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Aplicaciones del Anlisis Bioenergtico

http://www.amab.es/page.php?10
Psicoterapia

individual

Se emplea como tratamiento, para adultos y adolescentes para las siguientes problemticas:
en el nivel somtico: dolores o molestias fsicas en alguna parte del cuerpo (lumbalgias,
cefaleas, artrosis, lceras, dificultades respiratorias, hipertensin, disfunciones sexuales,
fibromilgias,
etc.).
en el nivel emocional (depresin, estrs, ansiedad, irritabilidad, estados de angustia, ataques
de pnico, miedos irracionales, fobias, etc.). Para ms informacin ver artculos: La Depresin.
en el nivel psquico (confusin mental, conflictos, comportamientos obsesivos, actitudes
adictivas, problemas de autoestima, ideas suicidas, perturbaciones alimenticias, como anorexia
y
bulimia,
etc.)
en el nivel relacional (dificultades en la comunicacin, en la apertura hacia actividades
grupales o sociales, en las relaciones laborales, familiares y de pareja).
La psicoterapia individual es un proceso teraputico que ayuda a comprender la relacin entre
la historia personal y los conflictos y dificultades de la vida actual. El cliente, en su relacin con
el terapeuta, va encaminadose a la toma de conciencia de dnde y cmo se bloquea o dificulta
su vida (incluyendo su flujo energtico en el cuerpo). Para llegar a comprender y analizar la
funcin actual de las tensiones corporales y psicolgicas y el origen de las mismas, se trabaja
con
la expresin emocional, el movimiento espontneo y con la palabra.
Durante el proceso de terapia tanto el terapeuta como el/la cliente/a progresan en el
entendimiento de la lucha interior que ste/a mantiene entre las defensas que ha necesitado
construir y su deseo de superar las limitaciones en la vida afectiva y amorosa que estas
defensas traen consigo y que pueden ser causa de sntomas y enfermedades.
El psicoterapeuta bioenergtico propone al/a la paciente/a ejercicios y expresiones fsicas que
le ayudan a experimentar los patrones corporales y de comportamiento. De este modo se
recuperan ms fcilmente sentimientos que han sido reprimidos durante la infancia y se han
mantenido
as
en
la
vida
adulta.
Cuando el/la paciente/a progresa en la psicoterapia los patrones antiguos y poco efectivos que
bloquean la conexin con el placer, la espontaneidad y el gozo, lentamente se disuelven.La
combinacin del trabajo corporal y la exploracin verbal y el anlisis de los conflictos
emocionales y su relacin con la historia personal individual ayudan a relajar progresivamente
la estructura defensiva de la persona y permite que se recupere una mayor libertad de
expresin del ser en los niveles fsico, emocional, mental y relacional.
A travs del trabajo con el cuerpo y de la experiencia de conexin segura y saludable con el/la
terapeuta, la persona establece formas nuevas de relacionarse consigo mismo/a y con los
dems
que
resultarn
ms
satisfactorias.

Grupos

de

ejercicios

Los ejercicios bioenergticos son ejercicios corporales, respiratorios y posturales. Nos ayudan
a contactar con la propia energa, a reconocer zonas de tensin, a aumentar el registro de
sensaciones, a contactar con nuestras emociones y a facilitar su expresin. Tambin aumentan
nuestra energa, amplan la respiracin y el estado vibratorio del cuerpo y al realizarse en
grupo
nos
permite
tener
una
experiencia
ldica
y
amena.
La prctica regular de estos ejercicios tiene capacidad teraputica en s misma, en el sentido
de aumentar el caudal energtico y facilitar una vida ms plena y ms conciente. As, por
ejemplo, en los estados leves depresivos el aumento de energa puede ayudar a poner en
marcha un organismo desvitalizado.Por esto, adems de emplearse en la psicoterapia, estos

ejercicios pueden practicarse para mejorar nuestra salud en un sentido ms amplio.


En las pginas de FORMACIN Y ACTIVIDADES se informar sobre los perodos y lugares
donde
se
puede
tomar
parte
en
grupos
de
ejercicios.

Grupos

de

terapia

Los principios y los mtodos del anlisis bioenergtico pueden aplicarse tambin a la prctica
de grupos de terapia. Estos grupos tienen la ventaja de que la interaccin con los otro/as facilita
la observacin de las respuestas que cada persona tiene ante diferentes estmulos. Igualmente,
el grupo ofrece fuentes adicionales de apoyo y confirmacin de la persona, posibilitando la
puesta
en
prctica
de
nuevas
formas
de
relacin.
En la pgina de ACTIVIDADES informamos sobre los perodos y lugares donde se puede tomar
parte en grupos de terapia.

(http://psicobioenergeticasap.com/index.php/serviciosprofesionales/psicoterapia-bioenergetica/)
Cmo

se

trabaja?

En las primeras entrevistas el terapeuta puede observar a travs de la expresin verbal y corporal de qu
manera se manifiesta el conflicto. Adems de la lectura corporal tiene una especial relevancia la
respiracin, el movimiento para desbloquear las tensiones corporales y ayudar a la persona a restablecer
el contacto con las emociones.
Partimos de un marco de trabajo en el que, a medida que la persona expresa los problemas que la han
llevado a terapia, empieza a darse cuenta del origen de sus conflictos, empieza a ver cmo se defiende
de stos tanto psquica como fsicamente; comienza a sentirse a s misma.
El terapeuta escucha lo que la persona dice al tiempo que observa lo que expresa su cuerpo y le propone
ejercicios fsicos especficos para ayudarla a sentir, en el presente, lo que est diciendo. Se liberan as las
tenciones y sentimientos quedando al descubierto, junto con las vivencias que los originaron.
En el proceso teraputico la persona aumenta la conciencia de sus sensaciones corporales y la capacidad
de darles un significado. Comienza a vivir sus sentimientos de amor, tristeza, miedo, rabia, frustracin a
expresarlos, a comprender las razones que tiene para sentirlos y a desarmar los conflictos inconscientes,
es decir, dejar de repetir sus problemas.
El proceso teraputico ayuda a la persona a descubrir su verdadero Yo, a encontrar maneras ms
satisfactorias de relacionarse consigo misma, con los dems y con el mundo. A travs del trabajo
analtico, corporal y la relacin con el terapeuta, va recuperando su flujo energtico y aumenta
progresivamente la capacidad de creer cada vez ms en sus sentimientos, impulsos instintivos y
mensajes corporales: la capacidad de creer en s misma. Se respeta ms y se expresa ms con mayor
naturalidad y libertad, atrevindose a hacer elecciones de vida acordes a su verdadero Ser y pudiendo dar
lugar a la realizacin integral: emocional, sexual, intelectual, profesional

Como ver los bloqueos ppt 2

Cmo saber si una intervencin teraputica ayuda a resolver un


conflicto

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