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UNIDAD

Unidad 1

Historia de la
ergonoma
Ergonoma ocupacional
Autor: Lina Mara Maestre Daza

ndice

Introduccin
Metodologa
Desarrollo temtico

Introduccin

La ergonoma es una actividad que abarca diferentes disciplinas, como lo son la matemtica, la fsica, la biologa, ciencias
sociales y antropometra, entre otras, que se encarga del estudio de las condiciones de trabajo, para adaptar al hombre a
las mismas, logrando as garantizar la promocin de la salud y
prevenir lesiones como desordenes musculo esquticos o alteraciones de postura principalmente. Por lo tanto, de acuerdo a las caractersticas y habilidades del trabajador se harn
las modificaciones o correcciones que se requieran tanto en el
puesto de trabajo como en las actividades inherentes al mismo.
En la unidad 1, se estudiar sobre la historia de la ergonoma,
de dnde nace, sus objetivos y las disciplinas que se pueden
relacionar con esta. Teniendo en cuenta estos conceptos se
lograr que los futuros especialistas identifiquen y apliquen
conocimientos ergonmicos adquiridos y estrategias propuestas, para comprender adecuadamente las condiciones
del trabajador y su entorno, para favorecer la gestin de la
seguridad y salud en el trabajo. Con el desarrollo del mdulo se busca conocer la importancia de la ergonoma para el
mantenimiento y/o mejoramiento de la calidad de vida de los
individuos.

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U1

Metodologa

Apreciado estudiante, sea bienvenido a la unidad 1 del mdulo de ergonoma sobre fundamentos de la misma, se recomienda realizar el estudio de los temas abordados en la unidad
para desarrollar correctamente las actividades inherentes. Continuamente contar con la
gua y colaboracin del tutor que estar para apoyar su proceso.
El estudio de la unidad 1 se llevar a cabo durante las semanas 1 y 2, para la apropiacin de
conocimiento se sugiere primero leer la cartilla y paralelamente cuando se indique complementar el tema con el apoyo de una lectura o video, esto facilitar el proceso de formacin y
al finalizar la segunda semana le permitir desarrollar la actividad propuesta.

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Desarrollo temtico
Historia de la ergonoma
El concepto de ergonoma ha sido ampliamente estudiado y ha cambiado con el pasar del
tiempo, es fundamental observar cmo la evolucin del concepto mismo del hombre condiciona la evolucin tambin del propio concepto de la disciplina. Se pueden encontrar antecedentes de varios actores que mostraron inters por el estudio de datos biolgicos y
tecnolgicos que permiten la adaptacin entre el hombre y las mquinas o herramientas
de trabajo. Los principios de ergonoma en el diseo de herramientas de trabajo fueron
utilizados en la antigua Grecia y ms avanzados en el tiempo se encontraron los bocetos de
Leonardo da Vinci relacionados con las proporciones humanas.
Fundamentacin histrica de la ergonoma
Historia
antigua

Marcis Virtubius Pollio

Estudio de las proporciones.

Leonardo Da Vinci (S.XV)

Proporcin urea.

1829: Dupine

Alerta sobre la importancia de adaptar las herramientas de trabajo al hombre.

1850: Karl Marx

En su obra El capital, denuncia la deshumanizacin del

trabajo.

Frederick Winslow Taylor

Taylorismo: mtodo ptimo para ejecutar un trabajo.

Estudio de los ritmos y dimensiones. Visin del hombre como una mquina.

1857: Jastrzabowski

Aparece el concepto de ergonoma.

1900: Gilbert

Aborda la investigacin de mtodos y tiempos.

Tendencia a la cosificacin del ser humano, que se
percibe como parte integrante de la mquina.

1949: Hywell Murrell

Ergonomics Research Society.

1957

Sociedad de factores humanos (USA).

1961

Asociacin internacional de ergonoma.

Historia
reciente

Tabla1. Fundamentacin histrica de la Ergonoma.

Fuente: Oliver, Nuez, Garca & Alonso. (2014). Hitos fundamentales en ergonoma. Manual de Tcnicas de PRL
II: medicina del trabajo, ergonoma y psicosociologa aplicada.

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La ergonoma como disciplina autnoma

histricamente se configura al final de la
Segunda Guerra Mundial, en ese entonces
cuando ingenieros hacan diseos cada
vez ms complejos, teniendo en cuenta las
leyes fisiolgicas y psicolgicas del comportamiento humano y sus lmites las distintas condiciones del medio Gmez, G.
(2007).Manual para la formacin en Prevencin de Riesgos Laborales. Valencia: CISS.
Hacia 1949 se crea la primera sociedad de
ergonoma (la Ergonomics Research Society), la cual fue promovida por Hywell Murrell, junto con otros ingenieros, fisilogos
y socilogos, con el fin de lograr la adaptacin del trabajo a las personas, por lo que
se puede considerar que este es el ao de
nacimiento de la ergonoma.
Dentro de los cientficos que ha estudiado
la ergonoma a travs del tiempo encontramos algunos como:
Por un lado Leonardo Da Vinci, Cuadernos
de ergonoma (1498). Es considerado como
precursor de la biomecnica moderna, ya
que investiga sobre los movimientos de los
segmentos corporales. Alberto Durero, en
1512 escribe El Arte de la Medida que trata sobre estudios acerca del inicio de la antropometra moderna.Por su parte Juan de
Dios Huarte, en la obraExamen de Ingenieros (1575) busca la adecuacin de las profesiones las personas.Mientras Marcolli sostiene que no es suficiente considerar slo los
factores fsicos del hombre sino tambin los
fisiolgicos, de ah es donde nace la necesidad de reconocer las relaciones dimensionales y fisiolgicas del hombre para el diseo de maquinas. (ver tabla 1).
Por otro lado Dupine,(1829) defenda la necesidad de ajustar las herramientas al hom-

bre y no el hombre a las herramientas, Karl

Marxen 1850 en escritos sobre la deshumanizacin del trabajo, indica que la maquina
impona su ritmo, por lo que el criterio bsico de todos los estudios fue solamente el de
la eficacia mecnica.
Posteriormente, a principios del siglo XX
Frederic Wialow Taylor, es considerado el
precursor de la ergonoma en norteamrica, quien expone su obraPrincipios de Administracin Cientfica del Trabajo donde
explica el estudio racional de la actividad
laboral, adems indica su preocupacin en
optimizar el rendimiento humano a travs
del anlisis y modificacin de tareas y el rediseo de herramientas manuales. A partir
de este autor nace el taylorismo, donde se
hablaba de un trabajo con mayor productividad y eliminacin de tiempos muertos.
Luego, a partir de los estudios de Taylor,
Bunker Gilbreth sistematiz el estudio de
los movimientos y tiempos estableciendo el
diagrama de procesos en los que mediante
diferentes smbolos se representa el desarrollo de cada operacin, con las variables
de las que depende el rendimiento en el trabajo, donde se origin la tcnica delestudio
de tiempos y movimientos, segn la cual un
trabajo puede descomponerse en sus elementos fundamentales y luego puede disearse un nuevo mtodo mejorado.
Durante la Primera Guerra Mundial se consideraba al hombre como parte de una
mquina, sin embargo debido a la alta exigencia del rendimiento se descubri que la
adaptacin del hombre a la mquina traa
efectos negativos, como prdidas de tiempo, errores y riesgos innecesarios tanto para
el operario como para terceros involucrados.

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Posteriormente Castillo y Prieto, tomaron

la perspectiva mecanicista la cual trata de
establecer la relacin entre condiciones de
trabajo y rendimiento a travs de la medicin de la fatiga, donde establecieronLas
cargas fundamentales que rigen la eficiencia humana. Otro cientfico como lo es Jules Amar a principios de 1914 da las bases
de la ergonoma del trabajo fsico, donde
estudia los diferentes tipos de contraccin
muscular dinmica y esttica, por lo que
se empieza a interesar en los problemas
de fatiga muscular, los efectos del entorno
ambiental como lo son el ruido y la iluminacin. Luego, en 1927 Elton Mayo (1927)
inici sus investigaciones con el propsito
de poner en claro bajo qu condiciones de
trabajo podra elevarse la produccin, en
las que descubri que existe relacin entre
el ambiente y el comportamiento, de aqu
se origina el sistema hombremquina, con
el fin de conseguir un ambiente de trabajo
ms equilibrado.
Concretamente se puede decir que tras la
Revolucin Industrial la ergonoma se desarrolla bajo el nombre de factores humanos
por considerarla un conjunto de estudio sobre los aspectos fsicos y comportamientos
psquicos del hombre. Este concepto fue
modificado en a inicios de la Segunda Guerra Mundial, con la aparicin de nuevas mquinas que disminuan el esfuerzo muscular
y por ende la fatiga. En este tiempo se funda
la Sociedad Ergonmica de Investigacin
Cientfica Japonesa, donde se comienza a
utilizar el trmino ergonoma como leyes
del trabajo.
Con la finalizacin de la Segunda Guerra
Mundial se empez a ver el inters en relacionar las condiciones del ser humano con
la realizacin de su trabajo, para empezar

a hablar del sistema hombre-mquina-ambiente, ya que es una relacin interactiva en

la que los tres elementos componen un mismo sistema, desde esta percepcin se considera la adaptacin de los puestos de trabajo
a las caractersticas del hombre para dar un
enfoque multidisciplinario al diseo de los
mismos mejorando la calidad de vida y la
productividad. LEIROS, L. (2009) Historia de
la ergonoma, o de cmo la ciencia del trabajo se basa en verdades tomadas de la psicologa. Revista de historia de la psicologia.
Espaa. Recuperado de: dialnet.unirioja.es/
descarga/articulo/3130680.pd (19-06-15).
En resumen, se puede decir que con todo el
tiempo que ha pasado donde se ha consolidado la ergonoma como disciplina integral,
esta ha sufrido una gran diversificacin,
pasando del rea industrial, a involucrar aspectos psicosociales y fsicos del hombre,
teniendo en cuenta nuevos campos de accin como la produccin, el hogar, la seguridad, educacin, hospitales o deportes.

Definicin de la ergonoma
Ergonoma
La palabra ergonoma nace de los vocablos ergos, que significa trabajo, y nomos
que quiere decir leyes, lo que se traduce en
leyes del trabajo, lo que significa que es
una disciplina que trata la interaccin del
hombre y su ocupacin, es definida como
disciplina cientfica que se ocupa del entendimiento de las interacciones entre los
humanos y otros elementos de un sistema.
Es la profesin que aplica la teora, los principios, datos y mtodos a los diseos con el
objeto de optimizar el bienestar humano y
el desempeo general del sistema. (UNE-EN
ISO 6385:2004).

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Adems, es considerada una actividad de

carcter multidisciplinar, la cual se encarga
del estudio de la conducta y las actividades de las personas, teniendo en cuenta sus
posturas y tareas realizadas, con el fin de
adecuar los productos, sistemas, puestos de
trabajo y entornos a las caractersticas, limitaciones y necesidades, buscando optimizar
su eficacia, seguridad y confort. Con la ergonoma se puede lograr adaptar el trabajo
al hombre mejorando su bienestar y calidad
de vida. Mondelo,P., Gregori, E., Barrau, P, Ergonoma 1 Fundamentos. Barcelona, Espaa, Ediciones UPC, Mutua Universal (1999).
ISBN: 84-8301-315-0. Recuperado de: http://
es.scribd.com/doc/65420792/Pedro-Mondelo-Ergonomia-1-Fundamentos
(17-0615).

Otro concepto relacionado con ergonoma

es segn el Plan Nacional de Higiene y Seguridad en el Trabajo del Ministerio del Trabajo
que la se define como la tecnologa que se
ocupa de las relaciones entre el hombre y
el trabajo. Consideran al hombre como un
ente, inmerso en un medio generalmente
hostil, eliminando en lo posible los factores
contrarios al confort global.
La ergonoma pretende lograr una mayor
relacin entre el trabajador y sus condiciones de trabajo, teniendo en cuenta las caractersticas del entorno, esta examina:

Las capacidades
fsicas del cuerpo
humano.
Las limitaciones del
cuerpo humano.

Las tareas que

debe realizar una
persona.
Las herramientas
utilizadas.
El entorno de
trabajo.

Imagen 2. Examinacin de la ergonoma.

Fuente: propia.

Imagen1. Ergonoma: La ciencia del diseo para

la interaccin entre el hombre, las mquinas y los
puestos de trabajo.
Fuente: https://es.wikipedia.org/wiki/
Ergonom%C3%ADa#/media/File:Computer_
Workstation_Variables.jpg

La variacin de conceptos es vlida ya que

todos llegan a un mismo enfoque al relacionar el trabajo al hombre y analizar los aspectos inherentes a esta relacin. Al aplicar la
ergonoma en lugar de trabajo se pueden
realizar estudios o inspecciones ergonmicas de puestos de trabajo para identificar
factores de riesgo e implementar medidas
de control, esto beneficia adems al sistemas de gestin de salud y seguridad en el
trabajo, as mismo puede identificar las condiciones del diseo de herramientas, equipos y moviliario.

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Aplicacin de la ergonoma en el trabajo

Ventajas en las operaciones
Disminucin de accidentes y enfermedades.
Optimizacin de los mtodos.
Optimizacin de tiempos.
Incremento de la productividad.
Mejoramiento de la calidad.
Mejora el desempeo en labores con movimiento repetitivo.
Reduce los costos de operacin y compresacin.

Ventajas psicolgicas
Trabajadores con mayor motivacin.
Trajadores con mayor concnetracion y mejorpercepcin.
Trabajadores ms comprometidos.
Disminucin del estrs.
Mejoras en la calidad de vida.
Mejoras en la calidad de nivel de trabajo.

Imagen 3. Ergonoma en el trabajo.

Fuente: propia.

Por otro lado, la ergonoma al ser de carcter multidisciplinar puede clasificarse de acuerdo
al rea trabajada, esta puede ser:
1. Ergonoma diagnstica: por medio de la cual se determinan las condiciones de trabajo
que afectan la salud de los trabajadores, en esta se lleva a cabo una evaluacin objetiva
de las condiciones de trabajo de cada individuo en su puesto de trabajo.
2. Ergonoma preventiva: en esta se llevan a cabo capacitaciones sobre temas ergonmicos, con el fin de proporcionar herramientas a los trabajadores sobre la prevencin
y manejo de los efectos causados por los factores de riesgo biomecnicos que pueden
generar enfermedades o accidentes laborales.
3. Ergonoma correctiva: se relaciona con la realizacin de estudios de puestos de trabajo, analizando las caractersticas propias del cargo, antecedentes laborales, actividades
extralaborales, posturas y movimientos realizados por el trabajador y su interaccin con
herramientas y equipos.
4. Ergonoma biomecnica: relacionada con posturas y rangos de movimiento, donde se
realizan evaluaciones fsicocientficas, para determinar as caractersticas propias del
trabajador en cuanto a posturas o esfuerzos, descansos y organizacin del trabajo.
En conclusin, los tipos de ergonoma tienen que ver con las actividades a realizar o reas involucradas, independientemente del tipo, la ergonoma se trabaja en relacin con mltiples
disciplinas lo que implica que varios profesionales interacten entre s por un bien comn
beneficiando al trabajador, dentro de estos pueden encontrarse mdicos, enfermeros, fisioterapeutas, ergnomos, optmetras, psiclogos, entre otros.

Objetivos de la ergonoma
Para definir los objetivos de la ergonoma es importante recordar que esta busca disear o
adaptar el trabajo al trabajador y prevenir, entre otros daos y lesiones, desordenes muscu-

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lo esquelticos, que pueden generarse por

trabajos repetitivos y esfuerzos mecnicos,
que se van desarrollando gradualmente
mientras se desarrolla la actividad laboral.
Como ya se ha indicado en conceptos anteriores, se llega a la conclusin que el objetivo principal de la ergonoma es mejorar la
calidad de vida del trabajador en su entorno
laboral incrementando la calidad de la interaccin del sistema hombre-mquina, por
medio de la mejora de la eficacia funcional
de las herramientas, sin embargo para lograr este objetivo se deben tener en cuenta
las caractersticas individuales del trabajador y la utilizacin de las herramientas.
Adems, dentro de los objetivos especficos
de la ergonoma podemos encontrar:

Aumento de la produccin, efectividad y

eficiencia de las actividades laborales.

Modificar

herramientas o su ubicacin
con el fin de eliminar o sustituir las limitaciones que puedan existir con el fin de
adecuar las necesidades de la persona.

Incrementar

la conciencia corporal humana, logrando implementacin de seguridad, reduccin de fatiga y estrs, aumentando a satisfaccin por el trabajo y
mejorar la calidad de vida.

Asegurar que los trabajadores acaten las

recomendaciones de seguridad hechas
por la empresa para disminuir todo tipo
de factores de riesgo.

Disminuir los peligros y riesgos para evitar enfermedades y accidentes laborales.

Mejoramiento de la productividad y eficacia del trabajo.

Como resumen, en este cuadro se pueden

indicar los principales objetivos de la ergonoma:

Calidad de vida

Objetivos de la
ergonoma

Bienestar/salud
Produccin
Seguridad

Imagen 4. Objetivos de la ergonoma.

Fuente: propia.

Disciplinas relacionadas con la ergonoma

La antropometra: tiene que ver con la
toma de medidas de forma esttica en distintas posiciones del cuerpo humano, para
determinar tamao, formas, fuerza y capacidad de trabajo. Su objetivo principal es la
bsqueda de la adaptacin fsica entre el
cuerpo humano en movimiento y los diferentes componentes del espacio que lo rodean.
Para la toma de mediciones hay algunos
factores que influyen o las pueden afectar,
como la edad, el sexo (masculino o femenino), la raza, la ocupacin y el vestuario dependiendo del clima.
Para hacer un diseo teniendo en cuenta las
medidas antropomtricas del cuerpo humano con relacin a un mueble o herramienta,
se deben tener en cuenta varios principios:
principio de diseo para extremos, principio
de diseo para un intervalo ajustable y principio del diseo para el promedio.
Existen ciertas medidas bsicas a tener en
cuenta para el diseo de los puestos de trabajo dentro de las que se encuentran:
1. Posicin sentado:

(AP) Altura popltea.

(SP) Distancia sacro-popltea.

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(SR) Distancia sacro-rtula.

(MA) Altura del muslo desde el asiento.
(MS) Altura del muslo desde el suelo.
(CA) Altura del codo desde el asiento.
(AmnB) Alcance mnimo del brazo.
(AmxB) Alcance mximo del brazo.
(AOs) Altura de los ojos desde el suelo.
(ACs) Anchura de caderas sentado.
(CC) Anchura de codo a codo.
(RP) Distancia respaldo-pecho.
(RA) Distancia respaldo-abdomen.

Tomado de: Antropometra, recuperado de: http://www.sites.upiicsa.ipn.mx/polilibros/ingMet1/POLILIBRO/2%20PORTAL/P7%20ANTROPOMETRIA/GENERALIDADES_7.htm

2. Posicin de pi:

(E) Estatura.
(CSp) Altura de codos de pie.
(AOp) Altura de ojos de pie.
(Anhh) Anchura de hombro a hombro.

Tomado de: Antropometra, recuperado de: http://www.sites.upiicsa.ipn.mx/polilibros/ingMet1/POLILIBRO/2%20PORTAL/P7%20ANTROPOMETRIA/GENERALIDADES_7.htm

Imagen 5. Medidas antropomtricas.

Fuente: http://3.bp.blogspot.com/_SFcwXp2ne3I/TUcaJYpEg8I/AAAAAAAAABk/umuvlNY_Kkg/s1600/Dibujo.
JPG (17-06-15)

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Imagen 6. Medidas especiales.

Fuente: http://1.bp.blogspot.com/_D8OZfXzyNsI/TN2Sy27ik2I/AAAAAAAAAVs/rSFtAaSo5jM/s1600/
md+sillas+de+ruedas.jpg

Figura 7. Dimensiones antropomtricas para el diseo de puestos de trabajo.

Fuente: http://saudeclub.com/wp-content/uploads/2014/10/Dibujo_P7.jpg

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Toma de las medidas antropomtricas

Elementos de un plan de
medicin
antropomtrica

Las facilidades

El equipo de
medicin

El espacio donde
se realizan las
mediciones

Disponibilidad de
instrumentos
antropomtricos
necesarios

Vericar el
sofware y
procedimientos

El personal

Se requieren 2
analistas, unos
para medicin y
otro para
anotacin

Un entrenador

Capacitador que
valide la tcnica
de medicin y
anotacin

Imagen 8. Elementos de un plan de medicin.

Fuente: propia.

La biomecnica: se encarga del estudio del movimiento y postura corporal humana.

En la biomecnica se evidencian diversos planos que tienen como referente el cuerpo, que
determinan los diferentes movimientos que se realizan en un eje, teniendo en cuenta la lnea central del cuerpo en una posicin anatmica.
A continuacin se explican los ejes y planos de movimiento con que cuenta el cuerpo humano:

Imagen 9. Plano sagital.

Fuente: http://anatomiayfisiologia2014.blogspot.com/2014/12/planos-corporales.html

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Plano frontal o coronal: este plano divide al cuerpo humano en dos partes, una anterior y
otra posterior, donde se pueden llevar a cabo movimientos que acercan o alejan las extremidades de la lnea media del cuerpo, llamados aduccin y abduccin.

Imagen 10. Plano frontal.

Fuente: http://anatomiayfisiologia2014.blogspot.com/2014/12/planos-corporales.html

Plano horizontal o transversal: este divide el cuerpo en una zona superior y una zona inferior, en el que se ejecutan los movimientos de giro o rotacin sobre un eje perpendicular al
mismo plano, estos movimientos son llamados rotacin interna o externa segn el sentido
del giro hacia adentro o hacia afuera de la lnea media del cuerpo.

Imagen 11. Plano horizontal.

Fuente: http://anatomiayfisiologia2014.blogspot.com/2014/12/planos-corporales.html

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