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Las asambleas familiares y ocasiones de celebracin navideas han llegado a su fin y, con
ellas, las comidas copiosas, los dulces y los excesos. Finalizadas las fiestas, toca plantarle
cara a la bscula, decir adis al roscn y organizarse un plan de comidas repleto de recetas
sanas para volver a nuestro peso de siempre.
Lo primero que debemos verter en el vaso va a ser la mantequilla al lado del azcar, y
batiremos hasta que se integren formando una masa cremosa. Una vez hecho esto,
aadiremos los huevos, volviendo a batir con las varillas hasta el momento en que la masa
que se consigue sea homognea y dnde todo est bien mezclado. Entre los nutrientes que
nos da este alimento cabe indicar, calcio, hierro, proteinas, fibra, potasio, etc. En lo que se
refiere a las vitaminas resaltan las de tipo A y B. Me gustara saber si para el cncer de
pecho es perjudicial tomar el pescado azul en escabeche (casero).
El da de hoy aprenderemos a cocinar un buen guiso de lentejas a la hortelana. Esta
tradicional forma de preparar las lentejas acostumbra a tener mucho xito, y parecers un
verdadero profesional. Comenzaremos preparando una receta tradicional de risotto, es una
de las recetas ms clsicas de Italia, y que vas a ver que aparte de sencilla es una forma
estupenda de comer arroz. Otra de las recetas ms racionales que te vamos a ensear ac
es esta para preparar un rico pollo en salsa blanca. Ya vas a ver que resulta muy sencilla y
sabrosa al tiempo. Eso s, no abusemos de los platos fritos y si hay opcin hagamoslo a la
plancha y combinemos con otros alimentos crudos.
En un caso as os traemos otra de esas recetas que casi todos hemos probado alguna vez,
el pollo en salsa de naranja. Es una receta rica, sabrosa y fcil de preparar, que vamos a
especificarte para que la hagas en casa sin problemas. Ac teneis la receta completa para
preparar en casa bacalao al horno con pimientos. Te explicamos paso a paso la receta y te
damos los mejores consejos.
Vamos a emplear una olla de las de toda la vida, si bien si lo prefers se puede emplear una
olla rpida, con la que se acelera el proceso de preparacin, personalmente prefiero el
desenlace conseguido con una olla tradicional, por el hecho de que adems de esto es una
receta que no requiere tampoco de demasiado tiempo de preparacin. Otro gnero de
crema bien conocido es la natilla, una crema pastelera muy perfumada y cremosa que se
perfuma con un tanto de canela y limn. No s si me podras entregar algn consejo, puesto
que me acabo de poner con todo esto y, si bien leo y me informo mucho, voy algo perdida
todava.
El tono del bacalao depende mucho de la zona donde habite. Por poner un ejemplo si se
cra en regiones marinas donde abunden las algas acostumbra a tener un color rojizo. En
zonas donde hay muchas hierbas acostumbra a ser la piel verdosa y en las zonas areniscas
es de color gris. Te traemos la tradicional receta para hacer unos genuinos tacos mexicanos.
Si te gusta la comida mexicana, no dejes pasar la ocasin de preparar esta estupenda
Aprende paso a paso a hacer esta estupenda crema pastelera Thermomix, una receta fcil
de preparar que te llevar poco tiempo de preparacin merced a este estupendo robot de
cocina. Estas galletas de mantequilla sin harina son ideales para todos los que no puedan
tomar harina de trigo, ya que las haremos sin este ingrediente. Son unas galletas muy
especiales pero que estn muy ricas.