Los dispositivos perifricos son una serie de accesorios y componentes
destinados a aumentar los recursos y posibilidades de un ordenador o dispositivo informtico. Se instalan en base a diversos procesos dependiendo del tipo de perifrico que se trate, pudiendo introducirse por una conexin USB o colocndolo con una instalacin en el interior del ordenador. Los perifricos son una serie de dispositivos que no se consideran imprescindibles para el funcionamiento y rendimiento de un ordenador, pero que aportan una serie de funcionalidades bsicas a la hora de usar los equipos informticos. Caracteristicas generales de los dispositivos perifricos. -Teclado: Un teclado realiza sus funciones mediante un micro controlador. Estos micro controladores tienen un programa instalado para su funcionamiento, estos mismos programas son ejecutados y realizan la exploracin matricial de las teclas cuando se presiona alguna, y as determinar cuales estn pulsadas. -Mouse(ratn): Su funcionamiento principal depende de la tecnologa que utilice para capturar el movimiento al ser desplazado sobre una superficie plana o alfombrilla de ratn especial para ratn, y transmitir esta informacin para mover una flecha o puntero sobre el monitor de la computadora. Dependiendo de las tecnologas empleadas en el sensor del movimiento o por su mecanismo y del mtodo de comunicacin entre ste y la computadora, existen multitud de tipos o familias. -Monitor: En hardware, un monitor es un perifrico de salida que muestra la informacin de forma grfica de una computadora. Los monitores se conectan a la computadora a travs de una tarjeta grfica (o adaptador o tarjeta de video).Un monitor puede clasificarse, segn la tecnologa empleada para formar las imgenes en: LCD, CRT, plasma o TFT.En tanto, segn el estndar, un monitor puede clasificarse en: Monitor numrico, MDA, CGA, EGA, analgico, VGA, SVGA, entro otros. En cuanto a los colores que usan los monitores pueden ser monocromticos o policromticos. -Impresora: Una impresora es un perifrico de ordenador que permite producir una copia permanente de textos o grficos de documentos almacenados en formato electrnico, imprimindolos en medios fsicos, normalmente en papel o transparencias, utilizando cartuchos de tinta o tecnologa lser. Muchas impresoras son usadas como perifricos, y estn permanentemente unidas al ordenador por un cable. Otras impresoras, llamadas impresoras de red, tienen una interfaz de red interno (tpicamente wireless o ethernet), y que puede servir como un dispositivo para imprimir en papel algn documento para cualquier usuario de la red. -Scaner: Un escner de computadora (escner proviene del idioma ingls scanner) es un perifricotransparencias. que se utiliza para convertir, mediante el uso de la
luz, imgenes impresas o documentos a formato digital. El scanner nace en
1984 cuando Microtek crea el MS-200, el primer scanner blanco y negro que tenia una resolucin de 200dpi. Este scanner fue desarrollado para Apple Macintosh. Los escneres pueden tener accesorios como un alimentador de hojas automtico o un adaptador para diapositivas y Lector ptico Dispositivo electrnico capaz de leer un cdigo de barra e introducirlo a la computadora a travs del puerto del teclado u otro dispositivo. Los perifricos se clasifican en tres categoras: -las unidades de entrada y salida no siempre son individuales fsicamente, muchas veces la unidad de entrada esta unida con la unidad de salida. -Unidad de Entrada: teclado, mouse, lpiz ptico, lector de bandas magnticas, lector de marcas, reconocedores de voz, pantalla sensible al tacto, scanner o rastreadores. -Unidad de Salida: impresora, sintetizador de voz, visualizado, trazo de grafico (plotter), monitor, microfilm. -La unidad de memoria masivas mixtas, las que leen informacin de una cinta actan como unidad de entrada y cuando escriben o graban informacin de la memoria central actan como unidad de salida, las ms comunes son: terminal interactivo, terminal teletipo, pantalla sensible al tacto, modem. Perifricos de Entrada o Salida Un perifrico de E/S es el que se utiliza para ingresar (E) datos a la computadora, y luego de ser procesados por la unidad central de procesamiento (CPU), genera la salida (S) de informacin. En informtica, un perifrico de Entrada/Salida (E/S), en ingls: Input/Output (I/O), es un dispositivo que permite la comunicacin entre un sistema de procesamiento de informacin, tal como la computadora y el mundo exterior, y posiblemente un humano u otro sistema de procesamiento de informacin. Su funcin es leer o [[grabar*, permanente o virtualmente, todo aquello que se haga con la computadora, para que pueda ser utilizado por los usuarios u otros sistemas. Ejemplos: Pantalla tctil Multitctil Casco virtual Impresora multifuncin PERIFERICOS MIXTOS Son aquellos dispositivos que pueden operar de ambas formas, como entrada o como salida. Tpicamente, se puede mencionar como perifricos de Entrada/Salida a: discos rgidos, disquetes, unidades de cinta magntica, lectograbadoras de CD/DVD, discos ZIP, etc. Tambin entran en este rango, con sutil diferencia, otras unidades.
1.impresora multifuncin es un perifrico que se conecta a la computadora y
que posee las siguientes funciones dentro de un nico bloque fsico: Impresora Escner Fotocopiadora, ampliando o reduciendo el original Fax (opcionalmente) Lector de tarjetas para la impresin directa de fotografas de cmaras digitales Caracterstica de la fuerza resistencia y capacidad fsica La fuerza resistencia no es otra cosa ms que la capacidad de mantener una fuerza a un nivel constante durante el tiempo que dure una actividad o gesto deportivo (Manso, 1999). Contrario al pensamiento de muchos, la fuerza resistencia se encuentra presente en una increble variedad de disciplinas deportivas, gracias a los distintos grados de especificidad que puede alcanzar. Un gimnasta, por ejemplo, necesita de una fuerza que le permita mantenerse durante algunos segundos en una posicin determinada. Esta modalidad de la fuerza resistencia, ms conocida como esttica, es caracterstica de este deporte. Piensen ahora en un ciclista o un remero desarrollando en forma mecnica, sistemtica y repetitiva cada movimiento. Esta manifestacin es de carcter cclico. Finalmente, el ejemplo del boxeador es emblemtico: debe soportar una serie de rounds a travs de golpes que varan todo el tiempo. Estamos frente a una resistencia del tipo acclica. Desde el punto de vista energtico, el trabajo de fuerza resistencia se sostiene sobre bases aerbicas. No obstante, ante intensidades superiores al 40-50% de la fuerza mxima, suele haber una transicin hacia la anaerbico. Como concepto, cuando la carga no supera el 20% de la fuerza mxima, domina la resistencia como factor decisivo. Cuando la carga supera el 20%, la relacin se invierte en favor de la fuerza. A partir de esta idea se construye la metodologa clsica del entrenamiento de fuerza resistencia: muchas repeticiones con poco peso. Esto permite trabajar sobre el sistema energtico especfico y evitar la hipertrofia. Sin embargo, un trabajo muy especfico realizado bajo estas condiciones puede diezmar los ndices generales de fuerza. Teniendo en cuenta las necesidades de cada deporte, Gonzlez-Badillo y Gorostiaga (1995) proponen diferentes formas de entrenamiento en funcin de los niveles de tensin requeridos en cada modalida deportiva: En los deportes en los que la fuerza mxima y la fuerza explosiva, ante grandes resistencias, juegan un papel predominante, proponen hacer 3-4 series del 1RM Para la resistencia a la fuerza rpida, proponen hacer 3-5 series de 8-20 repeticiones a la mxima velocidad y con el 30-70% del 1RM, empleando recuperaciones de 60-90. Para los deportes de resistencia con bajos niveles de fuerza, sugieren realizar 5 series de 20 o ms repeticiones al 30-40% con ritmos ms lentos de ejecucin y pausas ms cortas (30-60) La fuerza mxima y la fuerza resistencia pueden ser entrenadas simultneamente. Ser el entrenador quien, a travs de la metodologa adecuada, consiga que el entrenamiento de fuerza mejore la resistencia y el entrenamiento de resistencia mejore la fuerza. Este sin dudas es un tema
fundamental, pero escapa a los propsitos del artculo. Simplemente diremos
que a partir de la variacin de intensidades, el entrenador puede buscar y encontrar distintos efectos. Nos quedan muchas cosas en el tintero: cmo combinar el trabajo de potencia y el de resistencia, cules son los trabajos ms indicados, qu diferencias aparecen a nivel nervioso y hormonal, etctera. Sin embargo hemos dados un primer paso muy valioso en el entendimiento de de unas de ms complejas manifestaciones de la fuerza. Para saber ms: La fuerza, de Juan Manuel Garca Manso; La fuerza muscular, de Carmelo Bosco; Bases de la programacin del entrenamiento de fuerza, de Juan Jos Badillo. Beneficios del entrenamiento de la Resistencia: -Aumento del volumen cardaco, permitiendo al corazn recibir ms sangre y como consecuencia aumentar la cantidad de sangre que expulsa en cada contraccin. Mediante el desarrollo de la resistencia anaerbica aumentamos el grosor de la pared del corazn y mediante la aerbica aumentamos el tamao del corazn: aumento del tamao de las aurculas y ventrculos. -Fortalecer y engrosar las paredes del corazn. -Disminuye la frecuencia cardiaca, el corazn es ms eficiente. -Mejora e incrementa la capilarizacin con un mejor y ms completo intercambio de oxgeno. -Incide positivamente en el sistema respiratorio, mejorando la capacidad pulmonar. -Activa el funcionamiento de los rganos de desintoxicacin(hgado, riones, etc.)para eliminar sustancias de desecho. -Fortalece el sistema muscular Fuerza: Fuerza es la capacidad de vencer una resistencia exterior mediante un esfuerzo muscular. Tambin lo podemos definir como la capacidad de ejercer tensin contra una resistencia. Esta capacidad hace referencia al msculo y por tanto depender fundamentalmente de las caractersticas del mismo. Tipos de fuerza : -Esttica: Es aquella en la que manteniendo la resistencia no existe modificacin en la longitud del msculo. Ej.-levantamiento de peso. -Dinmica: Aquella en la que al desplazar o vencer la resistencia, el msculo sufre un desplazamiento. Esta fuerza dinmica puede ser, a su vez, lenta(mxima),rpida o explosiva (fuerza-velocidad), fuerza resistencia. Ej.-lanzamiento de balones medicinales. Velocidad: Es la capacidad de realizar uno o varios movimientos en el menor tiempo posible. Tipos de velocidad: -Velocidad de reaccin. Es la capacidad de efectuar una respuesta motriz a un estmulo en el menor tiempo posible. Ej.-Carreras por parejas de unos 20 metros.
-Velocidad de desplazamiento. Es la capacidad de recorrer una distancia en el
menor tiempo posible. Ej.-Carrera de 100 m lisos. Flexibilidad: Podemos entender la flexibilidad como la capacidad de extensin mxima de un movimiento en una articulacin determinada. Tipos de Flexibilidad: -Flexibilidad esttica. Est referida al grado de flexibilidad alcanzado con movimientos lentos y realizados con ayuda. Ej.- De pie con las piernas rectas intentar llegar al suelo sin doblarlas. -Flexibilidad dinmica. Conseguida sin ayuda, es la implicada en la mayora de movimientos propios de cualquier deporte o actividad fsica. Ej.-Al intentar coger un rebote en baloncesto.