Qu pueden hacer las vctimas de acoso

escolar?
02 de marzo de 2012 | 12:24 CET

Macarena
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Una vez que hemos dado una visin concreta de lo que es el acoso escolar , que
hemos expuesto el papel de familia, escuela y sociedad, y tras clarificar los sntomas
que pueden ayudar a detectar el bullying, vamos a ofrecer una serie de consejos
dirigidos sobre todo a las vctimas.
No hay justificacin para el maltrato entre iguales, y tampoco la hay para que los
adultos nos descuidemos de educar en la prevencin y resolucin de problemas a los
ms pequeos. Es un tema lo suficientemente serio para que debamos actuar, y ms an
cuando se est extendiendo a travs de Internet sin que (en este ltimo caso) los nios
conozcan el alcance real de sus acciones.
Los peques necesitan que les guiemos y orientemos, incluso cuando van creciendo:
siempre va bien tener referencias adultas a la hora de tomar decisiones. Y tambin
requieren nuestra presencia activa cuando tienen problemas, nuestra escucha y
comprensin.
Los nios acosados no son responsables de los sucesos desagradables que les ocurran y
tampoco tienen obligacin de resolverlos por s solos, los adultos responsables de su
proteccin y educacin somos los que tomaremos las riendas: en lneas generales es el
mensaje a transmitir a un pequeo que se ha convertido en vctima

Pero adems hay algunos consejos ms especficos que puede que ayuden a afrontar
una situacin de este tipo:

Para las vctimas:

-El nio que se convierte en vctima de bullying nunca debera aceptar la
justificacin por parte de los agresores de que se trata de una broma. Es algo que a
m me gusta trabajar cuando guo grupos de preadolescentes: intento que entre todos
construyamos la diferencia entre una broma y una burla. Obviamente en el primer
caso (salvo excepciones) se divierten ambas partes, pero no es as en el segundo.
-Todos debemos tener claro que lo lgico y sensato cuando ocurren agresiones repetidas
entre nios es pedir ayuda de un mayor: no importa si los dems le van a llamar
acusica porque lo que est en juego aqu es la integridad fsica y moral, qu importa
lo que digan los dems! Al fin y al cabo los adultos tambin confiamos en las
autoridades si somos vctimas y no por ello la sociedad nos acusa de ser unos
chivatos.
-Cuando un nio sospecha que puede estar en peligro en un momento dado (por ejemplo
le han amenazado de pegarle durante el recreo) debe de alejarse de los agresores
potenciales, y (claro est) ponerlo en conocimiento de un adulto.
-Hay una recomendacin a transmitir que cuesta muchsimo poner en prctica, su
aplicacin depender no slo del carcter del nio sino tambin del momento en que se
produzcan los hechos. Los agresores buscan hacer dao, algunos incluso disfrutan con
ello, por eso las manifestaciones emocionales de las vctimas en ocasiones les alientan.
Siempre que sea posible la vctima debera ignorar al agresor, debera incluso evitar sus
miradas, y a ser posible no debera exponer sus sentimientos a los que le
ocasionan dao. En cualquier caso cada uno reacciona en cada ocasin segn las
herramientas de que dispone, hay nios que incluso se atreven con la irona para
defenderse (por ejemplo responden con un gracias, eres muy amable cuando se burlan
de su aspecto. Obviamente todo esto desgasta emocionalmente, por eso es mejor que los
adultos intervengan cuanto antes.
-Los nios deben saber que padres, padres, profesores, monitores, hermanos mayores,
padres de los amigos, etc. pueden aliarse con l y ayudarle, esto vale para cuando uno
no encuentra consuelo a la primera.

Para los espectadores

-Los nios que presencian el bullying son parte del entramado aunque se perciban
fuera, y esto es porque si se inhiben de actuar dificultan la proteccin de las
vctimas. Siempre se puede hacer algo aunque sea avisar a un adulto para que
intervenga.
-S por experiencia que ellos tienen miedo cuando ven que sus amigos son agredidos,
piensan que tambin les puede tocar, es difcil para todos pero los que acosan no

esperan que alguien les diga basta! para ya!. En muchas ocasiones una sola frase
contundente es capaz de parar la violencia.
-Contrselo a un mayor a posteriori tambin ayuda muchsimo para prevenir posteriores
ataques. As como ofrecerse para ser interlocutor del menor violentado.
No dejemos de lado nuestra responsabilidad como adultos ante este tema tan
importante, no actuar permite que el bullying se perpete, y si no conversamos con
nuestros hijos al respecto y no les educamos no estamos actuando! Yo no quiero que
mis hijos sean vctimas, pero tampoco agresores o espectadores pasivos.
Imagen | zzclef
En Peques y mas | Acoso Escolar

Cmo detectar el bullying

por Isabel Mndez Benavente

Cmo saber si un alumno sufre Bullying

La mayora de las veces los padres y profesores son los ltimos en enterarse de lo
que les ocurre a los chicos. La vergenza o el miedo a las represalias son los
principales motivos, Si descubre en sus alumnos, alguno de estos signos, acte,
Esperar a que el asunto se arregle slo, no sirve de nada, Seales de alarma:
Indicios. Como padres debemos estar atentos a:
Cambios en el comportamiento del nio. Cambios de humor.
Tristeza, llantos o irritabilidad.
Pesadillas, cambios en el sueo y /o en el apetito.
Dolores somticos, dolores de cabeza, de estmago, vmitos.
Pierde o se deterioran sus pertenencias escolares o personales, gafas, mochila,
pantalones rotos, prdida del estuche, etc. de forma frecuente.
Aparece con golpes, hematomas o rasguos , dice que tiene frecuentes cadas o
accidentes.
no quiere salir, ni se relaciona con sus compaeros
no acude a excursiones, visitas, etc, del colegio.
Quiere ir acompaado a la entrada y salida
Se niega o protesta para ir al colegio.
Indicios: como educadores atentos a:

 La relacin de los alumnos y alumnas en los pasillos y en el patio. En el recreo. En

el comedor .no olvidemos que los peores momentos se sufren cuando los
profesores no estn presentes.
Las pintadas en las puertas de baos y paredes (Qu nombres aparecen
habitualmente.
La no participacin habitual en salidas del grupo.
Darle importancia a las risas o abucheos repetidos en clase contra determinados
alumnos o alumnas
El hecho de pirar en algunos alumnos puede indicar que no quieren acudir por
miedo y que no se atreven a decirlo, Sobretodo cuando ese absentismo sea de un
alumno que pira solo
Estar atentos a aquellos alumnos que sean diferentes. Por su forma de ser o
aspecto fsico.
Se queja de forma insistente de ser insultado. Agredido. Burlado...
Si comenta que le roban sus cosas en el colegio o si cada da explica que pierde su
material escolar. Les faltan materiales. Libros.. Con frecuencia
Investigar los cambios inexplicables de estados de nimo. Tristeza. Aislamiento
personal...del alumno o alumna. La aparicin de comportamientos no habituales.
Cambios en su actitud: se muestra triste. Poco comunicativo. Lgrimas o depresin
sin motivo aparente
Escasas o nulas relaciones con los compaeros/compaeras.
Evidencias fsicas de violencia y de difcil explicacin, moratones. Rasguos o
cortaduras cuyo origen el nio no alcanza a explicar, ropa rasgada o estropeada.
Objetos daados o que no aparecen.
Quejas somticas constantes del alumno. Dolores de cabeza, de estmago o de
otro tipo cuya causa no est clara;
Accesos de rabia extrao
Variaciones del rendimiento escolar. Con prdida de concentracin, Aumento del
fracaso
Quejas de los padres que dicen que no quiere ir al colegio.
Y para finalizar esta parte de informacin antes de pasar a la actuacin desde los
centros docentes no olvidemos estos consejos que pueden ayudar a los
protagonistas de este drama, que no olvidemos que son las vctimas en primer
lugar pero tambin los acosadores y espectadores que necesitarn ayuda urgente.
Algunos consejos prcticos que los chicos espectadores deben saber:

 Sabas que si alguien que est presenciando una agresividad dice Basta ya!,
en la mitad de los casos se termina la agresividad? Eso es difcil de hacer, pero es
importante tratar. Estarse ah parado y no hacer nada es aprobar la agresividad.
Eso te iguala al agresor mismo.
Decirle al agresor que pare, Por ejemplo: para, ya est bien!. Eso no es
gracioso!. Te gustara que alguien te hiciera lo mismo? Haz que el agresor sepa
que lo que est haciendo es estpido y malo.
Si sientes que no puedes decir nada, vete del sitio y dselo al adulto ms cercano,
Haz que vaya a ayudar, Eso no es acusar!
Si ves a alguien que sufre una y otra vez las agresiones de otros, sea esa persona
tu amigo, hermano o compaera de clase, puedes hacer mucho para terminar esa
situacin.
Si el colegio tiene un programa de informe de agresiones, como una lnea de
telfono especial o un buzn de agresores, o un enmail, salo.
Haz que la vctima so lo cuente a sus padres o a un maestro. Ofrcele que vas con
ella si eso le ayuda.
Si el acosado no quiere hablar con nadie, ofrcele hablar con alguien en su
nombre.
Involucra tanta gente como puedas, incluso a otros amigos o compaeros de
clase, a padres, maestros, orientador o director. no uses violencia contra los
agresores ni trates de vengarte por tu cuenta. Es posible que por hablar o ayudar a
alguien, hayas hecho que el agresor quiera irse contra ti.
Algunos consejos de urgencia para las vctimas

Ignora al agresor, como si no lo oyeras, ni siquiera lo mires.

no llores, ni te enfades, ni muestres que te afecta, Eso es lo que el agresor

pretende, no le des esa satisfaccin. Aun si te sientes verdaderamente mal,
no dejes que se te note. Ms tarde podrs hablar o escribir sobre tus
reacciones.

Responde al agresor con tranquilidad y firmeza. Di, por ejemplo: no!

Eso es lo que tu piensas.

Si puedes, trata de ironizar o tratar con humor lo que te diga. Por ejemplo.
Qu pantalones ms ridculos! y t dices Gracias! Me alegra que te
hayas dado cuenta.

Aljate o corre si es necesario si crees que puede haber peligro. Aljate de la

situacin. Vete a un sitio donde haya un adulto.

Si eres una vctima permanente de los agresores, lo ms importante que

tienes que hacer es: hablar con un adulto.

Comienza con tus padres. Eso no es acusar. Es pedir ayuda a las personas
que te quieren cuando de verdad las necesitas. Haz que tus padres lo hablen
con alguien del colegio, no con los padres del agresor

Si sientes que no les puedes contar a tus padres o que tus padres no te
apoyan de la manera que necesitas, habla con otro adulto en quien confes:
un maestro, el director, el orientador. Si no quieres hablar de ello con nadie
a solas, lleva un amigo, hermano. Te ayudar mucho llevar a alguien que
haya visto cuando te agreden.

Haz que al adulto le quede claro que esa situacin te afecta profundamente.
Especialmente si eres vctima de agresiones verbales, porque muchos
adultos no consideran graves las agresiones verbales. La realidad es que
esta clase de agresiones es la que ms puede hacer dao.

Si sientes que no puedes decirle a nadie, trata de escribir una carta

contando lo que te sucede. Dsela a un adulto en quien confes y guarda una
copia para ti.

Y siempre recuerda:

Tu no tienes la culpa de ser agredido.

Tu no tienes que hacer frente a esta situacin slo

Recuerda que no eres el del problema. Es el agresor el que tiene el

problema.

Trata a los dems como quieras que te traten a ti. Ayuda al que lo necesite,
y cuando t necesites ayuda, alguien te ayudar.

Es por ello fundamental que entre todos tratemos de hacer prevencin, manejando
toda la informacin que podamos y sobretodo transmitiendo esa informacin tanto
en la familia como en el centro escolar. no debemos olvidar que el acosador de hoy
puede ser el maltratador de maana y que nuestra obligacin como padres,
profesores y profesionales es evitar que la violencia germine en nuestros nios.
Para finalizar me gustara recordar tres frases de Mahatma Gandhi activista hind
de la no violencia que se pueden aplicar a cada uno de los tres protagonistas de
este importante problema:
Para el espectador:
Lo ms atroz de las cosas malas de la gente mala es el silencio de la gente
buena
Para el agresor:
La humanidad no puede liberarse de la violencia ms que por medio de la no
violencia
Para la vctima

no dejes que muera el sol sin que hayan muerto tus rencores.
Esta informacin es un homenaje a Jokin el estudiante vasco que se suicid en
Hondarraba tras ser sometido a un duro acoso. El escribi la tarde anterior en
Internet. Libre, oh libre. Mis ojos seguirn aunque paren mis pies. Solo
espero que todos, padres, profesores y especialistas, luchemos para que nunca,
nunca ms, un nio tenga que acabar con todo para sentirse realmente libre.
Bibliografa
www.isabelmenendez.com
Jos M Avils Martnez (2001). Bullying: intimidacin y maltrato entre el
alumnado. Bilbao: SteenEilas.
Olweus D. (1998). Conductas de acoso y amenaza entre escolares. Madrid:
Morata.
Torrego. J. C. (2000). Mediacin de conflictos en instituciones educativas. Manual
para la formacin de mediadores. Madrid: narcea.
Cerezo Ramrez F. (1997). Conductas agresivas en la edad escolar. Madrid:
Pirmide.
Defensor del Pueblo (1999). Informedel defensor del pueblo sobre violencia escolar.
http://www.defensordelpueblo.es/info/estudios y documentos.htm
La convivencia escolar: qu es y cmo abordarla. Sevilla:Consejera de Educacin y
Ciencia. Junta de Andaluca.
Programa de solucin de conflictos interpersonales. Antonio Valls. Ed: Eos.
Isabel Mndez Benavente
CLNICA DE PSICOLOGA

Bullying, qu hacer con agresores y

agredidos?
Bajo rendimiento acadmico, deterioro del material escolar, cambios en la actitud hacia
el colegio, no querer ir, tristeza o aislamiento pueden ser manifestaciones de que el
menor est sufriendo hostigamiento, dentro o fuera del horario escolar. "Es de suma
importancia que los padres escuchen y contengan a sus hijos, de manera que stos se
sientan libres de contar lo que estn viviendo", seala Karen Cristi, psicloga de
Vidaintegra.

Autor: Icarito y Agencias

ltima actualizacin: 04/07/2012

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Segn cifras del Ministerio de Educacin (Mineduc), en 2011 el 86% de los escolares
seal haber sido testigo, en reiteradas ocasiones, de abusos y violencia en la sala de
clases. Asimismo, la cantidad de denuncias por maltrato fsico y sicolgico super las
2.000 durante el ao pasado, lo que motiv a que en septiembre del ao pasado se
firmara la "Ley de Violencia Escolar", que establece normas y obligaciones en los
colegios para tratar el bullying.
En una sala de clases de cualquier colegio es comn escuchar a los compaeros referirse
a otros con eptetos como "gordo" o "cabezn", trminos que hacen referencia a la
condicin socioeconmica, orientacin sexual, contextura fsica, entre otros. Y aunque a
los adultos nos puede resultar normal relacionarnos con este tipo de apodos, para los
nios es distinto: su autoestima est en formacin y suelen sentirse menoscabados.
Se habla de "bullying" a la violencia ejercida reiteradamente a travs de distintas
formas, segn explica la psicloga de Vidaintegra, Karen Cristi: "agresin fsica
(golpes, empujones, robos, deterioro del material escolar); agresin psicolgica,
acciones dirigidas a menoscabar la autoestima (excluir, amenazar, insultar), y agresin
verbal (sobrenombres, generar rumores etc). En este contexto, estudios muestran que
los hombres participan ms de agresiones fsicas, y las mujeres tienden a la violencia
verbal".
Durante los ltimos aos tambin se han vuelto comunes las agresiones a travs de
internet y celulares, de ah que la nueva Ley establezca el ciberbullying.
"Este es un problema grave que afecta de forma transversal en cualquier nivel socioeconmico", explica la sicloga, aunque un estudio del Mineduc seal que - a nivel de
colegios - se sufre con mayor frecuencia en establecimientos municipales y particulares
subvencionados.

Atencin a las seales

Pero, cmo reconocer a un nio que est siendo vctima de bullying? La especialista de
Vidaintegra indica que "se pueden observar algunas seales como bajo rendimiento
acadmico producto de la ansiedad, deterioro del material escolar, cambios en su actitud
hacia el colegio, manifestar que no quiere ir, tristeza, aislamiento de su entorno,
pesadillas y/o enuresis (hacerse pipi)". La sicloga Karen Cristi tambin seala que hay

ciertos rasgos en la personalidad de los nios que pueden volverlos ms propensos a ser
vctimas de hostigamiento, como la baja autoestima, la creencia de que no podr
resolver sus conflictos por s solo, temor a un mayor rechazo de los dems si denuncia,
adems de ser retrados y sumisos.

Reconoce a los nios agresores

En este sentido, la especialista entrega algunas claves para reconocerlos. "En algunos
casos gozan de popularidad en su grupo, pueden ser impulsivos, buscan obtener la
atencin de los dems al dominar y someter a la vctima. Se aprecia que existe una
distorsin cognitiva, es decir, realizan una interpretacin de la realidad en la que evaden
las consecuencias de sus acciones, lo que implica ausencia de empata, esto es,
dificultad para ponerse en el lugar del otro". Sobre los rasgos en la personalidad de estos
nios, explica que "muestran una actitud positiva hacia la violencia, baja tolerancia a la
frustracin, escaso control de la ira, ausencia de empata; y una disminuida capacidad de
reflexionar, esto es pensar en las consecuencias de sus actos".
Suele ocurrir que la familia de nios agresores tiende a ser permisiva: no hay lmites
claros acerca de los propios derechos y de la sana coexistencia con los derechos de los
dems. Asimismo, "si en el entorno cercano las agresiones, ya sean fsicas o verbales,
son permitidas, el nio reproducir esto en el colegio asumindolo como un patrn de
relaciones sociales", seala la sicloga.

Cmo apoyarlos?
En los casos de bullying siempre es importante incluir a la familia, amigos ms cercanos
y al colegio, para brindarle apoyo integral tanto a los nios que sufren de bullying como
a los agresores.
"Es de suma importancia que los padres escuchen y contengan a sus hijos, de manera
que stos se sientan libres de contar lo que estn viviendo. Manifestarles que no es su
culpa, y realizar un fuerte compromiso en que se le ayudar a resolver el conflicto. Es
importante no alentar conductas agresivas como forma de defenderse, informar al
colegio y pedir colaboracin para una buena resolucin. Dependiendo del grado de
ansiedad y miedo que presente por el colegio, evaluar la opcin de cambiarlo, y adems
consultar con un psiclogo", indica la especialista.
En el caso de los nios agresores, "se debe realizar un trabajo en conjunto con la
familia, ya que es fundamental que sta sea parte activa en el proceso de su hijo.
Propiciar que participe en actividades dirigidas al desarrollo de la empata y acompaar
esta medida con atencin psicolgica. En algunos casos se debe complementar con
consulta psiquitrica, ya que puede ser necesario un tratamiento farmacolgico, como
por ejemplo para el control de impulsos o un estabilizador del nimo", indica la
sicloga.
"Cualquier nio puede ser vctima de acoso escolar, por lo que la comunicacin en la
familia y entre los padres o apoderados con la comunidad escolar es un agente protector
a la hora de la prevencin. Puede haber conflictos sin agresin, pero no violencia sin

conflictos", seala Karen Cristi, y agrega que "por otra parte, la prevencin primaria
corresponde a la responsabilidad que tienen los padres en el desarrollo del nio, brindar
buenos ejemplos, ensear a respetar a los otros y a su entorno, comunicarse cuando algo
les molesta, educar las emociones, reconocer los sentimientos que pueden surgir en
situaciones difciles y ver formas de enfrentarlos adecuadamente".
La familia es la principal fuente de amor y educacin de los nios; a partir de ella
aprenden a socializar basados en lo valores, normas y comportamientos enseados en
casa; "evitemos que nuestro hogar se convierta en un escenario hostil o por el contrario
demasiado permisivo", agrega.