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Contenido
MAPA SINPTICO .........................................................................................................................2
PREGUNTAS ...................................................................................................................................3
LISTA DE COMPROMISOS PERSONALES .............................................................................4
MAPA SINPTICO
Autoestima
Autoestima significa:
"Afecto (cario,
estimacin y aprecio)
por uno mismo".
Aceptacin
de s mismo
Afirmaciones
Filtro mental
El cerebro es la herramienta ms
poderosa que tenemos debido que
podemos elegir las acciones y las
emociones que podemos pensar, as
que para tener una autoestima
excelente debemos activar nuestro
cerebro a cosas positivas
PREGUNTAS
QU ES AUTOESTIMA?
El autoestima es una forma de expresar o sentir afecto por uno mismo ya
que un auto estima alto influye mucho en la manera que la persona puede
ver su percepcin de la vida.