EL PILAR DEL MEDIO

1-INTEGRACION:
El camino de desarrollo personal tiene relacin con la integracin de la personalidad.
Un amigo siempre me dice que "hay que cambiar los "o" por los "y".
Lo que sucede, es que la estructura de la personalidad no cambia con los aos. Lo que
cambia es la informacin que la alimenta. Es decir, a medida que vamos creciendo, los
contenidos todos los contenidos de conciencia- van pasando a ser hechos
significativos y van dejando de ser meros datos. Con el tiempo, la vida, sus sucesos
y las personas, van adquiriendo un sentido para nosotros. El cambio que se va
produciendo es transformativo. Las cosas ya no tienen que ser explicables desde el
punto de vista de la razn. Los sucesos pasan a ser comprendidos por nuestra
conciencia. Vamos "entendindolos" de una forma diferente. Vamos entendindolos
desde la experiencia. Desde la vida misma. Esto es importante, porque, la verdad es
que, slo sabemos de aquello que hemos vivido.
Lo que sucede con los aos es que se van modificado las valoraciones que se hacen
y se tienen respecto de las cosas. Lo que va cambiando, en definitiva, es la escala de
valores. Va cambiando nuestro estilo de funcionamiento. Va cambiando nuestra forma
de comportarnos. Cuantitativamente podemos seguir siendo los mismos. Tenemos el
mismo nombre, los mismos padres, la misma gentica. El cambio, es cualitativo.
Lo que ha pasado es que, para formarse, debe optarse, por uno u otro estilo. Uno debe
elegir, al menos entre dos opciones, para estructurar una determinada forma de ser. Y
las elecciones implican seleccionar una alternativa y desechar otra. Cada vez que
debimos optar, debimos hacerlo por una u otra. Y as nuestra personalidad se form
"a costa" de otra. Es lo que debe suceder y est bien que as sea. No puede ser de otra
forma.
Sin embargo, cuando esa personalidad ya est estructurada, comienza la tarea de
empezar a ampliarla. Y eso significa que todo aquello que dejamos fuera, en un
principio, debe comenzar ahora a ser incluido. Cuando se est cercano a la mitad de la
vida, todos los contenidos inicialmente expulsados, deben comenzar a ser integrados.
A eso es lo que se llama integracin de la personalidad.
Lo que debe integrarse, es la inconsciencia a la conciencia, lo que no sabemos con
lo que sabemos. Debemos comenzar a relacionar, hermanar, amigar. Para hacerlo,
hay varios caminos; pero, en general, se trata de abrirnos a esa mente no racional y
escuchar sus mensajes. Y, en la vida de todos los das, ir aprendiendo a que las cosas
no volvern a ser blancas o negras. Habrn de reconciliarse los contrarios. Las cosas
ya no volvern a ser lo que siempre fueron: esto o aquello.... ahora, sern ambas....
esto y aquello.

La integracin de la personalidad implica simplemente cambiar los o por los y.

No separar, sino completar, con esa mitad que antes dejbamos fuera.

2-VIDA CREATIVA:
Una vida creativa en 7 pasos
por Pedro Sanz
He pasado mis ltimos treinta aos a medio camino entre la rutina y una sensacin de
que solamente podran ir las cosas a mejor si los factores externos son los que cambian.
En otras palabras: hice depender mi motivacin y creatividad de lo que ocurre fuera.
Pero hay otra forma de verlo y que conocemos realmente bien, el problema es que lo
hemos olvidado hace mucho tiempo.
Cuando ramos nios no tenamos este problema, incluso cuando nuestros padres hacan
un gran esfuerzo en convertir nuestra vida en una autntica rutina: nos hacan comer a
una hora, dormir a la misma hora todos los das, el bao y pequeas actividades libres,
todo da tras da perfectamente planificado.
Pero hay magia en lo que hacamos entonces y que nos haca ver el mundo y cada
pequea cosa como algo sorprendente.
La motivacin y creatividad de esos momentos era enorme.
Donde fue? Sigue aqu, pero est dormida.
[ Nota: Este texto forma parte de una serie de artculos acerca de Creatividad ]

Pasos para una vida creativa

Confa en tu propia creatividad
No la has perdido.
Nuestro ambiente y las personas que nos rodean nos hacen ver que las actividades
nuevas que emprendemos no merecen la pena si no tienen un fin socialmente aceptado o
monetario.
Pero no es as, es totalmente lo contrario.

Las actividades que no tienen un fin totalmente definido son a veces las que ms nos
llenan.
Cocinar, pintar, escalar?
Invierte tu tiempo en cosas que aparentemente no tienen un fin prctico, pero en medio
del proceso est la satisfaccin.
Me he pasado media vida lamentndome porque me gustaban cosas que aparentemente
no tenan un fin prctico y creyendo que no tena la suficiente madurez como para
acometer tareas a largo plazo que me dieran dinero y obtuvieran unas metas ms claras.
Mucho tiempo despus he visto que es un error.
La vida no consiste en buscar esos objetivos -la mayor parte de las veces creados por
nuestro entorno- sino en disfrutar del camino.

Deja a un lado el sentimiento de culpa

Los que nos rodean nos pueden arruinar nuestros cambios fcilmente y hacernos sentir
como si estuviramos perdiendo el tiempo con nuestras nuevos cambios creativos.
Huye de ellos, o mejor an, se indiferente.
Dejar a un lado el que dirn libera toneladas de presin en cada da y nos da rienda
suelta para ser ms creativos.

Observa, presta atencin a tu alrededor

Al repetir da tras da situaciones, lugares, personas, pasamos de alto muchos detalles, a
veces importantes.
El da a da est lleno de mensajes que simplemente no notamos porque nuestra
creatividad est baja y la antena de la percepcin la hemos relajado.
El da a da est lleno de experiencias y lecciones. Est en nosotros aprender de ello o
simplemente dejar que resbalen en el tobogn de los das que pasan

Acepta tus contradicciones

Acepta que seas sociable y al mismo tiempo necesites como el aire la soledad y tu
tiempo, acepta que no te sientas a gusto en tu trabajo y pienses que no es lo tuyo,
mientras lo haces bien.
Llegar el tiempo de cambiarlo.
Acepta que lleves una vida que elegiste hace tiempo en una direccin y que hoy ya no
quieres seguir ese camino. Pulsa aqu para leer los artculos sobre motivacin laboral.
El hecho de que te des cuenta significa que acabars cambiando el rumbo.

Todos tenemos contradicciones, el ser humano est lleno de ellas.

Todos tenemos nuestra zona de sombra.

Se curioso
Usa la curiosidad como un nio, el hecho de no tener vergenza a preguntar y dejar de
nuevo a un lado el qu dirn nos abre una puerta enorme de experiencias.
No tengas miedo a preguntarte todo.
No supongas nada pregunta!
Incluso lo que ya sabes, incluso lo que te han enseado.
Incluso la tradicin, la religin y todo lo que han metido a presin en nuestra cabeza.
La creatividad nace de una puerta oscura alejada de lo estndard y de los
convencionalismos.

No te compares con los dems

En caso de querer compararnos con alguien, lo ms sensato es hacerlo con uno mismo.
qu mejor impulso para avanzar que compararnos con cmo lo hacamos ayer?
La creatividad nace de un rincn personal desde lo ms profundo de nuestra esencia,
ms all de lo palpable y ms all de la experiencia ordinaria.
La creatividad nace de la magia que llevamos en nuestro ser, quizs en un nivel por
encima en el que ya estamos bebiendo de nuestro Ser Superior.

Los pequeos actos cuentan

Recuperar nuestra creatividad es un proceso.
Cambia rutinas, cambia pequeos hbitos.
Todas las pequeas cosas que ests acostumbrado a hacer, dales la vuelta.
Sentirs como si cada pequeo cambio que haces sumara puntos hacia la creatividad y
tolerancia al cambio.
No desestimes los pequeos actos porque la suma de ellos equivale a un gran cambio.
La creatividad se desarrolla como un msculo. Es un hbito que se puede crear.

El truco del solo por hoy

La clave para ser ms creativo es aplicar estos conceptos en el da a da, en el trabajo,

con las personas que nos relacionamos.
Da igual lo que pase fuera.
Primero cambia tu y desarrolla una vida ms creativa.
Estos pasos son sencillos de aplicar, no cuestan demasiado esfuerzo.
Aun as, cada cambio en nuestra vida supone que para instaurar un nuevo cambio
primero hay que romper un hbito establecido, hasta acabar convirtiendo nuestros
hbitos creativos en algo incorporado en nosotros.

Cmo lo hacemos?
En lugar de visualizar una vida ms creativa con todos los cambios que suponen, vamos
a pensar:
solo por hoy voy a hacer estos cambios, da igual lo que ocurra maana, pero hoy lo
voy a hacer.
El poder de haber conquistado el hbito por un da es enorme.
Usa el solo por hoy para transformar un da rutinario en un da creativo, Pasa a la
accin. Todo nuestro futuro depende de las acciones que tomamos en el momento, y la
repeticin es lo nico que hace que se puedan convertir en hbitos.