Saint Germain sobre la obesidad y los defectos

Saint Germain ensea una serie de procedimientos para perder la grasa,

el peso excesivo, el volumen, borrar erupciones, barritos, manchas de
la piel, arrugas, terminar con la cada del cabello y con todas las
imperfecciones en general, sin esfuerzos, sin ejercicios, sin dietas,
sin cremas rejuvenecedores, sin operaciones, sin masajes; porque todo
esto es el resultado de la falsa creencia que se encuentra arraigada en
el subconsciente.
La verdad es perfecta y produce perfeccin manifiesta.
No hay que tratar la gordura o los defectos porque estos son los
efectos de una causa, hay que atacar la causa.
La primera y principal causa es haber aceptado la creencia de que todo
lo que comemos pueden ser los factores que intervienen en la fealdad y
la gordura.
Sin embargo, no es lo que entra en la boca lo que hace dao al hombre
sino lo que sale de ella, porque el verbo es un decreto que proviene
del subconsciente.
Saint Germain recomienda los siguientes ejercicios para adelgazar, que
harn desaparecer la grasa sin dejar colgajos e irn embelleciendo la
piel y curando todo lo que no sea la manifestacin de la perfeccin.
1)

Todos

los

das,

parados

frente

al

espejo

levantarn

su

mano

izquierda con la palma hacia arriba mientras con la mano derecha se

realizar una rotacin sobre el vientre, en el sentido de las agujas
del reloj, diciendo en voz alta o bien con la mente lo siguiente:
Yo soy la ilimitada energa que entra, fluye y renueva cada clula de
mi cuerpo y mi mente, y que elimina todo lo que no sea igual a ella, en
este instante.
2)

Se

puede

proceder

en

otras

partes

conflictivas

del

cuerpo

visualizando mentalmente un crculo de luz plateada que sube y baja en

torno al cuerpo y hacer lo mismo con todas las partes que se desean
adelgazar repitiendo la afirmacin.
3)

Otra

forma

es

colocando

nuestras

manos

sobre

los

hombres

deslizarlas por todo el cuerpo hasta los pies, visualizando la simetra

y la perfeccin de la forma que se desea y diciendo:
Yo soy la ilimitada energa que entra, fluye y renueva y embellece o
que rejuvenece todo mi cuerpo.
Es muy importante tambin saber cules son nuestros sentimientos, o sea
qu es lo que habitualmente sentimos.
Existen slo dos clases de sentimientos que engloban todos los dems
que conocemos: el amor y el temor.
La ira por ejemplo, es temor disfrazado; as como el odio, los celos,
la crtica y el egosmo que tambin son temores enmascarados.
Formas del amor son el gozo, el inters, la satisfaccin del xito y de
los logros, y la sensibilidad para percibir el arte.
La diferencia entre el amor y el temor es que el amor siempre es
creador y el temor es siempre destructivo.
El

sentimiento

del

amor

reconstruye

el

cuerpo,

prolonga

la

vida,

inspira, expande la economa, abre muchos caminos en todas direcciones

y permite dominar los obstculos.
El sentimiento del temor, destruye el cuerpo y la inspiracin, bloquea
los negocios, mata todo a nuestro alrededor.
Somos nosotros los que decidimos y depende de nosotros, cul de estos
dos sentimientos son los que deben guiar nuestras vidas para lograr
todos nuestros objetivos.
Relacionados

Lee todo en: Saint Germain sobre la obesidad y los defectos | La gua
de

Filosofa

http://filosofia.laguia2000.com/mistica/metafisica/saint-

germain-sobre-la-obesidad-y-los-defectos#ixzz3tZoBUO4P