ESTUDIANTES:

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DOCENTE:

AREA:

TEMA:

SIGLO:
I

-20163

VISIN ESTRATEGICA
El ao 2018, el Instituto Superior de Educacin Pblico
Huaraz es una institucin acreditada y reconocida a nivel
internacional; que forma profesionales competentes,
innovadores, crticos, reflexivos y productivos; promoviendo
una educacin cientfica, humanista, inclusiva e intercultural,
capaces de contribuir al desarrollo socio-econmico-cultural y
ambiental sostenible a nivel regional y nacional.

MISIN ESTRATEGICA

El Instituto Superior de Educacin Pblico Huaraz, forma

profesionales competentes, innovadores, crticos, reflexivos;
promoviendo una educacin cientfica, humanista, inclusiva
e intercultural, capaces de contribuir al desarrollo socioeconmico- cultural y ambiental sostenible a nivel regional
y nacional, sustentado en el empoderamiento de los valores
de Respeto,
Responsabilidad, Honestidad, Solidaridad, Justicia y
Libertad

INDICE

INTRODUCCION..................................................................................................4
CAPITULO I: QU ES LA AUTOESTIMA.............................................................5
1.1.

CMO SE FORMA LA AUTOESTIMA....................................................7

1.2.

POR QU NECESITAMOS AUTOESTIMA............................................8

1.3.

LA VIDA SIN AUTOESTIMA..................................................................10

CAPITULO II: PIRAMIDE DE MASLOW............................................................11

2.1.

Necesidades fisiolgicas:......................................................................12

2.2.

Necesidades de seguridad....................................................................12

2.3.

Necesidades sociales............................................................................13

2.4.

Necesidades de estima.........................................................................15

2.5.

Necesidades de auto-realizacin..........................................................15

CONCLUSIONES...............................................................................................17

BIBLIOGRAFIA...................................................................................................18

INTRODUCCION
Muchas personas afirman que tienen tantos problemas que no pueden salir
adelante y lograr lo que desearan tener. Es cierto que no todos cuentan con
las mismas oportunidades, el mismo nivel de Autoestima, la misma preparacin
intelectual ni la misma base econmica.
Sin embargo es ms fcil disminuir los problemas y subestimar nuestra
capacidad para resolverlas y as poder avanzar
En esta monografa se dir un poco ms el interior de lo que engloba la palabra
"AUTOESTIMA" para una mejor comprensin de su significado, ya que es un
tema del que tanto se dice y tan poco se comprende. Para aquello
empezaremos de que es el autoestima, la pirmide de maslow, la necesidades
del autoestima, cmo se forma, la vida con y sin ella y porqu se necesita,
muchos de nuestros comportamientos depende bastante del Autoestima como

del trabajo y la relacin con la sociedad.

CAPITULO I: QU ES LA AUTOESTIMA.
No existe un concepto nico sobre Autoestima, ms bien hay diferentes formas
de entender lo que significa. El significado de Autoestima puede partir de varios
niveles, el energtico y el psicolgico.
Lo energtico, se entiende que:
Autoestima es la fuerza innata que impulsa al organismo hacia la vida, hacia la
ejecucin armnica de todas sus funciones y hacia su desarrollo; que le dota
de organizacin y direccionalidad en todas sus funciones y procesos, ya sean
estos cognitivos, emocionales o motores.
De aqu se desprende:

Existe una fuerza que nos impulsa hacia la vida.

Esa fuerza nos posibilita armnicamente.

Esa fuerza nos permite desarrollarnos.

Esa fuerza nos permite tener una organizacin.

Esa

fuerza

es

responsable

de

nuestras

actitudes

nuestros

pensamientos, nuestros estados emocionales y nuestros actos.

De forma psicolgica, se entiende que:
El autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia,
conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales; de amarnos
incondicionalmente y confiar en nosotros para lograr nuestros objetivos,
tambin de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias
generadas por las distintas causas en los que nos corresponda interactuar.
De aqu se desprende lo siguiente:
La Autoestima es un contenido, un recurso natural en el ser humano.

La Autoestima es desarrollable.

La Autoestima slo existe relacionada con la experiencia de la vida.

La Autoestima est relacionada con el hecho de estar conscientes de

nuestras potencialidades y necesidades.

La Autoestima est relacionada con la confianza en uno mismo.

Existen necesidades reales y otras que no lo son aunque a veces as lo

pensemos.

La Autoestima est relacionada con el amor incondicional hacia uno

mismo.

La Autoestima orienta la accin hacia el logro de los objetivos y el

bienestar general.

Es el juicio que hago de mi mismo.

La sensacin de que encajo y de que tengo mucho por dar y recibir.

La Autoestima puede ser aumentada, ya que si lo vemos con cuidado,

concluiremos que siempre es posible amarnos ms, respetarnos ms o estar
ms conscientes de nosotros y de la relacin que tenemos con todo lo que nos
rodea, sin llegar a caer en el narcisismo o egosmo, que es cuando slo
podemos amarnos a nosotros mismos, por eso utilizamos expresiones como
aumentar, elevar o desarrollar la Autoestima, para aludir al hecho de que
alguien pueda mejorar en los aspectos citados.
De

manera

que

es

posible

una

potenciacin

de

este

recurso

de conocimiento, aceptacin y valoracin de uno mismo.

Cuando nos referimos a personas o situaciones de poco amor o respeto hacia
nosotros

mismos,

utilizaremos

los

trminos

"DESVALORIZACIN"

"DESESTIMA", como palabras que se refieren a una manera inconsciente de

vivir que niega, ignora o desconoce nuestros dones, recursos, potencialidades

y alternativas.
Tambin es conveniente aclarar, que podemos tener comportamientos de baja
Autoestima, en algn momento, aunque nuestra tendencia sea vivir
conscientes, siendo quienes somos, amndonos y respetndonos. Puede
tambin suceder lo contrario: vivir una vida sin rumbo, tendente al Autosabotaje
y a la inconsciencia, pero podemos experimentar momentos de encuentro con
nuestra

verdadera

esencia.

Fragmentos

de tiempo de

inconsciencia

desconfianza en uno, no son igual que una vida inconsciente regida por el
miedo como emocin fundamental. Lo uno es actitud pasajera, lo otro es forma
de vida. Hay que distinguir.
CMO SE FORMA LA AUTOESTIMA.
Desde el momento mismo en que somos concebidos, cuando el vnculo
entre nuestros padres se consuma y las clulas sexuales masculina y
femenina se funden para originarnos, ya comienza la carga de mensajes
que recibimos, primero de manera energtica y luego psicolgica.
Debido a que los pensamientos y emociones son manifestaciones de
energa y en el organismo se presentan en forma de reacciones
elctricas y qumicas, cada vez que una mujer embarazada piensa o
siente algo con respecto al nio en formacin, su cerebro produce una
serie de qumicos que se esparcen por todo su cuerpo y que la criatura
recibe y graba en su naciente sistema nervioso, sin tener la suficiente
consciencia como para comprender o rechazar lo que recibe a travs de
un lenguaje qumico intraorgnico.
El hecho de que alguno de los progenitores, por ejemplo, asuma como
un problema la llegada del nio, es captado por ste emocionalmente, y
su efecto formar parte del archivo inconsciente del pequeo y tendr
repercusiones ms adelante, cuando reaccione de diferentes formas y
no logre comprender las causas generadoras de sus conflictos.
Igualmente, cuando ya se ha producido el alumbramiento, todo estmulo
externo influir en el recin nacido y le ir creando una impresin
3

1.1.

emocional que influir sus comportamientos futuros. Los padres y otras

figuras de autoridad, sern piezas claves para el desarrollo de la
Autoestima del nio, quien dependiendo de los mensajes recibidos,
reflejar como espejo lo que piensan de l y se asumir como un ser
apto, sano, atractivo, inteligente, valioso, capaz, digno, respetado,
amado y apoyado o, por el contrario, como alguien enfermo, feo,
ignorante, desvalorizado, incapaz, indigno, irrespetado, odiado y
abandonado. La forma como nos tratan define la forma como nos
trataremos, porque esa es la que consideraremos como la ms normal.
Con la llegada de la pubertad y la adolescencia, se da la bienvenida a
la sexualidad y a la necesidad del joven de encontrarse a s mismo. Se
inicia la llamada "brecha generacional" y el trnsito hacia una mayor
definicin de la personalidad. Esta etapa es crucial ya que en ella surgen
con fuerza la competencia y el deseo de ser mejor que los dems. El
joven experimenta una gran necesidad de aprobacin por parte de
su grupo cercano y aprende a dirigirse hacia quienes lo aplauden y a
huir de quienes lo pitan. Desarrolla, con tal de ser querido, conductas
muy especficas que se generalizarn hacia la vida adulta.
El ingreso al mundo laboral complica el asunto de la formacin y
manifestacin de la Autoestima, ya que en ese contexto se nos mide por
lo que hacemos y no por lo que somos. Si produces, te quedas y si no te
vas. Esa es la medida cuando de dinero se trata.
Finalmente en la pareja y el matrimonio se expresa mucho de lo
aprendido en los aos precedentes: grabaciones, condicionamientos,
tradiciones; lo que fue vertido en el molde durante muchos aos y que
hemos llegado a creer que somos. En este tiempo, formamos parte de
una sociedad uniformada en la que muchos han renunciado a expresar
su originalidad y tienen ideas fijas de las cosas, que casi siempre siguen
aunque no les funcionen. La inconsciencia y falta de comprensin de lo
que ocurre, induce a culpar, a resentir, a atacar, a agredir a los dems, a

quienes se ve "como malos que no nos comprenden".

Para

entonces,

ya

hemos

construido

una imagen de

nosotros

(autoimagen), puesto que habremos aprendido una forma de funcionar, y

llevamos como marca en la piel de vaca, el sello de lo que creemos que
podemos o no ser, hacer y tener.
POR QU NECESITAMOS AUTOESTIMA.
La vida humana es el transcurrir de experiencias y eventos con los que
entramos en contacto; un transcurrir en ritmos y fluctuaciones; un ir y
venir de flujos y reflujos. En este devenir, podemos llegar a vivir
momentos altos y momentos bajos.
La relacin social, generalmente signada por cambios rpidos y
frecuentes, y por una elevada competitividad, nos obligan a permanentes
readaptaciones.

En

ciertas

circunstancias,

nuestro

sentido

de valor personal y de confianza en las propias capacidades pueden

verse afectados y hacernos creer que vivimos a merced de las
contingencias. En esos momentos la confusin, la impotencia y la
frustracin producidas por el no logro, nos lleva a dudar de
nuestro poder creador, de la capacidad natural de restablecernos, y es
entonces cuando optamos por crear y a veces sostener conductas
autodestructivas, lejanas al bienestar generado por la Autoestima, es
decir, por la consciencia, el amor incondicional y la confianza en uno
mismo. Los seres humanos, somos "la nica especie capaz de traicionar
y

actuar

contra

nuestros medios de

supervivencia".

En estado de

desequilibrio, el hombre opta por manejarse de formas diversas aunque

nocivas y elige, generalmente, los siguientes caminos:
PARLISIS.
La frustracin es interpretada de forma tal que incapacita para la accin
creativa. La apata es una forma de manifestacin de esta reaccin.
NEGACIN.

1.2.

La impotencia induce un bloqueo perceptivo, un autoengao severo

basado en el miedo al dolor. El adicto que asegura no tener adiccin, es
una muestra de este mecanismo.
EVASIN.
Aqu la estrategia es hacer todo lo que nos impida ver la situacin a la
cara. Se conoce su presencia pero se teme enfrentarla y se pospone. La
diversin compulsiva es una forma de evasin bastante comn.
ENFERMEDAD.
Aunque cualquiera de las manifestaciones anteriores conducen, si se
prolongan, a estados de desequilibrio orgnico, en ocasiones se toma el
camino corto y la reaccin a la frustracin es violenta, y se manifiesta en
forma de enfermedad.
Todos estos modos de reaccin, de manejo inadecuado de la energa
interior, reflejan ausencia de Autoestima, de conciencia de la capacidad
para responder creativamente a las circunstancias. Es por eso, por la
tendencia creciente que exhibe el humano de hoy a la autodestruccin,
por lo que necesitamos un recurso protector que nos gue hasta nuestro
poder personal, hacia el restablecimiento del ritmo, del equilibrio, de la
conciencia, de la integracin. Ese recurso es la Autoestima, con l
nacemos pero debemos reencontrarlo.
LA VIDA SIN AUTOESTIMA.
Es factible para el observador atento o entrenado, detectar los niveles de
Autoestima o Desestima en las personas, ya que su manifestacin se
extiende a pensamientos, palabras, estados emocionales, hbitos y
otras maneras de experiencias. La manera como vive un ser
autoestimado es bastante diferente de la forma como funciona un
desestimado.

1.3.

CAPITULO II: PIRAMIDE DE MASLOW

La pirmide de Maslow o jerarqua de las necesidades humanas, es una
teora psicolgica propuesta por Abraham Maslow en su obra Una teora sobre
la motivacin humana (en ingls, A Theory of Human Motivation) de 1943, que
posteriormente ampli. Obtuvo una importante notoriedad, no slo en el campo
de la psicologa sino en el mbito empresarial del marketing o la
publicidad.1 Maslow formula en su teora una jerarqua de necesidades
humanas y defiende que conforme se satisfacen las necesidades ms bsicas
(parte inferior de la pirmide), los seres humanos desarrollan necesidades y

deseos ms elevados (parte superior de la pirmide).

Figura 01: Piramide de Maslow

Necesidades Fsicas
Necesidades de Seguridad

Necesidades Sociales

Supervivencia
Asegurar que las necesidades bsicas
estarn satisfechas en el futuro inmediato y
tanto tiempo como sea posible. Hay grados
diferentes de seguridad, pero todas las
personas tienen necesidad de ella.
Se refieren a lo afectivo, la pertenencia y la
participacin.

Necesidades de Estima

Necesidades de
Autorrealizacin

Necesidades fisiolgicas:
Son necesidades de primer nivel y se refieren a la supervivencia,
involucra: aire, agua, alimento, vivienda, vestido, etc. Estas necesidades
constituyen la primera prioridad del individuo y se encuentran
relacionadas con su supervivencia. Dentro de stas encontramos, entre
otras, necesidades como la homestasis (esfuerzo del organismo por
3

2.1.

Necesidad de sentir que uno vale y que los

dems as lo piensan.
Llegar a ser todo lo que se puede ser, usando
las habilidades al mximo.

mantener un estado normal y constante de riego sanguneo), la

alimentacin, el saciar la sed, el mantenimiento de una temperatura
corporal adecuada, tambin se encuentran necesidades de otro tipo
como el sexo, la maternidad o las actividades completas.
Ejemplo
Si uno slo vive en el da a da, y depende de un sueldo bajo que
apenas le permite para cubrir sus necesidades fisiolgicas, no usar ese
dinero en alquilar una casa en La Molina para vivir con su familia, si
despus no van a tener con qu comer. Primero asegurar su alimento y
el de los suyos antes que otra cosa.
Una vez que se logra cubrir estas necesidades fisiolgicas, es que
recin uno adquiere la siguiente necesidad, la necesidad de seguridad.

Necesidades de seguridad
Se relaciona con la tendencia a la conservacin, frente a situaciones de
peligro, incluye el deseo de seguridad, estabilidad y ausencia de dolor.
Con su satisfaccin se busca la creacin y mantenimiento de un estado
de orden y seguridad. Dentro de estas encontramos la necesidad de
estabilidad, la de tener orden y la de tener proteccin, entre otras.
Tambin se relacionan con el temor de los individuos a perder el control
de su vida y estn ntimamente ligadas al miedo, miedo a lo
desconocido, a la anarqua, etc.
Ejemplo

2.2.

Muy claro de esto lo tenemos en lo que vivimos hace unos aos con el
terrorismo. En esos das, ocurra lastimosamente muy a menudo, que los
terroristas se acercaban a una aldea o pueblo de la sierra, y
amenazaban a los pobladores a que les otorguen tal o cual cosa.
Cuando ellos los rechazaban, cogan a uno de sus hijos, y los mataban
delante de ellos. Muchos en esa poca se preguntaban ... pero y esta
gente, si los estn matando, por qu motivo no se van a otra ciudad, o a
Lima, la capital???... La respuesta a esta interrogante la podemos
quizs hallar en esta pirmide. Ellos pensaban (no necesariamente
siendo verdad), que si ellos dejaban sus tierras y chacras, que vendran
a la capital y se moriran de hambre al no tener dinero ni manera de
producirlo. Por ello, a pesar que corran un gran riesgo a cuenta propia y
de su familia, se quedaban donde estaban ya que no estaban seguros
de poder garantizar en primer orden las necesidades fisiolgicas de ellos
y de su familia. Por ello, su propia seguridad pasaba a un segundo
plano.

Necesidades sociales
Una vez satisfechas las necesidades fisiolgicas y de seguridad, la
motivacin se da por las necesidades sociales.
El hombre tiene la necesidad de relacionarse de agruparse formal o
informalmente, de sentirse uno mismo requerido. Estas tienen relacin
con la necesidad de compaa del ser humano, con su aspecto afectivo
y su participacin social. Dentro de estas necesidades tenemos la de
comunicarse con otras personas, la de establecer amistad con ellas, la
3

2.3.

de manifestar y recibir afecto, la de vivir en comunidad, la de pertenecer

a un grupo y sentirse aceptado dentro de l, entre otras.
Ejemplo
Lo vemos siempre, cuando alguien quiere ser parte de una empresa, o
de una familia. Cuando alguien busca enamorarse o tener algn amigo
cerca. Los seres humanos no somos islas, sino que necesitamos de
interactuar y relacionarnos con alguien en algn momento. Existe gente
que se siente sola, y eso las deprime. Es porque sienten dentro de ellas
que no estn logrando conectar con nadie, que no tienen a alguien
alrededor. Salvo casos extremos donde s existe alguien pero ellos no lo
reconocen, el encontrar a la pareja ideal, una empresa que lo acoja, o a
un amigo que los comprenda se vuelve la motivacin principal de uno.
Esta necesidad es imperiosa en uno, hasta el momento que la consigue.
Una vez conseguida, el enfoque cambia totalmente y busca satisfacer el
siguiente nivel de la escala.

Necesidades de estima
Tambin conocidas como las necesidades del ego o de la autoestima.
Este grupo radica en la necesidad de toda persona de sentirse
apreciado, tener prestigio y destacar dentro de su grupo social, de igual
manera se incluyen la autovaloracin y el respeto a s mismo.

2.4.

Es necesario recibir reconocimiento de los dems, de lo contrario se

frustra los esfuerzos de esta ndole generar sentimientos de prestigio de
confianza en si mismo, proyectndose al medio en que interacta.
Ejemplo
Ya conseguimos la pareja, ya conseguimos el trabajo que buscbamos
con tanto ahnco, ahora lo que buscamos es ser reconocidos por nuestro
trabajo, por nuestros logros. Queremos que ese amigo que tienes te vea
como alguien en quien puede confiar, en quien puede contarle algo y
ayudarlo. Quieres que te elogien si haces algo bien en el trabajo, o si te
destacas en alguna actividad. No es que quieras ser el mejor en todo,
quieres ser reconocido por aquello que haces. Queremos en pocas
palabras, ser apreciados, valorados y reconocidos.

Necesidades de auto-realizacin
Tambin conocidas como de auto superacin o auto actualizacin, que
se convierten en el ideal para cada individuo. En este nivel el ser
humano requiere trascender, dejar huella, realizar su propia obra,
desarrollar su talento al mximo. Consiste en desarrollar al mximo el
potencial de cada uno, se trata de una sensacin auto superadora
permanente. El llegar a ser todo lo que uno se ha propuesto como meta,
es un objetivo humano inculcado por la cultura del xito y competitividad
3

2.5.

y por ende de prosperidad personal y social, rechazando el de incluirse

dentro de la cultura de derrota.
Ejemplo
Dentro de stas se encuentran las necesidades de satisfacer nuestras
propias capacidades personales, de desarrollar nuestro potencial, de
hacer aquello para lo cual tenemos mejores aptitudes y la necesidad de
desarrollar y ampliar los metamotivos (descubrir la verdad, crear belleza,

producir orden y fomentar la justicia).

CONCLUSIONES

La autoestima es el sentimiento de valoracin de nosotros mismos, de

nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, de todo lo que
poseemos que forma parte de nuestra personalidad, adems es
aprender a querernos y respetarnos y sobre todo a aceptarnos como
somos. Esto depende, tambin, del ambiente familiar, social y educativo
en el que estemos.

Maslow hizo una pirmide en la que segn l describa las prioridades

de las necesidades del ser humano, y dice que normalmente uno se
preocupa por la necesidad del escaln donde est y si no la satisface no
se preocupa por alguna necesidad en un nivel superior. Me parece que
los seres humanos si llegamos a tener esas necesidades, pero tambin
le que en esta teora de Maslow no consideraba cosas como el
autosacrificio y vea al ser humano desde un punto de vista individual
pero no colectivo, algo as, y segn entiendo, si falt algo al respecto,
como se puede ver en la imagen de la figura, la 3era necesidad es de
aceptacin social (incluye el amor y la amistad) y la 1era es la comida, y
una excepcin que sera una regla sera que si es necesario se puede
sacrificar la comida(aunque uno se est muriendo de hambre) por amor
(en el caso ms sencillo a un hijo) o amistad, por lo tanto esta teora
coloca al ser humano de forma egoista, que todava no s hasta que
punto lo somos, pero no lo somos al 100%

BIBLIOGRAFIA

KOHLBERG, L. (12 de JUNIO de 2012). ABRAHAM MASLOW Y SU

TEORIA DE LA MOTIVACION HUMANA. Recuperado de:
http://psicopedagogiaaprendizajeuc.wordpress.com/2012/06/29/abraham
-maslow-y-su-teoria-de-la-motivacion-humana/

MENDEZ, A. (12 de DICIEMBRE de 2013). MOTIVACION. Recuperado

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http://motivacion.euroresidentes.com/2013/12/motivacion-segunautores.html

RAMIREZ, A. (19 de MARZO de 2012). LA MOTIVACION. Recuperado

de:
http://motivaciongrupob.blogspot.com/2012/03/motivacion-segun-variosautores.html
RIGO, E. (24 de SETIEMBRE de 2013). MEDICIENCIA. Recuperado de:
http://www.medciencia.com/una-teoria-de-la-motivacion-maslow-y-supiramide/