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Carreras
Las carreras dentro del atletismo se clasifican en:
Velocidad
Estas son las carreras ms cortas. En pistas techadas se corren sobre distancias de 50 y
60 m y al aire libre sobre distancias de 100, 200 y 400m. En estas carreras, el atleta se
agacha en el punto de partida, y al sonido del disparo de un juez se lanza a la pista y
corre a mxima velocidad hasta la lnea de llegada, lo fundamental es una salida rpida.
Los atletas alcanzan la traccin estacionando los pies contra unos bloques individuales de
metal o plstico llamados estribos, diseados para servir de apoyo a los pies del corredor
y estn colocados justo detrs del punto de partida.
Vallas
Estas pruebas son carreras en las que los deportistas deben superar una serie de diez
vallas de madera y metal. Las carreras de vallas ms conocidas, para hombres y mujeres,
son los 110 m con vallas, que se corren con las llamadas vallas altas; los 200 m (con
vallas intermedias) y los 400 m, con vallas bajas.
Media Distancia
Aquellas carreras que cubren entre 600 y 3.000 m se conocen como carreras de media
distancia. Las ms conocidas son las de 800m, 1.500m y 3.000m. Sin embargo, no es una
modalidad olmpica ni se disputa en los campeonatos del mundo.
Larga Distancia
Las carreras mayores a 3.000 m se consideran pruebas de larga distancia. Entre las
carreras ms difciles de larga distancia estn las maratones y las de campo a travs.
Estas ltimas se realizan sobre un terreno tosco y natural. Las carreras de campo a travs
normalmente son de 14,5 km. En contraste, la carrera de maratn invariablemente se
realiza en un circuito de 41 km. 947 m. La carrera de maratn se convirti en un suceso
popular a partir de la dcada de 1970.
Relevo
Las carreras de relevos son carreras en equipos de cuatro componentes en las que un
corredor recorre una distancia establecida, luego pasa al siguiente corredor un tubo rgido
llamado testigo y as sucesivamente hasta que se completa la distancia total de la carrera.
Vale aclarar que el pase del testigo debe realizarse dentro de una zona establecida de 18
m de largo.
La prueba de obstculos es habitualmente sobre una pista de 3.000 m que contiene
riachuelos, vallas y otros obstculos.
Marcha
Las carreras de marcha se realizan normalmente sobre trayectos que oscilan entre 1.500
m y 50 km. y son principalmente populares en Europa y Estados Unidos. La regla
fundamental de este tipo de corridas es que el taln del pie delantero debe permanecer en
contacto con el suelo hasta que la punta del pie de atrs deje de hacer contacto con el
mismo.
ATLETAS GUATEMALTECOS
Cheili Gonzalez
Ro de Janeiro. / Tuvieron que pasar ocho aos para que un atleta
guatemalteco volviera a subir al punto ms alto del podio panamericano, y por
Mateo Flores
Su verdadero nombre es Doroteo Guamuch Flores, y naci el 11 de febrero de
1922 en la aldea Coti, en Mixco.