Il ne peut plus rien nous arriver daffreux maintenant

SADAPTER cette nouvelle situation et

lenvironnement pour tre en mesure de prserver
son intgrit et toutes ses capacits et ce, dans un
seul et unique but :
ALERTER OU SE SIGNALER aux secours afin de
se soustraire la menace.
LEQUIPEMENT MINIMUM

Une bouteille deau (hydratation)

Un poncho (protection contre le froid / Humidit)
Un briquet / firesteel (faire du feu / se signaler)
Un canif (outil de base / utilisations multiples)
Un sifflet (se signaler)
Un miroir (se signaler)
Un tlphone Portable (communiquer si rseaux)
Ce matriel reprsente un encombrement ridicule
mais permet une personne mme non entrane
daugmenter considrablement ses chances de se
sortir dun mauvais pas.

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LE FROID

1.

Y a quoi la tl ce soir ?

Tout cela ne sera bientt plus quun mauvais souvenir

Il est un danger permanent en extrieur. Ne le sous

estimez JAMAIS. Mme avec de bons vtements, un
sjour prolong dans la nature peut vous exposer au
danger de lhypothermie..
A toutes les poques, Mourir de froid a t une cause
constan-te des dcs chez lhumain.
A SAVOIR:
-La temprature extrieure chute au cours de la nuit
pour tre la plus basse au lev du soleil.
-Le corps a physiologiquement tendance se refroidir
en fin de nuit. Ainsi, on peut tre transis de froid au
petit matin mme en plein t.
-Le fait dtre tremp (sueur/pluie) refroidit le corps 20
fois plus vite que sil est sec.
-En absence disolant, le chaud va toujours vers le
froid. Consquence : dormir mme le sol est une
mauvaise ide car la chaleur de votre corps va se
dissiper dans le sol vitesse grand V.)

Pour tendre un poncho/bche sans

oeillet, placez un petit cailloux aux coins, repilez la
toille par dessus et liez le tout

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Faire un feu permet :

De lutter contre le froid
De faire bouillir de leau pour la rendre potable
De cuire de la nourriture
De se signaler
A SAVOIR:
Mme si vous ne voyez pas dintrt faire un feu
dans votre situation immdiate (journe ensoleille /
vtements de protection adapts) gardez lesprit
que vous pouvez tre surpris par la brusque chute de
temprature durant la nuit.
Un petit feu qui brle toute une nuit pour vous tenir
chaud et vous signaler consomme une grosse
quantit de bois.
Feu: mode demploi
1/ Ramasser du bois :
Prvoyez une rserve de bois sec dun volume
quivalent celui dune machine laver.
(branches mortes sur les arbres en priorit,
bois mort au sol. Evitez le bois vert)

Je vis dans un monde merdique mais je suis vivant

Le bonheur nest rel que lorsquil est partag

SE CHAUFFER

La neige (excellent isolant) peut fournir un bon

abri. Recherchez un endroit ou la neige sest
suffisamment accumule de faon a y amnager
un terrier . Pratiquez y une entre trs basse
en cuvette de faon a piger le froid dans
cette zone. lemplacement couchage sera quand
a lui surlev et muni dune litire.
Marquez le toit avec des branches pour ne
pas marcher dessus par inadvertance au cours
dune sortie. Mnagez plusieurs trous de
ventilation.
Ayez toujours lintrieur un moyen de creuser.
(pelle / raquette neige / morceau dcorce).

2/ Prparer un foyer :
Dlimitez une zone de la taille dun plat tarte.

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SHYDRATER
Ne rationnez jamais leau. Le corps ne la stocke pas
comme les aliments.
Ne buvez de leau non filtre ou non bouillie quen
ultime recours
Ne buvez pas deau de mer
Buvez souvent en petite quantit plutt que beaucoup
en une fois.
Surveillez vos urines (trop jaunes = dshydratation)
Ne mangez rien si vous ne disposez pas deau
(accroissement de la dshydratation). A lexception
des fruits et lgumes.
Gardez prcieusement tout rcipient hermtique /
mtallique transportables
RECUEILLIR DE LEAU
Soit en se servant la source : Rivire, torrent,
pluie etc
Purification obligatoire

Jai connu une Polonaise qui en prenait au petit djeuner

Dans la vie, y a ceux qui ont un revolver charg et y a ceux qui creusent. Alors
creuse !

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4/ Enflammer
Enflammez le nid laide du Firesteel ou dun briquet.
Protgez la braise de vos mains et refermez
doucement le nid autour de celle ci Soufflez
doucement mais suffisamment pour voir apparatre
un net dgagement de fume. Glissez le nid sous la
poigne de brindille du foyer et attiser au besoin en
soufflant. Attendre que le tout prenne bien.

5/ Attiser et entretenir
Quand le petit bois a bien pris, ajoutez des
branches de plus en plus grosses.
Attention : ce sont les braises qui chauffent.

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Faut tanker avant de pogner le track

A SAVOIR
-Boire une eau impropre la consommation peut
vous faire tomber malade. Diarrhes, vomissements,
maux de ventre vont acclrer la dshydratation et
vous rendre inapte physiquement.

OU
Par distillation (toutes eaux y compris urine et eau de
mer)

Boire de la Neige :
Manger/boire de la neige est fortement
dconseill. (entrane des diarrhes et donc
dshydratation aggrave). Il faut imprativement la
faire fondre auparavant.
Seule la couche suprieure du manteau neigeux sera
prleve. La neige fournie seulement 10% de son
volume en eau. Il faudra donc 10 litres de neige pour
1 litre deau. Prparez de la neige pour la consommer
est donc un gros travail.
Si vous disposez dune bouteille deau en plastique
vide, remplissez la de neige et glissez la sous vos
vtements contre votre corps. La chaleur corporelle
dgage pendant votre activit la fera fondre. Ds
que le contenu a t rduit en eau, compltez
nouveau avec de la neige.

Sans rcipient mtallique :

Par bullition : on la filtre travers un linge propre.
On glisse ensuite dans le rcipient une pierre chaude
directement sortie des braises du feu afin de faire
monter leau bullition

remplissent largement toute votre main. A partir de

ce point de repre, grce au schma, vous pouvez
reprer sans problmes ltoile polaire situ
proximit de la Grande Ourse. Cette toile vous
indique la direction du Nord.
--Pour lhmisphre SUD, consulter le schma en
annexes la fin du manuel
--SE SIGNALER

Le signalement doit demeurer une priorit de tous

les instants.
Plus vite les secours sont l, plus vite vous tes sorti
daffaire.
Plusieurs mthodes:
Diffrents signaux visuels le jour

Agitez un tissus de couleur vive en se
plaant dans une zone dgage. Faites des
gestes les plus amples possibles.

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Je ne lis pas le script, le script me lis !

Le hasard est une loi qui voyage incognito

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Nord, Sud, Est, Ouest.

-Une fois une direction de marche dtermine,
on prend un repre visuel correspondant la
direction suivre (sommet, valle, arbre isol
etc) Une fois le repre rejoint, on fait un
nouveau relev.
-De faon approximative, le soleil se lve lEst,
se couche lOuest. En milieu de journe,
lorsquil est au plus haut (ombre porte au sol
la plus rduite) il indique le Sud.
Quelques techniques simples pour trouver
approximativement le Nord :

De JOUR avec une montre

Explication Schma Hmisphre NORD

Dans lHmisphre Nord, montre plat, on la
fait pivoter pour que laiguille des heures pointe
vers le soleil. On obtient un angle form par
laiguille des heures et le 12H du cadran. La
pointe de langle (bissectrice) indique le Nord

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Les signaux sonores (jour et nuit)

La voix : Au secours, A laide !! peu

paratre la mthode la plus pratique
mais nest pas forcment la plus fiable.
A utiliser pour une cible proche car la
voix humaine porte peu de distance
mme en hurlant. Si vous tes bless,
vous ne pourrez peut tre pas crier.

Le sifflet, beaucoup plus efficace et

moins puisant (idal en cas de
blessure). Il permet dmettre un son
strident longue porte en dpensant
trs peu dnergie.

possible de votre il. Cest seulement lorsque

vous avez la bonne position des trois lments
(miroir+tache de soleil sous lil+cible) que
votre clat frappe la cible.

Les miroirs simples, sans double face ni orifice

de vise
EMPLOI : Placez vous face au soleil. Dune
main, tenez le miroir prs de votre visage sous
votre il directeur. Tendez lautre bras et formez
un V avec lindex et le majeur. Placez la cible
dans le creux du V ainsi form. Pivotez le miroir
de faon a maintenir la cible dans le creux du V
et de voir apparatre une tache de soleil sur vos
deux doigts, la plus centre possible. Cest
seulement lorsque vous avez la bonne position
des trois lments (miroir+tache de soleil+cible)
que votre clat frappe la cible.

Frapper sur un objet produisant un son

plus puissant que la voix

A SAVOIR :
Visuels ou sonores, autant que possible, essayez
dmettre des signaux par groupe de 6 intervalle
rgulier (ex: 6 coups de sifflets par minute)
Si vous tes reprs par des moyens ariens,
lappareil va sapprocher pour contrler la source du
signal mis (Vous). Indiquez au pilote que vous avez

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.
Technique de descente en rappel

TRES DANGEREUX. A NUTILISER QUE SI AUCUN

AUTRE CHEMIN NEST PRATICABLE.
-Disposer dune longueur de corde suffisante.et
assez solide.
-Rejeter le poids du corps vers larrire, jambes
tendues, lgrement cartes, les pieds bien plat
sur la paroi.
-Dcrire des petits pas sur la paroi. Ne pas sauter ni
faire des bonds la GIGN sous peine de chuter.
-La main place en amont (gauche sur le scma)
assure votre quilibre et la bonne position de votre
corps.La main en aval (droite sur le schma) controle
le dfilement de la corde.
-Protger les mains si possible (gants)
-Protger parties gnitales et cou (surpaisseur de
vtement)

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LES NUDS
Le seul moyen dallonger la vie cest dessayer de ne pas la raccourcir

Comment faire confiance un animal qui saigne pendant une semaine sans mourir

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Indispensables a connatre pour attacher, fixer,

scuriser matriel et personnel
En absence de lien digne de ce nom,
cannibalisez votre quipement et utilisez des liens
non indispensables votre protection contre les
intempries. (cordons de serrage de parka, de sac,
ceinture, longueur de sangles inutiles etc). En cas
dextrme pnurie, utilisez des morceaux de tissus,
des fibres vgtales tresses, des lanires dcorces
fraches.
Quelques nuds intressants
Nud de chaise. Un nud simple, solide, fiable (ne
glisse pas) facile a dfaire, cest le nud tout faire..

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INCENDIE DE FORET

2/ Un courant de drivation qui se rpand dans la

zone touche (impact indirect)
COMPORTEMENT :
A lapproche dun orage, il faut quitter tout
sommet de crte / colline et redescendre le plus vite
possible en contrebas.
Si on est isol en plaine, seul au milieu dun
champ, on constitue soit mme la prominence qui
va favoriser limpact. Il faut fuir cette situation pour
rejoindre une zone disposant de prominences plus
leves que soi (au moins 5 10m de haut) et rester
dans un rayon loign correspondant la hauteur de
ces prominences.
Exemple :
Se tenir 10m dun rocher de 10m de haut. Vous
allez certes vous faire rincer par laverse mais
serez protg de la foudre car bnficiant dun
paratonnerre naturel (le rocher). En restant a
distance de ce dernier, vous vitez du mme coup un
impact indirect.
*Si possible, attendre en sasseyant en boule sur
quelque chose de sec (sac a dos).
*Si vous vous dplacez en groupe, marchez de faon
disperse.
*Si vous ressentez un bourdonnement dabeille et
que vos cheveux se dressent sur la tte, jetez vous
au sol le plus vite possible.

Ragir si lon est pris dans un incendie de fort.

COMPORTEMENT :
Si lincendie progresse vers vous, il faut courir, le
plus vite et le plus longtemps possible pour tenter
dchapper aux flammes et aux fumes et tenter de
trouver un terrain moins bois que les flammes
contourneront ou mieux un cours deau pour y
plonger et y attendre le passage des flammes.
Autre solution: allumer un feu afin denflammer la
zone qui se trouve devant vous et suivre pas pas la
progression de ce mini incendie. Il progressera en ne
laissant derrire lui aucun combustible pour lincendie
principal qui suit. Ainsi vous bnficierez dune zone
refuge vous permettant de franchir le rideau de
flamme sans risque.

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COMPORTEMENT EN CAS DE
MORSURE (cas dune vipre):
1. Sloigner du reptile (si possible aprs
identification)
2. Notez lheure de la morsure
3. Se calmer autant que possible et dsinfecter la
plaie (pas lalcool).
4. Immobiliser le membre touch comme sil tait
cass et ter tout ce qui peut lentraver
(chaussures, bagues, montres) au cas ou un
dme surviendrait.
5. Bonus: Si on a de la glace sous la main, mettre
dans un linge et appliquer sur la plaie (le froid
ralenti la diffusion du venin)
6. Prvenir les secours, o si lon ne peut faire
autrement: marcher calmement vers la
civilisation.
Si 2h aprs la morsure, aucun dme nest apparu
sur le membre touch, il ny a pas eu envenimation
mais rejoignez quand mme un service de soin.

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AVALANCHE

Lennemi attaque toujours quand on nest pas prt

COMPORTEMENT EN CAS DE RENCONTRE:

Si vous surprenez un serpent, il va prendre une
attitude dfensive. Immobilisez vous et reculez
calmement pour lui mnager une porte de sortie .
Le serpent est craintif, il prendra la fuite
systmatiquement.

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Ragir si une avalanche se dclenche et vient droit

sur vous.
COMPORTEMENT :
1 - Tentez dchapper au flux principal en vous
chappant latralement.
2 - Avant que le flux ne vous atteigne :
-Si prsence dune nue environnant lavalanche
(avalanche de poudreuse) couvrez vous les voies
respiratoires avec capuche / charpe pour ne pas
mourir noy par la masse deau pulvrise.
-Si absence de nue et prsence de plaques en
glissement, dbarrassez vous de vos skis, btons,
sac a dos. Ils ont tendance vous entraner au
fond.
3 - Une fois pris dans le flux, nagez (crawl ou brasse
peu importe) le tout est de vous maintenir en surface.
Ne tentez pas de rsister, a ne sert rien et vous
seriez entran en profondeur.
4 - Quand lavalanche commence ralentir, battez
des bras et des jambes pour mnager un espace
dair VITAL au niveau de votre thorax et de votre tte.

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A SAVOIR: Toute morsure sur un enfant est

considrer comme grave. Le venin agit en partie en
fonction du nombre de kilos de viande humaine
auquel il est expos. Ainsi pour une mme dose de
venin, un enfant de 30 kilos ragira plus gravement
quun adulte de 80 kilos.

Aimes tu les films de gladiateurs ?

On peut sourire mais quel randonneur ne sest pas

pos de question en traversant un pturage
apparemment vide, jusqu ce quil se retrouve nez
nez avec un taureau
PRINCIPES DE BASE:
Les bovins ont une vision sur 270. Ils ont donc un
angle mort. Si vous surgissez brutalement dans leur
champ de vision, proximit immdiate, ils ragiront
par peur (coup de sabot, charge, fuite)
Les bovins ne font pas la diffrence entre un loup, un
renard, un chien. Un chien dans un pturage peupl
de mres et de leurs petits peut donc dclencher une
attaque et blesser le propritaire du chien pris entre
deux feux.
Ne fixez jamais un bovin dans les yeux, surtout un
taureau car ses ractions sont imprvisibles
Ne tournez jamais le dos un animal qui sapproche
de vous.

Mfie toi du chien qui dort et du Gendarme qui rit

LES BOVINS

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Brlures simples
Refroidir la brlure en larrosant leau froide durant
au moins 5 minutes.

SECOURISME DE BASE
(suivre une formation agre est vivement
recommande)
Hypothermie
Exposer la victime une source de chaleur: feu,
chaleur humaine. Lui faire avaler boisson ou
nourriture chaude.
Je suis matre de mon destin

Ce matin, je maime

respiration est revenue.

Si absence de respiration, poursuivez les
insufflations.
Toutes les minutes, vrifiez le pouls.
Faites prvenir les secours / Si vous tes seul,
alertez comme vous pouvez ds le constat darrt
respiratoire.

Fracture
Immobiliser la victime et vitez toute manipulation du
membre atteint. Alertez les secours

PRINCIPES DE BASE:
Ne fuyez jamais (il pensera que vous tes une proie
= attaque immdiate)
Ne le fixez jamais dans les yeux (il pensera que vous
tes une menace)
Ne lui tournez jamais le dos (indcis tant que vous
faites face, il peut se dcider attaquer ds que vous
lui tournez le dos)
Si vous tes accompagn denfants, mettez vous
toujours entre eux et le chien
COMPORTEMENT EN CAS DE
RENCONTRE AVEC UN CHIEN INCONNU
Ignorez lanimal et continuez comme si de rien ntait.
Sil sarrte et aboie, continuez de lignorer sans
changer de comportement ou dallure.

COMPORTEMENT:
Si vous tombez nez nez avec un taureau, ne criez
pas (il dteste les sons aigus), ne gesticulez pas,
restez calme et reculez doucement, sans lui tourner

Si la victime ne respire pas et que son pouls est

absent
Pratiquez un massage cardiaque+insufflations.
(15 compressions thoraciques / 2 insufflations)
Toutes les minutes, contrlez les signes de
circulation. Faites prvenir les secours / Si vous tes
seul, alertez comme vous pouvez ds le constat
darrt respiratoire et cardiaque

LES CHIENS AGRESSIFS.

Etouffement
Posez la question Est ce que tu ttouffes ?
Si positif : pencher la victime en avant, lui maintenir le
ventre dune main et de lautre assner maximum 5
claques vigoureuses avec le plat de la main libre
entre les omoplates.
Si la victime ne recrache toujours pas le corps
tranger, appliquer la mthode Heimlich et alternez
avec des claques dans le dos. Si perte de
connaissance, prvenir les secours.

Brlures graves
Protger la victime. Si vtements enflamms,
empcher la victime de courir et la faire rouler au sol

Saignements
-Presser directement sur la plaie.
Sil sagit dune personne inconnue : Evitez le contact
avec le sang de la victime ; Demandez lui de
comprimer elle mme la plaie ou exercez une
pression directement sur la plaie en protgeant vos

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MOTS UTILES
Accident de voiture
Explosion
Incendie
Inondation
Se noyer
Coup de feu
Pompier
Police
Os cass
Fracture
Crise cardiaque
Arrt cardiaque
Arrt respiratoire
Fivre
Saigner
Brlure peau
Avoir un malaise

Car accident
Explosion
Fire
Flood
to be rowning
Gun shot
Fireman
Police
Broken bone
Fracture
Heart attack
Cardiac arrest
Respiratory arrest
Fever
To bleed
Skin burn
To feel faint

NUMEROS DAPPELS DURGENCES ( FRANCE )

SOYEZ CONCIS: donnez lieu de lincident + nature
(agression, incendie, accident de la route, noyade) +
nombre de victime + tat des victimes + votre identit
TOUTES URGENCES (depuis un portable)
112
SAMU
15
SAPEURS-POMPIERS
18
POLICE / GENDARMERIE
17
SOS MEDECIN
3624
CENTRE ANTIPOISSON
Bordeaux 05 56 96 40 80
Lille
0 825 812 822
04 72 11 69 11
Lyon
Paris
01 40 05 48 48
Marseille 04 91 75 25 25
Rennes 02 99 59 22 22
Toulouse 05 61 77 74 47

LIEU.
Rivire
Lac
Mer
Ville/agglo
Rue
Pont
Fort
Montagne
Chemin
Route
Autoroute

SECOURS EN MER / BORD DE MER

N Opposition Carte Bancaire

River
Lake
Sea
Town/City
Street
Bridge
Forest
Mountain
Country road
Road
Highway

1616
0892 705 705

NUMEROS DAPPELS DURGENCES ( EUROPE )

Nota : La langue de votre correspondant est celle du pays
ou vous vous trouvez. Votre correspondant tant en
gnral bilingue Anglais. Consultez le lexique ci-aprs pour
dcrire votre situation
N EUROPEEN TOUTES URGENCES
N EUROPEEN DISPARITION DENFANT

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112
116 000

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Remerciements
Merci mes camarades du forum OLDUVAI pour les
prcisions et laide quils mont apport.

De Nuit dans lhmisphre SUD :

http://le-projet-olduvai.kanak.fr/forum.htm

Petit coup de pub pour mon frangin qui tient, mon

sens, la meilleure boutique du genre en France:

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armes et les professionnels de loutdoor
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Plus sduisant, plus facile est le cot obscur

Liens :

Quelques Conversions : (Mtriques / US)

1 mm = 0.0393 inch
1 Inch = 25,4mm
1 m = 3.28 feet
1 foot = 0,3 m
1 km = 0.621 mile
1 mile = 1,609 km
1 ha = 2,47 acre
1 mile marin = 1,853 m
1 litre = 0.26 gallon ou 33oz 1 gal
= 3,78 litres
1 kg = 2.20 lbs
1 lb / 16oz= 0,453 Kg

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