O GUIA DO

CONCURSEIRO
DE SUCESSO

SUMRIO
Introduo ......................................................................................................................................................................... 3
Por que prestar um concurso pblico? .................................................................................................................... 6
Qual o melhor concurso para mim? .................................................................................................................... 9
Por onde comear os meus estudos? ..................................................................................................................... 12
Como controlar a ansiedade antes da prova? ..................................................................................................... 15
O dia chegou. E agora? ................................................................................................................................................ 18
Quais os principais passos depois da prova? .................................................................................................... 20
Concluso ........................................................................................................................................................................ 23
Sobre o Autor ................................................................................................................................................................ 25

INTRODUO

INTRODUO
Anualmente, os concursos pblicos atraem milhes de brasileiros, todos sempre com o claro objetivo
de conquistar o to sonhado emprego estvel e bem remunerado. Apesar do volume de vagas pblicas
ser grande (mdia de 100 mil/ano), a concorrncia acirrada, o que faz boa parte dos concurseiros
achar difcil alcanar o seu lugar. A boa notcia que os concursos so democrticos, ou seja, eles
podem ser prestados por qualquer pessoa, de qualquer gnero, classe social e, com diferentes nveis
de conhecimento.
fato que cada certame tem suas regras e, preciso cumprir as exigncias do edital a respeito de
idade mnima, formao e habilidades tcnicas. Apesar disso, sempre haver um concurso adequado
para voc, ao qual voc preencha os requisitos necessrios para ocupar o cargo.
Em outras palavras, no concurso pblico, no importa se voc estudou a vida inteira em escola
particular ou pblica, no importa se voc homem ou mulher, se jovem ou maduro, no importa
se voc sempre foi o gnio da turma ou o cara que passou por pouco no final do ano. Todos tem a
mesma chance e a mesma probabilidade de ser aprovado. Entretanto, o que ir decidir se o seu perfil

INTRODUO
de concurseiro ser vitorioso ou no, o seu nvel de esforo, de motivao, alm da sua capacidade
de se dedicar, estudar e ser aprovado.
Se voc est lendo esse material, justamente porque vai prestar concurso em breve ou pretende
comear a estudar para um concurso futuro. Saiba que voc est no caminho certo! Querer aprender
a chave para se destacar no competitivo e dinmico universo dos concursos.
Para te ajudar nessa desafiadora e recompensadora misso, preparei este Guia do Concurseiro de
Sucesso. Esse e-book vai contribuir para voc na escolha de quais concursos prestar, alm de te
auxiliar no processo preparatrio e de te dar dicas efetivas sobre como estudar corretamente, o que
fazer no dia da prova e como agir depois dela.
Boa leitura e um timo aprendizado para voc!

POR QUE PRESTAR UM

CONCURSO PBLICO?

POR QUE PRESTAR UM CONCURSO PBLICO?

No toa que passar em um concurso pblico o objetivo de tantos profissionais, afinal, isso representa
uma guinada na carreira e pode trazer uma srie de vantagens para quem aprovado, seja na esfera
municipal, estadual ou federal. Veja a seguir quais so as principais razes para prestar um concurso:

Estabilidade financeira: quem concursado tem um salrio fixo. Com tamanha estabilidade,
possvel fazer planos para o futuro e comprometer parte do dinheiro que recebe por ms, sem
temer uma eventual crise financeira.

Bons salrios: ser um servidor pblico normalmente garantia de uma maior valorizao em
termos de remunerao. At mesmo funes operacionais e cargos de atendimento ao pblico
oferecem bons salrios. As funes gerenciais e administrativas so ainda mais bem pagas.

Pacote de benefcios: e no s o salrio dos concursados que convidativo. O pacote de

benefcios tambm. Muitos rgos oferecem auxlio transporte, plano de sade, vale alimentao,
assistncia creche, auxlio maternidade, licenas para capacitao e muitas outras vantagens.

POR QUE PRESTAR UM CONCURSO PBLICO?

Possibilidade de crescimento: alguns rgos pblicos oferecem plano de carreira para os
concursados, o que representa uma grande possibilidade de crescimento para tais profissionais.
Segurana profissional: depois de completar trs anos de trabalho como servidor pblico, o
profissional no pode mais ser mandado embora, a menos que ele cometa uma falha muito grave
e tenha que ser exonerado.
Horrio fixo: se voc gosta de ter horrio certo para chegar e sair do trabalho, o concurso pblico
uma excelente pedida, pois o expediente de trabalho bem delimitado.
Aposentadoria: os servidores pblicos, ao contrrio dos profissionais que trabalharam a vida inteira
em empresas privadas, possuem direito aposentadoria no mesmo valor do salrio. Isso significa
que a estabilidade maior, mesmo depois que eles param de trabalhar.

Viu como no faltam boas razes para prestar concursos? Esse um jeito de garantir o seu presente e
o futuro.

QUAL O MELHOR
CONCURSO PARA MIM?

QUAL O MELHOR CONCURSO PARA MIM?

Mesmo em meses que o volume de concursos no to grande, costuma haver vrios certames abertos
simultaneamente, o que pode te deixar confuso na hora de definir que concurso prestar. Normalmente, o
aspecto decisivo o salrio, no entanto, no permita que sua escolha se limite remunerao.
H muitos outros fatores cruciais na hora de decidir se um concurso pblico vale ou no a pena.
importante analisar tudo com calma e ler o edital atentamente, antes de se inscrever no concurso e
comear a se preparar para ele. Assim voc evita transtornos e frustraes desnecessrias.
Para escolher o concurso ideal, preciso seguir alguns passos:

1.Considere seu perfil: leve em conta suas aspiraes profissionais, habilidades pessoais,
limitaes tcnicas, tempo disponvel para o estudo, etc.

2.No menospreze a concorrncia: se o concurso for muito concorrido, importante que

voc saiba que ter que se dedicar ainda mais. Lembre-se que por mais capaz que voc seja, a
concorrncia no deve ser desconsiderada ou menosprezada nunca.

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QUAL O MELHOR CONCURSO PARA MIM?

3.Avalie os benefcios: o salrio no o nico fator que importa. Analise tambm os
benefcios complementares. Em muitos casos, eles so to vantajosos, que chegam a
quadruplicar o salrio!
4.Analise todas as condies do concurso: a boa preparao para o concurso comea na
leitura atenta do edital. Para acertar na sua escolha, veja os requisitos para ocupar a vaga,
confirme se o salrio te atrai, considere a carga horria semanal de trabalho e veja onde voc
vai trabalhar, caso seja aprovado. Em determinados concursos, h a possibilidade de ter que
mudar de cidade ou trabalhar em municpios vizinhos. Se voc no estiver disposto a fazer
esse sacrifcio, definitivamente no vale a pena escolher tal concurso.
5.Opte por uma rea de afinidade: se voc for
aprovado, possivelmente vai passar o resto da

Voc pode conferir, tambm,

vida trabalhando nessa rea. necessrio, ento,

o nosso post Como escolher

optar por algo que lhe d prazer e sentimento de

o melhor concurso para mim.

realizao.

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POR ONDE COMEAR OS

MEUS ESTUDOS?

POR ONDE COMEAR OS MEUS ESTUDOS?

Depois de ler o edital, escolher conscientemente o concurso e realizar a sua inscrio, chegada a etapa to
aguardada: o incio dos estudos. Para comeo de conversa, nessa fase da preparao importante que
voc faa um bom planejamento. Sendo assim, calcule quanto tempo voc tem para se preparar, considere
suas outras atividades do dia (trabalho, faculdade, dentre outros), estipule metas, elabore um cronograma
com datas bem determinadas e faa um checklist com suas prioridades de estudo.
Nesse momento, indispensvel que voc volte no edital do certame e confira as disciplinas que sero
cobradas. Estude primeiro as de peso maior, mas no desconsidere as de peso menor, pois ambas so
importantes para sua aprovao. Dedique-se tambm aos contedos que voc no gosta tanto e que sente
maior dificuldade.
Outra boa dica para a fase inicial de estudos separar os materiais didticos e leituras complementares,
acompanhar blogs especializados, ler manuais, fazer simulados e at conferir as provas de anos anteriores.
Voc no precisa se prender s avaliaes antigas, mas bom ver essas provas para ter noo do estilo do
concurso.

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POR ONDE COMEAR OS MEUS ESTUDOS?

Aproveite para deixar a sua rea de estudo organizada. Escolha um cantinho silencioso e iluminado da
casa, tenha uma escrivaninha com computador, coloque as apostilas e livros em uma prateleira exclusiva,
por fim, no abra mo de mveis confortveis, afinal, a partir de agora voc vai passar boa parte do seu dia
estudando, portanto, o ambiente deve ser agradvel e acolhedor.
Apesar de todas essas sugestes serem vlidas e eficientes, o mais importante quando for comear os
estudos manter o foco. Concentre-se em seus objetivos e evite distraes. Nesse sentido, o ideal estudar
para um concurso de cada vez ou para concursos similares ao mesmo tempo, caso contrrio, sua ateno
pode ser desviada e voc possivelmente no vai se sair to bem nas provas que vier a prestar.

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COMO CONTROLAR A
ANSIEDADE ANTES
DA PROVA?

COMO CONTROLAR A ANSIEDADE ANTES DA PROVA?

Os dias que antecedem a prova no so fceis! comum que o sono fique alterado, que as mos suem e a
sensao de borboletas no estmago tome conta de voc. Nem mesmo os concurseiros experientes esto
livres do nervosismo e ansiedade, no entanto, existem boas maneiras de tornar esses momentos prvios
mais tranquilos:

Cultive momentos
de lazer e descanso

Converse com
outros concurseiros

Nem s de estudos vive o concurseiro de sucesso! Embora ele tenha que

se privar de algumas coisas, a vida social deve continuar existindo. Organize
seu tempo para que possa fazer pausas durante o dia, aproveitar parte do
fim de semana com a famlia e at mesmo viajar. Isso vai te fazer encarar o
processo com muito mais prazer e leveza, ajudando a diminuir a ansiedade.

Dividir experincias com outras pessoas que esto na mesma situao que
voc ou j passaram por isso outras vezes, pode ser algo tranquilizante e
motivador, pois a ajuda mtua tende a causar o sentimento coletivo de que
tudo dar certo ao final.

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COMO CONTROLAR A ANSIEDADE ANTES DA PROVA?

Procure ter boas
noites de sono

Seja otimista

Nada de intensificar os estudos a ponto de invadir a madrugada e dormir

poucas horas por dia. Isso compromete a cognio, alm de aumentar a
fadiga, indisposio, estresse, ansiedade e irritabilidade. Nada disso vai te
ajudar na hora da prova. Pode apostar!

Positividade atrai positividade. Pense sempre que tudo vai dar certo, ainda
que voc no seja aprovado. As oportunidades no se encerram ao final da
prova e voc ter outras chances de prestar concursos ainda melhores.

Medite
Uma tima tcnica para combater a ansiedade excessiva a meditao, mas,
se voc no gostar de meditar, que tal apostar em massagens relaxantes
para aliviar as tenses antes da prova. Entre na onda do concurseiro zen e
se d bem!

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O DIA CHEGOU.
E AGORA?

O DIA CHEGOU. E AGORA?

O to aguardado dia chegou. Em algumas horas voc estar na sala de exames, realizando a prova ao lado
de tantas outras pessoas com o mesmo sonho que voc. No entanto, para que tudo corra de forma perfeita
na data da prova, indispensvel que voc planeje bem esse dia.
Durma cedo na noite anterior e evite a perigosa prtica de estudar na vspera. Um dia pouco para revisar
os assuntos e correr atrs do tempo perdido. Ler incontrolavelmente a apostila s vai te fazer ficar mais
nervoso!
Programe seu dia de modo que d tempo de fazer as refeies com tranquilidade e chegar com antecedncia
ao local da prova. Por falar em refeies, alimente-se de forma balanceada, priorizando alimentos leves e
saudveis, como cereais, frutas, verduras e laticnios.
Na vspera da prova, separe todos os materiais que ir levar, incluindo uma caneta reserva. No esquea de
separar todos os documentos necessrios, lanchinhos prticos e o comprovante de inscrio. No mais,
nos momentos antes da prova, respire fundo e pausadamente, pois essa tcnica ajuda no relaxamento e
controle emocional, evitando o nervosismo excessivo.

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QUAIS OS PRINCIPAIS
PASSOS DEPOIS DA PROVA?

QUAIS OS PRINCIPAIS PASSOS DEPOIS DA PROVA?

E depois da prova, o que fazer? No perodo ps-prova, a ansiedade ganha ares de expectativa e os
concurseiros mal veem a hora de conferir o resultado de seu esforo. O desejo comum a todos eles ver
o nome no topo da lista de aprovados, mas at que isso acontea, continua existindo um longo caminho a
percorrer.
O que pode ser feito para amenizar a curiosidade e expectativa conferir o gabarito e fazer projees para
o futuro. Se no final de tudo, voc no for aprovado, vida que segue! O resultado negativo em uma prova
no motivo para desistir de novos concursos que viro.
Encare sempre como um aprendizado e tente sempre extratir os pontos positivos daquele concurso que
voc no for aprovado.
Ser que eu estava motivado para estudar nesse concurso? Eu dei 100% na minha preparao ou faltou
alguma coisa?
Eu estava focado realmente? Tem algum ponto na minha preparao que eu preciso mudar e melhorar?

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QUAIS OS PRINCIPAIS PASSOS DEPOIS DA PROVA?

Lembre-se que preparao para concursos uma maratona onde cada passo dado na direo certa
muito mais importante do que a velocidade com que percorremos todo nosso trajeto! ;)
D uma pausa nos estudos para recarregar as energias e v retomando o ritmo aos poucos. O descanso
entre um concurso e outro fundamental para manter sua mente arejada e aumentar as chances de passar.
Quando voc voltar a estudar para os prximos concursos, lembre-se de procurar corrigir os erros cometidos
no certame anterior e intensificar a concentrao nas disciplinas que voc no foi to bem.
Voc tambm pode conferir o nosso artigo Quanto tempo descansar at comear a estudar para um
novo concurso? e ver mais detalhes.

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CONCLUSO

CONCLUSO
Dessa forma, os concursos pblicos realmente so timos canais para conquistar o emprego dos sonhos,
mas o processo at ser aprovado exige muita dedicao, persistncia, disciplina, motivao e uma boa
dose de confiana. Como voc bem viu, passar no concurso se torna mais fcil quando os concurseiros
adotam determinadas posturas, mtodos e estratgias para aumentar as suas chances. Isso inclui o
autocontrole to necessrio para manter o foco e amenizar a ansiedade.
Espero que voc tenha curtido esse guia e, agora que voc conhece boa parte das tcnicas para ser aprovado,
escolha seu concurso e comece a se preparar, afinal, a jornada longa e muito intensa.
Conte comigo nessa empreitada e continue acompanhando as dicas do blog do Manual do Concurso!
Sucesso e bons estudos!

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SOBRE O AUTOR

Sou oficial Aviador da FAB e ao longo de alguns

anos venho me empenhando a criar o Manual do
Concurso. Mtodo pelo qual eu mostro as pessoas
como elas devem estudar e se preparar da maneira
correta para Concursos Pblicos e Vestibulares com
dicas e segredos de sucesso.
Lo Gomes de Oliveira

Acesse manualdoconcurso.com.br