Esportes de Combate

Aula 1
Jud e taekwondo

Objetivos
1 | Apresentar dois esportes da categoria de
COMBATE e suas principais regras.

2 | Conhecer a histria desses esportes e sua

entrada para os Jogos Olmpicos e
Paralmpicos.

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Introduo

Introduo
Nesta aula, vamos aprender um pouco sobre dois esportes que esto dentro da
categoria ESPORTES DE COMBATE:

JUD

TAEKWONDO

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Jud

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Captulo 1 | Jud

UM POUCO DE HISTRIA
O jud uma arte marcial com origem no Japo,
por volta de 1880.
O seu criador foi Jigoro Kano, que combinou
diversos movimentos de outros estilos e escreveu
as regras a partir do Jujitsu, arte de ataque e
defesa usando o prprio corpo, eliminando as
partes perigosas.

Apesar de a primeira escola de jud ter surgido em 1882, fundada pelo prprio Kano,
a federao internacional do esporte (IJF, em ingls) foi criada apenas em 1951.

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Captulo 1 | Jud

NOS JOGOS OLMPICOS

1964

A
entrada
nos
Jogos
Olmpicos aconteceu
em
1964, na edio de Tquio
capital japonesa.

1968

1972

O retorno, em definitivo, foi

na edio de 1972, em
Munique.
O esporte, no entanto, ficou
fora do programa dos Jogos
de 1968, na Cidade do
Mxico.
As mulheres s passaram a
fazer parte do programa
olmpico em 1992, em
Barcelona.

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Captulo 1 | Jud

NOS JOGOS PARALMPICOS

1981

1988

A entidade responsvel pelo

esporte a Federao
Internacional de Esportes
para Cegos (IBSA, em ingls),
fundada em Paris, em 1981.

A
entrada
nos
Jogos
Paralmpicos aconteceu em
Seul, com a participao dos
atletas do sexo masculino.

2004

As mulheres passaram a fazer

parte do programa a partir
dos Jogos de Atenas, em
2004.

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Captulo 1 | Jud

Ateno
O jud Paralmpico disputado apenas por
pessoas com deficincia visual. A classificao
feita por critrios mdicos e no funcionais,
como acontece na maioria dos esportes
Paralmpicos.
Os atletas so divididos por classes
identificadas pela letra B (do ingls blind, cego
em portugus): B1 para os cegos, B2 para os
lutadores que tm a percepo de vultos e
luminosidade, e B3 para os participantes que
possuem a capacidade de definir imagens.

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Captulo 1 | Jud

PRINCIPAIS REGRAS
A LUTA E O OBJETIVO

A LUTA
Com durao de at cinco minutos para
os homens e quatro minutos para as
mulheres, as lutas acontecem sobre
tatames sintticos.
OBJETIVO
O objetivo projetar o adversrio de
costas no solo, finalizar com chave de
brao ou estrangulamento ou imobilizar o
oponente no solo.

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PRINCIPAIS REGRAS
A PONTUAO
A luta pode acabar a qualquer momento caso um dos judocas consiga um
IPPON.

IPPON - pode ser conseguido com uma projeo do adversrio de costas

sobre o solo, com fora, velocidade e controle, finalizao por chave de
brao ou estrangulamento, ou imobilizao no solo por 25 segundos.
WAZA-ARI - se o oponente cai no tatame amplamente de costas, mas sem
velocidade, fora ou controle, ou h uma imobilizao de 20 a 24
segundos. Dois waza-ari equivalem a um ippon.
YUKO - outra forma de pontuao, porm de menor valor. Acontece
quando um competidor projetado e cai com a parte lateral do corpo, ou
no caso de uma imobilizao de 15 a 19 segundos.

Captulo 1 | Jud

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Captulo 1 | Jud

Saiba mais...
Algumas caractersticas marcam o jud
Paralmpico, como:
o pronunciamento das palavras ao e shiro (do
japons, azul e branco, respectivamente), logo
aps o pronunciamento das pontuaes e punies;
o incio do combate que comandado pelo rbitro
central apenas quando os dois atletas esto
segurando o quimono.

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Captulo 1 | Jud

PRINCIPAIS REGRAS
AS PENALIZAES

As penalizaes podem ser atribudas por:

Falta de combatividade
Postura defensiva
Falso ataque

Os atletas podem receber at 3 advertncias, chamadas de Shido (carto amarelo). No

entanto, no quarto shido o atleta desclassificado da luta, penalidade conhecida como
hansokumake (carto vermelho).
Um judoca tambm pode ser desclassificado imediatamente caso coloque em risco a
integridade fsica do adversrio. Essa penalidade chamada de hansokumake.

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PRINCIPAIS REGRAS
EMPATE
Caso a luta termine com um empate,
eles fazem o chamado Golden
Score, uma disputa com tempo
infinito de durao na qual quem
pontuar primeiro leva o combate.
Caso
um
atleta
receba
uma
penalizao, o adversrio tambm
vence o combate.

Captulo 1 | Jud

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Captulo 1 | Jud

PRINCIPAIS REGRAS
CATEGORIAS
Atualmente h SETE
CATEGORIAS DE PESO
NO MASCULINO:

SETE CATEGORIAS DE
PESO NO FEMININO:

at 60kg,

kg.
at 66kg,

at 73kg,
at 81kg,
at 90kg,
at 100kg,
mais de 100kg.

at 48kg,
at 52kg,
at 57kg,
at 63kg,
at 70kg,
at 78kg,
mais de 78kg.

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PRINCIPAIS REGRAS
COMPETIES

Na competio, os participantes de cada

categoria so divididos em duas chaves.
Os vencedores se encontram na final,
enquanto os quatro derrotados nas
quartas de final vo para duas disputas de
repescagem.

kg.

Os vencedores da repescagem enfrentam os

perdedores das semifinais pelas duas
medalhas de bronze.

Captulo 1 | Jud

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Captulo 1 | Jud

Ateno
Uma funo do rbitro que s existe no jud
Paralmpico a de conduzir e manter a pegada
constante entre os participantes, ou seja,
durante toda a luta eles devem manter
contato uns com os outros.
Caso o contato seja perdido, o combate
paralisado. Os atletas B1 so identificados por
um crculo vermelho localizado nas mangas do
quimono, para que o rbitro saiba que deve
conduzi-lo marcao para que a luta
recomece.

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Taekwondo

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Captulo 2 | Taekwondo

UM POUCO DE HISTRIA
Arte marcial nascida na Coreia, taekwondo quer dizer caminho dos ps e das mos. Apesar
deste nome s ter sido oficializado na metade do Sculo XX, o esporte tem como origem o
Taekkyon (ps-mos), estilo que vem da era dos Trs Reinos coreanos, por volta de 50 anos
antes de Cristo.

Em 1955, um grupo de coreanos escolheu o taekwondo

como a arte marcial coreana a ser divulgada
internacionalmente entre as muitas que existiam no
pas.
Em 1973, foi fundada a federao internacional do
esporte (WTF, em ingls), e no mesmo ano aconteceu o
primeiro Mundial, em Seul, na Coreia do Sul.

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NOS JOGOS OLMPICOS

O taekwondo uma das duas artes marciais
asiticas presente no programa olmpico a
outra o Jud.
Foi disputado como esporte de exibio nos
Jogos de Seul, em 1988, e nos de Barcelona, em
1992.

A ESTREIA OFICIAL FOI NA EDIO DE SYDNEY,

EM 2000.

Captulo 2 | Taekwondo

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Captulo 2 | Taekwondo

PRINCIPAIS REGRAS

As disputas acontecem em um tatame sinttico, em

combates com trs rounds de dois minutos cada,
com um minuto de descanso entre os rounds.

Alm do uniforme branco, os participantes usam

protetores de cabea e tronco, um de cada cor:
vermelho e azul.

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Captulo 2 | Taekwondo

PRINCIPAIS REGRAS

O objetivo acertar determinadas reas do

corpo do adversrio com chutes e socos, e
cada uma vale pontos:
1 ponto - um chute ou soco no protetor
de tronco
2 pontos - um chute com giro do corpo
no protetor de tronco.
3 pontos - um chute na regio que vai
do pescoo cabea.
4 pontos - um chute com giro do corpo
na regio que vai do pescoo cabea,
que a pontuao mxima.

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Captulo 2 | Taekwondo

PRINCIPAIS REGRAS

Os principais modos de vencer a luta so:

1- Diferena total de pontos

2- Por nocaute
3- Por diferena de 12 pontos no total ao
final do segundo round, ou durante o
terceiro
4- Desistncia de um dos atletas
5- Desclassificao por punio

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Captulo 2 | Taekwondo

PRINCIPAIS REGRAS

Infraes que so passveis de punio:

1- Usar o joelho para atacar ou defender
2- Atacar abaixo da cintura
3- Socar a cabea
4- Empurrar o oponente

5- Segurar ou agarrar
6- Evitar a luta
7- Sair da rea de competio
8- Atacar o adversrio cado

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Captulo 2 | Taekwondo

PRINCIPAIS REGRAS

Categorias de peso:
So oito categorias de peso (quatro para homens e
quatro para mulheres)
Masculino

Feminino

At 58Kg

At 49Kg

De 58 at 68kg

De 49 at 57kg

De 68 at 80kg

De 57 at 67kg

Acima de 80kg

Acima de 67kg

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Captulo 2 | Taekwondo

PRINCIPAIS REGRAS

Forma de disputa:
So feitas em chaves de eliminao direta.
Os vencedores de cada chave disputam a medalha de
ouro.
Todos os participantes que perdem para um dos
finalistas em qualquer fase da competio entram na
repescagem.
Os dois perdedores das semifinais enfrentam os
ganhadores das duas chaves da repescagem pelas
duas medalhas de bronze.

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Consolidando e testando seus

conhecimentos
Teste seus conhecimentos respondendo s questes a seguir.

QUIZ

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QUIZ!
1. Onde nasceram o jud e o taekwondo, respectivamente?
a) Japo e Coreia
b) Coreia e Japo
c) Ambos no Japo

QUIZ

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QUIZ

QUIZ!
2. O taekwondo uma das duas artes marciais asiticas presentes nos
Jogos Olmpicos. Qual seria a outra?
a) Karat
b) Jiu-jitsu
c) Jud

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QUIZ

QUIZ!
3. Tanto no jud como no taekwondo existem categorias que so
classificadas de acordo com o peso do atleta.

Esta afirmativa est:

a) correta
b) incorreta

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Consolidando e testando seus

conhecimentos
Confira suas respostas:
1.
2.
3.

A
C
A

QUIZ

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Consolidando seus conhecimentos.

Assista o vdeo, conhea o judoca Leandro Guilheiro e reflita sobre o seu papel como
professor de educao fsica a alguns anos da realizao dos Jogos Olmpicos e
Paralmpicos Rio 2016. Inspire-se!

Judoca Leandro Guilheiro fala aos profissionais do Comit Organizador Rio 2016

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Relembrando
O jud uma arte marcial com origem no Japo, por volta de 1880.
O seu criador foi Jigoro Kano, que combinou diversos movimentos de
outros estilos e escreveu as regras a partir do Jujitsu. A entrada em
definitivo nos Jogos Olmpicos foi na edio de 1972, em Munique. As
mulheres s passaram a competir em no ano de 1992, em Barcelona.
O taekwondo tem como origem o Taekkyon (ps-mos), estilo que
vem da era dos Trs Reinos coreanos, por volta de 50 anos antes de
Cristo. Em 1955, um grupo de coreanos escolheu o taekwondo como a
arte marcial coreana a ser divulgada internacionalmente entre as
muitas que existiam no pas. Foi disputado como esporte de exibio
nos Jogos de Seul, em 1988, e nos de Barcelona, em 1992. A estreia
oficial foi na edio de Sydney, em 2000.

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Concluso
Voc acaba de concluir a aula 1 do curso Esportes
de Combate.
Nesta aula, voc conheceu como surgiram os
esportes jud e taekwondo, e como eles entraram
para os Jogos Olmpicos e Paralmpicos.
Alm disso, estudou as principais regras desses
esportes.
Acesse a aula 2 e prossiga com seus estudos.

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FICHA CATALOGRFICA
Ttulo: Jud e Taekwondo
Assunto: Esportes de Combate
Palavras-chave: jud, taekwondo, combate

Data da publicao: 03/2015

Edio: 1 edio
Autor/Criador: Comit Organizador dos Jogos Olmpicos e Paralmpicos Rio 2016
Colaborao: Poltica e Operaes Esportivas SPP
Imagens:

Banco de Imagens Rio 2016

Getty Images

Tipo de Documento: Aula Digital

Idioma: Portugus (Brasil)
Objeto Digital: Slide de Apresentao
Formato: .pps e .pdf
Local original: www.rio2016/educacao