Programa de Estudio de Educacin

Bsica
Cuarto Grado
Programa de Educacin Fsica
PRESENTACIN DEL REA EDUCACIN FSICA
La Educacin Fsica como disciplina pedaggica, ejerce una relevante influencia en
todos los aspectos o dimensiones que conforman el ser humano. Utiliza sus medios y
estrategias de aprendizaje actuando sobre el ente corporal, pero no atendiendo al
movimiento de ese cuerpo o su desarrollo biolgico solamente, sino que centra su
finalidad en el humano total, como ser viviente integral. El movimiento corporal implica
as un proceso de actuacin completa del individuo. No existe separacin entre los
aspectos fsicos y psquicos; ellos constituyen una unidad funcional.
El medio especifico de la Educacin Fsica es la actividad fsica sistemtica
concebida para educar. No es la naturaleza de la actividad la que juega aqu un
papel determinante, sino la intencin que anima el acto, ya que esta intencin es la
que le da su orientacin general y sus formas particulares, y la que determina en
definitiva, sus resultados sobre el individuo.
Las vivencias fsicas a travs del propio cuerpo, el aprendizaje de s mismo, su propia
sensacin,, lo perceptivo, constituyen todo comienzo de contacto con el mundo. Cajigal
(1979) seala que "... atender el cuerpo es atender al hombre. Sus funciones
orgnicas, motoras, de bsqueda interior, de grandes satisfacciones, del disfrute de
su propia vida, constituyen parte esencial de su desarrollo. Cultivar dichas
funciones, es conducirlo hacia la posibilidad de autosuficiencia psicolgica de
equilibracin, de recuperacin de valores, de enriquecimiento de la vida personal y
al encuentro con un satisfaciente sentido de la vida".
El alumno acta con todo su ser, con todo su organismo, con toda su realidad sustantiva.
Es al mismo tiempo y todo el tiempo, objeto y sujeto del hecho educativo. La misin
educativa de la Educacin Fsica se cristaliza al proporcionar vivencias motoras
variadas y amenas que envuelven al escolar en todas las manifestaciones o en la
profundidad de su vida, trascendiendo el movimiento mismo, respetando a cada
individuo en sus limitaciones y potencialidades, con el fin de atender, desarrollara y
consolidar aspectos como: autoestima, autodescubrimiento, seguridad en s mismo,
autonoma, solidaridad, amistad, sensacin de bienestar, respeto, aprecio,
responsabilidad, coraje, entre otros.
La Educacin Fsica, insertada como rea del plan de estudio de Educacin Bsica tiene
como misin la formacin del humano con una concepcin holstica. Est orientada a
proporcionarar educando en formacin, elementos y satisfacciones motrices ajustadas al
inters, a la capacidad y necesidad de movimiento corporal que posee el educando, con
la intencin especfica de lograr el estmulo y desarrollo de habilidades, hbitos y
actitudes que se manifiestan en los diferentes mbitos de la vida familiar, social y

productiva, requerimiento de la sociedad actual y que son necesarias para el aprendizaje

permanente.
El potencial educativo de la Educacin Fsica radica en que propicia experiencias de
aprendizaje en las dales los alumnos actan en forma integral; el movimiento corporal
permite atender el aprendizaje en sus cuatro vertientes: el ser, el conocer, el actuar y el
convivir. El rea se ocupa del mejoramiento total del ser humano, no slo
relacionado con su capacidad de movimiento o lo que tenga relacin con su cuerpo,
sino de sus capacidades como ser viviente y como ser cultural. Los juegos, los
deportes, las rondas, los bailes y los paseos, son realidades culturales autnticas, las
cuales son ofrecidas a los alumnos por la Educacin Fsica.
Desde el punto de vista de la salud integral, la actividad fsica se hace indispensable
para el mantenimiento, conservacin y mejoramiento de las funciones del cuerpo
humano. El trabajo fsico es necesario en todas las edades. De ah la importancia de
educar para una vida activa.
En definitiva, la Educacin Fsica no se limita a lo fsico: la Educacin Fsica utiliza el
movimiento corporal como medio para educar. Esta tiene una relevante influencia para
el desarrollo de la inteligencia: el mejoramiento del sentido kinestsico (ubicacin del
cuerpo en el espacio), el conocimiento y el movimiento de su cuerpo, mediante las
experiencias sentidas y vividas por el nio, se registran como imgenes, smbolos y
abstracciones a nivel de la corteza cerebral y van conformando lo que se conoce como
memoria motriz y las cuales constituyen en el alumno elementos fundamentales para el
pensamiento operatorio (identificar, comparar, clasificar, secuenciar, discernir,
analizar, sintetizar, aplicar, transferir, deducir, inducir, evaluar, coevaluar, ...), el cual se
convierte a la vez en la base de la estructuracin del lenguaje; ste forma parte de una
organizacin cognitiva que tiene sus races en la accin y en mecanismos sensoriosmotores que trascienden lo lingstico.
Pero principalmente, la Educacin Fsica, gracias a la riqueza de sus medios, se
convierte en el laboratorio vivencial para la prctica de los valores y una educacin en
el trabajo: responsabilidad, solidaridad, autoestima, iniciativa, voluntad, honestidad,
dominio de s, perseverancia, constancia, cooperativismo, integracin grupal,...Visto as,
esta disciplina pedaggica se constituye en la base de la formacin integral del
educando.

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DESCRIPCIN DE LOS BLOQUES DE CONTENIDO
En la Segunda Etapa de Educacin Bsica, el Programa del rea Educacin Fsica
organiza los contenidos en cuatro grandes bloques:

APTITUD FISICA.

JUAGOS MOTRICES.

EXPRESIN Y COMUNICACIN CORPORAL.

VIDA AL AIRE LIBRE.

A continuacin, se describirn las caractersticas ms importantes de cada uno de ellos:

APTITUD FSICA
La aptitud fsica es la condicin natural o innata que tiene un individuo para realizar
actividades fsicas en forma eficiente; est determinada por la capacidad motora,
relacionada con habilidades y destrezas generales (atrapar, lanzar, saltar, trepar, girar,
rodar, reptar, escalar, trotar, correr, ...) y especficas (dribles, lanzamientos, voleos,
manchetas, saques, apoyos invertidos, volteretas, ...) y las capacidades fsicas,
relacionadas con las valencias fsicas o cualidades fisiolgicas, como la resistencia
aerbica (resistencia general), la resistencia anaerbica o potencia anaerbica
(resistencia muscular, potencia muscular, fuerza muscular y velocidad) y la flexibilidad
(movilidad articular y elongacin muscular).
Una buena aptitud fsica, por una parte, permite mejorar mediante el desarrollo de la
capacidad motora, la eficiencia mecnica corporal general y, a la vez, fortalecer la base
de-los procesos cognitivos aplicables en la solucin de problemas planteados en las
dems reas acadmicas y transferibles a la cotidianidad y, por otea, se constituye en el
ms importante medio de conservacin y mejoramiento de la salud integral,
conjuntamente con los hbitos de higiene y alimentacin.
En esta Segunda Etapa se persigue afianzar y profundizar en las destrezas bsicas
motoras e iniciar al alumno en las destrezas deportivas, a la vez continuar con el
desarrollo de sus valencias fsicas.
Este bloque est conformado por los contenidos siguientes:

o
o
o

Destrezas bsicas motrices.

Destrezas deportivas.
Capacidades fsicas:
Flexibilidad.
Capacidad aerbica.
Capacidad anaerbica.
Higiene y Alimentacin.

JUEGOS MOTRICES
Es un bloque de aplicacin e integracin de los diversos contenidos incluidos en los
dems bloques propuestos.
Los juegos deben ser una forma organizada de la actividad motriz, tanto espontnea
como a travs de reglas. Tienen una evolucin a lo largo de la etapa que va desde las
formas ms espontneas a las formas ms especializadas en el ltimo grado. Tambin
evoluciona el desarrollo del aprendizaje social ya que, los juegos progresivamente
adoptan ms reglas y consecuentemente permiten que el alumno obtenga otros puntos
de vista, respete unas normas establecidas para todos y someta sus intereses personales a
los intereses del grupo.
Por lo tanto, los contenidos incluidos en este bloque recogen todas las formas de juego
en la misma secuencia que se produce en la evolucin del nio, ya que de otra forma no
se aprovechara convenientemente la motivacin intrnseca que este tipo de contenido
tiene para el nio.
El juego es una forma de aprendizaje natural en el alumno; no slo de conocimientos
motores, sino tambin es un medio de aprendizaje social, cognitivo-intelectual y
experiencial. Es un modo peculiar de enfrentarse a las diversas situaciones y que no le
ocasiona un conflicto, sino una diversin
Lo ms importante en estas edades es que disfruten movindose, jugando en actividades
motrices en las que tengan que implicar su habilidad y su destreza, as como su esfuerzo
y su inteligencia; de manera que vaya asumiendo una actitud positiva frente a la
actividad fsica.
El juego constituye el mejor medio para integrar e interrelacionar contenidos de la
propia Educacin Fsica y de sta con otras reas. Hay que tener en cuenta que el juego
no es un contenido exclusivo de esta rea; pero por lo significativamente ldico que
implica la actividad corporal, es por lo que se constituye en elemento clave de la
Educacin Fsica.
Hablar del proceso de socializacin en el educando es plantearse el problema del juego
en general. El juego es medio de expresin, instrumento de conocimiento, medio de
socializacin, regulador y compensador de la afectividad y un buen instrumento del
desarrollo de las estructuras del pensamiento, pues impulsa la formacin del
pensamiento simblico, favorece la comunicacin y la adquisicin de lenguaje,
incentiva la satisfaccin por la bsqueda, la experimentacin y la investigacin;

estimula la creacin y el progreso de estructuras mentales que hacen posible el

desarrollo del pensamiento abstracto, estimula el proceso de descentralizacin
egocntrica, permite el descubrimiento y dominio natural del espacio y del tiempo. En
una palabra, resulta un medio esencial de organizacin, desarrollo y afirmacin de la
personalidad.
Este bloque abarca los siguientes contenidos:

Juegos de destrezas bsicas.

Juegos tradicionales.

Juegos predeportivos.

Juegos deportivos.

EXPRESIN Y COMUNICACIN CORPORAL

La Educacin Fsica reconoce el cuerpo y el movimiento como ejes bsicos de la accin
educativa. El cuerpo es igualmente objeto de atencin educativa en otras reas y est
presente en todas y cada una de las actividades escolares.
De esta manera, se pretende llamar la atencin hada la importancia del conocimiento
corporal vivenciado, de sus posibilidades ldicas, expresivas y comunicativas, y la
importancia de la propia aceptacin, de sentirse bien con su cuerpo y de utilizarlo
eficazmente.
El cuerpo tiene, adems del valor funcional de instrumento, un carcter social que se
deriva de sus propiedades expresivas y del significado que los otros le atribuyen en
situaciones de interaccin.
La expresin corporal se encuentra implcita en toda accin desarrollada por nuestro
cuerpo. Constituyendo un medio de comunicacin con el exterior y con uno mismo, se
pretende a travs del manejo de los contenidos de este bloque que el educando
desarrolle sus posibilidades comunicativas mediante expresiones de su propio cuerpo.
Es fundamental conocer las seales no verbales que se emplean constantemente,
consciente e inconscientemente, y que indican personalidad, sentimientos, actitudes,
emociones de quien las comunica.
Mediante las tcnicas expresivas y la espontaneidad, se debern conocer y desarrollar
las cualidades expresivas de nuestro cuerpo, contribuyendo a un conocimiento activo de
la corporeidad.
Este bloque est constituido por los siguientes contenidos:

Mmicas y Pantomimas.

Dramatizaciones.

Bailes.

Danza.

VIDA AL AIRE LIBRE

Comprende actividades motrices realizadas en ambientes naturales, con el propsito de
disfrutar plenamente de los mismos, comprender su importancia para la formacin
integral del ser humano, desarrollar habilidades fsicas, motoras y acercar ms al
hombre a su ambiente natural.
La educacin al aire libre tiende a aminorar la prevalencia de lo abstracto de nuestras
Bases; proporciona aprendizajes contextualizados; por consiguiente, toma al rea ms
interesante, manejable, estimulante y aplicable. De la experiencia personal en el campo
se abre mayor posibilidad a una mejor asimilacin de conocimientos utilizables. Las
actividades que se desarrollan al aire libre producen un verdadero aprendizaje
significativo acerca de la vida en comunidad, la naturaleza y los valores espirituales de
los "grandes espacios abiertos".
La intencionalidad de los contenidos de este bloque es la de inducir a que el alumno
asuma una actitud de respeto, conservacin y mantenimiento del medio ambiente;
descubra y aprenda en conjunto los aportes de las actividades al aire libre como
facilitadoras de aprendizajes interrelacionados que requieren un contacto ms vital y
significativo con el medio natural, a objeto de que el educando valore la actividad fsica,
la recreacin, la interaccin personal con la naturaleza y el buen uso del tiempo libre.
Este bloque abarca los siguientes contenidos:

Paseos.

Excursionismo.

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ORIENTACIONES GENERALES PARA LA APLICACIN DEL PROGRAMA
La labor del docente debe dirigirse hacia el logro de la formacin integral en la medida
en que la accin educativa especfica lo determina. La accin educativa de la Educacin
Fsica en el mbito de la escolaridad, debe contribuir a alcanzar ese desarrollo mediante
el adecuado uso de sus poderosos medios.
El docente deber orientar su trabajo hacia el desarrollo de la persona sin la bsqueda
del "mejor" como nica funcin; sino ms bien, en cmo podemos contribuir a
equilibrar las limitaciones y potenciar las virtudes de todos y cada uno de los nios y
nias. Se trata entonces de educara travs
de la actividad fsica.
La Educacin Fsica es educacin por medio y con motivo de los ejercicios fsicos,
porque con sus posibilidades especficas integra la educacin total. Una Educacin
Fsica alejada de los intereses, necesidades, condiciones individuales y momento
evolutivo del educando, no pasa de ser una simple ejercitacin corporal. El rendimiento
fsico entendido como el desarrollo de las valencias fsicas, tales como la flexibilidad, la
resistencia, la fuerza, la potencia, la velocidad, entre otras; as como el aprendizaje de
destrezas deportivas especficas, forman parte del desarrollo integral, pero slo llega a
contribuir a este ltimo cuando est basado en la atencin del individuo como
totalidad; es decir, en las dimensiones de lo biopsicosocial.
Las estrategias que se utilicen durante las clases de Educacin Fsica deben conducir
sistemtica y conscientemente al desarrollo fsico, intelectual, cognoscitivo, social,
espiritual, moral, afectivo en un contexto donde deber reinar el entusiasmo, la
sensacin de bienestar, el respeto, el dilogo solidario y afectivo, la oportunidad para
todos, la recreacin participativa, as como tambin la disciplina, el orden y la
orientacin.
La clase de Educacin Fsica permite un espacio donde se conozcan, vivencien y se
ejerzan, mediante la multiplicidad de medios motrices ldicos y recreativos, los
derechos humanos de la infancia y adolescencia y no slo para que se hablen de ellos.
La propuesta educativa del rea en este diseo curricular base consiste en promover y
facilitar que cada alumno llegue a comprender significativamente su propio cuerpo y
sus posibilidades y a conocer y dominar un nmero importante de actividades
corporales (incluyendo las deportivas) de modo que en el futuro, pueda seleccionar las
ms convenientes para su desarrollo personal, todo ello en un marco de educacin

para la salud, de actitud positiva ante los nuevos aprendizajes y retos, de esfuerzo,
de progreso personal, de cooperacin e intercambios sociales.
Lo expuesto permite sealar algunas sugerencias que podran ser de utilidad para el
desarrollo de las clases de Educacin Fsica en funcin formativa:

El programa debe ser considerado como un instrumento de trabajo que sirve de

gua y que permite orientar la accin educativa, pero cuya utilizacin,
seguimiento y validez, estn dados por el conocimiento y capacitacin del
docente para darle el uso adecuado en atencin a los alumnos y alumnas y a
las condiciones geogrficas y socioeconmicas de cada institucin.

El docente especialista de Educacin Fsica debe ser coautor del diseo de los
Proyectos Pedaggicos de Plantel y de Aula donde est involucrado.

La planificacin en el rea (estrategias didcticas-metodolgicas, evaluacin, ...)

debe darle respuesta, de manera interrelacionada con el resto de las reas, a los
Proyectos Pedaggicos de Aula diseados.

Los Proyectos Pedaggicos de Plantel y de Aula deben hacer uso de la vala de

Programaciones relacionadas con Actividades Deportivas-Recreativas y
Culturales que persigan la incorporacin masiva del alumnado con el propsito
de afianzar el sentido de amor y pertenencia por el plantel, identidad con los
valores culturales locales y regionales, el sentido del trabajo en equipo y de
solidaridad, entre otros, como elementos preventores de la desercin y exclusin
escolar, del embarazo precoz, del tabaquismo, de la drogadiccin, ...

En cuanto a los contenidos

stos se repiten a lo largo de los tres grados de esta etapa, debido a las
caractersticas propias del rea.

En este sentido, los contenidos procedimentales en el rea de Educacin Fsica

deben cubrir un tratamiento cclico e integrado a lo largo de la Etapa, teniendo
en cuenta el nivel que tiene el alumnado, tanto en lo que respecta a aprendizajes
previos como a su desarrollo motor, as como a las caractersticas de los propios
contenidos.

Deben gradar, tanto cualitativa como cuantitativamente. Es evidente que la

gradacin de contenidos debe ir de la globalidad a la especificidad, pero ser el
docente quien determinar el grado de aumento progresivo de la dificultad,
de acuerdo a las posibilidades y limitaciones del grupo de educandos; los
contenidos debern ser adaptados y contextualizados de acuerdo a las realidades
del entorno.

La educacin a travs del cuerpo y del movimiento no puede reducirse a los

aspectos perceptivos y motrices, sino que debe trascender hacia los aspectos
expresivos, comunicativos, afectivos y cognoscitivos. La Educacin Fsica se
ocupa de la mejora del ser humano en su totalidad, de toda su realidad como ser

viviente y como ser social; no solamente del ser en movimiento o de aquello que
configura su cuerpo.

Algunos contenidos actitudinales, por su gran alcance, estn correlacionados

directamente con el bloque en su totalidad, por lo que no necesariamente
guardan una relacin directa con los contenidos conceptuales y procedimentales
contiguos.

A continuacin, presentamos algunas consideraciones especficas acerca del manejo de

los contenidos de los bloques del rea:

APTITUD FSICA
Destrezas motoras

Evitar especializaciones de destrezas motoras tempranas y excesivas en

detrimento de otros aspectos educativos importantes.

Todo movimiento complejo se construye a partir de reacciones y estructuras de

movimientos anteriores. Es por esto que el docente tiene que conocer con qu
esquemas motrices cuentan sus alumnos o alumnas para, a partir de ellos,
desarrollar los nuevos movimientos. Los nios y nias aprenden slo mediante
su propia actividad; es decir, a travs de sus propios esquemas de asimilacin
motriz.

Los movimientos automatizados son actos esteotipados y funcionan rgidamente.

Los conocimientos motrices son estructuras operativas de movimiento que,

aunque tienen su base en los movimientos automatizados, resultan de la
resolucin de problemas, de exploracin motriz en bsqueda de una
solucin. Los juegos motrices, las formas jugadas entre otros, son acciones de
asimilacin que pueden transferirse a otras situaciones, modificarse, coordinarse,
formar sistemas de conjunto coherente y mviles.

El docente debe buscar poner en marcha los mecanismos psiquicas y fsicos del
alumno para que encuentre e por s mismo la solucin a los problemas de
movimiento presentados. Se trata de ubicar al educando dentro de situacionesproblema en un marco adecuado en el cual existe la posibilidad de soluciones
particulares en forma grupa o individual. Dilas soluciones deben involucrar un
proceso de elaboracin interior por parte de los alumnos y alumnas.

Algunos recursos didcticos: desde el juego puramente creativo, pasando por

las "formas Jugadas", las destrezas de cierta contenido tcnico, hasta las formas
ms complejas del juego y la iniciacin deportiva. En la "situacin-problema", la
elaboracin creativa por parte del alumnado que participa en la bsqueda de la
solucin, adquiere relevancia formativa.

En la aplicacin de la estrategia "situacin-problema" para bsqueda de

soluciones a travs de la actividad motora, no existe la posibilidad de que el
alumno o alumna falle, ya que cada quien procede de acuerdo a sus

posibilidades. Este continuo xito contribuye a construir una elevada autoestima;

factor relevante en la resolucin de problemas en otras situaciones y contextos.

Cuando el docente disee nuevas experiencias de movimiento, debe considerar

algunos factores de importancia que harn la experiencia ms significativa:
1. Asegurar el xito de cada alumno o alumna.
2. Involucre a todos los educandos al mismo tiempo.
3. Motive a un alumnos o alumnas para que exploren una
gran cantidad de soluciones a travs de la utilizacin de
elementos de movimiento.
4. Sea claro y especfico en las instrucciones.
5. Utilice siempre la retroalimentacin positiva.

Los alumnos y alumnas deben aprender a trabajar en grupo y desarrollar la

capacidad de elaboracin con una actitud creadora. Se debe fomentar
constantemente todas las formas de trabajo gripal.

El deporte como medio para educar

El deporte en el mbito educativo escolares un medio de la Educacin Fsica con gran
poder motivador y variada gama de acciones motrices que podran ser de gran utilidad
para cada alumno o alumna en particular. El docente debe tener presente que el juego
deportivo o el deporte como tal no son las metas de la Educacin Fsica y que su uso
debe estar en sintona con las posibilidades individuales.
Es por eso que su manejo dentro del mbito educativo debe ser de mucha cautela para
poder hacer uso de sus virtudes sin caer en relegar y subestimar a quienes no poseen el
mejor rendimiento fsico.
Se trata de ofrecer actividades utilizando fundamentos deportivos, bajo condiciones
como las siguientes:

Tener un carcter abierto; es decir, la participacin no debe establecerse por

niveles de habilidad, sexo u otros criterios de discriminacin.

Tener como finalidad no slo la mejora de habilidades motrices, sino tambin las
otras intenciones educativas presentes en los objetivos generales (capacidades
cognitivas, de equilibrio personal, de relacin interpersonal, de actuacin e
insercin social).

Los planteamientos de la actividad no deben incidir sobre el resultado de la

misma (ganar/perder), sino sobre las intenciones educativas que se persiguen

Evitar la promocin de valores y lites deportivas en el contexto de la clase sin

dejar de estimular pedaggicamente a quienes posean un dominio destacado.

Crear modificaciones en la reglamentacin que permita la participacin de todos

y todas en los juegos predeportivos y deportivos, creando formas de trabajo tal
que el aporte del rendimiento de cada uno sea importante.

Apreciar el rendimiento de todos los alumnos, de acuerdo a sus posibilidades

individuales.

La prctica deportiva en clase debe incentivar el propio rendimiento, su aumento

y conservacin, para que el placer por el primero se convierta en un hbito de
vida, ya fuera del contexto escolar.

Crear tareas de rendimiento grupa) donde, aparte de la habilidad motriz, exista

reflexin, colaboracin, planeamiento y perseverancia. permitiendo el aporte de
todos, segn su capacidad fsica e intelectual.

No pasar por alto las actitudes de agresin que puedan surgir durante la prctica
deportiva o del juego, con el fin de invitar al autocontrol sin el uso de vejaciones
o castigos. Se trata de aprovechar las situaciones conflictivas que surjan para una
funcin formativa donde se analice la situacin y se entienda lo inconveniente de
la conducta impropia o violenta.

En definitiva, se pretende que a travs de la prctica de destrezas y participacin

en juegos deportivos, el educando aprenda a conocer su cuerpo y utilizar sus
posibilidades de movimiento de una forma responsable, ayudndole a adquirir
los conocimientos, destrezas, actitudes y hbitos que le permitan mejorar sus
condiciones de calidad de vida y de salud, as como disfrutar y valorar las
posibilidades del mbito de lo motriz cono medio de enriquecimiento personal y
de relacin social e interpersonal.

Capacidades fsicas

Las capacidades fsicas de las personas estn genticamente determinadas y son

susceptibles de ser desarrolladas a travs del ejercicio fsico.
El desarrollo de la resistencia, la fuerza, la flexibilidad..., como elementos o
valencias de la capacidad fsica, aseguran en el individuo una condicin
funcional orgnica que influye directamente en su bienestar integral.

Utilice actividades motivantes y placenteras para el desarrollo y mejoramiento

de las capacidades fsicas de sus alumnas o alumnos. Evite la utilizacin de
mtodos rgidos de entrenamiento fsico.

El grado y tipo de ejercitacin que servir de estimulo para el desarrollo de los

diferentes elementos de las capacidades fsicas deber responder
cuidadosamente al estado evolutivo en el cual se encuentre el educando: es decir,
a sus condiciones de maduracin orgnica, sea, hormonal, msculo-esqueltica,
inclusive la psicolgica. La estimulacin a destiempo y no dosificado en las
cargas, puede impedir el desarrollo armonioso y ptimo de las capacidades
fsicas y podra ser causa de daos morfofuncionales irreversibles en el ser
humano.

Recuerde que el rendimiento tsico es relativo: el rendimiento del ms dbil no

es el rendimiento ms dbil (Seybold, 1976).

Para la planificacin de actividades relacionadas con este componerte, tome en

consideracin los aspectos detectados en la evaluacin explorativa, tales como
rendimiento inicial de cada uno de sus alumnos o alumnas, su somatotipo
(caractersticas morfolgicas del cuerpo), su desarrollo psicofisico, sus
experiencias previas, su motivacin hacia la actividad fsica.

Evite trabajar teniendo como eje los patrones de rendimiento fsico, pues existe
el riesgo de desatender a la persona como tal, lo que ocasionara que la funcin
del docente se limite y no trascienda hacia aspectos de desarrollo humano; se
quedara el trabajo docente sin garanta de cumplir con su razn de ser:
EDUCAR!

JUEGOS MOTRICES
El juego tiene un enorme valor educativo. Desde el punto de vista didctico, los juegos
favorecen que los escolares aprendan a dar los primeros pasos en el desarrollo de
tcnicas intelectuales; los juegos ayudan a desarrollar hbitos y actitudes positivas
frente al trabajo escolar. El juego estimula la imaginacin, ensea a pensar con espritu
crtico, favorece la creatividad; permite iniciar, estimular y ejercitar con los alumnos y
alumnas el pensamiento y razonamiento lgico.
Junto al estmulo intelectual est el desarrollo social. Los juegos sirven para estimular
diferentes cualidades personales y sociales, tales como la afirmacin, la confianza, la
cooperacin, la comunicacin, el trato con las personas, la aceptacin de normas, el
trabajo en equipo, el reconocimiento de los xitos de los compaeros, etc.
Los juegos organizados deben presentar caractersticas que redunden en los efectos
formativos. Se pueden mencionar las siguientes:

El docente debe cuidar el respeto a las condiciones y reglas que se acuerden. El

juego es un prembulo para el aprendizaje del respeto a las normas sociales en la
vida real.

Crear reglas especiales y ms flexibles que las reglamentarias deportivas para

facilitar la incorporacin de los alumnos de menor dominio tcnico (por cierto,
la mayora).

Prestar atencin en equilibrar los grupos o equipos para evitar desventajas y

disminucin de la motivacin.

Insistir paulatinamente en la importancia de divertirse y de colaborar para el

buen desarrollo del juego, a objeto de evitar actitudes que provoquen excesos,
accidentes o conflictos graves.

Erradicar la costumbre de castigar al alumno que no ejecute adecuadamente y

menos obligado a realizar ejercicios fsicos forzados.

Debe evitarse la exclusin de los que "fallen", lleguen de ltimo o rindan menos;
ellos son los que necesitan de mayor refuerzo y oportunidades de accin.

Utilizar con preferencia las formas jugadas; es decir, actividades consecuencia

de acciones en forma de juego; cuidando que las mismas sean de exigencia
progresiva para que la sensacin de pequeos xitos en un ambiente recreativo
sean estimuladores y motivantes de la constancia y la perseverancia.

EXPRESIN Y COMUNICACIN CORPORAL

La aplicacin de los contenidos relacionados con la expresin y comunicacin corporal
ayuda a la desinhibicin del educando y al conocimiento de su cuerpo.
Se trabajan aspectos ms cualitativos del movimiento y, por lo tanto, asociados al
bloque de destrezas o cualidades motoras.
Debe hacerse nfasis en la capacidad de utilizar los recursos expresivos del cuerpo
mediante la exploracin de sus posibilidades.
La expresin corporal supone el adecuado uso del gesto, frecuente auxiliar de la
palabra. Tambin pertenecen a la expresin corporal aspectos fundamentales del
movimiento ntimamente relacionados con la psicomotricidad, como andar, girar sobre
s mismo, correr, detenerse, caerse, mantener la estabilidad, coordinar movimientos...
Por su riqueza y complejidad, el rostro colabora intensamente en la expresin corporal:
con los ojos, la boca, los labios, la frente, la posicin de la misma cabeza y sus distintos
movimientos.
Todos los recursos combinados dan sensacin de alegra, de tristeza, de dolor, de
desaliento, de cobarda, de atrevimiento y de cuantos sentimientos pueda pasar por la
mente del ser humano.
Una manera de expresin corporal es la dramatizacin; algunas de sus formas son el
mimo o mmica y la pantomima.
En esta Etapa es propia la exploracin y desarrollo de elementos de las diferentes
manifestaciones expresivas asociadas al movimiento (tcnicas de mmica, pasos de
bailes y danza, pequeas escenificaciones en dramatizacin). Se utiliza el gesto y el
movimiento para representar objetos, personajes, etc. en situaciones de juego. Debe
continuarse el trabajo de asociar el movimiento y el ritmo, mediante la prctica de
danzas sencillas, introduciendo los bailes por parejas y coordinando el movimiento
propio con el de los dems.
VIDA AL AIRE LIBRE
Este bloque de contenido permite la planificacin y realizacin de Proyectos
Pedaggicos cargados de una gran motivacin y creatividad.
Sus contenidos facilitan el uso significativo de la orientacin espacial: para la lectura de
cartas y mapas geogrficos dentro y fuera del plantel; para actividades de desalojo y
prcticas de emergencias en simulacros de desastres naturales, actividades de primeros
auxilios; determinacin, conocimiento y prctica de normas de seguridad en el plantel,
as como durante paseos y excursiones.

Por otra parte, facilita la interrelacin de contenidos de manera vivencia, garantizando

una mejor fijacin de los aprendizajes por su utilidad prctica.
Este aprendizaje integral a travs de actividades al aire libre, debe tener el nfasis en la
sensibilizacin del educando hacia actitudes de respeto, conservacin y mantenimiento
del ambiente, aunado al desarrollo de la solidaridad, al conocimiento y uso del derecho
a la recreacin como un derecho humano, del respeto a las normas, entre otros.

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DESARROLLO DE LOS CONTENIDOS
BLOQUE: APTITUD FSICA
CONCEPTUALES

Destrezas bsicas
motrices.

GRADO: CUARTO
PROCEDIMNETALES

Afianzamiento del sentido temporoespacial mediante la realizacin de

movimientos corporales que impliquen
giros y desplazamientos variados en
direccin, sentido y velocidad, en los ejes
corporales (transversal, longitudinal y
diagonal) desde diferentes posiciones;
ejercicios de equilibrio esttico y
dinmico; manipulacin de objetos de
diferente forma, volumen, peso,
textura,..., adaptados a las capacidades
individuales.
Realizacin de golpes, recepciones y
rebotes de balones de diferentes tamaos,
formas, peso y textura, con las piernas y
pies en orden de complejidad creciente,
adaptados a las posibilidades y
limitaciones individuales.
Realizacin de golpes, recepciones,
rebotes, impulso y lanzamientos de
balones de diferentes tamaos, formas,
pesos y texturas, con los brazos y manos,
en orden de complejidad creciente,
adaptados a las condiciones individuales.

ACTITUDINALES

Destrezas

Iniciacin en destrezas deportivas

Manifestacin de inters por

mejorar las habilidades
motrices sobre la base de la
propia superacin y de una
apreciacin de las propias
posibilidades y limitaciones.
Manifestacin de autonoma
y confianza en las propias
habilidades motrices en
diversos tipos de situaciones.
Manifestacin de constancia
y perseverancia por mejorar
las destrezas bsicas
motrices.
Disposicin favorable a la
repeticin de movimientos
para autocorregirse.
Disfrute de las actividades.
Manifestacin de cooperacin
y actitudes amistosas con los
compaeros.
Valoracin del trabajo grupal.
Seguimiento de instrucciones.
Respeto a la diversidad
tnica, sexual, religiosa y
social en el grupo de trabajo.
Reconocimiento y ejercicio
de sus derechos en el grupo
de trabajo.

Reconocimiento y
cumplimiento de sus deberes
en la relacin grupal.

Manifestacin de

deportivas.

bsicas. Prctica de destrezas

fundamentales de deportes colectivos
(basquetbol, futbolito, voleibol,
cestobol...) que respondan al contexto
regional y local y respetando las
posibilidades individuales del educando.
Prctica de destrezas fundamentales de
deportes individuales (atletismo,
gimnasia, ...) que respondan al contexto
regional y local y respetando las
posibilidades individuales del educando.
Identificacin de destrezas deportivas.
Mejoramiento de las habilidades motrices
habituales a travs de la ejercitacin de
destrezas deportivas.

Experimentacin y utilizacin de las

destrezas deportivas en diferentes
situaciones y formas de ejecucin.

Flexibilidad.

Utilizacin de tcnicas de trabajo

centradas en elongacin muscular y
movilidad articular que permitan la
adecuacin de la flexibilidad a las
actividades cotidianas.
Mantenimiento de una actitud postura)
saludable y estabilizante, potenciando la
flexibilidad de la columna vertebral y
dems articulaciones.
Prctica de la respiracin y la relajacin
muscular en la mejora de la flexibilidad.
Realizacin de ejercicios de flexibilidad
de forma individual y en parejas.

compaerismo.
Valoracin del trabajo grupal.
Valoracin de la actividad
fsica como factor primordial
en la preservacin y
mejoramiento de la salud
fsica.
Manifestacin de constancia
y perseverancia por mejorar
las destrezas bsicas
motrices.
Valoracin de la propia
habilidad como punto de
partida para la estima
personal.
Disposicin favorable a la
repeticin de movimientos
para autocorregirse.
Comportamiento tolerante y
de respeto con los
compaeros que no poseen el
mismo nivel de destreza.
Superacin de miedos e
inhibiciones motrices.
Seguimiento de instrucciones.
Respeto a la diversidad
tnica, sexual, religiosa y
social en el grupo de trabajo.
Reconocimiento y ejercicio
de sus derechos en el grupo
de trabajo.

Reconocimiento y
cumplimiento de sus deberes
en la relacin grupal.

Valoracin de la importancia
de la flexibilidad en la
ejecucin de actividades
cotidianas.
Disfrute de las sensaciones
agradables que produce el
estiramiento como algo
cotidiano.
Valoracin y aceptacin de su
propia realidad corporal, sus
posibilidades y limitaciones ,
as como una disposicin
favorable a la superacin y al
esfuerzo.

Prctica de ejercicios de flexibilidad a

travs de la participacin en actividades
recreativas en general.

Capacidad aerbica

Disfrute de las actividades de

flexibilidad.
Valoracin de la importancia
del desarrollo del sistema
cardiorespiratorio para el
mantenimiento de una buena
salud.
Demostracin de seguridad y
confianza en s mismo.
Adquisicin de hbitos de
trabajo.
Valoracin de los logros
progresivos individuales y
grupales producto de la
constancia y la perseverancia.

Participacin en diversas actividades

fsicas de larga duracin y mediana
intensidad adaptadas a la capacidad fsica
individual.

Participacin en juegos motrices de larga

duracin que estimulen la resistencia
cardiorespiratoria.

Signos y sntomas
como consecuencia
de las actividades
motrices de larga
duracin.

Valoracin de la influencia de
la respiracin y relajacin
muscular en el mejoramiento
de la flexibilidad.
Reconocimiento del valor del
trabajo en parejas y en grupo
para beneficio tanto de l
como de sus compaeros.
Toma de conciencia de los
grados de movilidad en la
ejecucin de tareas motrices.

Manifestacin de placer
durante las actividades
fsicas.
Demostracin de curiosidad
ante los signos y sntomas
producto de las actividades
fsicas de larga duracin.
Respeto y cuido de su cuerpo
mediante hbitos de vida
saludable.
Concientizacin de la
importancia de la actividad
fsica como factor primordial
en la preservacin y
mejoramiento de la salud
integral.

Identificacin de signos y sntomas como

producto de actividades fsicas de larga
duracin.

Toma del pulso como control del esfuerzo

en la ejecucin de actividades de larga
duracin.

Reconocimiento de la
importancia de un ambiente
puro y libre de contaminacin
para la ptima ejercitacin en

actividades aerbicas.

Capacidad
anaerbica.

Diferencias entre
actividades
aerbicas y
anaerbicas

Participacin en diferentes actividades

fsicas de corta duracin y alta intensidad
que estimulen el desarrollo de la
capacidad anaerbica, adaptadas a las
capacidades fsicas individuales del
educando.
Participacin en circuitos y carreras
cortas variadas de poca duracin y alta
intensidad, adaptadas a las diferencias
individuales.
Toma del pulso como control de la
intensidad del esfuerzo en la ejecucin de
ejercicios de alta intensidad y corta
duracin.

Identificacin de las diferencias entre las

actividades aerbicas y anaerbicas.

Comportamiento tolerante y
de respeto con los
compaeros que no poseen el
mismo nivel de capacidad
fsica.

Reconocimiento de la
importancia de las diferencias
entre las actividades
aerbicas y anaerbicas para
su aplicacin en la vida
cotidiana.
Reconocimiento de la
importancia de un ambiente
puro y libre de contaminacin
para la realizacin de
actividades fsicas.

Higiene.

Prctica de hbitos de aseo personal.

Participacin en actividades relacionadas
con la organizacin, conservacin y
mantenimiento del sitio de trabajo.
Utilizacin de la indumentaria apropiada
para la actividad fsica, de acuerdo a los
condiciones climatolgicas de la
localidad.

Valoracin de la importancia
del desarrollo de capacidades
fsicas relacionadas con la:
potencia, la velocidad y la
resistencia muscular para el
mantenimiento de la salud.
Demostracin de seguridad y
confianza en s mismo.
Adquisicin de hbitos de
trabajo.
Demostracin de constancia y
perseverancia para el xito en
las actividades emprendidas.
Manifestacin de placer
durante las actividades fsicas
anaerbicas.

Respeto y cuido del cuerpo

mediante hbitos de vida
saludable.

Aprecia y toma conciencia de

los buenos hbitos higinicos
personales.
Demuestra una actitud
responsable en la limpieza y
orden del sitio de trabajo.

Reconoce, desde el punto de

vista higinico, la
importancia de la utilizacin

de la indumentaria apropiada
para la actividad fsica.

Alimentacin.

Identificacin de los alimentos de acuerdo

a su valor nutricional y su relacin con la
actividad fsica.

Valora la importancia de la
alimentacin balanceada para
la conservacin de la salud.

Prctica de buenos hbitos alimenticios.

Aprecia y toma conciencia de

los buenos hbitos
alimenticios.

BLOQUE: JUEGOS MOTRICES

CONCEPTUALES

Juegos de
destrezas
bsicas.

GRADO: CUARTO
PROCEDIMENTALES

Mejoramiento de los patrones bsicos motrices

a travs de la participacin en juegos que
impliquen giros y desplazamientos variados en
direccin, sentido y velocidad, en los ejes
corporales transversales y longitudinales, desde
diferentes posiciones; ejercicios de equilibrio
esttico y dinmico; manipulacin de objetos
de diferente forma, volumen, peso, textura,...,
adaptados a las capacidades individuales.
Mejoramiento de los patrones bsicos motrices
a travs de la participacin en juegos que
impliquen golpes, recepciones y rebotes de
balones de diferentes tamaos, formas, pesos y
texturas, con los brazos, manos, piernas y pies,
en orden de complejidad creciente, adaptados a
las posibilidades y limitaciones individuales.

ACTITUDINALES

Juegos
Tradicionales.

Participacin en juegos tradicionales propios

de su localidad o regin, seleccionados por el
docente o alumnos de acuerdo a sus intereses.
Participacin en juegos tradicionales propios
de su localidad o regin que requieran la
utilizacin de destrezas motoras bsicas.

Valoracin de la recreacin
como un derecho humano
fundamental.
Adecuacin del respeto a las
normas de los juegos a la
vida cotidiana.
Afianzamiento de la
capacidad para tomar
decisiones.
Desarrollo del sentido de
solidaridad al compartir con
sus compaeros.
Valoracin de la importancia
comunicativa del lenguaje
verbal y no verbal.
Valoracin de la propia
habilidad como punto de
partida para la superacin
personal.
Manifestacin de sinceridad
consigo mismo y con los
dems.

Demostracin de_juego
limpio durante las
actividades ldicas.

Sensibilizacin hacia las

manifestaciones ldicasculturales de su localidad y
regin.
Demostracin de capacidad
para superar dificultades a
travs del trabajo. en equipo

Juegos
predeportivos.

Bsqueda de informacin acerca de los juegos

tradicionales de su localidad o regin.

Participacin en juegos recreativos con

aplicacin de destrezas deportivas bsicas.
Participacin en juegos predeportivos.
Utilizacin de estrategias bsicas en juegos
predeportivos.
Determinacin de reglas por parte de los
alumnos para la organizacin de situaciones
colectivas de juego.
Utilizacin de reglas para la organizacin de
situaciones colectivas de juegos.
Creacin de juegos adaptados a sus
necesidades e intereses.
Participacin en juegos predeportivos que le
permitan afianzar las destrezas adquiridas.
Mejoramiento de los patrones motrices
habituales a travs de la prctica de juegos
predepativos.
Experimentacin y utilizacin de las destrezas
deportivas en juegos predeportivos.

con independencia del

resultado obtenido.

Respeto y tolerancia hacia la

diversidad tnica, cultural y
social durante su
participacin en actividades
grupales.

Adecuacin del respeto a las

normas de los juegos a la
vida cotidiana.
Afianzamiento de la
capacidad para tomar
decisiones.
Desarrollo del sentido de
solidaridad al compartir con
sus compaeros.
Valoracin de la importancia
comunicativa del lenguaje
verbal y no verbal.
Demostracin de juego
limpio durante las actividades
ldicas. Manifestacin de
sinceridad consigo mismo y
con los dems.
Fortalecimiento de la
autoestima y de la confianza
en s mismo como elementos
preventores de la
drogadiccin y del sexo
irresponsable.
Disposicin e iniciativa a la
discusin constructiva en
situaciones contrarias a la
honestidad ocurridas en el
juego y en el contexto
inmediato.
Demostracin de honestidad
en otras situaciones y
escenarios.
Valoracin del trabajo
colectivo durante las
actividades de juego.
Valoracin de la importancia
del movimiento corporal en
el acto comunicativo.

Creacin de juegos predeportivos por parte de

los alumnos y participacin en los mismos.

Manifestacin de iniciativa y
creatividad durante los juegos

predeportivos en los cuales

participa.

Juegos
deportivos.

Creacin de juegos fundamentados en

destrezas deportivas bsicas.
Iniciacin en la prctica de deportes colectivos
e individuales como medios para la formacin
bsica deportiva de los educandos, respetando
sus condiciones ontogenticas y su madurez
psicolgica.
Utilizacin de reglas para la organizacin de
situaciones colectivas de juegos.
Adaptacin de las normas de los juegos
deportivos a las condiciones reales del grupo y
sitio de trabajo.
Identificacin y descripcin de las normas de
los juegos practicados.
Mejoramiento de los patrones motrices
habituales por la prctica de juegos deportivos.
Adaptacin de habilidades motrices para
desenvolverse con seguridad y autonoma en
otros medios.
Utilizacin de las estrategias bsicas para el
desarrollo de habilidades de innovacin
deportiva en situaciones de juegos.

Participacin en competencias deportivasrecreativas internas del plantel orientadas al

crecimiento psico-social del educando, con
independencia de los resultados obtenidos.

Transferencia a la vida diaria,

del respeto a las normas de
los juegos deportivos.
Manifestacin de iniciativa y
creatividad durante los juegos
en los cuales participa.
Valoracin de las ventajas del
trabajo cooperativo.
Demostracin de constancia
y perseverancia para lograr el
xito en la actividad
emprendida.
Valoracin del desarrollo de
habilidades, la adquisicin de
destrezas nadadas y la
formacin de hbitos y
actitudes para su utilizacin
en la cotidianeidad.
Manifestacin de espritu de
cooperacin y ayuda mutua.
Expresin de actitudes
amistosas hacia sus
compaeros.
Toma de conciencia de sus
posibilidades y logros.
Demostracin de "juego
limpio" durante las
actividades ldicas.
Manifestacin de sinceridad
consigo mismo y con los
dems.
Disposicin e iniciativa a la
discusin constructiva en
situaciones contrarias a la
honestidad ocurridas en el
contexto inmediato
Demostracin de honestidad
en otras situaciones y
escenarios.

BLOQUE: EXPRESIN Y COMUNICACIN CORPORAL

GRADO: CUARTO

CONCEPTUALES

ACTITUDINALES

Mmicas,

PROCEDIMENTALES

Exploracin de la formas expresivas

Valoracin del gesto como

pantomimas y
dramatizacione
s.

Baile y danza.

espontneas del cuerpo a travs de

imitaciones, simulaciones que partan del
trabajo de las capacidades kinestsicas y
coordinativas.
Exploracin de expresiones corporales en
combinacin con sonidos onomatopyicos.
Expresin de sentimientos bsicos, a travs
de juegos: alegra, afecto, miedo, tristeza,
rabia..., haciendo uso de la cara y de todo
el cuerpo, sin palabras (mimo). Utilizacin
del juego como herramienta para desinhibir
y favorecer la creatividad.
Exploracin y experimentacin de las
posibilidades y recursos expresivos del
propio, cuerpo.
Utilizacin personal del gesto y el
movimiento para la expresin, la
representacin y la comunicacin.
Uso de la pantomima (escenificacin, sin
palabras, de una situacin con argumento)
como tcnica expresiva.
Utilizacin del juego dramtico como
estrategia para la creatividad en situaciones
relacionadas con su vida diaria.
Dramatizaciones de acciones habituales o
cotidianas en pequeos grupos, utilizando
las posibilidades del espacio, del tiempo y
de la intensidad de la accin.
Representacin de roles (dramatizacin)
relacionados con la realidad sociocultural.
Participacin en juegos dramticos con
tpicos sugeridos por los alumnos.
Representaciones de roles en juegos
dramticos relacionados con los derechos y
deberes de los nios y nias.
Participacin en juegos dramticos donde
se evidencien los efectos nocivos del
tabaquismo, alcoholismo y el uso indebido
de otras drogas.
Realizacin de secuencias rtmicas y
adecuacin del movimiento.
Realizacin de movimientos continuos y
discontinuos con distintas partes del cuerpo
de manera individual y grupal como
respuestas a estmulos visuales y acsticos.

elemento significativo en la
comunicacin expresiva.
Valoracin de las capacidades de
expresin como medio para
reforzar la autoestima y la
confianza en si mismo.
Valoracin de la importancia del
lenguaje corporal.
Manifestacin de actitudes de
espontaneidad y desinhibicin.
Reconocimiento y valoracin de
los usos expresivos y
comunicativos del cuerpo.
Manifestacin de inters por
mejorar la calidad del propio
movimiento, de acuerdo a sus
potencialidades y limitaciones.
Participacin en situaciones que
supongan comunicacin con
otros, utilizando recursos
motores y corporales con
espontaneidad.
Inters por mejorar la calidad del
propio movimiento
Valoracin del movimiento de
los otros analizando los recursos
expresivos, su plasticidad e
intencionalidad.
Valoracin y disfrute de las
habilidades expresivas.
Aprovechamiento de las
habilidades motrices expresivas
para una mejora de la relacin
social.
Valoracin de su cuerpo para
explorar su creatividad.
Conocimiento y ejercicio de su
derecho a la libre expresin.

Demostracin de una actitud

responsable y de rechazo frente a
la incitacin del consumo de
sustancias nocivas a la salud.

Seguimiento de instrucciones en
la realizacin de las secuencias
rtmicas y adecuacin del
movimiento.
Cooperacin y respeto hacia los
compaeros.

Participacin en actividades donde se

presenten estmulos sensoriales con
variaciones marcadas en la velocidad de la
frecuencia y la periodicidad de las pausas.
Participacin en actividades motrices con
apoyos rtmicos que permitan establecer
contraste con su propio ritmo y el externo.
Diferenciacin entre baile y danza.
Participacin en bailes y danzas populares
y tradicionales de ejecucin simple que
permitan la integracin rtmica del alumno.
Participacin en actividades de expresin
corporal ldicas y recreativas.
Participacin en bailes y danzas que ponen
en juego, por sudificultad, las capacidades
fsicas-coordinativas.
Identificacin de los nombres de los bailes
y las danzas practicadas.

Identificacin de la letra, la msica y los

desplazamientos de los bailes y las danzas
practicadas.

BLOQUE: VIDA AL AIRE LIBRE

CONCEPTUALES

Paseos.

Identificacin de las caractersticas y las

actividades de los paseos.
Bsqueda de informacin acerca de
parques, plazas y sitios histricos y
otros ambientes naturales de la localidad
Planificacin de la actividad a realizar
Participacin en paseos pedestres en el
plantel, en plazas y parques de la
localidad y en otros ambientes naturales.

Concientizacin de las
posibilidades expresivas del
cuerpo.

GRADO: CUARTO

PROCEDIMENTALES

Disfrute de la participacin en
bailes y danzas coreogrficas.
Disfrute de la participacin en
las actividades rtmicas
corporales.
Valoracin de la comunicacin
corporal.
Manifestacin de inters y
curiosidad en las diferencias
entre baile y danza.
Respeto por la ejecucin artstica
propia del grupo.
Manifestacin de orgullo por el
gentilicio local, regional y
nacional. Valoracin de las
tradiciones y costumbres de la
comunidad y de su regin.
Respeto y tolerancia a la
diversidad tnica, cultural, social
y de sexo en la participacin en
bailes y danzas.
Valoracin de la comunicacin
oral, escrita, gestual, grfica y
plstica en la consolidacin del
conocimiento.
Valorizacin del movimiento de
los otros.
Valoracin de su cuerpo como
medio para explorar su
capacidad creativa.

ACTITUDINALES

Manifestacin de inters por los

beneficios que aportan los paseos.
Valoracin y respeto a los
sealamientos viales del contexto
durante los paseos (semforos,
paso de peatones, paso de
animales, ...).
Valoracin de la planificacin
como elemento clave para el xito

Tcnicas bsicas de orientacin:

indicios, ubicacin del sol, brjula,
planos...
Utilizacin de tcnicas de primeros
auxilios en actividades de adaptacin al
medio (desastres naturales, salvamento
acutico, supervivencia,...)
Conocimiento de la planta fsica del
plantel y sus alrededores como medida
de prevencin ante desastres socionaturales.
Identificacin de amenazas y riesgos
ante desastres naturales en el plantel y
sus alrededores.
Identificacin de sealamientos a travs
del lenguaje icnico, cromtico,
lumnico y snico para la prevencin de
accidentes y desastres naturales.
Prctica de desalojos del plantel en
simulacros de desastres socio-naturales.
Prctica de posiciones de autoproteccin
como medida de prevencin ante
desastres naturales.

Excursionismo.

Seguridad y
prevencin.

Identificacin de las caractersticas y las

actividades de las excursiones.
Bsqueda de informacin acerca de
parques, plazas y sitios histricos y
otros ambientes naturales de la
localidad.
Planificacin de la actividad a realizar.
Participacin en actividades de
educacin ambiental a travs de los
juegos, rondas, cantos y bailes durante
la excursin.
Reforestacin y mejoramiento de
ambientes naturales.

Ubicacin y orientacin espacial en el

lugar de la excursin.

Utilizacin de tcnicas de primeros

auxilios en actividades de adaptacin al
medio (desastres naturales, salvamento
acutico, supervivencia,...)

de las aspiraciones personales y

sociales.
Responsabilidad individual de las
tareas acordadas por el grupo.
Inters por conocer y realizar
formas de ocupar el tiempo de
ocio en otros entornos diferentes a
los habituales.
Valoracin de la importancia de
los diferentes tipos de
sealamientos en la prevencin de
accidentes y desastres naturales.
Autonoma para desenvolverse en
el medio natural adoptando las
medidas de seguridad y
respetando el medio donde se
encuentre.
Toma de conciencia de la
autoproteccin.
Actitud positiva ante la
prevencin. Aceptacin y respeto
de las normas para la
conservacin y mejoramiento del
ambiente.
Demostracin de espritu de
solidaridad y cooperativismo.

Respeto a las normas de

seguridad.

Manifestacin de inters por los

beneficios que aportan las
excursiones.
Valoracin de la planificacin
como elemento lave para el xito
de las aspiraciones personales y
sociales.
Valoracin de la capacidad de
observacin como proceso previo
para la adquisicin del
conocimiento.

Reconocimiento de la importancia
y manifestacin de actitudes
positivas para la conservacin y
mantenimiento del ambiente.

Valoracin del buen uso de los

recursos naturales renovables y no
renovables.
Seguimiento de instrucciones y

Anlisis de las normas de seguridad y

de comportamiento durante las
excursiones.
Identificacin de sealamientos a travs
del lenguaje icnico, cromtico,
lumnico y snico para la prevencin de
accidentes y desastres naturales.

normas.
Manifestacin de respeto,
tolerancia y cooperativismo en el
equipo de trabajo..
Valoracin de la belleza,
diversidad y armona de la
naturaleza.
Valoracin de su propia vida y la
de otros seres vivos.
Valoracin del humano como
elemento clave en el equilibrio del
ecosistema.
Valoracin de la importancia de
los diferentes tipos de
sealamientos en la prevencin de
accidentes y desastres naturales.
Valoracin de la capacidad de
observacin como proceso previo
para la adquisicin del
conocimiento
Disfrute de las excursiones y de
las actividades de conservacin
ambiental.

Programa de Estudio de Educacin

Bsica
Cuarto Grado
Programa de Educacin Fsica
RELACIN DE COMPETENCIAS E INDICADORES DE EVALUACIN EN
EL REA DE EDUCACIN FSICA
COMPETENCIAS

Se expresa y comunica a travs de su cuerpo y

del movimiento.

INDICADORES

Explora y experimenta con su cuerpo sus

posibilidades de expresin Compara su cuerpo con
formas naturales y otros seres vivos.
Realiza imitaciones y simulaciones a travs de
gestos y movimientos corporales.
Realiza imitaciones combinadas con sonidos
onomatopyicos. Utiliza el mimo y la pantomima
para expresar emociones y sentimientos.

Resuelve problemas motrices mediante la

aplicacin de destrezas bsicas y deportivas.

Manifiesta inters por participar en las diversas

actividades.
Manifiesta confianza en s mismo.
Participa con espontaneidad en juegos dramticos.
Realiza movimientos con secuencia rtmica, de
acuerdo a su capacidad individual.
Realiza movimientos continuos y discontinuos con
estmulos visuales y acsticos.
Manifiesta actitudes de espontaneidad y
desinhibicin.
Respeta las manifestaciones expresivas de los
dems.
Muestra inters por el trabajo en grupo.
Utiliza las expresiones corporales en otros
contextos para transmitir sentimientos y emociones.
Se expresa libremente.
Aprecia su propia realidad corporal.
Incorpora en su lenguaje vocablos tcnicos de las
diferentes expresiones corporales.
Colabora con sus compaeros en las diferentes
actividades grupales.
Respeta y aprecia sus propios movimientos y el de
los dems.

Sigue Instrucciones en la secuencia rtmica y

adecuacin del movimiento.

Resuelve tareas motrices mediante elementos

temporo-espaciales.
Transfiere aprendizajes temporo-espaciales en la
resolucin de problemas en otras reas del saber.
Resuelve problemas motrices mediante actividades
de clasificacin, sedacin, comparacin.
Resuelve problemas motrices mediante la
aplicacin de destrezas deportivas, de acuerdo a sus
potencialidades y limitaciones.
Manifiesta constancia y perseverancia para mejorar
sus destrezas bsicas motrices.
Manifiesta inters por mejorar sus destrezas
Manifiesta autonoma y confianza en sus propias
habilidades motrices, tanto en las actividades de
aula como en otras situaciones.
Muestra constancia y perseverancia en otras
situaciones del contexto escolar.
Expresa tolerancia y respeto hacia los dems en la
interaccin generada en las diferentes actividades
grupales.

Ayuda a sus compaeros.

Participa en actividades individuales y grupales

de destrezas motrices con un comportamiento
constructivo, confianza en s mismo,
responsable y solidario.

Participa en actividades grupales e individuales

de capacidad fsica con sentido de constancia y
perseverancia, de manera responsable y
solidaria.

Golpea, recibe, rebota, impulsa, ... balones de

diferentes tamaos y formas, peso y textura, con las
piernas y los pies, adaptados a las posibilidades y
limitaciones individuales.
Golpea, recibe, rebota, impulsa, lanza, ... balones
de diferentes tamaos y formas, peso y textura, con
los brazos y manos, adaptados a las condiciones
individuales.
Realiza giros y desplazamientos variados en
direccin, sentido y velocidad, de acuerdo a sus
posibilidades.
Realiza ejercicios de equilibrio esttico y dinmico.
Manipula objetos de diferentes formas, volmenes,
pesos y texturas adaptado a su capacidad.
Participa en juegos recreativos con la aplicacin de
destrezas bsicas deportivas.
Participa en el establecimiento de normas para la
organizacin de situaciones colectivas de juegos.
Ejerce su derecho a la recreacin.
Respeta las normas establecidas en las actividades
grupales.
Muestra seguridad en s mismo en la toma de
decisiones.
Muestra libremente sus sentimientos.
Descubre sus posibilidades y limitaciones.
Manifiesta iniciativa durante las actividades.
Participa en la creacin de juegos fundamentados
en destrezas deportivas.
Participa en juegos deportivos individuales y
colectivos de acuerdo a sus capacidades.
Aplica en situaciones cotidianas el respeto a las
normas de juego.
Muestra constancia y perseverancia.
Manifiesta espritu de colaboracin y ayuda mutua.
Manifiesta sinceridad consigo mismo y con los
dems.

Muestra un juego limpio durante las actividades

ldicas.

Realiza ejercicios de flexibilidad.

Practica la respiracin y la relajacin muscular
durante los ejercicios de flexibilidad.
Participa en actividades recreativas poniendo en
prctica ejercicios de flexibilidad.
Reconoce la importancia de la flexibilidad en las
actividades de la vida cotidiana.
Muestra una actitud positiva hacia su realidad
corporal, la superacin y el esfuerzo.
Aprecia la influencia de la relajacin muscular y de

Muestra hbitos de higiene y de alimentacin.

la respiracin para el mejoramiento de su

flexibilidad.
Participa con entusiasmo en actividades fsicas de
larga duracin y mediana intensidad.
Participa en juegos motrices de larga duracin y
mediana intensidad que estimulan la resistencia
aerbica.
Participa en diferentes actividades fsicas de corta
duracin y alta intensidad que estimulan el
desarrollo de la capacidad anaerbica, de acuerdo a
su capacidad fsica.
Participa con entusiasmo en circuitos y carreras
cortas variadas de esfuerzo anaerbico.
Muestra perseverancia y constancia durante las
actividades aerbicas.
Manifiesta placer durante las actividades.
Muestra seguridad y confianza en s mismo durante
la interaccin con sus compaeros.
Demuestra curiosidad ante los signos y sntomas
producto de las actividades fsicas de larga
duracin.
Muestra habilidad en la toma del pulso como
control del esfuerzo en la ejecucin de actividades
aerbicas.
Identifica signos y sntomas como producto de
actividades fsicas de larga duracin.
Identifica las diferencias entre actividades
aerbicas y anaerbicas.
Manifiesta la importancia de la actividad fsica para
mejoramiento de su salud integral.
Reconoce la importancia del desarrollo de las
capacidades fsicas para la conservacin y
mejoramiento de su salud.
Tolerante y respetuoso con los compaeros que
poseen un menor nivel de capacidad fsica.

Reconoce la importancia de las diferencias entre

actividades aerbicas y anaerbicas para su
aplicacin en la vida cotidiana.

Muestra aseo personal.

Aprecia la importancia del aseo personal.
Utiliza indumentaria apropiada para la realizacin
de actividades fsicas.
Manifiesta la importancia de un ambiente puro para
la ejercitacin fsica.
Participa espontneamente en la conservacin del
sitio de trabajo.
Identifica los alimentos de acuerdo a su valor
nutricional.

Participa activamente en diferentes

manifestaciones culturales.

Relaciona la actividad fsica con el valor

nutricional de los alimentos.

Practica buenos hbitos alimenticios.

Participa en juegos tradicionales propios de la

localidad o regin.
Participa en juegos tradicionales que implican el
uso de destrezas motoras bsicas.
Busca informacin relacionada con los juegos
tradicionales de su localidad y regin.
Muestra sensibilidad hacia las manifestaciones
ldicas-culturales de su localidad y regin.
Manifiesta respeto y tolerancia hacia la diversidad
tnica, cultural y social. Participa con disposicin
en bailes y danzas populares.
Manifiesta inters y curiosidad por conocer las
diferencias entre baile y danza. Identifica los
nombres de bailes y danzas practicadas.
Expresa placer al participar en bailes y danzas
populares y folklricas de su localidad y regin.
Respeta la ejecucin de los dems.
Participa en celebraciones culturales tradicionales
en su plantel y su comunidad.
Disfruta al participar en bailes y danzas.
Busca informacin acerca de los bailes y danzas de
la localidad y regin.

Asume actitud de respeto y defensa del medio

ambiente.

Reconoce la letra, la msica y los desplazamientos

de los bailes y danzas practicadas.

Identifica las caractersticas y las actividades de los

paseos y excursiones.
Busca informacin acerca de parques, plazas y
sitios histricos y otros ambientes naturales de la
localidad.
Participa en la planificacin de los paseos y
excursiones.
Participa con entusiasmo en paseos pedestres
dentro del plantel, plazas y parques de la localidad
y en otros ambientes naturales.
Disfruta de los ambientes naturales.
Respeta y cuida el medio ambiente donde se
encuentra.
Acepta y respeta las normas para la conservacin y
mantenimiento del ambiente.
Muestra espritu de solidaridad y cooperativismo.
Ocupa su tiempo de ocio de manera significativa.
Participa en las actividades de reforestacin y
mejoramiento de ambientes naturales,dentro del

Asume actitud de prevencin de accidentes y

desastres socio-naturales

plantel, en paseos y excursiones.

Aprecia la belleza, diversidad y armona de la
naturaleza.
Respeta su vida y la de otros seres vivos.

Utiliza racionalmente los recursos naturales durante

los paseos y excursiones.

Identifica sealamientos cnicos, cromticos,

lumnicos y snicos para la prevencin de
accidentes y desastres naturales.
Manifiesta la importancia de los sealamientos en
la prevencin de accidentes y desastres naturales.
Respeta los sealamientos de prevencin.
Participa en actividades de desalojo en simulacros
de desastres socionaturales.
Demuestra una actitud positiva ante la prevencin.
Adopta las posturas de autoproteccin. Utiliza
tcnicas de primeros auxilios en simulaciones de
desastres naturales
Conoce la planta fsica del plantel y sus alrededores
como medida de prevencin ante desastres socionaturales.
Identifica amenazas, riesgos, de accidentes en su
plantel y alrededores.

Utiliza medidas de seguridad y proteccin durante

las actividades de paseos y excursiones

Programa de Estudio de Educacin

Bsica
Cuarto Grado
Programa de Educacin Fsica
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