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La cuarta conciencia nos ensea que donde hay comprensin hay amor.
Cuando entendemos el sufrimiento de otra persona, nos sentimos motivados a
ayudarla y se liberan las energas del amor y la compasin. Todo lo que
hagamos desde esa actitud redundar en la liberacin y felicidad de nuestros
seres queridos. Tenemos que practicar de modo tal que todo lo que hagamos
por los dems aumente su felicidad. No basta con el simple deseo de amar. Es
imposible,ncuando las personas no se entienden, que lleguen a amarse.
Tenemos que vivir profundamente cada momento que nos es dado vivir. Si
eres capaz de vivir profundamente un solo momento de tu vida, puedes
aprender a vivir del mismo modo el resto del tiempo.
El poeta francs Ren Char dijo: Si habitas un instante, descubrirs la
eternidad. Convierte cada instante en una oportunidad de vivir profunda,
felizmente y en paz. Cada instante es una oportunidad de hacer las paces con
el mundo y de convertir la paz y la felicidad en algo que se halle al alcance de
todos. El mundo necesita nuestra felicidad. La prctica de la vida despierta
puede ser descrita, en ese sentido, como la prctica de la felicidad y del amor.
Debemos cultivar, en nuestra vida, la capacidad de ser felices y de amar. La
comprensin es el fundamento del amor, y la observacin profunda, la base de
la prctica.