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7 maneras de mejorar tu
creatividad.
Por Lyn Galaxy.
El Poder de las Ideas.
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1. Restringirse
Esto puede sonar contraproducente ya que parece una limitacin al
concepto de libertad creativa, pero en realidad es poner restricciones a
ti mismo mientras creas, una manera de resistencia que te impedir
volver a las ideas antiguas y desarrollar tu lado ms creativo.
Por ejemplo utilizar la menor cantidad de colores en un diseo, unos
cuantos acordes para una cancin y hasta unas 500 palabras para un
cuento en lugar de 1000 palabras. Estas restricciones te pondrn alerta y
tendrs que ver fuera de tu zona de confort.
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5. Observar y Analizar
Una de las cualidades de una persona creativa es la manera de analizar
su entorno y descubrir las cosas pequeas que pueden generar en
interesantes ideas, todo esto de manera natural. Hay muchas manera de
descubrir elementos curiosos, y dependiendo del campo creativo que te
desempees, algo tan simple puede convertirse en tu clave para una
gran idea.
Si te gusta la creatividad publicitaria o buscas inspiracin para un
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Sobre Lyn:
Lyn[4] es diseadora gr ca y especialista en marketing digital de Costa
Rica, Amrica Central. Estudi diseo publicitario en la Universidad
Hispanoamericana y ha logrado trabajar en diversos proyectos web en
conjunto con amigos diseadores y publicistas.
Co-fundadora de sitio de inspiracin sobre creatividad El Poder de las
Ideas[5] y webmaster del directorio de diseo en Costa Rica PubliDx[6].
Adems es especialista SEO, marketing y diseo web, donde trabaj en
WSI[7] realizando proyectos de optimizacin de pginas web
internacionales. Ahora labora como diseadora freelance en diversas
empresas desarrollando branding y publicidad.
Estudios: Bachillerato Diseo Publicitario Universidad
Hispanoamericana 2010.
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creatividad[22]
- Creatividad e Innovacin: Las 5 claves que facilitan la serendipia[23]
- Creatividad e Innovacin. 7 hbitos de las mentes altamente
creativas[24]
- Cmo impulsar creatividad e innovacin: 10 reglas de oro del design
thinking[25]
- Ms all del brainstorming. 30 formas de desarrollar creatividad
trascendente[26]
Sgueme en: Twitter[27] -Facebook[28] - Google+[29] - Delicious[30] Blogalaxia[31] - Bitacoras.com[32] - NetworkedBlogs[33] - My
Twitter Times[34]
Etiquetas en Bitacoras.com: management[35], gestion[36],
innovacion[37], conocimiento[38], organizacional[39], imaginactivo[40],
manuelgross[41], bligoo[42]
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mira.
Cmo son las personas creativas?
Existen ciertas caractersticas de la personalidad que de nen a las
personas creativas. Conocerlas te servirn para modelarlas y adoptar las
que creas que se puedan adaptar a tu personalidad.
Muy curiosos, inhibidos, radicales.
Generan muchas ideas.
Tienen muchas cuestiones e inquietudes.
Toman muchos riesgos.
Campos muy amplios de intereses.
Coleccionistas de cosas inusuales.
Pensamiento lateral.
Determinacin a tener xito, tenacidad.
A veces desordenado.
Perseverancia, compromiso con la tarea.
Atrado por la novedad y la complejidad.
Gran sentido del humor (frecuentemente inesperado, estrafalario,
irreverente, inapropiado).
Muy auto-consciente y abierto a lo irracional consigo mismo.
Intuitivo / mucha sensibilidad emocional.
Para mi, las cuatro fundamentales y que mejor describen a la persona
creativa:
Inconformista, tolera la ambigedad, acepta el caos, no esta
interesado en los detalles.
Descrito como individualista no le preocupa que se le clasi que
como diferente, preocupado internamente, inquieto, necesita
tiempo para pensar.
Piensa de forma diferente y admira mediante la observacin el
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mundo.
No desea aceptar lo que dice la autoridad sin evaluar con mucha
crtica.
Evita el juicio crtico
Solo mediante una actitud abierta se puede fomentar la creatividad.
Adems de tus pensamientos (por ejemplo el tpico vaya idea ms
tonta o se le habr ocurrido a miles de personas), la gente que nos
rodea aplastan los impulsos creativos. Si ya cuesta combatir nuestra
negatividad, si se une una persona que critica destructivamente
nuestras ideas, la creatividad muere al instante.
Aqu te dejo algunos juicios crticos eminentes para que seas
consciente de que no siempre los crticos llevan la razn:
-Las mquinas voladoras ms pesadas que el aire son imposibles-Lorrd
Kevin, 1895.
-Despus de los primeros seis meses, este aparato no se mantendr en
ningn mercado que logre captar. La gente se cansar pronto de mirar
todas las noches una caja de madera-Daryl F.Zanuck, director del estudio
de cine 20th Century, hablando sobre la televisin en 1946.
-Quin diablos quiere or hablar a los actores?-Harry M. Warner,
presidente de Warner en 1927.
-El caballo ha llegado para quedarse, pero el automvil es slo una
novedad, una moda pasajera-El presidente de Michigan Savings Bank.
Intuicin
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A pesar de lo que sus profesores les dijeran, las personas creativas saben
que soar despiertos no es, en absoluto, una prdida de tiempo.
Segn Scott Barry Kaufman y la psicloga Rebecca L. Mcmillan, ambos
autores del artculo Ode To Positive Constructive Daydreaming [Oda a
lo positivo y constructivo de soar despierto], dejar que la mente
merodee libremente puede contribuir al proceso de "incubacin
creativa". Por supuesto, muchos de nosotros sabemos por experiencia
que las mejores ideas se nos ocurren de repente, cuando tenemos la
mente en las nubes.
Aunque nos puede parecer que soar despierto es una actividad sin
sentido, un estudio de 2012 sugiere que, en realidad, dicho proceso va
ligado a un estado cerebral muy dinmico y exigente, pues conlleva
conexiones y percepciones en relacin con nuestra habilidad para
captar la informacin frente a las distracciones. Tambin se ha
descubierto que soar despierto activa los mismos procesos cerebrales
que se asocian a la imaginacin y la creatividad.
2. Lo observan todo
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que funciona. Las personas creativas, al menos las que tienen xito,
aprenden a no tomarse demasiado a pecho los errores.
"La gente creativa fracasa, y los que son buenos de verdad fracasan ms
de una vez", escribi Steven Kotler, colaborador de Forbes, en una pieza
sobre el genio creativo de Einstein.
10. Se arriesgan
Una parte del trabajo creativo implica correr riesgos; muchas personas
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Imponte restricciones
Muchos estudios[78] sobre este teme demuestran que un problema
recurrente al que se enfrenta mucha gente es tomar el camino de la
"menor resistencia mental" posible. Es decir, partir de ideas o conceptos
que ya conocan. Las investigaciones tambin demuestran que auto
imponerte limitaciones puede mejorar tu creatividad porque te fuerza a
pensar fuera de tu zona de confort.
Un ejemplo: el Dr. Seuss[79] escribi Green Eggs & Ham despus de una
apuesta en la que su editor le ret a escribir el libro utilizando menos de
50 palabras diferentes. Cuando tienes que pensar ms fuertemente
sobre un problema que creas ms sencillo, es ms fcil que surjan
soluciones creativas para solucionarlo.
Re-enfoca el problema
Uno de los aspectos que los investigadores[80] han comprobado es que
la gente ms creativa tiende a re-enfocar o re-conceptualizar un
problema determinado de forma ms frecuente que la gente menos
creativa. Es decir, en lugar de tratar de encontrar una forma rpida y
sencilla de solucionar algo, se sientan y analizan formas diferentes de
abordar el problema antes de ponerse a trabajar.
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felicidad y optimismo son los ideales para tener buenas ideas. Sin
embargo, un estudio realizado en 2007 apunta a que la creatividad en el
trabajo se bene cia de momentos emocionales tanto positivos como
negativos.
Los estados de nimo negativos suelen matar la creatividad, pero puede
haber ocasiones en las que, si te sientas e intentas enfocar esa energa
en crear algo, el resultado nal pueda ser positivo.
Haz ejercicio
Algunos estudios[83] sugieren que hacer ejercicio, adems de ser bueno
para la salud, puede impulsar tu creatividad porque ejercita tu corazn y
nos suele poner de buen humor. Si ests atascado en algn punto de tu
trabajo o proceso creativo, tmate un descanso y haz algo de ejercicio
mientras mantienes la mente activa. Quizs llegue el momento de
inspiracin.
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conclusin de que los mejores equipos eran aquellos en los que las
relaciones estaban mezcladas. En los que haba individuos que
compartan una amistad de aos, pero en los que tambin haba recin
llegados. Dice Uzzi que la gente tiene una tendencia a querer hacer las
cosas solo con sus amigos, pues se sienten ms cmodos, pero es
exactamente lo que no se debe hacer.
Toma ms descansos
La creatividad no slo se trata de tener nuevas ideas, sino tambin de
evaluarlas e ir poniendo orden en el caso para decidir qu realmente
vale la pena. Simone Ritter, candidata a doctorado por la Universidad de
Radboud en Pases Bajos, realiz un estudio en el que los participantes
ms e caces para identi car mejores ideas fueron aquellos que haban
gozado de una breve distraccin previa a la prueba.
Acepta tus limitaciones
El escritor GK Chesterton alguna vez dijo: El arte consiste en la
limitacin. La parte ms hermosa de todo cuadro es el marco. Se refera
a la importancia de tener lmites en el proceso creativo. Un estudio
reciente, liderado por Janina Marguc, de la Universidad de msterdam,
aporta una sorprendente respuesta: la frustracin de apegarse a una
forma ayuda a que la gente piense de una manera ms holstica y
creativa. Tambin es recomendable involucrarnos en tareas no
relacionadas con lo que nos ocupa, como resolver un crucigrama o
escribir un haik.
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