0 evaluări0% au considerat acest document util (0 voturi)
527 vizualizări14 pagini
Este documento describe 7 tipos de errores de memoria, incluyendo el pecado del transcurso y la distractibilidad. El pecado del transcurso se refiere al olvido natural que ocurre con el paso del tiempo, como detalles específicos que se desvanecen más rápido que recuerdos generales. La distractibilidad se refiere a cuando la información no se registra en la memoria debido a la falta de atención. El documento analiza estos conceptos y proporciona ejemplos de estudios de memoria.
Este documento describe 7 tipos de errores de memoria, incluyendo el pecado del transcurso y la distractibilidad. El pecado del transcurso se refiere al olvido natural que ocurre con el paso del tiempo, como detalles específicos que se desvanecen más rápido que recuerdos generales. La distractibilidad se refiere a cuando la información no se registra en la memoria debido a la falta de atención. El documento analiza estos conceptos y proporciona ejemplos de estudios de memoria.
Este documento describe 7 tipos de errores de memoria, incluyendo el pecado del transcurso y la distractibilidad. El pecado del transcurso se refiere al olvido natural que ocurre con el paso del tiempo, como detalles específicos que se desvanecen más rápido que recuerdos generales. La distractibilidad se refiere a cuando la información no se registra en la memoria debido a la falta de atención. El documento analiza estos conceptos y proporciona ejemplos de estudios de memoria.
PECADOS DE OMISION Somos incapaces de acordarnos de
una idea, suceso o hecho deseado. - Transcurso. Debilitamiento o prdida de memoria con el paso del tiempo. - Distractibilidad. La informacin no llega a registrarse en la memoria o no la buscamos en el momento necesario porque la atencin est centrada en otra parte. - Bloqueo. Frustrada bsqueda de informacin que queremos recuperar como sea. PECADOS DE COMISIN Hay presente cierta forma de memoria, pero es incorrecta o no deseada. - Atribucin Errnea. Asignacin de un recuerdo a una fuente equivocada - Sugestibilidad. Recuerdos implantados debido a preguntas o sugerencias inductivas formuladas cuando una persona est intentando evocar una experiencia pasada. - Propensin. La enorme influencia de nuestros conocimientos y creencias actuales sobre el modo de recordar el pasado. - Persistencia. Recuerdo reiterado de informacin perturbadora de episodios que preferiramos olvidar.
Capitulo 1: El pecado de TRANSCURSO
El pecado del transcurso, son los olvidos que se producen con el paso del tiempo: ante experiencias nuevas, el pasado retrocede irremediablemente. Un ejemplo clsico, es cuando alguien que no hemos visto hace mucho tiempo se nos acerca, y nos saluda pero no tenemos idea de quien es. Sin duda que si lo hubiramos visto poco despus de haberlo conocido, lo recordaramos. 1.1 Cuando la memoria se desvanece Un rasgo esencial del transcurso, es la llamada curva del olvido, inventada por Hermann Ebbinghaus. Este filsofo se dio cuenta de que luego de memorizar una serie de slabas, la mayor parte del olvido se produce tras las primeras demoras y luego se reduce ms lento a medida que pasa el tiempo. La curva de olvido de Ebbinghaus ha sido comprobada muchas veces dentro y fuera del laboratorio, incluso con sucesos de gran importancia personal.
Varios estudios, entre ellos el de Charles Thompson, revelan que
ciertos detalles concretos como la ubicacin de un suceso, la gente presente y la fecha especfica se desvanecen con mayor rapidez que la sensacin general de lo ocurrido. En momentos relativamente tempranos de la curva del olvido (minutos, horas, das) la memoria es muy detallada, lo que nos permite reproducir sucesos con mucha precisin. Pero a medida que pasa el tiempo aparecen interferencias (generadas por situaciones parecidas) que difuminan nuestros recuerdos. Es por esto que muchas veces reconstruimos detalles de una experiencia por deduccin o meras conjeturas, lo que muchas veces nos lleva a caer en el pecado de la propensin: cuando los conocimientos y creencias actuales se filtran en nuestros recuerdos. 1.2 Olvidando a Mnica Se habla de un caso en el que el Presidente Clinton olvida algunos pormenores de la relacin amorosa que mantuvo con Mnica Lewinsky. 1.3 El lamento de la generacin del baby boom Los integrantes de la generacin del baby boom, que se van haciendo mayores, se quejan de su creciente tendencia al olvido. Esta queja est fundamentada, ya que se ha demostrado que a los adultos de edad avanzada (de los cincuenta en adelante) les cuesta ms recordar informacin que a los jvenes. Adems, aunque recordaran igual de bien la informacin, los primeros la pierden ms rpidamente. Los problemas para recordar historias comienzan cerca de los 40 aos, mientras que las dificultades para recordar palabras cerca de los 50 aos. Sin embargo, esto vara mucho en cada persona. Qu provoca esta diferencia? Algunos dicen que el nivel educativo juega un papel en este temade hecho ha sido comprobado. Esto podra reflejar tambin que hay una mayor prevalencia de Alzheimer y demencias en personas con menor nivel de educacin, dado que tendran menores reservas mentales a las que acudir. Uno de los problemas de olvido anormal que se da en las personas mayores es el Alzheimer que es cuando el cerebro es deformado por placas seniles, depsitos de una protena denominada amiloide, y por espiras anmalas de neurofilamentos conocidas como maraas neurofibrilares que entorpecen el funcionamiento normal de las clulas nerviosas. Quienes estudian la memoria estn de acuerdo con que el pecado del transcurso es normal al aumentar la edad, pero Por qu sucede esto? 1.4 Asistiendo al nacimiento de una memoria El famoso caso de HM: un hombre que fue operado para aliviar una epilepsia incurable, se le extirparon las partes internas del lbulo temporal de ambos lados del cerebro, luego de la operacin HM olvidaba sus experiencias cotidianas apenas sucedan. Este caso puso al descubierto la asombrosa relacin entre el transcurso y las partes
internas del lbulo temporal. Las estructuras estirpadas son tambin
las mas afectadas por las placas seniles y las maraas neurofibrilares del Alzheimer, lo que seguramente explica por qu a quienes sufren esta enfermedad les cuesta tanto recordar experiencias recientes. Las tcnicas mas utilizadas para comprender el funcionamiento del cerebro son: TEP= Tomografa de emisin de positrones. RMf= Resonancia Magntica funcional, que detecta los cambios en el aporte sanguneo al cerebromediante esta tcnica los investigadores pueden determinar que partes del cerebro se encienden durante las actividades cognitivas (es la mas usada). Mediante RMf Se puede deducir que palabras recordaran y que palabras olvidaran quienes participen del estudio? Si se puede: En un estudio, dos regiones del cerebro mostraron mayor actividad cuando los individuos hacan valoraciones de palabras que despus recordaran que si las olvidaban. Estas regiones son la circunvolucin parahipocampal del hemisferio cerebral izquierdo (parte interna del lbulo temporal) y la parte inferior izquierda de los lbulos frontales. Otro estudio realizado por un grupo de la Universidad de Stanford con imgenes de escenas cotidianas, obtuvo resultados casi idnticos al estudio anterior, salvo que el hemisferio cerebral derecho apareca implicado de forma notable. 1.5 Los primeros segundos tras la percepcin Varios investigadores formados en la tradicin de Ebbinghaus se sorprendan al ver que cuando se les daba a los individuos la tarea aparentemente simple de recordar tres silabas sin sentido, las olvidaban casi por completo en menos de veinte segundos. Hay un tipo de memoria que interviene entre el momento de la percepcin y la fijacin final de memorias semnticas o episdicas 1 duraderas, llamada memoria de trabajo que retiene pequeas cantidades de informacin durante breves periodos de tiempo. Uno de los principales culpables del transcurso rpido es el llamado bucle fonolgico, que es una parte del sistema de trabajo que nos permite retener temporalmente una pequea cantidad de informacin lingstica. ste es un elemento clave para el aprendizaje de nuevas lenguas. El almacn del bucle fonolgico se encuentra en la zona posterior del lbulo parietal, mientras que la capacidad de repetir la informacin guardada en el bucle depende de porciones mas inferiores de la corteza prefrontal izquierda.
Se entiende por memoria episdica el recuerdo de experiencias
personales y por memoria semntica el recuerdo de hechos y conocimientos generales. 1
Las personas sanas podemos evitar el transcurso a corto plazo
repitiendo la informacin, lo que estimulara la corteza frontal izquierda inferior. 1.5 Tras los primeros segundos Recordar, hablar o pensar sobre un suceso pasado potencia su recuerdo, en comparacin con experiencias que no se repiten. Pero que pasa con las experiencias que no recordamos al cabo de un ao? Desaparecen del todo? O estn escondidas en alguna parte, hasta que algn otro recuerdo las traiga nuevamente a la memoria? Hay evidencia para ambas respuestas (ver ejemplos pags. 46 y 47) 1.6 Reduccin del transcurso Una de las tcnicas ms recomendadas para reducir el transcurso es la mnemotecnia de imgenes visuales: desarrollar la informacin que se quiere recordar transformndola en imgenes visuales graficas e incluso estrafalarias. Otra tcnica es la generacin de ampliaciones que relacionan la informacin que se quiere recordar con lo que ya se sabe. Pero estas tcnicas son difciles de llevar a la vida cotidiana. Otra opcin es la ingesta de gingko biloba y otras hierbas, pero no se ha demostrado mayor efectividad. La ingesta de estrgeno en mujeres post-menopusicas si han demostrado ser efectivas. Se ha descubierto que el receptor NMDA (N-metil-D-aspartato) ayuda a organizar el flujo de informacin de una neurona a otra a travs del espacio sinptico y promueve la potenciacin a largo plazo. Finalmente se llama a tomar conciencia sobre los potenciadores de memoriasobre sus posibles efectos secundarios y repercusiones en la vida en general. Capitulo 2: El pecado de DISTRACTIBILIDAD El pecado de distractibilidad supone fallos de memoria por distraccin. La informacin deseada no se pierde con el paso del tiempo sino que no llega nunca a registrarse en la memoria o bien no la buscamos en el momento necesario porque la atencin esta centrada en otra parte. 2.1 Atender y recordar: De cunto nos damos cuenta? Debemos distinguir entre recuerdo y conocimiento: Recuerdo: evocacin de detalles especficos de los sucesos acontecidos Conocimiento: sensacin ms primitiva de saber que ha pasado algo, sin sacar a la luz los pormenores (que nos suene la cara de alguna persona por ejemplo, pero no podamos decir quin es ni que hace). Diversos estudios muestran que la atencin dividida durante la codificacin afecta el recuerdo, pero el conocimiento permanece. Seguramente muchos errores de distractibilidad son causados por la atencin dividida. Algunos autores sostienen que el envejecimiento
est relacionado con la disminucin de recursos cognitivos, parecidos
a la atencin dividida. Otras veces llevamos puesto el piloto automtico lo que tiene un costo: la prdida de recuerdo. Un ejemplo que lo muestra muy bien, es cuando vamos manejando en la carretera y despus de un tiempo nos damos cuenta de que no estbamos poniendo atencin al camino, pero manejamos sin ningn problema. Un experimento demostr que desviar la atencin impide que la parte inferior del lbulo frontal izquierdo desempee su papel habitual en la codificacin ampliatoria. Otro experimento acerca de las conductas automticas mostr que ellas estn relacionadas con niveles bajos de actividad prefrontal izquierda. Diversos estudios demuestran que la repeticin espaciada 2 es ms eficaz que la repeticin concentrada 3 (probablemente porque en esta ltima se produce una codificacin ms automtica). De hecho se apreci menos actividad en la regin prefrontal inferior izquierda cuando los sujetos estudiaban las palabras concentradas. Uno de los errores de distractibilidad ms misteriosos es el llamado ceguera al cambio, que es cuando se realizan cambios en los objetos o escenas, sin que una persona los note. Un famoso experimento de Simons y Chabris acerca de esto: http://www.youtube.com/watch?v=vJG698U2Mvo 2.2 Recordar lo que se quiere hacer La memoria no solo sirve para recordar el pasado, sino que tambin el futuro; esto se llama memoria prospectiva. Por qu falla la memoria prospectiva? Para responder esta pregunta es necesario hacer dos distinciones dentro de este tipo de memoria: -Memoria prospectiva basada en los sucesos Acordarse de llevar a cabo una tarea cuando se produce un hecho concreto. Por ejemplo, si Frank le dice a un amigo suyo cuando hoy veas a Harry en la oficina, dile que me llame Surgen problemas cuando no se produce el hecho designado para provocar el recuerdo de una accin futura. Esta memoria tambin puede fallar porque Harry es un potencial recordatorio de muchas otras cosas aparte del mensaje de llamar a Frank, siguiendo con el ejemplo. Tambin puede fallar si estamos preocupados por otras cosas y prestamos poca atencin al suceso diana que no recordamos nada espontneamente.
Repeticin espaciada: repetir material a memorizar en intervalos mas largos de
tiempo (das, por ejemplo) 3 Repeticin concentrada: repetir material a memorizar en poco tiempo ( tpico ejemplo es cuando estudiamos para una prueba a ultima hora y repetimos la materia muchas veces en poco tiempo) 2
El recuerdo retrospectivo se asocia a una mayor actividad en
varias partes del lbulo frontal. Los adultos mayores presentan una ejecucin casi igual a la de los jvenes, teniendo los recordatorios necesarios.
-Memoria prospectiva basada en el tiempo recordar que se debe
llevar a cabo una accin en un momento concreto del futuro. Por ejemplo, acordarse de sacar el queque del horno en 20 minutos. Aparecen problemas cuando no logramos encontrar o generar una indicacin recordatoria de que debemos realizar la accin diana. Falla a menudo porque estamos preocupados por otras cuestiones que nos impiden siquiera tratar de generar indicaciones de evocacin apropiadas. Una manera de solucionarlo es convirtiendo una tarea basada en el tiempo en una basada en sucesos mediante la creacin de recordatorios. El modo mas eficaz de contrarrestar los fallos de distractibilidad en la memoria prospectiva es mediante el desarrollo y el uso de ayudas externas, las cuales deben responder a dos criterios claves: ser suficientemente informativas y estar disponibles en el momento en que hay que ejecutar la accin. Capitulo 3: El pecado del BLOQUEO El pecado del bloqueo implica un olvido distinto al del transcurso y distractibilidad. A diferencia del primero, la informacin no ha desaparecido de la memoria. Y a diferencia de la distractibilidad, la palabra o el nombre han sido codificados y almacenados y a veces se dispone de una pista que provocara el recuerdo. 3.1 Bloqueo de nombres La mayor parte de los bloqueos se produce con los nombres de personas. Por qu sucede esto? Una de las respuestas se debe a la paradoja del Baker/baker que nos dice que recordamos mejor una palabra cuando es usada como ocupacin en vez de nombre. Esto debido a que los nombres propios no son connotativos: es decir nos dicen poco de las caractersticas de sus portadores. La mayora de los modelos distingue entre varias clases de conocimientos necesarios para sugerir un sustantivo o un nombre propio: 1- Representacin visual del aspecto de un objeto o persona 2- Representacin conceptual que nos habla de las funciones que cumple un objeto 3- Representacin fonolgica especifica los sonidos componentes, como las silabas, de que consta el nombre: Ba-ker. En el ejemplo, las representaciones fonolgicas son iguales para Baker (nombre) y baker (panadero).
En la mayora de los modelos de evocacin de nombres, la activacin
de representaciones fonolgicas se produce despus de las conceptuales y visuales, lo que explicara por qu muchas veces no recordamos el nombre de alguien pero si su cara y ocupacin. Es muy improbable que recordemos el nombre de alguien, pero ninguno de sus rasgos personales. Sin embargo todava no podemos entender por qu la gente se bloquea mas a menudo con los nombres propios que con los sustantivos. Es por esto que muchos modelos agregan un cuarto nivel de representacin que se interpone entre el conceptual y fonolgico: Nivel lxico. Las representaciones lxicas especifican como puede utilizarse una palabra o un nombre en una expresin lingstica mas amplia, como una frase. (ver figura pag. 87) 3.2 El hombre que no poda nombrar a nadie Se habla del caso de un hombre que debido a una lesin cerebral en las partes de los lbulos frontal y temporal del hemisferio cerebral izquierdo, era incapaz de sugerir nombres propios (no as repetir los nombres) a pesar de que no tenia dificultad con los sustantivos. Le costaba tambin nombrar lugares. Esta dificultad se llama anomia para los nombres propios. Algunos investigadores han descubierto que el deterioro en la evocacin de nombres de lugares se daba solo en pacientes con una dificultad mxima para recordar nombres de personas. En los casos de anomia para los nombres propios est interrumpida la conexin entre la informacin conceptual sobre una persona y el cdigo fonolgico necesario para pronunciar un nombre propio. En todos los casos descritos de esta clase de anomia se ve daado el hemisferio cerebral izquierdo; y en muchos casos se ha visto el polo temporal izquierdo como el responsable de este trastorno. 3.3 En la punta de la lengua Los nombres propios no son los nicos que se nos quedan en la punta de la lengua, tambin los sustantivos, etc. Pareciera que tener una palabra en la punta de la lengua es casi universal: un psiclogo analiz 51 idiomas y observ que 45 de ellos contenan expresiones con la palabra lengua para describir esta situacin. Los investigadores Brown y McNeil observaron que las personas que sufren de un episodio de TOT (del ingls en la punta de la lengua) saben a menudo la primera letra de la palabra bloqueada, menos a menudo la ltima y mucho menos las intermedias. Tambin recuerdan muchas veces el sonido y significado de la palabra bloqueadadurante estos periodos de bloqueo se puede decir casi todo de una palabra excepto su designacin.
Algunos investigadores han sugerido que las palabras
relacionadas, pero incorrectas, que se nos vienen a la memoria durante un periodo de TOT, provocan el bloqueo de la palabra buscada. Estas palabras fueron denominadas por James Reason como hermanas feas (palabras no deseadas pero intrusas que bloquean una diana buscada). Sin embargo algunos experimentos posteriores han desmentido esta teora de que las hermanas feas originaban los bloqueos de TOT, sin embargo si jugaran un papel: ayudaran a prolongar estos episodios. De hecho se ha probado que los episodios de TOT se producen con palabras que se usan con poca frecuencia. Las personas de edad avanzada son ms propensos a sufrir episodios de TOT, sin embargo se ha visto que ellos generan menos hermanas feas que los jvenes. As aunque los jvenes se enreden ms por causa de las hermanas feas, tienen tambin ms recursos (informacin parcial y sonidos semejantes) en vez de simplemente no encontrar nada como les pasa a los ms viejos. Algunas tcnicas para salir de estos episodios son: dejar de pensar en el asunto hasta que la palabra diana aparezca espontneamente o usar estrategias para generar pistas (buscando en el alfabeto o creando palabras que suenen parecido). Otros estudios dicen que mientras ms tiempo nos dedicamos a buscar la palabra diana ms posibilidades hay de encontrarla (sin quedarnos pegados con las hermanas feas, por supuesto). 3.4 Nueva visita a la represin En esta seccin se muestra el interesante hallazgo de que cuando recuperamos selectivamente unos recuerdos -pero no otros- como respuesta a una seal concreta, se produce inhibicin de la informacin no evocada. Para entenderlo mejor, pongamos un ejemplo: estamos con un amigo de toda la vida conversando y acordndonos de las tonteras que hacamos cuando chicos, pero las experiencias que no conversamos son inhibidas. El autor se pregunta si la inhibicin del recuerdo es lo mismo que la represin postulada por Freud. Sin embargo, no es as aunque tienen algunos puntos en comn. Capitulo 4: El pecado de la ATRIBUCIN ERRNEA La atribucin errnea es cuando recordamos cosas que no han sucedido, o efectivamente evocamos algo que sucedi pero lo situamos en un momento o lugar equivocados. Otras veces pensamos que una idea viene de nuestra imaginacin, cuando en realidad la omos o lemos en alguna parte. 4.1 Atribuciones errneas de los testigos oculares y memoria de la fuente
No es poco comn que los testigos oculares de crmenes o
violaciones a la ley cometan atribuciones errneas. De hecho se nombran varios casos en los que ocurre. Un tipo de atribucin errnea es el llamado transferencia inconsciente, ya que se transfiere inconscientemente recuerdos de un individuo de un contexto a otro. Otro tipo es el llamado atribuciones errneas de la fuente, en la que las personas recuerdan correctamente un hecho aprendido antes, o reconocen con exactitud a otra persona o un objeto vistos anteriormente, pero atribuyen errneamente la fuente de su conocimiento (por ejemplo, podemos recordar perfectamente la cara de cierta persona, pero recordamos errneamente el lugar en el que la conocimos). Este problema, como otros, se puede deber al llamado ligamiento de recuerdos: pegar los diversos componentes de una experiencia en un conjunto unitario. Estos errores pueden causar tambin el error de conjuncin de recuerdos (un ejemplo de esto es cuando escuchamos los apellidos Wilson y Albert, y luego pensamos haber conocido a alguien de apellido Wilbert. Ciertos estudios sugieren que el hipocampo desempea un papel importante en procesos de ligamiento que, si se ven alterados, contribuyen a los errores de conjuncin de recuerdos. La sensacin de estar familiarizado es decir, de no tener recuerdos especficos, tambin ayuda a que cometamos el pecado de la atribucin errnea. 4.2 Bsqueda de una mquina de la verdad El autor realiz un estudio de TEP que examinaba la actividad cerebral mientras sujetos experimentaban recuerdos verdaderos y falsos. A pesar de ser muy prometedor el estudio, las conclusiones son que las semejanzas de actividad cerebral entre recuerdos verdaderos y falsos, son muchas y las diferencias muy sutiles. Eso implica que por el momento no se puede hacer una distincin certera entre ambas. 4.3 Estrellas de cine por todas partes En esta seccin se cuenta la historia de MR, un fotgrafo britnico que experimentaba sensaciones muy intensas de estar familiarizado con personas a las que no conoca para nadacrea que eran famosos. Luego de algunos exmenes neurolgicos se dieron cuenta de que MR sufra de esclerosis mltiple, enfermedad que ataca la vaina de mielina de las clulas nerviosas; lo que haba causado un dao en los lbulos frontales. El neurlogo Stephen Rapcsak ha descrito a pacientes que, al igual que MR, reconocen errneamente caras nuevas tras padecer una lesin de las partes inferiores e internas del lbulo frontal derecho. 4.4 Qu gran idea he tenido: los peligros de la criptomnesia La criptomnesia es cuando las personas (sin mala intencin) extraen de la memoria ideas o escritos de otros y se adjudican
esas creaciones a s mismos. Es algo as como plagio sin darnos
cuenta. Muchas veces se atribuye la criptomnesia a la memoria conocida como primming que es cuando una persona oye una palabra, queda impresa en la memoria, y que luego cuando se le pide al sujeto alguna palabra, dice esa misma pensando que es la primera vez que la dicen. Cmo podemos reducir la criptomnesia? Ciertas investigaciones proponen que los sujetos deben prestar atencin concienzuda a la fuente de sus ideas. Capitulo 5: El pecado de SUGESTIBILIDAD La sugestibilidad es la tendencia de un individuo a incorporar informacin engaosa procedente de fuentes externas, a los recuerdos personales. Se parece mucho a la atribucin errnea, pero se diferencian en que la sugestibilidad tiene una sugerencia explcita y manifiesta. 5.1 Influencia en los testigos oculares Las sugerencias engaosas pueden tener implicancias importantes en muchos mbitos, uno de ellos es en los interrogatorios policiales a testigos oculares. Las preguntas que les realizan los policas pueden inducir a los testigos a dar informacin falsa, haciendo que estos piensan que es verdad. Otro aspecto que afecta la precisin de los testigos es el llamado feedback confirmatorio que es cuando la polica en este caso, le dice al testigo frases como est bien, lo que puede influir mucho en lo que diga el testigo. Lo ms peligroso de todo esto es que uno de los criterios de los tribunales acerca de la precisin del relato de un testigo depende de su seguridad al relatar un crimen. Una de las tcnicas que utilizan los tribunales es la hipnosis sin embargo en ella se dan informes imprecisos y se est muy vulnerable a los efectos sugestivos. Ante esto, se creo la llamada entrevista cognitiva para evitar el uso de preguntas sugestivas o inductoras, pidindole a un testigo, por ejemplo, relatar todo lo pertinente al episodio. Una de los efectos ms devastadores de la sugestibilidad son las confesiones falsas: cuando alguien que no ha cometido ningn delito confiesa que s lo ha hecho. Esto mediante preguntas sugestivas por parte de las autoridades. Segn el psiclogo Gisli Gudjonsson esto se da debido al sndrome de desconfianza de la memoria: ante el interrogatorio coactivo de la polica se comienza a desconfiar de la propia memoria, hasta el punto de admitir haber hecho algo que no se hizo realmente. El autor pone el caso de un joven que luego de un interrogatorio rutinario que le hizo la polica de un asesinato, el joven termin
confesando que era culpable, por lo que estuvo 25 aos en la
crcel hasta que nuevos datos mostraron que era inocente. 5.2 Flujo y reflujo del sndrome del recuerdo falso En esta seccin el autor cuenta que en la dcada de los 90 empezaron a surgir muchos casos de mujeres que al comenzar a ir a psicoterapia recuperaban recuerdos de abusos sexuales infantiles olvidados, pero que probablemente no haban sucedido realmente. La utilizacin de tcnicas sugestivas como la hipnosis y las imgenes guiadas para recuperar recuerdos de la infancia, son procedimientos potencialmente peligrosos en el sentido de la formacin de recuerdos falsos. Los pacientes con imgenes especialmente vivas y los que puntan alto en la escala de sugestibilidad interrogativa son ms propensos a crear recuerdos falsos. 5.3 Sugestibilidad en preescolar Los nios en edad preescolar son muy susceptibles a la sugestibilidad: las tcnicas de incentivo social, respuestas forzadas y preguntas capciosas contribuyen a que los nios cambien su versin de las cosas con mucha facilidad. Esto ha trado ms de un problema a personas que se han ido presas por confesiones falsas de nios. Capitulo 6: El pecado de PROPENSIN La propensin es cuando elaboramos una nueva versin de nuestros recuerdos para que encajen con las opiniones y necesidades del momento. Este pecado alude a las influencias distorcionadoras de nuestros cimientos, sensaciones e ideas actuales sobre las experiencias nuevas o recuerdos mas recientes de las mismas. Existen 5 tipos de propensiones: (6.1-6.4) 1-Propensin de conformidad. Muestran como las teoras de nosotros mismos pueden llevarnos a reconstruir el pasado hasta hacerlo demasiado parecido al presente. 2-Propensin de cambio. Muestran como las teoras de nosotros mismos pueden llevarnos a reconstruir el pasado hasta hacerlo demasiado distinto al presente. Una de las funciones que cumple esta propensin es la de reducir la disonancia cognitiva a la que nos vemos expuestos muchas veces. 3-Propensin retrospectiva. Esta propensin nos muestra que en cuanto conocemos el resultado de un suceso, tenemos la impresin de que siempre supimos que iba a pasar.
4-Propensin egocntrica. Es cuando los recuerdos nos vienen
enseguida a la mente y van acompaados de detalles grficos e inequvocos, acostumbramos a dar mas crdito a nuestra memoria que a la de otros. 5- Propensin estereotpica. Es la propensin de creacin de estereotipos4 , los cuales pueden ser muy adaptativos, pero a su vez pueden traer consecuencias negativas. 6.5 La base de la propensin Aqu se explica la propensin realizada por el hemisferio izquierdo en pacientes con cerebro hendido. Gazzaniga sostiene que el cerebro izquierdo contiene un interprete que recurre constantemente al conocimiento general y a la experiencia pasada para intentar poner orden en nuestros mbitos psicolgicos. Por suerte este interprete esta compensado, en personas sanas, por sistemas del lado derecho mas adaptados a los imperativos del mundo exterior. Los distintos tipos de propensin estn muy arraigados a la cognicin humana, por lo que existen pocas formas para evitarlas o superarlas. Lo que recomienda el autor es que aceptemos que es algo que nos pasa, y as podremos reducir en cierta medida las distorsiones de la propensin. Capitulo 7: El pecado de PERSISTENCIA A diferencia del transcurso, la distractibilidad y el bloqueo que suponen olvido de informacin o hechos que desearamos recordar, la persistencia implica recordar cosas que desearamos olvidar. Desde la molestosa cancin que se nos queda pegada todo el da, hasta experiencias bastante mas fuertes. 7.1 Recuerdos emotivos La persistencia est muy ligada a nuestra vida emocional: los episodios con carga emocional se recuerdan mejor que los que carecen de la misma. Se muestra el caso de Donnie Moore beisbolista profesional que cometi un error en un juego, lo que nunca pudo superar (en parte porque los medio recordaban su error cada vez que podan), llegando a suicidarse luego. Hay un fenmeno llamado focalizacin del arma que explica bien esto: es cuando alguien es asaltado con un arma, luego se le pide a recordar al delincuente, pero no lo recuerda bien porque solo recuerda el arma, lleno de carga emocional, con el que le apuntaron. 7.2 Cuando la memoria duele 4
Los estereotipos son descripciones genricas de experiencias pasadas que utilizamos para clasificar personas y objetos.
Los recordatorios de las experiencias difciles impiden que las
emociones negativas desaparezcan con el tiempo. En el caso de Donnie, el hecho de que su mal desempeo saliera en todos los medios durante mucho tiempo, impidi que superara el hecho y terminara suicidndose. Los recordatorios de experiencias desagradables pueden hacer que nos impliquemos en el pensamiento contrafctico: creacin de marcos hipotticos alternativos de lo que podra o debera haber pasado. Las experiencias negativas originan ms pensamiento contrafctico que las experiencias positivas. Sin embargo no a todos les afectan por igual las experiencias negativas, en parte, por las recopilaciones de experiencias pasadas que influyen en las valoraciones presentes, lo que se llama autoesquemas. La depresin, por ejemplo, est asociada a un autoesquema muy negativo; los pacientes que la sufren son especialmente propensos a la persistencia. Es importante distinguir entre darle vueltas una y mil veces a una experiencia desagradable y rebelrsela a los dems: diversos estudios han demostrado que darle vueltas a un asunto sin parar tiene psimos resultados, mientras que expresarlo a otros tiene efectos muy positivos. Los recuerdos persistentes demasiado generales estn asociados a una dificultad de activar regiones claves del lbulo frontal izquierdo. La persistencia se desarrolla en un entorno emocional de decepcin, tristeza y pesar. 7.3 Terror en el pasado Las experiencias traumticas casi siempre se traducen en recuerdos persistentes e intrusos de un acontecimiento atroz: guerra, violaciones, desastres naturales, torturas, accidentes de trfico, etc. En general los recuerdos intrusos que surgen de estas experiencias son imgenes graficas con muchsimos detalles que el afectado quisiera olvidar. Es totalmente normal que luego de un hecho traumtico se tengan muchos recuerdos intrusos, pero cuando ese tiempo se prolonga demasiado se puede decir que el afectado sufre de estrs posttraumtico. Intentar eliminar los recuerdos traumticos tiene un efecto paradjico: entre mas se intenta erradicarlos, con mayor frecuencia e intensidad aparecen en comparacin a que no hubieran intentado anularlo; esto se llama efecto de rebote. Lo mejor que se puede hacer en para superar el episodio es (aunque suene masoquista) mediante la re-experimentacin del hecho traumtico, lo que lleva a una habituacin (acostumbramiento). 7.4 Las bases de la persistencia Un elemento clave de la respuesta del cerebro a los acontecimientos traumticos es la amgdala, que se encuentra en las regiones internas del lbulo temporal. Quienes tienen una amgdala lesionada no recuerdan mejor episodios estimuladores de emociones, a estas
personas les cuesta mucho aprender a temer situaciones que
normalmente a la mayora nos asustaran. Varios estudios han demostrado que la amgdala desempea un papel en la formacin de memorias persistentes que se desarrollan luego de eventos traumticos. La amgdala influye tambin en la liberacin hormonal de situaciones estimulantes o aterrorizadoras. Otras regiones cerebrales se activan durante los recuerdos traumticos: el lbulo frontal y el lbulo temporal. Se han relacionado hormonas del estrs con recuerdos intrusos; cuando estas hormonas se activan favorecen la liberacin de norepinefrina (mensajero qumico) la cual est asociada a recuerdos intrusos ms frecuentes. Ya que conocemos los fundamentos biolgicos y qumicos de la persistencia, Cmo lo podemos contrarrestar desde el punto de vista farmacolgico? Una interesante posibilidad es la administracin de betabloqueadores que impide la liberacin de hormonas relacionadas con el estrs. Su administracin podra usarse luego de eventos traumticos para evitar recuerdos intrusos, pero tambin se podran medicar a personas que se encuentran constantemente expuestas a este tipo de situaciones como los bomberos, por ejemplo. A pesar de que esta alternativa suena muy atractiva, no se sabe qu efectos puede traer a largo plazo, ya que la persistencia a pesar de ser desagradable en muchos casos, cumplira alguna funcin para nosotros como humanos. Capitulo 8: Los siete pecados vicios o virtudes? En este captulo el autor plantea que los supuestos fallos que presenta la memoria, son ms bien rasgos adaptativos de nuestra especie.