INFORME DE TRABAJO DE INVESTIGACION

TALLER DE CIENCIA Y TECNOLOGIA

Ttulo: Maqueta SISTEMA RESPIRATORIO HUMANO

Autores:
Amoros Valencia, Isabel
Bendezu Yauricasa, Elida
Bendezu Yauricasa, Geraldin
Garcia Alva, Janet
Chilquillo Trillo, Katerina

Especialidad:
Educacin Inicial VIII

Institucin:
Instituto Superior Pedaggico Pblico Chincha

CHINCHA ALTA NOVIEMBRE 2009

CONTENIDO

Cartula
Resumen
1.

Planteamiento del proyecto de Investigacin

04

2.

Marco terico

07

3.

Materiales y mtodos

15

4.

Resultados.

17

5.

Conclusiones

18

6.

Referencias Bibliogrficas

19

Anexos.

RESUMEN
El proyecto de Investigacin de Ciencia titulado Sistema Respiratorio Humano tiene
como objetivo elaborar una maqueta que permita favorecer el proceso de enseanzaaprendizaje del rea de Ciencia y Ambiente relacionados con el Sistema Respiratorio
de los seres humanos, donde se reflejan los contenidos relaciones con la funcin,
localizacin y estructura de cada rgano que interviene en el sistema respiratorio. Para
ello se tuvo en cuenta que los estudiantes tienen muy limitadas las prcticas de
laboratorio relacionadas con esta materia por la falta de piezas anatmicas, lo que
dificulta el aprendizaje de los estudiantes. Esta maqueta se encuentra en la etapa de
generalizacin y esperamos que estos estudiantes puedan observar las funciones,
localizacin, entre otras cosas, relacionadas con el Sistema Respiratorio.

I. PLANTEAMIENTO DEL PROYECTO DE INVESTIGACIN

1.1. Descripcin del proyecto de investigacin:
El nuevo proceso de reforma curricular implica un nuevo reto para el profesorado,
que ha de tomar las correspondientes decisiones para su desarrollo. En este sentido
se destaca la necesidad de que exista coherencia entre las finalidades y contenidos
normativos currculo prescrito- y su puesta en prctica en el aula currculo
impartido-. Sin embargo, la investigacin ha puesto de manifiesto que en tales
decisiones ejercen una notable influencia las concepciones y creencias de los
docentes sobre qu contenidos son importantes y cules son las actividades ms
idneas para ensearlos. Aunque desde el campo de la Didctica de las Ciencias se
han elaborado propuestas innovadoras de enseanza tericamente fundamentadas,
stas no siempre llegaron al aula, de ah que exista diferencia entre el pensamiento
docente y el pensamiento docente deseable. Lo indicado, adems, cobra especial
relevancia en la etapa de Educacin Inicial, etapa todava poco atendida desde la
investigacin, en la que el profesorado que imparte Ciencias, por su propia
generalidad, profundiza menos en el conocimiento del contenido a lo largo de su
formacin inicial, lo que impide su innovacin.
De acuerdo con lo indicado, nos propusimos averiguar en que medida la
enseanza que se imparte en ciencias mejorara con la ayuda visual de una
maqueta para que contribuya a que el alumnado consiga determinados contenidos,
teniendo en cuenta las tendencias actuales en educacin. Adems, el inters del
tema no slo es cientfico, sino tambin social y cultural, puesto que est
directamente relacionado con el desarrollo de hbitos y comportamientos
saludables, esenciales para todo ciudadano.
Nuestro aparato respiratorio esta formado por las vas respiratorias superiores, la
traquea y los pulmones, que se dilatan y contraen dentro de la caja torxica por
accin del diafragma (msculo). Su funcin es tomar oxigeno del aire y eliminar
el dixido de carbono que es un gas toxico para el organismo del hombre.
Una forma de representar y poder observar como funciona nuestro aparato
respiratorio es construir un dispositivo que explique claramente todo este proceso
por esta razn nosotras decidimos elaborar una maqueta del sistema respiratorio.

1.2. Objetivos
2.11.

GENERAL:
Disear una maqueta para explicar las funciones y problemas del
sistema respiratorio humano.

2.12.

ESPECIFICO:
-

Participar en la exposicin de Ciencia y tecnologa

Elabora una maqueta con las partes del sistema respiratorio

humano.

Entender que la respiracin es parte de un sistema.

Conocer las partes, funciones y problemas del sistema Respiratorio

humano.

1.3. Justificacin de la Investigacin

La Respiracin es el proceso fisiolgico por el cual los organismos vivos toman
oxgeno del medio circundante y desprenden dixido de carbono. El trmino
respiracin se utiliza tambin para el proceso de liberacin de energa por parte de
las clulas, procedente de la combustin de molculas como los hidratos de
carbono y las grasas. El dixido de carbono y el agua son los productos que rinde
este proceso, llamado respiracin celular, para distinguirlo del proceso fisiolgico
global de la respiracin. La respiracin celular es similar en la mayora de los
organismos, desde los unicelulares, como la ameba y el paramecio, hasta los
organismos superiores.
La respiracin permite el consumo de oxgeno (O2) por todas las clulas del
cuerpo y con ello cada clula puede obtener mayor cantidad de energa para sus
funciones vitales. El metabolismo celular oxignico contribuye con el trabajo
celular aportando la energa celular (ATP).
Por ello, la falta de oxgeno o los ambientes contaminados pobres en oxgeno,
dificultan la vida, el desarrollo de los rganos y hasta causa la muerte de plantas y
animales.
Adems de la oxigenacin la respiracin tambin tiene funcin excretora, pues
elimina el dixido de carbono (CO2) que es un desecho celular (del metabolismo)
y as se mantiene las condiciones internas constantes (homeostasis) de entrada de
nutrientes y salida de desechos.
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El aparato respiratorio generalmente incluye tubos, como los bronquios, usados

para cargar aire en los pulmones, donde ocurre el intercambio gaseoso. El
diafragma como todo msculo puede contraerse y relajarse. Al relajarse los
pulmones al contar con espacio se expanden para llenarse de aire y al contraerse el
mismo es expulsado. Estos sistemas respiratorios varan de acuerdo al organismo.
En humanos y otros mamferos, el sistema respiratorio consiste en vas areas,
pulmones y msculos respiratorios que medan en el movimiento del aire tanto
adentro como afuera del cuerpo. Intercambio de gases: es el intercambio de
oxgeno y dixido de carbono, del animal con su medio. Dentro del sistema
alveolar de los pulmones, las molculas de oxigeno y dixido de carbono se
intercambian pasivamente, por difusin, entre el entorno gaseoso y la sangre. As,
el sistema respiratorio facilita la oxigenacin con la remocin concomitante del
dixido de carbono -y otros gases que son desechos del metabolismo de la
circulacin.
El sistema tambin ayuda a mantener el balance entre cidos y bases en el cuerpo
a travs de la eficiente remocin de dixido de carbono de la sangre.
Por respiracin generalmente se entiende al proceso fisiolgico indispensable para
la vida de organismos aerbicos.

II. MARCO TERICO

2.1.

Descripcin de variables
2.11.

RESPIRACIN CELULAR
La respiracin celular es el conjunto de reacciones bioqumicas que
ocurre en la mayora de las clulas, en las que el cido pirvico
producido por la gluclisis se desdobla a dixido de carbono (CO2) y
agua (H2O) y se producen 38 molculas de ATP.
La respiracin celular podra dividirse en dos tipos, segn el papel
atribuido al oxgeno:
Respiracin aerbica:
La respiracin aerbica es realizada a nivel celular, por aqullos
organismos que pueden utilizar el oxgeno atmosfrico en la combustin
de molculas como la glucosa, para la obtencin de la energa que
requieren las clulas. La energa que se obtiene de la respiracin es
"administrada" por una molcula conocida como ATP.
Respiracin anaerbica:
La respiracin anaerbica es un proceso biolgico de oxidorreduccin de
azcares y otros compuestos en el que el aceptor terminal de electrones
es una molcula, en general inorgnica, distinta del oxgeno. La realizan
exclusivamente algunos grupos de bacterias.

2.12.

RESPIRACIN HUMANA
En los seres humanos y en otros vertebrados, los pulmones se localizan
en el interior del trax. Las costillas forman la caja torcica, que est
delimitada en su base por el diafragma. Las costillas se inclinan hacia
adelante y hacia abajo cuando se elevan por la accin del msculo
intercostal, provocando un aumento del volumen de la cavidad torcica.
El volumen del trax tambin aumenta por la contraccin hacia abajo de
los msculos del diafragma. En el interior del trax, los pulmones se
mantienen prximos a las paredes de la caja torcica sin colapsarse,
debido a la presin que existe en su interior. Cuando el trax se expande,
los pulmones comienzan a llenarse de aire durante la inspiracin. La
7

relajacin de los msculos tensados del trax permite que stos vuelvan a
su estado natural contrado, forzando al aire a salir de los pulmones.
Los pulmones de los humanos son rojizos y de forma piramidal, en
consonancia con la forma de la cavidad del trax. No son simtricos por
completo, en el pulmn derecho se distinguen tres lbulos y en el
izquierdo dos, el cual presenta una cavidad donde se alberga el corazn.
En el medio de cada uno de ellos est la raz del pulmn, que une el
pulmn al mediastino o porcin central del pecho. La raz est
constituida por las dos membranas de la pleura, los bronquios, las venas
y las arterias pulmonares. Los bronquios arrancan de los pulmones y se
dividen y subdividen hasta terminar en el lobulillo, la unidad anatmica
y funcional de los pulmones. Las arterias y las venas pulmonares
acompaan a los bronquios en su ramificacin progresiva hasta
convertirse en finas arteriolas y vnulas de los lobulillos, y stas a su vez
en una red de capilares que forman las paredes de los alveolos
pulmonares. Los nervios del plexo pulmonar y los vasos linfticos se
distribuyen tambin de la misma manera. En el lobulillo, los bronquiolos
se dividen hasta formar los bronquiolos terminales, que se abren al atrio
o conducto alveolar. Cada atrio se divide a su vez en sacos alveolares, y
stos en alveolos.
Los principales centros nerviosos que controlan el ritmo y la intensidad
de la respiracin estn en el bulbo raqudeo (o mdula oblongada) y en la
protuberancia anular (o puente de Varolio) del tronco enceflico.
Las perturbaciones del sistema respiratorio son: Asma bronquial;
Sndrome de descompresin rpida; Bronquitis; Resfriado comn;
Difteria; Gripe; Pleuresa; Neumona; Tuberculosis.
La funcin del aparato respiratorio consiste en desplazar volmenes de
aire desde la atmsfera a los pulmones y viceversa. Lo anterior es posible
gracias a un proceso conocido como ventilacin. La ventilacin es un
proceso cclico y consta de dos etapas: la inspiracin, que es la entrada
de aire a los pulmones, y la espiracin, que es la salida. La inspiracin es
un fenmeno activo, caracterizado por el aumento del volumen torcico
que provoca una presin intrapulmonar negativa y determina el
desplazamiento de aire desde el exterior hacia los pulmones. La
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contraccin de los msculos inspiratorios principales, diafragma e

intercostales externos, es la responsable de este proceso. Una vez que la
presin intrapulmonar iguala a la atmosfrica, la inspiracin se detiene y
entonces, gracias a la fuerza elstica de la caja torcica, esta se retrae,
generando una presin positiva que supera a la atmosfrica y
determinando la salida de aire desde los pulmones. En condiciones
normales la respiracin es un proceso pasivo. El volumen de aire que
entra y sale del pulmn por minuto, tiene cierta sincrona con el sistema
cardiovascular y el ritmo circadiano (como disminucin de la frecuencia
de inhalacin/exhalacin durante la noche y en estado de vigilia/sueo).
Se debe tener cuidado con los peligros que implica la ventilacin
pulmonar ya que junto con el aire tambin entran partculas slidas que
puede obstruir y/o intoxicar al organismo. Las de mayor tamao son
atrapadas por los vellos y el material mucoso de la nariz y del tracto
respiratorio, que luego son extradas por el movimiento ciliar hasta que
son tragadas, escupidas o estornudadas. A nivel bronquial, por carecer de
cilios, se emplean macrfagos y fagocitos para la limpieza de partculas.
2.1.2.1. ORGANOS RESPIRATORIOS:
Va Nasal: Consiste en dos amplias cavidades cuya funcin es
permitir la entrada del aire, el cual se humedece, limpia y
calienta a una determinada temperatura a travs de unas
estructuras llamadas pituitarias.
Faringe : es un conducto muscular, membranoso que ayuda a
que el aire se vierta hacia las vas areas inferiores.
Epiglotis : es una tapa que impide que los alimentos entren en
la laringe y en la trquea al tragar. Tambin marca el lmite
entre la orofaringe y la laringofaringe.
Laringe : es un conducto que cuya funcin principal es la
filtracin del aire inspirado.
Adems, permite el paso de aire hacia la trquea y los
pulmones y se cierra para no permitir el paso de comida
durante la deglucin si la propia no la ha deseado y tiene la
funcin de rgano fonador, es decir, produce el sonido.
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 Trquea : Brindar una va abierta al aire inhalado y exhalado

desde los pulmones.
Bronquio : Conducir el aire que va desde la trquea hasta los
bronquiolos.
Bronquiolo : Conducir el aire que va desde los bronquios
pasando por los bronquiolos y terminando en los alvolos.
Alvolo: Permite el intercambio gaseoso, es decir, en su
interior la sangre elimina el dixido de carbono y recoge
oxgeno.
[[Pulmones]]: La funcin de los pulmones es realizar el
intercambio gaseoso con la sangre, por ello los alvolos estn
en estrecho contacto con capilares.
Msculos intercostales: La funcin principal de los msculos
respiratorios es la de movilizar un volumen de aire que sirva
para, tras un intercambio gaseoso apropiado, aportar oxgeno
a los diferentes tejidos.
Diafragma : Msculo estriado que separa la cavidad torxica
(pulmones, mediastino, etc.) de la cavidad abdominal
(intestinos, estmago, hgado, etc.).
Interviene en la respiracin, descendiendo la presin dentro
de la cavidad torxica y aumentando el volumen durante la
inhalacin y aumentando la presin y disminuyendo el
volumen durante la exhalacin. Este proceso se lleva a cabo,
principalmente, mediante la contraccin y relajacin del
diafragma.

2.1.2.2.

ALGUNOS ASPECTOS BSICOS DE LA RESPIRACIN

Como sabemos, la respiracin es una de las funciones
principales de los organismos vivos, por medio de la cual se
producen reacciones de oxidacin que liberan energa que
utilizan los seres vivos para poder realizar su metabolismo. La
mayora de los organismos vivos utilizan el oxgeno para su
respiracin. En el hombre el ms importante aporte de oxgeno
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se realiza por medio del llamado aparato respiratorio compuesto

por las fosas nasales, la boca, la faringe, la laringe, los
bronquios y los pulmones.
Los pulmones, que son sacos de grandes superficies, ponen en
contacto la sangre con el aire por medio de los alvolos
pulmonares, produciendo el intercambio gaseoso.
Ingresando oxgeno y expulsando mayoritariamente CO2.
Para un mejor estudio de la respiracin, y teniendo en cuenta
que en determinados individuos predomina una u otra, podemos
clasificar cuatro formas de respiracin:
a) Clavicular: es la realizada por la parte superior de los
pulmones. Debido a la forma piramidal de los sacos
pulmonares, ste es el tipo de respiracin que menos cantidad
de oxgeno provee al organismo.
b) Costal: es la realizada por la parte media de los pulmones a
nivel costal. Es raro que este tipo de respiracin se produzca
sola, estando siempre acompaada de una respiracin clavicular
o abdominal.
c) Abdominal: se realiza en la parte baja de los pulmones, y
permite mayor ingreso de oxgeno que las anteriores debido
tambin a la forma piramidal de los sacos pulmonares.
d) Respiracin completa: Se produce por el total llenado de
los pulmones, incluyendo la parte baja, media y alta de los
mismos. Se realiza de forma pausada, y sin forzar la capacidad
pulmonar.
2.1.2.3.

Beneficios de la respiracin diafragmtica.

Conviene practicar hasta que nuestro cuerpo se acostumbre
dados los beneficios que lleva consigo. Es ante todo un
magnfico relajante del cuerpo y la mente. Al parecer acelera la
circulacin venosa, produce un masaje continuo a los rganos

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abdominales y contribuye a dotar a la respiracin de amplitud,

relajacin y ritmo.
a. Respiracin costal:
Nuestra atencin debe centrarse ahora la regin media de
los pulmones y muy especficamente en nuestras costillas.
Inspiracin. Llenamos la regin media inspirando y
dilatando nuestro trax. Si la combinamos con la anterior
(respiracin abdominal) veremos que la penetracin de aire
en los pulmones se hace ms profunda y completa.
Espiracin. Las costillas descienden... Y debe hacer en
sentido inverso. Esto es, si hemos introducido aire en
nuestros pulmones primero abajo en el diafragma y despus
en el trax, ahora en la expiracin el aire que sale es el de
arriba, para expulsar con la ayuda del diafragma los ltimos
restos.
Beneficios de la respiracin costal. Prctica conjuntamente
con la abdominal contribuir a crearle una capacidad
pulmonar notable y relajante. Aunque no olvide que
aspiramos a que la respiracin sea completa y para ello nos
falta todava la respiracin clavicular.
b. Respiracin clavicular:
Nuestra atencin debe centrarse ahora la parte ms alta de
los pulmones y muy especficamente en nuestras clavculas.
Inspiracin. Para inspirar con la parte alta de los pulmones
tenemos que levantar nuestras clavculas.
Espiracin. Es el primer aire en salir...
c. Respiracin completa:
Es la unificacin de las tres respiraciones que hemos
aprendido: la abdominal, la costal y la clavicular.

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2.2.

Definiciones de trminos
Alvolos: sacos pequeos de pared delgada rodeados por capilares; el dixido de
carbono se difunde de la sangre hacia los alvolos, y el oxgeno se difunde desde
los alvolos hacia la sangre.
Aorta: vaso sanguneo de gran tamao, recibe sangre rica den oxgeno del
ventrculo izquierdo y la enva al resto del cuerpo.
Arteria: vaso elstico de pared gruesa que transporta la sangre lejos del corazn
con un ritmo palpitante estable.
Articulacin: punto donde se encuentran dos o ms huesos; puede ser fija o
permitir movimiento, los ejemplos incluyen las articulaciones completas, de giro
y en bisagra.
Aurculas: cmaras superiores y dobles de pared delgada del corazn de los
mamferos a travs de las cuales entra la sangre.
Capilares: los vasos sanguneos ms pequeos cuyas paredes tienen tan solo
una clula de grosor a travs de la cual se difunden entre la sangre y los tejidos
los nutrientes y los gases.
Epiglotis: piel que cubre la abertura de la trquea durante la deglucin.
Esqueleto axial: una de las partes principales de el esqueleto humano; incluye
los huesos de la cabeza, el pecho y la columna.
Homeostasis: equilibrio del ambiente interno de un organismo que mantiene las
condiciones adecuadas para la vida.
Hormona: en los humanos, las hormonas juegan un papel clave en la regulacin
del metabolismo, la digestin, el crecimiento y la reproduccin.
Mdula: tejido suave que llena las cavidades de la mayora de los huesos; sus
funciones incluyen la fabricacin de los glbulos rojos y el almacenamiento de
grasas.
Metabolismo: la suma de todas las reacciones qumicas que ocurren en un
organismo vivo.
Msculo cardaco: msculo involuntario que solo se encuentra en el corazn;
contiene clulas interconectadas que se ven estriadas como resultado de las
protenas en las clulas; conduce impulsos elctricos que producen
contracciones rtmicas.
Msculo esqueltico: msculo adherido a los huesos; funciona bajo el control
voluntario para mover el esqueleto, est compuesto de clulas estriadas
multinucleadas.
Msculo involuntario: msculo cuyas contracciones no estn bajo el control
voluntario; el msculo liso es un msculo involuntario.
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Msculo liso: msculo formado por hojas de clulas en forma de huso; cubre los
rganos internos y los vasos sanguneos; produce contracciones que no se
pueden controlar voluntariamente.
Msculo voluntario: msculo cuyas contracciones estn bajo el control
consciente.
Respiracin: proceso por el cual las clulas descomponen molculas de
alimento para liberar energa; la respiracin celular puede ser tanto aerobia como
anaerobia.
Sistema: grupo de rganos que trabajan juntos para llevar a cabo una funcin
vital importante.
Tejido: grupo de clulas que trabajan juntas para llevar a cabo una actividad.
Tendn: cordn de tejido conectivo que adhiere los msculos a los huesos.
Trquea: va respiratoria, cubierta con cilios que se mueven constantemente
para prevenir que las partculas extraas entren en los pulmones.
Vena cava: dos venas que llevan la sangre pobre en oxgeno del cuerpo y la
cabeza hasta la aurcula derecha del corazn de los mamferos.
Venas: vasos sanguneos grandes que devuelven la sangre de los tejidos al
corazn; contienen vlvulas de un solo sentido para evitar que la sangre se
devuelva.
Ventrculos: cmaras inferiores musculares, de pared gruesa del corazn que
reciben sangre de las aurculas y las envan a los pulmones y las arterias.
2.3.

Hiptesis
La clase del Sistema respiratorio ser mas significativa con la utilizacin de
una maqueta

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III. MATERIALES Y MTODOS

3.1.

3.2.

Descripcin de materiales

2 Botellas descartables

2 globos de agua

1 globo grande

Pegamento

Hilo y cinta adhesiva

Plastilina

Manguera delgada

Venoclisis completo

Silicona y pistola

Triplay

Pintura

Plumn indeleble

Lija

Manguera gruesa de lavadora

Descripcin de la metodologa empleada

Se creo un equipo de trabajo compuesto por cinco (5) estudiantes de La carrera
profesional de Inicial VIII. El desarrollo de cada una de las temticas se hizo
utilizando bibliografa de Internet, lo que garantiz que cada contenido fuese lo
ms actualizado posible.
El diagnstico inicial, arroj como resultado que estos estudiantes tenan muy
poco conocimiento acerca del Sistema Respiratorio.
Se logr profundizar en algunos aspectos que no estaban claro por parte de los
estudiantes, tales como: funciones, localizacin de los rganos del Sistema
Respiratorio, entre otras cosas.
Para ello, hemos elaborado un plan de trabajo en el que se contemplan tres fases:
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1.- Anlisis de documentos y materiales: se realizar una revisin cientfica y

didctica del tema de estudio, con objeto de definir los aspectos clave para la
formacin del alumnado de Educacin Inicial. Asimismo, se revisar la
normativa oficial vigente para esta etapa educativa.
2.- Elaboracin y funcionamiento de la maqueta: Se elaborar una maqueta
que contendr todas las partes del aparato respiratorio y luego se proceder a
verificar su funcionamiento.
3.- Anlisis y comprobacin de los resultados obtenidos: se intentar conocer
la posible distancia que existe entre la enseanza del Sistema Respiratorio de
los aspectos ms deseables. Por otra parte, se compararn las opiniones de
los/as profesores/as con distintos grado de experiencia.
3.3.

Descripcin de diseos y prototipos

La elaboracin de esta maqueta fue concebida por el las cinco (5) integrantes de
proyecto de ciencia y tecnologa, especficamente para el taller de ciencia y
tecnologa; adems se tuvo en cuenta las competencias que se persiguen en este
taller.
Se cont con el laboratorio de Ciencia de nuestra institucin que poseen los
materiales y infraestructura adecuados para el proyecto; adems las
computadoras del laboratorio de informtica que estn conectadas a Internet;
esto fue necesario para la bsqueda de informacin.
Para poder desarrollar con xito el funcionamiento de nuestro proyecto fue
necesario realizar un estudio de las funciones del sistema Respiratorio.
La maqueta est elaborada sobre un triplay pintado y pegado los materiales
descartables que representan los pulmones y las mangueras que representan los
bronquios y dems partes del sistema respiratorio para poder explicar las
funciones y componentes del sistema respiratorio que muestra el proceso de
intervencin de cada rgano.
Se puede acceder fcilmente a cada una de las partes del sistema respiratorio y
hacerlo funcionar.

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IV.

RESULTADOS

Con la implementacin de esta maqueta se logr una mejor comprensin de los

contenidos relacionados con el sistema respiratorio, por lo que se puede observar los
diferentes rganos que lo componen; as como comprobar las habilidades alcanzadas en
la explicacin de los rganos del sistema respiratorio, aspectos que les sern tiles en su
vida diaria y cuidados e higiene en la respiracin.
Se estableci una interrelacin de ayuda y cooperacin entre todos los participantes.
Se puede explicar visualmente como al fumar un cigarro el humo va directamente a los
pulmones y se acumula en ellos.

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V.
1.

CONCLUSIONES

Se logr confeccionar una maqueta con todas las partes del sistema
Respiratorio..

2.

Los estudiantes desarrollaran habilidades manuales en el desarrollo de la

maqueta.

3.

Los estudiantes tienen la oportunidad de realizar las Prcticas de manera visual.

4.

Se logr desarrollar habilidades en el conocimiento de la respiracin como son:

Espirar lenta, relajada y tranquilamente. Dejarse llevar conscientemente por sus
pulmones... expulsando hasta los ltimos restos de aire.
La espiracin debe ser lenta y silenciosa... intentar ayudarse un poco de los
msculos abdominales con una leve contraccin para expulsar el mayor volumen
de aire viciado de los pulmones.
Cuanto ms profundamente se espire ms cantidad de aire puro podr introducirse
en los pulmones.

18

VI.

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

1. Rosell Puig W. Morfologa Humana. La Habana Editorial Ciencias Medicas, 2001

Vol 2 403.
2. lvarez Sintes R. Temas de Medicina General Integral. La Habana: Editorial
Ciencias Mdicas, 2001; Vol 1: 377.
3. Atlas de Anatoma Humana.
4. Anatoma Humana. La Habana: Editorial Ciencias Mdicas, 2001; Vol 2: 377.
5. http://www.ctv.es/USERS/sos/anatomia.htm
6. http://www.iespana.es/apuntesanatomia
7. http://icarito.latercera.cl/icarito/2001/807/pag6.htm
8. Enciclopedia del Cuerpo Humano 2.0

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ANEXOS

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