Los jvenes preguntan...

Qu puedo hacer para ser ms sociable?

Nunca he sido muy hablador. Temo que me rechacen si digo algo. Mi madre es muy tmi
da; creo que esa es la razn por la que yo tambin soy as. Artie.
HAS deseado alguna vez ser menos apocado y un poco ms simptico y sociable? Como ind
ic el artculo anterior de esta serie, la timidez es algo habitual. Demodo que, en r
ealidad, note ocurre nada malo si tiendes a ser callado, serio o reservado. Noobst
ante, la timidez extremada puede suponer un verdadero problema. Como mnimo puede
impedir que tengas amigos. Tambin puede hacer que te cueste sentirte cmodo o compo
rtarte con naturalidad en un entorno social.
Hasta los adultos tienen que luchar a menudo con el retraimiento. Barry sirve de
anciano en una congregacin cristiana, pero tiende a encerrarse en s mismo cuando
est con un grupo. Reconoce: Nome parece que tenga la habilidad de decir nada intere
sante . Su esposa, Diane, tiene un problema similar. Cmo lo remedia? Ella explica: Me
gusta estar con personas extrovertidas porque pueden llevar el peso de la conve
rsacin . Qu puedes hacer para ser ms sociable?
Deja de menospreciarte
En primer lugar, quizs tengas que reevaluar el concepto que tienes de ti mismo. Te
menosprecias constantemente pensando que nole vas a gustar a nadie o que notienes
nada que merezca la pena decir? El que tengas una imagen negativa de tu persona
te dificulta ser sociable. Recuerda que Jess dijo: Tienes que amar a tu prjimo com
o a ti mismo , y noen vez de a ti mismo (Mateo 19:19). Por lo tanto, es saludable y
apropiado que te ames de forma equilibrada, puesto que esto te dar la confianza
que necesitas para hablar con los dems.
Si tienes poca autoestima, te ayudar leer el captulo12 del libro Lo que los jvenes p
reguntan. Respuestas prcticas, titulado Por qu noestoy contento conmigo mismo? . Te dar
cuenta de que tienes mucho que ofrecer como persona. De hecho, el que seas cris
tiano demuestra que Dios ve algo valioso en ti. Ya lo dijo Jess: Nadie puede venir
a m a menos que el Padre, que me envi, lo atraiga (Juan 6:44).
Intersate por los dems
Proverbios 18:1 da la siguiente advertencia: El que se asla buscar su propio anhelo
egosta . En efecto, si te aslas, probablemente centres demasiada atencin en ti mismo
. Filipenses 2:4 nos anima a noestar vigilando con inters personal solo [nuestros]
propios asuntos, sino tambin con inters personal los de los dems . Cuando prestas tod
a tu atencin a los intereses y las necesidades de otras personas, ests menos pendi
ente de ti mismo. Cuanto ms te preocupes por ellas, ms impulsado te sentirs a tomar
la iniciativa de conocerlas.
Por ejemplo, fjate en Lidia, una mujer que se ha convertido en un smbolo de simpata
y hospitalidad. La Biblia cuenta de ella que, despus de escuchar al apstol Pablo
y bautizarse, le suplic a este y a sus compaeros: Si ustedes me han juzgado fiel a
Jehov, entren en mi casa (Hechos 16:11-15). Aunque se acababa de hacer discpula, Li
dia tom la iniciativa de conocer a esos hermanos, y sin duda recibi muchas bendici
ones por ello. Adnde fueron Pablo y Silas despus de salir de prisin? Curiosamente, r
egresaron a casa de Lidia (Hechos 16:35-40).
As mismo, te dars cuenta de que la mayora de las personas responden al inters que mu
estras en ellas. Pero por dnde empezar? He aqu algunas sugerencias tiles.
? Empieza por cosas pequeas. Ser sociable nosignifica que tengas que ser tan ext
rovertido que llames la atencin o que te conviertas en alguien muy solicitado. In
tenta hablar con las personas de una en una. Puedes ponerte la meta de comenzar
una conversacin al menos con una persona cada vez que asistas a las reuniones cri
stianas. Trata de sonrer y de mirar a los ojos cuando hables.
? Rompe el hielo. Cmo? , te preguntars. Pues bien, cuando te interesas de verdad por
los dems, normalmente nocuesta tanto encontrar de qu hablar. Un joven espaol llamad
o Jorge dice: He visto que el simple hecho de preguntarle a alguien cmo est o qu tal
le va en el trabajo, puede ayudarte a conocerlo mejor . Un chico llamado Fred da
esta sugerencia: Si nosabes qu decir, empieza a hacer preguntas . Por supuesto, noquie
res que a la persona le parezca que la ests sometiendo a un interrogatorio. Si es
ta parece reticente a la hora de contestar, trata de contarle algo sobre ti mism
o.
Mary, madre de un adolescente, seala: Por experiencia creo que el mejor modo de co

nseguir que la gente se sienta a gusto es hacindola hablar sobre s misma . Una joven
de nombre Kate aade: Los cumplidos sobre la vestimenta o sobre alguna otra cosa a
yudan. Hacen que la persona sienta que le gusta a los dems . Claro que has de ser s
incero y evitar el habla lisonjera (1Tesalonicenses 2:5). Por lo general, la gent
e reacciona bien a las palabras atentas y agradables que son sinceras (Proverbio
s 16:24).
? S un buen oyente. La Biblia aconseja ser presto en cuanto a or, lento en cuanto
a hablar (Santiago 1:19). Al fin y al cabo, la conversacin es un intercambio de i
deas y noun monlogo. As pues, tu timidez al hablar podra resultarte ventajosa a este
respecto. Lagente valora a las personas que saben escuchar.
? nete al grupo. Una vez que domines el arte de la conversacin con una sola pers
ona, intenta hablar en grupos. De nuevo, recuerda que las reuniones cristianas c
onstituyen un entorno ideal para adquirir esta habilidad. Aveces, la forma ms senc
illa de mantener una conversacin es unindote a una que ya ha comenzado. Naturalmen
te, el discernimiento y los buenos modales son esenciales. Note entremetas en lo
que es, a todas luces, una conversacin privada. Pero cuando sea evidente que un g
rupo est charlando, intenta unirte a l. Ten tacto; nointerrumpas nitrates de tomar e
l control. Escucha un rato, y, cuando te sientas cmodo, quizs te apetezca hacer al
gunos comentarios.
? Note exijas perfeccin. A veces, a los jvenes les preocupa demasiado hacer un co
mentario desafortunado. Una muchacha italiana llamada Elisa explica: Siempre tema
decir algo desastroso si hablaba . Sin embargo, la Biblia nos recuerda que todos s
omos imperfectos, y que, por tanto, es imposible que nuestra habla sea perfecta
(Romanos 3:23; compara con Santiago 3:2). Elisa aade: Entend que estaba entre amigo
s y que ellos seran comprensivos si deca algo inoportuno .
? Nopierdas el sentido del humor. Es cierto que resulta embarazoso decir algo i
napropiado, pero como indica Fred, si te relajas y te res de ti mismo, se olvida t
odo rpidamente. Estars haciendo una montaa de un grano de arena si tepones nervioso,
te sientes frustrado o te preocupas .
? S paciente. Ten en cuenta que notodas las personas responden enseguida. Un incm
odo silencio durante una conversacin noimplica necesariamente que nole gustes a tu
interlocutor o que deberas darte por vencido. Quizs solo est preocupado o sea tmido,
al igual que t. En situaciones como esta, sera bueno que le dieses a la persona u
n poco ms de tiempo hasta que llegue a sentirse a gusto contigo.
? Intenta hablar con adultos. A veces los adultos, especialmente los cristiano
s maduros, comprenden bien a los jvenes que combaten el problema de la timidez. A
s que notengas miedo de comenzar una conversacin con una persona mayor que t. Kate d
ice: Me siento cmoda entre adultos porque s que nome van a juzgar, niridiculizar, niha
cer pasar un mal rato como quizs haran los de mi edad .
Motivado por el amor
Aunque estas sugerencias pueden resultar tiles, noexiste ninguna frmula mgica para v
encer la timidez. A la larga, nose trata de aplicar una tcnica o procedimiento ing
enioso. La clave es amar a tu prjimo como a ti mismo (Santiago 2:8). Aprende a inte
resarte por otras personas, especialmente por tus hermanos cristianos (Glatas 6:1
0). Si hay amor genuino en tu corazn, superars el temor y la inseguridad, y tratars
de llegar a otros. Como dijo Jess, de la abundancia del corazn habla la boca (Mateo
12:34).
Barry, mencionado al principio, observa: Cuanto ms conozco a la gente, menos me cu
esta hablar con ella . En otras palabras, cuanto ms te esfuerces por ser sociable,
ms fcil te resultar serlo. Cuando veas que ests haciendo nuevos amigos y que los dems
te aceptan, sabrs que tu esfuerzo ha valido la pena.
[Notas]
Lee el artculo Los jvenes preguntan... Por qu noconsigo ser ms sociable? , publicado e
l nmero del 22de octubre de1999.
Se han cambiado algunos nombres.
Editado por Watchtower Bible and Tract Society of New York, Inc.
[Ilustracin de la pgina 13]
Toma la iniciativa y nete a la conversacin