Waldorf en Casa

Desde que Sunflower empez el curso pasado a ir a la escuela Waldorf de

Mallorca, nos dimos cuenta rpidamente de cmo la escuela ha tenido
unainfluencia muy positiva, no slo en ella, sino en nuestra familia.
Nos ha aportado muchas cosas; ms estructura y ritmo, y por tanto una vida
ms relajada y fluida, ms paz, ms msica, ms cuentos, ms
comunicacin, ms disfrute
Creo que la forma de entender y mirar al nio que promueve la pedagoga
Waldorf, tiene aspectos que son muy buenos y contagiosos, y todas las
familias, aunque no lleven a sus hijos a una escuela de este tipo,
puedenbeneficiarse de ello.
Por eso, hoy he preparado 11 propuestas o maneras fciles que te
permitirn ofrecer a tus hijos algunos de los beneficios de la pedagoga
Waldorf en casa.
Para que te pongas ms en situacin, aqu te expliqu con ms detalle qu
es la pedagoga Waldorf, pero te dir que es una pedagoga que parte de
un profundo conocimiento del nio y del desarrollo humano, que busca
educar al nio comouna persona completa, y no slo centrndose en su
desarrollo acadmico.
Los primeros siete aos, tan importantes para su futuro desarrollo como
adulto (te expliqu algo de esto aqu), son unos aos en los que los nios
tienen un granpotencial de aprendizaje, sobre todo por imitacin, y en el
que dos de sus necesidades importantsimas son el movimiento y el juego
libre.
Partiendo de estas ideas bsicas, aqu van las 11 propuestas, todas ellas
las aplicamos en nuestra casa:
(1) Juego libre, juguetes naturales y arquetpicos
Permitir que el nio pueda jugar de forma libre en casa con juguetes no
muy definidos.
Cuanto menos definido y ms arquetpico sea el juguete, ms espacio hay
para la imaginacin y el juego creativo del pequeo.
Por eso, en una familia Waldorf es habitual que encuentres un rincn de la
casa con cestas en las que habr bloques de madera naturales, conchas,
pias, piedras, sedas, cintas, animalitos de madera o de punto,

De lo que se trata es que los juguetes permitan al nio que sea l

quien piense y decida de qu manera quiere utilizarlo y que no sea la
empresa de juguetes la que lo haga.

As un coche de madera de repente puede ser camin de bomberos, o de

polica, u otra cosa. Y una pia, puede pasar de ser la comida de las
ardillas, a una silla, o una montaa,
Se necesita este tipo de juego para el desarrollo creativo y
emocional sano de un nio, pues permite conectar al nio, y sin duda, es
la mejor base para el desarrollo intelectual posterior.
(2) Jugar al aire libre, cuanto ms mejor
Ya te expliqu aqu, que en una escuela Waldorf se considera que jugar en
un jardn, al aire libre, es casi un derecho de los nios. Que tengan opcin
de subirse a los rboles, recoger flores u hojas, jugar con piedras, cavar
agujeros en la arena, jugar con agua,
Es a travs del movimiento que el nio se conecta consigo mismo y con
su entorno. Adems, jugar en la naturaleza permite que el nio vivencie de
forma ms intensa y completa el ritmo de las estaciones.

Sin embargo, actualmente existe una tendencia generalizada

de desnaturalizar los parques infantiles, y ya casi no quedan parques con
arena, o piedras, todos estn asfaltados. Hace poco, de hecho, asfaltaron
uno de los parques preferidos de Sunflower, y se llev un gran disgusto
cuando se dio cuenta que ya no podra jugar ms con las piedrecitas del
suelo, con lo que le gustaba.
Parece que si el nio toca la arena, la tierra o las piedras, o la hierba, es
malo, se va a ensuciar o hacer dao. Desde mi punto de vista, esto lo nico
que hace es desconectar a los nios, de ellos mismos (de su inters natural
por explorar) y de su entorno, mostrndoles una realidad como si fuera
perjudicial o daina. Y cmo puede crecer un nio al que no se le permite
jugar y tocar a su aire? Inseguro y desconfiado, como poco.
(3) Aparca la televisin y los entretenimientos de pantalla tanto como
sea posible
La mayora de padres solemos ir con cuidado con lo que ven nuestros hijos
en la tele. Menos mal, aunque he de decir que en nuestro caso
prcticamente no vemos la tele.
Y es que, que vean dibujos animados, o una pelcula infantil, no es el
verdadero problema. No es tanto el contenido (aunque para la pedagoga
Waldorf tambin puede serlo) pero sobre todo es lo que supone estar
mirando la tele o jugando con la pantallita.
Para empezar el nio tiene que estar quieto. La necesidad natural de un
nio pequeo es estar en continuo movimiento, por lo que cuando est
sentado un tiempo prolongado, absorbido por la excesiva estimulacin
audiovisual, est haciendo algo que no es natural, reprime su necesidad
primaria de moverse.
Y esto puede tener consecuencias negativas, algunas ya muy extendidas
como el famoso dficit de atencin con hiperactividad (TDAH).
Adems, hay otra cuestin para la pedagoga Waldorf, muy importante. Las
imgenes interrumpen el desarrollo de su imaginacin. El nio se ve

bombardeado por imgenes externas, que acaban sustituyendo sus propias

creaciones y respuestas naturales.
Por ejemplo, si nunca antes has visto a Blancanieves y alguien te narra su
historia, seguramente la imaginars en tu mente de una manera
determinada, pero una vez que hayas visto la versin de Disney, ya es muy
difcil imaginarla de otro modo que no sea como la que presenta la pelcula.
Digamos que la tele corta las alas al potencial creativo de los nios.
(4) La importancia del ritmo en la familia
Vivimos rodeados de los ritmos de la naturaleza (da y noche, fases lunares,
estaciones, las mareas). Nuestro cuerpo est lleno de ritmos (corazn,
respiracin, el ciclo de la fertilidad femenino, ritmos circadianos del
metabolismo).
Sin embargo nuestro ritmo de vida occidental nos ha alejado de los ritmos
de la naturaleza, lo que nos ha desconectado a muchos de los mensajes y
los ritmos de nuestros propios cuerpos, y por tanto hemos olvidado la
importancia del ritmo en la vida diaria.
La pedagoga Waldorf sostiene que los nios que disfrutan de una vida
regularconfan en su mundo y no les preocupa la incertidumbre de lo que
pasar despus.
Como los pequeos estn tan centrados en el cuerpo y la imitacin, el ritmo
en casa constituye una gua para su vida, creando buenos hbitos,
ayudndoles a centrarse en su aprendizaje y desarrollo, a la vez que evita
los enfrentamientos y las discusiones familiares a la hora de comer, o a la
hora de ir a dormir.
Con un ritmo, los nios entienden que cada cosa tiene su momento. Hay
un momento para jugar y hacer lo que le apetece, otro para comer, otro para
lavarse los dientes, o ir a dormir.
La verdad es que esto lo hemos comprobado en primera persona, y nos va
genial.
Por ejemplo, en casa, adems de las rutinas para levantarse, o ir a dormir,
donde hacemos cosas a modo de ritual, como cantar la cancin de buenos
das mientras nos vestimos, tambin tenemos un men especfico para
cada da de la semana (igual que en su escuela) lo que ayuda a estructurar
y dar orden a nuestro da a da respecto a las comidas. Y la verdad con lo
que me costaba organizar este tema (no soy nada cocinillas), de esta
manera es mucho ms fcil.

As Sunflower sabe, por ejemplo que los das que come arroz, por la tarde
va a psicomotricidad. O que el da que come pasta, es el ltimo de la
semana que va al cole y empieza el fin de semana de descanso.
Adems, los nios tan pequeos todava no tienen nociones claras sobre el
tiempo, y as poco a poco lo van interiorizando y estructurando.
Por otra parte, establecer ritmos en casa va genial para aquellos nios
inquietos y nerviosos, pues est ms que demostrado que el ritmo en la vida
hogarea ayuda a calmarlos, porque as su vida consiste en una serie de
acontecimientos en los que ellos pueden participar y les proporcionar una
sensacin de seguridad.
(5) En la mesa, siempre una vela encendida
Comer todos juntos, alrededor de la mesa, con una vela encendida.
Esto es algo que hemos incorporado a nuestro da a da y nos gusta mucho.
El ritual de encender la vela nos sirve para centrarnos en ese momento de
encuentro, de comunicacin, de nutricin afectiva y familiar, que adems
viene de la mano del alimento.
Es como una reverencia que convierte la ocasin en un momento de
mayorunin familiar.
Para ello, en casa tenemos un pequeo centro que vamos decorando segn
la estacin y la vela est encendida en todas las comidas que compartimos
en familia.
Aqu puedes ver nuestra vela del otoo, junto con algunas que hemos
utilizado en estaciones anteriores. Y tambin nuestra vela de invierno.

(6) Canciones, juegos de falda y rimas de dedos

Las canciones infantiles y los juegos de dedos y de falda tienen un gran
valor en el Jardn de Infancia Waldorf, pues aportan muchos de los
ingredientes que consideran importantes como ritmo, sonidos y movimiento,
conectando cuerpo, corazn y mente.
Alguna vez te he hablado de Tamara Chubarobvsky, logopeda holstica
Waldorf, que hace una labor muy buena de dar a conocer canciones, rimas
y juegos de dedos que pueden favorecer el desarrollo de una infancia sana.
Muchas de sus rimas y juegos de dedos los tenemos incorporados en
nuestro da a da familiar, como la de la gallina para pasar de un estado alto
de activacin a uno de ms calma, o la del chaparrn, los das de lluvia. Si
te interesa conocer ms, ella distribuye unos DVD's que son geniales.
Nosotros los tenemos todos.
(7) Preparar con tiempo y celebrar las festividades
Esto es el algo que tambin ofrece consistencia y ritmo en el da a da, as
como una manera de conectar con la cultura, la tradicin y el patrimonio de
nuestra comunidad.
En realidad los preparativos de la fiesta son casi ms importantes que la
fiesta en s.
Antes de una festividad como puede ser Navidad, de lo que se trata es de ir
ofreciendo cada da al nio una gotita, para que vaya procesando,
entendiendo e interiorizando lo que va a pasar.

Esto no es de un da para otro montar el rbol de Navidad, el beln y

atiborrarlo de regalos, todo deprisa y corriendo. As el nio se siente
sobresaturado, y no llega a comprender qu est pasando.
El calendario de adviento es una forma muy buena de preparar la Navidad
con los nios, por ejemplo.
Esta Navidad pasada prepar este palo de adviento, en el que cada da el
gnomo del adviento traa un pequeo presente de uno de los cuatro reinos
terrenales. Y para montar el Beln, cada da llegaba uno de los personajes,
hasta que finalmente el da 24 lleg el beb Jess. Y luego tambin se
fueron poco a poco.
Otra de las fiestas que tambin preparamos con antelacin es la de San
Martn, una semana antes empezamos a cantar sus canciones, y
preparamos estos farolillos de papel, para acudir a la fiesta del farol.

(8) Que los nios participen en las tareas domsticas

Esto es muy importante para fomentar su autonoma, y adems permite
que los nios trabajen con sus manos, lo que acaba desarrollando la
motricidad y la inteligencia.
Tareas domsticas como barrer el suelo, limpiar la mesa, o las ventanas,
coser, tejer, preparar la comida,

Es aconsejable no frenar su inters por querer hacer las cosas, aunque su

ayuda nos vaya a retrasar. Y siempre debemos ensearle con nuestro

ejemplo. No importa dar rdenes o largas explicaciones, simplemente un

Mira, se hace as.
Eso s, hay que cuidar el gesto, hacer las cosas con gracia, evitando
movimientos o gestos violentos.
(9) Cultivar las actividades artsticas
Esto se puede hacer de muchas maneras, pero pintar con acuarelas, es
una opcin muy buena, ya que permite estimular la creatividad, y vivenciar y
experimentar el color de forma intensa.
Las acuarelas que utilizan en las escuelas Waldorf son de la marca
Stockmar, que adems de ser naturales, tienen una muy alta pigmentacin
y pintar con ellas se convierte en toda una explosin de color.

Lo ideal es que los nios puedan pintar en papeles de gran formato, para
que puedan hacer movimientos amplios, lo que beneficia su desarrollo fsico
y espacial.
No importa el dibujo acabado, de lo que se trata es que pueda experimentar
con la pintura y el color, y deje volar su imaginacin.
(10) Tener una mesa de estacin en casa
En esta entrada que publiqu en otoo, te expliqu todo lo que tienes que
saber sobre las mesas de estacin Waldorf, o mesa de la naturaleza.
Ahora mismo en casa tenemos montada la mesa del invierno, con el Rey
Invierno como principal protagonista.

(11) Cuentos de animales y de hadas

Los cuentos tienen tantos beneficios: estimulan la imaginacin, la
comprensin, el pensamiento,
Incorporar un cuento al menos a la hora de ir a dormir es algo bastante fcil
de hacer para casi todas las familias.
En las escuelas Waldorf los cuentos que ms recomiendan para nios
pequeos son los de animales y los de hadas, y una muy buena
recomendacin sontodos los de los hermanos Grimm.