Infantes de 0 a 6 meses

Recomendaciones nutricionales
Las necesidades de los nios sanos entre 0 a 6 meses se basan en las cantidades de leche que tienen que ingerir para mantener un
crecimiento y un desarrollo satisfactorio porque es el nico alimento que pueden recibir. Desde el nacimiento hasta los 6 meses, el
crecimiento rpido precisa mayor cantidad de energa, protenas y otros nutrientes esenciales. La leche materna cumple con estas
necesidades nutricionales.

Energa
La demanda de energa de los lactantes sanos es superior a la de los adultos debido al crecimiento rpido y a una mayor prdida de
calor a travs de la piel. En la tabla se aprecia las necesidades energticas diarias por kilogramo del beb y el incremento de peso
adecuado. Se nota que la cantidad de energa disminuye durante los 6 primeros meses de vida.

Agua
Las necesidades en agua aumentan durante los 3 primeros meses de vida y se estabilizan de 3 a 6 meses para despus disminuir un
poco.

Los requerimientos se miden en mililitros por cada kilo del beb, por lo tanto aunque estn disminuyendo los requerimientos por cada
kilo, como el beb aumenta de peso, la cantidad total necesaria aumenta.

De 0 a 6 meses, la leche materna aporta el agua necesaria.

Protenas
La ingesta de protenas de un beb sano vara de 0 a 6 meses entre 1,6 y 1,0 gramos por kilogramo por da. Estas cantidades

La ingesta de protenas de un beb sano vara de 0 a 6 meses entre 1,6 y 1,0 gramos por kilogramo por da. Estas cantidades
garantizan un crecimiento y un incremento de peso adecuado.

El aporte recomendado para un recin nacido alimentado con leche de frmula es de 1,8 gramos por kilogramo por da. Este se
reduce pasados los 6 meses, a medida que disminuye la velocidad de crecimiento.

Carbohidratos y grasas
Estos dos nutrientes son las principales fuentes de energa para el recin nacido. Los carbohidratos deben constituir un 50 a 60 % de
las caloras totales. La energa aportada por un gramo de carbohidratos es de 4 kcal. La dosis diaria recomendada es de 10 a 17
gramos por kilo de carbohidratos.

Las grasas deben representar un 30 a 35 % de las caloras totales. La energa aportada por un gramo de grasas es de 9 kcal. La dosis
diaria recomendada es 3,5 a 4,4 gramos por kilo.

Minerales
Las recomendaciones de minerales varan segn el tipo de alimentacin del beb. Con la leche materna las necesidades son en general
menores que con leches artificiales por la mejor absorcin de los elementos contenidos en la leche humana.

Calcio: La mayora del calcio sirve para el esqueleto y los dientes. Las necesidades de 200 mg/da son cubiertas por la leche materna.
En caso de lactancia artificial, se necesitan unos 400 mg/da.

Hierro: En nios sanos de trmino, la leche materna permite aportar los requerimientos de hierro hasta los 6 meses. En caso de
lactancia artificial, los aportes deben ser de 6 a 10 mg al da para cubrir las necesidades porque el beb solo asimila un 10 a 15%.

Comparacin de las frmulas de inicio con la leche materna

Las leches de inicio deben aportar todos los nutrientes requeridos por el nio, ya que es el nico alimento que va a recibir durante los
6 primeros meses de vida. La leche materna cambia su composicin durante las primeras semanas, durante cada da y durante cada
comida del beb para adecuarse a sus necesidades. En cambio las leches en polvo aportan las mismas cantidades de nutrientes todo el
tiempo.

En la tabla comparativa, se nota una gran diferencia del costo diario. Sin embargo el producto ms caro no es el que aporta la mejor
alimentacin para el beb: la cantidad de protenas en las leches de frmula es ms alta que en la leche humana pero disminuida en
comparacin con la de vaca. La cantidad de carbohidratos es parecida a la de la leche humana. La cantidad de grasa es superior a la
de la leche humana.

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