Projet Les mots pour le dire - Collectif Nos diffrences nous rassemblent

Fiche d'aide l'criture

pour exprimer un sentiment

LA PEUR
Ce qui peut nous faire peur :
Des histoires terrifiantes
Etre perdu
Avoir peur du noir
Etre tout seul dans une grande maison
Avoir peur de quelquun
Quand quelquun nous surprend
Des animaux, des insectes

Ce que nous pouvons ressentir dans notre cur et dans notre corps :
Il bat toute allure (cur)
Claquer les dents
Il tremble, il a des frissons (corps)
Avoir les cheveux dress
s

Expressions sur la peur ou avec le mot peur :

Avoir froid dans le dos
On se fait tout petit
Battre tout rompre
Avoir peur comme un chat qui est poursuivi par un chien
Avoir une peur bleue
Etre plus mort que vif

Moins fort que la peur : la crainte

Plus fort que la peur : la terreur

Expressions littraires quon peut prlever dans nos lectures :

(a venir)

Fiche d'aide l'criture

pour exprimer un sentiment

LA JOIE
Outil construit et partag par Astrid de la Motte (Ecole de Castelnau de Montmiral)

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Ce qui peut nous rendre joyeux :

La gentillesse
Lamour
Quand quelquun te donne un cadeau
Nol, Pques, lanniversaire
Ce que nous pouvons ressentir dans notre cur et dans notre corps :
Le sourire
Le rire
On pleure de joie
On rougit
Etre excit
Sauter de joie
Expressions sur la joie ou avec le mot joie :
Je saute de joie
Sourire jusquaux oreilles
Dborder de joie
Etre aux anges
Etre gai comme un pinson
Je suis fond les ballons (familier)
Moins fort que la joie : content, gai

Plus fort que la joie : tre ravi

Expressions littraires quon peut prlever dans nos lectures :

Il se sentit envelopp de silence (Tailleur de pierre Marie-Pierre Beaude)

Fiche d'aide l'criture

pour exprimer un sentiment

LENNUI

Ce qui peut nous peut nous ennuyer :

Le travail quon naime pas
Certaines musiques, certaines missions de tl
que lon naime pas

Ce que nous pouvons ressentir dans notre cur et dans notre corps
On se sent tout mou
Outil construit et partag par Astrid de la Motte (Ecole de Castelnau de Montmiral)

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Croiser les bras

On est engourdi
On baille
Les yeux se ferment
Expressions sur lennui ou avec le mot ennui :
Avoir le cafard
On nest pas sorti de lauberge
Les difficults, les ennuis ne sont pas termins
Faire les cent pas
Sennuyer mourir
Trouver le temps long
Sennuyer comme un rat mort (familier)
Expressions littraires quon peut prlever dans nos lectures :
( venir)

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pour exprimer un sentiment

LA MELANCOLIE
Ce qui peut nous rendre mlancolique :
Si on aime quelquun mais quil ne nous aime pas (avec plusieurs tapes) on est mlancolique. Quand
on rompt avec quelquun.
Ce que nous pouvons ressentir dans notre cur et dans notre corps :
Tristesse
envie de se suicider
une tristesse infinie

Expressions sur la mlancolie :

Outil construit et partag par Astrid de la Motte (Ecole de Castelnau de Montmiral)

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Pleurer comme une madeleine

Errer comme une me en peine
Moins fort que la mlancolie : tristesse

plus fort que la mlancolie : dsespoir

Expressions littraires quon peut prlever dans de nos lectures :

( venir)

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pour exprimer un sentiment

LA DESESPOIR
Ce qui peut nous rendre dsespr :
Perdre lamour
Stre battu jusquau bout et perdre
Quand les parents se sparent
Ce que nous pouvons ressentir dans notre cur et dans notre corps :
tre ple
tre marqu
Expressions sur la dsespoir ou avec le mot dsespoir :
Se rendre malade
Sombrer dans le dsespoir
Etre au bord du gouffre
Toucher le fond
Moins fort que le dsespoir : mlancolie, tristesse

plus fort que la dsespoir : rien

Expressions littraires quon peut prlever dans nos lectures :

( venir)

Outil construit et partag par Astrid de la Motte (Ecole de Castelnau de Montmiral)

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pour exprimer un sentiment

LA TRISTESSE
Ce qui peut nous rendre triste :
Quand quelquun ne vous aime pas ou plus, quand quelquun est dcd et avant on saimait. Quand on
aime quelquun qui est avec un autre.
Ce que nous pouvons ressentir dans notre cur et dans notre corps
On ressent la solitude
On est tout mou
On pleure
On est ple
Les cheveux raides
Les muscles ne ressentent plus rien
Expressions sur la tristesse ou avec le mot tristesse :
Pleurer comme une madeleine
Avoir la gorge serre
Avoir le cafard
Triste comme un bonnet de nuit
Avoir le bourdon (familier)
Moins fort que la tristesse : le chagrin Plus fort que la tristesse : mlancolie, dsespoir, dprime
Expressions littraires quon peut prlever dans nos lectures :
Mais je sais quil ny retrouvera pas dautre Ornella, et cela me rend triste
Je tranais ma tristesse pendant des semaines.
Un soir il ne rentra pas et javais le cur serr de voir la chaise de celui qui tait devenu mon ami. (Les
maldives Pierre-Marie Beaude)

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pour exprimer un sentiment

LE CHAGRIN
Outil construit et partag par Astrid de la Motte (Ecole de Castelnau de Montmiral)

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Ce qui peut nous rendre triste :

La mort dun animal
Perdre quelque chose.
Ce que nous pouvons ressentir dans notre cur et dans notre corps
On renifle du nez
On sanglotte
On a le visage deform
Expressions sur la tristesse ou avec le mot tristesse :
Etre chagriner
Un chagrin damour
Avoir le cur gros
Moins fort que le chagrin :

Plus fort que le chagrin : tristesse, mlancolie, dsespoir

Expressions littraires quon peut prlever dans nos lectures :

Ctait idiot, mais je me suis mis pleurer, sans pouvoir marrter.
Mon pre mourut tout simplement. On nous prvint quil venait de steindre vers la fin du jour. Au
retour de lenterrement, ma mre me dit : ton pre nous a donn le courage de vivre . (Les oushebti
Pierre-Marie Beaude)
Il y avait un petit mot pour moi dans lequel Georges mannonait la mort de Vanessa. Je lai enterre
dans la mer. Elle y dormira pour toujours (Les maldives Pierre-Marie Beaude)

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pour exprimer un sentiment

LAMOUR
Ce qui nous fait ressentir de lamour :
La beaut, la gentillesse, lintelligence, la voix

Ce que nous pouvons ressentir dans notre cur et dans notre corps :
Le cur qui bat trs fort
Rougir
Les yeux fixes
Dans la lune
Rveur
On est fig
Yeux qui brillent

Expressions sur lamour ou avec le mot amour :

Elle est canon
Etre aux anges
Belle croquer
Etre fou delle
Outil construit et partag par Astrid de la Motte (Ecole de Castelnau de Montmiral)

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De toute beaut
Belle comme une fleur

Moins fort que lamour : lAmiti

Plus fort que lamour : La passion

Expressions littraires quon peut prlever dans nos lectures :

Trs vite je sus que jaimerais Georges par dessus tout.
Cette grande barbe qui lui mangeait le visage me fascinait (Les maldives Pierre-Marie Beaude)

Outil construit et partag par Astrid de la Motte (Ecole de Castelnau de Montmiral)