que los
estudios publicados presentan una metodologa criticable. Un anlisis de la base Cochrane [61] muestra cinco
ensayos aleatorizados de mediana calidad.
Los tratamientos de fondo son variados. La riboflavina (vitamina B2) sera eficaz en la dosis habitual de
cuatro comprimidos al da. El cido pantotnico, prescrito en dosis de 400 mg/d durante 10 das, es el ms
eficaz [62]. La tasa de curacin en las mujeres sin enfermedades venosas alcanza el 61%, con un 16% de mejora. Si existe una enfermedad venosa, el porcentaje de
mejora es mucho menor. El inicio de la accin se sita
entre el 2. y el 4. da.
La asociacin calcio-calciferol ofrece un 32% de
curaciones con un 30% de mejora. Un complejo
osena-hidroxiapatita ha sido valorado como eficaz en el
77% de los casos, frente a un 23% en el grupo placebo [63] . El tratamiento con cloruro de sodio (ClNa)
(comparacin ClNa frente a placebo: cociente de posibilidades: 0,54; IC 95%: 0,23-1,29) y calcio acta ms
como placebo que con accin propia (calcio frente a
ClNa: cociente de posibilidades: 1,23; IC 95%: 0,473,27) [61]. Un estudio que compar [64] un tratamiento
polivitamnico con un suplemento de magnesio lleg a
la conclusin de la ineficacia del complejo polivitamnico y el inters del tratamiento con magnesio (cociente
de posibilidades: 0,18; IC 95%: 0,05-0,60). Sin embargo,
Nygaard [65], que emple una dosis de 360 mg/d de
magnesio (lactato y citrato), no encontr eficacia alguna
de este tratamiento frente a placebo.
Tratamiento
El tratamiento sintomtico es eficaz: la duracin de
accin se limita a unas horas: se trata principalmente de
derivados de la quinina asociados en ocasiones a extractos de espino blanco. Aunque se ha dicho que la quinina est desaconsejada durante el embarazo, no existe
contraindicacin con las dosis habituales, ya que el
tratamiento no causa contracciones uterinas anmalas
(80-300 mg por toma, dos a cuatro veces al da como
mximo).
En resumen, la riboflavina o el cido pantotnico,
asociados a un suplemento de magnesio (400 mg/d
durante 2-4 semanas), pueden prescribirse como tratamiento de fondo, junto a la prescripcin de quinina en
el momento de los sntomas (2-5 comprimidos al da).
Lumbalgias
Las lumbalgias son muy frecuentes y raramente
presentan un origen orgnico. La exploracin fsica
muestra a menudo una hiperlordosis y a veces una
contractura localizada de los msculos lumbares. No es
necesaria ninguna prueba complementaria. El tratamiento consiste en posturas que corrijan la hiperlordosis
mediante un movimiento de avance del pubis. La
gimnasia mediante estiramientos puede ser eficaz; la
mujer corrige la lordosis echada boca arriba con las
piernas ligeramente dobladas intentando sentir el apoyo
de cada apfisis espinosa de la columna lumbar sobre el
suelo. Se deben asociar todas las medidas de proteccin
de la columna lumbar utilizadas correctamente en el
lugar de trabajo: enderezamiento de la columna lumbar,
bloquendola antes de realizar cualquier esfuerzo, por
ejemplo, levantar un peso o inclinarse hacia delante. La
faja de embarazo puede ser eficaz siempre y cuando el
soporte sea lumbar y bajo, situado bajo el abdomen [66].
Si estas medidas son insuficientes, se pueden prescribir masajes, pero los estudios sobre su eficacia carecen
de rigor en la descripcin de las pacientes y su tratamiento [67]. La acupuntura no ha demostrado ser eficaz [68]. El tratamiento mdico es decepcionante: los
relajantes locales y sistmicos (tetrazepam) son intiles,
as como los analgsicos excepto para el verdadero
lumbago agudo. La prescripcin de uridina (3 ampollas
al da durante 2-3 semanas) o de trifosadenina es
empricamente eficaz (bajo nivel de evidencia).
Relajacin dolorosa
de las snfisis
Se trata de un sndrome muy preciso descrito por
Lacomme en 1962 [5]. Aparece por lo general al final del
embarazo, tiene tendencia a recidivar de un embarazo a
otro y su incidencia es del orden del 7,3% para Van de
Pol [69]. Consiste en un dolor sinfisario bajo, medial, que
se irradia a veces hacia la raz de los muslos, hacia
abajo, a menudo de forma bilateral [70-72]. Se calma con
el reposo total y se desencadena con los movimientos
Enfermedades benignas
otorrinolaringolgicas
y dentales
Rinitis
La rinitis est ligada a una obstruccin nasal en
relacin con la turgencia de la mucosa. Aparece sobre
todo en la segunda mitad del embarazo y desaparece
tras el parto. Parece coincidir con un nivel elevado de
progesterona. El embarazo puede tambin acentuar los
fenmenos alrgicos.
Los corticoides locales parecen ofrecer buenos resultados, pero se deben evitar los vasoconstrictores en la
medida de lo posible.
Permeabilidad de la trompa
de Eustaquio
Los sntomas de esta dilatacin, que aparecen en el
ltimo trimestre, se traducen por autofonas y acfenos.
Pueden agravarse por el estrs o un uso abusivo de
vasoconstrictores. Los signos desaparecen espontneamente tras el parto. No requieren tratamiento alguno
durante el embarazo.
Alteraciones vocales
Son de aparicin tarda, hacia el 7. mes. El timbre de
la voz se altera y se hace ms ronco. La mucosa larngea
est hipermica, congestiva.
Se aconseja un reposo vocal relativo. Esta disfona
siempre es transitoria.
Manifestaciones bucales
Las encas estn hipervascularizadas con tendencia
edematosa, la mucosa intermedia y la enca en contacto
con el diente se vuelven rojo vivo y a continuacin
hipertrficas, y sangran al contacto. Esta gingivitis es
mxima hacia el quinto mes y desaparece tras el parto.
Ginecologa-Obstetricia
Modificaciones genitales
Exceptuando las verdaderas vaginitis o vulvitis, se
observa una hiperemia de la mucosa vulvar, que se
vuelve turgente. La vulva es hipersensible y los pruritos
vulvares sine materia muy frecuentes. Se debe tranquilizar a la paciente, evitar el uso de jabones farmacolgicos, utilizar jabones ligeramente alcalinos, incluso
suprimirlos totalmente. Se debe evitar pensar que
prurito siempre es igual a micosis y prescribir abusivamente antimicticos o realizar mltiples estudios bacteriolgicos, casi siempre intiles.
Modificaciones cutneas
y de las faneras
Los fenmenos que se observan con ms frecuencia
son el aumento de la pigmentacin cutnea y la hipersensibilidad al sol, principalmente del rostro con, como
mximo, un melasma. Estos trastornos de la pigmentacin no requieren tratamiento. El mequinol tpico est
contraindicado. En cambio, es necesaria una proteccin
solar mxima (crema con factor de proteccin entre
20 y 30). Estas manifestaciones son benignas y por lo
general desaparecen tras el embarazo.
Estras
Llamadas striae gravidarum [80], afectan al 60-90% de
las mujeres y al 52% [81] de las nulparas, con un 12%
de estras graves.
En la microscopia electrnica, se observa una rotura
de las redes de fibras colgenas paralelas a las lneas de
tensin de la piel.
El estadio inicial es subclnico, seguido de un estadio
de regeneracin que corresponde a las estras rojas y,
finalmente, un estadio cicatrizal (estras blancas).
Aparecen por varios factores [82, 83]: los estrgenos
estimulan los queratinocitos (pigmentacin exagerada);
se produce una disminucin de la secrecin sebcea
(piel seca), una vasodilatacin cutnea, un aumento de
la permeabilidad capilar y neoformaciones vasculares. La
progesterona probablemente sea pigmentgena y
antiandrgena. Los corticoides disminuyen la actividad
queratinoctica e inhiben el colgeno y la elastina
cutnea.
Los factores de riesgo, independientes entre ellos [84],
son un ndice de masa corporal superior a 26 y una
ganancia ponderal exagerada (>15 kg). El factor ms
significativo es una baja edad de la madre. En este
sentido, las parturientas adolescentes son aqullas en las
que se observan las formas ms graves [81]. Las estras
Ginecologa-Obstetricia
Conclusin
Hay que ayudar a la mujer a soportar las molestias
que provocan una verdadera incomodidad, ya que no
existe ningn tratamiento especfico bien definido.
Crear un buen equilibrio psicolgico, asociado a una
buena alimentacin durante el embarazo, es el mejor
medio de remediar parcialmente estas molestias.
La mayora de los tratamientos son empricos, basados en la experiencia de los toclogos. Esto permite la
existencia de muchos tratamientos de los cuales no se
puede separar el efecto real y el efecto placebo. Sera
necesario, en el tratamiento de los vmitos y de los
calambres, volver a realizar evaluaciones cientficas que
permitan evitar prescribir cualquier cosa.
Bibliografa
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Disponible en www.em-consulte.com/es
Algoritmos
Ginecologa-Obstetricia
Ilustraciones
complementarias
Vdeos /
Animaciones
Aspectos
legales
Informacin
al paciente
Informaciones
complementarias
Autoevaluacin
Caso
clnico