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NUTRICION
funciones vitales.
OBJETIVO:
APRENDIZAJES ESPERADOS:
biológicos.
Didáctica Digital
La educación es la base de casi todas las conductas del ser humano y los
hábitos para que aprendan. Poco a poco, de forma paulatina, las familias
deben inculcar a sus hijos (a) estos hábitos para que desde pequeño sepan
posibilite una actividad física. Es primordial que los padres alimenten de forma
cuáles son los tipos de alimentos recomendados y las raciones diarias de cada
un9o de ellos.
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Ejemplos de raciones:
quesillo.
crudo), rebanada gruesa de pan, papa como plato (200g) y como guarnición
(100g).
En azucares: 2 terrones.
energía. La energía que se gasta para mantener las funciones básicas como la
ACTIVIDAD
energético.
Con los datos entregados en una tabla como la siguiente, los estudiantes
profesor (a).
(kilocalorías/hora)
Dormir 60
sentado o conversar
Caminar lento 167
Jardinear 335
Ciclismo 431
Albañilería 455
Fútbol 478
Cortar leña 598
Baloncesto 670
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