FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA ACADMICO PROFESIONAL DE PSICOLOGA

Como afrontar los tipos de ruptura de

pareja segn el modelo de la
personalidad en los estudiantes de una
universidad privada
Asignatura: Metodologa de la investigacin
psicolgica I
Docente: Carrillo Flores, Jorge
Nombre: Jara Villacorta, Nicole

Seccin: PS4M1

2016-I

I.

Planteamiento del problema:

La consolidacin de las relaciones amorosas es de vital importancia

para el ser humano, pudiendo llegar a reforzar el sentido de identidad
y autovaloracin. Sin embargo cuando una persona termina con su
relacin, se experimenta un duelo que le sigue a esta prdida
amorosa ocasionando mucho dolor (Lefranois, 2001 en: Bustos,
2011).
La ruptura amorosa es un tipo de duelo ambiguo que suele ser muy
comn en la vida de las personas, donde se experimentan estados
afectivos y cognitivos negativos, como tambin se presentan
conflictos en las relaciones sociales del entorno ntimo de la persona
(Boss, 2001)
El proceso de duelo se vive de manera diferente para cada individuo,
aceptar el dolor que conlleva la prdida requiere de la capacidad para
emplear las diversas estrategias de afrontamiento dirigidas al
sentimiento y a la solucin de problemas para de esta forma dar
expresin a los sentimientos y emociones, que deben ser apoyadas y
bien dirigidas por las redes sociales que le darn el soporte necesario.
Uno de los primeros estudios relacionados al proceso de duelo fue
abordado por Freud (1917) en su libro Duelo y Melancola para
referirse a la reaccin frente a la prdida de una persona o figura que
la represente. Esta reaccin puede llegar a resolverse con el paso del
tiempo, mientras que la melancola es un tipo de prdida especial o
patolgica para el yo, que trata de conservar el objeto.
A pesar de la emocionalidad involucrada en la relacin de pareja, las
dificultades para lograr el acoplamiento lleva a que por una serie de
razones, como los celos, la incomprensin (Pinto, 2008a), conflictos
derivados de las diferencias de gnero, la falta de compromiso de una
de las partes, la falta de metas conjuntas, entre otras causales
(Barrios & Pinto, 2008), la pareja finalmente deshaga su relacin.
Peafiel (2011) afirma que la ruptura de pareja se caracteriza por ser
una de las experiencias ms dolorosas que puede sufrir una persona
a lo largo de su vida y Rojas (1994) incluso la describe como una de
las ms traumticas, amargas y penosas que pueden sufrir los seres
humanos, se quejan de no poder dormir, de haber perdido el apetito,
de ser incapaces de concentrarse en el trabajo, o incluso de llorar a

menudo sin razn aparente, y en algunos casos, recurren al alcohol, a

las drogas o a los tranquilizantes para apaciguar el dolor y ausentarse
emocionalmente. Peafiel (2011) agrega que el nivel de estrs no
slo est dado por la ruptura en s, sino tambin por toda la serie de
modificaciones tanto personales, familiares, econmicas y sociales
que sobrevienen a ella.
De ese modo, la ruptura de la relacin afecta la sensacin de
bienestar de la persona, sobre todo cuando uno de ellos se niega a
aceptar el quiebre, no se desvincula totalmente de l/ella y trata de
seguir formando parte de su vida, deteniendo el proceso de
elaboracin de la prdida (Domnech, 1994).Pinto (2008b) afirma que
raras veces ocurre que ambos componentes estn de acuerdo con el
fin de la relacin; por lo general, uno de ellos sigue amando mientras
el otro no, por lo que hay que considerar los procesos emocionales
que siguen a una ruptura como un verdadero proceso de duelo.
Considerando entonces que la ruptura de pareja es un estresor
relevante en la vida de un ser humano, podemos suponer que la
persona percibe que dicha situacin sobrepasa sus propios recursos y
atenta contra su bienestar personal (Lazarus&Folkman, 1986). Frente
al estrs, las personas desarrollan una serie de formas de
afrontamiento, con el fin de manejar las demandas especficas
externas y/o internas que son evaluadas como excedentes o
desbordantes de sus recursos (Lazarus & Folkman).
Las estrategias de afrontamiento son entonces un tipo o una forma
particular de hacer frente a una situacin estresante de acuerdo a las
circunstancias y se pueden clasificar en centradas en el problema,
donde el sujeto intenta cambiar el medio o el problema a objeto de
disminuir la amenaza, modificando o eliminando sus factores;
centradas en la emocin, donde el sujeto se esfuerza por regular sus
emociones que derivan de la situacin, considerando que no es
posible modificarla. Lazarus y Folkman sealan que las estrategias
centradas en el problema son ms efectivas en las relaciones pues
confieren un sentido de autoeficacia para retos futuros; en cambio,
las estrategias centradas en la emocin son menos efectivas.
Por ello, el tipo de personalidad podra influenciar en como una
persona afronta una ruptura de pareja. Eysenk defini personalidad
es una organizacin ms o menos estable y duradera del carcter,

temperamento, intelecto y fsico de una persona, que determina su

adaptacin nica al ambiente.

II.

rbol del problema:

El no saber enfrentar una

ruptura de pareja puede
influir en la aparicin de
emociones negativas

Segn la personalidad
como afrontan una ruptura
amenaza

Oposicin

Diferentes

Distancia

Muerte

Rutina

Infidelida