Pierde hasta 10 kg de peso con

estos 10 licuados

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WAPA, si no tienes tiempo para ir al gimnasio y empezar con una rutina

de ejercicios, entonces toma nota de estos licuado y ts, con lo que
podrs perder ms de 10 kilos en tan solo unas semanas.

1. Licuado quema grasa

Obviamente por su efecto inmediato. Los ingredientes son: una tajada
de pia, un atado de perejil, un trozo de sbila, un limn entero con
cscara, una rama de apio y medio vaso de jugo de toronja. Licua todo
y tomar sin colar en ayunas durante 6 das. Descansa dos semanas y
vuelve a hacerlo por una ms.

2. El licuado liporeductor
Es ideal para moldear la figura. Los ingredientes son: 1 litro de leche sin
grasa, 2 huevos, 2 cucharadas de aceite de oliva, el jugo de una

naranja y 2 cucharadas de azcar rubia. Debes licuarlo todo y dividir

en tres vasos, uno para cada comida (desayuno, almuerzo y cena).
Tmalo tres veces a la semana y podrs bajar de uno a tres kilos como
mnimo.

3. T adelgazante
Tiene propiedades desinflamantes y laxantes. Debes hervir en una
taza de agua una cucharada de hoja de zen y una cucharada de
culantro. Tmalo en ayunas y antes dedormir durante un mes.

4. T desinflamatorio y adems ayuda a reducir el

vientre
Solo necesitas un litro de agua, cinco hojas de laurel y una barra de
canela. Debes hervir el agua y agregar los ingredientes. Deja reposar
la mezcla por 10 minutos y tmalo caliente y en ayunas.

5. Batido nutritivo
Contiene jugo de zanahorias, unas ramitas de alfafa, una hoja de
lechuga, una tajada de pia, una cucharada de germen de trigo y una
de miel. Debes licuarlo todo y tomarlo en ayunas y sin colar. Es ideal
para el hgado, para la piel, la visin y adems funciona comolaxante.

6. Batido inhibidor de grasas

y solo contiene un trozo de sbila, medio pepino con cscara, una tajada
de pia, un trocito de calabaza y jugo de naranja. Lica todos los
ingredientes tmalo sin colar media hora antes de los alimentos muy
grasosos.

7. Este es un jugo ideal para combatir la obesidad

Necesitas medio vaso de toronja, un cuarto de vaso de jugo de apio y
perejil, un cuarto de vaso de jugo de pia y 2 cucharadas de salvado de
trigo. Licua todos los ingredientes y tomarlo media hora antes de cada
alimento.

8. Batido quema grasa natural

Contiene medio pimiento verde, un manojo de berros, una taza de
agua mineral, un nabo y tres tallos de apio. Licalo, culalo y tmalo
recin preparado.

9. Batido para evitar sentir ansiedad de comer

Solo necesitas una toronja pelada, 8 onzas de yogurt sin grasa y cuatro
cubos de hielo. Lica los ingredientes y tmalo fro. Es ideal para la
temporada de verano.

10. Con este licuado podrs bajar 10 kilos en solo

dos semanas
Los ingredientes son un pepino grande con cscara y medio manojo de
berros. Lica todo y tmalo en ayunas. Adems debes reducir tu
consumo de grasas y no abusar de los dulces. Por otro lado, debes
tomar tambin 10 vasos de agua al da.
Tambin puedes leer: Jugo de zanahorias para cuidar el hgado
http://www.wapa.pe/2015-01-09-pierde-hasta-10-kg-de-peso-con-estos-10licuados