UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport

Galati

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati

ISTORICUL
GIMNASTICII RITMICE
Cuprins:
I.
II.
III.
IV.
V.
VI.

Originea gimnasticii ritmice;

Evolutia gimnasticii ritmice ca disciplina de
concurs;
Tehnicii corecte de executie a elementelor;
Gimnastica ritmica n Romnia;
Concluzii;
Bibliografie;

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati

Costel Strainu
Anul 3
I.

Originea gimnasticii ritmice.

Gimnastica ritmic este o disciplin relativ nou iar originea apariiei i evoluia acestui

sport este din Uniunea Sovietica, primele turnee desfasurandu-se acolo. In prezent, sportive din
fosta Uniune Sovietica domin clasamentele mondiale. Debutul gimnasticii ritmice competitionale
a fost in URSS la initiativa unui grup de specialiste, find organizata n anul 1936 prima competitie
de gimnastica artistica la care au participat aproximativ 70 de gimnaste, cu un program alcatuit din
exercitii liber alese. Programul concursurilor, continutul si modul de efectuare a exercitiilor era
dominat de elemente artistice, teatrale, folosindu-se diverse efecte luminoase.
Pentru a unifica punctele de vedere n ceea ce priveste continutul sportiv al probelor de
concurs, n anul 1946, specialistele sovietice au elaborat o programa unica-tip, cuprinznd exercitii
impuse pe categorii de clasificare sportiva, executate att fara obiecte ct si cu diferite obiecte
portative.
n timp, Gimnastica Ritmic a nceput s se afirme la nivel global i a ctigat n
popularitate atunci cnd primul Campionat Mondial s-a inut la Budapesta n 1963. De aici nainte,
Gimnastica Ritmic a devenit din ce in ce mai reprezentat la nivel internaional i un numr din ce
n ce mai mare de turnee au avut loc. De exemplu: Campionatul European n 1978, Jocurile
Bunvoinei, Turneul Internaional Corbeil etc. Cnd acest sport a devenit disciplin olimpic n
1984, a ieit n sfrit de sub umbrela Gimnasticii Artistice i a devenit cunoscut ca un sport de
sine-stttor. Dar, radacinile gimnasticii ritmice recunoscute pe plan mondial sunt mult mai adnci
astfel, n cadrul Jocurilor Olimpice de la Amsterdam din 1928, desi gimnastica feminina nu a
figurat n programul competitional, s-a organizat o evolutie internationala demonstrativa pe echipe,
programul tehnic fiind alcatuit din doua exercitii de ansamblu, unul cu obiecte liber alese si unul
fara obiecte portative.

II.

Evolutia gimnasticii ritmice ca disciplina de concurs.

3

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati
n arena confruntarilor internationale, gimnastica ritmica a aparut denumirea de gimnastica
artistica, n programul tehnic al echipelor feminine de gimnastica, la Jocurile Olimpice de la
Londra (1948), Helsinki (1952) si Melbourne (1956), cu un exercitiu de ansamblu cu obiecte
portative.
La Jocurile Olimpice de la Melbourne din anul 1956, echipa de gimnastica sportiva a
Romniei (Dobrowolschi-Fodor Elena, Hurmuzache Georgeta, Iovan Sonia, Leustean Elena,
Sacalici Ileana, Vatasoiu-Lita Emilia, Schland Poreceanu Uta), cstiga prima medalie de bronz, n
proba de ansamblu, prezentnd o evolutie cu corzi mpodobite cu flori, n acordurile Rapsodiei
lui George Enescu. Coregrafia a fost semnata de reputata specialista Ioana Manescu (sef de lucrari
la catedra de gimnastica artistica a Institutului de Cultura Fizica din Bucuresti, n perioada 19491961). Dupa aceasta editie a Jocurilor Olimpice, proba de ansamblu este scoasa (1961) din
programul competitional al gimnasticii feminine si se organizeaza concursuri separate.
Dupa cel de-al doilea razboi mondial gimnastica artistica ncepe sa fie practicata n toate
tarile din Europa centrala si de est aflate n zona de influenta a fostei URSS Din initiativa forului de
specialitate din aceasta tara se organizeaza n anul 1961 n Bulgaria prima competitie de gimnastica
artistica, cu un continut tehnic specific diferit de cel al gimnasticii sportive, la care au participat
sportive din URSS, Bulgaria, Cehoslovacia si Romnia.
Extinderea ariei de practicare a gimnasticii artistice si n alte tari, a reprezentat un pas
important n recunoasterea independentei acestui sport de ctre Federatia Internationala de
Gimnastica (1962). Ca urmare a acestui fapt, n anul 1963 la Budapesta are loc prima editie a
Campionatelor Mondiale. Tot atunci, la propunerea Comisiei de specialitate, denumirea de
gimnastica artistica este schimbata n gimnastica moderna. Acest lucru nu a avut numai un
caracter formal ct, s-a ncercat exprimarea corecta a deosebirii de continut n directia notiunii mai
apropiate de sport competitional, stabilindu-se n acelasi timp orientarea utilizarii actiunilor gimnice
cu un pronuntat caracter estetic. n acest caz, adjectivul modern a nsemnat simplitate, rationalitate,
actualitate.
Preocuparile specialistelor n etapa imediat urmatoare, au fost orientate n directia
dezvoltarii gimnasticii moderne, analizndu-se atent aspectele privind asimilarea sau nu, a
elementelor de expresie tipice dansului, a elementelor acrobatice, dar si oportunitatea utilizarii
obiectelor portative, avnd n vedere tendinta spre o tehnica de mnuire decorativa, care devenise la
un moment dat artificiala.

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati
Este important de stiut ca n anul:

1881 a fost nfiintata Federatia Europeana de Gimnastica si al carei prim presedinte a fost
Nicolas Cuperus (Belgia);

1906 a fost fondata Federatia Societatilor de Gimnastica din Romnia (FSGR);

1907 Federatia Societatilor de Gimnastica din Romnia (FSGR) se afiliaza la Federatia

Internationala de Gimnastica;

1921 la Congresul de la Bruxelles s-a adoptat denumirea de Federatia Internationala de

Gimnastica (FIG); actualul presedinte al Federatiei Internationale de Gimnastica este
Bruno Grandi (Italia), iar Engel Abrutini (Italia) presedinte a Comisiei Tehnice de
Gimnastica Ritmica din FIG;

1971 a luat fiinta Uniunea Panamericana de Gimnastica (PAGU);

1976 Nicolae Vieru (Romnia) a fost ales (de 4 ori), vicepresedinte al FIG si membru al
Comitetului Executiv FIG;

1982 a luat fiinta Uniunea Europeana de Gimnastica (UEG) si Uniunea Asiatica de

Gimnastica (AGU);

III.

1987 Federatia Romna de Gimnastica se afiliaza la Uniunea Europeana de Gimnastica;

1990 a luat fiinta Uniunea Africana de Gimnastica (UAG);

2006 Federatia Internationala de Gimnastica a sarbatorit 125 de ani de existenta;

2006 Federatia Romna de Gimnastica a sarbatorit 100 de ani de existenta;

Tehnicii corecte de executie a elementelor. Stabilirea continutului motric

specific.
In perioada 1963-1973, accentul este pus pe stabilirea continutului motric specific,
5

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati
delimitndu-l de dans si acrobatie. n acest sens s-a procedat la:
`elaborarea grupelor de elemente tehnice corporale: variatii de pasi, ntoarceri, elemente de
suplete, elemente de echilibru, piruete, sarituri ce pot fi utilizate n compozitia exercitiilor de
concurs;

reducerea numarului de elemente acrobatice (maxim

3) si definirea celor interzise;

stabilirea mijloacelor proprii dansului si preluarea din

6

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati
continutulacestuia a formelor de expresivitate corporala si motrica;

stabilirea cerintelor privind concordanta ntre actiunile

motrice si particularitatile de forma si continut ale acompaniamentului muzical.
Tot n aceasta perioada au fost introduse treptat, n programul tehnic al Campionatelor
Mondiale, probe impuse si s-a stabilit valoarea penalizarilor pentru nerespectarea tehnicii corecte
de executie a elementelor, astfel:
Informaii de baz
Forul de conducere al acestui sport este Federaia Internaional de Gimnastic (FIG) i
Uniunea European de Gimnastic (UEG). Exerciiul este observat de ctre trei jurii ai cror
membri sunt obligai s se raporteze la regulile de evaluare scrise n cele 240 de pagini ale
faimoasei biblii a Gimnasticii Ritmice. Aceast carte are numele oficial de Code de Pointage i
conine nu numai sistemul internaional de evaluare i penalizare, dar i descrieri detaliate ale
elementelor de baz i obligatorii. n plus, descrie regulile de comportament pentru antrenori,
membrii juriului i gimnaste.
Regulile Codului sunt schimbate, actualizate sau readaptate la fiecare patru ani. Din cauza
unor aprecieri incorecte ale evoluiilor gimnastelor, n 1995 s-a fcut o refacere a regulilor prea

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati
complicate pentru a face evaluarea mai limpede i mai uor de neles pentru toat lumea, att
gimnaste ct i audien.
Juriul
Gimnastica Ritmic se concentreaz pe trei elemente eseniale, evaluate de ctre trei jurii.
Acestea sunt: Dificultate, impresia Artistic i Execuia. Juriul D acord puncte pentru dificultate,
adic numrul i categoria elementelor executate. Centrul ateniei Juriului A este calitatea artistic,
elementele specifice executate cu obiectul, interpretarea precum i originalitatea execuiei, iar Juriul
E urmrete exactitatea elementelor din exerciiu.
Evaluarea performanei
Fiecare Juriu are puterea de a acorda pn la 10 puncte pentru fiecare exerciiu, care pot fi
adunate pn la un maxim de 20 de puncte. Elementele evaluate se consemneaz ntr-un formular
special pentru exerciii n care se gsesc notaii sub form de simboluri pentru fiecare element din
Gimnastica Ritmic. n primul rnd se evalueaz efectul artistic i dificultatea exerciiului. Suma
acestor dou criterii se mparte la doi i se obine astfel nota A. Apoi se acord nota B pentru
execuie i este adugat punctelor rezultate din mprirea fcut anterior.
ncepnd cu reforma regulilor din 1995, n contrast cu nota A, punctele pentru nota B nu
sunt adugate pentru o evoluie bun, ci sunt sczute pentru greeli. Ca urmare, este mai probabil s
primeti toate cele 10 puncte pentru o prezentare precis i fr greeal a exerciiului. Greeli
capitale, cum ar fi pierderea de sub control a obiectului, sau depirea involuntar a limitelor
marcate cu rou sunt sever penalizate.
Discipline
Categoria Individual const n Competiia General compus din cele patru exerciii,
fiecare cu obiectul su. Cele mai bune opt clasate la fiecare prob - dar nu mai mult de jumtate din
numrul de participani la Seniori i la Juniori - se calific pentru Finala General de
Individual.
Competiia pe echipe include o evoluie de grup constnd din cinci gimnaste (dei edinele
de nclzire se in cu ase). Dac grupul prezint doar un singur exerciiu, toate mnuiesc acelai
8

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati
obiect. Dac un grup evolueaz de dou ori, al doilea exerciiu trebuie susinut combinnd dou
aparate diferite; de exemplu trei panglici cu dou perechi de mciuci. Diferitele combinaii de
obiecte, precum i ordinea n care sunt prezentate, sunt reglementate de FIG.
Dac cineva alege s practice Gimnastica Ritmic cu seriozitate i competitiv nc din
coala primar (ceea ce este recomandabil), acea persoan are nevoie de mult timp disponibil pentru
antrenament i lecii de balet. Cu destul angajament i sacrificii, o feti (sau bieel) poate ajunge
rapid la aa-numitele Competiii ale elevilor treapta 3, 2 i apoi 1. La vrsta de aproximativ 14-16
ani, n funcie de ar, ea sau el poate evolua ca Junior i mai trziu ca Senior, numii de asemenea
i faimoasa Elit. Evident, aceast clasificare nu se bazeaz doar pe talentele sportivului, dar de
asemenea pe vrsta ei sau lui.
n concordan cu aceste fapte, se poate spune c, n comparaie cu alte sporturi, gimnastele
primesc titulatura de Senior rapid, dei sunt nc foarte tinere. n consecin, termenul de Senior nu
are neaprat o conotaie negativ; nseamn doar c sportiva respectiv aparine clasei de elit.
Aadar, gimnastele i desfoar activitatea sportiv tiind c la aproximativ 20 de ani vor fi deja
prea n vrst pentru acest sport, mai puin n cazul cnd deja evolueaz la un nivel internaional
recunoscut.
Obiectele
n principiu, exist cinci obiecte pe care o gimnast trebuie s le stpneasc de-a lungul
carierei sale n Gimnastica Ritmic: coarda, mingea, cercul, mciucile i panglica. Fiecare exerciiu
trebuie s conin elemente bine coordonate caracteristice obiectului pe lng alte elemente tehnice
de baz din gimnastic cum ar fi: echilibrul, sriturile i piruetele. Obiectul trebuie s fie integrat n
exerciiu i nu doar inut pasiv n mn. Standardele internaionale sunt reglementate n cel mai mic
detaliu de ctre FIG; nesupunerea fa de politicile riguroase n ceea ce privete dimensiunile
standard ale aparatului poate duce la descalificare. Singurul lucru asupra cruia gimnasta are
control este culoarea aparatului.
Exerciiul, Muzica i Suprafaa de concurs
Dup cum am menionat mai sus, exerciiul trebuie s fie executat precis i trebuie s
includ micri armonioase i ritmice ale corpului. Totui, pentru a nu i pierde elegana i pentru a
9

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati
nu fi comparat prea mult cu gimnastica artistic, este permis doar un anumit numr de elemente
acrobatice, numr stipulat n Codul de Punctaj. Orice tip de exerciiu individual trebuie s dureze
ntre 75 i maxim 90 de secunde, n timp ce exerciiile pe echipe ar trebui s dureze ntre 120 i 150
de secunde. n plus, o regul spune c nu este permis s se ntrerup cursivitatea exerciiului, cu
excepia cazului n care se intenioneaz realizarea unui moment artistic. i mai mult, exist o
mulime de reguli severe n ceea ce privete alegerea muzicii de fundal: doar compoziii cu caracter
instrumental sunt permise.
Muzica ar trebui s fie personalizat pentru coreografie, deoarece muzica ar trebui s
complementeze att coreografia ct i caracterul exerciiului. Evenimentele sportive au loc n
interiorul unei sli de gimnastic care ar trebui s aib nlimea de cel puin opt metri pentru a se
evita ntreruperea exerciiului prin lovirea tavanului cu obiectul.
Suprafaa de concurs este fcut dintr-un covor care are o structur special de rezisten,
lucru de care gimnastele pot profita pentru a-i demonstra abilitile de sritur. Acest covor, care
msoar aproximativ 13x13 metri, este nconjurat de o linie de culoare rou-deschis care marcheaz
limitele suprafeei de concurs; pe covor se poate intra doar cu pantofi speciali pe jumtate (halfshoes). ntreaga suprafa de concurs trebuie s fie folosit, ceea ce nseamn c o anumit
gimnast trebuie s i diversifice gama de elemente. Este necesar de asemenea s fie atent
deoarece orice obiect aruncat sau fluturat n afara liniei roii de demarcaie este penalizat cu multe
puncte.

IV.

Gimnastica ritmica n Romnia

n anul 1955, profesoara Ioana Manescu organizeaza un concurs demonstrativ cu

studentele Institutului de Cultura Fizica (I.C.F). Anul 1961 a reprezentat debutul

competitiilor oficiale organizate de Federatia Romna de Gimnastica.
n toata aceasta perioada, ct si n prezent, activitatea competitionala s-a desfasurat
pe doua planuri: national si international.
La nivel national structura competitionala prezinta o varianta organizatorica
specifica, stabilita n functie de nivelul de dezvoltare al disciplinei ct si de traditiile locale.

10

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati

Competitiile n GIMNASTICA RITMNICA pot fi clasificate dupa:

FORMA DE
ORGANIZARE
Campionate
cu
etape
(localitate, judet, zona finala
pentru diferite
categorii de
vrsta sau de clasificare).
Cupe fara etape la nivel de
localitate,
de departament,
national sau international

MODUL DE
PARTICIPARE
Probe individuale:
- mica gimnasta
- junioare:
categoria IV,III,II
- senioare:
categoria I, maestre
Probe de ansamblu:
junioare/ senioare

SCOPUL URMRIT
De verificare a nivelului
de pregatire.
De selectie pentru etape
superioare sau competitii
internationale.
Acordarea clasificarii
sau alte
titluri de
campion: local, judetean,
national.

Evenimente care au marcat activitatea competitionala

n gimnastica ritmica din Romnia

1956 primul concurs de gimnastica artistica;

1961 Bucuresti FRG organizeaza primul concurs republican de gimnastica ritmica

cstigat de Mihaela Solomonov, antrenoare Julieta Cintoiu;

1963 Budapesta prima participare a Romniei la CAMPIONATUL MONDIAL cu

sportivele: Mihaela Solomonov, Ileana Iosif, Daniela Diaconescu, antrenoare Julieta
Cintoiu;

1968 Sibiu primul campionat republican de copii cstigat de echipa S.S nr. 2 prin
sportivele Cristina Sima (Vladu) si Mihaela Trnovean (Manos), Carmencita Bara, Andreea
Dumitrescu, antrenoare Ileana Iosif;

1968 Sibiu primul campionat republican de senioare, cstigat de Livia Grama, antrenoare
Mihaela Solomonov;

1969 FRG organizeaza prima Cupa a Romniei, cstigata de Victoria Vlcu antrenoare
Viorica Mociani si Eliza Nedef;

1969 Varna prima participare a Romniei la CAMPIONATUL MONDIAL att n

probele individuale: Victoria Vlcu, Iulia Murmurache, Mihaela Nicolaescu, antrenoare
11

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati
Mihaela Solomonov si Viorica Mociani; ct si de ansamblu: Livia Grama (Medilanski),
Sabina {erbanescu (Macovei), Ileana Niculescu, Victorita Vlcu Marilena Pegulescu, Iulia
Murmurache, Maria Preda (Grba) rezerva, antrenoare Gineta Stoenescu. Cel mai bun
rezultat este obtinut de Victorita Vlcu (Buriana): locul VI la exercitiul liber ales fara obiect;

1970 Timisoara prima editie a Campionatelor Balcanice, echipa Romniei cstiga titlul
balcanic cu sportivele: Maria Preda (Grba), Sabina {erbanescu (Macovei), Victorita Vlcu
(Buriana); si la individual compus Victorita Vlcu (Buriana), antrenoare Viorica Mociani si
Livia Grama;

1973 Olomou prima medalie de aur la junioare la Cupa Interviziunii (competitie

internationala rezervata campionilor din Europa ), obtinuta de sportiva Cristina Sima
(Vladu), antrenoare Ileana Iosif;

1977 Miskoltz prima medalie la senioare la Cupa Interviziunii obtinuta de sportiva

Mihala Trnovean (Manos), antrenoare Ana Motet;

1984 Los Angeles prima medalie la JO obtinuta de sportiva Doina Staiculescu (medalie
de argint) antrenoare Maria Grba;

1990 Gteborg prima medalie la CE (medalie de bronz la ex. cu mingea), obtinuta de

sportiva Irina Deleanu;

1990 Bruxelles prima medalie (medalie de bronz) la Cupa Mondiala, obtinuta de sportiva
Irina Deleanu;

1991 Bruxelles prima medalie (medalie de bronz) la Cupa Europei, obtinuta de sportiva
Irina Deleanu;

1991 Bruxelles primele medalii (medalii de bronz), la Olimpiada de tineret, obtinute de

sportiva Irina Deleanu;

l992 Bruxelles prima medalie la CAMPIONATUL MONDIAL (medalie de bronz la ex.

cu coarda), obtinuta de sportiva Irina Deleanu;

1993 Bucuresti prima medalie la junioare (medalie de argint cu echipa) la C.E, obtinuta
de sportivele: Filis Serif, Dana Carteleanu, Alina Stoica, antrenoare Maria Nicolin;
12

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati

1993 Bucuresti prima medalie la senioare proba de ansamblu (medalie de bronz ansamblul cu 6 corzi) la C.E. obtinuta de sportivele: Elena Vladu, Ana Vladu, Mariana Tera,
Raluca Turnea, Victorita Rebrean, Mirela Simon, antrenoare Mihaela Manos;
n Romnia, gimnastica ritmica, a functionat din 1961 pna n ianuarie 1990 ca sectie n

cadrul Federatiei Romne de Gimnastica (FRG) activitatea, fiind coordonata de Comisia Tehnica.

13

UNIVERSITATEA DUNREA DE JOS

Facultatea de Educatie Fizica si Sport
Galati

14